青森のピラティススタジオおすすめ17選｜料金・体験比較【2026年】

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青森のピラティススタジオ

青森には17件のピラティススタジオがあります。

このうち2件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

青森周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

青森のスタジオ分布マップ

青森のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

ピラティスK シーナシーナ青森店

〒030-0843 青森県青森市浜田１丁目14−１ CiiNA CiiNA（シーナシーナ）青森 2F マシン ★4.8 (57)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時00分～21時30分 / 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時00分～21時30分 / 木曜日: 17時00分～21時30分 / 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時00分～21時30分 / 土曜日: 10時00分～18時30分 / 日曜日: 10時00分～17時30分
住所〒030-0843 青森県青森市浜田１丁目14−１ CiiNA CiiNA（シーナシーナ）青森 2F

ピラティスK シーナシーナ青森店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. very very★★★★★6 か月前
    体験レッスン時から スタッフさん全員とても感じよく✨レッスンもめちゃ楽しく 身体も少しづつ変化を感じ美意識が上がって⤴︎😆ᩚ来れる時は 毎日のように楽しく通わせて頂いております。継続していきたいと思います。😋スタッフの皆様 いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍

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  2. なぬ★★★★★5 か月前
    通って2ヶ月になります。 体験から、とっても楽しくて、仕事終わりのストレス発散になっています。それ以上に楽しくて、休みの日も時間をみつけては行ってしまいます。 空調もちょうどよく、動いているとポカポカしてきて良いです。 インストラクターさんたちが、キラキラ眩しくてモチベーションが上がります。笑 最初は恥ずかしくて苦手な部分を聞き辛かったのですが、質問したら一生懸命教えてくれました。 みなさん優しくて、たくさん気軽にお話しできるようになって嬉しいです😊 雪国の青森にきてくれて、本当にありがとうございます。 お友達に勧めたいのですが、お値段がリッチすぎて勧められずにいます。笑 私も頑張って働きます。

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  3. 宮本花★★★★★2 か月前
    スタッフさんもとても親切で優しくてすごく話しやすかったです レッスン中も動きについてどこに効くのかややり過ぎるとこうなってしまうなど詳しく説明してしながらレッスンをするのでとても分かりやすく、リラックスした状態で受けることが出来ました

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ピラティス＆ヨガ パーソナルジムBOOSTAR青森中央店

〒030-0822 青森県青森市中央１丁目１−１８ ★5.0 (33)

体験料金¥3,000
月額料金¥28,000 〜 —
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒030-0822 青森県青森市中央１丁目１−１８

ピラティス＆ヨガ パーソナルジムBOOSTAR青森中央店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. F N★★★★★1 年前
    飲み会翌日の二日酔いなどで身体がだるいときに酸素ルームを使わせてもらっています。 Wi-Fiが使えるので仕事もできますし、電気を消して仮眠を取ることもできてとても快適です。 スタッフさんはとても丁寧に案内してくれます。 パーソナルジムでもあるので今度はトレーニングも教えてもらおうと思います😊

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  2. CHIE ZOU★★★★★11 か月前
    ダンス講師をしているのに、昨年膝を痛めて以来体重が増え、色々ダイエットに取り組んだものの、1人では全く成果が出せず、boosterのパーソナルジムに通い始め4ヶ月近く経ちます。同時に、食事指導も受けてます。 まず最初に真摯にお話を聞いてくださいました。食事に取り組んですぐ体重はあっさりと落ち始めました。嬉しくてどんどん減らしたくなりましたが、「落ちれば良い」と言うご指導ではなかったことが、すごく信頼をおけだのだと思います。 また、光さんの体の動かし方を伝える表現が好きです。見えない部分を意識するのに、とても有効な言葉選びをされるので、勉強にもなります。 車で2時間かかる距離なので、宿題を出していただき、ジムには月に2回しか行けませんが、結果3ヶ月で−4キロ。筋力が付いたことで膝の痛みも無くなりました。 期間内に目標体重になりそうなので、このままご指導いただけるうちに筋肉をつけてボディメイクをしたいなと考えています。 アラ還でも成果が出ました！おススメのパーソナルジムです♪

