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坂出には15件のピラティススタジオがあります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
坂出周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥17,600 〜 ¥70,400 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時30分～21時00分 / 火曜日: 10時30分～21時00分 / 水曜日: 10時30分～21時00分 / 木曜日: 10時30分～21時00分 / 金曜日: 10時30分～21時00分 / 土曜日: 10時30分～21時00分 / 日曜日: 10時30分～21時00分 |
| 住所 | 〒761-2304 香川県綾歌郡綾川町萱原８２２−１ イオンモール綾川 2階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒762-0001 香川県坂出市京町２丁目４−３１ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒769-0202 香川県綾歌郡宇多津町浜二番丁１２−５ カーサ二番丁東 1階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
体のあちこちが痛い年頃ですがずっと元気でいたいと思い、安全にインナーマッスルが鍛えられるというピラティスを受けました。 青の山を眼の前に素敵な癒やしの空間で、インストラクターのKeiさんに優しく丁寧にレッスンしてもらいました(^^) 正しい呼吸でゆっくりとした動きの中じんわりと汗ばんで、使っていなかった筋肉に届いて整っていくような感覚でした！これはわたしにピッタリ！！ レッスン後は、スッキリ軽やかな気分になりました！ これからも通い続けます！ よろしくお願いします(*^^*)
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日本にいる間は、体に良い活動が好きなのに、ほとんど運動をしていません。 一人で運動するのは続かないので、ここでピラティスに通っています。 好きな活動を継続的に続けられる場所を見つけられて本当に感謝しています。 外国人なので、コミュニケーションの面で言葉の壁はありますが、インストラクターはとても親切で理解があります🌹 場所もとても快適で清潔なので、練習がとても楽しくなりました。美しい姿勢を身につけられるよう、これからも練習していきたいと思っていますので、 よろしくお願いします。
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マシンピラティスに通い始めて半年近くになります✨ 先生はとっても丁寧で優しく、毎回のレッスンが分かりやすくて楽しいです♪ 初心者の私でも無理なく続けられていて、レッスンを重ねるごとに体の変化を実感しています！姿勢が良くなったり、肩こりが軽くなったり…本当に嬉しいです🥹 これからも自分のペースで、楽しみながら続けていきたいと思います♪ いつもありがとうございます！🧘♀️💕
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥6,050 〜 ¥6,050 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業 |
| 住所 | 〒762-0011 香川県坂出市江尻町１０００−１ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
入会からもうすぐ一年⭐️ トレーナーさんが体組成計で脂肪チェックしてくれてしっかり管理！！ 二の腕とはみ出し肉がスッキリマシンがオススメ😀
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ジム自体初めての入会でしたが、3ヶ月経った今も続けられています。 バイオサーキットと有酸素運動をメインにほぼ毎日行っていますが、バイオサーキットは約15分、有酸素運動は20分と短い時間ですが入会前に比べて体脂肪は約5%、体重は約7キロ落ちました。（元々肥満体型ですので個人差があります） バイオサーキットでは、最初のセッティングさえ行えば、負荷や椅子の高さなど自動で調整を行ってくれる為、初心者でもトレーニングの効果が出やすいのかなと思います。（セッティングはスタッフの方がしてくれます） スタッフの方も親切で優しい方ばかりですので、分からないことがあれば聞きやすいです。 ただ、大手のジムのようにお風呂やプール等、施設が充実しているわけではないので、その点を重視される方は入会前に見学やホームページを確認しておくことをお勧めします。
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24時間自分の好きな時間にトレーニング出来てとても便利です。 室内もオシャレでカッコイイですよ
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥16,000 〜 ¥30,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒762-0045 香川県坂出市元町１丁目１ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてパーソナルトレーニングをしました。マンツーマンでの指導はわかりやすく、自分に合ったトレーニングをしてくださり、効果も感じられました。 楽しくトレーニングができ、トレーニング初心者や女性でも続けやすいと思います。
