北九州門司区のピラティススタジオおすすめ7選｜料金・体験比較【2026年】

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北九州門司区のピラティススタジオ

北九州門司区には7件のピラティススタジオがあります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

北九州門司区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

北九州門司区のスタジオ分布マップ

北九州門司区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

STAGE PILATES

〒800-0039 福岡県北九州市門司区中町３−６ 1F フォルトナ門司駅前 ★5.0 (19)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～18時00分 / 火曜日: 9時30分～18時00分 / 水曜日: 9時30分～18時00分 / 木曜日: 9時30分～18時00分 / 金曜日: 9時30分～18時00分 / 土曜日: 9時30分～13時00分 / 日曜日: 10時00分～13時00分
住所〒800-0039 福岡県北九州市門司区中町３−６ 1F フォルトナ門司駅前

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. sao s.★★★★★4 年前
    週一のピラティスと脱毛で通っています！ 全てのメニューを先生一人で担当頂けるので 安心感もあるし、丁寧なレッスン、 施術を行って頂けます☺️💕 その上、リーズナブル！！！ 先生も美人で気さくで優しい方です💓 とっても素敵なサロンに出会えました！ おススメです👌🏻✨

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  2. TAKA BKK★★★★★4 年前
    以前違う脱毛サロンを通っていましが、、、値段とオプションの内容がよくなかったので、彼女の紹介でステージピラティスを教えてくれました。初回からサービスが良く、更に値段もリーズナブルで、しかも接客対応も良く素晴らしい脱毛サロンです。一回目から効果が抜群で、4回目で、ほとんど毛がない状況になり、毛とのストレスもなくなり、スッキリな気持ちで過ごしています。 もし、毛との悩みを抱える方にはステージピラティスに通う事をおススメします！

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  3. 高岡絵里香★★★★★4 年前
    綺麗でおしゃれなスタジオで、毎回行くのが楽しみです♫ ピラティスはその日のコンディションに合わせて、 しっかり丁寧にレッスンしてもらえるし。 フェイシャルは終わってすぐ綺麗が実感できて、 次の日からもずっと肌調子良かったです！！ そしてリーズナブルで、通いやすい！！ 先生も上品で美しくて、とっても気さくで。 行ってすぐ出してくださるお茶も、 レッスン後のプロテインもおいしいし。 本当に素敵な所に出会えて嬉しいです。 これからもずっと通いたいです( ´∀｀)

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ピラティススタジオSOLARIS

〒800-0054 福岡県北九州市門司区社ノ木１丁目１６−１３ 104 ★4.9 (18)

体験料金¥3,000
月額料金¥16,000 〜 ¥58,000
営業時間月曜日: 9時00分～19時00分 / 火曜日: 9時00分～19時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～19時00分 / 金曜日: 9時00分～19時00分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～19時00分
住所〒800-0054 福岡県北九州市門司区社ノ木１丁目１６−１３ 104

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 坂本千明★★★★★4 か月前
    産後の骨盤を整えたいと思い、クチコミも大変良かったので初めて体験させて頂きました！ 理学療法士の資格を持つインストラクターさんで、しっかりと理に適った方法と丁寧な指導でした。 施行後は、身体の歪みも整い、肩こり・腰痛も改善してとても満足です！ ベビーベッドなども完備されており子連れの方でも安心して通えます！

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  2. は（ha）★★★★★2 か月前
    産後の腰痛があり、はじめてピラティスを体験しました。理学療法士の方が指導してくれるので安心感があります。無理のない内容で、腰の痛みが軽減しました。ベビーベッドがあり、赤ちゃん連れで通える点も助かります。

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  3. てつてつ★★★★★5 か月前
    月に4回通っています。姿勢を良くしたいのと肩こりがあり通い始めました。通って5ヶ月目ですが、姿勢はかなり改善され肩こりも良くなりました。 初めてのピラティスで不安でしたがわかりやすく指導してくださり有難いです。 友人にも勧めようと思います。これからもよろしくお願いします。

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ヨガ＆筋膜リリース スタジオ ハル

〒801-0852 福岡県北九州市門司区港町３−３１ ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時30分～11時50分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時30分～11時50分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
住所〒801-0852 福岡県北九州市門司区港町３−３１

