神戸兵庫区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

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神戸兵庫区のピラティススタジオ

神戸兵庫区には20件のピラティススタジオがあります。

このうち4件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

女性専用スタジオは2件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

神戸兵庫区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

神戸兵庫区のスタジオ分布マップ

神戸兵庫区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

マシンピラティス flow兵庫駅前店

〒652-0805 兵庫県神戸市兵庫区羽坂通３丁目７−１２ 甲南第７兵庫コーポラス 102号室 ★4.9 (27)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒652-0805 兵庫県神戸市兵庫区羽坂通３丁目７−１２ 甲南第７兵庫コーポラス 102号室

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Yume★★★★★3 か月前
    以前から興味があったピラティスに通い始め１年が過ぎました。今は週1回のレッスンに通うのが楽しみになっています。 不調を感じるところを聞いてくれて、それに合わせて内容を決めてくださるので、レッスンが終わると動かしやすくなっていて改善を感じられるのと、筋肉痛がくることで、ちゃんと動かしたんだなと感じられます。 これからも続けていきたいと思います。

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  2. leafline★★★★★6 か月前
    加齢に伴い、さまざまな身体の変化を感じて「どうにかしなければ！」と自分を奮い立たせて、こちらのピラティス・パーソナルレッスンに通うことにしました。 実際にやってみて分かったことは想像以上に身体には様々なクセがあるということ。指摘してもらわなければ正しい姿勢や動きがなかなか出来ないと痛感しました。 毎回、一つ一つの動きを丁寧に指導・修正をして下さり、これこそがパーソナルトレーニングを受ける大きなメリットだと思います。 ８回レッスンを受けましたが最初は本当にキツくて翌日は筋肉痛でボロボロでしたが回数を重ねごとに楽になってきました。そして、不思議とレッスンを受けた2日後くらいから身体がとても軽くなってきます。その感覚がクセになってきました。 自分の将来への投資だと思って、これからも頑張って通い続けようと思います🧘‍♀️ 通いやすい場所にあるのも助かっています！

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  3. namako ma★★★★★5 か月前
    通い初めて半年以上経ちました！週一のピラティスで自分の体の歪みを意識するので、日々の生活でも姿勢を気にするようになりました！今後も通い続けます🌈

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LIWEIGYM

〒652-0801 兵庫県神戸市兵庫区中道通７丁目２−１５ 松下ビル 1階 ★4.9 (99)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～23時00分 / 火曜日: 8時00分～23時00分 / 水曜日: 8時00分～23時00分 / 木曜日: 8時00分～23時00分 / 金曜日: 8時00分～23時00分 / 土曜日: 8時00分～23時00分 / 日曜日: 8時00分～23時00分
住所〒652-0801 兵庫県神戸市兵庫区中道通７丁目２−１５ 松下ビル 1階

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 27 ptk★★★★★3 か月前
    ４５歳８７ｋｇだったのに、筋肉をつけながら徐々に体重が落ち、半年で１０ｋｇ痩せました。実際、妻にもお腹が凹んだね！と褒められています。 痩せたいとは思いながらもやる気が起きず、まったくトレーニングなど無縁だった私ですが、食事法から筋トレまで丁寧にわかりやすく教えてもらえたので長続きできました！ 広すぎず狭すぎないトレーニングルームと更衣室やトイレなどもあり、初心者から上級者まで充分なジムです。 さらに駅から近い！大開駅から徒歩２分は、やはり便利です！

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  2. 中根義将★★★★★1 年前
    6月スタート時　90.0kg 24回のパーソナルプランでお願いして 9月11日最終日　79.8kg 結果以上に嬉しかったのは、 小指の爪が普通の形に戻ったこと。笑 ここのジムでは身体全身を正しく使うために裸足でトレーニングを推奨していて、 橋本トレーナーの指示に従って裸足でトレーニングしてた結果、これまで内側に倒れていた小指が少しずつまっすぐ戻り、その影響で豆粒みたいだった小指の爪が普通に平らになりました。 生活習慣が改善されたことと併せて、本当にやってよかったと感じてます。 お値段以上です！ アラフォーになって痩せにくくなった身体でもちゃんとした食事指導と運動習慣で健康な体重管理ができるんだと教えてくれました。

