シンシアピラティス 新百合ヶ丘
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～16時00分 / 水曜日: 10時00分～16時00分 / 木曜日: 10時00分～16時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生４丁目５１−７ |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
川崎麻生区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】
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川崎麻生区には20件のピラティススタジオがあります。
このうち2件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
川崎麻生区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
川崎麻生区のスタジオ分布マップ
川崎麻生区のピラティススタジオ一覧
zen place ピラティス 新百合ヶ丘
| 体験料金 | ¥1,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥9,625 〜 ¥38,280 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時45分～21時30分 / 火曜日: 8時45分～21時30分 / 水曜日: 8時45分～21時30分 / 木曜日: 8時45分～21時30分 / 金曜日: 8時45分～21時30分 / 土曜日: 8時45分～17時30分 / 日曜日: 8時45分～17時30分 |
| 住所 | 〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目７−１４ パストラル新百合Ⅱ 1階 106号 |
マットとマシン両方男性OK
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
月4回のプライベートレッスンを受け始めて、あっという間の一年でした。反り腰と巻き肩があり、背中の張りが強かったのが、体幹がしっかりしてきて姿勢が良くなりました。その日の体の状態に合わせてメニューを組んでくださり、指導や説明がとてもわかりやすいので、プライベートレッスンは60代の私に合っています。何より、明るく楽しいスタジオの雰囲気が続けられる秘訣かもしれません。お勧めです！
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数あるピラティス教室の中からzenにご縁をいただいてから１年が経ちました。見た目の細身スタイルに拘るのではなく、心身を健康に保つ上での大切なこと、それをクライアントが自分自身で心身の変化に気づき、コントロール出来るようになること、そのことをzenはとても大切にされていて、エデュケーターさんを通してしっかり伝わってきます。その日のコンディションに合わせて原因や改善点をレッスンの中に組み込んでくださるので、気分的に今日はお休みしたいなぁと思うような日でも、なんとか頑張って行って55分のレッスンを終えると、本当に身体が軽くなり、気持ちもスッキリして浄化されます。 スタッフのお一人おひとりが単なるインストラクターではなく、エデュケーターとしての意識と向上心がとても高く、人生経験では私の方が2倍以上長く生きているのに、彼らの心身に対する細やかな向き合い方はプロフェッショナルで尊敬に値します。 お陰様で身体への意識も変わり、小さな変化にも気づけるようになりました。 星5つでは足りないくらい感謝しています。
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いつもお世話になってます。 産後から通い始めましたが、体調が優れない日が続いた時も先生のレッスンもおかげで身体がリセットされたようなスッキリとした感覚になり、とても助かっています。 姿勢も少しずつ治ってきた感覚もあり、 心と身体の変化をとても強く感じます。 通い始めて本当に良かったです！
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ピラティスK 新百合ヶ丘店
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,220 〜 ¥18,920 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 / 木曜日: 17時30分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時30分 / 日曜日: 10時00分～17時30分 |
| 住所 | 〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目２−７ リージア新百合ヶ丘 2F |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
施設が綺麗で、インストラクターの方々がみんなかわいくて、スタイル抜群です。そしてとてもフレンドリーで、雰囲気が良いです。 レッスンも楽しく、マシンピラティスをしている自分がオシャレになった気分になります。 新百合ヶ丘のスポーツジムを全て体験して、最終的にこちらにお世話になることにしました。インストラクターさんの様なスタイルを目指して、頑張ろうと思えます。
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毎回レッスンを楽しみにしています。 ただ最近は予約が取りにくくなってきました。 今から入会される方はキャンセル待ちの多さに戸惑うと思います。 特に土日は朝か夜にもう一枠増やして欲しいです。
