※当ページにはアフィリエイトリンクが含まれます
尼崎には20件のピラティススタジオがあります。
このうち4件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
女性専用スタジオは1件あります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
尼崎周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥39,600 〜 ¥70,400 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒661-0976 兵庫県尼崎市潮江１丁目３−３１ ベルファース尼崎 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,580 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 / 火曜日: 9時30分～21時30分 / 水曜日: 9時30分～21時30分 / 木曜日: 9時30分～21時30分 / 金曜日: 9時30分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～19時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒660-0803 兵庫県尼崎市長洲本通１丁目２ ⾧洲本通1-2-1 エトワール尼崎 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてのピラティスです！30代になってから姿勢や骨盤の緩みが気になってこちらに通うことになりました！お値段の安さにびっくりです！セミパーソナルで姿勢も指摘してくれて、清潔感ある空間でロッカーや更衣室もあるので個人的にはお値段以上の満足度です！ 予約も必要なく、隙間時間に通えるのも継続しやすいポイントかなと思います！継続できるよう頑張ります！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
運動習慣をつけたくて探していたところ、こちらを見つけました。 自宅からも駅からも近く、通いやすいです。 施設も明るく綺麗で、とても清潔感があります。またスタッフのみなさまも丁寧で親しみやすく、空いている時間帯は丁寧にサポートもしてくださります。 空き時間を使ったり、予定からの帰りに寄れるので、気軽に自分のペースで通えるところがいいです。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
いつ行っても大丈夫やから仕事してる人にはめっちゃいい。インストラクターが詳しく教えてくれるので誰でもできるとおもいます。呼吸がまだまだむずかしい。とりあえずがんばろー。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥15,400 〜 ¥29,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～15時00分 / 日曜日: 9時00分～15時00分 |
| 住所 | 〒660-0807 兵庫県尼崎市長洲西通１丁目１３−７ 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
まだ始めたばかりですですが、設備も綺麗でとてもいいと思います。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
グループレッスンですが少人数なのでしっかり見ていただけるのがありがたいです！以前はパーソナルに通っていたのでその時比べるともちろん見ていただける時間は違いますが、レッスン代を考えるととてもコスパが良いと思います！レッスンプログラムもいくつかあるので、飽きずに続けられそうだなと思います☺️
元の口コミを見る ・ Powered by Google
少人数制なのでしっかりサポートしてもらえるし、どこに効いてるか、これあってる？とかの心配がなくレッスン出来るのは嬉しいです。予約も取りやすく、いろいろなプログラムがあるので、飽きずに続けられます。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥15,000 〜 ¥52,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町５丁目９−２２−２ TYハイツ 102 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてパーソナルトレーニングを受けてみてグループレッスンよりも自分の気になるポイントで身体の動かし方を指導してくれるのでパーソナルの方が自分には合っているなと感じました。 普段身体を動かす習慣が無いのでマシンがサポートしてくれて筋肉や関節に効く感じがいいなと思いました。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
パーソナルなので呼吸の仕方や姿勢をしっかり見てくださり、鍛えたいところや体をみてメニューを決めてくださります。 パーソナルなのにお値段もお手頃で通いやすいです。 継続して身体に変化でるのが楽しみです♪
元の口コミを見る ・ Powered by Google
駅から少し遠いですが、丁寧に時間きっちりまで指導していただけるので、少ない回数でも効果が出ます。 呼吸の仕方も一度の動きで毎回丁寧に教えていただけるので、意識してすることができます。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,000 〜 ¥11,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時10分～21時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 7時10分～21時00分 / 木曜日: 7時10分～21時00分 / 金曜日: 7時10分～21時00分 / 土曜日: 8時10分～18時00分 / 日曜日: 8時10分～18時00分 |
| 住所 | 〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町１丁目２−８ タツミビル 3F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
最寄り駅に探していたマシンピラティス!体験でもっと続けたいと確信!運動の時間が作れ、酷使した身体を整えることができたら嬉しいです。マシン凄いです！全身無理なく動かせる。30分が充実した時間にちょうどいいかな。スタッフの方も親切で初心者、一人でも気軽に来れる場所と思います! リング本日初チャレンジ!