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  3. ......★★★★★1 年前
    LIWEIGYM（ライウェイジム）は、とても通いやすくて本当におすすめのパーソナルジムです！！ ここでは白米をしっかり食べながら、健康的に筋肉をつけていくボディメイクを応援してくれるので、食事制限に苦しむこともなく楽しく体づくりができます＾＾ トレーナーさんはボディビルの大会に出るほどストイックで、知識も豊富⭐︎ 若い方ならではのエネルギーがあって、毎回いろんな情報をもらえるのが楽しみです＾＾ 週に2回、30分のトレーニングでも密度が高く、通い始めてからヒップアップ効果も実感できました！！ 神戸駅と兵庫駅にはピラティスの店舗もあり、そちらも大人気のようです◎ ジムとピラティスを組み合わせて、体幹や柔軟性を高めたい方にもぴったりです。無理なく、楽しみながら通えるので、体を変えたい方には本当におすすめです＾＾

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マシンピラティススタジオRintosull 神戸店

〒650-0015 兵庫県神戸市中央区多聞通３丁目３−１ 神戸アークプラザ 5F 女性専用 マシン ★4.9 (58)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 9時30分～22時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒650-0015 兵庫県神戸市中央区多聞通３丁目３−１ 神戸アークプラザ 5F

マシンピラティススタジオRintosull 神戸店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 金美子★★★★★過去 1 週間以内
    効果があるので、長く続けたいと思います。 いつもご丁寧にご指導ありがとうございます。

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  2. nockout★★★★★過去 1 週間以内
    お店の雰囲気もよく、スタッフの方みなさん笑顔でレッスン中も丁寧にサポートしていただきしっかり動かせてる感じがあります。 通い始めて体もスッキリしてきました。

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  3. YUPING WU★★★★★過去 1 週間以内
    ピラティスを始めて2ヶ月が経ったところですが、体が目覚めている感じで、毎日楽しんでいます。

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DUAN PILATES神户

〒652-0047 兵庫県神戸市兵庫区下沢通２丁目３−９

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒652-0047 兵庫県神戸市兵庫区下沢通２丁目３−９

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マシンピラティスRintosull 長田店

〒653-0016 兵庫県神戸市長田区北町２丁目１ 山陽長田ビル 2F 女性専用 マシン ★4.8 (141)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～19時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒653-0016 兵庫県神戸市長田区北町２丁目１ 山陽長田ビル 2F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. S K★★★★★2 か月前
    元々三ノ宮店に通っていましたが通いやすい長田店に変更しました。駅直結なのでアクセスがよく便利です。三ノ宮店よりはやや狭い印象ですがいつも清潔で過ごしやすいです。 リントスルでピラティスを始めて1年半経ちますが体幹や呼吸を意識するようになり自然と姿勢が良くなった気がしています。インストラクターさんも明るく前向きな声かけをしてくださるので頑張ろうという気持ちになれます。 朝から夜の時間までレッスンがあるので便利ですが、欲を言えば昼間の時間帯（14時〜16時）もあれば尚嬉しいです。

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  2. Rovaniemi★★★★★2 か月前
    長田店は駅近で最寄駅からは濡れずに店舗に通えます。いくつかRintosullの他の店舗も利用していますが、特に予約が取りやすいので最近はもっぱらメイン店舗より通っているかも⁈ ここに通う理由は他にもあって、先生方が素晴らしいこと。 小さな店舗なのでアットホームですし、質問にも丁寧に回答してくれます。立ち話で終わらずキャリッジを利用して説明して下さることも多くとても分かりやすいです。 私は筋力が弱く、見本のように上手く出来ないことも多いのですが、それを相談すると軽減法など一人ひとりに合ったレッスン法を提案して下さるなどとても為になるので、教わったことを次のレッスンで活かしやすく、最近は自分の成長も感じられるようになりました。教わったことを試してみたら上手く出来たよって報告すると、どの先生も一緒に凄く喜んでくれるので、それもまた次へのモチベーションになります。 始めて数ヶ月最近周りに身体が変わったと言われるようになってきました☺️

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  3. オランジーナ★★★★★3 か月前
    つい最近デビューしました！駅近でとてもありがたいですね🙆🏻‍♀️部屋はめちゃくちゃ綺麗で、インストラクターの皆さんもめちゃくちゃ綺麗です！優しく丁寧に教えてくださり、楽しく通うことができています。長年、腰痛と骨盤のズレが気になっていたのですが、寝起きの腰の痛みは０、骨盤も整ってきたのか、歩き方が変わってきた気がします。時間帯もいろいろあり有難いです。通いだしてからダイエット欲がでてきて食べるものも気をつけるようになり芯から健康になれそうです✨これからもずっと通い続けます！

