マシンピラティスRintosull ビッグホップガーデンモール印西店
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,800 〜 ¥16,800 |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒270-1335 千葉県印西市原１丁目２ BIGHOPガーデンモール印西 2F |
印西のピラティススタジオおすすめ11選｜料金・体験比較【2026年】
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印西には11件のピラティススタジオがあります。
このうち1件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
女性専用スタジオは1件あります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
印西周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
印西のスタジオ分布マップ
印西のピラティススタジオ一覧
母と子の心に寄り添う〜産後ケアサロンはころ〜
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～15時00分 / 火曜日: 9時00分～15時00分 / 水曜日: 9時00分～15時00分 / 木曜日: 9時00分～15時00分 / 金曜日: 9時00分～15時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒270-1334 千葉県印西市西の原２丁目4−１ 108 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
7月オープンのサロンでヘッドスパとピラティスがありますが、ヘッドスパ利用者です。 こちらに移転する以前から長い間2週間に1回の割合で施術してもらっています。 肩こりと冷え性がありこちらでメンテナンスしてもらうと肩こりも軽くなり血流が良くなるので体がポカポカになり症状が改善するのを実感しますし顔のハリも良くなります。 いろいろな話をしながら施術していただくので心と体の癒しになっており自分へのご褒美の時間になっています。これからも変わりなく利用しようと思っています。
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よもぎ蒸しとピラティスどちらも利用させていただきました。 よもぎ蒸しは身体がポカポカになり血流がよくなるおかげか身体がとても軽くなりました。 普段かかない汗はサラサラでびっくり、とても気持ちが良かったです。 ピラティスは身体の状態に合わせながら、ゆっくりペースを合わせて指導していただけます。 身体の癖も見ながらトレーニングしていただけるのでとてもよかったです。 身体の悩みも話しやすい空間でとてもリラックスしながら楽しく自分の身体と向き合えました。 定期的に通っていきたいです。
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初めてのピラティス。 すごく激しい動きをしたわけでは ないのに、体中筋肉痛になりビックリ！ 普段ジムで多少は動いていたので、 こんなに普段体を使えていなかったのかと 思ったのと、筋トレで使う筋肉とはまた 違うところがピラティスではきちんと 使われていたんだなと思い、 定期的に通ってピラティスを続けたいと 思いました。ありがとうございました。
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ピラティス＆パーソナルジムAURA印西店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒270-1340 千葉県印西市中央南１丁目８ 千葉ニュータウン中央駅前センタービル １階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
今までジムに通ってはいたもののあまり身体の変化を感じず正しいトレーニングの方法を教わろうと思い通い始めました。 驚くべきことに通い始めて2ヶ月ほどで体が引き締まり始め、筋肉もしっかりついてきました。正しい姿勢や筋トレ法、運動に対する意識など様々なことを教えていただいただけでなく、私の希望や私の姿勢を元により最適なメニューをその場で提示していただいたりと本当にお世話になりました！ ありがとうございました。
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腰の慢性的な痛みが治らず、約半年ほどお世話になりました。 30分だけのトレーニングで効果が出るか、当初は不安でしたが、適切に身体を使って動かす方法を学ぶことで、はじめの一ヶ月くらいでだいぶ痛みが取れてびっくりしました。 日々の生活で腕や足の痛みが出たときなども、その日の症状に合わせたメニューにフレキシブルに調整してくれて、家で簡単にできるトレーニングも教えてもらえたので、助かりました。 （個人的にはスネの張りの原因が歩き方にあると教わって、歩き方を直したら治ったのが本当にうれしかったです。慢性的なものだから、と諦めていたので。） 会費は決して安くはありませんが、自分の身体やその日の体調に合わせてトレーニングできるメリットは本当に大きかったです！ これからは、家でできるトレーニングを継続して、体調を維持したいと思っていますが、また不足が出たらで戻ろうと思っています。 本当にありがとうございました！
