福岡西区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

ピラティスのインストラクターの方がとても親切で、説明も分かりやすく安心して受けることができました。 これまで集団のピラティス教室に通っていましたが、パーソナルのマンツーマンレッスンでは、呼吸の仕方や姿勢など細かい部分までしっかりと指導していただけるのがとても良かったです。 自分の癖や改善点も分かりやすく教えてもらえたので、今後の変化が楽しみです。

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姪浜駅から近く、お買い物の前後にも通いやすいピラティススタジオです✨️ トレーナーの方がとても丁寧で 初心者でも安心してトレーニングできました♡ 終わった後は体が軽くなり 姿勢も良くなった感じがして嬉しいです❣️ 西区でピラティスを探している方におすすめです💞

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姪浜エリアで初心者から始められるおすすめのマシンピラティスです✨マシンの使い方も丁寧に教えてもらえるので、初めての方でも安心感があります❣️引き続きよろしくお願いします😆💕

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レッスンはあっという間でした。 運動強度は低く、疲れないです。 シャワールームが無い点残念です🫤 そして今日なんて、レッスン予約した時間に来たら何も上映されてなくてびっくりです😳

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6月28日に新オープンのマシンピラティスのジムに体験に行ってきました。30分のマシンピラティスの体験の後、よもぎ蒸しも体験してきました。まずは３ヶ月続けてみようと思います。体が変わることを期待します。

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ずっとピラティスが気になっていたので、体験に行ってきました。 体験ではヨガを行ったのですが、身体が硬すぎて上手く出来なかったため、身体の柔軟性を高めて、痩せやすい身体になれたらなと通うことに決めました。 初めてのヨガで、他の参加者の方もいらっしゃらず不安でしたが、スタッフの方が一緒にレッスンを受けてくださり緊張がほぐれました。 よもぎ蒸しも好きでトレーニングマシンもあるので、これからダイエットにも本腰入れて頑張りたいと思います。

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骨格の歪みを自覚してたので、マシンピラティスをやってみたくて、数カ所体験に行った結果、ココのセミパーソナルに決めました！ max3人なのでインストラクターの目が届きやすい所が良いです👍 ちょっとした姿勢やポジションの違いで、効き方が全く変わってくるんですね。 インストラクターの皆さん、フレンドリーで褒め上手なので、永く続けられそうです😊

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通い始めて半年、マシンピラティスから入り、今は筋トレと両方のレッスンで、毎回私の体のコンディションをしっかり確認してくださり、その日の状態に合わせた内容に調整してくれます。 程よく褒めてくれて、程よく追い込んでくれるバランスが絶妙で、頑張りをちゃんと見て、認めてくれることが何より嬉しいです。 弱い筋肉や苦手な動きも見抜いてくださるので、自分ではうまく鍛えられない部分にも的確にアプローチしてくれて、毎回「効いてる！」と実感できます。 パーソナルならではの安心感と、続けたいと思えるモチベーションをもらえる場所です。これからもよろしくお願いします！！

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月4回50分コースで2年間くらい通っています。スタッフの方もみなさん親切で、その日の体調をみながら適度に追い込んでくれます。筋トレのおかげで腰痛や肩こりなど無縁の生活を送れています。

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インストラクターさんがみんな太陽みたいに明るくて、行くだけで元気になります！ 少人数制なので一人ひとりにしっかり目が届き、とても分かりやすく教えてもらえます！レッスンも丁寧で、毎回ちゃんと身体の変化を感じられるのが嬉しいです！運動が苦手な人にもおすすめです！

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ピラティスを始めてから体調がとても良くなりました。 インストラクターの方々は皆さん優しくて話しやすく、安心して通えています。 少人数制のレッスンなので、一人ひとりの動きをしっかり見てもらえるのが嬉しいです。 姿勢や動きの癖も丁寧に教えてもらえるので、初心者でも無理なく続けられています。

