取手のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

Pilatesに興味があり、男でも大丈夫かと伺ったところ快く対応して頂きました。スタジオが通り沿いにある為、とても分かりやすいです。中は広く明るくとても綺麗でした！ マンツーマンでPilatesをした後（意外でしたが…Pilatesってトレーニングした感が高いです。）に気分が良かったので手賀沼沿いを2km程ウォーキングしました。運動する気にさせてくれる気さくなセラピストさんです。

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肩痛などの治療に通っていたとある治療院で呼吸法の話になり、「ピラティスなどは呼吸に関しての捉え方がしっかりしているから」と聞き、それなら家の近くにピラティスあるなぁ・・・そういえば男性歓迎ってあったなと。 そんなことから「ピラティス折」さんを訪れました。 インストラクターの大野先生にそんな事情をお話しして「初めての方」対象の60分体験を予約しました。 下調べもなく突然門を叩いての体験だったのですが、マットやマシンや、身体を動かし、集中や緊張、弛緩や伸縮、同時に呼吸などなど、鈍った身体を動かし、スッキリでした。 まず、お部屋が明るく清潔感があります。 大野先生の指導はテンポ良く進めていただき、背骨の一つひとつに話しかけるようにサポートしていただき、これなら、ぜひ続けたいと思いマンスリー４回コースでお世話になることにしました。 やはり定期的に体を動かすことも大事ですし、ただ動かすだけでなく、体の偏り、背骨の使い方、バランスなど、丁寧に教えていただけるので、プライベートレッスンの意味もよくわかり、毎回通うのが楽しみになっています。 引き続きよろしくお願いいたします。 つづきの追加） 体験して一月半。覚えられないというか記憶力が悪いというか、前にやったことを繰り返しやっても、なかなかすぐにできないもの。そんなときでも根気よく声をかけていただけるので、動きの中にある重点ポイントを外さずに体験できます。 肩甲骨を・・・仙骨を・・・足の開きを・・・と都度都度掛けていただける言葉が、何をどうしたらいいか、どこをどう動かしたらいいかなど、丁寧でわかりやすく的確なので、そこにプライベートレッスンの良さがあると実感してます。 先生の動きって、風のようです 実際に見本を見せていただける時はもちろんのこと、マシンを移動させる時、スプリングを付け外しする時、舞うように美しい。 体幹で動いているからか・・・バタバタしない、無駄な動きがない、しなやかなフォルム 骨からの動き、骨一つひとつが動きの始まり、今日はそれを実感。

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筋トレを効果的にするためにピラティスに関心を持ち伺いました。身体の悩みをしっかり聴いていただき安心できました。 初めてのピラティスで緊張しましたがわかりやすく動作を教えていただき感謝しています。 また綺麗で空間も広く開放的なリラックスして取り組むことができました。 続けていくことで体幹が鍛えられそうです。

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運動を通じて体の不調を改善したい方にお勧めです。 コロナで通っていたジムが休館となり、体の不調や運動不足を感じていたところ、ネットでのセッションを行っているとの事で、予約してみました。 肩こり・腰痛の改善のために運動をしてきた事もあり、まずは体の不調の来歴を話し、それに合わせてプログラムを組んでもらいました。セッションは、まず一個一個の動作の正しい姿勢を見せてもらう、次に自分の動作が合っているかを確認してもらう、そこから回数をこなす、という順番で行われました。どこに効く運動なのか、なぜ必要なのかの説明も分かりやすく、自分の体・テンポに合った運動ができました。 長年、肩こり・腰痛と付き合ってきた身としては、根本的な改善のためには、やはり自分で体を動かして筋肉つける・ほぐすしかない事を実感してきました。インストラクターは日本とオーストラリアの両方で理学療法を学んで経験を積んできた方で、筋トレ―面でもリハビリの面でもいろいろと相談できる方でした。 漠然と運動を続けてきましたが、自分にあったプログラムを組んでもらったことで、運動効果をより実感できるようになりましたし、自分に合っている運動をしているという安心感も得られました。当分はネットでのセッションを続ける事にしましたが、コロナが落ち着いたら対面でのセッションも受けてみたいと思っています。

