横浜旭区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

運動を始めたい！でも長期間、運動不足で何から始めたら？と言う思いからピラティスを。 マンツーマンでの1時間はとても充実したものでした。マットもマシンピラティスも先生がじっくり細かく教えてくださるので、身体に、筋肉に、スイッチが入っていくのを実感できます。激しい動きではないけど私の体にも筋肉はあって、ちゃんと使ってあげてなかった〜とびっくり。カラダが起きた！という感覚です。 ずっと続けて動く身体、錆びない身体になりたいと思います^ ^

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初めてプライベートレッスンを受けました。 先生がとても優しく、細かいところまで丁寧に見てくださるので安心して取り組めました。 終わった後、鏡を見てびっくり！ 1回で姿勢がこんなに変わるなんて思っていませんでした。 身体も心も整う時間でした。 ありがとうございました！また来ます！

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古民家の落ち着いた雰囲気の中で、マシンとマットの両方を体験できるのがとても良かったです。 女性の先生だからこそ、体力や年齢による不調への理解があり、安心して身を任せられました。無理のないペースで動けて、終わった後は姿勢がすっと整った感覚がありました。 静かに自分の身体と向き合いたい方には、特に合う場所だと思います。

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オープンしたての綺麗なスタジオ。インストラクターの皆さんは初心者にも丁寧に指導してくれます。これなら続けられそうです。

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運動を全くしてなくて心配でしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれて、音楽とあわせて楽しく運動できて嬉しく思ってます。続けられるようがんばります。

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無料体験から入会させて頂きました。できたばかりのスタジオということで、清潔綺麗な印象でした。 ドンキホーテでよく買い物をするのでアクセスも使いやすさも最高です。先生も豊富な知識で、レッスンも音楽に合わせてリラックスして行えます。女性専用と他スタジオからの乗り換え割がお得に感じました。

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仕事終わりなので18:50頃に行ったのですが、閉店間際にも関わらずインストラクターの方々がとてもよくしてくれました。ピラティスは初めてですが、優しく穏やかにポイントを教えてくださるので、抵抗感なくはじめの30分を終えることができました。短い時間でしたが、終わる頃には下半身があたたかくなって若干痛みもあり、効果を感じられました！普段使わない筋肉が伸びて気持ちよかったです！施設内は綺麗で清潔感があり、ロッカーも小型で使いやすかったです。駅近にあり、仕事終わりでも気軽に来て体を動かして帰れるので、これからも頑張って続けようと思います！

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30分のレッスンから受けられて予約も不要なので、子育て中でもとても通いやすいスタジオだと思います。短時間でも普段あまり使っていない筋肉にしっかり効いている感覚があり、毎回ちゃんと筋肉痛になるのがうれしいです。 施設は明るく清潔感があり、ロッカーや更衣室も完備されていて安心して利用できます。スタッフの方も丁寧にサポートしてくださいます。ただ、まだ通い始めて数回なので、呼吸は吸うのか吐くのか、肩・腕・頭・骨盤の位置などを同時に意識するのが難しく、正直かなり混乱しながら必死についていっています。それでも、その都度アドバイスをもらいながらなんとか頑張れています。 各エクササイズのお手本をマシン横の小さなタブレットで確認できるのも良い点ですが、レッスン中はじっくり見る余裕があまりないので、同じ動画を自宅でも見られたら復習や予習ができて、さらに続けやすくなるのになと思いました。

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通い始めて半年程経ちました。 指導の元毎回身体の色んな部分を鍛えられるので筋肉痛も所々に出てきます体重は少しだけ減りました身体が引き締まってきたのも感じます特にお腹の部分がしまってきています。これからも通い続けて頑張ります二俣川店のトレーナーさん方は皆さん丁寧で親切ですよ^ ^

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6周年のイベントマットレッスンに参加させていただきました。大丈夫かな、と少し心配でしたが楽しく参加出来ました。 レッスン後は身体も気持ちもすっきりします。

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定期的に通うようにしていますが、インストラクターの方々の指導がとても良いので少しずつ体が変わってきた感じがします。自分の体と向き合えるので、これからも続けていきます。