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運動が苦手で、やる気が底辺な私でも、明るいスタッフ皆さんの言葉や笑顔に支えてもらって、続ける事ができています。 ジムでトレーニングと聞くと筋肉ムキムキの人やダイエット中の方がメインだと思っていましたが、筋力が衰えてくる中高年こそ必要だと感じています。30分のレッスンを受けていますが、同じスクワットでも自分のスクワットでは全然効いていない事が分かり、どこを動かしているのか、意識して身体を動かすという事が大事なんだなと気づきました。 1か月たったら、身体が少しずつ動けるようになってきているのを感じていました。 暑い寒いもなく、施設の中で運動できるので、紫外線も浴びずにすみますし、快適です。 坂出駅にあるので、隙間時間に運動ができたりします。水も用意してくれて、タオル持参だけというのも手軽に運動できていいですね。
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坂出駅直結のパーソナルトレーニングジムです。中村トレーナーに毎週しごいてもらってます。 トレーナーの皆さんも愛想が良く人見知りの方でも楽しく過ごせると思います。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 18時30分～22時00分 / 火曜日: 18時30分～22時00分 / 水曜日: 18時30分～22時00分 / 木曜日: 18時30分～22時00分 / 金曜日: 18時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～14時00分, 18時30分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～14時00分, 18時30分～22時00分 |
| 住所 | 〒762-0007 香川県坂出市室町３丁目６−１５ ２３１５ビル １階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒769-0213 香川県綾歌郡宇多津町東分３６４−１ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～12時30分, 13時30分～18時00分 / 火曜日: 8時30分～12時30分, 13時30分～18時00分 / 水曜日: 8時30分～12時30分 / 木曜日: 8時30分～12時30分, 13時30分～18時00分 / 金曜日: 8時30分～12時30分, 13時30分～18時00分 / 土曜日: 8時30分～12時30分, 13時30分～18時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒762-0025 香川県坂出市川津町２７８５−１ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ブロック注射も痛みが少なく腕前もすごいのですが、とにかく先生、看護師さん、看護助手さんが優しい！！私は周りから、痛がりで大袈裟だと言われますが、先生方はちゃんと話を聞いてくれ、痛みに寄り添ってくれます。痛みに悩んでいる方、予約制ですが是非一度受診してみて下さい。
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仏のように穏やかで優しい梶原先生を筆頭に、看護師さんも受付の方もいつもお優しいです。 痛みと長く付き合っている方はぜひ行ってみてください。 要予約です。
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現在、腰の調子が悪くて入院させていただいてますが、とにかく清掃が行き届いており、常に空気が澄んでいる感じで快適に療養できています。 また、梶原先生及び看護師の方々、清掃担当者の方から常に身体の調子を気にしていただき、すごく心強いです。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒762-0036 香川県坂出市花町１−３７ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ヨサパークこころさんに通っています。 口コミで感染対策がされていないと記載ありましたが、私が行った時は必ずマスクをされていました。 ヨサについての勧誘があると記載もありましたが、私はヨサの良さと私の身体のことしか話されていません。 とても通いやすく、癒される空間でのマッサージはとても気持ちがよいです。 いつもありがとうございます。
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4年ほど前に利用させていただきました。いつか口コミを投稿したいと思っていましたが、個人情報をお店に提供していることで、躊躇っておりました。引っ越し等により、懸念が解消されましたので、口コミを投稿したいと思います。 以下の点から、リピートはしませんでした。 ①個人情報の記入について マッサージのコースで利用させていただきましたが、半強制的に身長や体重まで記載させられました。コンプレックスがあり、記載したくなかったのですが、「記載しないとダメですか？」と聞いても「施術に必要なので！」と言われてしまい、断ることができませんでした。 ②感染症対策について 当時はコロナで騒がれていた時期でしたが、「オゾンの空気清浄機を使っているのでマスクがなくても安全です！」とのことで、スタッフさんはノーマスクでした。フェイスマッサージがあったので、私もマスクなしです。しかも、マッサージをしながら常に話をしているので、飛沫が顔に飛んできて、不快な思いをしました。 ③YOSAの推奨について 私自身、YOSAには全く興味がなかったのですが、施術中にYOSAを勧められ続けました。②で述べたマッサージ中のお話というのは、ほぼほぼYOSAについてでした。①で述べた身長、体重の記載についても、YOSAを勧める理由に使うためだったのだと思います。 マッサージの技術については満足だったのですが、安らぐ時間を過ごすことはできませんでしたので、リピートはしませんでした。細かいことを気にしない方には、おすすめです。また、現在は改善されている点もあると思います。