元の口コミを見る ・ Powered by Google
いろいろな強度のレッスンがあります。体の使う部位もレッスンによって異なります。受けたいレッスンと受けられる時間帯が必ずしも合致しないので、色々と折り合いをつけながら受けるレッスンを選択しています。レッスン後には足がスッと上がり、階段を楽に登ることができます。先生方が前向きな声かけをしてくださるので気持ちが前向きになれます。 寒かった時期には、脊柱起立筋が硬いままレッスンを受けていたのか、ショルダーブリッジで背中がブチッとなってしまうことが2回ほどあり、腰痛になって2週間ほどレッスンをお休みしてしまうことがありました。その時は「向いてないのかな〜、やめようかな〜。」と思うことがありましたが、治るとまたやっていこうという気になれました。レッスン前の10分にストレッチをしてくださる先生もおられて、寒い時期にはそれがありがたかったです。 お休みの日に２レッスン続けて受けようと思うと2時間必要なことが少しネックかもしれません。職場の異動が決まったので、4月から通いにくくなりますが、できる限り続けていこうと思います。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
1月から通い始めて、楽しく通ってます♪ 女性のみなのでアットホームで仕事終わりや休日にすっぴんで行ってます。笑 先生も優しくて説明もわかりやすくてありがたいです！ 昔ヨガ教室を一か月で退会してしまったので最初の一歩が重かったですが、踏み出して良かったです😏 毎回のレッスンが楽しみです！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,800 〜 ¥16,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～19時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒660-0884 兵庫県尼崎市神田中通２丁目27−４７ 8F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
入会からほぼ毎日通ってます。産後太りの運動としてはじめましたが、体がすっきりしてリフレッシュになってます！ スタッフの皆さんが可愛くてスタイルが良くていつも見惚れるのですが、自分も1年くらいかけて体が改善できたら嬉しいです✨ 呼吸法が難しいですが、やっていくうちに慣れてくる？かなと思います。 スタジオ内の環境は落ち着くし清潔でとてもいいです。 入会した時にいたスタッフさんが店舗異動されるとのことでとても寂しいのですが、スタッフさんの異動も割とよくあるのかな？と思いました。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
前からピラティスに興味はあったので、オープンと同時に入会しました！ちょうど1年経って、少しずつ身体も変わってきたように思います♪インストラクターの皆さんもとても親切で、楽しみながらレッスン受けてます。まだまだですが、理想の身体に向けて頑張ります！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
産後の体型が気になり、色々調べた時にティラピスに興味を持ちました。スタジオは清潔感があります。運動習慣がつき、楽しく通えてます。通い始めると、肩こりや疲れにくい身体に変化していると思います。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥15,400 〜 ¥29,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 / 火曜日: 9時00分～21時30分 / 水曜日: 9時00分～21時30分 / 木曜日: 9時00分～21時30分 / 金曜日: 9時00分～21時30分 / 土曜日: 9時00分～16時00分 / 日曜日: 9時00分～16時00分 |
| 住所 | 〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町２丁目１−２ 2番館 3-4号室 塚口さんさんタウン |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
アクセスも良く、予約も取りやすいので助かってます。 【追記】 更衣室やピラティスルームに鏡があればいいなと思います。あとは先生によってレッスンに差があるように感じます。ある先生はずっと生徒と一緒に自分も横でエクササイズしてるだけでこっちを見ることもなく何も教えてくれませんでした。なので動きながらもこれであっているのか不安になりながらのレッスンでした。あなたのエクササイズの時間に付き合っているのではありません。お金を払ってレッスンを受けているのでしっかりと動きの最中も他の先生のように、サポートしてくれたり声掛けをお願いします。その先生だけ予約も少ないので同じように思われている方もいらっしゃると思います。改善をお願いします。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
すごく楽しく出来ました。 インストラクターの方もすごく優しくてこれからも頑張れそうです☺️
元の口コミを見る ・ Powered by Google
初めてのピラティスでしたが、みなさんの口コミを参考にこちらに決めました。結果、大正解！楽しく通えて、自分の身体にも向き合うことが出来るようになりました。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒661-0976 兵庫県尼崎市潮江２丁目１５−１３ East |