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 桜木寿子★★★★★1 年前
    ヨガをはじめて3年半になります。 始めてヨガを体験した時は、杖をついていないと歩けない状態でした。最初のヨガでは、マットに座る事もままならず、できるポーズも３つが限度でした。ポーズから体制を戻す事に時間がかかったからです。 立っているだけでも股関節が痛く、この頃の目標は「靴紐を自分でむすべるようになりたい」「足の爪を自分で切りたい」でした。ところが2カ月で杖はつかずに歩けるようになり、そのうち靴紐を結ぶ事や、爪を自分で切れるようにもなっていきました。 私がヨガをこれまで続けてこられた理由は、先生が私の身体の状況を受け入れてくれ、真摯に向き合ってくれた事。私に合ったアドバイスや内容が励みになり、いまでは自宅でも実践できている事です。 現在７２歳です。今後の目標は、90歳になっても自分の足で歩き、ハツラツとしている事です。

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M Pilates

〒750-0011 山口県下関市名池町１４−１ 203 ★5.0 (7)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～21時00分 / 火曜日: 13時30分～17時30分 / 水曜日: 9時30分～21時00分 / 木曜日: 9時30分～21時00分 / 金曜日: 9時30分～21時00分 / 土曜日: 13時30分～21時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒750-0011 山口県下関市名池町１４−１ 203

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. T A★★★★★2 か月前
    今までは肩や腰が痛くなれば整体に行ってましたがピラティスに通い始めて不思議なくらいに整体に行くことがなくなりました。 呼吸がしやすくなり身体の中から整い終わった後の肩周りや背中、腰の軽さが整体とは違います。 一番感じるのは姿勢が良くなって巻き肩が改善してすべり症も今は痛みも無いことです。 先生の指導も優しく的確に指導してくださるので、これからもピラティスは続けて いきたいと思います。 よろしくお願い致します🙇

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  2. Yumemi★★★★★3 週間前
    ピラティスを始めて身体が整ってきたのか、肩こりや腰痛になりにくくなりました！先生がとても丁寧に分かりやすく教えてくださるので、初心者でも全く心配ないです☺️最初はできなかった動きが出来るようになったり、毎回発見があるのでとても楽しく続けられます！帰る頃には姿勢がスッと伸びていたり、ヒップアップしていたりと目に見えて効果が分かるので嬉しくなります！

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  3. 桃子★★★★★1 か月前
    身体が整い不調がやわらぎます。 身体が心地よく感じる動きで、いつの間にか整っていて驚きます。他所のパーソナルではないピラティスも経験ありますが、しっかり身体のバランスや動きを見てくださりパーソナルで良かったと思います。

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ジャザサイズ門司フィットネスセンター Jazzercisemoji

〒800-0004 福岡県北九州市門司区北川町２−３０ ★5.0 (7)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～10時30分, 18時30分～19時30分, 20時00分～21時00分 / 火曜日: 9時30分～10時30分, 13時00分～14時00分, 18時30分～19時30分, 20時00分～21時00分 / 水曜日: 9時30分～10時30分, 18時30分～19時30分, 20時00分～21時00分 / 木曜日: 9時30分～10時30分, 13時00分～14時00分, 18時30分～19時30分, 20時00分～21時00分 / 金曜日: 9時30分～10時30分, 13時00分～14時00分, 18時30分～19時30分, 20時00分～21時00分 / 土曜日: 9時30分～10時30分, 11時00分～12時00分 / 日曜日: 9時30分～10時30分
住所〒800-0004 福岡県北九州市門司区北川町２−３０

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 三宅可奈子★★★★★6 年前
    洋楽に合わせて楽しくフィットネスしませんか？ お待ちしています❣️

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  2. 光本英子★★★★★5 年前
    楽しいジャザサイズですー

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トレーニングスタジオアクティブ

〒800-0027 福岡県北九州市門司区黄金町６−７ ★4.6 (9)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～21時00分 / 火曜日: 9時30分～21時00分 / 水曜日: 9時30分～21時00分 / 木曜日: 9時30分～21時00分 / 金曜日: 9時30分～21時00分 / 土曜日: 9時30分～19時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒800-0027 福岡県北九州市門司区黄金町６−７

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. りおりん★★★★★8 年前
    ヨガに通っています。オーナーさんご夫婦がとても優しく人柄の良さが滲み出ています。その為なのか、通う人も皆さん良い人ばかりで 嫌な人が一人としていないのが不思議です😱 一生通い続けたいと思わせてくれるジムです😄

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  2. 佐近みゆき★★★★★1 年前
    ご夫妻で、経営されて、レッスンはご主人、ヨガは奥さんで 色々と困った事は、親切に対応して下さいます。