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YOSA最高！気持ちいい！体質変わって痩せました♪手術から左膝が曲がらなく痛みもありましたが通う事で痛みがなくなったのが本当に嬉しいです！最近はお肌を整えに行ってます。毎回気持ち良くてモチモチ肌になってシミやシワがなくなってきたように思います！絶対通いたくなるサロンです！絶対オススメサロンです！！！！
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| 体験料金 | ¥3,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥13,000 〜 ¥44,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒762-0084 香川県丸亀市飯山町上法軍寺１０５３−５ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
56歳の私、猫背、反り腰、肩首こり、更年期も相まって不健康‼︎写真に写る自分の老いにショックを受けていた時期からお世話になり5年になります。あずトレーナーの専門的な知識、体現を元に正しく動ける身体を目指し全力でサポート、気持ちに寄り添い応えてくださっています。お人柄も大好きで、ポジティブで前向きな姿勢が私に情動感染しています。セッションが終わった後の爽快感が幸せいっぱいです。ありがとうございます😊これからも末永く宜しくお願いします🙇♀️
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サッカーをしている小学生5年生の息子と一緒にグループトレーニングに参加させてもらいました！ お洒落で落ち着いた雰囲気の店内でやる気がでます！トレーナーさんもとても優しく、やり方もわかりやすく教えてくれるので初心者の私でもなんとかやれました♪ 息子は姿勢が悪い所が気になっていましたが、トレーニングを始めて姿勢もよくなり身体の使い方もよくなってきたと思います！ とても親身になって対応してくれるのでありがたいです！
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おしゃれな店内で、友だち家族と一緒にグループトレーニングをさせてもらいました。内容はハードでも、フレンドリーな雰囲気で最後まで楽しくできました。今はサッカーをしている息子のトレーニングをお願いしていますが、息子の姿勢や走り方が明らかに変わり、サッカー経験豊富なトレーナーの方にプレーのアドバイスもたくさんもらっています。これからもよろしくおねがいします！
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
2024年11月27日(水)オープン。 オープンしたてなので綺麗です。と言っても最近のチョコザップは、どこもフレンドリー会員さんが頑張って清掃してくれているので、きれいな環境が保たれています。ほぼ無人のジムなので、みんなで綺麗な環境を保ちたいですよね。 で坂出加茂店の良いところ６つ。 1.レッグプレスが80キロまである！多分香川県で唯一。 2.アブダクションとアダクション両方の機能を備えたマシンがある。美脚作りに是非！ 3.半個室状態の場所にピラティスマシンがある。見られるのが恥ずかしいという人はたくさんいるはず。 4.ランドリーがある。他は今里の鬼無？ 5.ゴルフレンジがある。他はメルカドール丸亀だけ。 6.カラオケがある。完全防音ではありませんが。 以上！ 他にはセルフネイル、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニング、マッサージチェアなど、運動を始めるきっかけとしては盛りだくさんです。 あっ、駐車場の白線ですが、もともとコンビニの敷地だったようで、大型トラック用のラインがそのまま残ってます。まあ大型トラックの人も立ち寄るかも知れませんが、ラインを引き直して、もう少し駐車できる台数を増やして欲しいなぁと思いました。
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以前まで綺麗だった坂出加茂店…ここ最近は『虫』が凄いです。 コインランドリーは使う気になれません。 せっかく新しい店舗ですし、良い場所なので、なんとかして欲しいですね^^; 違う国に来たようです。
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無人のため自分のタイミングで自分の思うようにできることはいいと思います。ただカラオケの修理依頼を何度もしているにも関わらずいつまで経っても対応されておらず、清掃の方が来ているにも関わらずトイレの流しにあるペーパーはずっと補充されていないままです。 無人だからと言って施設管理ができていないことはどうなのかと思います。 知人等にお勧めしたくてもこれではお勧めしたくなくなります。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 住所 | 〒762-0011 香川県坂出市江尻町１１６６−１ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