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インストラクターの先生方がとにかく丁寧でエネルギーに溢れていて、こちらでお世話になれることが楽しくて仕方ありません！スタジオも駅から近く、清潔感に溢れていて毎日通いたくなる場所です。引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます！
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Studio Pm
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒215-0025 神奈川県川崎市麻生区五力田２丁目８−３ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
5年以上、何ヶ所かの整形外科や整骨院で不調を訴え続けましたが、原因も分からず全く改善しませんでした。 こちらで問題点が見つかり、気持ちがとても楽になりました。また知識も深まり、普段の姿勢も気にするようになりました。 続けるのを楽しみにしています。
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個人に合ったカリキュラムで丁寧に教えてもらえます。身体の内側や姿勢について詳しく教えてもらえました。最後のマッサージがとてもありがたいです！
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私の体の状態を分かりやすく教えていただきながらトレーニングしていただきました。スタジオ内も綺麗でとても良かったです。これからも継続して通わせていただきたいと思います。
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マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U新百合ヶ丘店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥26,400 〜 ¥44,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 9時00分～23時00分 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～23時00分 / 日曜日: 9時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺１丁目１２−１ ２階C号室 |
マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U新百合ヶ丘店 公式サイト → Googleマップで見る →
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
体験に申し込みをして16回コースに申し込みさせて頂きました。 パーソナルトレーニングが初めてで少し緊張しましたがトレーナーさんが親切で話しやすく「わからないことは何でも聞いてください。」と何度も言ってくださったの有り難かったです。基本的に体験で担当してくださった方が今後も担当になるようなので希望のトレーナーさんがいらっしゃる場合は申し込みの時点でお伝えしたらいいと思います。トレーニングで申し込みはしたのですが、ピラティスのマシンにも興味があることを伝えると半々で体験をしてくださいました。同じ部屋に両方併設しているのでどちらも使えるとのことでした。 トレーニングの日時についてはトレーナーさんと相談して1か月分まとめて決めました。希望を聞いてくださるのでありがたいです。 追記 入会して1回目のトレーニングが終わりました。楽しくて50分間あっという間でした。パーソナルトレーニングの良さとして早くも実感したのは、①マンツーマンだときちんと通おうと思うこと②トレーニング中の正しい姿勢のチェック③自分の身体に合わせたトレーニング、例えば体力や姿勢、身体のクセなどをみて適切なトレーニングをしてくれるところだと思いました。 まだ入会したばかりですが頑張ろうと思います！
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パーソナルジムは初めてですが、わかりやすく教えていただいてます。強度的にも無理のないところから、少しずつ状態や体力をみて調整してくれるのでありがたいです。 マシンピラティスと筋トレを組み合わせてメニューを考えてくれるので、いいとこ取り感がありました。
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以前通っていたジムはとにかくキツくて、行くたびに疲れ果てていました。短期間で少し結果は出たものの、すぐにリバウンドしてしまい、続けるのが難しかったです。 こちらのスタジオでは、ピラティスとトレーニングのどちらかを自分の目的に合わせて選べるので、16回コースに申込み無理なく取り組めています。 トレーナーの方がとても優しく、無理をさせることなく丁寧にサポートしてくださるので安心感があります。 そしてコミュ力も高く楽しくトレーニングできています。 スタジオも清潔で綺麗、しかも駅から近いので通いやすいです。無理なく続けられる環境にやっと出会えた気がします。
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e.pilates
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～16時00分 / 火曜日: 8時30分～16時00分 / 水曜日: 8時30分～16時00分 / 木曜日: 8時30分～16時00分 / 金曜日: 8時30分～16時00分 / 土曜日: 8時30分～17時00分 / 日曜日: 8時30分～17時00分 |
| 住所 | 〒215-0006 神奈川県川崎市麻生区金程３丁目４ |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
