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川西には9件のピラティススタジオがあります。
このうち2件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
女性専用スタジオは1件あります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
川西周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒666-0015 兵庫県川西市小花１丁目５−１４ mia小花 201号室 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～19時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 住所 | 〒666-0034 兵庫県川西市寺畑１丁目１４−６ 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,580 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 / 火曜日: 9時30分～21時30分 / 水曜日: 9時30分～21時30分 / 木曜日: 9時30分～21時30分 / 金曜日: 9時30分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～19時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒666-0016 兵庫県川西市中央町７−２ 川西ウェルビル 6F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
対応もとても丁寧で、ピラティス初心者でしたが満足感高い初回でした。施設も綺麗なので、続けて通うことができそうです。 今までジムなどは長続きしなかったタイプですが、セミパーソナルレッスンで、インストラクターの方に指導もしてもらえ、何より予約なしで30分間しっかり運動できるので、仕事終わりにも通いやすく魅力的です。
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本日、初めて伺いました。 セミパーソナルでも丁寧にサポートしてくださり、安心して身体を動かせました。 清潔で落ち着いたスタジオ空間に癒されながら、家ではできないような動きを効率よく体験できます。 予約不要なので、思い立った時に行ける気軽さも嬉しいポイント。 これから少しずつ回数を増やして、日々のメンテナンス時間にしていきたいと思います。
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初心者ですがインストラクターの方々が優しく丁寧に教えて下さるので楽しいです！ 予約不要で通えるのも仕事帰りに通いたい身としては本当にありがたいです。 スタジオもトイレや更衣室も明るくとてもきれいです。 これからも通い続けたいと思います！
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒666-0015 兵庫県川西市小花２丁目２−５ IKEBLDG2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,800 〜 ¥16,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 9時30分～22時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒666-0033 兵庫県川西市栄町１０−５ パルティ川西 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
11月から利用始めました。インストラクターの皆さんフレンドリーで優しくて、わからないことを聞くと真剣に教えてくださるので初心者でも通いやすい。 インストラクターの皆さんがスタイルが良くて見ていると頑張ろうと思える。 団体のレッスンですが、レッスン中に何度も回ってきてもらえて、話しかけてくれて、よく見てくださっているなと感じる。 オープンしたばかりで通っている方も初心者の方が多く年齢層も高めなので通いやすい。 少しずつ身体の変化があって楽しいです。
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こちらの店舗は自分に合わせたアドバイスを優しく丁寧に教えていただけます。 (メインより川西の店舗のほうが受講回数大幅に多いです笑) リントスルの店舗いくつか行ってますが、一番オススメです！ 受講者も増えてきているはずなのに「ここが改善されてきましたね〜」など体の変化を伝えてくれるのが嬉しくて、毎回楽しく受講しています！！ メイン店舗変更完了！今後もお世話になります。
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11月のオープン時から通い始めました。 インストラクターの皆さまもすごくフレンドリーで優しく指導してくださるので、毎回レッスンの度に自分自身の身体とすごく向き合える時間が作れるのでレッスンに行くのがとても楽しみです。 レッスン後も心地よい疲労感が堪らなく、まだまだ沢山通って理想の身体に近づけていきたいなと思ってます。 これからもよろしくお願いいたします。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒666-0111 兵庫県川西市大和東１丁目 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
