流山のピラティススタジオおすすめ20選|料金・体験比較【2026年】

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流山のピラティススタジオ

流山には20件のピラティススタジオがあります。

このうち3件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます(記載のないスタジオも提供している場合があります)。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

流山周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

流山のスタジオ分布マップ

流山のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額(最低価格)

zen place ピラティス 流山おおたかの森

〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目7−6 ウィステリア 1F 男女OK マシンマット ★4.9 (99)

体験料金¥1,000
月額料金¥9,625 〜 ¥38,280
営業時間月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~21時00分 / 金曜日: 10時00分~21時00分 / 土曜日: 9時30分~16時30分 / 日曜日: 9時30分~16時30分
住所〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目7−6 ウィステリア 1F

マットとマシン両方男性OK

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ケータイ世代のカリスマ★★★★★4 か月前
    虫歯以外なら何でも効果があると言われるピラティスのスタジオ✨インストラクターの親切丁寧な指導、流山というおおらかな客層もあり通いやすいと思います🤩

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  2. M A★★★★★2 か月前
    体験で参加しました。 激しい運動をした訳ではなかったのに次の日、しっかり筋肉痛になって不思議な気持ちでした。 これから通って、身体が変わるのがたのしみです。

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  3. 田中美紗★★★★★7 か月前
    体験レッスンで初めて参加しました! 施設もとても綺麗でおしゃれな空間でテンション上がりました! スタッフの方々も皆さん優しく、無理な勧誘もなく、一人一人の目的、今後の目標等をしっかりヒアリングし進めて下さる雰囲気があります。 マット、マシンと合わせて習得していけるのも魅力です。少しずつ通い慣れていけたらと思います!

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CLUB PILATES おおたかの森店 流山 マシンピラティススタジオ

〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目2−5 pipito2F 男女OK マシン ★4.8 (180)

体験料金¥0
月額料金¥13,090 〜 ¥40,590
営業時間月曜日: 7時00分~21時00分 / 火曜日: 7時00分~21時00分 / 水曜日: 7時00分~21時00分 / 木曜日: 7時00分~21時00分 / 金曜日: 7時00分~21時00分 / 土曜日: 7時00分~20時30分 / 日曜日: 7時00分~17時30分
住所〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目2−5 pipito2F

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 米村玲子★★★★★1 年前
    5月から通わせていただいています(^^) 運動は苦手ですが、辛すぎず、楽しくじんわり汗をかけるマシンピラティスは私にとても合っていると思います! スタッフさんもインストラクターの先生方もとても良い方ばかりで、毎回楽しいレッスンです。 代謝が上がったのか、汗をかきやすい体になったと思います。

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  2. 鈴木茉莉(まりりん)★★★★★1 年前
    足底筋膜炎が中々治らず、痛みなく運動出来る方法を探していたところ、こちらに辿り着きました。 通い始めてから約10ヶ月。 いつの間にか痛みが取れていてビックリです!! 整形外科や整体に通ってた時の激痛が、今では嘘のように無くなりました。 同じ症状の方には特におすすめします ♪

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  3. Mizuki MIZUKI★★★★★1 年前
    清潔感あり、外からの光も入り気持ちが良いです。 スタジオも集中できる暗さ、 丁寧な指導で、初めてのマシンピラティスも楽しく通えています! レッスンの種類が豊富で嬉しいです!

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Luxense(ラグジェンス)おおたかの森|マシンピラティス

〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北1丁目9−2 マリンビル 201 ★5.0 (114)

体験料金¥2,000
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北1丁目9−2 マリンビル 201

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. みか★★★★★3 か月前
    二度の出産で骨盤は広がり、体重や足、お腹、腕の太さなども産前に戻らずこちらを通う事にしました! また、子供を連れていける所がほとんどないのでそこもこのジムの魅力です! トレーニング中に子供が泣いても先生が優しくあやしてくれて本当に感謝しています! 姿勢や呼吸も日頃から意識するようになり、なにより身体を動かす事が毎日のルーティンに変わりました! これからも楽しく通わせて頂きます!

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  2. り★★★★★6 か月前
    妊娠・出産で筋力がすっかり落ちてしまい、体重もなかなか戻らず、このまま元に戻れないのでは…と不安に感じていました。 そんなときに出会ったのが、マシンピラティスで、産後8ヶ月から通い始めました。 腹直筋離開もあり、最初は不安もありましたが、一つひとつの動きを丁寧に見てくださり、マンツーマンで自分のペースで進められたのが本当に良かったです。 通い始めてから少しずつ身体が変わっていくのを感じ、30回を終える頃には、最初はできなかった動きができるようになっていて感動しました。 猫背やXO脚も良くなり、筋肉がついて引き締まった実感があります。また、二重顎も改善されました!! 子連れで通えるのもありがたく、ぐずってしまう子どもにも優しく接してくださって、とても助かりました。 今までダイエットや筋トレなど、いろいろ試しては挫折してきた私ですが、効果があり、かつ楽しく続けられたのはトレーナーさんのおかげです。また通いたいです!