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  3. madoka n.★★★★★11 か月前
    2ヶ月くらい、寝てもスッキリしない、仕事中に眠気に襲われ気がつくと落ちている、左耳が聞こえづらく違和感があるという症状が続いており、何か打つ手はないかと思っていたところ、こちらに辿り着きました。ネットから当日予約でき、思い立った時にすぐに利用できたのがとてもよかったです。疲労回復に効果がありそうな酸素ルームを人生で初めて利用させていただきましたが、利用前に優しい雰囲気のスタッフさんが丁寧に説明して下さり、不安なく施術を受けることができました。ルーム内は狭いですが、清潔で、マッサージチェア、エアコン、充電器が完備されており、1時間半の施術があっという間に感じる快適さでした。始まりの気圧を上げて行く時と終わった後の気圧を下げて行く時に、飛行機の離着陸時のような、耳への圧を感じましたが、それ以外はなかったです。電気を消すことができるようになっていたので、暗くして仮眠を取ることができました。施術後はマッサージチェア効果もあるのか、頭や体が軽くなったような気がします。何回か継続することで効果が得られるとのことなので、今後の期待も込めまして星5つです。

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ピラティススタジオDEP 弘前店Felice｜青森 マシンピラティス

〒036-8004 青森県弘前市大町２丁目1−７ 津軽地所ビル 1階B号室 ★5.0 (53)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～19時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～19時00分 / 木曜日: 9時00分～19時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～19時00分
住所〒036-8004 青森県弘前市大町２丁目1−７ 津軽地所ビル 1階B号室

ピラティススタジオDEP 弘前店Felice｜青森 マシンピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Kumi★★★★★3 か月前
    全くの初心者で不安でしたが、無理のない範囲でフォームを細かく修正してくださり、しっかり筋肉に効いている感じがしました。 施設も綺麗で、とても心地よい時間を過ごせました。ありがとうございました！

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  2. 名前なし★★★★★3 か月前
    うまくできるか不安でしたが丁寧に説明してくれました。姿勢のクセなど教えていただき、終わったあとは背筋がすっと伸びる感じがあり気持ちよかったです。駐車場は事前に確認しておくと◎

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  3. Chieko H★★★★★3 か月前
    初回体験でこちらのピラティススタジオに行きました。久々に背筋を伸ばせた気がします。落ち着いた雰囲気の中でリラックスしてトレーニングできるので、とても良かったです。継続して通いたいと思います。

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Pachira pilates studio 【パキラ ピラティス スタジオ】

〒030-0845 青森県青森市緑２丁目9−２０ ★5.0 (1)

体験料金¥6,000
月額料金¥15,000 〜 ¥28,000
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～19時00分 / 金曜日: 9時00分～19時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒030-0845 青森県青森市緑２丁目9−２０

Pachira pilates studio 【パキラ ピラティス スタジオ】 公式サイト → Googleマップで見る →

STUDIO NANAO（スタジオ ナナオ）

〒038-0004 青森県青森市富田４丁目９−２３ ★5.0 (12)

体験料金¥5,000
月額料金¥13,000 〜 ¥26,000
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
住所〒038-0004 青森県青森市富田４丁目９−２３

STUDIO NANAO（スタジオ ナナオ） 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. pi me★★★★★4 か月前
    月に2回ピラティスに通っています。 無理なく続けられて、終わった後は体がすっきり軽くなる感じがします。 先生の説明も親切で分かりやすく、毎回丁寧に見てくださるので安心して通えています。 運動が苦手な私でも、続けられそうです！

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  2. Arabiki Kosyou★★★★★6 か月前
    効率よくトレーニングをしたかったので始めました。自宅でも続けられるようにアドバイスいただき、無理なく続けられました。

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  3. PARO★★★★★1 年前
    通い始めてもう少しで1年たちますが、腰痛になりづらくなり、ヒップアップなど身体の変化を感じています。 マンツーマンで褒めながら指導してくれるため楽しく続けられています。

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ピラティスK シーナシーナ弘前店

〒036-8002 青森県弘前市駅前３丁目2−１ CiiNA CiiNA（シーナシーナ）弘前 8F マシン ★4.8 (79)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 / 木曜日: 17時30分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時30分 / 日曜日: 10時00分～17時30分
住所〒036-8002 青森県弘前市駅前３丁目2−１ CiiNA CiiNA（シーナシーナ）弘前 8F

ピラティスK シーナシーナ弘前店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. K★★★★★2 か月前
    初めて半年が経過しましたが、姿勢が良くなったとほめられることが増えました！ インストラクターさんが毎回サポートしてくれますし、ほめてくれたり悩み相談にものってくださるので、とてもありがたいです！唯一三日坊主にならずに続いています笑