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年齢とともに代謝が悪くなり運動を本格的にしなければと思いまず体験クラスに参加しました。ヨガは経験あるのでピラティスもそんな感じなのかな？くらいで参加したらとんでもない。筋トレでした（笑）体験で今まで怠けていた筋肉が動かされた感覚がして心地よい疲労と爽快感がクセになりそう、とそのまますぐに入会させていただきました。今週1くらいで通っていますが、先生方から直接ポーズを整えていただくことで筋肉へのアプローチが違うなと実感できて、オンラインで運動していたときよりも確実に筋肉を使えてます。体を動かすことでストレスも発散できてメンタル的にも強くなりそうでオススメです！

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マシンピラティスに通ってましたが、マットも興味があり始めました！1対1なので自分の身体に合わせてトレーニングを決めてもらえます。終わったあとの体の軽さが全く違うので感動しました。韓国語でのレッスンも快く引き受けて下さり、ピラティスを受けながら韓国語も練習できてとても楽しい時間です。来年も通い続けようと思います！

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これまでYouTubeで一人でピラティスをしていて、呼吸や姿勢が合っているのかよく分かりませんでした。ここ数週間、1対1のレッスンを受けて、正しい呼吸法と姿勢を学ぶことができて良かったです。 先週は特に肩が凝っていたのですが、そこを重点的に教えてくださったおかげで、とても良くなりました。一つ一つ丁寧に分かりやすく説明していただき、感謝しています。 これからもよろしくお願いします。

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定期的にこちらでトレーニングを受けています。 毎回事前に改善点や「こうなりたい」といった目標などをお伝えするのですが、実際のトレーニングではそれらの目標から逆算してかなり根底の部分から指導してくださいます。 指導の際もしっかりと分かりやすい理屈から教えてくださるので、「なんとなくできるようになった・改善された」といった不確かな結果ではなく、機能改善と同時に自身の身体や動作に対する理解がかなり深められます。原因や問題点を把握することで、今後同じような症状に悩まされた時にもある程度自分で対処できるようになるのでしっかり教えてくださるのは非常に有り難かったです。 また、ダイエット目的の女性や運動不足を改善したい方、はたまた競技志向のアスリートの方など、かなり幅広い層に対して柔軟に対応しているのもこのパーソナルジムの魅力の一つ。 ここは利用者の目的に沿って的確に指導してくださるので、「ダイエット目的で通いたかったけどハードすぎて続かなかった」、「アスリートとして物足りなかった」などといった失敗に繋がることも殆どないと思います。 毎回トレーニングを受けるたびに新たな発見があって、成長を感じています。 競技志向のアスリートはもちろん、普段あまり運動をしない女性にもオススメできるパーソナルジムと言えるのではないでしょうか。

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年齢に伴う体力・筋力低下を感じて通い始めました。筋トレマシンは他施設で体験した事がありましたが、マシンピラティスは初めての経験でした。 床上マットでは体現出来ないような動きと伸び感がとても気持ちよく、続ける事で柔軟性が改善されるのが実感出来ました。もともと身体が非常に硬く、最初は上手く動けませんでした。ですがトレーナーの中島さんが私の身体の特徴に合わせて、出来るところから丁寧に優しく指導して下さり、少しずつ身体の動きが改善され楽しく取り組む事が出来ました。 年齢を重ねても、怪我なく好きな運動もしながら健康的に過ごすのに、ピラティスは最適だと感じました。

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お世話になっております。 昔から球技.バランス運動が苦手で大人になってからも運動する事を避けていました。 こちらは.無理なく身体つきや体力に合わせてトレーニングを進めてくださいます。 通い始めて.ゆっくり眠れるようになり.1ヶ月半で身体の柔軟性がでて.お尻の位置も上がりました! なにより.丁寧に1つ1つのトレーニング(動き)を伝えてくださり「できなくてもやってみよう!」と楽しく運動できます。 トレーニング.ピラティス後は.足のむくみや二の腕もすっきりしています♪ これからも通い続けて.身体を整えていきたいです。

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初めてのピラティスとよもぎ蒸しを体験しました☺️ まずはピラティスで体をほぐして伸ばして 先生が丁寧におしえてくれます。 日頃の歪みや癖を教えてもらって おわったころにはスッキリ！ その後よもぎ蒸しをして体の内側から あたたまりさらにスッキリと癒されました♪ 店内もかなり落ち着く空間で スタッフの方も柔らかく癒されます。 ありがとうございました😊