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒661-0001 兵庫県尼崎市塚口本町１丁目１６−１５ 第１５キャスル塚口 ２階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
姿勢が悪く腰痛が改善しなかったため運動不足も兼ねて体験に行きました。体が硬くできるか不安でしたが問題なく終えることができました。 10分程度でしたが4種目を体験できそれだけでも腰痛が軽くなったので、継続して通えば本当に姿勢が改善する期待ができました。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
ピラティス経験者ですが、改めて身体のお写真を撮って、細かく今の身体の状態を説明して下さり分かりやすかったです。 筋肉にもアプローチできそうでこれからが楽しみです！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
初めてピラティスを体験しました。 とても丁寧で親切に、身体のどこに効くかなど細かく教えていただけたので楽しんでトレーニングできました。これから頑張って理想に近づけるよう頑張ります！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時30分 / 火曜日: 10時00分～21時30分 / 水曜日: 10時00分～21時30分 / 木曜日: 10時00分～21時30分 / 金曜日: 10時00分～21時30分 / 土曜日: 8時30分～21時30分 / 日曜日: 9時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町１丁目18−１７ Tsukaguchi生裕ビル 3F西 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
体の不調に悩んでいる方にぜひお勧めしたいです こちらのスタジオでは、腰痛に合わせたトレーニングをしてくれ、丁寧な指導が受けられます。ピラティス自体は初めてではなく一年ほどパーソナルに通っていたがこちらのスタジオの方がしっかりと身体を見てくれ、安心感があり、スタッフの方が自分の身体をよく理解しようとしてくれている感じが伝わります。運動不足を感じていた私も、レッスン後にはすっきりした気分に。しっかりとしたサポートがあるので、今後も通い続けたいと思っています。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
体験レッスンを受けて、筋肉を意識する楽しさを実感しました。初めてのピラティスでしたが、スタッフの方が体に合わせた指導をしてくれたおかげで安心して取り組むことができました。姿勢改善を目指す私にとって、非常に有意義な時間でした。これからも継続して通いたいと思います。通いやすい立地も魅力的です。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
初めてのピラティス体験でしたが、リラックスした雰囲気の中で運動できたのが印象的でした。体の歪みについての理解が深まり、特に腰痛や肩こりの改善に向けて意識が高まりました。体を動かすことが楽しく、続けていくことでさらに効果を実感できそうです。ぜひ、皆さんも体の不調を改善するために試してみてください。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田町５丁目１１１−４ BB SONODA 1F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
パーソナルで丁寧に見てもらえるので、自分の体に合ったトレーニングができてとても良かったです。体のバランスのクセや力の入れ方もその都度わかりやすく教えてもらえました⭐︎ スタジオのセンスが抜群で空間にいるだけで楽しかったです！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,580 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 / 火曜日: 9時30分～21時30分 / 水曜日: 9時30分～21時30分 / 木曜日: 9時30分～21時30分 / 金曜日: 9時30分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～19時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒661-0033 兵庫県尼崎市南武庫之荘１丁目１９−２６ サークルF武庫之荘 3F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてのピラティスで緊張していましたが、インストラクターさんがとても親切に教えてくださるので、運動が苦手な私でも楽しく取り組めました。 スタジオは、明るくてすごく綺麗なので、行くたびにモチベーションが上がります。 予約なしで通える点はズボラな私には本当にありがたいです。 30分でも終わった後は体がスッキリします。 しっかり成果が出るように、これからもコツコツ頑張って通いたいと思います！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
