横浜南区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

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横浜南区のピラティススタジオ

横浜南区には20件のピラティススタジオがあります。

このうち5件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

女性専用スタジオは1件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

横浜南区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

横浜南区のスタジオ分布マップ

横浜南区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

横浜市南区

〒232-0053 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町１０−６ ★4.4 (9)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒232-0053 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町１０−６

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Motonoki Fujii★★★★★8 か月前
    以前から興味があったピラティスのパーソナルレッスンを受けました。自分の今の状態をフィードバックしてくれながら、呼吸の仕方や筋肉・骨の状態やどこをどう動かせば良くなるのかなどわかりやすく教えてくれました。身体作りはキツいイメージがありましたが、負荷なども注意深く調整して下さるので、苦しくなく、運動嫌いの私でも前向きに続けられそうです。

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  2. Fumiko K★★★★★8 か月前
    閑静な住宅街にあるマシンピラティススタジオ。米国製Balancedbodyのマシンがフルに揃っていて広いスペースで安心してレッスンを受ける事ができます。インストラクターの指導も丁寧で継続すると確実に変化をかんじられます。

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  3. Rouge Rey★★★★★8 か月前
    初めてのマシンピラティスでしたが、体の構造から、自分の体のクセなどをわかりやすく説明いていただき、すぐに効果を実感できました。 スタジオもおしゃれで清潔で心地よいです。 またよろしくお願い致します！

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salon de pilates LAVENDEL【ラワンデル】

〒232-0063 神奈川県横浜市南区中里４丁目１９−８ タウンハウス A ★4.9 (36)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 11時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒232-0063 神奈川県横浜市南区中里４丁目１９−８ タウンハウス A

salon de pilates LAVENDEL【ラワンデル】 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. のに★★★★★2 か月前
    始めはピラティスでお世話になりました。美容と健康に詳しい先生が情報量たくさんのレッスンをして下さいます。手ぶらでOKで至れり尽くせりの環境です。 2回目からはボディー整体も受けました。今まで他で取れなかった肩の痛みが取れたときは感動でした💕✨ここが凝ってるんです！という場所をしっかりほぐして下さいます。ピラティスも受けたいのですが整体が良すぎてなかなかピラティスができません(笑)

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  2. ほゆ★★★★★2 か月前
    ピラティスの前にマッサージもしてくれるのが嬉しいです。かなりスッキリします。 私の身体の使い方や癖を診てメニューを考えてくれている感じがします。 通い続けたら姿勢がよくなりそうです！！ がんばります！！

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  3. yam yam★★★★★6 か月前
    会社の帰りに急に思い立って、遅い時間に当日予約をしました。 快く受け入れていただき、リンパマッサージを丁寧にしていただきました。 また、ピラティスにも興味がありましたので、次回予約をとらせてもらいました。 施術はとても丁寧で良い時間を過ごす事ができました。 次回のピラティス体験も楽しみにしています、

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Pilates Mee蒔田店

〒232-0044 神奈川県横浜市南区榎町１丁目２ マシン

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分
住所〒232-0044 神奈川県横浜市南区榎町１丁目２

Pilates Mee蒔田店 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

Studio Pinky | パーソナルマシンピラティス・マットピラティス・ダンススタジオ/Personal machine Pilates. Matte Pilates. Dance studio

〒232-0064 神奈川県横浜市南区別所１丁目３−１４ 第一スカイハイム 南区別所1-3-14第一スカイハイム201 ★5.0 (26)

体験料金—
月額料金¥2,200 〜 ¥9,350
営業時間月曜日: 9時00分～19時00分 / 火曜日: 9時00分～19時00分 / 水曜日: 9時00分～19時00分 / 木曜日: 9時00分～19時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～12時00分
住所〒232-0064 神奈川県横浜市南区別所１丁目３−１４ 第一スカイハイム 南区別所1-3-14第一スカイハイム201

Studio Pinky | パーソナルマシンピラティス・マットピラティス・ダンススタジオ/Personal machine Pilates. Matte Pilates. Dance studio 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Misa Wada★★★★★1 年前
    先生方がすごく魅力的で素敵な方ばかり❣️ 娘は現在中3ですが、部活、塾に通いながら続けています。 運動が得意でない娘が6歳で始め、こんなに長く楽しく続けられたのはお優しい先生方のお陰です😭 レッスンも発表会も、保護者の負担がないように配慮してくださっているのもありがたいです。 小学校の運動会で笑顔でダンスを披露、中学の体育ではダンスが必修（！）ですが、積極的に創作などもしていたそうです。 本当に感謝感謝です！！ 娘は先生方が好きすぎて、ずっと続けたいと言っています！！ これからもどうぞ宜しくお願いします！！