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初めてのオンラインパーソナルトレーニング。 先生は、知識も理解も広く私のやりやすい形に合わせて、普段の生活習慣からの問題点などを細かく説明しながら指導してくれました。 人によって内容が変わるので、伝え方もその人に合わせて変えているようです。 自分1人では絶対無理だと体験して気付きました。 なまりきった身体を少しでも長く使えるように、しばらくお世話になってみようと思います！ スポーツ経験も豊富な方のようで、私のような一般人から普段から身体を使っている方まで頼りにできると思います！ こんなご時世なので、とてもオススメです！

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偏頭痛と肩こりがずっとつらかったのでウェブで体験を受けてみました。対面ではないのでどうなるか心配でしたが、画面を通してでも自分の弱い筋肉などをきちんと見抜いてくれて、家でできるトレーニングを色々教えてもらえました。にこやかな笑顔でストイックな筋トレメニューを科してくれるので、へたれな自分に続けられるか心配ですが、私だけのメニューを組んでくれるので、短期間で結果がでそうな気がしましたよ(^^)

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40代に入り体型の変化を感じ、こちらのパーソナルトレーニングに魅力を感じ、筋トレとピラティスを習い始めました。 一ヶ月で2キロ痩せました！これからも楽しく続けられたらと思います。

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夫婦ペアトレーニングでお世話になっています。 週一で一回あたり一時間という短いトレーニングですが、楽しく体を動かしながら確実にボディラインが変わってきているのを感じています。 目標はベンチプレス70kg！

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姿勢改善と産後の体型改善を目的に6ヶ月前から通っています。毎回、自分の身体や癖に応じたトレーニングを丁寧にわかりやすく指導してくださいます。開始3ヶ月後には体重も産前に戻り、身体も産前以上に引き締まりました。効果を日々実感できて嬉しいです。直近の健康診断では、O脚や猫背が改善されたからか、昨年よりも身長が2cm伸びていました…！また、ホームトレーニングも教えていただけるので、運動の習慣も身につきました。産後どう体型改善をしていくか悩んでいましたが、リガッツに通って本当に良かったです。染谷トレーナーいつもありがとうございます！

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通い始めて漸く2年、以前は体幹はグラグラ、筋肉はほぼないという体たらくで、さぞや先生も頭を悩ませられた生徒だったと思います🙏 そんな私を優しく見守りつつ、懇切丁寧に、出来るまで完璧なサポートを頂き、間違った動きの際には直ぐに的確に直して頂いています。全くいくつ目があるんだろう⁉︎というほど、鏡が要らないくらいです。私と同じアラカン世代の生徒さんもいらして心強いです。また、そんな世代に決して無理な動きは強要なさいません。 眩暈もちの私にも「この動きは止めておいていいですよ、とお気遣い頂いてます。 大変にお優しい🥰 週一1時間のピラティスの方が2時間テニスするよりキツいですが、それだけ如何に普段使っていない筋肉があるのか、と毎回実感しています。股関節の強化には特に感謝しています！ 女性専用のお教室のせいか、ざっくばらんに様々愚痴も飛び交い、和気あいあいで 毎週楽しみで仕方ないです。これからもどうぞ宜しくお願い致します。

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駅チカ、女性だけのピラティススタジオ。 マシンピラティスはよくありますが、こちらはマットピラティスです。 インストラクターの方が丁寧にレッスンしてくださるので、飽きずに3年以上続けています。 明らかに体が変わり、毎日が楽しいです！

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ピィラティス 体幹を鍛えるのは、もちろん、体の不調にも良いです。私は腰痛、脊柱菅狭窄症ですが、大分楽になりました。動きは地味ですが、継続すると効果大です。少人数で先生は丁寧に指導してくださいます