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  3. s y★★★★★2 か月前
    産後の体型を戻す&筋力をつけたく、通い始めました。毎回とても丁寧に見ていただき、施設も綺麗で大変満足しています。子連れOKな点も助かります。今後の身体の変化が楽しみです。

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マシンピラティスPeace 南流山店

〒270-0163 千葉県流山市南流山2丁目18−9 コーポ N102 ★5.0 (2)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時20分~18時30分 / 火曜日: 9時20分~18時30分 / 水曜日: 9時20分~18時30分 / 木曜日: 9時20分~18時30分 / 金曜日: 9時20分~18時30分 / 土曜日: 9時20分~18時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒270-0163 千葉県流山市南流山2丁目18−9 コーポ N102

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. まり★★★★★3 週間前
    運動不足で月一お世話になってます。 個人で身体の使い方を見てもらっているので楽しく通ってます。 家で簡単に出来る筋トレを毎回教えていただいているので、筋トレが苦手な私でも続けられてます。

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  2. chi u★★★★★2 か月前
    初めてお伺いしました。 ピラティスがどんなものなのかが分からなかったところからだったのですが、丁寧に説明からして頂けたので分かりやすかったです。 自分がどういう状態なのかなども、きちんと説明していただけたので、来てよかったと思います。 ありがとうございます。

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マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇エクササイズBurnesStyle流山おおたかの森店

〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目15番地3 1F COTOE流山おおたかの森 バーネススタイル流山おおたかの森店 ★4.0 (58)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~23時00分 / 火曜日: 9時00分~23時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分~23時00分 / 金曜日: 9時00分~23時00分 / 土曜日: 9時00分~20時00分 / 日曜日: 9時00分~20時00分
住所〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目15番地3 1F COTOE流山おおたかの森 バーネススタイル流山おおたかの森店

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 400★★★★★2 か月前
    他の方からのクチコミにもあるように、一部利用者のマナーが悪い。更衣室の入口付近に固まるため邪魔だし、話し声も大きい。ベンチでも他の方が座っていた席を横取りしたり、ロッカー利用も付近の人と譲り合ったりしない(扉の開閉とか)。仲良い人達同士で楽しむのは良いけど、他の人達への配慮も忘れないでほしい。インストラクターの方々やプログラムの内容は良いのに、そこがネック。他の店舗を利用したい。

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  2. em wakana★★★★★2 か月前
    マナー悪い人多いかな…と。友達と楽しく通うのは良いと思いますが、キャッキャするなら外に出てからやるべき、この意見結構みなさん書き込まれてる様なのに改善されないのはどうなんでしょう。インストラクターも教育不足な気がするし、グローブシューズも高すぎ。 レンタル料金も高いし、品切れで購入できず、カード忘れたら料金払わされてなんか腑に落ちません。 身体動かすのは楽しいけど、総合的な評価してとしてはイマイチです。

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  3. N★★★★★4 か月前
    利用者の私語がうるさすぎて不快。イントラも注意しない、一緒になってうるさくしてる。更衣室で飲食してるし、民度悪い。アンケートや、イントラにも伝えているが改善されない。静かに通いたい方にはお勧めできません。

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YARDおおたかの森スタジオ

1-2-2 SAKURA TERRACE 6F, 1丁目 おおたかの森西 流山市 千葉県 270-0128 ★4.8 (438)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分~22時00分 / 水曜日: 9時00分~22時00分 / 木曜日: 9時00分~22時00分 / 金曜日: 9時00分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~17時00分 / 日曜日: 8時00分~17時00分
住所1-2-2 SAKURA TERRACE 6F, 1丁目 おおたかの森西 流山市 千葉県 270-0128

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Y★★★★★2 か月前
    朝ヨガの先生はとても素敵な方でクラスの方々も親切でした。大きな窓から見える景色も素敵です。朝の忙しい時間なのでテキパキと帰って行かれる方も多いです。ただ仕事と家の事情で通えなくなり退会手続きをした時の対応がひどかったです。「あーほとんど来てないねー」から始まり、退会せずにフリーチケットを一枚持つことを執拗にすすめられました。何度通えないのでと言っても「退会する人なんていない」「みんなチケットを持つようにしている。」と退会用紙をもらうまでに15分はかかりました。苛立って退会用紙を取りに行かれていましたが、口調もキツく怖くかったです。最後お見送りまでされましたが、あんな態度を取られて一刻も早く立ち去りたかったです。良い思い出もあるだけで最後の印象が悪く残念です。

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  2. kinaco.★★★★★2 か月前
    開放感のある清潔なスタジオです!とっても優しいインストラクターさんに迎えられ、楽しくレッスンできました。エアフローヨガは、床上では体験できない浮遊感が味わえます。これは他では体験できない価値があると思います!

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  3. j y★★★★★2 か月前
    初めての体験で少し緊張していましたが、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくださり、安心して参加できました。 久しぶりの運動でしたが、無理のない内容で楽しく体を動かせて、終わった後は体がすっきりしました。 雰囲気もよく、「これなら続けられそう」と思えたので、これからも通いたいです

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サハスペース ヨガ&パーソナルトレーニング

〒270-0121 千葉県流山市西初石4丁目1432−3 ★4.9 (62)

体験料金¥1,650
月額料金¥9,900 〜 ¥9,900
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~20時00分
住所〒270-0121 千葉県流山市西初石4丁目1432−3