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  2. Sa Oc★★★★★1 年前
    娘がこちらのバレエ&ダンススクールにお世話になっております。とても優しく丁寧で素敵な先生方で安心して通わせられます。 何よりもレッスンの雰囲気が良く人見知り娘も楽しく通えている事が本当にありがたいです！！先生方が生徒さんに気を配っていらっしゃるのがとても良く分かります。 ハロウィンやクリスマス、2年に1度の発表会などもイベントや発表会の頻度も丁度良くこれからも通わせたいです！

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  3. 藤岡真巳★★★★★1 年前
    娘がダンスを習いたいと言ったのでいくつかダンス教室の見学や体験に行きましたが、やらない！（習わない！）と言っていたので、まだ娘には習い事は早いかもしれない、やめようかと思っていたところ、娘と同じ保育園のお友達がStudioPinkyの体験に行くということで一緒に体験に行きました。今までは体験に行き帰ってくると習わない！と言っていた娘が体験終わってすぐに習いたい！と初めて言ってきたので習うことにしました。 飽きやすい性格の娘ですが、今日はダンスある？と毎日のように聞いてくるぐらい楽しみにしています。 娘は現在、幼児　火曜日クラス　バレエ＆ダンスを習っています。 Moe先生もコウタロウ先生もいつも明るく優しので、親としても安心して通わせることができます。 これからもよろしくお願いします！！

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パーソナルピラティス＆ジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店

〒232-0015 神奈川県横浜市南区共進町２丁目３７−３ ベルチェ蒔田 101 ★5.0 (31)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～23時00分 / 火曜日: 8時00分～23時00分 / 水曜日: 8時00分～23時00分 / 木曜日: 8時00分～23時00分 / 金曜日: 8時00分～23時00分 / 土曜日: 8時00分～23時00分 / 日曜日: 8時00分～23時00分
住所〒232-0015 神奈川県横浜市南区共進町２丁目３７−３ ベルチェ蒔田 101

パーソナルピラティス＆ジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. mayo★★★★★2 か月前
    パーソナルジムに通うのは初めてですが、トレーナーさんが丁寧で優しく、毎回楽しくトレーニングできています♪ まだ通い始めたばかりですが、トレーニング中によく褒めてくださるのでモチベーションも上がり、「頑張るぞー！」という気持ちになります！ LINEで食事管理もしてもらえるので、バランスの良い食事を心がける習慣ができてきました。栄養を考えながらスーパーに行く時間も楽しく感じています♪ 理想の自分に近づけるようにこれからも頑張りたいと思います！引き続きよろしくお願いします^^

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  2. ゆき★★★★★2 か月前
    体力をつけたくてジムを探していたところ、こちらのパーソナルジムを見つけました。器具を使った筋トレの経験がなく初心者なため、トレーナーの方にアドバイスをもらいながら安全に筋トレしたいと思い、体験レッスンを受けたところ、とても丁寧に教えてくださり、入会を決めました。フォームの指導だけでなく、トレーニング中にかけ声にも励まされるので毎回楽しく筋トレできてきます。

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  3. 高橋愛★★★★★7 か月前
    もともと運動は、とても好きでしたが 年齢を重ねるにつれ、運動する機会が とても少なくなりました。 学生の時に痛めた膝も、ここ何年かで 悪化して手術もしました。 下半身の筋肉が衰えてきたのと 体幹が弱くなったこと、1番の悩みは 代謝が悪く何をやっても痩せない悩みでした。 近所のプールへも通った事もありますが 続かないのと、ジムへ行ってもマシーンの使い方が分からない… SNSでリセイさんを見て、近所だからと 軽い気持ちで行ってみたのがきっかけです。 自分に合ったやり方だなーと、すぐに感じました！先生も優しいですし、なにしろ無理なく続けられるこの感じが、とても良い‼︎ 食事面も、わからないことはメールで聞けるので、全面的に色々とサポートしていただいています。 当初は、サブスクで月2回ぐらい…なんて考えていましたが、私は3ヶ月みっちりやっていただくコースにしました。 まだ、1ヶ月ですが楽しく通わせていただいてます。 とりあえず、2.5kgは痩せたのと身体のラインの変化が少しずつ見られてきたと、お褒めの言葉をいただいています。 頑張れば結果は出ると、改めて感じる今日この頃です。引き続き頑張りたいと思います！