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2ヶ月コースでお世話になりました。 見た目も意識的にもたった2ヶ月でこんなに！？と自分でもびっくりするほどの変化が見られて嬉しかったです！ どの筋肉をどう動かすのかを丁寧に説明して下さり、フォームの良し悪しも見ていてくれるので、正しい筋トレ方法を学べました。 何より負荷を上げて出来たときや、綺麗なフォームで出来たときにトレーナーの方が褒めてくれて、一緒に喜んでくれるので、毎回楽しくトレーニングすることができました！ 食事指導は正直厳しいと感じたことも多々ありましたが、毎食的確にアドバイスをいただけて、私の生活や食欲に対して続けられる方法を一緒に考えて下さったおかげで 今では3食しっかり食べておやつを食べても、チートデイで思いっきり食べても影響しない身体になれました。 筋トレも食事も正しい知識が大事だと身をもって実感しました。 AURAに出会えて本当に良かったです！ これからも継続コースでお世話になりますm(_ _)m
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pilates ANZU.【印西パーソナルマシンピラティス】
| 体験料金 | ¥6,600 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥19,800 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～18時00分 / 火曜日: 10時00分～18時00分 / 水曜日: 10時00分～18時00分 / 木曜日: 10時00分～18時00分 / 金曜日: 10時00分～18時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒270-1337 千葉県印西市草深１１３７ 2階 |
ホットヨガスタジオLAVA ビッグホップガーデンモール印西店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥3,800 〜 ¥16,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時00分 / 火曜日: 8時30分～22時00分 / 水曜日: 8時30分～22時00分 / 木曜日: 8時30分～22時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 8時30分～21時00分 / 日曜日: 8時30分～21時00分 |
| 住所 | 〒270-1335 千葉県印西市原１丁目２ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
体験レッスンから3か月経ちました。 ホットヨガもマシンピラティスも初めてで出来るか不安でしたが毎回インストラクターの皆さまが優しくサポートしてくださるのですぐに慣れました。 レッスンの後は疲れることはなく体が軽くなる感覚で自分にも合っていたのだと思います。 心地よく過ごせる場所なので健康のためダイエットのため続けて通います。 こちらのスタジオは商業施設内にあるので帰りに買い物も出来て便利です。
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無料体験をきっかけに入会しました。インストラクターの方はどの方も優しく丁寧です。たっぷり汗をかいて心身共にリフレッシュできています。 平日に通っていますが、午前のクラスは参加者も多く、ゆったり参加できるお昼頃からのクラスがお気に入りです。 予約制ですが、アプリで当日も変更できるので、隙間時間に通えていいです。
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優しいレッスンから、始めています。 少しずつ体を柔らかくしたいです。 思ったほど、体に負担も少なくてやりやすいと思いました。 レッスンを受けられる時は、受けたいと思います。 よろしくお願いします。
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Conditioning Studio SEA
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分 |
| 住所 | 〒270-1609 千葉県印西市若萩１丁目2−２ 204 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
YouTubeをみて宅トレをよくやっていましたが、思ったように効果が出ませんでした。身軽に動けるようになりたい、身体のラインを綺麗にしたいと思い、ジムの集団ピラティスの体験とstudio seaの体験をしました。私の身体や動きをみて、癖の指摘をしてくれたり、トレーニング中の姿勢の修正をしてくれます。宅トレでは自分では見本通りにやっていたつもりでも、前ももを使ってしまったり、肩に力が入ってしまっていたり、そういう癖の影響で、効果が出なかったのだとわかりました。指示が的確で、すぐに鍛えた場所にしっかり筋肉痛がきます。仕事や子育てをしているので月に1回程度ですが、家でできるトレーニングも教えてくれるので、継続してできています。パーソナルなので金額が高いと思いますが、集団のマシーンピラティスと比べて自分に合ったトレーニングを提供してもらえるので、自分への投資と思って払う以上の価値があると思います。