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初めは体験からのスタートでした。出来るかドキドキしながらレッスンをさせてもらいました。一度の体験でトレーナーさんの人柄や知識の多さに楽しく終えることが出来ました。 キツイ事もありますが生徒の体調を見ていただきながら無理なくレッスン出来るのも続ける秘訣だと思います。 これからも色々教えて頂きながら頑張って続けていきたいと思います。 ご指導宜しくお願いいたします。

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体験をしてみて、トレーナーさんの人柄が良く親しみやすかったのと、楽しくトレーニングできそうだったので通うことに決めました。 実際に始めてからは、思った通り穏やかな雰囲気の中で行えています。 初めに理想の体型を伝えておくので、目標に向けて睡眠、食事などの生活面を一緒に見直したり、どこかに不調が出ると一緒に生活面を振り返って原因を突き止められるのもありがたいです。 続けてみて、今はまだ途中段階ですが確実に力がついていることを実感できています。 今後は使いたい場所の筋肉をもっと上手く使えるようになると、理想の体型に近づくと思えて頑張れているので、ただトレーニングするより理想体型になるように効果的に進めたい方にはぴったりかなと思います。

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太ももを太くしたくて、パーソナルを始めましたが、通い始めてからは筋肉の成長が自分だけでトレーニングをやっていた頃と比べると比べ物にならないくらいの成長をしているなと実感出来ました。 1時間ずっとトレーニングをする訳ではなく、ストレッチもやって頂ける為、そのお陰もあり以前よりも柔軟な体を手に入れる事が出来ました。 トレーナーさんも非常に人柄が良く、体について気になる事を気軽に相談できるので、非常に良いジムです。

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運動不足と体の歪みを感じ、以前から気になっていたピラティスにチャレンジしましたが、とても楽しいです。 体も温まり、程よい筋肉痛に体を動かしているなという実感が心地よいです。 親切なスタッフさんや綺麗なスタジオに毎回通うのが楽しみです。

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姿勢矯正と筋力をつけるためにピラティスを始めました。初心者で大丈夫かと心配でしたが、インストラクターの方々がとても親切で1から丁寧に教えて下さいます。マシンを使うと普段なかなか伸ばせない箇所や自分では力を入れられない体の箇所もピンポイントで効く感じで、派手な動きではなくても翌日にはしっかり筋肉痛になります。効いているのを実感します。レッスンが終わった後は始まる前よりも重心が真っ直ぐ下に向かっていて足の裏全体で体を支えているのを実感します。 予約や取り消しもスマホで簡単にできます。その月に消化できなかった回数を翌月に持ち越せるシステムもありがたいなぁ、と思いました。 体を動かしてとてもリフレッシュできるので、これからも継続して綺麗な姿勢でいられる体作りをし目指していきたいです。 自分の体と向き合える貴重な時間だなぁ、、と思います♪

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仕事終わりに通ってます！ レッスン開始数分前まで予約可能なので、今日は業後に間に合いそうだなと確信を持ってから予約して行ってます。18時の回ですと人も少ないのでインストラクターさんの近くでレッスンが受けられます。 スタッフの方も明るく優しく、おしゃれな洋楽に合わせながら綺麗なスタジオで体を動かせるのでモチベが上がります。 マシンは20台ありますが、おそらく体験レッスン用の枠が4台で、予約可能人数は1レッスン16人、上級者向けレッスンは20人のようです。オープンしたばかりなので予約はまだ余裕がある状況ですが、たまにキャンセル待ちが出るほど予約が集中する回もあります。 レッスンを受けた後、体の重心が爪先に傾かずに足の裏全体で支えられるようになったのを実感できました。 強制的な習慣がないと運動・筋トレをサボりがちな人間なので、しばらく続けたいです。

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当初、姿勢改善をしたくてこちらに通い始めました。その後、通う中で妊娠が判明したので、一度レッスンをお休みしましたが、安定期に入り、また再開して出産前まで継続させていただきました。 スタッフの方は知識豊富で妊婦の身体に合わせた指導もしてくださるので、妊娠中でも無理なく続けられました。 今回は第三子の妊娠でしたが、上の子の妊娠中の時と比べ、マイナートラブルも少なく過ごせたのもピラティスのおかげではないかと思っています。 ピラティスに通っていなければ、産休に入って家でゴロゴロと過ごし、運動不足になっていたであろうマタニティライフですが、 体を動かして、いい汗をかいて気分もリフレッシュして過ごすことができました。 産後もまた通いたいです。