肩凝り改善、綺麗なボディラインになりたいと思い探していました。私にぴったりな場所でした。(個人で自分のペースでやりたい、気になる部分をしっかりやりたい、日時の融通が利く)とにかく居心地が良く楽しく通えています。先生の穏やかで優しい口調、ニコニコ笑顔も癒しです。通って数ヶ月経ちますが肩凝り改善があり頭痛ならずに快適に過ごしています。体動かして笑っておしゃべりもしてあっという間の1時間です。素敵な場所に出会いました！！
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初めてのピラティスでしたが、説明が丁寧でわかりやすく、初心者でも無理なく出来ました。 終わった後は身体がスッキリして、運動が苦手な私でも続けていきたいなと思いました。 また、よろしくお願いします✨
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68歳です!個人でプライベートレッスンが受けられるし、わからない時は確認しながら体験出来るので、安心でした。体幹とか骨の位置を意識できて、終わった時はスッキリしていました。
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RE:STUDIO body&life
| 体験料金 | ¥1,000 |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～19時00分 / 火曜日: 9時30分～19時00分 / 水曜日: 9時30分～21時00分 / 木曜日: 9時30分～15時00分 / 金曜日: 9時30分～20時30分 / 土曜日: 9時30分～15時00分 / 日曜日: 8時30分～15時00分 |
| 住所 | 〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生５丁目３８−７ 211号室 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
私が参加したヨガ教室では、担当のスタッフの方が非常に丁寧で、分かりやすい指導をしてくださり、大変満足しています。楽しみながら、技術も向上できる環境が整っていて、毎回のレッスンが待ち遠しいです。これからも続けて通いたいと思います。
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阿部塾と同じ建物で、営業されております。 オーナーが非常に素敵な方で、多才で羨ましく思います。 私は、塾しかできないので。 いつもお客さん同士、先生方と楽しそうにおしゃべりしている姿を拝見すると皆様満足され、素敵な場所なんだなと感じています。
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前から気になっていたので、お友達のママさんを誘って体験に行きました。期待通りで、とてもおすすめです。 着替えルームには、ロッカーもありました。 大型ミラーがあるので、教室のときは、ずっと自身の体勢をチェックできます。何なら、自身の変わってしまった体つきも目に入るので、いろいろ見直さなくちゃ・・・と励みになります。
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シンシアピラティス はなれ（Hanare）
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 17時00分～19時00分 / 水曜日: 17時00分～19時00分 / 木曜日: 17時00分～19時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 住所 | 〒206-0823 東京都稲城市平尾２丁目33−２ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
【ピラティス＆コンディショニングサロン】 Le Soleil
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～16時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～12時30分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時30分～12時30分 / 日曜日: 9時30分～12時00分 |
| 住所 | 〒215-0018 神奈川県川崎市麻生区王禅寺東４丁目１８−８ |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
普段気にしない体のことを色々知ることができて、毎回楽しくレッスンを受けています。先生もとても親しみやすく楽しんで通わせていただいています。
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ピラティスに興味があって通い始めたのが4年前。パーソナルでとても丁寧にご指導いただいています。これまでジムやヨガスタジオに何度も通っては続かずだった私ですが、挫折なく、楽しくレッスンできています。 先生はその日の私の体調や体の動きを見て、その時に必要なトレーニングを組み立ててくれるので、レッスン後はいつも体がスッキリします。 とても経験豊富なのでピラティスに限らず、様々なトレーニングをミックスして、その人に最適なレッスンをしてくれます。トレーニング指導の技術も高いですが、“体おたく”で筋肉、骨格など体の細部にわたる知識も豊富なので、自分の体を安心して任せられます。先生のマニアックなお話も面白いですよ。自分の体を一から見直したい方にもおすすめです！
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運動不足で身体バリバリの状態で通い始め、3年が経ちました！ 優しくも、時にはきびしく(笑)、とっても丁寧にご指導いただき、最初は出来る気配すらなかった動作もどんどん出来るようになって、しっかりと成長を実感できています〜♬ セッションは毎回楽しいし、身体の変化も感じられて、QOLもUPして……、一石♾️鳥！！