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膝の痛みが強く、整形外科にも行き、今後どのようにするか悩んでいた時にSEAを知りました。 初回に身体の可動域、痛み、呼吸などを丁寧に診てくれ、話も良く聞いてくださるので、痛みの相談がしやすいと思いました。 トレーニングも細かく筋肉をみて、私が力の入れ方をわかるまで丁寧に教えてくれました。 トレーニングは動画や写真を撮ってくれ、自宅で忘れないでできるし、自分に合ったもの教えてくれるので、無理なく続けられるのが良かったです。 まだ数回しか通っていませんが、痛みのあった膝が楽になるだけでなく、真っ直ぐ伸びるようにもなりました。 私は他にも肩、反り腰など、身体のバランスが悪く、20年程、整形外科や整体、ヨガに通いましたが、改善する事はありませんでした。 SEAでコーチに呼吸、バランスをみてもらい、正しい動かし方でトレーニングし、腕が上がるようにもなり、寝ると辛い反り腰も楽になって、改善されていくのがわかります。 自分の身体が良くなっていくのがわかり、とても嬉しいです。 今後もお世話になろうと思います。 初めての方は駐車場だけ、気をつけてください。建設会社さんの敷地が広いので、道路より左折後直進し、突き当たりの駐車場になります。
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特にスポーツ経験もない産後の40代、腰痛や足腰の弱さにそろそろ向き合わなくてはと思い意を決して通い始めました。 素敵なトレーナーさんが的確な指導をしてくださるおかげで毎回正しい知識を得られて体も少しずつ動きやすくなってきました。 自分で宅トレをしているだけではここまで意識も変わらなかったと思います。 人生100年時代、元気に動ける体づくりのきっかけを与えていただけました。
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アッティーボジム印西店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒270-1335 千葉県印西市原１丁目２ ビッグホップモール印西 GATE1横 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
リーズナブルで通いやすくてとても良い。 ただ、ジムの中にトイレがないので、いったん外に出てビックホップのお手洗いまで行かなければならない。 そして照明が目に痛い。チカチカする。特に夜。薄暗いのは良いけど、眩しい光がもう少しなんとかなるとよいのだけど。 音楽も耳に痛い。目がチカチカするうえに、大きめな音のせいで、途中で吐き気がしてきてトレーニングを中断せざるをえない。もう無理なのかな。
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月に8-10日くらい都合の良い時間に快適に利用させてもらっています。館内も清掃が行き届いていて清潔感がキープされています！照明💡も雰囲気があって良きです！日祝が18時までなので、その点が都合を合わせるの厳しく月の利用回数が減ってしまう時があるので少し残念😨それ以外は満足してます。ありがとうございます😊
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お安い会費でいつでも気軽に運動ができるのが嬉しいです。スタッフの方も爽やかで親切です。 今回家族追加入会しましたが、1人の値段でできるのも嬉しいところです。
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印西ヨガホーム
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時30分～11時45分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時30分～11時45分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒270-1337 千葉県印西市草深２４９０−１１ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ヨガが初めての方から上級者まで、1人1人のレベルやその日のコンディションに合わせ適切な指導をしてくれるとってもステキな先生です。 前身の立川ヨガホームでは、みんなを受け入れてくれる大きな心で、先生を通じてステキな仲間とも出会え、スタジオはまさにお家のような温かさがありました。 印西ヨガホームも通われる方のお家のような存在になるのだろうと思います。
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こちらの先生に、ヨガとは何かということをいろんな角度から教えていただきました。 アーサナだけではなく、瞑想を取り入れたり、なかなか普段味わえない事も体験しました。 ベテラン先生で話がとてもおもしろく、優しいです。 先生のクラスを終えると心身ともにスッキリ感があります。 ぜひ多くの方に体験していただきたいです。アットホームなヨガホームです！
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プライベート空間でゆったりと落ち着いた、とても良い雰囲気の空間でした。少人数でひとりひとりに合わせたやり方を丁寧に説明して頂き安心しました。体が硬く、運動も苦手ですがこれなら通えそうなのでこれからが楽しみです♪