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通い始めて3ヶ月になりました。 マッサージや鍼灸に通ってもずっと治らなかった腰痛がなくなりました！ 先生の説明もわかりやすく、身体の使えてなかった箇所を動かせている感覚があり全体的な体のラインが綺麗になってきている実感があります。 特に首鎖骨周りが綺麗になったので顔痩せできたのが嬉しいです！ 引き続き心身のメンテナンスとして通い続けていきたいです。

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体が軽くなって、姿勢まで変わるのを実感できるピラティススタジオです。丁寧でわかりやすい指導なので、初心者でも安心。自分の体と向き合う大切さを改めて感じました。通うたびに変化があり、続けたくなる場所です。 また行きます！

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リクエストを聞いてレッスン内容を決めてくれるので自分に合ったレッスンができます。インストラクターさんは丁寧だし、わかりやすく教えてくださるのでレッスンを受けるのが楽しみです

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ピラティスはやったことがなく初めて始めましたが、先生がとても丁寧に優しく教えてくださるので、安心して楽しく通えています。体感が鍛えられている感じがして、今後も楽しみです。ありがとうございます。

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姿勢改善のために通い始めました。自分では伸ばせない部分も機械を使う事でやりやすくなります。レッスン後には背筋が伸び、体が軽くなるのを感じます。毎回、重点的に鍛えたい所を聞いてくださるので、普段使わない部分や年齢的に気になる所を鍛えられるのも良いです。先生が優しく、丁寧に見てくださるので、運動が苦手でも頑張って通おうという気持ちになります。これからもよろしくお願いします。

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運動不足や体調改善のため、入会させていただきました。 最初に先生がカウンセリングしてくださり、自分の目標や身体の歪み改善に合わせたトレーニングや、マシンを使ったストレッチができます。 先生方がマンツーマンで丁寧に指導してくださり、また前向きな言葉をかけてくださるので1人で運動を行うよりモチベーションが上がります。 マシンはスポーツジムにありそうなものを想像していたのですが、肩甲骨やふくらはぎなどのストレッチができるものが複数あり、負荷がかかりすぎずしっかりと身体を解せるし、慣れてくると楽しくなってきます。 目標を達成できるよう、できるだけ続けて行きたいです。

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筋力をつけて体幹を鍛えたい、柔軟性を高めたいと思い、無料体験をして、通い始めました。 パーソナルジムは初めてでしたが、マンツーマンで優しく丁寧に指導して頂けるので、毎回楽しくトレーニングしています。 マシンの使い方も1ヶ月間はマンツーマンで教えて頂けるので、不安なく出来ました。 しなやかで強い体を目指したいと思います。

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数年前からK2整骨院でお世話になっており、今回パーソナルトレーニングを体験させていただきました。 まず身体の状態をよく見てくださるので、どこにどのようなアプローチをするのが良いかを提示、提案してくださいます。そして利用者に寄り添う声かけやアドバイスのもとトレーニングができるので、ジム初心者の方でも安心して利用することができるなと思いました！ また、用意されているトレーニングマシンがとても気持ちよくて、終わったあとに姿勢や身体の状態が良くなっているのが実感でき、非常に気に入りました。 ぜひ皆さんにも体感してほしいです！

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受付の方もとても親切で先生も感じが良くここなら大丈夫だろうと通いたいと思いました。子供にも愛想がよく娘も行きたいと言っていましたが、先日隣のサイゼリヤでの中高年の会話内容が非常に子供に悪影響だと思い諦める事にしました。親としてあんな卑劣な内容を大声で喋られたら話になりません。サイゼリヤさんは注意しませんし、警備の方もいませんよね？あれだけ大きい声で猥褻な内容を喋ってたら普通警備か、警察きますよね？店舗移動とかは出来ないのですか？スタッフさんや先生はとても良いのに…非常に残念です。