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ピラティスを受けさせて頂きました。あまり運動できる方では無いので緊張したのですが、1人で運動するよりよっぽど楽しく運動出来ました。というかずっと笑ってました。あとは、一つ一つの動きの難易度は高くなくても積み重なると、しっかりとした強度の運動になってたみたいで、夜に座ってゲームしてたら腹筋プルプルになりました。あとは、参考のためにとお願いされてbeforeとafterの背中写真を取ったのですが、見せて頂くと1回のピラティスで姿勢がちゃんと変わってました。1回で変わるもんかとビックリしました。とにかく楽しく、面白かったです。また行きたいなと思います。あとはヨモギ蒸しもやってるようで、そちらも興味があって今度行ってみたいなぁーと思います。

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ピラティス自体初めて経験したのですが、基礎的なことから始まり、自分のレベルや悩みに合った方法で指導してくださいました。雰囲気もよく、いい汗をかくことができたので、また行きたいと思います。

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なかなか運動習慣がなかったので、軽い気持ちではじめたのですが1年以上続けられています。 家族の用事がありなかなか自分のための時間をとるのが難しいと感じていましたが、こちらはクラスも多く、自分の都合に合わせて予約して利用でき、私には合っていると思います。 スタッフの方も親切なのと先生の指導もわかりやすくてオススメします♡ またピラティスを通じて深く呼吸したり、身体と向き合う時間がとれてうれしいです。

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50代になってから階段でつまづくことが増え、洗濯物を干す時も腕が上がりづらくなって不安でした。運動は昔から苦手ですが、マシンピラティスならマットピラティスよりも初心者にはサポートしてもらえるので始めやすいと知りました。 ネットで検索しクラブピラティスを選びました。 祝日や日曜もあいてるので予約しやすいです。 通い始めてから姿勢が良くなり、肩も楽に上がるようになって体が本当に軽くなりました。 同年代の方も多く、安心して続けられています。

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ピラティスに通い始めてから、体幹や姿勢が良くなり周りからも褒められることが増えました！先生やスタッフの方も優しくて、楽しく運動が続いています！

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素敵な先生です！

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福岡市西区の姪浜駅近くに素敵な建物で、 ずっと習ってみたかったピラティス教室があると知り、通っています！施設内もとてもおしゃれで、行くだけでも気分が上がります♪ ピラティスの先生もわかりやすく丁寧に教えてくださるのでとても楽しく習っています。施設のスタッフの方々もいつも笑顔で出迎えてくださり、ピラティス以外にも様々な習い事やイベントがあるみたいなので色々と受けてみたいなと思います。 子供連れの方はキッズスペース？のような遊ばせるスペースもあるので、子供を連れて習い事を受けたり、一緒に習ったりもできそうで、家の近くの素敵な場所ができてとても嬉しいです！

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授乳室があって、小さな子供がいるパパママにも使いやすい施設でした！いろいろなスクールやイベントが行われるところのようで、見学の際はスタッフに声をかけたら案内してくれました👌🏻

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少し体を動かしたくて習い事を探していたところ、こちらを知り合いに紹介してもらいました。 エクササイズのレッスンをこちらで受けています。先生もゴカントスタッフさんも話しやすく、レッスン中は子どもが遊んで待つことができるのでとても通いやすいです。

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建物が新しいので綺麗な室内です。一人で通われる方も多く、心細さは少なかったです。初めてのピラティスでしたが、親しみやすくて可愛いインストラクターさんたちが優しく教えてくれます。普段姿勢を意識することが少なかったですが、意識が変わった気がします。まだ通い始めて1ヶ月目なのでこれからの変化に期待です。 ただ、体験に行った時のキャンペーンの押しが強くて、契約を断れない雰囲気で少し怖かったです。ウェアのセットなど流れで購入してしまいました。金額が金額なので違約金等細かくチェックしてもその場で決めるのがビクビクでした。 通い始めて概ね満足しているので、この契約が間違っていなかったことを信じて通い続けています。