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zen place ピラティス 上大岡

〒2230002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目６−１ ゆめおおおかオフィスタワー18F 18F 男女OK マシンマット ★4.9 (111)

体験料金¥1,000
月額料金¥9,625 〜 ¥38,280
営業時間月曜日: 8時30分～21時00分 / 火曜日: 8時30分～21時00分 / 水曜日: 8時30分～21時00分 / 木曜日: 8時30分～21時00分 / 金曜日: 8時30分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～16時00分 / 日曜日: 9時00分～16時00分
住所〒2230002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目６−１ ゆめおおおかオフィスタワー18F 18F

マットとマシン両方男性OK

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. sho ooo★★★★★2 か月前
    入会して２カ月、私の身体の特性に合った無理のない週１回のプライベートレッスンを受けています。知らず知らずのうちに身体のバランスが整って普通に歩く動作すらも身軽になってきていることを感じます。趣味のスポーツにおいても可動域が広がっている感覚も感じます。これからも是非続けてゆきたいと思います。

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  2. eri★★★★★5 か月前
    ゼンピラティスに通って7年、待望の上大岡店がオープンして本当に嬉しいです。 スタジオからの景色が最高で、通うたびに気持ちがリフレッシュされます。スタッフの方々はいつも素敵な笑顔で挨拶してくださり、とても好感が持てます。レッスンも丁寧に指導していただけるので安心して取り組めますし、推しのスタッフさんがいるのも楽しみのひとつです。 プライベートレッスンでは、自分に合ったインストラクターを見つけるとより充実した時間になります。スタジオの広さはコンパクトですが、ロッカーは暗証番号式なので鍵の置き場に困らず便利です。駅からのアクセスも良く通いやすいです。 横浜店ほど混雑していないので穴場感があり、快適にレッスンを受けられます。夜のレッスンがさらに増えると嬉しいです。

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  3. Chinami Tonegawa★★★★★4 か月前
    上大岡店がオープンしてから通っていますが、身体が変わりました！まずは巻き肩だったのが軽減されたり、身体が引き締まって寸胴だったウェストにくびれが出てきました！ 5年間ほどヨガもやっていましたが、ピラティスに通っている方が身体の引き締まりが良いような？身体の使い方も丁寧に教えてくれるので効果が相乗効果ででてるのかも？ ピラティスはずっと続けていきたいです！ 出会えてよかった趣味です🤗

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FITNESS RUVU マシンピラティス パーソナルトレーニング

〒231-0053 神奈川県横浜市中区初音町３丁目63−３ ビーシティ 横浜 ステーションスクエア ★5.0 (22)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒231-0053 神奈川県横浜市中区初音町３丁目63−３ ビーシティ 横浜 ステーションスクエア

FITNESS RUVU マシンピラティス パーソナルトレーニング 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. り★★★★★3 か月前
    いつもパーソナルトレーニングでお世話になっています。トレーナーさんが体を見て、どこの筋肉が足りないのか、どこをどうしたら良くなるのかメニューをたくさん考えてくださり、わかりやすく教えてくれます。おかげさまでトレーニングはきついですが毎回楽しく、体も変化してきました！今はその変化を見るのが楽しみです。これからもよろしくお願いします😊

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  2. Satsuki Komatsu★★★★★5 か月前
    パーソナルトレーニングと自主練をしています。駅近で綺麗なジムです。トレーナーさんはいつも明るく、丁寧に指導してくれるので、初心者&女性でも安心して通えます。初めてのジムをRUVUにして良かったです！

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  3. angie★★★★★5 か月前
    京急線黄金町駅近で交通の便もよく通いやすいです。トレーナーさんは明るく親切で体調も気にかけてくださいます。施設は清潔で24時間空いているので早朝深夜問わず通え生活リズムが不規則な私には大変ありがたいです。