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ECo★★★★★8 か月前
    素敵なヨガスタジオで、お香を焚いて下さり、洗練された癒しのスタジオで、癒しのお庭が見える中、先生は体や健康にお詳しく、その時の季節等やその方に応じたヨガを分かりやすく一人一人親身になって教えて下さいます。 癒されながらヨガが出来て、こちらのヨガのファンの方がたくさんいらっしゃいます。 また、その方に応じた配慮もして下さり、先生のお人柄も素晴らしいです。 ヨガ後の最後に一休みする時は、アロマオイルでデコルテのマッサージまでして下さり、ヨガ後の体に優しい美味しいドリンクまで用意して下さっていてお心遣いが素晴らしいです。 通わせていただいて、深い呼吸が出来るようになり、体が柔らかくなり、身体が整って来たと思います。 素晴らしいヨガスタジオに通わせていただけて、感謝しております。

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  2. Miho.k★★★★★8 か月前
    私がこちらに通い始めたのは、おおたかの森から少し歩いたところに素敵なヨガスタジオがありそうだから行ってみよう!とある日、体験に行ったことがきっかけでした。そしてわずか1回のレッスンで、ヨガの魅力と緑に囲まれたお庭が見える教室、癒されるお香とヒーリング空間に魅了されました。 50代を迎えて日々の姿勢の悪さや柔軟性の低下、目の疲労や肩こりから来る疲れなど、マッサージや筋膜ローラーなどで解消していましたが、これじゃ根本は治らないと思っていたところヨガに出会えて本当に良かったです! 先生はレッスン中、1つ1つのポーズが身体のどこに効いているか、なぜ行うか、医学的なことを交えながら丁寧に教えて下さり、苦手な動きがあれば手を添えてくれて安心して色々なポーズを行なうことができます。そしていつも体調のことを気に掛けて下さるとっても優しくて素敵な先生です! まだ1年目の私の動きは鈍くて、アキレス腱がピクピクしたり脚の弱さを実感しますが、可動域が広がり胸を開いたり呼吸を整えられるようになりました。また、レッスンにいらしている皆さんのポーズがとてもカッコ良く、姿勢が良かったり表情がステキだったりするのは、きっとこのスタジオに通っていらっしゃるからなのだと思います! これからも、こちらのスタジオでヨガを体感し健康に役立てて行きたいと思いますので、もし流山付近でヨガレッスンを体験したい方には是非お勧めいたします。

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  3. Momomo 1234★★★★★7 か月前
    子どもが生まれる前までは、コンスタントにヨガを続けられていたのが、5年ほどすっかり遠のいていました。最近また母に誘われて、また再開したヨガ。 素敵な先生と癒される空間で、丁寧に体と向き合いながら動かす時間は、自宅で動画を見ながらやるヨガとは全く違い、全身に効くリフレッシュの時間になっています。丁寧な指導と体調を気にかけてくださる優しい先生で、通い続けたくなるステキなヨガスタジオです。

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Lino body39 | ピラティススタジオ

〒270-0163 千葉県流山市南流山4丁目2−12 ウェルズB.M F室 ★5.0 (24)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分
住所〒270-0163 千葉県流山市南流山4丁目2−12 ウェルズB.M F室

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Mariko★★★★★4 か月前
    ジムやヨガに通ってもなかなか続かず、疲れにくい身体づくりをしたいと思っていた時に、Linobody39に出会いました。 先生は私の体質や日常の癖をしっかり理解してくださり、とても丁寧にレッスンしてくれます。毎回レッスン後は背筋がスッと伸び、スッキリします。 子ども連れでも通いやすく、一緒にレッスンしてもらえるので、楽しく無理なく続けられそうです!

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  2. ・ ・★★★★★5 か月前
    月2回を目安に通っています! 自分で体を動かすことで、整体では意識する事が難しい正しい動きや位置を把握するきっかけになっています。月2回なので目に見えてのすぐの変化はさすがに難しいですが、通い始めて数年。肩甲骨周りがだいぶ動く様になりました! 毎回先生とお話しすることを楽しみに、辞めることなく継続できています♪

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  3. Mieko★★★★★5 か月前
    ヨガピラティスに通い始めて約4ヶ月になります。 「美脚と美姿勢になりたい!」という思いでスタートしましたが、週1回のレッスンでも驚くほど早く効果を実感しています。とくに美脚効果は、自分でも分かるくらいラインが変わり、歩き方まで軽くなりました。 マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、毎回新しい発見があります。 先生は明るくて可愛らしく、とても話しやすいのでレッスンが毎回楽しみです。これからも続けていきたいと思います!

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パーソナルジム Pray|流山おおたかの森駅・初石駅・江戸川台駅|初心者・女性向け・ボディメイク・ダイエット・加圧&ピラティス

〒270-0114 千葉県流山市東初石4丁目244−13 グリーンテラス 101 ★5.0 (28)

体験料金¥5,500
月額料金¥12,000 〜 ¥48,000
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒270-0114 千葉県流山市東初石4丁目244−13 グリーンテラス 101

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. tomo chan★★★★★3 か月前
    パーソナルジムPrayに半年ほどお世話になっています。50代後半から健診での精密検査項目が増え、自己流で糖質制限や運動をやっていたものの数値は一向に良くならず。むしろ、良いと思って食べていた物が別の数値を悪化させていたり、散歩で膝周りの筋を痛め整形外科に通うハメになったりするなど、健康維持の良い方法がわからず、色々調べる中でこちらに辿り着きました。先生は、その日の体調に合わせながら必要な部位にアプローチしたトレーニングを組み立ててくれ、その場で正しい動き、正しい姿勢を的確に教えてくれます。些細な質問にも専門的な視点で丁寧に答えてくれるのでわかりやすく、納得して取り組むことが出来ます。また、先生からのしっかりとした食事指導のお陰で、自分の健康状態に合った食事が習慣化でき、今年度の健診結果がかなり良くなり、おまけに体重も減り、嬉しい限りです。初石駅近くで駐車場もあり利便性◎。本当におすすめしたいジムです!