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とても良いカルチャースクールです。 取手駅と柏駅には、素晴らしいカルチャーセンターがありますね。 我孫子駅か天王台駅の周辺にも、あると便利ですよね、 各教室ともに素晴らしい講師陣を揃えてらっしゃいますし、駅ビル内なので、なにかと便利です。 もっともっと生徒さんが増えると良いと思います。 センターのスタッフの方々も親切丁寧です。

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駅に直結したビルの中にあり、雨でも濡れない。 大手カルチャセンターの一店舗。 プロボクサーによる初歩のボクシング（ボクササイズ）があるのは、他では見たことがない。 良い運動になる。

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使ってみた感想としては、ほんとに最低限の設備が置いてあるって感じ！ 機材スペック含めてライトユーザーにとっては事足りるけど、ガチで鍛えたい人には物足りないかも。 ユーザーは20～40代の女性が多かったから、男性一人だと居づらさはありました。エステと脱毛ルームが併設されてるからそれの影響も大きいと思う。 個人的にちょこザップ使う理由は安いってのが一番大きいかな。 税込月3278円は他の24時間ジムと比べてもだいぶ低価格だから、運動を習慣にする足掛かりとして使うのには適してる！ 細かいところとしては、名前の通り面積が結構狭めだから機材の間隔が狭くて隣の人との距離が近いからそれは少し気になった。 衛生面はほんとに簡単な業務用お手拭きみたいなのが置いてあって、利用者が都度拭くみたいな運用だから☆3つくらい！ アルコール濃度不明だから利用後は要手洗い推奨！ 場所によってはシャワールームがあるけどここはないのが残念。更衣室が1個しかない、ロッカーが鍵なし(棚みたいな感じ)だから、設備にこだわりある人は事前に要チェックかな。 一応、機材の使い方とかの動画はあるんだけど、ほんとざっくりした内容だけだからそこは物足りない！ どんな強度でどのくらいの時間やればいいの？とか、そういうのはYouTubeとかみたほうが参考になるかも。 といったところで結論として、ちょこザップは運動不足解消目的のジム初心者にはおすすめです！

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新店舗クーポンと友達招待クーポンでかなり安く入会できます。 鳥貴族の隣のビルの二階にあります。 中はこぢんまりとした感じでトレーニング器具は少なめです。 トイレと更衣室は男女兼用で一つだけです。 ロッカーは鍵なしのオープンロッカーです。 ジム初心者や軽く運動したいなって人向けだと思います。 本格的にやりたい方には物足りないかと。 美顔器と脱毛器があるのは魅力的です。

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コンビニよりも狭い敷地に上半身メインで鍛えるマシン3台と腹筋マシン1台足を鍛えるマシン1台ルームランナー、エアロマシン各4台置いてあります 値段安いのでシャワー、ダンベル等は無いおかげかいわゆる筋トレガチ勢は全く居ないので周りの目を気にすることなく黙々と筋トレすることが出来るのは個人的に好きです(*´ω`*) ジムに通うのが抵抗ある方は値段もお手頃なので試しにチョコザップに通ってみると良いと思います！ 個人的には1000円高くても良いからシャワーも付いてると神ジム認定でしたwww🚿

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3Fのキッズパークを利用しました。　無料のところでもルールがないのに、1時間150円とるくせに事細かにルールがあります。床が冷たいのに子供だけ滑らないように裸足にさせたり(今回は靴下OKしてもらった)赤ちゃんコーナーは1.6歳まで。1.9才ははい入っちゃダメ〜とか訳わかんない年齢制限があったり、誰のことも傷つけた訳じゃないし、赤ちゃんコーナーにも面白いおもちゃがいっぱいあるから共有してもいいと思うが。滑り台は逆から上っちゃダメらしいけど、親が見てるんだし他の子供は近くに居ないしそこまでダメだしする必要はないと思う。エアー遊具におもちゃ禁止はわかるけど、ダメだしされて泣きじゃくってる子供に対して、あははは、😄あははは、😄って声出して嬉しそうに笑うスタッフに対してとうとう胸糞悪く2時間いるつもりだったけど1時間早く出ました。遊んでる間もずっと監視されて気持ち悪いし払ったお金は半分でも戻ってこないけど、泣いてる子に対して笑うとか、無神経なババァがいるからもう行かない。遊んでいいけど、あれこれダメよ！なところだから私は嫌。