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ピラティスK 上大岡店

〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１５−１ camio 3F マシン ★4.9 (265)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 木曜日: 17時30分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時30分 / 日曜日: 10時00分～17時30分
住所〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１５−１ camio 3F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ゆきりんぬ★★★★★2 か月前
    体験で行かせていただきました！ スタジオもとっても綺麗で、インストラクターさんにも丁寧に指導していただき分かりやすく、緊張していましたが最後にはリラックスして行うことができました！

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  2. y★★★★★5 か月前
    体験レッスンを受けました！ レッスン前後で身体の違いがわかったのでこれから始めるの楽しみです！ スタッフの方みんな優しくわかりやすく安心してスタートできそうです✌︎

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  3. Sa Oc★★★★★3 か月前
    丁寧に優しくレッスンしてくださって継続して通いたいなと思いました。 スタッフの方々も笑顔が素敵でとても感じが良かったです。

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Rintosull 上大岡店

〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１１−７ 4F 女性専用 マシン ★4.6 (133)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 8時30分～22時50分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 8時30分～22時50分 / 木曜日: 8時30分～22時50分 / 金曜日: 8時30分～22時50分 / 土曜日: 7時30分～21時00分 / 日曜日: 7時30分～21時00分
住所〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１１−７ 4F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Yuri T★★★★★3 か月前
    キャンペーンをきっかけに、最近通い始めました！ 小さいながらも店内は使いやすく、明るく清潔感があります。 ピラティスはスクリーンの映像とインストラクターのかた1名がスタジオを回ってくださるので、慣れていなくても安心して、正しい姿勢でレッスンを受けることができます。 始めたばかりですが、普段使わない筋肉を使い全身に効くので、この先の身体の変化が楽しみです(*^^*)

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  2. 渡辺恵★★★★★3 か月前
    巻き肩の姿勢改善とO脚を直したくて始めました。 レッスンの始めと終わりに姿勢を比べるので1回毎の変化が分かって楽しいです。 また、ピラティスを始めた事で日常でも姿勢に気を付けて生活するようになりました。 インストラクターの方々はいつも明るく、レッスン中も気にかけてくださるのでより効果を実感でき活力になります！ 通い始めて良かったです！

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  3. k k★★★★★3 か月前
    他店舗も利用してますが、こちらの方が家から近いので多く通ってます。 店舗内は綺麗で、個人的には丁度良い広さだと思います。 駅からも平坦で距離も遠くないので助かってます♪ インストラクターさんは皆さん優しくて丁寧に教えてくれるので、効いてる場所がちゃんと分かるので感動します！ レッスン後の体の変化がすぐ目に見て分かるのも、運動が中々続かない私にとってはすごく良いです。

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セルフコントロール・ヨーガ

〒232-0061 神奈川県横浜市南区大岡２丁目１５−２３ みなとビル 3階 ★5.0 (6)

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒232-0061 神奈川県横浜市南区大岡２丁目１５−２３ みなとビル 3階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 吉田文枝★★★★★4 年前
    弘明寺のPower SPOT❣️ 綺麗な青空みて、スッキリした氣を感じて、瞑想・ヨガ🧘‍♀️で自分と向き合えるスタジオです。 オンラインでもライブ配信もありがたいけど、やっぱりここ❣️NICEですね。

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  2. 村田夕子★★★★★4 年前
    弘明寺教室に通ってますが、気持ち良くヨガができます！先生も分かりやすく指導してくれるので、楽しんで続けられてます！

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リセットボディヨガ HATI（ハチ）

〒232-0052 神奈川県横浜市南区井土ケ谷中町１５６−６ パギビル 4階 ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒232-0052 神奈川県横浜市南区井土ケ谷中町１５６−６ パギビル 4階

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 山口ももよ★★★★★11 か月前
    ビルの4階にあります。クチコミで集まった生徒さんが多い隠れ家的スタジオです。どうしようもなく体が固かった私がずいぶんほぐれてきました。先生の話を聞いて何歳になっても歩けるようになりたいと思いました。

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Soleil Pilates & Yoga

〒240-0023 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町２５−２ ＹＴビル 308 ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒240-0023 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町２５−２ ＹＴビル 308