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Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
最高の環境で、素晴らしい指導の元で、 特に解剖学は、素晴らしい^ ^分かりやすい。 ヨガ歴20年。 海外で活躍もできる素晴らしい、 RYT500時間でした。^ ^
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ヨガ歴24年。今まで20名以上のヨガインストラクターの指導を受けてきましたが、 ange先生は別格です。 穏やか、柔らかな外見に包まれておりますが、中身は真の実力者です。 何度も渡印され、世界的なレジェンドのもとで修行をされた、本物のヨギです。 先生は比較的お若いのですが、師と仰ぐにふさわしい方だと感じ、こちらでRYT200を取得しました👏 クラスは楽しい雰囲気で、1回6時間の授業があっという間に終わってしまいます。なのに、楽しいながらもドンドン力がついていきます💪 ange先生は、どんな質問にも丁寧に、しかも即答✨されます。毎度期待以上のお答えが返ってくるところが感動ものです🤩 来年は更なる向上を目指して、ange先生のもとでRYT500取得を目指します🌸
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ヨガの経験者(数回しか経験した事がない方〜ガッツリ経験している方まで)はもちろんのこと、ヨガを全くやった事がないけどポーズだけじゃなく、ヨガの哲学やヨガにまつわる身体や生活を改善に導く知識に興味がある方にも、おすすめしたい教室です♡ 少人数でここまでしっかりと教えてもらえる教室は中々ないのでは？と卒業生として実感してます♡ 通える圏内の方でRYT取得だけじゃなく、ヨガを学んでみたいなぁ…と考えているこれからの方達にとって、学ぶ教室を探すのは不安だったり大変だと思うので、参考になれば嬉しいです♡
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VestaGym 印西店
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥22,000 〜 ¥43,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒270-1326 千葉県印西市木下１６８３−１ 月野和ビル c |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
5ヶ月で18kgの減量に成功しました。しっかりご飯を食べながら無理なく続けられたのが本当に良かったです。 トレーナーさんはイケメンで初見は少し緊張しましたが、とても話しやすくて優しい方なので、すぐに安心して通えるようになりました。 毎回マッサージが付いていて、さらに毎日の食事管理や筋トレ指導までしてもらえます。マッサージだけでも同じくらいの金額になることを考えると、とってもお得だと思います。 トレーニング中は「まだ余裕かも？」と思っていても、次の日には物凄くしっかり筋肉痛になります。私のように運動が嫌いな人でも、無理なく楽しく通えることができます。 「あと2センチ前に」「もう少し脇を締めて」など、細かくフォームを修正してもらえるので、自己流では効かせにくい筋肉にもきちんと効かせられます。これこそパーソナルジムの醍醐味だと感じました。 大きいサイズの服しか着れなかった私ですが、今では、好きな服も選べて、お肌も綺麗になるし、朝もスッキリ目覚められるようになって、本当に良いことづくしです。 人生で3本指に入る最高に満足度の高い自己投資でした。心からおすすめできるジムです。
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週2回（食事指導付き）のペースで通い始めて3ヶ月経過しました。短期間で確実に重量も上がって、見た目も綺麗になってきました。筋トレへのモチベーションも上がり、仕事の息抜きにもなっているので、パーソナルに通って本当に良かったです！ 1人で追い込めないトレーニングも、トレーナーさんがいることで追い込まざるを得なくなる環境はしんどくもあり、楽しいです。 トレーナーさんも優しくて、個々の性格や目標に合わせて考えてくれてるので、こちらもそれに応えなければ！とやる気にさせてくれます。 1ヶ月のジム代と考えると高額に感じる面もあるかもしれませんが、費用対効果はかなり高いと思います。1人でコツコツやるよりも、初心者の方ほどプロに教わって正しい知識とフォームを覚えた方が、今後の生きる糧にもなると思います。
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体重増加と体調不良が多くなり1人では限界を感じた末ダイエット目的で入会させて頂きました。 ダイエット＝辛い という印象があったのでなかなか一歩踏み出せませんでしたがこちらのジムでは3食しっかり食べてスルスルと体重が落ち筋トレも体調を見つつ毎回しっかりとトレーニングして頂けて代謝が良くなったからなのか体調不良も無くなりました。 トレーナーさんも優しく知識豊富でアドバイスが的確なため信頼できる方です。辛いダイエットで続かないと悩んでいる方にとてもオススメです。ダイエットは楽しいという印象に変わり今では自ら24時間ジムでもトレーニングに通うようになりました。 このクオリティでかなりリーズナブルだと思いますし楽しく痩せれてこんなに健康になれるならもっと早く来ていたら良かったな。と思える素晴らしいジムです。