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マシンピラティスをテレビで知ってから、興味はありましたが、近所の個人店はお高め。 Rintsullが近くにできたので、思いきって体験を申し込みました。 ここに通うまでは、運動習慣などありませんでした。 なので、はじめはついていけるのか正直不安でした。(腹筋で起きあがることもできない…) しかし、回を重ねるごとにできることが少しずつ増えていき、声かけも丁寧にしてくれるので、わかりやすいです。 通うほどに効果を感じられています。 短時間でも鍛えられてると感じるので、時間効率が良いと思います。 インストラクターの方々みたいにステキなボディにちょっとでも近づけるよう、続けていきたいと思います。

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インストラクターの先生方はホスピタリティが高く優しくお綺麗でモチベーションをあげてくれます！スタジオも更衣室も綺麗でいつも気持ちよく通えています。最近は体力もつき身体も引き締まってきて知り合いからも痩せたね！と褒めてもらえます！

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今年の３月からお世話になっています。体調が整わず少し無理をすると寝込んでしまうことを繰り返していて、なかなか気持ちも前向きになれない中、なんとか抜け出したいと思い始めたのがピラティスでした。 最初は私にピラティスなんてできるのかなと心配な気持ちも大きかったのですが、スタジオと先生の雰囲気に癒されてすぐに不安はなくなりました。 初めのころはパーソナルレッスン、途中からはグループレッスンに参加していますが、１時間じっくり自分の身体と向き合うことで呼吸の仕方や体の癖を意識するようになり、気づいたら不調を感じることが少なくなっていて嬉しい驚きです。 また、体調が整うことで気持ちも前向きになり、新しいこと、やってみたいことにチャレンジしようと思えるようになったことも大きな変化です。 年齢を重ねても変われることを教えてもらい、これからのことも楽しみになりました。

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３人目出産後2ヶ月で、産後ケアピラティスに通いました。帝王切開後、お腹に力を入れる感覚がわからなかったのですが、レッスンを通して感覚が戻ってきてお腹に力を入れれるようになりました。同時にお腹のたるみも引き締まり、３人目にして1番産後の戻りが早かったです。前回も帝王切開で、出産からずっとお腹の感覚が戻らずたるんだまま３人目を妊娠した為、お腹スイッチには驚きでした！久々に引き締まったお腹を見て、主人からも痩せた？と言われたくらいです。ピラティスってハードなイメージでしたが、ゆっくり身体を伸ばしながらストレッチする感覚なので、気持ちが良くて夜もぐっすり眠れました！普段の生活の中での体の使い方、力の入れ方、抱っこの時のポイントなど細々教えていただき、体のクセに気付くことができました。お陰で、疲れにくくなり自分の体に優しい生活を送れるようになったように思います。子育てで忙しいママにぜひ受けて欲しいと思います。

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通い始めて一年になります。 初めはドキドキでしたが、明るくキレイなスタジオ、先生はとても素敵な方で親身に寄り添ってくださいます。グループ、マシン、プライベート、イベント、等参加しましたが、どれも楽しいです。レッスンは疲れた、、ということはなく、帰りはふわっとした体になります。 最近は月1、2回のグループレッスンという負担のないペースが私にちょうど良くて、ここでの自分の心と体に向き合う時間がQOLを高めてくれてる気がします。 私の大切な場所です！

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ここに通いだしてから、運動モチベ、ダイエットモチベ上がって今まで続けられなかったダイエットを続ける事ができました！筋トレ、有酸素運動で土台作りを一緒にしっかりやって頂くことができ、7キロ痩せる事が出来ました！トレーナーの方も数人でやる時のお客さんも良い方ばかりで楽しかったです！もっと頑張ろうと思います！ありがとうございます！

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1月から週1回のペースで通い、現在6回目です。まだ筋力アップなどの大きな変化はありませんが、正しい筋肉の使い方や呼吸、力のコントロールを丁寧に指導していただいています。 そのおかげで姿勢が整いやすくなり、肩こりや腰痛が驚くほど軽くなりました。自己流では気づかないクセを細かく修正してもらえるのがとてもありがたいです。 正しい体の使い方を身につけるため、これからも続けたいと思います。

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仕事帰りに寄って運動ができるのでとても有難いです。 トレーナーの方が気さくで楽しみながら通えています。フォームを丁寧に教えてくださるので分かりやすいです。まだ通い始めて1ヶ月ですが、これからの変化が楽しみです！