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. omio★★★★★3 か月前
    デスクワークによる肩まわりの凝りと腰の痛みが酷く、横浜エリアで探していたところソレイユさんに出会いました。初回でも驚くほど体が軽くなり、腰の痛みも軽減しました。Moeさんのレッスンは初心者でも非常にわかりやすく、自分の体に集中することができ安心して通えます。 保土ヶ谷駅から近くて通いやすく、雰囲気も明るくて清潔感があり心地良いです。ドアが開いた瞬間からお香の香りに包まれ、いつも体だけでなく心も癒されています！ リトリートにも初めて参加しましたが、普段自分だけではやらないことを体験でき、参加メンバーと充実した時間を過ごせました！ 癒し空間で最高のレッスンを受けられるのはソレイユしかないと思います！

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  2. macy★★★★★5 か月前
    ピラティスのレッスンは、大手スタジオで数回受けたことがある程度でしたが、Moeさんは私のレベルに合わせて丁寧に教えていただき、とてもわかりやすかったです。 特に、骨の位置は骨格標本を使って説明してくださったので、体のしくみを視覚的に理解することができました。 また、うまくできない動きに対しても、「どこを、どう意識すればいいか」を具体的に教えていただけたので、とても助かりました。 最後に行う瞑想の時間もお気に入りです。お香の香りに包まれて行う瞑想は、日頃の疲れをリセットしてくれるようで、心も体も癒されます。 そして、長年悩んでいた回内足が、レッスン後に一時的に改善されたことにとても驚きました。続けて通うことで、もっと良くなるのではと期待しています。 これからもよろしくお願いします！

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  3. ミラ★★★★★11 か月前
    今までほとんど運動経験がなく、ピラティスも初めてでしたが、Moeさんは穏やかな雰囲気で気さくに話を聞いてくださるので、緊張がすぐに和らぎました。スタジオの空間も落ち着いていて、とても居心地が良いです。 レッスン中から背が伸びたような感覚になるのも新鮮で、面白いです。またレッスンの日は呼吸が深くなるのか、よく眠れるので驚いています。最後の瞑想も心落ち着くお気に入りの時間です！ これからもよろしくお願いします！

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フィットネス＆ストレッチ 健康の森 横浜弘明寺アーケード店

〒232-0067 神奈川県横浜市南区弘明寺町１３４ ＧＭ 1階 ★4.8 (105)

体験料金¥0
月額料金¥5,478 〜 —
営業時間月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 9時00分～18時00分 / 水曜日: 9時00分～18時00分 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～18時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒232-0067 神奈川県横浜市南区弘明寺町１３４ ＧＭ 1階

フィットネス＆ストレッチ 健康の森 横浜弘明寺アーケード店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 角田敬子★★★★★5 か月前
    いつもお世話になっております 🙇✨✨ 楽しく通わせて頂いております お陰様で健康診断の結果がとても良く担当医もビックリされていました🙀✨✨ それと毎月一度の🚌旅行にも参加させて頂き会員さんとの楽しい一時を過ごさせて頂いております😃🎶 スタッフの皆さんにも感謝です これからもどうぞ宜しくお願い致します😸✨✨

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  2. 小林エミ★★★★★6 か月前
    スタッフのみなさんが明るく元気をもらえます。土日祝日も営業しているのは仕事がある身としてはありがたいです。着替えも必要なく、サッと行けるので続けやすいと思います。プロテインなど購入の勧誘もありません。マッサージチェアもあります！

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  3. 桃田茜（桃田茜）★★★★★5 か月前
    手ぶらで気軽に土日もやってますからいつでも買い物ついでに行ける！ バス旅行も実費のみでサロンバスで行けるよ！それも楽しみ半年通ってお腹の贅肉が減ったよ！10年ぶりに痩せて嬉しい☺️

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Noelu Pilates

〒233-0013 神奈川県横浜市港南区丸山台１丁目１４−６ 第8港南ビル 5F ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒233-0013 神奈川県横浜市港南区丸山台１丁目１４−６ 第8港南ビル 5F

Noelu Pilates 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Yu-Y★★★★★過去 1 週間以内
    素敵な先生に教えてもらえて、整体も気持ち良くて、毎回レッスン日が楽しみです。予約もLINEで簡単に管理できて、通いやすいです！

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  2. tomoko ishida★★★★★過去 1 週間以内
    丁寧な説明で楽しく体験出来ました。