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ボディメイクスタジオActryseアクトライズ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 11時50分～22時00分 / 火曜日: 11時50分～22時00分 / 水曜日: 11時50分～22時00分 / 木曜日: 11時50分～22時00分 / 金曜日: 11時50分～22時00分 / 土曜日: 10時20分～22時00分 / 日曜日: 10時20分～22時00分 |
| 住所 | 〒215-0017 神奈川県川崎市麻生区王禅寺西４丁目１４−２９ 303 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
3ヶ月ほどお世話になっています。 運動習慣ゼロの状態から通い始めましたが、想像以上にいろいろな変化があって驚いています。 ・体脂肪率-3.4%：週1回のトレーニングだけで、それ以外はほとんど運動していませんが…（汗）。それでも明確に数値が改善していて、元々が10%台前半だったことを考えるとかなり大きな成果だと思います。 ・自炊の習慣化：これまで料理とは無縁でしたが、トレーニングという目標ができたことと、丁寧な食事指導のおかげで自然と意識が向くように。お酒の量もかなり減らせました。 ・体の不調が軽減：肩こりや腰痛が明らかに減って、デスクワーク時の疲れも感じにくくなりました。 私は「姿勢を改善したい」「筋力をつけたい」という目的で通っていますが、そういったニーズにも的確に対応してもらえて、自分のようなタイプにも合っていると感じています。ダイエット目的ではない方にもおすすめできます。 トレーナーさんはとても優しくて、無理に追い込んでくるようなタイプではありません。知識も豊富で、時にはスナックのママのように話を聞いてくれるような懐の深い方です。多くの資格をお持ちで、新しいトレーニング理論や機器もどんどん取り入れていて、向上心のある方だなといつも感心しています。 新百合ヶ丘にはいろいろなジムやピラティススタジオがありますが、ここは価格がかなり良心的で、雰囲気も落ち着いていて通いやすいです。運動が苦手な人でも無理なく続けられる、安心できるジムだと思います。
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以前も、ペア利用でお世話になりました。 普段からスポーツジムで週4～5回ハードトレーニング＆有酸素運動をし、食事も体に良いものを摂っているつもりで、ある程度体型は保てていたのですが、そこからのハードルが高くボディラインが変わらない、、、。 自己流ではなく、一度食事を見直そうと思い、またお伺いしました。 今の体に必要な栄養の数値、食事を摂る時間、NG食材、食べたものを記録することなど、事細かに教えて頂きました。 驚きの効果が出ました。 ①2ヶ月で体重-4kg、体脂肪率-4%、短期間でこれだけダウンはここ10年くらいで初めてです。 ②たまにチートデイを入れても、教えて頂いたことを守れば2日後には元に戻りました。 ③自然の食材から栄養を取る意識に変わり、添加物を摂る機会が減ったからか、体の調子が良くなり、次第に心も整ってきました。 ④ジムでのパフォーマンスが上がりました。 トレーナーさんが生涯使える方法と仰っていたのも、納得です。 また、トレーナーさんご夫妻にお会いする機会もあり、褒めていただけたこともモチベーションに繋がり、かつ気を引き締めて取り組むことも出来ました。 トレーナーさんは物腰が柔らかく、こちらの話もきちんと聞き、受け止めてくださる褒め上手な方です。分からないことは安心して聞けますし、分かりやすく説明してくださいます。もちろん食事面だけでなく、トレーニングの知識も豊富です。 努力してもなかなか変わらないと言う方、努力の仕方を変えるだけで変わりますよ。 初めての方、女性の方、人見知りの方でも安心して通えると思います。体験からでもぜひ行ってみてください。オススメです♪
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不定期にお友達とペアで利用させて頂いてます。 毎回行く度に新たなグッズが導入されていて、トレーナーさんの知識の豊富さには、感動です。 その人その人合った的確なトレーニングをご提案頂けます。 必ずご満足頂けると思いますので、是非行ってみて下さい。
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パーソナルマシンピラティススタジオ[Revitalize]
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒215-0011 神奈川県川崎市麻生区百合丘１丁目５−１９ ワイディエム百合ヶ丘 ２０２ |
スタジオBYK 新百合ヶ丘店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 9時00分～23時00分 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～23時00分 / 日曜日: 9時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺１丁目１２−１９ 鈴木ビル ３階E |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
デスクワークが長く、毎年のようにぎっくり腰に悩まされており、この20年くらい整形外科やマッサージなどあちこちを渡り歩きました。昨年から鍼やスポーツトレーナーの方に定期的に通っているのですが、鍼などは体をほぐすことはできるが、根本的に体の使い方を見直すにはピラティスが良いと言われ、並行してPHIのメソッドのピラティスを勧められました。通いやすい場所で探したところ、スタジオBYKにたどり着きました。 現在は週１回パーソナルで片岡先生にお願いしています。とても細やかにわかりやすく教えてくださるので今どきの「映える」グループレッスンとは比べ物にならない効果があると実感しています。通い始めて半年、ぎっくり腰も腰痛もなくなりました。年齢的にも変わり目なので、PHIのピラティスを始められて本当に良かったと思っています。