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ピラティススタジオ『ルルト』神戸店

〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町４丁目５−７ 神戸パシフィックビル 5F マシン ★5.0 (45)

体験料金¥1,000
月額料金¥29,700 〜 ¥72,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町４丁目５−７ 神戸パシフィックビル 5F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. はくさい★★★★★2 か月前
    ピラティス全く初心者で緊張していましたが、優しく丁寧に教えてもらえました。 どのスタッフさんも優しいです。次の日筋肉痛が来ると効いてる感じがして嬉しかったです。週一回くらい行けると効果が出そうな感じがしました。ビフォーアフターを写真で見せてもらえ、わかりやすく自分の体のバランスの悪さが分かって、アフター写真で改善されると嬉しかったです。

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  2. KEITA★★★★★3 か月前
    更衣室に暖房機器が置いてあって、寒い時期でも着替えが快適なのが地味に嬉しいポイント☺️ スタッフさんがとにかく元気で明るくて、スタジオの雰囲気がすごく良いです🙌 楽しく声をかけてもらいながら進むんですが、内容はしっかりキツい…！笑 でも「効いてるな〜🔥」って実感しながら受けられるピラティスでした。 担当してくれた方も経験豊富で、身体の見方や説明が分かりやすいので、ピラティス初心者の方はもちろん、これまで色々受けてきた方にもおすすめです😊 性別問わず安心して通えるスタジオだと思います。 マタニティや産後の身体についても勉強されているとのことで、産後ケアを考えている方にも良さそうだなと感じました🤰✨ 「楽しいけどちゃんと効く」ピラティスを探している方には、かなりおすすめです！

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  3. 小林由奈★★★★★2 か月前
    結婚式のために姿勢改善を目的に通わせていただきました。インストラクターの2人の先生方は、いつも優しく、丁寧に、小さなことも褒めてくださり、とても楽しくレッスンを受けることができました！ピラティスをこれからも続けたいと思えるよい経験になりました！

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マシンピラティス flow神戸駅前店

〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町１丁目１−１７ 松栄ビル 503 ★5.0 (13)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町１丁目１−１７ 松栄ビル 503

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. remy yamamoto★★★★★7 か月前
    先月から通い始めました。 体幹が鍛えれている気がします。 スタッフの方もフランクに教えてくださり大変感謝してます。 契約更新させていただき来月も来る予定です♪

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  2. ss mm★★★★★6 か月前
    いつもありがとうございます！♡♡指導してくださるお姉さんが優しくて素敵な方なのでモチベ高く頑張れます！！コスパ良くて、終わったら身長伸びたような感じですごく楽になるので続けられてるし今後も長く通う予定です！♡♡

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  3. Chopper LinaBele★★★★★6 か月前
    レッスンに通う日が楽しみで、終わった後は心身ともにスッキリした状態です。 丁寧にイメージしやすく教えてくれるので、運動が苦手で最初は出来るか不安でしたがその不安は危惧でした。これからも頑張りますので、宜しくお願いします。

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マシンピラティス ウェイトダウン 神戸駅店

〒652-0035 兵庫県神戸市兵庫区西多聞通１丁目１−１１ 203

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒652-0035 兵庫県神戸市兵庫区西多聞通１丁目１−１１ 203

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st.nine5

〒650-0015 兵庫県神戸市中央区多聞通４丁目１−５ 栄信ビル ３０１号 ★5.0 (2)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒650-0015 兵庫県神戸市中央区多聞通４丁目１−５ 栄信ビル ３０１号

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. KEN★★★★★2 年前
    綺麗で使いやすいスタジオでした。 また利用します。

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ピラティススタジオ DEP Resho 元町店｜神戸 マシンピラティス

〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通４丁目４−８ タイムスビル 10F ★5.0 (85)