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  3. M724★★★★★過去 1 週間以内
    とても丁寧でわかりやすく、1回で体に効果がでたのでボロボロの体に鞭打って始めました‼︎先生の姿勢や体に刺激を受け頑張って続けたいと思いました！綺麗な姿勢を目指して✨

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HAYASHIフィットネス24井土ヶ谷

〒232-0052 神奈川県横浜市南区井土ケ谷中町１５８−４ アクロスキューブ井土ヶ谷 ２F ★4.7 (46)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒232-0052 神奈川県横浜市南区井土ケ谷中町１５８−４ アクロスキューブ井土ヶ谷 ２F

HAYASHIフィットネス24井土ヶ谷 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 照井太郎★★★★★2 か月前
    痩せ型で筋肉を付けたかったのでトレーナー付きで始めました。 駅近で値段もお手頃、24h OKというのもありがたいです。 トレーナーの方は落ち着いた雰囲気で、室内や器具はいつも清潔に保たれていて継続しやすいです。 1ヶ月目の変化は少しですが、2ヶ月目には筋肉が付いてきたのを実感しました。 社会人になってほとんど運動してこなかったですが、始めてみるとリフレッシュできて楽しいです。 1人で黙々とやるのが好きな人に合ってると思います。

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  2. monaxiaolin★★★★★12 か月前
    駅近の24時間ジム🏃 土足OKなのに、床が綺麗なのがとても良き！ 充備されている除菌ウェットティッシュで、マシン使用後に拭くことを徹底していて、施設を気持ちよく利用できます🧹 更衣室が充実していて、とても嬉しいポイント！！（私服で来ても着替えられる🫶） マシンの使い方・効かせたい部位・補助を丁寧に行ってくれるトレーナーさんも💁✨ キツいタイミングでも、各々の限界に合わせて指導してくれます🙌🔥

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  3. 鈴木天海斗★★★★★11 か月前
    ハヤシフィットネス24にお邪魔させていただきました！施設内では、清潔感があり、器具も充実していました。何より、トレーナーさんがとても優しく、気軽に質問やマシーンの使い方のコツを丁寧に教えてくれました！ また、落ち着いた雰囲気で、自分のトレーニングに集中できるような環境でした。 またぜひ通いたいと思えるジムでした！！ ありがとうございました😊😊

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Pilates Mee上大岡店

〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１７−２６ ３０２ マシン ★4.9 (21)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分
住所〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１７−２６ ３０２

Pilates Mee上大岡店 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. はみ★★★★★2 か月前
    最大でも1対3の少人数レッスンで細かく姿勢を見て貰えるので、毎回しっかり体が使えているような気がします。個人的にはメニューが固定ではないのも飽きなくてありがたい！ マシンが立派なので手狭感はありますが、室内が明るく綺麗なので圧迫感はあまりないかなと思います。

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  2. はらぴ★★★★★3 か月前
    セミパーソナルのレッスンが一番自分に合っていると感じています。 他の集団ピラティスも見学に行きましたが、人数が少ない分、こちらは姿勢をしっかり見ていただけるのが魅力です。 その日の体調や「今日はどこの部分をやりたいか」といった希望も毎回聞いてもらえるので、気になるところを重点的にケアできます。 インストラクターの方も綺麗で、モチベーションが上がります。 通い始めて2ヶ月、10回ほど通いましたが、体のスッキリ感や変化をしっかり実感できています。これからも続けたいです。

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  3. mi★★★★★5 か月前
    清潔感があり温度も快適で、何よりインストラクターの皆さまがいつも優しく、気さくな雰囲気でレッスンしてくださります。 契約当初は通い続けられるか心配でしたが、今では毎週楽しく通うことができています！ 最大3名の少人数制のため、私のような初心者の方でも続けやすい環境だと思います。

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ライムリーフ井土ヶ谷スタジオ

〒232-0052 神奈川県横浜市南区井土ケ谷中町１５７ ダイアパレス井土ヶ谷 104

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒232-0052 神奈川県横浜市南区井土ケ谷中町１５７ ダイアパレス井土ヶ谷 104

ライムリーフ井土ヶ谷スタジオ 公式サイト → Googleマップで見る →

パーソナルマシンピラティス STUDIO TT 関内

〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町１丁目５−５ 403 ★4.9 (29)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町１丁目５−５ 403

