横浜栄区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

プライベートピラティスは、グループレッスンよりも、自分の身体に向き合えるので絶対にオススメです。ケイコ先生は沢山の方の身体を見てきた方なので、瞬時に必要な動きをするためのアドバイスを沢山くれます。 だから動きの変化をとても認識しやすいです。 チケット制度もあるので、購入したいと思いました。 ケイコ先生またよろしくお願いします。

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駅近なのにスタジオは静かで快適、近くにコンビニもあって便利な立地です。スタジオ内も綺麗に保たれていて、落ち着いてレッスンに集中できます。プライベートスタジオなので、スケジュールを組みやすいのも良い。 何よりマットピラティスやグループレッスンではわかりにくかった身体の感覚が、しっかり実感できるのはプライベートレッスンの1番のメリットだと思いました。インストラクターがサッパリして信頼できる人柄なうえ、マンツーマンなので質問もしやすいです。 また個人に合わせたフォローも的確でわかりやすいので、私は納得しながらレッスンを受けることができています。 楽しいだけでは満足できない人には、特におすすめ！一生付き合う自分の身体への投資としても価値アリだなと個人的には思っています。

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運動は性格的に飽き性で続かないことが多かったのですが、けいこ先生のピラティスを通して自分のことを労る大切さや、自分の身体に変化を感じられて毎週のレッスンが待ち遠しいです！♡♡その日その日の自分の身体に合ったメニューを考えてくださってお話していても心と身体を同時に軽やかにしてくれるセラピーを受けてる感覚になります(*´˘`*)♥どのように身体を使えば不調が改善されるのかを細やかに教えてくださるので日常で意識しやすく戻りにくい身体作りが出来てるのが嬉しいです‪🌱‬

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オープン当初から通っています。 ピラティスはバレエにも役立ちますし、 自分のように若くない人にも(60代) 無理なく出来ます。 グループレッスンなので、個人個人に 100%は寄り添えませんが、 気楽に始めてみるには充分だと思います。 ある程度身体の使い方を知っている人には とてもリーズナブルです。 スタジオは綺麗ですし、スタッフの皆さんも 親切で感じが良いです。 また、ヨーカドー内にあるので、駐車場もあり 通いやすいです。

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インストラクターの先生方が、具体的に分かりやすい言葉で、丁寧に指導してくれます。 良い所は、すぐに褒めてくれるので、とても励みになっています。周囲から姿勢いいね、と言われる様になり、姿勢改善が実感出来 嬉しく思っています。

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通い始めて7ヶ月経ちました。まずインストラクターの先生が可愛いです！モチベが上がります！通っていて姿勢に気を使うようになりましたしヘルニア持ちでしたが今は症状がありません。長く続けたいと思っています！

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身体の使い方から呼吸の入れ方まで、一つ一つ丁寧にアドバイス頂き自分の癖・弱い部分まで知ることができました！ レッスン後すぐに身体の変化を感じることができ とってもスッキリ！嬉しっかったです！ こだわりいっぱいの可愛い居心地の良いスタジオ！ これからもピラティス続けていきたいです！

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ピラティス初心者ですが、丁寧に指導してくださることで鍛えた方がいい部位など自分の身体を知ることが出来ました。 スタジオも白とグリーンを基調としたお部屋が可愛らしく、とても居心地の良い空間です。 駅からも近いので通いやすい所も気に入っています。

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ピラティス初心者ですが、身体の使い方を丁寧に教えてもらえるで、分かりやすくてこれからの身体の変化が楽しみです☺︎ レッスン後、直ぐに効果が出るのも魅力的なので、これからも続けたいと思います。 先生がとってもステキな方なので、目標に♡

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シェイプアップコースに通っていますが、筋トレとティラピスを同時にできることも入会するときの決め手のひとつでした。 元々体重を落としたいというよりはカラダのラインを綺麗に見せたくて通い始めました。パーソナルジムなので自分に合ったメニューを組んでくれるので、毎回楽しく通っています。 特に食事制限はしていないのですが、あきらかにカラダが締まってきて嬉しいです＾＾ ウエアなども揃っていて手ぶらで通えるところや、手頃な価格設定も魅力的ですし、急な予約やキャンセルにも迅速に対応してもらえて助かっています。

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ピラティスコースとトレーニングコースを利用中です。 10年以上運動をしていない全くの初心者ですが、とても丁寧に分かりやすく教えて頂けるので楽しく通ってます。 トレーニングウェア・タオル・水等、必要な物は全て揃っているので手ぶらで通えるのも嬉しいです。 悩みや目的をしっかり把握してくださり、自分に合ったプログラムを組んで頂けるので、効果を実感できるのが楽しみです。 これからも宜しくお願いします！

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ピラティスコース8回完了し、トレーニングコース3回目です。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、ジムが長続きしなかった自分でも週一ペースで、楽しく通うことができています。 筋トレもほぼ初心者ですが、自分に合わせた負荷でプログラムを組んでくださるので、続けやすいです。 アメニティも充実しており、ウェアが毎回全身無料でレンタルできるので、仕事帰りでも行きやすく助かっています。お水もウォーターサーバーがあります。 効果についても、始める前よりも脚やお尻が引き締まった実感があります。 トレーニングコースが完了したあとの変化が楽しみです。