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パーソナルを受けています 毎回その時のカラダの状態にあわせて無理なくすすめてくれます 気づけば全身(足の指先まで)見て頂き大満足です ケガや故障などいっさいなくフィットネスを続けていられるのはピラティスパーソナルのおかげだと思っています これからもよろしくお願いいたします
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Pilates Mirror 読売ランド前
| 体験料金 | ¥2,200 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,000 〜 ¥11,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～21時00分 / 火曜日: 8時30分～21時00分 / 水曜日: 8時30分～21時00分 / 木曜日: 8時30分～21時00分 / 金曜日: 8時30分～21時00分 / 土曜日: 8時30分～18時00分 / 日曜日: 8時30分～18時00分 |
| 住所 | 〒214-0037 神奈川県川崎市多摩区西生田４丁目１−８ 東亜ビル 第一 104 |
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ADC☆Studio 青山ダンスクラフト
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 12時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～20時30分 / 水曜日: 10時30分～14時00分 / 木曜日: 10時30分～21時00分 / 金曜日: 9時30分～20時30分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 9時30分～19時30分 |
| 住所 | 〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生５丁目６−１８ 泰平ビル 柿生１F |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
小学生の娘がダンスレッスンでお世話になっています。先生方が優しく、アットホームな雰囲気の教室です。秋にミニ発表会、春に大きい発表会があります。地域のお祭りに参加することも。練習回数や費用など、負担が多すぎず適度なので助かっています。入会したい方は、春休み時期に体験レッスンを受けるのをおすすめします。
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チアダンス始め、娘が5クラス受けさせて頂いており日々楽しく通っております。先生方がとても優しく丁寧で、表現力や表情にいたるまで指導頂き娘の成長具合に驚かされます。地域のお祭りなどにも出演し、発表の場が多いのもありがたいです！メンバー同士もとっても仲良くて和気あいあいとしています＾＾
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みんなで一丸となって音楽と共に感情を表現できて、身体だけでなく心も鍛えられるのがチアダンスだと思います。1人ではできない貴重な経験ができます！
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パラマナンダヨガスクール
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～12時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～13時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～12時00分 / 土曜日: 6時00分～15時00分 / 日曜日: 8時00分～11時00分 |
| 住所 | 〒215-0017 神奈川県川崎市麻生区王禅寺西４丁目１４−２９ 上條ビル 302号室 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
3年程前から初級のハタヨガクラスに通っています。今年からは腹筋walloクラスにも参加しています。腹筋walloクラブでは、トリー先生からLINEでの食事指導や動画配信やスタジオでトレーニングを懇切丁寧に指導してもらいました。また、クラブメンバーとのグループLINEでは日々の食事やトレーニングについて情報共有したり、悩み事を打ち明けたりしてお互いを高めあって取り組んだところ、ウエスト−14cmの結果を出せました！ 更には、長年悩まされいたバセドウ病も寛解しました!50歳の自分がどんどんリニューアルされているの体感しています😊楽しみながら体質改善され、病気を克服！そして、美ボディをゲットしています。 腹筋walloクラブは、私の生活の一部になっています。これからも続けて更なる健康な美ボディをゲットしたいと思っています。
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少人数で一人一人、丁寧に指導していただけます。 アーユルヴェーダ の観点から、季節に応じた体のケアのポーズを多く取り入れて下さいます。 トリー先生のレッスンに参加していますが、説明がとにかくわかりやすく、先生ご自身がかなり勉強なさっていてるエキスパートだと感じます。 ヨガスタジオは何軒か経験していますが、こんなスタジオが新百合にあるとは、ラッキーだと思っています。 クラスが終わった後では、確実に背筋がのび姿勢が良くなっているのが分かります。 心身スッキリ、大切なひとときです。 また、価格も良心的でスタジオの雰囲気も良いので、安心して続けられると思います。
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トリー先生のレッスンを毎週楽しみしています。 ヨガのポーズだけではなく、ヨガ哲学も少しずつ学ぶことができま、体の内面、外面共に見直す事ができます。 当たり前ですが、スポーツジムのヨガ🧘♀️とは、レッスンの濃さが違うと思います。個人のレベルに合わせた少人数レッスンなのでとってもオススメです。