パーソナルマシンピラティス STUDIO TT 関内 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 山田航己★★★★★6 か月前
    体験レッスンを受けさせていただきました。 レッスン前に問診と動きの確認をしてもらいました。骨盤の動きが悪いとご指摘いただき、私自身も股関節の動きに悩みがあったので、そこにフォーカスした運動を45分程レッスンしていただきました。 レッスン後、BeforeAfterの動きの確認をしたら劇的に改善していて、感動し即契約させていただきました。 自転車で帰ったのですが、スムーズに股関節が動くことに驚き。バスケットボールとマラソンをしているので、他競技にもこの動きを落とし込めるようになれたらいいなと思ってます。 単価が安くないので、悩む方もいらっしゃると思いますが、グループよりもパーソナル。パーソナルの中でもこちらのスタジオは知識と技術が段違いなので、お勧めです。 引き続きよろしくお願いいたします。

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  2. 荒井啓吾★★★★★3 か月前
    横浜店に引き続き、関内店でのレッスンでした！駅からも近く、トレーナーの方も親切で、初心者の方でも充実したトレーニングが行えると思います！

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  3. Kosuke★★★★★1 年前
    姿勢改善と身体のメンテナンスのためピラティスに行ってきました。 これまでもスポーツやトレーニングはしてきましたが、いかにインナーマッスルが使えていないか実感しました。 インストラクターの方が一つ一つ丁寧に指導してくれます。スタジオもとても綺麗で初心者でも安心して通いやすいと思います。 今後も継続的に通いたいです！

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Olive Pilates-上大岡のマシンピラティススタジオ-

〒233-0008 神奈川県横浜市港南区最戸１丁目３−4 2 階 201号室

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分
住所〒233-0008 神奈川県横浜市港南区最戸１丁目３−4 2 階 201号室

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マシンピラティス NO WHERE PILATES 横浜店 保土ヶ谷

〒240-0013 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町１丁目4−１ ライオンズプラザ保土ヶ谷 220 ★5.0 (24)

体験料金¥7,150
月額料金¥15,400 〜 ¥30,800
営業時間月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒240-0013 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町１丁目4−１ ライオンズプラザ保土ヶ谷 220

マシンピラティス NO WHERE PILATES 横浜店 保土ヶ谷 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. YUSUKE ATAKA★★★★★3 か月前
    保土ヶ谷駅周辺で パーソナルピラティスを探していて利用しました。 保土ヶ谷駅から近く通いやすい立地で、 体を整えたいと思い伺いました。 マンツーマン指導なので、 動き一つひとつをしっかり見てもらえます。 特に私の苦手な骨盤の動きを とても丁寧に教えてくださり、 不安だった骨盤の使い方や姿勢について、 初めて納得できました。 自分では気づかなかった体のクセや 姿勢の崩れも分かりやすく説明してもらえます。 1回のレッスンでも体の安定感が出て、 立ちやすさや動きやすさを実感できました。 保土ヶ谷駅近くで、 ・産後の骨盤ケア ・姿勢改善 ・腰痛や肩こりのケア ・マンツーマンで丁寧に見てもらいたい方 におすすめのパーソナルピラティスです。 運動が久しぶりの方でも安心して通えると思います。

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  2. OHANA★★★★★3 か月前
    体の歪み、年々悪くなる姿勢、腰痛などの悩みがありピラティスをはじめたいと思っていました。 こちらはプライベートレッスン(パーソナル)のため、私のような初心者でも安心してレッスンを受けられました。 その時その時の自分の体にあったことをレッスンに取り入れてくれ、正しい姿勢や呼吸法など基礎的なところからきちんと教えていたけるので、とても丁寧なレッスンだなと思いました。 少しずつですが、明らかに体は変わってきていることを実感できています。 横浜駅から1駅なのも通いやすくて良いと思います。

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  3. ERI PRANDI★★★★★3 か月前
    ずっとやりたいと思っていて気になっていたピラティスの体験へ。 プライベートレッスンなので、しっかり正しい動きができてるか見てもらえるのが良かったです！ 体のクセや使い方を丁寧に教えてもらえて、60分のレッスンで姿勢が変わっていてビックリしました！ 落ち着いた空間でリラックスしながらできるピラティスで、終わった後は体が軽くなりました✨ 横浜でプライベートのピラティスを探している人におすすめです！ぜひまたお願いします🙏

