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糸島には12件のピラティススタジオがあります。
このうち1件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
女性専用スタジオは1件あります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
糸島周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 9時00分～18時00分 / 水曜日: 9時00分～18時00分 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～18時00分 / 土曜日: 9時00分～12時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-1108 福岡県糸島市波多江駅南２丁目１５−１０ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ほぐしたい、鍛えたい等、その日の体調や気分に合わせてメニューを組んでもらえました！ 明るくて親しみやすい先生で、なんでも相談できます(*´꒳`*) 声かけもすごく丁寧に教えてもらえるので、わかりやすいです。楽しく無理なく続けられるので、これからもお願いしたいです♫
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時30分～21時00分 / 火曜日: 14時00分～22時00分 / 水曜日: 19時00分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～21時00分 / 金曜日: 7時30分～21時00分 / 土曜日: 6時30分～16時00分 / 日曜日: 6時30分～9時30分 |
| 住所 | 〒819-1116 福岡県糸島市前原中央２丁目３−２８ 山本ビル 2-B |
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～19時00分 / 火曜日: 9時00分～19時00分 / 水曜日: 9時00分～19時00分 / 木曜日: 9時00分～19時00分 / 金曜日: 9時00分～19時00分 / 土曜日: 9時00分～13時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-1137 福岡県糸島市南風台８丁目２−７ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
友人に教えてもらい通い始めました。グループレッスンは初対面の方も良い方ばかりで雰囲気がよく、気を張ることなくいい時間を過ごせます。いまはほぼ個人レッスンでお世話になっております。ピラティスは初めてでしたが、自分のコンディションや体の悩みに合った動きを先生から丁寧にわかりやすく教えてもらえるのでレッスンの後は毎回体がスッキリと軽くなります。 また通うようになって、ずっと付き合ってきた腰痛がなくなったのが本当に嬉しいです！これからもお世話になります！
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長年お世話になっている大好きなピラティススタジオです。先生の的確な見極めとご指導のおかげで、身体が変わる！を体感させてもらっています👍✨骨盤や腰周りに問題があり、運動経験もほぼなかったので 腰痛や坐骨神経痛などが起きやすく、身体を変えたい…と思っていました。 レッスンでは骨盤を丁寧に動かすこと 呼吸によってインナーマッスルを強化する 方法など、見えない内側の筋肉の使い方から、身体の軸を使って日々生活する事など本当にだいじな事を教えて頂いています😊✨️気がつけば当初あった不調は全く出なくなり、体力気力もアップ⤴⤴している 事に驚いています。更年期の不調も感じずに元気に過ごせているのは、seaglassの レッスンのおかげだなぁ、と感謝する ばかりです💗 ̖́-何より続けたくなる春美先生の明るく楽しみ上手なお人柄とプロ意識の高さが魅力です✨👏グループレッスンはとても気持ちよく過ごせる雰囲気の中 お話しに花が咲いたり🌸がGood👍 プライベートレッスンはダイレクトに 引き締めたい部分に効く〜😂 時にスパルタな先生のお顔もあり（笑）で 効果的なマシーンにも鍛えてもらえます💪✨一生続けていきたいなぁと思って います☺️いつもありがとうございます⋆⸜♥️⸝⋆
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普段、ピラティス-ヨガ教室に通わせていただいていますが、先日初めてリフォーマー体験をしました。 先生の丁寧なご指導のもと、体の色々な部分を意識しながら行うことができました。 次の日、少し痛みがありましたが、爽快なものてした。 定期的に体の状態を確認したいなぁーと思いました😃
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-1116 福岡県糸島市前原中央１丁目１−２４ ハザマビル 2B |