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始めて数カ月です。月4回のコースを選んでいます。スポーツで痛めた膝が悪く激しい動きができないんですが、そこも考慮してメニューをおすすめしてくれますし、レッスンの中でアプローチする筋肉を細かく教えてくれるので、自分の身体とも向き合えてやりがいがあります。 呼吸法もしっかり指導があり、そのおかげですでに身体の変化を感じています。 疲れ方がスッキリして、よく眠れるようになりました。レッスンに行くのが楽しみです。 いつも親切丁寧に対応してくださり、ありがとうございます😊

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今までパーソナルトレーニングやマシンピラティス等を経験してきましたが、どれもこれも続けることが出来ませんでした。 あまりの身体の動かさなさにトレーナーさんを困らせてしまったり、スケジュール的に難しくなったり。 そんなわたしがはじめてこの先生なら継続できるっ継続したいっと思った先生です。 多少キツい動作も先生のあたたかい声掛けで頑張れちゃいます。 終わった後は身体も心もスッキリして軽くなります。 セミパーソナルでしっかり見てご指導頂けます。 自分に合った日常での注意点やホームトレーニングも教えて頂けます。 スケジュールも柔軟にご対応頂けます。 これからも是非是非よろしくお願いいたします！

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少人数のレッスンで、先生が親身になってわかりやすく教えてくれます。自分の癖なども見てくれて、ひとりひとりにアドバイスしてくれます。運動嫌いなうえに飽き性なのですが、おかげで楽しくレッスンに通えています。レッスンの次の日は、動かした場所がしっかり筋肉痛になり、効果が感じられます。思い切って入会してよかったです。

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いつも楽しく通わせて頂いてます！大体、週に2回は必ず行きます。インストラクターさんの異動はあるけど、みんな優しくてイイ方ばかり！多人数(最大24名⁇)のレッスンにはなりますが、大スクリーンと液晶画面が5、6台あるのでわかりやすいし、インストラクターさんからも直接姿勢や動きを正してもらえるので、助かります！自分でトレーニングしたい人と、しっかりアドバイス受けたい人、両方向き笑です！おすすめ！

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通い始めて1年以上経ちます。座り仕事でヨガに整体に色々試しましたが、一時的な改善のみでなかなか続かず…。ピラティスは姿勢改善なので本当に通ってよかったです。良い姿勢も無理なく保つことが出きるようになりました！ インストラクターの方々は本当に優しく普段の姿勢で意識たほうがいいことなど、丁寧に教えてくださり通う度に心も身体も整います。 これからも通います！

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毎日毎日背中が痛く夜中に何度も痛みで目が覚め、薬もこれ以上ないだろ⁈と言うくらい服用し、マッサージにリンパ流し、整体に筋膜リリースまで行きましたが改善せず、どうしたものかと悩んでいましたが、気になっていたピラティスを始め、わずか2回レッスン受けただけで、夜中に背中の痛みがなく、日中も薬を飲まずに過ごせ本当に嬉しかったです。始めて半年経ちますが、いつのまにか背中周りがスッキリして、また、腰回りがきつかったパンツもスッキリ穿けて嬉しい事だらけです。インストラクターのみなさん、親しみ易く、色々教えてくださるので通うのが楽しくて、心も身体も整うレッスンです。

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産後の整体＆ピラティスで通いました！ 産後半年間、整骨院に通い骨盤矯正など通ってましたが根本的な解決にならず矯正してもすぐに元の姿勢になりました。YouTubeやインスタで自己流にしてましたが身体がどんどん硬くなってる気がしました。 そこで1度見てもらおうとお願いしました。筋肉の付き方や姿勢などじっくりみてもらって私は妊娠、育児でまず硬くなっている筋肉をほぐす必要があり、その後に運動でした。1時間で左右差あったのが無くなり、呼吸が楽に吸えるようになりました。やっぱり大衆向けするよりもパーソナルって大事だなと。ホームケアも教えてもらって家でも毎日ストレッチ続けようと思います。優しくて話しやすいので育児のストレスも沢山聞いてもらって心も体も楽になりました。本当にありがとうございます！！