数年前ですが、古参が固まっている感じで新しく入った人間には居心地が良くないお店です。 またスタッフの質が驚くほど低いです。 ①そのままだと糖分が多いと思いスポーツドリンクをウォータークーラーの水で薄めていたら汚い、ドリンクを買う金も無いのかとスタッフから侮辱的な発言をされました。 買ったばかりのペットボトル飲料を分けて水を注いでいただけです。 ②プールの見える部屋でボーとプールを眺めていただけで女性の着替えを覗いていたと嘘を関係のない客に広められました。 広めたスタッフを呼んで注意したが自分はバイトで他のスタッフからそう聞いたと言って謝罪もなく、聞いたというスタッフも自分は覗いていたと言っただけで着替えをとは言っていないと誤りもせず。 そもそも覗いていません。
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営業時間が変更となっています。
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全体的には良いが…エアロが難しいので、ステップから習おうと思っていったら「難しいので初心者は入れない」と言われ締め出された。初心者向けのステップのクラスは無いので、一生始められない😰本当感じ悪い👎
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～20時00分 / 火曜日: 11時00分～20時00分 / 水曜日: 11時00分～20時00分 / 木曜日: 11時00分～20時00分 / 金曜日: 11時00分～20時00分 / 土曜日: 11時00分～16時30分 / 日曜日: 11時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒763-0024 香川県丸亀市塩飽町１５−１ 駅前通り京極北 南棟302 |
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| Pilates KASANE イオンモール綾川店 | ¥0 | ¥17,600 〜 ¥70,400 | |
| Personal Gym Liebst | ¥3,000 | ¥13,000 〜 ¥44,000 | |
| personalgym SOLIDO | 公式サイトで確認 | ||
| YES. TRAINING & PILATES STUDIO | 公式サイトで確認 | ||
| AIフィットネスto.FIT | — | ¥6,050 〜 ¥6,050 | |
| boneedz 坂出店 | — | ¥16,000 〜 ¥30,000 | |
| STUDIO T'zRF(スタジオ ティーズアールエフ) | 公式サイトで確認 | ||
| 身体改革運動スタジオ STAAART | 公式サイトで確認 | ||
| かじはらペインクリニック | 公式サイトで確認 | ||
| Studio Felicex | 公式サイトで確認 | ||
| YOSA PARK こころ/温活サロン | 公式サイトで確認 | ||
| チョコザップ 坂出加茂 | 公式サイトで確認 | ||
| スポーツクラブヴァーサス | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates Studio 紬 | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates Studio CLEO | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
坂出駅前の市営駐車場が会社帰り通いの実用解
坂出はJR坂出駅北口地下駐車場・坂出駅西駐車場の2つの市営駐車場が駅至近にあり、車通勤の帰宅前に駅周辺のジム・スタジオへ立ち寄る動線が組みやすい地域です。ボニーズ坂出店は坂出駅徒歩2分、ダイエットパートナー坂出店も坂出駅徒歩2分と駅前集中型で、瀬戸大橋線・予讃線で岡山・高松方面に通勤する人が降車後にそのまま立ち寄れる立地と紹介されています。
マシンピラティスは綾川・宇多津・丸亀への越境前提
坂出市内にはマシンピラティス専門スタジオがほぼ存在せず、利用者は綾川町のイオンモール綾川内のKASANE、宇多津町のYES.、丸亀市方面のスタジオなどへ車で20〜30分の越境通いをするのが一般的とされています。坂出市内で完結させたい場合は総合フィットネス（ヴァーサス）や坂出市立体育館のトレーニング室、パーソナルジム（ボニーズ・ダイエットパートナー）が現実的な選択肢になります。
イオンモール綾川は3,900台駐車場でついで通いがしやすい
綾川町のピラティスKASANEが入るイオンモール綾川は3,900台収容の大型駐車場を備え、年中無休10:30〜21:00の営業時間に合わせて買い物・食事・映画とセットで通える動線が魅力と紹介されています。週末1回まとめてレッスン＋家族の買い物という香川の郊外型ライフスタイルにフィットする運用が可能です。
車社会の坂出は駐車場の有無で第一スクリーニング
香川県全般は公共交通の本数が限られ車移動が主流で、坂出も例外ではありません。総合フィットネスのヴァーサスは無料駐車場200台、to.FITは坂出中央ボウル1F、エニタイムフィットネス イオンタウン宇多津店は24時間営業＋駐車場完備と、いずれも『無料駐車場の有無と台数』が選定の第一条件として紹介されており、駅近より駐車場規模を優先する地域特性があります。
公的施設の坂出市立体育館は1回100円・21時まで
坂出市立体育館はトレーニング室を1回100円で利用でき、平日9:00〜21:00（日祝17:00まで・月曜定休）と会社帰りにも立ち寄れる時間設定です。マシンピラティスではないものの、まずは運動習慣をつけたい人や、専門スタジオに通う日以外の補完運動として使い分ける選択肢として紹介されています。