もともとピラティスに興味があり、近くにないかと探していたら自宅近くにあることを知り、すぐに体験に行かせていただきました。 体験でも本格的なセッションを受けて、ピラティスが私の身体にすごく合っていたのと、飼われてる猫ちゃんたちが可愛くて即入会を決めました。笑 笑顔が素敵な優しい先生が、毎回真摯に話を聞いてくれて悩みや持病のことを考慮したセッションを組んでくださります。 体の動かし方など、とても分かりやすく的確に教えて頂けるので、毎回身体の変化を見ることが出来ます。 セッション後は身体の動かしやすさがやる前と全然違います！ これからもきれいな姿勢を目指して通い続けたいと思います！ いつも楽しい時間をありがとうございます！！
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パーソナルでマシンピラティス…ずっと探しておりました。 やっと見つけた私のお気に入りの教室 At H ピラティス♡ いつも親身になって指導してくださいます。レッスン後もアドバイスや画像を送ってくださるので本当に感謝しております。 ほんの少しの意識で体って変わるんだと知りました。 いつまでも自分の足で元気に暮らしたい。 ピラティスなら叶う⭐︎ピラティスって本当に凄いです！ 先生もとっても素敵な方です！ いつもありがとうございます。 感謝しています。
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膝が痛くて痛くて悩んでいるときに、友達の勧めもありこちらのスタジオに通うことになりました。初めはどんな先生だろう。とか不安がありましたが、初対面からお話ししやすく、私の体の悩みを丁寧に聞いてくれて、不安は吹っ飛びました！！！通い始めてまだ２カ月ほどですが膝痛はすごく良くなりました‼先生はチャーミングでスタイル抜群で、お子様がいらっしゃるように見えません！これからも通い続けたいと思います。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 7時00分～22時00分 / 水曜日: 7時00分～22時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～22時00分 / 日曜日: 7時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒563-0054 大阪府池田市大和町５−５ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
マシンピラティスは元々身体の不具合があっても自分に合ったやり方でリフォーム出来ると聞いて入会決意しました。リフォーマーというマシンを使い私に合うやり方を指導していただいて先生は優しくほんわかした雰囲気でしっかり指導してくれて通うのも楽しくなります。料金システムも初めてでも試しやすい月４回のショートコースも有り入会しやすかったのも決めての一つです。これから体幹鍛えて身体のリフォーム楽しみたいと思います。
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運動不足解消のために通い始めましたが、ピラティスを始めてから体が疲れにくくなりました。趣味でライブに行くのですが、以前は長時間立ちっぱなしだと腰が痛くなっていました。でも最近は痛みを感じることがなくなり、思い切り楽しめています！ また、先生がいつも明るくて親しみやすいので、レッスンは毎回とても楽しいです。できることが増えたり体の変化を実感できたりとモチベーションにも繋がるので、これからも続けていきたいです！
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子育てが始まってから、どうしても自分の身体のことは後回しになっていました。 毎日の抱っこや前かがみの姿勢で猫背がひどくなり、肩こりや腰の違和感も当たり前に…。 運動不足は感じていましたが、ハードな運動をする余裕もなく、「このままで大丈夫かな」と不安に思っていたときにピラティスを始めました。 正直、最初は続けられるか不安でしたが、担当してくださったインストラクターの壹岐さんの存在が大きく、安心して通えています。 とても穏やかで話しやすく、こちらの話をしっかり聞いてくれる方で、初回から緊張せずにレッスンを受けることができました。 レッスン中の指導もとても分かりやすく、 「ここを少し意識してみましょう」 「今の動き、とてもいいですよ」 といった言葉遣い一つひとつが丁寧で、無理なくスッと身体に入ってくる感覚があります。 難しい専門用語を使うのではなく、今の自分の身体の状態に合わせて噛み砕いて説明してくれるので、自然と理解しながら動けます。 通い始めてから、 ・立ち姿勢が楽になった ・抱っこをしても腰や肩がつらくなりにくくなった ・呼吸が深くなり、疲れにくくなった と、少しずつですが確実な変化を感じています。 いつもありがとうございます😊