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  2. Yuko Higuma★★★★★2 か月前
    スタッフがとても感じの良い人ばかりで、スタジオもきれいです。レッスンは楽しくて、時間があっという間です。効果の感じられるレッスンを受けられます。

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  3. あお★★★★★4 か月前
    体験で利用しました。 スタジオは広くて開放感がありました。 インストラクターの方も分かりやすく丁寧に教えていただき充実した時間でした。

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Studio水木

〒030-0936 青森県青森市矢田前本泉26−４ ★5.0 (3)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 18時30分～20時00分 / 火曜日: 18時30分～20時00分 / 水曜日: 18時30分～20時00分 / 木曜日: 18時30分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～17時30分 / 土曜日: 9時00分～17時30分 / 日曜日: 9時00分～17時30分
住所〒030-0936 青森県青森市矢田前本泉26−４

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. オダ★★★★★6 年前
    いろいろなマッサージや整体、鍼灸にも行きましたが、ここで受けた整体が一番効果がありました。 腕と肩が痛みで上がらなくなったとき、たった１度の施術であがるようになり、『毎日腕を動かしてください』との指導を受け、言われた通りにおこなうと、それ以来痛みがぶり返す事はありませんでした。 頼りになる先生がいて、木の香りがする静かで落ち着いた雰囲気のスタジオは、また行きたいと思わせてくれる場所です。

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  2. ちぃ様★★★★★6 年前
    理学療法士で褒め上手な先生によるピラティススタジオです。 私の場合、20年以上悩まされた自律神経失調症が治りました。 腰痛、肩凝り、頭痛なんかで長年悩んでるなんて人は、騙されたと思ってピラティスレッスンを受けて、びっくりして欲しい。 ホント不調が無くなるから。

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BODY SWITCH(ボディスイッチ)

〒036-8182 青森県弘前市土手町１４２−１ ★5.0 (19)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～19時00分 / 火曜日: 9時00分～19時00分 / 水曜日: 9時00分～19時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒036-8182 青森県弘前市土手町１４２−１

BODY SWITCH(ボディスイッチ) 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Eri★★★★★5 か月前
    最近たくさんピラティス出来てますが、 ボディスイッチさんが1番オススメだと 思います！オーナーさんも 明るくて元気なので楽しくレッスン受けられます。またよろしくお願いします

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  2. donguri★★★★★2 か月前
    グループレッスンの回数券利用とコンディショニングの定期利用をしています。身体がほぐれて動かしやすくなるので助かっています。

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  3. やまざきなおゆき★★★★★1 年前
    先日初めてTAKU先生のコンディショニングを受けました。60歳になって同じ仕事26年以上続けて　体のゆがみ　ずれが気になり日頃注意すべきことや　どのようなストレッチすればよいか教えて頂きました。ゆがみは自分の気が付かない所にも沢山あり　これからの仕事や生活を良いものにするのに有益でした。隙間時間でストレッチして１年後の体楽しみです。定期的にコンディショニング通って70歳でもバリバリ働ける体目指したいです。

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pilates Ao

〒030-0919 青森県青森市はまなす２丁目１

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～16時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時30分～16時30分 / 木曜日: 9時30分～16時30分 / 金曜日: 12時00分～16時30分 / 土曜日: 9時30分～12時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒030-0919 青森県青森市はまなす２丁目１

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TOMOMIピラティススタジオ

〒036-8271 青森県弘前市鷹匠町２９−１ ★5.0 (2)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～16時00分 / 火曜日: 10時30分～21時00分 / 水曜日: 10時30分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時30分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～16時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒036-8271 青森県弘前市鷹匠町２９−１

TOMOMIピラティススタジオ 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. マカロン★★★★★11 か月前
    自分はグループレッスンに通っているのですが、最近老いを感じる夫にプライベートレッスンをしてもらいました。 背筋が伸びてぽっこり前に出てたお腹が薄くなりいい姿勢に。すっかり若返り、気持ちも上がってとても喜び、いまはピラティスを続ける気満々です！

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  2. Evans Azka★★★★★1 年前
    ニース

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ease pilates studio.