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通い始めて3年、とても気に入っています。特におすすめなのはプライベートレッスン、自分の身体のクセや改善すべきポイントに向き合える時間で、もちろんキツイですがその都度良い状態にアップデートできます。 スタッフの皆さんはどなたも知識と経験が豊富で、人柄が良く指導が丁寧。担当者は選べないのですが、どの方に当たっても質の高いレッスンで満足できます。 通い始めた頃は、足の痛みで走ることなんてとても無理だし、走ろうとすら思ったこともない…という状態でしたが、レッスンを重ねるうちに身体の歪みや痛みが徐々に改善。身体が良くなったことで本当は挑戦してみたかった気持ちに気づき、今ではフルマラソンやトレイルランニングを楽しめるまでに。自由に身体を動かせること、そして好きなことを思い切り楽しめることは最高の幸せです。 身体の土台を整えるためのピラティスはどんな方にもおすすめ。長く通える良いスタジオをお探しの方、こちらです。これからもよろしくお願いいたします。

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オープン当時に、他のところから乗り換えで入会しました。もう退会しました。 結果、お値段なりかなと。スタッフの方は感じ良かったですが、ただ見守ってくれてる感じで特に指導してくださるとかは無く、レッスンプログラムも定期的に入れ替えがあるので、自分の都合に合わなくなると足が遠のきます。 なんかテンション上がりませんでした。 更衣室も1つしかなく、その1つが無駄に広く、混雑すると着替えるのに並ばないといけない。 ほんと、テンションあがらないところでした。

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店舗の横を通っており、気になっていました。Instagramを拝見し楽しそうだと思い、体験を希望しました。体験では店舗にいる方も優しく、ヨガ中もアシストをしてくれました。また良い汗をかくことができたので入会しました。これから通うのが楽しみです。

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スタジオの中にモニターがいくつかあるので、自分がいる場所から無理せずモニターが視界に入るのでレッスンが受けやすかったです

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通い始めて5ヶ月になります。とにかくレッスンが終わると気持ちがいいです。リフレッシュされます。ヨガポーズなど体幹的なことはまだまだできませんが汗をかき体を伸ばしすっきりします。手足の冷えなのども緩和されたと思います。1番レッスン後の変化を感じるのは肩凝り改善ヨガです。レッスン後自分の姿勢が良くなっているのがはっきりとわかります。体，心（気持ち）がリフレッシュされて仕事や家事の捗りがとても良いです。 通って良かったと思いっています。

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インストラクターやスタッフの方々の笑顔や声掛けもあり心地良い空間です。 また、ヨガであれピラティスであれ丁寧な指導を受け達成感を得られる体験が出来ます。 難を言えば、車だと駐車場料金が掛かるので車以外がBEST。ヨガのエリアとピラティスのエリアは別々に有りトイレやシャワーはヨガのほうだけなので移動時は履物を履いたり脱いだりの移動が必要です。 ですが、利用者の方々も優しい方が多くて初心者でも不安なく利用出来ると思います。

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以前体験であまりに不快な思いをしたのでおすすめしません。 スターターセットの勧誘がひどく、友人から貰うので大丈夫だと言っても何度も勧められました。(友達から貰うのって嫌じゃない？うちのじゃないとだめだよー、絶対今日買わないと！など) また、無料のレンタルマットがあるということを全く説明されず、スターターセットで買わなければいけないものだと言われました。 紹介してくれた友人を下の名前で呼び捨てにされたりずっとタメ口で話してきたりと、とても馴れ馴れしく不快でした。スタッフよりも年下だからといってこのような対応をされなければいけないのかと怒りを感じ、結局他の店舗に通っています。

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最初はわからない事だらけでしたが、トレーナーの方からアドバイスをもらい少しずつ続けており、身体の調子も良くなりつつあります。

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スタッフの方がとても親切に指導してくれます。30分間の運動がちょうど良いです。呼吸法も教えて頂き感謝しています。

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オープンからお世話になってますが、スタッフの方々がみなさん親切に教えてくださいます。30分が短いと思ってましたが、やり始めると充分すぎることを実感しました。これからもご指導よろしくお願い致しましす

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Lesson中の誘導の声かけが丁寧で分かりやすく、体の伸びを感じ正しいポーズがとることができます。 そして、いつの間にか体の柔軟性がビックリするほど上がっています。 大変満足しています。