通い始めて3か月目になります。一番実感しているのが、腰痛肩凝りの激減です。体幹が弱いのを自覚しているので、これからも通って身体を整えていきたいです。スタジオはキレイで皆さん優しく、とても通いやすい雰囲気です！サクッと行って帰って来れるのも気に入っています。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
数ヶ月前から通い始めました。予約不要で、隙間時間に立ち寄れるのでとても通いやすいです。1種目2分のサーキット形式で、約30分で1セットが終わるため、ピラティス初心者の私でも無理なく続けられています。 仕事終わりの平日夕方以降に利用することが多く、混んでいるときは少し待つこともありますが、空いているタイミングではインストラクターの方が姿勢や動きを丁寧に見てくださり、安心して取り組むことができます。 皆さん明るく、丁寧に指導してくださるので、毎回前向きな気持ちでトレーニングができています。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,800 〜 ¥42,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～17時00分 / 日曜日: 10時00分～17時00分 |
| 住所 | 〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田町９丁目17−１４ 園田駅前ビル 2階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒661-0976 兵庫県尼崎市潮江２丁目１５−１３ |
| 体験料金 | ¥5,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥15,000 〜 ¥42,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～20時00分 / 日曜日: 8時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒661-0033 兵庫県尼崎市南武庫之荘４丁目６−７ |
パーソナルピラティススタジオ VITAL MAISON 《ヴィタルメゾン武庫之荘》 公式サイト → Googleマップで見る →
※個人の感想です。効果には個人差があります。
トレーナーさんの人柄が溢れる方で ピラティス自体初めてでしたが、 親身に寄り添っていただき、レッスン後の体もとても楽になりとても気に入っています。 運動やってない方も、姿勢改善などにも繋がり日々の生活が楽になると思います！ これからも通い続けたいです。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
通い始めて約2年経ちますが、明らかに体型が変化しました。 また、トレーナーの方の知識がとても豊富なので、信頼してトレーニングを継続する事ができています。 もう2年も経つのに、毎回翌日は筋肉痛。運動不足気味な生活なので、週に1回のトレーニングは、健康維持のための欠かせない時間になっています。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
ブライダル、マタニティ、産後、、ずっとお世話になってます。目的に合わせて、様々なトレーニングをしてくれるのが嬉しいです！ピラティスの知識が豊富なことも、常に学んでいるのとも伝わるから安心して通えます。継続して圧倒的に太りにくくなったし、身体の調子がいい！きっとこの先も長くお世話になります(^^)
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,000 〜 ¥11,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時10分～21時00分 / 火曜日: 7時10分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 7時10分～21時00分 / 金曜日: 7時10分～21時00分 / 土曜日: 8時10分～18時00分 / 日曜日: 8時10分～18時00分 |
| 住所 | 〒661-0033 兵庫県尼崎市南武庫之荘１丁目８−２１ ブルーム2 2階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてのピラティスですが、インストラクターの方がみなさん優しく終わったあと姿勢がよくなった感じがし、スッキリするので楽しく続けられています！ なかなか行けていない月もありますが、今後も続けられればと思っています。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
丁寧に骨の仕組みから教えていただいています。1レッスン30分なので、運動が苦手な私でも頑張れています！
元の口コミを見る ・ Powered by Google