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 13時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 12時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-1138 福岡県糸島市前原駅南１丁目２１−１ ５０４ |
パーソナルピラティス スタジオ balancing pilates HIRO 糸島 公式サイト → Googleマップで見る →
※個人の感想です。効果には個人差があります。
マシーンピラティスのレッスンを受けるようになって9ヶ月程になりました。 肩まわりがすっきりしてきたのと、ボトムが2サイズダウンするなど、最近嬉しい変化に気づくようになりました。 初めは慣れない動きで難しかったですが、今ではスムーズに動きを取れることも増えて、とても楽しくレッスンを続けられています。
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気さくでとても可愛らしい先生の指導で、楽しくレッスンを続けられます。 以前はドライヤーが持てないほどの右肩痛も、今はほとんど気にならなくなり、また冬場は必ずと言っていいほど調子が悪くなっていた腰痛も、最近は起こらなくなっています。 劇的に良くなるというよりも、続けることで、いつの間にか痛みが気にならなくなっています。 マシーンも体験しましたが、自分の体の癖や歪みがすぐにわかります。 先生が的確に指導してくださるので安心です。 ヨガも指導してくださるので、隔週でピラティスとヨガどちらも体験できるのも良いですよ。
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リフォーマーピラティスのレッスンを受けています。自分の体の癖を見つけてくれた上で、正しい動きになるようレッスン内容を考えてもらいました。先生が丁寧に動きを見てアドバイスしてくれるので、普段自分でYouTubeなどで動画を見ながらワークアウトするよりも効いている感じがします(普段痛くならない箇所も筋肉痛になりました)
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| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,800 〜 ¥16,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-0379 福岡県福岡市西区北原２丁目８−１３ アクロスガーデン伊都 19街区 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
建物が新しいので綺麗な室内です。一人で通われる方も多く、心細さは少なかったです。初めてのピラティスでしたが、親しみやすくて可愛いインストラクターさんたちが優しく教えてくれます。普段姿勢を意識することが少なかったですが、意識が変わった気がします。まだ通い始めて1ヶ月目なのでこれからの変化に期待です。 ただ、体験に行った時のキャンペーンの押しが強くて、契約を断れない雰囲気で少し怖かったです。ウェアのセットなど流れで購入してしまいました。金額が金額なので違約金等細かくチェックしてもその場で決めるのがビクビクでした。 通い始めて概ね満足しているので、この契約が間違っていなかったことを信じて通い続けています。
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マシンピラティスをテレビで知ってから、興味はありましたが、近所の個人店はお高め。 Rintsullが近くにできたので、思いきって体験を申し込みました。 ここに通うまでは、運動習慣などありませんでした。 なので、はじめはついていけるのか正直不安でした。(腹筋で起きあがることもできない…) しかし、回を重ねるごとにできることが少しずつ増えていき、声かけも丁寧にしてくれるので、わかりやすいです。 通うほどに効果を感じられています。 短時間でも鍛えられてると感じるので、時間効率が良いと思います。 インストラクターの方々みたいにステキなボディにちょっとでも近づけるよう、続けていきたいと思います。
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インストラクターの先生方はホスピタリティが高く優しくお綺麗でモチベーションをあげてくれます！スタジオも更衣室も綺麗でいつも気持ちよく通えています。最近は体力もつき身体も引き締まってきて知り合いからも痩せたね！と褒めてもらえます！
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-1112 福岡県糸島市浦志１丁目３−１５ |
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～15時00分 / 火曜日: 9時00分～15時00分 / 水曜日: 9時00分～15時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分～15時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-0169 福岡県福岡市西区今宿西１丁目３０−１１ 2階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