体験料金—
月額料金¥17,000 〜 ¥54,600
営業時間月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通４丁目４−８ タイムスビル 10F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. sanaa★★★★★3 か月前
    以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直すきっかけになりました。 初回は、なりたい自分や気になる部分についてしっかりカウンセリングしていただき、理学療法士のトレーナーさんが身体評価を行ったうえで、自分に合ったメニューを提案してくださいました。 レッスンでは、ぱっと見はきつくなさそうな動きでも、実際に行ってみると普段使えていない部分にしっかり効いているのを感じます。 元々運動はあまり得意ではありませんが、ここでのレッスンはマシンもマットもとても楽しみながら取り組めています。ピラティスめちゃくちゃ楽しいです！ レッスン後には姿勢が驚くほど良くなっているのも、毎回とても嬉しいです。 また、綺麗な姿勢を維持するために、自宅でできる簡単な運動を教えてくださるのもありがたいポイントだと思います。 InBodyも測定できるので、数字でも自分の身体と向き合えるのが良いです☺︎ トレーナーの方々も親身で、細かい動きまでしっかり見てくれるので安心感があります。 痛いところがある時はきちんと考慮してくださるのも助かっています。 落ち着いた空間で、心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、半年ほど通っていますが無理なく続けられています。 運動が苦手な方にもおすすめしたいスタジオです。 これからもより良い身体にしていくために通い続けたいと思います☺️

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  2. 井上留美子★★★★★2 か月前
    初回体験で訪れましたが、とても良かったです！カウンセリングから始まり、理学療法士の方が丁寧に姿勢や歪みをチェックしてくれました。特にO脚や骨盤のズレが気になっていたので、細かく指導してもらえて助かりました。数回のセッションでも、身体の変化を感じることができて嬉しかったです。ピラティスが初めての人でも、気軽に始められる雰囲気なので安心して通えます。

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  3. 純子★★★★★5 か月前
    初回体験とても良かったです。理学療法士のトレーナーさんが身体評価をしっかりと行ってくれて、丁寧なカウンセリングで自分に合ったプログラムを提案してくれました。正しい姿勢を意識しながらのエクササイズは身体に効いている感じがします。終わった後のスッキリ感が抜群で、少しずつ身体変化を実感できる気がします。継続して通うのが楽しみです！

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shake pilates studio

〒653-0041 兵庫県神戸市長田区久保町７丁目３−１０ ★5.0 (5)

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒653-0041 兵庫県神戸市長田区久保町７丁目３−１０

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. くんちゃん★★★★★9 か月前
    ペアレッスンで参加しています♪ いつもその時にあったメニューを考えてくれて 楽しくレッスンを受けています⭐︎ 帰りは、身体も軽くなり心も身体もリフレッシュされます！！

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  2. 猫★★★★★9 か月前
    少人数でのレッスンです。 先生が明るくて褒め上手！ 毎回、楽しくレッスンさせてもらってます♪

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  3. 本間有子★★★★★1 年前
    初めてのピラティスでしたが初心者でもわかりやすく教えてくれます 先生は明るく接しやすく熱心で通うのが楽しみになっています スタジオもおしゃれでキレイです 他のスタジオがやってない時間帯でもやっていたり、お値段も通いやすいお値段設定になっていて続けやすいと思います 赤ちゃん連れでもいけるみたいですよ 日々、仕事育児家事と忙しい中、自分だけに集中できる時間をもつのは貴重だしリフレッシュできますよ

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Pilates Mee 神戸元町店

〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通４丁目１−１３−２ 2F マシン ★4.8 (5)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分
住所〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通４丁目１−１３−２ 2F

Pilates Mee 神戸元町店 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. KAORI “Kaorita” YOSHIKAWA★★★★★3 か月前
    丁寧なご指導で「今何処を鍛えたいか」を毎回聞いていただけます。 ニュートラルポジションを常に考えトレーニングできるようになりました。

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  2. M N★★★★★3 か月前
    ２ヶ月半くらいお腹と下半身のトレーニングで通いましたが、お腹がでにくくなって全体的に薄くなりました！これからも頑張ります！

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  3. momo★★★★★3 か月前
    いつも優しくご指導いただけて、楽しくレッスン通わせていただいてます☺️

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ピラティス×ボディケアStudioポスチャー

〒654-0842 兵庫県神戸市長田区水笠通３丁目１−１ １F ★5.0 (3)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～18時00分 / 火曜日: 10時00分～17時00分 / 水曜日: 13時00分～17時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～16時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 14時00分～17時00分
住所〒654-0842 兵庫県神戸市長田区水笠通３丁目１−１ １F