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マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U若葉台・はるひ野店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥22,000 〜 ¥70,400 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒215-0035 神奈川県川崎市麻生区黒川６０７ ファインクレスト若葉台 ２０２ |
マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U若葉台・はるひ野店 公式サイト → Googleマップで見る →
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4ヶ月間お世話になりました。 一つ一つ丁寧に動きを確認しながらレッスンしていただきました。 筋トレだけでなく、食生活の重要性も教えていただき、レッスン中だけでなく普段の生活から気をつけるよう意識が変わりました。 入会前と卒業後の全身ショットを比較すると、姿勢の改善や各部分すっきりし効果を体感することができて嬉しいです。 自宅でできる筋トレメニューも組んでいただいたので、これからも継続して取り組みたいと思います。 全体的にとても満足しています。
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マシーンピラティスの体験をさせて頂きました。 ピラティスは初めてだったので不安でしたが、トレーナーさんが丁寧に分かりやすく指導してくれたので無理なくできました。 姿勢が合っているのか不安なところも目線を合わせて的確にアドバイスをしてくれたので良かったです。 それぞれ意識すべきとこを細かく説明してくれて、口調も柔らかくとても優しいトレーナーさんでした。 スタジオは、入った瞬間明るく清潔感がありました。気持ちよくトレーニングができる環境作りがなされていると感じました。 駅チカで駐車場もあるので、とても通いやすい場所だと思います。
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仕事柄デスクワークが多いこと、年齢を重ねたことなどから ・姿勢の悪さ ・ボディライン が気になっていたため、このジムに通い始めました。 トレーナーの方はとても話しやすい雰囲気で、こちらの目的や体調に合わせて丁寧にプログラムを組んでくれます。 指導が的確で、トレーニング中のフォームや動きの細かなクセまできちんと見てくれるので、自分では気づけなかった改善点が明確になったこともありがたかったです。 特に良いと感じるのは、ひとつひとつのトレーニングについて「どの筋肉をどう使うのか」「なぜこの動きが必要なのか」を具体的に説明してくれる点です。 目的・理由がはっきりすることで効率的に鍛えられている感覚があり、短期間でもしっかりとした成果を期待できます。 個室でのパーソナルトレーニングであるため、周囲を気にすることなく自分に集中できる点もポイントが高いです。 総じて、初めてパーソナルトレーニングを受ける方や、自分の身体としっかりと向き合いたい方にはとてもおすすめです。
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alu (アル)
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒195-0055 東京都町田市三輪緑山４丁目 |
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長年、ピラティスの現場で たくさんの方の身体のサポート、 インストラクターの育成をされてきた方 Aoさんのプライベートスタジオ ピラティスの本質を学びたい、 身体を整えたい方にとてもおすすめです
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自分の身体を大切にしていきたい、ピラティスの本質を知りたいという方にとてもおすすめのスタジオです！！ レッスンを積み重ねることで身体の変化はもちろん、いつどんなときでも自分の心や身体の状態に気づけて、どう扱っていくかを選択できるようになりました。このスタジオでピラティスの素晴らしさを実感しました。 インストラクターもお話ししやすく、集中してレッスンに臨むことができます。 これからピラティスをやってみたい方には本当におすすめしたいスタジオです！！
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インストラクターの方とはかれこれ10年くらいのお付き合いになりますが、とても素晴らしいピラティス・インストラクターです。今年の春からご自宅のスタジオで新たにプライベートレッスンを始められましたが、とても静かで落ち着いた環境でエクササイズを受けることができます。自分の身体は自分でしかわからない部分がある反面、自分だけではどうしてもわからないところもあります。ここalu Pilatesのインストラクターはとても素直な目とフラットな感覚でクライアントの身体の状態を感知して問題点を見つけ出し、歪みのないその人本来の姿勢に導いてくれます。
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パーソナルマシンピラティス＆ジムLucio鶴川店
| 体験料金 | ¥500 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥30,800 〜 ¥57,200 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒195-0053 東京都町田市能ヶ谷２丁目１−２７ サンライズ池田 102 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