〒034-0083 青森県十和田市西三番町１−８ ★5.0 (5)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～17時00分 / 火曜日: 9時30分～17時00分 / 水曜日: 9時30分～17時00分 / 木曜日: 9時30分～17時00分 / 金曜日: 9時30分～17時00分 / 土曜日: 9時30分～17時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒034-0083 青森県十和田市西三番町１−８

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. さえ★★★★★2 か月前
    デスクワークでガチガチだった体が、ピラティスを受けた後は驚くほど軽くなりました！最初は自分の筋力でできるか不安もありましたが、まりかさんがマンツーマンで私の体のクセを見極めて、丁寧に教えてくれたので楽しくできました！ 私のペースに合わせて分かりやすく説明してくれたのがとても良かったです。優しく教えてもらえるので、初心者でも迷うことなく、安心して利用できました！ ありがとうございました！！

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  2. maru★★★★★1 か月前
    元々興味があったピラティス。初回レッスン後から身体のスッキリ感を実感しました！地味な動きに見えてもしっかり筋肉に働きかけている感覚で、心地よい疲労感のおかげでレッスン日の夜はぐっすり眠れます。レッスン翌日はしっかり筋肉痛にもなります！続けていくうちに身体の歪みが少しずつ改善されていくのがわかりました。今後も継続して通いたいと思います。

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  3. moeka★★★★★1 か月前
    前から興味があったピラティス、今回初めてパーソナルレッスンを受けて、毎度の90分がとてもあっという間に感じました。意識するポイントも丁寧に教えてもらってとてもタメになります。これからも継続して頑張りたいと思いました⭐︎

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YOGA STUDIO oNeself ヨガスタジオワンセルフ

〒030-0862 青森県青森市古川１丁目１５−１０ スカイビル ３B ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 14時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒030-0862 青森県青森市古川１丁目１５−１０ スカイビル ３B

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moonme pilates~ムーンミーピラティス~

〒037-0036 青森県五所川原市中央４丁目９９ アラモード 1階 ★4.9 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～19時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒037-0036 青森県五所川原市中央４丁目９９ アラモード 1階

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 秋元ともとも★★★★★3 か月前
    ピラティスを去年の10月から始め、月2回程度ですが少しずつ猫背も改善されて姿勢が変わってきてると診断されて嬉しく思います。 色々な、レッスンがあり自分で選んでできるのも、とてもいいと思います。

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  2. yuu★★★★★7 か月前
    初めてのピラティスで緊張しましたが、レッスンが楽しくてすぐに緊張がほぐれました。 動き方がわからなくても優しく丁寧に教えてくれます。 自分が思っている以上に動けなくて毎回爆笑ですが、すぐに汗をかくし筋肉痛にもなるのでレッスン後はスッキリ！レッスンに行くのも、今後自分の身体がどう変わっていくのかも楽しみです😊 スタッフさんが優しく、店内の雰囲気もいいですよ！

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  3. mnbあや★★★★★3 か月前
    お試し体験から初めて、美脚プログラム、美尻プログラムとピラティスにハマりつつあります！ 終わるといつも全身プルプルなのですが疲れたよりも筋肉痛嬉しい！と感じてます ピラティス継続して全身引き締めて行きたいです！

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BodyCollege

〒030-0901 青森県青森市港町１丁目１９−１９−４ ２階 ★4.9 (15)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～21時30分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～20時00分
住所〒030-0901 青森県青森市港町１丁目１９−１９−４ ２階

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. k k★★★★★1 年前
    高血圧改善や運動の習慣化など、病院やお薬にお金と時間をかけるのではなく健康に過ごせる自分の身体への投資と考え通うようにしました。ダイエットに関する様々な知識や見解はありますが、その人に寄り添った内容でわかりやすく指導いただき、トレーニングでは身体も変化していく様子が明確にわかり、それにトレーナーも気付いてくれます。 トレーニングルームも綺麗な広い空間で色々な健康器具もあり楽しいです。 様々なパーソナルジムを経験した私が過去一番継続でき理想の健康体型に着実に近づいていることを実感でき嬉しいです。 怖い人は居ませんので、まずは気負わず体験するのをおススメします！

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  2. wakichan88★★★★★1 年前
    30代を前に、自分の身体に自信をつけたく通い始めました。 パーソナルはおろか初めてのジム通いのため不安なことも多かったですが、トレーナーのお二人は明るく親切で、モチベーションを上げてくれる声がけをしてくださり、通い続けることができています。 食事の管理やオフの日のトレーニングメニューなどもアドバイスしてくださるので、おかげさまで順調にダイエット出来ているという実感があります。 こちらでならば、無理なく続けていけそうです🙌