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  2. Nobuhide Hirai★★★★★3 か月前
    還暦を過ぎて筋力低下を自覚。「60歳代の努力なくして、老後の健康なし!」と一念発起し、昨年9月より入会。 私は月に4回、1回当たり僅か30分のトレーニングコースを選択していますが、"健康的筋肉痛"と引き換えに腰・臀部の長年の痛みが大幅に軽減しました。 及川トレーナーの"愛あるシゴキ😆"を体感されることをお勧めします。 予約もネットで簡単に取れます。

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  3. じゃがりこ★★★★★6 か月前
    ダイエット目的で通っています。 ジムでの筋トレ自体が初めてでしたが、 どの種目も姿勢や動きを丁寧に教えてくれるので、初心者の私でもこれまで不安なく続けられています。 その日の身体の調子に合わせて、回数や強度も調整していただけるのでありがたいです。 また、及川トレーナーの知識が豊富で、食事の管理や、運動習慣、気を付けたほうが良い生活習慣等 色々と教えてもらえて助かっています。 (なぜこうした方がいいのか、という理由も教えてくれるのでわかりやすい!) 着実に体重も落ちてきているので、目標体重まで頑張ります!

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ZOEL Pilates江戸川台 《パーソナル・マシンピラティス》

〒270-0112 千葉県流山市青田14−6 ★5.0 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 9時00分~18時00分
住所〒270-0112 千葉県流山市青田14−6

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. nana. k★★★★★6 か月前
    初めてピラティスを体験しました。トレーナーさんはとても優しく詳しく説明して下さいました。気付かなかった自分の悪い姿勢や癖なども気付けたので少しずつでも改善出来る事を期待して続けたいと思います。

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  2. げんちゃま★★★★★6 か月前
    インストラクターが言っている事はよく分からなかった?が、猫背が大分改善されました。インストラクターは優しく、ピラティスルームは、仕切らていて人目を気にせずレッスンを受けられます。

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  3. EMI★★★★★2 か月前
    インストラクターさんの説明を受けながら、マシンのメニューをいくつか体験しました。指導がとても丁寧でした。ピラティスも楽しそうですね。

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パーソナルピラティスサロンM

〒270-0145 千葉県流山市名都借3丁目 ★5.0 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分~17時00分 / 火曜日: 14時00分~18時00分 / 水曜日: 13時30分~18時00分 / 木曜日: 12時30分~17時30分 / 金曜日: 15時00分~18時00分 / 土曜日: 9時00分~16時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒270-0145 千葉県流山市名都借3丁目

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Hikarie (Hikarie)★★★★★6 か月前
    週2回のペースで通っています。毎回体調の確認から始まり、その日の体調に合わせてアプローチを変えて頂けます。 一つの動作も細かいところまでチェックしてもらえ身体の変化も感じています。 先生も親しみやすくいろいろな話ができてこれからも続けていけそうです。 車1台分の駐車スペースもあり、車もOK お勧めです。

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  2. 裕★★★★★9 か月前
    友達に紹介してもらって利用させてもらっています!ご自宅でやられているサロンで、車1台停められるので、利用しやすかったです。初めてのピラティスで緊張しましたが、動き方や呼吸の仕方を丁寧に説明してくれて安心しました。レッスン中も「今どこに効いているか」を一緒に確認できるので、終わったあとの達成感があります。みか先生は親しみやすくて、わからないことを丁寧に教えてくれるので、初心者の方にもおすすめです!週1回ですが、鏡を見るのが少し楽しみになってきました。これから身体が変化していくのが楽しみです!

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  3. MR TG★★★★★7 か月前
    体の悩みに合わせて、いろいろな動きでアプローチしてもらえます。同じ動きでもとても細かいところまで注意して見てもらえるので効率的に動けている実感があります。話しやすい先生で安心してレッスンを受けれてます。とてもお勧めできるスタジオです!

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【パーソナルジム】加圧&パーソナルトレーニングスタジオfan'sおおたかの森

〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目31−3 1F ★4.9 (115)

体験料金¥6,600
月額料金¥12,100 〜 ¥35,200
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~21時40分 / 水曜日: 10時00分~21時40分 / 木曜日: 10時00分~21時40分 / 金曜日: 10時00分~21時40分 / 土曜日: 9時00分~18時45分 / 日曜日: 9時00分~18時45分
住所〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目31−3 1F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. tomomi fujii★★★★★1 年前
    健康診断で脂肪肝やコレステロール値を指摘され、痩せなければならない。50代後半、運動習慣がない、常に体調不良、おうちトレーニングも続かない、ということでパーソナルジムに通うことを決意したのが半年前。 おおたかの森近辺、パーソナルジムもたくさんありますが fan'sを選択したのは1回のセッションが30分で加圧で効率的にトレーニングできるというところでした。 体力がなくても30分のトレーニングならなんとかなるんじゃないか?ということで入会しました。 「長年のデスクワークでたまった脂肪と巻き肩、猫背を改善したい。」という目標をトレーナーさんと共有してスタート。 約半年通って体重は5kg減で肥満から標準体重に、巻き肩、猫背も人からも言われるほどに改善しました。 レベルに合わせて適切な負荷をかけながらのトレーニングは効果が高く、1回30分でもちゃんと効果があります。 通い始めたころに比べて体力がついてきたので有酸素運動も続けられるようになってきました。 また、中高年としては肩や膝、股関節などケガも怖いですが、 トレーナーさんはしっかりした知識があって、コミュニケーションも良好なのでちょっとしたことでも相談しながら、信頼してトレーニングに取り組めます。 ストレッチやウォーキングなどの他の会員さんとご一緒するイベントも開催されていて、ためになるし、楽しいです。 体のメンテナンスを相談できる場所があるとQOLが上がります。 fan'sは自分の状況に合わせて月額プランを選択できるのも利用しやすいと思います。