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はじめての利用。 スタッフに少し違和感を感じました。広くないスペースに監視員みたいな感じの職員が2-3名立って見ている。安全配慮なのかもしれないが、対応も含めあまりいい感じには… 週末ともあり混んではいました。 個人的感想としては、また来ようとは思えない施設でした。

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キッズルームをメインにコメントします。まず車で行く方は一番近い第１駐車場の一般車両は18台分しかありませんので、事前に第2駐車場の位置を確認した方が安全です。建物に入ってすぐ左手にエレベーターがあり、それで3階まであがると左側にキッズルームがあります。券売機と出入口、下駄箱の動線が重なるため、少ない人数でも一時的に混雑します。券売機は市内と市外、子どもしか料金が発生しません。券の購入後は、スタッフさんが手に直接消毒液を吹き付けてくれます（混みあうので入室後のカウンターの方で消毒した方が良いと思う）。その後、室内のカウンターで子供の年齢、住所（自治体名まで）のヒアリング、留意事項の確認（20秒くらいで終わる）をしたら、遊びに入ります。 遊び場の面積は272㎡で、近隣のピュアキッズ等の有料施設と比べると３分の１くらいです。遊具情報はホームページや他の画像に委ねますが、意外にもクーゲルバーンが2種類ありました。面積が狭いので、窓側とかをもう少し活用して遊具を増やしてくれると更に楽しめそうです。スタッフは見える範囲で6人いて、安全にかなり配慮していますが、人数の割にはイベントをやっている感じはありません（そこまでのスペースもない）。有料施設に遊びなれている場合は物足りなさを感じるかもしれませんが、自治体が駅前の一等地を低価格（市民100円、市外150円）でこのような施設を運営していることは素晴らしいことだと思います。

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先生方がとてもフレンドリーで話しやすく、どんな事でも気兼ねなく聞けてとても通いやすかったです 病院に行くたびに今の自分の状態を詳しく聞いてくれてとても安心して通院することが出来ました

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ただ今、10ヶ月通ってます。 ダイエット目的でよくある機械だらけのジムに行こうかと思っていましたが、自分の限界でやめてしまいそうな気がした為、トレーナーさん付きのジムに行こうと思い（近所ということもあり）通い始めました。 １回30分コースですが、結構汗かきます。 ボクシング未経験でパンチやキックも覚束ないですが、トレーナーさんが分かりやすく教えてくださるので楽しく動けます。

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12月の末からなので、入会してちょうど4ヶ月です！ 体重が激減したとかではないですが 私生活で変わったことがいくつか！ まず寝つき良くなって浮腫まなくなりましたw あと普通に2キロは落ちました！ いつも使わない筋肉をたくさん動かすので、おでかけで歩いてもあんまり疲れなくなりました！ めちゃくちゃおすすめです！

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親切な指導でいつもお世話になっています。 その時の体調でトレーニングを調整してもらえるので継続しやすいです。 身体の不調も消えて気持ち良く日常生活を送れるようになりました。

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こちらでピラティスを始めて、1年半になります。 きっかけは、年々、代謝が落ちてきていることが気になっていて、友人の誘いもあり、ピラティスを始めました。 初めてだったので、大丈夫かなぁと思っていましたが、しっかりと身体をほぐしてから行うことと、その時の身体に合った内容を先生が考えてくださるので、無理なく行うことができました。そして、終わった後の姿勢や身体のラインが明らかに違うことに驚き、続けていきたいなぁと思うようになりました。 いつもアットホームな雰囲気で、楽しくレッスンさせていただいています。 先生の身体への知識がとても豊富で、その日いるメンバーに合ったレッスン内容を即座に考えてくださいます。 セミパーソナルのような感じです。 チケット制で通いやすいのも魅力です🎵 これからも、是非続けていきたいと思っています。