ピラティス×ボディケアStudioポスチャー 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m k★★★★★4 年前
    知り合いのいない地で出産し、産前から大きな不安がありました。 産後も子の成長に伴って様々な悩みが発生し、困った時はこちらに相談しています。 広い心で受け止めてくださり、いつでも親身になって話を聞いていただいています。すっと心が楽になります。 体調を崩し藁にもすがる思いで連絡した時も、すぐに駆けつけてくださいました。 自分で問題が抱えきれなくなる前に、こちらにご連絡されることを強くオススメします！！！

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  2. 樋渡結花★★★★★5 年前
    産後からいつもお世話になっています。エクササイズは、ストレッチやピラティスなど、誰でもできる簡単なメニューですが、体がふっと軽くなり、筋肉が引き締まっているのを感じます。ありがたいのが託児付きということ。なかなか一人の時間がとれない育児中でも、自分に集中し、リフレッシュすることができます。授乳個別相談では、具体的なアドバイスやケアをしていただくことができ、困った時の駆け込み寺のような存在で、何度も助けられました。どんな些細な悩みも共感しながら真剣に聞いてくださり、解決へのアドバイスをいただけるので、いつも心が軽くなります。悩みはネットで調べて混乱してしまう前に、こちらで正しい知識をお持ちの専門職の方々に相談することをおすすめします！

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  3. たかはしあきえ★★★★★5 年前
    助産師や保健師、保育士、運動指導者などの専門職が支援をしてくれます。アットホームな雰囲気で、気軽に子育てや心身の健康についての悩みを相談できます。地域にこんな場所がどんどん増えて欲しいです！

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マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 神戸西元町店

〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町１丁目１−１４ TFS神戸ビル 2F ★4.4 (19)

体験料金¥0
月額料金¥7,678 〜 ¥13,178
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町１丁目１−１４ TFS神戸ビル 2F

マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 神戸西元町店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. kotetsu youko★★★★★2 か月前
    初めてのマシンピラティスでしたが映像を見ながら同時にスタッフも方もとても親切丁寧に指導してくれるので安心して体験が出来ました。

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  2. ルル★★★★★3 か月前
    スタジオがとても綺麗で、アクセスしやすいです。初心者ですが、スタッフの方が丁寧に説明してくださったので、楽しくレッスンを受けることができました。

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  3. 樋口茜★★★★★3 か月前
    よもぎ蒸しもマシンピラティスも通い放題で、他にもヨガや筋トレ、トランポリンなど飽きないメニューがあるところが良い。

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ピラティススタジオDEP Resho三宮店｜神戸マシンピラティス

〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−９ フラワーロードビル 11階 1105号室 ★5.0 (8)

体験料金—
月額料金¥17,000 〜 ¥54,600
営業時間月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～18時00分 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～18時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−９ フラワーロードビル 11階 1105号室

ピラティススタジオDEP Resho三宮店｜神戸マシンピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Reina S.★★★★★過去 1 週間以内
    みなさん理学療法士・作業療法士ということもあり、丁寧でとても分かりやすかったです。

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  2. Yuki Okawa★★★★★3 週間前
    元町店から半年ほど通っていますが、三ノ宮店も駅からアクセスしやすく、清潔で使いやすかったです！ 勧誘など一切なく安心して通えるところと、 自分の体の状能、気になる所をヒアリングしてメニューを組んで下さるところが気に入ってます(^-^)

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  3. ゆみか★★★★★4 週間前
    スタジオがきれいで、毎回気持ちよく通わせてもらっています。 理学療法士や作業療法士の資格を持つインストラクターさんが教えてくださるので、安心感があります。自分の身体の状態を細かく把握した上でメニューを組んでいただけるため、無理なく不安もありません。 レッスンは楽しいだけでなく、自宅で取り組めることも教えてもらえるのも嬉しいです。毎回レッスン後は、意識しなくても自然と背筋が伸びて、晴れやかな気分で歩いて帰ることができます。

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TOKI PILATES STUDIO ーEAST STUDIOー

〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目３−６ 元町商工ビル 7階 ★4.9 (85)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目３−６ 元町商工ビル 7階

TOKI PILATES STUDIO ーEAST STUDIOー 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. r n★★★★★7 か月前
    前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人目の妊娠で子供がいるので駆け込み二ヶ月前からのトレーニングですが、赤ちゃんがきちんと体に治る感覚があって呼吸やむくみがかなり楽になることを改めて実感して感動してます！