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ヨガ、ピラティス 楽しくレッスンできます

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少人数で1人1人丁寧に見ていただけるので、自分にあったアドバイスをしてくれます。 通い始めてから体が整ってきた感じがします。これからも通い続けて理想の体を目指したいと思います！

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自分の悩みに合わせた毎回充実したレッスン内容で、通っていて自分の体が整う感じがします◎

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とても丁寧に教えてくださいます。終わった後は体の使い方が変わったように感じます。理想の体になれるよう頑張りたいです！

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YouTubeで動画を観ながら筋トレにチャレンジしたことがありましたが、効果的にできているのか分からなかったり、身体を痛めてしまうことがありました。自分でジム通いやお家トレーニングは習慣化が難しいため、パーソナルジムを選びました。自分の身体の悩みに特化したメニューを組んでくださるので、無理なく取り組めています。お陰様で今年の冬は腰痛に悩む事がありませんでした。 マンツーマンで自分の弱点に合わせてトレーニングをすすめていただけるがとても嬉しいです。今月で3ヶ月目なりますが、継続して通い、脂肪を減らし筋肉量を増やして体力をつけられれば良いなと思います。

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やはり一人でトレーニングするよりもはるかに良いですね。自分ではあそこまでなかなかやりません！いや、やれません！！トレーナーさんがしっかり見極めてギリギリまで追い込んでくれますので安心してトレーニングができます。また、食事の相談も細かく乗ってくれてトレーニングと栄養の両面から体を絞ることができます。毎回タニタの体組成計の測定データ測定を見ながらアドバイスをしてくれます。 駅から近くて夜も21時台までやっているので仕事帰りにも寄っています。内装もきれいで清潔です。頻度・間隔・レベルを考慮して毎回メニューを工夫してくれて飽きません。 支払も月一回ペイペイやカードでできて便利です。

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筋肉量を増やしたいと思っていた時、近くにパーソナルジムがある事を知って体験し、入会しました。自己流では体験した事のないぐらいの筋肉痛が半端なく、効いてるなぁ〜とすぐに実感しました。明るく優しいトレーナーさんが自分に合った指導をしてくださり、毎回楽しくトレーニングしています。 まだ入会したばかりですが、自分の目標を目指して頑張りたいと思います。 今後もご指導よろしくお願いします。

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初めて加圧トレーニングを行いました。 大手にはない、よりパーソナルに特化した内容で満足でした。 トレーニングというととかく辛いものと思いがちですが程よい負荷で効果は期待大だと思います。

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初めてのジムで緊張していましたが、無理なく続けられています！苦手だった運動も楽しくなって、リフレッシュできます！

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加圧トレーニングを長く続けております 身体の不調もなく、短時間のトレーニングでの効果は私には欠かせません 先日、指先の毛細血管を調べてみたら綺麗なループができており、これも加圧のおかげと思っております トレーナーの皆様も専門知識が豊富でいろいろなアドバイスを下さいますよ！

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通いはじめて10ヶ月ほどになります。　基本週に3~5回通っています。 【感じた効果】 体重はそんな変わらないのですが、見た目は一目でわかるくらい綺麗になりました。さらに姿勢がよくなったり、疲れにくくなったように感じます。長年の悩みだった肩凝りも解消してきました。 【先生方】 先生方も非常に感じがよく、話しかけやすい雰囲気があります。 レッスン中のサポートやアドバイスも的確で信頼できる先生ばかりです。 スタジオ内も清潔感があり気持ちよく使えます。 【通いやすさ】 駅から近いのですごく通いやすいです。雨が降っていても、駅からだと屋根があるので傘を指さずにいけます。 【残念な点】 ただ、最近会員さんが増えたきたのか、前と比べて予約が非常に取りにくくなってきたのが残念な点です。 平日の夜の時間帯や土曜日(日曜は定休日)はすぐに予約が埋まってしまってます… 素敵な先生方ばかりなので会員さんが増えるのは嬉しいとは思うのですが…。 通い放題プランみたいなものもあるのですが、「予約上限」「最近だと予約が埋まってることが多い」等の関係で好きなだけいつでも通えるってわけではないです。