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正しい立ち方が出来ていなかった事に気がつきました。私に合った筋肉の動きを見て頂き多方面からストレッチを続けていくうちに悩んでいた外反母趾やO脚が改善されていました。コツコツ続けていくと何歳からでも体は正しい方向に戻っていくんだと実感しました。

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10年目👍

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約４ヶ月ほど通わせていただいております！ 全く筋トレに縁遠い人生を送ってきましたが、体をうごかす気持ちよさを教えていただきました！ トレーナーの先生はいつも優しく笑顔でご指導してくださるので、とっても安心感があります！ 日々の生活の中に少しずつトレーニングを取り入れてきたことで、個人的になのですが、生理がとても軽くなりました！ とても嬉しい変化でした☺ あとは...目標体重まで痩せられるようにこれからも頑張ります…！

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短期集中2ヶ月間16回コース 仕事帰りに寄れて駐車場有りのパーソナルジムを探していたところ、ヒットしたので 体験トレーニング後入会しました 15年ぶりのジム通い、初日を終え 運動不足を改めて痛感。トレーニング後は ガクガクですが、トレーナーさんの 励ましの言葉で何とか頑張れます トレーニングのスケジュールも 柔軟に対応してくださるのでストレスも ないです 食事指導も毎回、的確でわかりやすい アドバイスがあるので外食時も意識できる 様になりました 無理なく自分にあったトレーニングを 指導してもらえるので入会して 良かったです

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もともとまったく運動をしないうえ、コロナ禍でリモートワークになり、３年で15キロも増量。。。膝痛、腰痛を発症し、このままではマズいと思い、通い始めました。仕事上、不規則になりがちでなかなか脂肪は落とせないですが、トレーナーの丁寧な食事指導とトレーニングで、徐々に体重が減っていっている＆体力がついてきているのを感じます。去年入らなかったジーンズもスルッと入るようになりました！　週1ペースでがんばります。

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通い始めて1年半で14kgの減量に成功しました。運動は大の苦手でしたが、知識豊富なトレーナーさんが厳しくも楽しく追い込んでくれるおかげで継続できています。きつい時の声がけや、やる気が出ない時のモチベーションアップが非常に上手く、プロの凄さを感じます。 見た目の変化はもちろん、日々の食事や運動への意識が根本から変わったことが何よりも嬉しいです。まさに人生の転機となりました。 何をやっても無理と諦めている人にこそオススメしたいジムです。

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妻がこちらのパーソナルジムに通い始め、体型が引き締まったのを見て、私も通うことを決めました。 20年以上デスクワーク中心の生活で、慢性的な腰痛や肩こりに悩まされ、整体に通っても一時的に楽になるだけでしたが、ここで受けるパーソナル指導のピラティスは根本的に身体が変った感覚があります。 最初は「ピラティス？」と正直思いましたが、痩せるための筋トレ以前に、身体の使い方を整えることが大切だと実感しました。 特にデスクワークで身体がガチガチな人には、パーソナルジムの中でマンツーマンで指導してもらえるピラティスは本当におすすめです。 トレーナーの方が、どの部位が伸びているのか、筋肉や関節の仕組み、なぜその動きが腰痛や肩こり改善につながるのかを丁寧に説明してくれます。 また、自宅や一般的なジムでもできる正しい運動方法まで教えてもらえるので、日常生活でも効果を実感できています。 腰痛・肩こりを根本から改善したい方にはおすすめしたいです！ あとはオーナーがサービスや身体づくりに対して本当に真面目で、常にストイックに勉強されている点です。 流行りや表面的な指導ではなく、根拠のある知識と経験に基づいて指導してくれるので、安心して身体を任せられるなと感じます。