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  2. k i★★★★★1 年前
    体験を受けて入会しました。 月3回のグループレッスンに通っています。 ４ヶ月目ですが、段々と慣れてきて自分のできなかった事ができてきたり、とても楽しくなってきました。 そして、先生の方々がとても優しく教えてくださるので、未経験で年齢も40歳の私でも楽しく通えています。 駅近で室内も綺麗でとてもお勧めです。

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  3. Yasuhiro (YASUHIRO2525)★★★★★12 か月前
    TOKI PILATES STUDIOは元町に2店舗ある、『美と健康の循環』をテーマにポジティブな雰囲気でピラティスができる場所です。 日常をより良く、魅力あふれる自分に出会うために自分のからだを通じて心にアプローチできるピラティスはやっぱりいいものだな〜って思います！ 運動習慣や年齢も全く関係ないのがピラティスですので、興味あれば是非やってみるのがおすすめです〜☺️✨

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マシンピラティス flow 板宿駅前店

〒654-0012 兵庫県神戸市須磨区飛松町３丁目１−１４ ★4.6 (19)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒654-0012 兵庫県神戸市須磨区飛松町３丁目１−１４

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. みずの★★★★★7 か月前
    月4回、1回30分のコースに通い始めて1ヶ月半です。 まだ劇的な変化はありませんが、レッスンの際に、いつも使えていない筋肉を使えて、レッスン外でも姿勢など意識できるので、変化が期待できそうです。 また、通いやすいのがとても良いです。 板宿駅から目と鼻の先で、レッスンも月4回の1回30分のコースから選べるので、仕事の合間に通いやすいです。 マンツーマンのレッスンなので、姿勢や動きを丁寧に見てもらえます。1回30分でも十分な内容だと感じています。 あまり運動経験や習慣もないですが、楽しく通えています。

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  2. F★★★★★6 か月前
    月4回、30分のペアレッスンに通っています。 マシンピラティス初心者ですが、動きや体の使い方など一から丁寧に教えてくださり、安心してレッスンに通うことができます。 毎回新しい動きが取り入れられたり、内容が変わるため飽きずに続けることができます。 肩こり、反り腰、巻き肩などがひどかったですが少しずつ改善されている実感があります。 今後も引き続き通おうと思います。

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  3. たか★★★★★6 か月前
    通い出して2.3ヶ月になりましたが、とっても楽しく通っています。 インストラクターの方は人柄がよくお話も楽しいですし、専門知識も持っているので安心できます！ 元々運動が大嫌いでしたが、運動って楽しいんだなと思えました。体の不調にもすぐに気付いてくださりいつも驚きます！ 腰痛がマシになった気もするのでこれからも通います(^ ^)

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TOKI PILATES STUDIOーWEST STUDIOー

〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通５丁目１−２ 太陽ビル 2階 202号室 ★4.8 (22)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時30分 / 日曜日: 9時00分～18時30分
住所〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通５丁目１−２ 太陽ビル 2階 202号室

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m y★★★★★3 か月前
    ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラクターの方の知識が豊富で安心して身体を任せることができました。 出産までしっかり体調と心と身体を整えて、マタニティライフを楽しみたいと思います。

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  2. 石塚知子★★★★★2 か月前
    とても丁寧に指導していただき、体の使い方が分かりやすかったです。普段あまり意識していない筋肉をしっかり使えて、終わった後は姿勢がすっと伸びた感じがしました。スタジオの雰囲気も落ち着いていて、とても心地よい時間でした。またぜひお願いしたいです。

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  3. 苫野知子★★★★★7 か月前
    レッスンのたび身体への気づきがあって、通う度に整った感覚を得られるのでピラティスの楽しさにハマっています。インテリアもスタイリッシュでモチベーションをあげてくれます。

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《女性専門×パーソナルピラティス》Pilates iU 神戸三宮アネックス店【アイユー】

〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−９ フラワーロードビル １００１号 ★5.0 (2)

体験料金—
月額料金¥21,780 〜 ¥52,800
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−９ フラワーロードビル １００１号

《女性専門×パーソナルピラティス》Pilates iU 神戸三宮アネックス店【アイユー】 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Tehi Kim★★★★★1 か月前
    身体に効いている感じを体感しながら充実した時間を過ごすことができました！

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  2. さ。★★★★★1 か月前
    とても優しくて明るいインストラクターさんで、自分の身体の悩みに合わせたレッスンを行なってもらえました。