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通い始めて1年以上経ちました。 初めは　動き方が本当に難しく続けられるかと心配でしたが　インストラクターの先生達が 上手に教え声かけてして下さるので 楽しく続けられています。 沢山のレッスンがあるので　楽しく身体を動かせます。 施設も綺麗です。これからも　続けたいと思います。いつもありがとうございます。

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駅近でアクセスが良く，店内の導線もストレスがないです。 インストラクターさんはみなさんスタイルよく目標になります。親切に指導してくれるので最初は形を真似するだけでしたが，半年ほど通うとだんだんとコツが分かるようになってきました。辛い動きもありますが終わった後はぐったりではなくスッキリします。それほど汗はかかないのですぐに着替えて帰れる気軽さも続けられる理由になるかと思います。

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内装とても清潔感があり、ウェアの貸し出しがあります。更衣室も鍵付きで安心です。 プロのトレーナーさんと1on1でしっかりトレーニングでき、とても丁寧に教えてくれてアプローチしてくれます。 初心者で入るとき緊張しましたが、トレーナーさん皆明るい方々で安心しました。

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ジムに通うのは初めてで何もわからない状態からスタートしましたが、親切なトレーナーさんのサポートのおかげで週2ほどのペースで楽しく通い続けることができています。 自分一人ではトレーニングの内容や体の使い方等絶対にわからなかったので、丁寧に教えてくださるパーソナルを選んで正解でした◎ これからも継続して頑張りたいと思います。 店内も清潔感があり駅からも近く夜も営業されているので、通いやすいのも嬉しい点です。 担当してくださる赤根さんとのお話も楽しいですいつもありがとうございます！

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通い始めて3ヶ月ほどになります。 通う前は仕事はデスクワークでほぼ動くことはなく、運動は苦手で不安もありました。 ですが通ってみるとトレーナーさん皆さん優しく丁寧に、その日の調子や目標に合わせてサポートしてくださるので、楽しく続けられています。 昔から悩みだった姿勢の悪さも改善されてきて効果も実感しています。 以前よりも心身共に元気になり、本当に通ってよかったと思います。

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急な当日の体験トレーニングにも快く対応していただき、ありがとうございました。館内は清潔で、ピラティスとジムトレーニングを組み合わせた目標に合った内容を、丁寧に指導していただきました。体験トレーニングは短く感じるほど集中でき、運動を楽しみながら取り組めました。健康維持や運動不足の方でも無理なく続けられる環境が整っており、とてもおすすめのパーソナルトレーニングです。

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レンタルウェアやシャワーなどアメニティ類はありませんが、部屋は広く、更衣室・トイレ完備、どこも明るく清潔でGood！筋トレ重視のパーソナルジムと異なり、マシンピラティス併用で効率的なトレーニングができるので、効果を実感するのが楽しみです。

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とても丁寧な指導でこれからどんな効果が出ていくか楽しみです。パーソナルで最初は心配もありましたが部屋もコーチも清潔感があり安心しました。またトレーニング内容も少しの時間でしっかり効くので納得感があります。

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お試しで伺いました。 レッスンの時間と立地的に難しいなと思い断ろうとしたところ 駐車場や駐輪場について、近隣のものを不正利用を揶揄するような案内をされてより通いたくないなと思いました。客からのクチコミならまだしも、スタッフから言われるとは、、 爪が弱いインストラクターの方だったのですが、普通にだらしないしこんな人に教わりたくないなと思いました。 体調悪いと伝えてもやや強引な勧誘があってイヤでした。通うとしても他の店舗に行こうと思います。

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様々なレッスンの中で、体に問いかけながら 一年をとうして汗をかけるようになりました。イントラの皆さんに、声をかけて頂き、アジャストでちょっと頑張れと正しいポジションにギュギュッと直されると、関節がふわっと緩んだりします。 怪我で歪んだ身体が、心とともに修正されていきます。

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運動から遠ざかっていた私でもこんなに汗が出るんだ！と思うくらいの滝汗。終わった後の爽快感がたまらないしスタッフの方々の笑顔に癒される。何より女性専用なのでどんなポーズをとっても安心。