オープン前の体験レッスンからお世話になってます。グループレッスンですが、しっかり丁寧に教えていただけます。初心者でしたが、楽しく通えています。レッスン内容も増えてきて、きつい動きや少し軽めの動きなど体調に合わせて選びやすいです。時間とレッスン内容が偏ってないので、シフト制ですが、様々なレッスンが受けられて通いやすいです。これからも続けていきたいです。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥2,980 |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒661-0035 兵庫県尼崎市武庫之荘１丁目６−１ ランドマーク武庫之荘 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | ¥980 |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時30分 / 火曜日: 10時00分～20時30分 / 水曜日: 10時00分～20時30分 / 木曜日: 10時00分～20時30分 / 金曜日: 10時00分～20時30分 / 土曜日: 10時00分～20時30分 / 日曜日: 10時00分～20時30分 |
| 住所 | 〒661-0024 兵庫県尼崎市三反田町２丁目１５−９ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
介護の仕事をしており、首、肩、背中、腰が痛く、少しでも改善できればと思いヨガを習い始めました。週一回のペースで1年間続けています。今では首、肩、背中、腰の痛みもすっかり取れて、仕事で少ししんどいなぁと思う時も回復するのが早くなりました。少し柔軟性も出てきたのかなあと思います。清潔感のあるスタジオで先生も熱心に指導していただき、毎回通うのがとても楽しみにしみです。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
めまいを何とかしたくて色々なヨガ教室を体験して、ここだと思い通い始めて4ヶ月です。その時の体調を聞いて下さり、不調があれば無理のないメニューを組んでくれるので安心です。行く前はグズグズと休みたい気持ちになりますが、クラスの後は自律神経が整い心が静かに落ち着ちつき、行って良かった〜と幸せな気分になります。少人数で女性だけなので集中して取り組めます。毎回先生の的確なアドバイスとヨガ哲学のお話しに、なるほどと思いながらインナーマッスルにもかなり効きます。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
もともとヨガは家で動画を見て自己流でやっていましたが、ちゃんとスタジオに通ってやってみたいと思いスタジオに通い始めました。ヨガの精神的なところにも興味があり、丁寧に教えてもらえそうなところを探すなかで、少人数レッスンをされているこちらのスタジオを見つけました。 通ってみるとひとりでやっているのとは全然違いました！ポーズ中の体の歪みやこわばりといった1人ではどうしても気づけない部分を細かく訂正してもらえて、自分のからだへの理解度が格段にあがりました。 もともと不調というほどの不調があったわけではなかったのですが、体力がなく疲れやすいのが気になっていました。通い始めてからは、1日中お出かけしたときなどでも、からだが疲弊する感じがかなり減ったなあと思っています。 また、からだを動かすだけではなく、ヨガ哲学的なお話を教えてくださる点も好きです。レッスン中も完ぺきを目指すというよりは、各々のペースで無理なくがんばる雰囲気で安心感があります。スタジオも明るくきれいで気持ちいいので、行くたびに体や心の重さがリセットされる感覚があります。 なんとなくいつも疲れている人や、ヨガに興味のある人におすすめしたいです✨
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | ¥1,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥9,625 〜 ¥38,280 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～16時00分 / 日曜日: 7時00分～16時00分 |
| 住所 | 〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町１丁目16−６ 4階 |
マットとマシン両方男性OK
※個人の感想です。効果には個人差があります。
こちらに通っている方の年齢層は幅広く、皆さん穏やかでさっぱりしていてレッスンが終わるとサッと帰る感じです。 こちらの良さは何と言ってもインストラクターの皆さんで、小さな動きの違い、傾き、呼吸に気づいて的確なアドバイスを貰えます。 このアドバイスを貰えると、動きと効果が格段に違ってきて結果として強くて綺麗な身体に変化していきます。 これからピラティスを始めるなら、 インストラクターの方の力量で選ふ事をお勧めします。 スタジオの入っているビル自体は古めですが スタジオは清潔で整っていてレッスンを受けるには充分です。 午前中にレッスンを受けると、心も身体もスッキリして一日中元気に過ごせるので、 私にとって欠かせないものになっています。 これからも自分のペースで楽しく続けていこうと思っています♪
元の口コミを見る ・ Powered by Google
塚口店１０周年おめでとうございます🎉 Zenの皆様のおかげで人生が変わりました〜 これからも末永くよろしくお願い致しますデス🙇♂️🙇
元の口コミを見る ・ Powered by Google
昨年から動かせる身体作りの為にお世話になっています。マットのコースでは毎月定額制なので時間が許せばかなりの回数受講できます。 またエデュケーターの皆さんもとても親切かつ丁寧に指導してくれるので初心者の方にもオススメです。更にしっかり自分の身体と向き合いたい方には別途プライベートでの受講も出来ます。私もプライベートで受講する中で自分の身体の課題が自覚でき、モチベーションの向上に繋がっています。身体に不安や不調を感じる方にはとてもおすすめです。