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  2. Nobuyuki Koshi★★★★★2 年前
    初めて加圧トレーニングを経験してみましたが、短時間で得られる効果は大きいと実感できています。 (約8ヶ月継続中) 30分〜1時間/回 2,3回/月 トレーニング頻度は低めですが、毎回上半身メインなど鍛えたい部位を絞っており、特に上腕部分は服がキツくなったと明確に実感出来ています。 ※運動後プロテイン含む また加圧による負荷がある分、通常のトレーニングより低重量で実施できる為、体への負担(関節部分など)も小さく出来てるとも思います。たぶん。 加圧なしのパーソナル(ジムの個人指導)も3ヶ月ほど試しましたが、体壊しそうなくらい負荷を掛けられてました。 こちらでも勿論負荷はかけますが、トレーナーの方はしっかり人を見て、ラインを見極めながら指導してくれている印象です。 いつも丁寧に指導頂き、感謝しています!

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  3. Sayuri Y★★★★★3 年前
    自分のペース、体力や体調に合わせて、30分でしっかりトレーニングできるよいジムです。 子連れオッケーなのも嬉しいです。 トレーナーさん達の説明は分かりやすいですし、褒め上手なので、ちょっと苦しくても楽しくて、30分があっという間に感じます。仕事の合間のよいストレス発散になっています。 テレワークが続き体重が増加してしまい、こちらに通いはじめましたが、1年以上経ちました。増減はあるものの、体重、体脂肪率ともに少しずつ確実に落ちてきています。全体的に体付きもスッキリしてきました。何より体力がついて体調を崩す頻度が少なくなりました! 短時間でしっかり効率よくトレーニングしたい方にオススメのジムだと思います。

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パーソナルトレーニング&ピラティス・整体 アルター南流山・新松戸スタジオ

〒270-0163 千葉県流山市南流山2丁目8−7 302 ★5.0 (11)

体験料金¥3,980
月額料金¥25,000 〜 ¥25,000
営業時間月曜日: 8時00分~23時30分 / 火曜日: 9時00分~23時30分 / 水曜日: 9時00分~23時30分 / 木曜日: 8時00分~23時30分 / 金曜日: 9時00分~23時30分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分
住所〒270-0163 千葉県流山市南流山2丁目8−7 302

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. mina o★★★★★7 か月前
    トレーナーさんがいつも優しく丁寧に教えてくださるので、本当に感謝しています。運動のセンスがない私でも無理なく続けられて、週1回のトレーニングが楽しみになっています。これまで体重だけを何とか落とそうとしていた考え方も変わり、脂肪を落としながら筋肉もつけることを意識できるようになりました。 これからも楽しく通って、長くお世話になりたいです🌸

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  2. 顎どりる★★★★★7 か月前
    越谷のスタジオで3年ほど通っており、流山に引っ越したところで流山にもスタジオが出来たのでこちらにも通わせて頂いています。 予約の融通も効きますし、スケジュールに合わせて毎月コースや通うスタジオまで変えられるのが、シフト制で働いている私にはとてもありがたいです。 トレーナーさんもとても気さくで通いやすく、身体のことをしっかり分析しながらトレーニングをしてくれている感じがして心強いです。 これからも長く通わせていただきたいです。

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  3. T沙央里★★★★★7 か月前
    通い出して5回目が終了しました。 数値による体の変化はまだありませんが、姿勢を意識するようになりました。また、行くたびに健康について先生がいろいろお話してくださるので意識があがります!トレーニングは加圧、ピラティス、筋トレと身体に合わせて組んでくれます。筋肉痛もあって私は楽しく通っています!

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SAKURA TERRACE

〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目 ★4.0 (17)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分~20時00分 / 火曜日: 10時00分~20時00分 / 水曜日: 10時00分~20時00分 / 木曜日: 10時00分~20時00分 / 金曜日: 10時00分~21時30分 / 土曜日: 10時00分~20時00分 / 日曜日: 10時00分~20時00分
住所〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Y M★★★★★6 か月前
    「サクラテラス」は、流山おおたかの森駅の西口から階段を下りて、ロータリー沿いに歩いて徒歩3分の場所に位置する駅近の建物です。その建物の直ぐ側にある、つくばエクスプレス高架下沿いには「こかげテラス」もあり、色々な飲食店が立ち並んでおります。 「サクラテラス」には、学習塾のある階層や薬局の階層がある他、その建物の二階には高級中華料理店の「熊龍酒家」が入居しています。私は、このお店に2025年11月1日に訪問させていただきましたが、料理の鉄人で有名な陳建一氏のお弟子さんが料理されている優良店です。特に「麻婆豆腐」が超超絶品ですので、是非お立ち寄りいただければと思います。非常に良い雰囲気で高級感溢れるお店であると思います。