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30代後半の時、産後から体調不良が続いたため、藁にもすがる思いで初めて鍼治療を受けました。 不調の原因をとても分かりやすく説明してくださり、初めてで不安だった鍼のイメージもすぐに安心に変わりました。 施術後は体の重心が整うような感覚があり、体がふっと軽くなります。呼吸も深くできるようになり、夜はぐっすり眠れるようになりました。 どんなに体がつらい時でも、その日の状態を丁寧に見極めて施術してくださるので、とても信頼しています。 これからも長くお世話になりたいと思っています。

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自分で思っていた以上に体が疲れていたことを自覚できました！ 鍼を打っていただくたびに、お腹周りの状態を確認いただくことで張っていた感覚が緩んでくのを感じたり、背中の緊張もほぐれていくのを感じたりしました。 ふくらはぎが、顔の歪みにも繋がっていると聞き驚きました！ ヘッドマッサージもしっかりしていただいて気持ちがよかったです！ 睡眠の質が向上したことを感じ、翌朝の気持ちがとてもスッキリしていた、仕事のパフォーマンスの変化も感じました！ ありがとうございました！！！

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「夜中までPC使用」「夜の会食も多め」「調べごと大好き（時間関係なく）」で、いわゆる自律神経失調気味の人間です。 過去もコリ解消のアスリート目線でボディケア目的での鍼灸は受けて来てるため抵抗もないのですが、自律神経ケア目的としては初めてでした。 施術室自体は非常にコンパクトですが必要十分で、清潔感もあり、着替える術着の用意ももちろんあり、施術台は整体院等で使う本格的なものだったので、環境設備に何も不満ありませんでした！ また鍼灸の施術も、今回私は80分13,000円のものを受けたのてすが、この院で使用する鍼も細めとのことで刺す際の痛さやヒビキは気になりませんでした。 また施術した当日の夜は、雪が降るくらい寒い日だったのですが、身体が快方に向かったせいか、起きたら寝汗びっしょりでした💦💦（もちろん暖房つけすぎてた、とかはないです） 施術前&後ののコミュニケーションも非常に丁寧でしたので、複数回通いたいと思いますし、私のように自律神経の失調気味の方にはオススメできますね。

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健康維持のために週1回通い始めて4か月になります。基礎体力がつき姿勢も少しよくなって疲れにくくなりました。 肩周りがガチガチで可動域が狭く、正しい動きで筋トレができない時は、適宜その場でほぐしてくださいます。そうすると可動域が広がり正しい動きに近づけるのがいつも不思議だなと思います。他のジムではなかなか体験できないことだと思います。 無理な食事制限や勧誘もありませんし、知識が豊富で質問すると色々教えてくださいます。 更衣室が2つ、スニーカーも無料で貸していただけて、お水も無料で出してくださるので仕事帰りも通いやすくてオススメです！

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五十肩からの巻き肩で、右肩の痛みに数年悩まされていました。 鍼灸院にも通っていましたが、一時的に楽になるものの根本的に良くなることはありませんでした。 そこで、「対処療法ではなく、身体の使い方を根本的に見直したい」と思い、パーソナルトレーニングを受けることにしました。 鈴木先生のトレーニングは、「ストレッチ・加圧・筋トレ・整体」を身体の状況に合わせて調整してくださいます。 また、身体の構造や正しい使い方など、どんな質問にもわかりやすく教えていただけます。 始めてから３か月が経過した今では、日常生活で肩を気にすることがほとんど無くなり、笑顔で生活することができるようになりました。 長年の肩こりや痛みに悩んでいる方やその場しのぎではなく根本的に改善したい方に心からおすすめします！