産後の整体＆ピラティスで通いました！ 産後半年間、整骨院に通い骨盤矯正など通ってましたが根本的な解決にならず矯正してもすぐに元の姿勢になりました。YouTubeやインスタで自己流にしてましたが身体がどんどん硬くなってる気がしました。 そこで1度見てもらおうとお願いしました。筋肉の付き方や姿勢などじっくりみてもらって私は妊娠、育児でまず硬くなっている筋肉をほぐす必要があり、その後に運動でした。1時間で左右差あったのが無くなり、呼吸が楽に吸えるようになりました。やっぱり大衆向けするよりもパーソナルって大事だなと。ホームケアも教えてもらって家でも毎日ストレッチ続けようと思います。優しくて話しやすいので育児のストレスも沢山聞いてもらって心も体も楽になりました。本当にありがとうございます！！
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九大学研都市の近くで、整骨院以外で産後の骨盤矯正や姿勢改善や運動ができるところを探していたところ、知り合いから紹介してもらいました。 私は産後整体・ピラティスのセットメニューを受けて、今はピラティスで通っています。 抱っこが楽になったのと、姿勢がよくなったと言われます。 母も腰のヘルニアのリハビリとしてピラティスに通っています！！母も腰の痛みが減って、孫の抱っこが楽になったと言っています。 ありがとうございます😊
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妊娠9ヶ月で、マタニティ整体とピラティスでお世話になりました。 妊娠中にずっと腰が痛かったのでお世話になりました。 痛みがなくなって歩くのが楽になりました！ 家で出来るストレッチも教えてもらったので継続してます。 また産後にお世話になります。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時30分～17時00分 / 水曜日: 10時00分～17時00分 / 木曜日: 10時00分～17時00分 / 金曜日: 10時00分～17時00分 / 土曜日: 10時00分～17時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒819-0377 福岡県福岡市西区女原北１６−２１ ガレット学研都市 101号室 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてピラティスマシーンを体験しました！ 山本トレーナーが面談で身体の悩みやなりたい姿をどのようにトレーニングしていくか丁寧に説明したり確認しながら進めてくださったのでとても安心して楽しくトレーニングできました。 キッズスペースもあり、子供達も楽しそうに過ごしてくれてました♪ 結婚式に向けて綺麗な身体づくりをしていきたいので引き続き頑張りたいです！よろしくお願いします！
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身体の左右バランスが気になっていたが、トレーニング後はスッキリして動きが軽くなった。 落ち着いた雰囲気で、心もリフレッシュできた。 定期的に身体のメンテナンスの為に来ようと思う。 子供が遊べる場所もあるので、親子で来れるのも良い。
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趣味のランニングとロードバイクを、怪我せず長く楽しむためにヨガとピラティスを取り入れたくて通っています。 レッスンの最初に姿勢や動きをしっかりチェックしてくれて、よく痛める部分の改善方法もアドバイスしてもらえるのでありがたいです！ いつも、1時間のレッスンがあっという間に終わってしまうくらい楽しんでいます＾＾
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～11時00分 / 火曜日: 10時00分～12時30分 / 水曜日: 10時00分～12時30分 / 木曜日: 10時00分～11時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 8時30分～11時00分 / 日曜日: 15時00分～16時00分 |
| 住所 | 〒819-1151 福岡県糸島市本１４２８ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
４０代男性です。 妻が通っていたので昨年から同行するようになりました。大体月１ペースで通っています。 基本女性専用みたいですが友人やパートナーと一緒なら男性も受けれるみたいです。念のため男性で受けたい場合スタジオの方に確認はしてください。 初めてのヨガでしたが指導がとても丁寧で初心者の自分でも安心して受けれました。 力仕事の為毎年軽いぎっくり腰になりますが昨年は一回もなかったです。 プライベートレッスンと言うことで周りの目も気にせず自分のペースでしっかり受けれるのでお勧めです!