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40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～19時30分 / 火曜日: 10時00分～19時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～17時00分 / 土曜日: 13時00分～19時30分 / 日曜日: 10時00分～19時30分 |
| 住所 | 〒270-1607 千葉県印西市美瀬２丁目 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
「正月太り強制リセットパック」継続中〜♡ 三日坊主の私ですが、続いてます！なぜならば、簡単で場所も取らず、ちょっとでも時間が空けばすぐにエクササイズできるし、あおい先生と一緒に楽しくやれるから！ 代謝の悪い身体なので中々痩せないけど…姿勢は良くなり、肋骨と骨盤の間が距離が空いて少しスッキリして来ました！やぎまゆ♡引き続き頑張りまーす♪
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フィットネスインストラクターをしています。動画を見て、こんな簡単な動きでもいいのかとびっくりしましたが、ちゃんと体に効いてくるから不思議です。 エクササイズは効果があるのはもちろんですが、簡単で継続できるという点もすごく大事です。これは簡単なので毎日できますね。
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とっても、身体がスッキリします。 ゆるく身体を動かすので、毎日続けられますし、身体の中まで動かす事が出来ます。 こんなヨガを探していました‼️ 自宅で短時間でもできるので、これから年齢を重ねて行っても続けられるのが、ありがたいです！
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料金比較
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| マシンピラティスRintosull ビッグホップガーデンモール印西店 | ¥0 | ¥8,800 〜 ¥16,800 | マシン |
| VestaGym 印西店 | ¥0 | ¥22,000 〜 ¥43,000 | |
| pilates ANZU.【印西パーソナルマシンピラティス】 | ¥6,600 | ¥19,800 | |
| 母と子の心に寄り添う〜産後ケアサロンはころ〜 | 公式サイトで確認 | ||
| ピラティス＆パーソナルジムAURA印西店 | 公式サイトで確認 | ||
| ホットヨガスタジオLAVA ビッグホップガーデンモール印西店 | — | ¥3,800 〜 ¥16,800 | |
| Conditioning Studio SEA | 公式サイトで確認 | ||
| アッティーボジム印西店 | 公式サイトで確認 | ||
| 印西ヨガホーム | 公式サイトで確認 | ||
| Plume d ange | 公式サイトで確認 | ||
| 40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～ | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
このエリアならではのピラティス選びのヒント
エリア特性
印西牧の原駅前モール 2F に並ぶマシン系2ブランド
印西のマシンピラティスは BIGHOPガーデンモール印西の 2F に集約しており、印西牧の原駅から徒歩1分の同一建物内でホットヨガとマシンピラティスを併設したブランドが運営されています。買い物・映画ついでに通えるため、車移動が中心の郊外型ライフスタイルに合致した動線になっています。
ファミリー・子育て世代が主役の街に合った店選び
印西市は子育て世代の流入が続くベッドタウンで、30〜40代ファミリーが主役の街です。公共施設の温水センター・市民講座系がワンコイン帯の入口を提供し、産後ケアや子連れ可のスタジオも複数あるため、ライフステージ別に通い分けがしやすい構造になっています。
通勤動線
北総線運賃の高さが『家近で通える店選び』を後押し
千葉ニュータウン中央駅・印西牧の原駅は北総線沿線で運賃水準が高めです。都内のスタジオまで通うと交通費が嵩むため、市内・沿線内で通える店舗を選ぶ価値が他エリアより相対的に高く、地元密着で店舗を比較する意義が大きい立地と言えます。
周辺連動
イオンモールと BIGHOP の2大商業施設に通い動線を寄せる
千葉ニュータウン中央駅前のイオンモール千葉ニュータウン、印西牧の原駅前の BIGHOPガーデンモール印西の2大商業施設はそれぞれにフィットネス機能を持ち、ピラティス・ホットヨガに加えて買い物・カフェ・映画まで一体化しています。週末まとめ通いを前提に商業施設併設店を起点に検討するのが印西流です。
競合事情
マシン系は牧の原、パーソナル系は中央駅、公共系で底上げ
印西市のピラティス供給はエリアごとに棲み分けが進んでいます。マシン系の大手ブランドは印西牧の原のモール内に集中、パーソナル系の中小スタジオは千葉ニュータウン中央駅周辺に集まり、印西温水センターや高齢者就労支援センターの市民講座が初心者・シニア向けの入口を担う三層構造です。
よくある質問
- 印西でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。