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八束さんと出会い、10年近くが経ちます！ 当時、スポーツクラブで、エアロや筋トレ等運動はしていたものの、全く体重が減らず、60歳を前に、人生最初で最後のダイエットをしようと思い八束さんにお願いをしました(大勢のパーソナルトレーナーがいる中、生徒さんに対してチャラチャラせず、1番接し方が良く思えたので) さあ、キツイトレーニングか！と思いきや言われた事は、”肩甲骨がガチガチですね！全く動きません！このまま筋トレを始めても効果が……”との事でストレッチや肩甲骨を動かすことから始まりました。そのお陰で、長年の頸椎ヘルニアによる痺れも無くなりました。 食事のアドバイスもたくさん頂き、体重も面白いように減り始めました。 着実に減っていた体重が、減らなくなった時も”胃腸の調子はどうですか？一度、診てもらったらどうでしょうか？”とアドバイスを頂きました。が、医者嫌いの私はそのアドバイスを長い間スルーしていました。が、重い腰を上げ、初めての健康診断を受け、自分の胃にピロリ菌がいる事、逆流性食道炎である事を知りました！ 八束さんには、本当に感謝です！ 栄養がバランス良くキチンと摂れている時の方が体重が減りやすい事を痛感しました。 八束さんの解剖学、栄養学、整体、その人の骨格等々に基づいてのセッションは、その人その人に合わせて行われているので、とても安心して受けることが出来ます！ 娘達もお世話になっていますが、”八束式で、産後の体重が、食べてもすぐ戻った！” “風邪引かなくなった”. “足が、浮腫みにくくなった”等々、無くてはならない存在のようです。 私も、大台の坂を越えても尚、健康で、旅行したり、フィットネスライフを楽しみたいと思っています。 そして、美魔女と言われるようなれたら、嬉しいです。 これからも、お世話になりたいと思います。

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タイトル：駅近で通いやすく、清潔感あふれる空間！映像とスタッフさんのダブルサポートで安心です。 駅から近くてとても便利な場所にあるので、無理なく続けられています。 施設内はいつも明るく、隅々まで清潔に保たれているので、一歩入るだけでとても気持ちが良いです。 スクリーンに映し出される映像を見ながら動けるので、マシンの使い方も視覚的に分かりやすいです。さらにスタッフさんがしっかり付いて的確なアドバイスをくださるので、初心者の方でも安心感を持って取り組めると思います。 綺麗な環境で自分の体に集中できる、とてもおすすめのスタジオです！

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体験レッスンで丁寧に教えていただきました。映像を見ながらやるので慣れないと乗り遅れそうですが、適宜サポートしてくださいました。これから通うのが楽しみです。

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初めて行きましたが、とてもよかったです!

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館内はジムエリアはマシンエリア、有酸素エリア、フリーウェイトエリアでワンフロア内でも区分がされててマシン同士の間隔も良い感じに空いてて利用しやすい。 スタッフさんの動きや態度も一時期に比べたら良くなったと思います。 フロントスタッフさんは笑顔で挨拶をしてくださる方もいれば、スタッフさん同士のお喋りで忙しい方も。（特に若いスタッフさん） ロッカールームは他店舗に比べたら明るく広いし、清掃は定期的に来てくれてます。 大浴場も他店舗に比べたら広いし洗い場も多いし明るい。 マシンの充実度、館内施設の快適さは行ったことある横浜店、藤沢店より良いと思います。 6月から会員費が上がったので他店舗の利用の自由度がもっと上がれば良いと思います。 他店舗を利用する時のポイント利用の手続きは正直面倒ですし、覚えにくいです。 どこの店舗を利用してもいつも通りバーコード読み取りだけになれば良いのにな。 そういうジム増えてきてますよね。 そういえばトレッドミルですが、あれはもう少しマシンの見回りと清掃をした方が良いと思います。 下の台の部分、かなり汗の跡で汚れてますよね。 私は使ったマシンを隅々まで拭いてますが足元がかなり汚れてる台が多いです。

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ジムの契約が18時〜からで 5分前に着いて荷物置いて着替えるのに5分くらいかかるし問題ないだろ！って思ったんだけど、ちゃんと18時に入退室カード切れ、5分待て！と言われた。 そんな厳密に管理するくせに、ジムの機材は壊れてて使えないし、店員は利用者のマナーを注意しないし、店として終わってる 昨日それを言われたんで昨日の時点で解約しました。 二俣川には他にも沢山ジムあるし、乗り換え割もあるので嫌な気持ちになったら乗り換えるのがオススメ。

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器具や教室はいいのですが、お風呂の設備が老朽化してます。シャワーが壊れていたりお掃除も行き届いてない気がします。長年通われている方々に圧倒されてしまうので私には合わなかったです。

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