DEEPTRAINING STUDIO（理学療法士が支える！からだの仕組みを理解して整える新しいフィットネススタジオ）
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒206-0823 東京都稲城市平尾１丁目54−２０ |
DEEPTRAINING STUDIO（理学療法士が支える！からだの仕組みを理解して整える新しいフィットネススタジオ） 公式サイト → Googleマップで見る →
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
通い始めて4ヶ月 大手のフィットネスでは、指導はありますが結局1人見様見真似でやって結果が見えず断念！ 膝を悪くしてから、運動から歩くことから離れこの先に不安を覚える歳になり、なんかしなきゃやばいと思ってた時に、DEEPさんを紹介してもらい、まずは体験へ！ 理学療法士の知識をもった身体を熟知したトレーナーのお二人が、個々の身体に合わせたアドバイス、マシーンの使い方を丁寧に教えてくれます 通われてる方々も男女、年齢も様々です 女性1人でも通いやすい雰囲気、木の温もりあるスタジオも最高です 自分でちょっとの目標を立て、どう進めていけば良いか？すぐ聞けて答えをもらえる安心感 結果がでる喜びを実感中ですw 健康で足腰しっかり。 自分のペースで無理なく通えるスタジオです 本格的にスポーツのパフォーマンスをアップする指導時間枠もあり
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当時、小学6年生の娘がダンスで腰椎分離症になり整形外科に通っていました。運動復帰にあたり通院していた整形外科ではリハビリがなく不安を感じていたところDeep Training Studioを知りました。数ヶ月ぶりの運動復帰で恐怖心がある中、きめ細やかな指導をしていただき怖さや不安を解消し安心してトレーニングを進めることができ心強かったです。 娘が通う際に、私自身もDeep Training Studioでトレーニングをするようになりました。もうすぐ50歳で、筋力低下を感じていたのですが、週に1回でも通うことで、体のバランスがよくなり、あちこちの痛みが解消できました。 70代の私の母も、年齢とともに体力、筋力低下を感じており、どうにかしたいと考えていましたが、腰の手術経験があり運動することが不安で何もできない状況が長く続いていました。理学療法士の方がトレーニングをみてくれるという安心感で母も少し遠いところに住んでいますが、毎週通うようになりました。 今も親子3代で、Deep Training Studioに通い、安心してトレーニングをできる場所を見つけられて良かったなぁと感謝しています。 Deep Training Studioは清潔感があり、あたたかいおしゃれな空間というところも気持ちよく通える理由の1つです。
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子供が野球大好きでパフォーマンスアップ教室に通っています。下肢麻痺があるが、症状にあった投げ方打ち方を教えてくれるのでさすが野球に造詣が深い理学療法士！安心して委ねてます。本格的に野球チームに入っている先輩たちはここに通って強くなった、身体を痛めなくなった、打ちまくってレギュラー確保したとか、、野球用の器具があるトレーニングandリハビリジムはプロチーム施設以外ここだけでは？の充実ぶりです。 野球だけでなく他のスポーツもやってらっしゃいます。皆様是非是非ご利用おすすめします！
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川崎市 麻生スポーツセンター
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～21時30分 / 火曜日: 8時30分～21時30分 / 水曜日: 8時30分～21時30分 / 木曜日: 8時30分～21時30分 / 金曜日: 8時30分～21時30分 / 土曜日: 8時30分～21時30分 / 日曜日: 8時30分～21時30分 |
| 住所 | 〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生３丁目６−１ 麻生スポーツセンタ |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
安いのはありがたい。 ただ、ずっとベンチプレスを占領しているおじさんがたびたびいる。 特に夜、ベンチプレスにひたすら1時間以上費やしている人がいた。ここは声をかけて一緒にトレーニングするスタイルらしいが、声かけにくくてベンチプレスを諦めている感じの人も見受けられた。誰も声をかけないからといって１時間は使いすぎ。様々な人が使うスポーツセンターという場を理解して譲り合って使うべき。 今もいるのかわからないが、スタッフさんも声掛けしづらいのだと思うので、本人が自覚して直してほしい。
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麻生スポーツセンターのドアが開くのは 08:30 更衣室が使える様になるのが 08:45 トレーニングルームが使える様になるのが 09:00 からです。 皆さんご注意下さい。
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更衣室のロッカーが全部新しくなっていました。真っ赤なのはちょっと気になりますが、古いロッカーはなかなか空かなかったりしたので、新しくなったのは有り難いことです。緊急事態宣言下で利用者が少ない（いない？）ときを有効利用していただいたのもよかったと思います。
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料金比較
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| ピラティスK 新百合ヶ丘店 | ¥0 | ¥11,220 〜 ¥18,920 | マシン |