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  3. mochi mochi★★★★★1 年前
    おかげさまで着々と痩せていってます😊 知識・経験・実績が豊富なトレーナーさんが揃っていること、メンタル面のサポートが充実していることがポイントだと思います。 トレーナーさんの実績は公式HPを見ると分かりますが、本当にすごい方ばかりです。 月1回カウンセリングがあり、親身になって話に耳を傾けてくれます。いつでも相談できる環境があるのが心強いです。 トレーニングも楽しくて時間があっという間です。終わるたびに「がんばるぞ！」と前向きな気持ちになれます。 「一時的に」ではなく「一生」綺麗に健康に過ごせるように指導してもらえるので、ここで教えていただいたことは一生の財産になります！ ボディメイク初心者の方や、何度も失敗を繰り返してきた方ほどおすすめのジムです😊

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HxH Pilates Haus

〒033-0037 青森県三沢市松園町３丁目２−２１ ★5.0 (7)

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒033-0037 青森県三沢市松園町３丁目２−２１

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Kate Walsh★★★★★5 か月前
    HxH Pilates studio is fantastic! I’ve gone to a few of their classes since their opening and have enjoyed every minute of it. I had never done reformer Pilates before, but the instructors do a fantastic job of teaching how to use the equipment. I highly recommend trying out a class!

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  2. Isabella Troy★★★★★5 か月前
    ピラティスのプロでも初心者でも、HxHは地域で最高のインストラクターとクラスを提供しています。インストラクターはフォームに重点を置いた丁寧な指導をしてくれます。私自身、姿勢を整え、強くなると同時に、体幹も鍛えてくれました。長年ピラティスを続けている私にとって、このスタジオは一番のお気に入りです。これ以上ないほどおすすめです。初心者パックを試してみてください。きっと後悔はしませんよ！

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  3. celina calvert★★★★★4 か月前
    HxH Pilates Hausは、初心者、中級者、上級者に最適な素晴らしいピラティス・リフォーマー・スタジオです。インストラクターは親切で知識豊富で、フォームや調整方法を丁寧に教えてくれます。スタジオでは、スプリングボード、フォーム＆フローなど、様々なクラスと、ライフスタイルや目標に合わせたメンバーシップパックをご用意しています。スタジオもとても可愛らしいです！

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PRIVATE GYM ENIF(プライベートジム エニフ)

〒030-0801 青森県青森市新町２丁目６−４ 松村ビル 3階 ★5.0 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
住所〒030-0801 青森県青森市新町２丁目６−４ 松村ビル 3階

PRIVATE GYM ENIF(プライベートジム エニフ) 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. game nic_★★★★★3 年前
    通い始めて3ヶ月になります。毎回楽しくトレーニングできていて、確実に効果は出てます。トレーナーさんがとても優しくて、親身になってくれます。こういう時はどうすればいい？じゃあこういう時は？っていう質問攻めにも必ず答えてくれる知識も経験も豊富だと感じます。パーキングも近くに数ヶ所あり、駐車券もくれるので、青森市以外の方にもおすすめです！

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  2. M★★★★★3 年前
    トレーナーさんにメンタルサポートをしていただいて、不安も無く長く楽しく利用してます。女性の方におすすめだとおもいます。

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ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店

〒030-0843 青森県青森市浜田３丁目１−１ ドリームタウンアリーB棟 2F ★4.9 (109)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～22時30分 / 火曜日: 9時00分～22時30分 / 水曜日: 9時00分～22時30分 / 木曜日: 9時00分～22時30分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分
住所〒030-0843 青森県青森市浜田３丁目１−１ ドリームタウンアリーB棟 2F

ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. crystal IZM★★★★★2 か月前
    様々なヨガのクラスを体験できるのは、県内で唯一ではないでしょうか。魅力的です！ スタッフの皆さんは、笑顔も人柄も素晴らしいです。また、RYT200なども取得され、アーサナだけではなく呼吸や瞑想、解剖学やヨガ哲学なども日々の生活やレッスンに落とし込んでくださるので、ヨガの奥深さや素晴らしさに気づくことができ楽しいです。 体重、筋肉量、体脂肪も数値として大きな変化が出ていて自分でも驚いていますが、何よりも自分の心と身体に向き合う癒しの時間になっています。 スタッフの皆さんの日々の仕事や研鑽の努力のおかげです。ありがとうございます。