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先延ばしにしていたダイエットを決意！決心が揺らがないようにと、思い切ってパーソナルジムにしました。週2回のペースで通い、やる気が落ちる前にトレーニングの日が来るのでモチベーションも落ちません！2ヶ月半で5kg減りました！トレーナーの方達もみなさん穏やかに話されてて安心できます。女性専用なので女性の理想の体型を目指したトレーニングをしてくれるのも良いです！丁寧なカウンセリングで、自分では気づいていなかった体の歪みなどを指摘してくれて、とても分かりやすく指導してくれます。自分だけでは絶対に出来なかったと思います！

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大変綺麗なスタジオです。 まずそこがいい。 先生が余計な用語を使わないのがいい。 結婚式にむけて約9ヶ月通っています。 念願の挙式を終えましたが 体重は大幅に変化していないのに とにかく"痩せた"と言われびっくりです！ 写真をたくさん撮られた時に 姿勢の変化が嬉しかったです。 先生はとにかく優しいです。 運動嫌いで体の硬い私に 大変丁寧に教えて下さいます。 私は見た目の変化がが目的で通っていたのですがピラティスに行った日はよく眠れて 嬉しい副産物でした。

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先日はレッスンありがとうございました。レッスン後　右腕がよく伸び、胸が開き呼吸が深くできています。翌日には顔のむくみがなくなりすっきりしていました。右側の首から肩にかけてのつまりも取れました。毎週通えなくても続けていきます。よろしくお願いします。

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歳を重ねても、自分の身体に一層責任を持たねばと思っていました。 ピラティススタジオは初めてでしたが、丁寧な説明と指導で体験レッスンがあっという間に終わりました。 時間を見て、引き続き通いたいと思います。

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先生にお世話になりはじめて4ヶ月目です。 ①左膝が正座をして立ち上がる時に痛く、5歩目くらいまでビッコを引く。 ②YouTubeのフィットネス動画を見ながらトレーニングを行っていたら左肩にピキっと痛みを感じ、そのうちに寝返りを打つ時、日常の何て事ない動きの時にまで左手が痺れる様になる。 ③身体のラインを整えたい。 上記の理由で改善する方法を色々とリサーチしていました。 整体に通うよりも、姿勢や柔軟性を含めて根本的に改善したい。 という気持ちが強かったので、思い切って体験を申し込みました。 身体が伸びるって気持ち良いな。もしかして続けてみたら改善するかもしれない！と何となく一歩踏み込んでみたのがキッカケです。 私が勝手に良い姿勢と思っていたのと本来の肩の位置や骨盤の向きの違いが多すぎて私にとっては目から鱗でした。 マシーンを使ったレッスンも、伸ばされてるのに鍛えてる。不思議な感覚です。 先生の指導もとてもわかりやすく、私の癖や弱い箇所を把握してメニューを組んでもらえる為、本当に有意義な1時間です。 長くなりましたが、痛みのあった膝、肩、共に3ヶ月目辺りから、アレ？痛くない！軽い！痺れない！のビックリ三拍子。 最近はようやく身体のラインを整えるステップまでこれました。 姿勢を正しく意識する事の大切さ。コレが あの人なんだか綺麗だな。でいられる秘訣だと思いますし、目標ですので、これからも頑張っていきたいです。

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マシンピラティスに興味があり、通い始めました。 以前は、肩こりやだるさがあり、体が辛くなると整体に行き、またすぐ戻って辛くなるを繰り返していました。ピラティスに通い始めてからは、徐々に体がすっきりした感じがして、肩こりは全然感じなくなりました。 先生が体の動きの中で、苦手な部分を的確に見つけてくださり、様々な質問にも丁寧に答えてくださります。先生の知識が豊富で、体も変化していくし、体についての勉強にもなっています。 なかなか運動が続かなかった自分でしたが、こちらは続けることができているので、今後もお世話になりたいと思います。

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姿勢の悩みで来店させて頂きました。 自分が猫背か反り腰か分からない中、とても分かりやすく姿勢の状態を説明して頂けました。 周りからも姿勢が良くなったと言われる事も出てきたので、今後も継続して通わせて頂きたいと考えています。

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