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
Pilates Mee蒔田店¥0¥11,000 〜 ¥70,400マシン
ピラティスK 上大岡店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン
Rintosull 上大岡店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
フィットネス＆ストレッチ 健康の森 横浜弘明寺アーケード店¥0¥5,478
Pilates Mee上大岡店¥0¥11,000 〜 ¥70,400マシン
zen place ピラティス 上大岡¥1,000¥9,625 〜 ¥38,280マシン / マット
マシンピラティス NO WHERE PILATES 横浜店 保土ヶ谷¥7,150¥15,400 〜 ¥30,800
横浜市南区公式サイトで確認
salon de pilates LAVENDEL【ラワンデル】公式サイトで確認
Studio Pinky | パーソナルマシンピラティス・マットピラティス・ダンススタジオ/Personal machine Pilates. Matte Pilates. Dance studio—¥2,200 〜 ¥9,350
パーソナルピラティス＆ジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店公式サイトで確認
FITNESS RUVU マシンピラティス パーソナルトレーニング公式サイトで確認
セルフコントロール・ヨーガ公式サイトで確認
リセットボディヨガ HATI（ハチ）公式サイトで確認
Soleil Pilates & Yoga公式サイトで確認
Noelu Pilates公式サイトで確認
HAYASHIフィットネス24井土ヶ谷公式サイトで確認
ライムリーフ井土ヶ谷スタジオ公式サイトで確認
パーソナルマシンピラティス STUDIO TT 関内公式サイトで確認
Olive Pilates-上大岡のマシンピラティススタジオ-公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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横浜南区で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

京急上大岡は横浜・品川直結のターミナル動線

京急本線の上大岡駅は横浜駅まで約9分・品川駅まで約30分台で結ばれる主要ターミナルで、横浜市営地下鉄ブルーラインとの乗換駅でもあります。京急百貨店・ウィング上大岡・camio など駅直結商業施設が集積するため、横浜方面で働く方が帰宅前に立ち寄れる立地が南区ピラティス通いの強み。上大岡駅徒歩1〜5分圏に大手マシンスタジオが集中しており、定期券圏内で複数店を比較検討しやすい構造です。

競合事情

上大岡は南区屈指のマシンピラティス激戦区

横浜市南区のピラティス事情は上大岡駅前を中心に集中しており、大手チェーン（zen place・pilates K・Rintosull）と少人数特化（Pilates Mee）、男女共用スタジオ（zen place）が同一エリアに密集する激戦区です。同一エリアに複数のスタジオがあるため、初回体験を 2〜3 店はしごして自分に合う指導スタイルを見極めやすい環境とも言えます。

周辺連動

大岡川プロムナードのウォーキングと組み合わせやすい

南区を流れる大岡川沿いには約3.5km・桜木町方面まで続く大岡川プロムナードが整備され、上大岡から桜木町まで約6.5km のフラットなランニング・ウォーキングコースとして親しまれています。レッスン後の有酸素運動や、春の桜まつり期間中の散策と組み合わせれば、室内マシンピラティスでは得にくい屋外活動とのバランスが取りやすい立地です。

エリア特性

弘明寺・蒔田は商店街文化の住宅街エリア

弘明寺駅前から続く全長 312m のアーケード『弘明寺かんのん通り商店街』を中心に、井土ヶ谷・蒔田は古くからの住宅街と商店街が共存するエリアです。上大岡のような大型商業集積はない代わりに、生活動線の中に少人数パーソナル系スタジオ（SOTTAL PILATES・Pilates Mee 蒔田店ほか）が点在しており、自宅最寄り駅からの徒歩通いを軸に選びたい方に向いています。

選び方

上大岡は『駅直結ライフスタイル型』、井土ヶ谷・蒔田は『自宅近接型』で分けて検討

横浜市南区のピラティス選びでは、京急上大岡駅の駅直結商業ビル内（camio・ゆめおおおかタワー）にある大手チェーンを通勤帰り・買い物ついで動線で使うか、井土ヶ谷・蒔田の生活圏スタジオを自宅徒歩動線で使うかで方向性が大きく分かれます。前者は短時間グループ＋施設利用料込みの定額制が中心、後者は少人数パーソナル＋都度払いの柔軟性が中心という料金構造の違いも判断軸になります。

よくある質問

横浜南区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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