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  2. YGH★★★★★4 年前
    屋上庭園:日当たりが良くて気持ちのいい場所でした。ベンチも多いです。

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  3. MIKI★★★★★3 年前
    美容室に通ってます。 共用部はいつもきれいです。

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溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ流山おおたかの森店

〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目31−3 ハナミズキテラス 3階 ★4.1 (21)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分~21時45分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時30分~21時45分 / 木曜日: 9時30分~21時45分 / 金曜日: 9時30分~21時45分 / 土曜日: 8時30分~20時45分 / 日曜日: 8時30分~18時45分
住所〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1丁目31−3 ハナミズキテラス 3階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. akaj★★★★★1 年前
    半年ほど通っています。 ロッカーやシャワー洗面の共用部分は女性専用ということもあり、いつも綺麗です シャワーの水圧は強め。温度は自分で調整できます。 洗面台は2カ所でドライヤーも2つ 洗髪して髪を乾かしてスキンケアもしたい、となると混んでる時間帯は少し待ち時間が発生するかもしれませんが、生徒さんみんなマナーが良いので割り込みとかは今の所一度もありません。 溶岩浴も毎時間清掃が入る為とても清潔です スタジオ内で私語がうるさいとかグループでの場所取りなどは今の所遭遇していません。 マナーはとても良いと思います マットの預け料月に1000円、水素水飲み放題月に1000円はオプションでつけられます。 電車通いの方や通勤の途中で寄る方は預けた方が絶対便利だと思います。 物価高の今お水を他で買う事考えたら週2以上コンスタントに通っている方なら水素水契約はむしろお得なのでは?と思っています(1レッスンで1リットルは絶対飲んでいるので) 最大手のホットヨガスタジオと比較したら少しお値段は高いですが、岩盤浴もあるので岩盤浴とヨガスタジオ両方契約したと考えたら妥当なお値段だと思います 週1くらいでホットピラティスのクラスもあります。 土日の午前中は5日前には予約埋まっていますが、土日の午後、平日は割と予約空いています。 岩盤浴のみの利用は土日でも割と空いています ホットヨガスタジオを探している方なら体験レッスンを受けてみて候補の1つにしてもいいかなと思います。

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  2. しょーま★★★★★2 か月前
    彼女がここに通い、それから別人のように生き生きして生活してます!感謝しかありません!!

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  3. 松田実香★★★★★1 年前
    仕事が忙しくなり2年経ったので解約しに行ったら違約金28000円!!あまりにもひどい、入会する時はちゃんと説明受けてないのにやばすぎる

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URBAN CLASSIC PILATES 三郷

〒341-0024 埼玉県三郷市三郷1丁目3−1 BLANDE MISATO 3F マシン ★4.9 (75)

体験料金¥0
月額料金¥8,580 〜 —
営業時間月曜日: 9時30分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~19時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒341-0024 埼玉県三郷市三郷1丁目3−1 BLANDE MISATO 3F

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  1. a★★★★★2 か月前
    オープンから通わせていただいています。 ピラティス自体が初めてだったので最初は不安もありましたが、スタッフさんがやり方やコツなど丁寧に教えてくれるので安心して通うことができています。 正直あまり気分が乗らない日も、帰る頃にはやり切った達成感やスタッフさんの明るく前向きな声かけですっきりと晴れた気持ちになっています。 体重の変化はありませんが姿勢が良くなったのか、ピラティスを始めて半年くらい経ったときの健康診断で身長を測ると1センチ伸びていました。 この先どんな変化があるのか楽しみです。 予約なしで1回30分で終わるので自分の都合や気分で行けてありがたいです。 駐車場のサービス券もいただけるので、無料で車を停めることができます。雨でも駐車場から店舗まで濡れずに行けるところも良いです。

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  2. ぶー★★★★★2 か月前
    体験初日で入会を決めました。駅近、施設の清潔さ、会費の安さ、服装も自由ということで初心者の私でも続けられそうです。スタッフの皆さんも親切に見守って下さるので不安なくサーキットをこなせます。スポーツクラブと比べて施設は広くありませんが、かえって気軽です。予約無しで通えるのも有り難いです。

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  3. みっちゃん★★★★★2 か月前
    先日体験をさせていただいて、本日初回レッスンを受けました!5種目を時間で回るという方式で、初回なので1周目をパーソナル、2週目をセミパーソナルでした!1種目自体は2分で簡単な動きなのに姿勢や呼吸を意識しながらだとコツを覚えるまでは難しいですが、丁寧に教えていただけるので楽しかったです!これからも頑張って続けて行こうと思います!