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  3. 林美佐枝★★★★★2 年前
    家族がお世話になっているジムで 整体をしていただきました😄 アドバイスもいただき 定期的にお願いしたいと思いました🍀

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Ballroom Dance & Aerial Yoga Studio FEEL

〒800-0054 福岡県北九州市門司区社ノ木１丁目２−３４ マキシム社ノ木 １F ★5.0 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～21時30分 / 火曜日: 9時30分～21時30分 / 水曜日: 9時30分～21時30分 / 木曜日: 9時30分～21時30分 / 金曜日: 9時30分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～21時30分 / 日曜日: 9時30分～21時30分
住所〒800-0054 福岡県北九州市門司区社ノ木１丁目２−３４ マキシム社ノ木 １F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. かとちゃん★★★★★5 年前
    北九州では珍しいエアリアルヨガもやってます。 社交ダンスの先生でもあり、フレンドリーで知識豊富な楽しい先生です！ 2階には系列店のエステサロン･フルールもあり、ヨガやダンスで鍛えた後の癒しの空間。 フルールの皆さんも楽しく素敵な方々で、心も体もトータルで美しくなれる場所です✨ 是非行ってみてください～おすすめです‼️

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  2. J K★★★★★4 年前
    １年以上お世話になってます！体が硬い私でも無理なく続けられ柔らかくなり体幹が鍛えられました！エアリアルヨガに出会えてよかったです！

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  3. E my (Emy)★★★★★7 年前
    しっかり学ばれている優しい先生。

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
ピラティススタジオSOLARIS¥3,000¥16,000 〜 ¥58,000
STAGE PILATES公式サイトで確認
ヨガ＆筋膜リリース スタジオ ハル公式サイトで確認
M Pilates公式サイトで確認
ジャザサイズ門司フィットネスセンター Jazzercisemoji公式サイトで確認
トレーニングスタジオアクティブ公式サイトで確認
Ballroom Dance & Aerial Yoga Studio FEEL公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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北九州門司区で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

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このエリアならではのピラティス選びのヒント

地域固有事情

高齢化率36.5%の門司区で需要拡大する『機能改善型』ピラティス

門司区は北九州市内でも高齢化率が高く、人口約9万人のうち65歳以上が約37%を占めると報告されています。こうした人口構成を背景に、姿勢改善・肩こり腰痛緩和・機能回復を主軸に据えたマシンピラティス専門店が成立しやすい土壌があり、医療資格者が在籍するスタジオが選ばれやすい傾向です。

通勤動線

小倉から6分・下関から10分の門司駅—越境通勤者の帰宅前ピラティス

JR門司駅は鹿児島本線と山陽本線の2路線が乗り入れ、小倉駅まで約6分、下関駅まで約10分と関門エリアの結節点に位置します。駅北口側にはタワーマンション群が並び、関門海峡を跨いで山口県側からも通勤客が流れる動線があるため、駅徒歩圏のスタジオは仕事帰り需要を取り込みやすい立地と言えます。

周辺連動

門司港レトロ散策と組み合わせる週末ピラティス

門司区南端の門司港エリアは明治・大正期の建築が残る観光地として知られ、レトロカフェや焼きカレーといったご当地グルメも充実しています。週末に門司港レトロを散策しがてら門司エリアのスタジオでマシンピラティスを受け、その後カフェで関門海峡を眺めながらクールダウンする—といった「観光×コンディショニング」の組み合わせは、地元住民だけでなく近隣都市からの来訪者にも訴求できる門司ならではの楽しみ方です。

選び方

供給少ない門司区—『マシン専門』か『総合フィットネス』かで二極選択

門司区はピラティス特化スタジオが限定的で、本格的なマシンピラティス専門店、美容サロン併設のパーソナル系、ダンス・ヨガ・筋トレも含むグループ系の3タイプに大別されます。小倉北区まで足を伸ばせば選択肢は広がりますが、地元門司区内で完結させたい場合は『マシンで根本改善か、グループで気軽に運動習慣か』の方向性を最初に決めると迷いにくくなります。

エリア特性

駅前マンション群と住宅街—生活動線で選ぶ門司のスタジオ立地

門司駅周辺は区画整理が進み、駅北口側を中心にタワーマンションや商業施設が集積する一方、社ノ木・北川町といった内陸側は戸建て中心の住宅街が広がっています。駅徒歩アクセス型のスタジオは通勤・買い物動線に組み込みやすく、住宅街立地のスタジオは無料駐車場完備で車通いに向く—生活動線でスタイルが分かれるのが門司区の特徴です。

よくある質問

北九州門司区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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