元の口コミを見る ・ Powered by Google
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒661-0965 兵庫県尼崎市次屋２丁目１７−１２ リノン |
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| Pilates KASANE 尼崎店 | ¥0 | ¥39,600 〜 ¥70,400 | |
| URBAN CLASSIC PILATES 尼崎 | ¥0 | ¥8,580 | マシン |
| Rive Pilates JR尼崎店 | ¥0 | ¥15,400 〜 ¥29,800 | |
| STUDIO IVY 阪神尼崎【パーソナルマシンピラティス】 | ¥0 | ¥15,000 〜 ¥52,000 | |
| Pilates Mirror 塚口 | ¥0 | ¥11,000 〜 ¥11,000 | |
| マシンピラティスRintosull 阪神尼崎店 | ¥0 | ¥8,800 〜 ¥16,800 | マシン |
| Rive Pilates 阪急塚口店 | ¥0 | ¥15,400 〜 ¥29,800 | |
| URBAN CLASSIC PILATES 武庫之荘 | ¥0 | ¥8,580 | マシン |
| Pilates Mirror 武庫之荘 | ¥0 | ¥11,000 〜 ¥11,000 | |
| スミティヨガ（Smiti yoga） | ¥980 | — | |
| zen place ピラティス 塚口 | ¥1,000 | ¥9,625 〜 ¥38,280 | マシン / マット |
| ピラティスアヴニール尼崎武庫之荘店 | ¥2,980 | — | |
| パーソナルピラティススタジオ VITAL MAISON 《ヴィタルメゾン武庫之荘》 | ¥5,000 | ¥15,000 〜 ¥42,000 | |
| Good Day pilates /パーソナルピラティスGood Day | 公式サイトで確認 | ||
| 《パーソナルピラティススタジオ》Pilates iU 塚口店【アイユー】 | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates Studio Limone（リモーネ）塚口店 | 公式サイトで確認 | ||
| BIJOU PILATES 園田店 (ビジューピラティス) | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates studio Appel-園田店- | — | ¥8,800 〜 ¥42,000 | |
| パーソナルピラティスLiFT【尼崎店】 | 公式サイトで確認 | ||
| Rebloom(ﾘﾌﾞﾙｰﾑ) -Beauty salon and Pilates room- | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
梅田まで電車一本、仕事帰り通いやすい立地
尼崎はJR神戸線・宝塚線・東西線、阪神本線、阪急神戸線が並行して走り、大阪梅田・三宮どちらにも10〜15分圏内で出られる通勤圏。仕事帰りや出勤前の朝活に駅近のマシンピラティスを組み込みやすく、JR尼崎駅・阪神尼崎駅・阪急塚口駅・阪急武庫之荘駅それぞれの駅前にスタジオが集積しているため、通勤動線上で乗り換えなしに通えるのが尼崎エリアの強みです。
尼崎は関西屈指のピラティス激戦区
尼崎市内には大手チェーン（zen place・Rintosull・URBAN CLASSIC・ピラティスミラー）から医療系国家資格保有者監修の個人スタジオまで、20店舗近くがひしめく関西でも有数の激戦区。2025年にはピラティスアヴニールが武庫之荘店として28店舗目を出店するなど、現在も新規出店が続いています。比較検討の余地が大きいので、複数スタジオの体験をはしごしてから決めるのが得策です。
塚口は『コスパ・本格・短時間』が揃う激戦エリア
阪急塚口駅周辺は徒歩5分圏内に SynerGym（24h ジム＋ピラティス＋ヨガ込みのコスパ重視）・zen place pilates（業界最大手の正統派）・ピラティスミラー（KONAMI 系列の30分時短型）・Pilates Studio Limone（医療国家資格者の不調改善特化）と毛色の違うスタジオが並んでおり、目的別の住み分けがはっきりしています。価格重視か、本格指導か、時短かでスタジオを使い分けやすいのが塚口エリアの面白さです。
武庫之荘は駅徒歩2〜3分圏にパーソナル系が集中
阪急武庫之荘駅の南北徒歩2〜3分圏内に、ピラティスアヴニール（パーソナル）・Pilates Synergy（医療系国家資格者監修）・ピラティスミラー（KONAMI系）・URBAN CLASSIC（サーキット形式）・Pilates Natural Rhythm（小規模プライベート）が集まっており、特にパーソナル・少人数志向のスタジオ密度が高いのが特徴です。住宅街でもあるため、仕事帰りより朝活・日中・夕方の主婦層・在宅勤務層の通いやすい時間帯のプログラムが厚めに組まれているスタジオが目立ちます。
尼崎は体験のはしごで流派を見極めてから本登録
尼崎エリアは新規スタジオの出店が続いています。初心者なら、まず体験を2〜3スタジオはしごして自分に合う流派（マシン中心／マット中心／サーキット／パーソナル）を見極め、その上で本登録する、という段階的な選び方がしやすいエリアです。最新のキャンペーンは各スタジオの公式サイトでご確認ください。