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personal body REOAK(旧 整体✖︎ピラティススタジオ personal body)

〒277-0075 千葉県柏市南柏中央1−3 STビル 3階 ★4.9 (31)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 20時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~16時00分 / 木曜日: 20時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 14時00分~18時00分 / 日曜日: 8時30分~18時00分
住所〒277-0075 千葉県柏市南柏中央1−3 STビル 3階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. s s★★★★★2 か月前
    腰痛の改善のために通っています。 毎回写真付きで丁寧にフィードバックをいただけるので、自分の身体の状態や癖がとても分かりやすいです。 レッスンを重ねるうちに、これまで意識していなかった姿勢や筋肉の使い方を自然と意識できるようになりました。パーソナルなので細かいところまでしっかり見ていただけますし、無理のない範囲で進めてくださるので安心して続けられています。 医学的な視点と運動学の知識に基づいて身体を見ていただけるのも大きな魅力です。レッスンの合間のマッサージもとても気持ちよく、毎回楽しみにしています。 今後ともよろしくお願いします。

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  2. kyoko k★★★★★6 か月前
    マシンピラティスではなく、ストレッチポールのような器具を使って行うマットピラティスです。 インストラクターの桑原さんは気さくで笑顔が素敵です。 体の癖を見抜く力、正しい動きに誘導する力に優れていると感じます。 毎回レッスン後は体がスッキリしますし、新たな自分を発見できて嬉しいです。自己トレも教えていただけるので、モチベーションアップに繋がります。 グループレッスンとパーソナルレッスンを柔軟に組み合わせられるので、継続しやすいかと思います。 マシンより安全に、かつ自身に合ったエクササイズを追求したい方、運動好き方や人体マニアの方におすすめです!

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  3. 順子駒井?★★★★★3 か月前
    聞き取りが丁寧。フィードバックは画像や動画を交えて分かりやすく、姿勢や歩き方の評価の言葉は配慮あふれてるなぁと感じました。後日ラインで自宅セルフケアのアドバイスがあり、サポートされてる感も満載です。 ここでは一般的な反り腰という話ではなくて私の反り腰ってこうゆう成り立ちなんだという分析と、だからこうしていきましょうという見立てを聞けました。正直ふんわりな理解で帰りましたが、生活動作の中で分析を思い出すと合点がいくことがいくつかあり、極受動的だった体のメンテナンスを能動的に行おうという動機づけになりました。何より体のプロなんだなと信頼感増しました。

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マシンピラティスPeace 柏の葉

〒277-0871 千葉県柏市若柴226番地42 中央144街区2 KOILGARDEN 2階 ★4.9 (39)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~19時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分~19時00分 / 木曜日: 9時00分~19時00分 / 金曜日: 9時00分~19時00分 / 土曜日: 9時00分~19時00分 / 日曜日: 9時00分~19時00分
住所〒277-0871 千葉県柏市若柴226番地42 中央144街区2 KOILGARDEN 2階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. k i★★★★★3 か月前
    体験で利用しました。 筋トレみたいに辛くはないけど、腹筋なんかはすごい意識してトレーニングになりました! 会話も楽しみながら体を調整してるかんじが心地よいです。 また、パーソナルな情報もヒアリングして個人に合うようにアドバイスをくれます。 とても良かったです!

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  2. 梨★★★★★4 か月前
    マシンピラティスの体験をしました。 とても丁寧に教えていただき、ほぼ初めてのピラティスでしたが楽しくできました。 気持ちよく体がのばせて、スッキリした感じがあります。 これから継続していきたいです。よろしくお願いします。

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  3. 平野弘美★★★★★2 か月前
    初めてピラティスで緊張しましたが、とてもわかりやすく指導してもらって気持ちよくできました。託児所も利用できてリフレッシュにもなりました。

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スタジオリム - studio LIM -

〒270-0157 千葉県流山市平和台1丁目5−10 ★5.0 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒270-0157 千葉県流山市平和台1丁目5−10

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. miki morita★★★★★12 か月前
    ダンス・ヨガスタジオですが、とにかくここはわたしのパワースポットです! 元気を出したい方、なんか新しいことはじめてみたい方、リラックスしたい方とにかく一回オーナー・yokoと話してみてください💫💫💫💫

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  2. 株式会社GRowZおにまる不動産★★★★★2 年前
    すごく明るい先生でオススメです♪ お子様にも対応していて老若男女にオススメ!運動や健康、ストレス発散にもいいかもです。

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  3. 椎名遥(はるべい)★★★★★2 年前
    私だダンスやってる

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スタジオclover 流山おおたかの森

〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北3丁目1−14 2F ★4.9 (27)

体験料金¥1,000
月額料金¥7,000 〜 ¥7,000
営業時間月曜日: 9時30分~19時00分 / 火曜日: 9時30分~19時30分 / 水曜日: 9時30分~19時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時30分~19時30分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~16時30分
住所〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北3丁目1−14 2F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 稲葉一樹★★★★★8 か月前
    小学生の息子はもともとユーチューブを見ながら踊ることが好きでした。 柏たなかにダンススタジオが出来ると知り、体験レッスンに参加したところ、とても楽しかったようで、すぐに通うことを決めました。 キレイなスタジオで楽しい雰囲気の中、丁寧に指導してくれているので、これからレッスンで習ったダンスを活かし、自宅でユーチューブを見ながらのダンスにキレが出ることを楽しみにしたいと思ってます。

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  2. hui chang★★★★★1 年前
    娘が4年ほどキッズジャズクラスに通っています。発表会があるようなので、人前で何かをすることで度胸みたいなものが身につけば良いなと軽い気持ちで通わせました。スタジオがガラス張りでとても開放感があり明るく、先生もフレンドリーな方が多い印象です。オーナーやスタッフの方も毎回試行錯誤しながら発表会を良いものにしようと頑張っている姿勢が伝わってきて、習い事の教室としてとても好感を持っています。正直親の負担が重くないのも有難いところです。これからも子どもが楽しみ続けている限り、長くお付き合いできれば良いなと思っています。