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少人数でのレッスンなので、先生がしっかりサポートしてくれて、分からない事を質問しやすいです。また丁寧に体の状態も聞いてくださり、コンディションに合ったレッスンをしてくれます。以前通ってた所より、体が柔軟になり、ヨガが楽しくなりました。自然豊かな糸島にあり、雑誌に載るほど素敵なお家のスタジオで、その空間だけでも現実から離れられリラックスできます。何より先生の人柄が良く、初対面でも安心感を与えてくれるので、体験初日で通います！と即決しました。
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某大手のヨガスタジオに通ってるのですが、何年たってもどうしても出来ないポーズがあり、こちらのスタジオは少人数のため丁寧に指導してもらえるので、あんなに出来なかったポーズがすぐ出来るようになり、定期的に通わせて頂いてます。 先生とのお話も楽しいので時間はあっという間です。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒819-1121 福岡県糸島市荻浦１丁目８−５７５−１ ガーデンサバーブ 9号棟地下 |
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| マシンピラティスRintosull 伊都店 | ¥0 | ¥8,800 〜 ¥16,800 | マシン |
| 女性専門の整体&ヨガ＆ピラティスface the body〜癒〜 | 公式サイトで確認 | ||
| kamalam studio(ピラティス＆ヨガ ) | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates studio seaglass | 公式サイトで確認 | ||
| ピラティススタジオ 合同会社 schritt | 公式サイトで確認 | ||
| パーソナルピラティス スタジオ balancing pilates HIRO 糸島 | 公式サイトで確認 | ||
| コンディショニングスタジオ Smile | 公式サイトで確認 | ||
| ピラティススタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| ピラティスrootルート 福岡今宿西教室 | 公式サイトで確認 | ||
| HARU｜ピラティス＆ヨガ パーソナルスタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| Yoga Studio 1428 | 公式サイトで確認 | ||
| Private-Studio 163 | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
前原・伊都・志摩で立地特性が分かれる
糸島市は2010年に前原市・二丈町・志摩町が合併して誕生した経緯があり、市街地は JR 筑前前原駅周辺の前原エリア、九大学研都市寄りの伊都エリア、海沿いの志摩・二丈エリアで生活動線が大きく異なります。前原は駅徒歩圏のスタジオ（schritt・HIRO）、伊都は学研都市勢の通勤導線上にチェーン系（Rintosull 伊都店）、南風台や志摩は車前提の住宅街型スタジオ（seaglass）と、立地ごとに通いやすさの軸が変わるのが特徴です。
筑前前原駅から博多・天神30分圏の逆通勤需要
JR 筑肥線は福岡市営地下鉄空港線と相互直通しており、筑前前原駅から博多駅や福岡空港まで乗り換えなしでおよそ30分前後でアクセスできます。福岡市中心部からの『逆通勤移住組』が増えている背景もあり、平日夜に博多・天神帰りで通えるレッスン枠を持つスタジオは前原エリアで需要が高い傾向です。schritt が平日19時まで・HIRO が火曜午前グループに振り切るなど、駅近スタジオでも営業時間の設計が大きく異なる点を比較材料にできます。
海・サーフィン文化とボディケアを組み合わせる
糸島は姉子の浜・幣の浜などサーフィンスポットを抱え、玄界灘沿いに移住するサーファー層が一定数います。seaglass のインストラクターがサーフィン歴26年以上というプロフィールに表れているように、糸島のピラティスは『海のアクティビティ後のリカバリー』『腰や肩のメンテナンス』という文脈で選ばれる傾向があります。レッスン後に海沿いカフェや志摩エリアのサウナ施設に立ち寄る休日の組み方は、糸島ならではの通い方として紹介されています。
産後ケア対応スタジオが厚い移住ファミリー需要
糸島は子育て世代の移住先として人気が高く、産後ケアや骨盤調整に特化したメニューを掲げるスタジオの密度がやや高いのが特徴です。HIRO の産後リカバリーコース（ねんね期同伴OK）、schritt のキッズスペース併設、波多江駅徒歩10分の face the body（女性理学療法士の骨盤底筋専門）など、産後の通いやすさで差別化を打ち出すスタジオが揃います。子連れ可否・同伴月齢・ベビーカー動線は、見学時にチェックしておきたいポイントとされています。
車社会・駐車場の有無が立地選びを左右する
糸島市内のバスは1乗車200円均一ですが本数が限られ、東西移動は JR 筑肥線、それ以外は自家用車前提の生活動線です。スタジオ選びでも『駐車場完備か』『駅徒歩何分か』が他都市以上に効いてきます。HIRO は前原駅南で駐車場完備、schritt は駅徒歩2分・近隣有料駐車場、seaglass は南風台の住宅街でスタジオ前無料駐車場ありと、立地戦略がはっきり分かれている点は比較しやすい軸です。