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九大学研都市の近くで、整骨院以外で産後の骨盤矯正や姿勢改善や運動ができるところを探していたところ、知り合いから紹介してもらいました。 私は産後整体・ピラティスのセットメニューを受けて、今はピラティスで通っています。 抱っこが楽になったのと、姿勢がよくなったと言われます。 母も腰のヘルニアのリハビリとしてピラティスに通っています！！母も腰の痛みが減って、孫の抱っこが楽になったと言っています。 ありがとうございます😊

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妊娠9ヶ月で、マタニティ整体とピラティスでお世話になりました。 妊娠中にずっと腰が痛かったのでお世話になりました。 痛みがなくなって歩くのが楽になりました！ 家で出来るストレッチも教えてもらったので継続してます。 また産後にお世話になります。

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利用者は女性専用ということで、とても清潔で快適に利用できます。スタッフさん方もみなさん親切でいつも元気貰えます！ なんだかんだオープンからずっと通えてます。イベントがあったり、スタジオもあったり飽きずに続けられます。 防犯もしっかりされてるので安心して通えます。 これからもずっと通おうと思ってます。

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いろいろとジムを利用させてもらって、昨年からはこちらのジムに入会して、いつも気持ちよく利用させていただいてます。 女性専用と言うことが一番のメリットで、施設内もマシンも綺麗でとても清潔感があります。 もちろん、スタッフさんたちが清掃してくれてるおかげだとも思いますが、24時間ジムでは男性が多いため、やっぱりこうは綺麗に保てません😂 そのスタッフさんたち皆さん笑顔で挨拶してくれて、ちゃんと対応もしてくれます！最高‼️ ただ…残念なことに会員の中にはルールを守れない人がたびたびいて少し嫌な気分になることもある。。 マシンのオモリやダンベル、マットやストレッチグッズなど元に戻されてないことがちょいちょい見受けられて…残念 最初にちゃんとオリエンテーションもスタッフさんがしてくれてるのに、理解してないんでしょうね😣 …と少し愚痴も書かせてもらいましたが、全体的にとてもいいジムです。 これからもよろしくお願いします😌

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女性向けのマシンが揃っており、ヨガやピラティスなどのメニューも豊富。契約プランはシンプルでわかりやすく、無理な勧誘もありません。しかも安価で続けやすい。会員向けのお得なイベントやスタンプラリーなども定期的に開催されています。ご近所にこのような場所があってラッキーです。ずっと通いたい。

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ティキヨガスタジオは21年続く歴史あるヨガスタジオです。早朝のマイソールクラス、ベーシックなハタヨガ、シヴァナンダヨガ、美ヨガ、美腸、デトックスヨガ、ヨガダイナミックなアシュタンガヨガなど本格的ヨガを学ぶことができ、108回太陽礼拝などワークショップや、指導者養成講座もあり、よりヨガを深めることもできます。 ZOOMを利用して、自宅にいながらオンラインレッスンを受ける事ができます。料金も60分1,000円～というリーズナブルな価格設定は嬉しい‼️ なにより、インストラクターが優しく指導してくださいます。 体験は1レッスン1000円、1週間受け放題は3500円と、色んなヨガを体験できます。 予約せずに気分に合わせて気軽にレッスンに通うことができます。 姪浜駅から歩いて数分なのでアクセスもバッチリです！ 健康になりたい方、体幹強くしたい方、疲れてリラックスしたい方、若い方からご年配の方まで楽しめるスタジオです。

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姪浜駅から数分で料金も良心的、色々なクラスがあるので気軽に通える。ヨガ初心者からヨガインストラクターまで、みんなが楽しくヨガを練習できるところ。おすすめ。

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アットホームな雰囲気で、先生方も親しみ易く楽しくヨガを学べます。初心者からヨガを深めたい方にもおすすめです。

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ピラティスは体のゆがみを改善できて、全身を整えることができ、誰でもできる運動です。 体のゆがみが改善すると、日頃のストレスも軽減でき、健康的な生活がおくれるので、年齢を問わずオススメですよ。

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初めてピラティス教室に参加しました。インストラクターの方が、とっても気さくな方でリラックスして受けることが出来ました！普段こり固まってる身体がほぐれてスッキリしました。

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