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
マシンピラティススタジオRintosull 神戸店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
マシンピラティスRintosull 長田店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
Pilates Mee 神戸元町店¥0¥11,000 〜 ¥70,400マシン
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 神戸西元町店¥0¥7,678 〜 ¥13,178
ピラティススタジオ『ルルト』神戸店¥1,000¥29,700 〜 ¥72,000マシン
マシンピラティス flow兵庫駅前店公式サイトで確認
LIWEIGYM公式サイトで確認
DUAN PILATES神户公式サイトで確認
マシンピラティス flow神戸駅前店公式サイトで確認
マシンピラティス ウェイトダウン 神戸駅店公式サイトで確認
st.nine5公式サイトで確認
ピラティススタジオ DEP Resho 元町店｜神戸 マシンピラティス—¥17,000 〜 ¥54,600
神戸なごみの家ピラティス教室公式サイトで確認
shake pilates studio公式サイトで確認
ピラティス×ボディケアStudioポスチャー公式サイトで確認
ピラティススタジオDEP Resho三宮店｜神戸マシンピラティス—¥17,000 〜 ¥54,600
TOKI PILATES STUDIO ーEAST STUDIOー公式サイトで確認
マシンピラティス flow 板宿駅前店公式サイトで確認
TOKI PILATES STUDIOーWEST STUDIOー公式サイトで確認
《女性専門×パーソナルピラティス》Pilates iU 神戸三宮アネックス店【アイユー】—¥21,780 〜 ¥52,800

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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神戸兵庫区で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

エリア特性

湊川商店街文化と共存する兵庫区の通い動線

兵庫区中心部は湊川商店街・新開地・大開と昭和レトロな商店街文化が今も色濃く残り、通勤帰りや買い物ついでにジム・スタジオへ立ち寄る動線が定着しています。湊川駅・湊川公園駅・新開地駅は徒歩圏で接続しており、商店街の生活動線とフィットネス施設が地理的に近接しているのが特徴です。チョコザップ4店舗のように24時間ジム形態が浸透している背景にも、住宅街と商店街の生活密着型エリアならではの事情があります。

選び方

専門マシン指導は中央区流出前提でエリア選び

兵庫区内にはピラティス専門スタジオがほぼ存在せず、本格的なリフォーマー指導やパーソナル指導を求める場合は隣接する中央区（神戸駅・三宮）への移動を前提に選ぶのが現実的です。神戸駅徒歩圏のスタジオであれば、兵庫駅からJRで1駅・湊川駅からも徒歩圏内のためアクセス負担は限定的です。逆に、運動不足解消や姿勢ケア程度であれば兵庫区内の総合ジム・24時間ジム・文化センター講座で十分カバーできる切り分けが可能です。

通勤動線

兵庫駅・湊川駅の駅チカ動線で帰宅前立ち寄り

JR兵庫駅北口徒歩1分の総合ジム、神戸電鉄湊川駅・地下鉄湊川公園駅徒歩1〜3分圏内のフィットネス施設が複数存在し、JR・地下鉄・神戸電鉄の3路線が重なる兵庫区中心部は仕事帰りに立ち寄りやすい駅前動線が整っています。営業時間も21時〜23時まで開いている施設が多く、神戸都心で勤務する人が帰宅前に1駅手前で立ち寄るパターンも現実的です。

周辺連動

文化センター講座という低コスト入門の選択肢

兵庫区文化センターでは女性向けマットピラティス入門講座が定期的に開催されており、認定資格保有講師による1回あたり1,200〜1,300円程度の低価格で受講できる枠組みがあります。神戸市民文化振興財団が運営する公的施設のため、商業スタジオへの入会に踏み切る前の入門体験先として位置づける使い方も現実的です。週1回・全8回のコース制で短期的に体験できる点も、まず試してから判断したい層に向いています。

競合事情

24時間ジム飽和×専門スタジオ空白のブルーオーシャン構造

兵庫区中心部はチョコザップ4店舗・エニタイムフィットネス湊川公園店・兵庫駅前店など24時間セルフ型ジムが多く点在し、コスト重視層の受け皿は十分にあります。一方で、リフォーマーマシンを使うグループレッスン型のピラティス専門スタジオが事実上空白という二極構造になっており、専門指導を求めるニーズが中央区へ流出している地域です。スタジオ選びの際は、まず『24時間セルフ型で足りるか／専門グループ指導が必要か』のレベル感判定が出発点になります。

よくある質問

神戸兵庫区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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