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  3. y t★★★★★1 年前
    通い始めて3年目です。元々ダンスが好きな子でしたが、担当のインストラクターの方が大好きで一度も行き渋る事なく通っています。定期的に発表会がありますが照明や衣装にもこだわった本格的なもので、とても良い経験をさせてもらっています。おかげさまで度胸がつき、園の発表会や運動会でも堂々としたパフォーマンスができるようになりました。初めての習い事にクローバーを選んで良かったです。

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料金比較

スタジオ体験月額(最安〜)形態
CLUB PILATES おおたかの森店 流山 マシンピラティススタジオ¥0¥13,090 〜 ¥40,590マシン
URBAN CLASSIC PILATES 三郷¥0¥8,580マシン
zen place ピラティス 流山おおたかの森¥1,000¥9,625 〜 ¥38,280マシン / マット
スタジオclover 流山おおたかの森¥1,000¥7,000 〜 ¥7,000
サハスペース ヨガ&パーソナルトレーニング¥1,650¥9,900 〜 ¥9,900
Luxense(ラグジェンス)おおたかの森|マシンピラティス¥2,000—
パーソナルトレーニング&ピラティス・整体 アルター南流山・新松戸スタジオ¥3,980¥25,000 〜 ¥25,000
パーソナルジム Pray|流山おおたかの森駅・初石駅・江戸川台駅|初心者・女性向け・ボディメイク・ダイエット・加圧&ピラティス¥5,500¥12,000 〜 ¥48,000
【パーソナルジム】加圧&パーソナルトレーニングスタジオfan'sおおたかの森¥6,600¥12,100 〜 ¥35,200
マシンピラティスPeace 南流山店公式サイトで確認
マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇エクササイズBurnesStyle流山おおたかの森店公式サイトで確認
YARDおおたかの森スタジオ公式サイトで確認
Lino body39 | ピラティススタジオ公式サイトで確認
ZOEL Pilates江戸川台 《パーソナル・マシンピラティス》公式サイトで確認
パーソナルピラティスサロンM公式サイトで確認
SAKURA TERRACE公式サイトで確認
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ流山おおたかの森店公式サイトで確認
personal body REOAK(旧 整体✖︎ピラティススタジオ personal body)公式サイトで確認
マシンピラティスPeace 柏の葉公式サイトで確認
スタジオリム - studio LIM -公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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流山で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU(ソエル)」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

エリア特性

『母になるなら流山市』子育て世代に最適化されたピラティス激戦区

流山市は2016〜2021年に4年連続で人口増加率全国1位となり、特に流山おおたかの森エリアは子育て世代の流入が顕著です。これを背景に、YARD・Luxense・ReMore など子連れOK/産後ケア対応のスタジオが駅徒歩圏に集中しており、産前産後の通いやすさで他エリアと差別化されています。送迎保育や駅直結のショッピングセンターも揃うため、保育園送迎の前後に1レッスンという通い方が成立しやすいのが特徴です。

通勤動線

TX秋葉原25分・北千住直結で通勤帰り&朝活の両どり

流山おおたかの森駅はつくばエクスプレスで秋葉原まで快速約25分、北千住まで約15分という都心アクセスを持ちます。朝の上り線は混雑率が高い区間として知られる一方、下りの帰宅時間帯は座って戻りやすく、都心勤務者が『帰宅後の19〜21時にマシンピラティス』という時間配置を取りやすいエリアです。駅徒歩1〜6分圏に主要スタジオが固まっており、降車後そのまま立ち寄れる動線が組めます。

周辺連動

駅直結 流山おおたかの森S・Cと組み合わせる『買い物ついで通い』

流山おおたかの森駅は『流山おおたかの森S・C』に直結しており、本館・ANNEX・FLAPS・ANNEX2 の複合施設に高島屋系食品店・紀伊國屋書店・TOHOシネマズなどが集約されています。CLUB PILATES おおたかの森店(駅徒歩1分)や YARD(駅徒歩1〜3分)など駅直結圏のスタジオは、買い物・映画・カフェの前後にレッスンを挟む使い方が容易で、家事動線と運動習慣を切り離さずに済むのが流山ならではの強みです。

競合事情

駅西口徒歩5分圏に主要6スタジオが密集、流派比較しやすい新興激戦区

流山おおたかの森駅西口の半径500m圏に zen place pilates・CLUB PILATES・YARD・Luxense・ReMore・BurnesStyle と業態の異なる6スタジオが集中しています。マットグループ主体の正統派(zen place)、世界規模マシンチェーン(CLUB PILATES)、ヨガ+ピラティス複合(YARD)、完全パーソナル(Luxense・ReMore)、暗闇キックボクシング併設(BurnesStyle)と棲み分けが明確で、体験はしごで自分に合う流派を比較しやすい立地です。

選び方

東武野田線結節点・柏船橋方面からの流入も視野に入れた選び方

流山おおたかの森駅は東武アーバンパークライン(野田線)との接続駅でもあり、柏・船橋・春日部方面からも流入があります。広域から人が集まる立地ゆえに駅前スタジオは時間帯によって混みやすく、グループレッスンは早めの予約が無難です。逆に駅から少し外れたパーソナル系(Luxense・ReMore など)は混雑を避けやすく、平日昼や夜遅めの時間に静かに通いたい層に向きます。

よくある質問

流山でピラティスを始めるにはいくらかかりますか?
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか?
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか?
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか?
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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