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  2. いとにゅんこ★★★★★4 か月前
    見事にハマりました。自分がこんなに汗がかけることをLAVAで初めて知りました。今までジムで追い込んで鍛えてても出ない汗が呼吸・環境・細やかなレッスン指導が可能にしてくれました。レッスン後の爽快感が半端なく、自分自身が癒されるのに気づきました。運動したのに次の日に、疲れが残らないのもストレスフリー。まだまだ始めて4ヶ月ですが、毎日でも時間がある限り通いたいです！

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  3. h a★★★★★6 か月前
    体験の後入会する気持ちがないと、少し難しいと思います。入会時のスターターキットが、お得に買えると結構、勧誘は、強めです。ヨガにしても何にしても、体験時に入会するとお得というのが多すぎると思います。 いろいろなものを体験して、その中で自分に合うのを選択できるともっと選択肢が広がるのかなと思います。

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
ピラティスK シーナシーナ青森店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン
ピラティスK シーナシーナ弘前店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン
ピラティス＆ヨガ パーソナルジムBOOSTAR青森中央店¥3,000¥28,000
STUDIO NANAO（スタジオ ナナオ）¥5,000¥13,000 〜 ¥26,000
Pachira pilates studio 【パキラ ピラティス スタジオ】¥6,000¥15,000 〜 ¥28,000
ピラティススタジオDEP 弘前店Felice｜青森 マシンピラティス公式サイトで確認
Studio水木公式サイトで確認
BODY SWITCH(ボディスイッチ)公式サイトで確認
pilates Ao公式サイトで確認
TOMOMIピラティススタジオ公式サイトで確認
ease pilates studio.公式サイトで確認
YOGA STUDIO oNeself ヨガスタジオワンセルフ公式サイトで確認
moonme pilates~ムーンミーピラティス~公式サイトで確認
BodyCollege公式サイトで確認
HxH Pilates Haus公式サイトで確認
PRIVATE GYM ENIF(プライベートジム エニフ)公式サイトで確認
ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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青森で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

車社会の青森市は駐車場の有無が継続を左右する

青森市は最寄り駅からスタジオまで車利用が前提のエリアが多く、商業施設併設のシーナシーナ青森（無料駐車場完備）やドリームタウンALi（敷地内駐車場）に入居するスタジオは買い物動線と兼ねやすい点が強み。住宅街立地のパーソナル系スタジオでも駐車スペースの確保有無を事前確認しておくと、冬場の通い続けやすさが大きく変わると地元向け紹介記事で繰り返し指摘されています。

季節要因

豪雪期の屋内運動需要を取りに行く

青森市は気象庁観測でも国内有数の積雪量を記録する都市で、冬季はランニングや屋外スポーツが大きく制限されます。屋内・予約制で天候の影響を受けにくいマシンピラティスは、冬の運動不足解消手段として地元のフィットネスメディアでも繰り返し取り上げられており、11月〜3月の通い始めは雪道運転を避けやすい平日昼や夕方早めの時間帯予約を選ぶのがコツとされています。

選び方

青森市はパーソナル比率が高くマンツーマン志向と相性がいい

青森市内のピラティススタジオはグループレッスン中心の大手チェーン（ピラティスK）と、理学療法士監修や国際認定資格保有インストラクターによる完全個室パーソナル（STUDIO NANAO・Pachira・BOOSTAR・oNeselfなど）の二極化傾向が見られます。腰痛や姿勢改善を目的にする場合は、ヒアリング時間が長く確保されるパーソナル系のほうがオーダーメイドメニューを組みやすいと地元紹介記事でも紹介されています。

周辺連動

ねぶた祭シーズン前の体作り需要が高まる

毎年8月2〜7日に開催される青森ねぶた祭では、跳人（ハネト）として2時間以上跳び続ける参加スタイルがあり、地元では初夏から夏にかけて『跳び続けるための体幹づくり』としてピラティス・ヨガに通い始める層が一定数います。短期で取り組むなら月4回コースよりも回数券・ドロップインで5〜7月に集中投下するパターンが現実的とされています。

エリア特性

青森駅周辺・浜田・三内エリアで動線が分かれる

青森駅周辺はoNeself（古川）など徒歩圏のパーソナル系、浜田エリアは商業施設シーナシーナ青森内のピラティスKやドリームタウンALi内のホットヨガLAVA、三内・中央エリアは住宅街型パーソナル（BOOSTAR・Pachiraなど）と、生活動線によって自然と選択肢が分かれる構造になっています。自分が普段買い物・通勤で立ち寄るエリアと重ねて選ぶのが続けやすさの近道です。

よくある質問

青森でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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