| 川崎市 麻生スポーツセンター | ¥0 | — | |
| パーソナルマシンピラティス＆ジムLucio鶴川店 | ¥500 | ¥30,800 〜 ¥57,200 | |
| zen place ピラティス 新百合ヶ丘 | ¥1,000 | ¥9,625 〜 ¥38,280 | マシン / マット |
| RE:STUDIO body&life | ¥1,000 | — | |
| Pilates Mirror 読売ランド前 | ¥2,200 | ¥11,000 〜 ¥11,000 | |
| シンシアピラティス 新百合ヶ丘 | 公式サイトで確認 | ||
| Studio Pm | 公式サイトで確認 | ||
| マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U新百合ヶ丘店 | — | ¥26,400 〜 ¥44,000 | |
| e.pilates | 公式サイトで確認 | ||
| シンシアピラティス はなれ（Hanare） | 公式サイトで確認 | ||
| 【ピラティス＆コンディショニングサロン】 Le Soleil | 公式サイトで確認 | ||
| ボディメイクスタジオActryseアクトライズ | 公式サイトで確認 | ||
| パーソナルマシンピラティススタジオ[Revitalize] | 公式サイトで確認 | ||
| スタジオBYK 新百合ヶ丘店 | 公式サイトで確認 | ||
| ADC☆Studio 青山ダンスクラフト | 公式サイトで確認 | ||
| パラマナンダヨガスクール | 公式サイトで確認 | ||
| マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U若葉台・はるひ野店 | — | ¥22,000 〜 ¥70,400 | |
| alu (アル) | 公式サイトで確認 | ||
| DEEPTRAINING STUDIO（理学療法士が支える！からだの仕組みを理解して整える新しいフィットネススタジオ） | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
このエリアならではのピラティス選びのヒント
エリア特性
新百合ヶ丘駅前は神奈川県内屈指のピラティス激戦区
小田急小田原線と多摩線が分岐する新百合ヶ丘駅の南口・北口徒歩5分圏内に、pilates K・zen place pilates・PERSONAL TRAINING STUDIO U・スタジオBYK・sincere pilates・ボタニカルピラティスなど大手チェーンとパーソナル特化スタジオが密集しています。比較メディアでは6〜12軒規模で取り上げられることが多く、神奈川県内でも有数の激戦エリアと紹介されています。マシン専門・女性専用・完全個室・回数券制など方針が分かれているため、料金よりも『通う頻度』『どこまで個別指導が欲しいか』を軸に2〜3軒の体験ハシゴで決める動線が現実的です。
柿生・五月台・読売ランド前は『地元密着型』に絞り込むと早い
新百合ヶ丘から1〜2駅の柿生駅・五月台駅・読売ランド前駅エリアは、新百合ヶ丘駅前と比べてスタジオ数が絞られる代わりに、回数券制のRE:STUDIO body&life（柿生）、完全予約制のStudio Pm（五月台）、コナミ系の女性専用30分マシンピラティスのピラティスミラー（読売ランド前）など特徴が明確です。新百合ヶ丘で何軒もハシゴするより、最寄駅で目的（少人数アットホーム／プライベート／時短マシン）に合致する1軒を体験する方が決めやすい設計です。
通勤動線
小田急多摩線×小田原線の朝活ピラティスで都心通勤前に体を整える
新百合ヶ丘駅は多摩線と小田原線の分岐点で、新宿まで快速急行で約23分。zen place pilates 新百合ヶ丘は早朝〜夜間まで幅広い時間帯にレッスンを設定しており、朝のクラスに参加してから新宿・大手町方面へ通勤する動線が組みやすいエリアです。駅前のpilates K（南口徒歩2分）・PERSONAL TRAINING STUDIO U（万福寺）も駅至近のため、帰宅前の立ち寄りやテレワークの合間にも通いやすい点が小田急沿線の他駅と比較した強みになります。
地域固有事情
『芸術のまち しんゆり』の文化施設動線と組み合わせやすい
新百合ヶ丘駅北口徒歩3分の川崎市アートセンターをはじめ、昭和音楽大学・日本映画大学など芸術文化施設が駅徒歩圏に集まる『しんゆり・芸術のまち』というエリア性があります。映画・小劇場鑑賞や音大コンサートの前後にレッスンを挟む動線が組みやすく、特に北口側のスタジオは芸術施設帰りに立ち寄りやすい位置です。週末に文化的な予定を組み合わせやすい街並みは、東京都心の駅前ピラティス激戦区とは異なる新百合ヶ丘ならではの過ごし方と言えます。
選び方
麻生区は子育て世代が多くママ向けの個室パーソナル需要が高い
川崎市麻生区は地域子育て支援センターが8か所あり、医療費助成が小学3年生まで通院・調剤・入院いずれも全額助成と紹介されるなど、子育て世代の集積が知られています。新百合ヶ丘・万福寺エリアにはボタニカルピラティスやPERSONAL TRAINING STUDIO Uなど完全個室・マンツーマンのスタジオが多く、産後の骨盤・体型ケアを周囲の目を気にせず受けたいニーズに応えやすい構成です。グループ中心の都心激戦区エリアと比べると、個室パーソナル比率が高めなのが麻生区側の特徴です。
周辺連動
公共・民間の二刀流で頻度を上げる『麻生スポーツセンター併用』
麻生区上麻生3-6-1の川崎市麻生スポーツセンターでは、ピラティス系の公共定期教室が夏期などに開催されています。民間スタジオより安価で受けられるため、月額制の民間スタジオ＋公共教室で週2〜3回のペースを確保する併用パターンが地域住民の間で取りやすい選択肢です。公共教室は『ふれあいネット』で予約する形式のため、空き枠は時期によって変動しますが、料金重視で頻度を確保したい層には現実的な選択肢になります。
よくある質問
- 川崎麻生区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。