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～14時00分 / 火曜日: 12時40分～15時00分, 19時00分～20時30分 / 水曜日: 9時40分～15時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分～15時00分, 19時00分～20時30分 / 土曜日: 10時00分～11時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒666-0124 兵庫県川西市多田桜木１丁目４−２３ |
Y.Ballet＆Pilates studio ワイバレエアンドピラティススタジオ 公式サイト → Googleマップで見る →
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～17時00分 / 火曜日: 10時00分～17時00分 / 水曜日: 10時00分～17時00分 / 木曜日: 10時00分～17時00分 / 金曜日: 10時00分～17時00分 / 土曜日: 10時00分～16時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒666-0261 兵庫県川辺郡猪名川町松尾台２丁目２−６５ |
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 川西 | ¥0 | ¥8,580 | マシン |
| マシンピラティススタジオRintosull 川西能勢口店 | ¥0 | ¥8,800 〜 ¥16,800 | マシン |
| マシンピラティスReset川西能勢口店 | 公式サイトで確認 | ||
| Lúmora pilates studio | 公式サイトで確認 | ||
| ピラティスアヴニール川西能勢口店 | 公式サイトで確認 | ||
| At H（ｱｯﾄｴｲﾁ）ピラティススタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| パーソナル専門マシンピラティス ファーストピラティス池田店 | 公式サイトで確認 | ||
| Y.Ballet＆Pilates studio ワイバレエアンドピラティススタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| 美姿勢ピラティス SPICA | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
梅田直通『日生エクスプレス』で通勤帰りピラティスがしやすい立地
川西能勢口駅は阪急宝塚本線と能勢電鉄妙見線のターミナル駅で、平日朝夕には阪急大阪梅田まで乗換不要の直通特急『日生エクスプレス』が運行しています。梅田勤務の方が帰宅途中に下車してそのまま駅徒歩数分のスタジオへ寄れる動線が組みやすく、川西能勢口駅前のスタジオは通勤帰り需要を取り込みやすいエリアと言われています。
駅直結アステ川西・パルティ川西でレッスン後の動線が完結
川西能勢口駅は南側にアステ川西（駅直結のショッピングセンター、阪急百貨店併設）、北側にパルティ川西などの商業施設が直結しており、レッスン後にカフェで一息ついたり買い物を済ませて帰宅する動線が組みやすいエリアです。Rintosull川西能勢口店はパルティ川西2階、アステ川西は飲食店・喫茶店が複数入っているため、ピラティスの前後で予定をまとめたい方には便利な立地と紹介されています。
川西能勢口駅徒歩6分圏に5スタジオ以上が密集する激戦エリア
川西市のマシンピラティススタジオは川西能勢口駅から徒歩1〜6分圏に集中しており、Rintosull・URBAN CLASSIC PILATES・ピラティスアヴニール・Reset・ストレッチアヴニールなど大手から個人系まで複数が並ぶ激戦区となっています。徒歩2分圏内だけで複数のマシンピラティス店舗が選べるため、料金・レッスン形態・営業時間の好みに応じて比較しやすいエリアと言われています。
早朝7時〜深夜23時営業のスタジオがあり朝活・残業後の選択肢が広い
川西能勢口駅周辺はオフィス勤務者・梅田通勤者の住宅エリアという性格を反映し、ピラティスアヴニール川西能勢口店のように朝7:00〜夜23:00を年中無休で営業するスタジオが存在します。早朝に出勤前に立ち寄ったり、残業を終えてから22時台にレッスンを入れたりといった柔軟な使い方ができる点が、ベッドタウン型の他市域と比べた川西能勢口駅周辺の特徴として紹介されています。
産後ケア・ファミリーサポートが手厚く産後ピラティス需要が根付きやすい
川西市は産後ケア事業、かわにしファミリーサポートセンター、子育て家庭ショートステイ事業など子育て支援メニューが充実している自治体として知られています。市内には助産院による産後ピラティス（少人数・赤ちゃん同伴可）の少人数クラスがあり、地域の子育て支援ネットワークと結びついた形でピラティスが受けられる点は、都心型のスタジオが中心のエリアと比べて川西らしい特色と言えるでしょう。
女性専用・男女共用・完全個室・サーキット型を目的別に選び分けやすい
川西能勢口駅周辺はRintosullのような女性専用マシンピラティス、ピラティスアヴニールのような男女共用・完全個室マンツーマン、URBAN CLASSIC PILATESのような予約不要30分サーキット型と、レッスン形態の選択肢が一つの駅圏に揃っています。『プライバシー重視で完全個室がよい』『短時間で済ませたい』『女性専用で安心して通いたい』など目的軸で絞り込みやすい点は、選択肢が限られる地方都市と比較した川西市の利点と言えます。