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大船で個人ピラティスを探していて、こちらのジムを見つけました。昔から肩や首こり、腰痛、猫背で悩み、ヨガ、ピラティス等に通っていましたがなかなか効果出ず。もうこれはパーソナルで見てもらうしかない！と体験を受けてみました。担当トレーナーの方に最初に呼吸の調整から始めていただき、また自分の反り腰がひどいことに気づけ、これだ！と思い入会しました。それから3か月ほど経ちましたが、今まで使えていなかった筋肉を使える様になり、首、肩のコリがどんどん取れています。1週間に1度のペースで続けていると、さらに良いようです。以前のように起床してすぐに肩こりでだるいと言う状態がかなり改善されました！！このまましばらく続けたいと思います。

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ピラティスパーソナルジム体験レビュー 妻が先に通っていて、体調が改善したのを見たのがきっかけでした。もともとボディメイク目的で始めましたが、通ううちに「体の使い方」そのものに意識が向くようになりました。 最初に丁寧なヒアリングがあり、目的や普段の運動習慣、鍛えたい部位などを確認。私は「体を大きく見せたい」という希望のみを伝え、特に課題はないと思っていました。普段はランニングとゴルフをしています。 トレーニングではまず、姿勢や動作のクセをチェック。背中に空気を入れるストレッチで呼吸を整え、前胸筋や僧帽筋下部を中心に、身体の内側（インナーマッスル）をしっかり意識してから外側（アウターマッスル）を鍛える流れで進みます。 この「内→外」の順序がとても理にかなっていて、筋肉の動かし方が格段に分かりやすくなりました。トレーナーの方が潜在的な課題を見抜き、必要な対策をすぐ提案してくれる点も信頼できます。 効果もはっきりありました。ランニングでは、ペースが5:15〜5:30/kmから5:00〜5:15/kmへ向上。心拍数も170bpm超えの割合が29%から0%に改善。胸と背中のストレッチを通じて呼吸が深くなり、肺の可動域が広がった感覚があります。 今では、ただ「筋トレをする」ではなく「自分の体を正しく使う」意識が定着しました。効率的に体を整えたい方には、特におすすめできるパーソナルジムです。

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ジムに通うきっかけは 五十肩の改善と運動不足の解消の為でした。 こちらのジムを選んだきっかけは ホームページで初心者でも大丈夫！ ピラティスも取り入れている内容 更に仕事帰りでも通いやすい場所と 時間帯でした。 通い始めて３カ月程たちますが 週2ペースでの運動で 今では五十肩も8〜9割ほど改善 しています。 改善目標だけでなく、その日の状態も考慮していただきながら運動メニューも考えてくださるコーチのお陰で無理なく毎回楽しく通わせていただいています。

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まだ数回ですが、巻き肩で丸くカチコチだった背中が軽くなり以前よりも姿勢が良くなった気がします。体調や体力に合わせてトレーニングしてもらえるので、三日坊主の私でも無理なく続けられそうです。これからどのように身体が変化していくのか楽しみです！

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年初にマツコさんが司会の番組で紹介されていました。女子ボクサーが試合前の一カ月で９キロ減量が必須。そのダイエットメニューの中にリントスルでのトレーニングが組まれていました。私は運動嫌いで、過去最高の体重を更新中。心配した家族からの勧めで、1月8日から通い始めました。教室は女性限定でとでも清潔感があります。レッスンの気に入っているところは、しっかりと負荷をかけつつも、短時間で鍛える事が可能なところです。また、ジムでは、前に立つインストラクターのやり方を真似てやるレッスンが多かったのですが、リントスルでは、講師が回ってきて、正しい姿勢に直してくれます。私は左肩が上がらないので、レッスンについていけるか心配でしたが、講師皆さんがとても親切で、しっかり補助して下さります。『今できる事を一つずつやって行きましょう」と励ましてくれます。ピラティスは元々はリハビリにも使われた運動療法です。まだ始めて短期間ですが、家族から姿勢が良くなってきたといわれました。これからも身体の変化を楽しみに続けていきたいと思います。

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今まで継続できなかった私が、半年も続けられています。通いやすく、本当に良いスタジオだと思います。 ピラティス以外は生活を変えていませんが、6ヶ月で1.5kg減り、体の変化も実感できました。普段使わない筋肉を使えている感覚があるのも良いです。 インストラクターの皆さんも可愛くて教え方が上手なので、毎回楽しく通えています。

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インストラクターの先生達は皆明るく、レッスン中のサポートもとても丁寧です。レッスン前にポイントを10分程度で解説してくれる時間も、体だけでなく頭にも大事な動きがインプットできるのが良いです。また、レッスンの終わりに日常生活で気をつけることができる姿勢や呼吸、動きについて話が聞けるのも楽しいです。ピラティス初心者の自分としてはとても通いやすいです。 フロアも常に清潔なので安心します。 帰りがけに、その日レッスンを受けた先生から声をかけていただくのも励みになります。

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ジムはとても衛生的で広くて使いやすいがベンチ台(スミスの方)が　ガタ付き危険⚠️予算ないのかな〜 駐車場がべらぼうに高いか ジム2時間車で行くなら　エニタイムやゴールドに行けちゃいます(笑)

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バドミントンで良く使います。照明も良く使いやすい感じです。市役所、警察、図書館等が近くとても便利です。 駐車場はありますが、有料なのが難点です。

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社交ダンスの練習でお邪魔させて頂きました。 空調も効いていて快適に練習が出来ました。 平日利用の駐車場、もう少しどうにかなりませんか。

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通い始めて10ヶ月、ハンモックという特性もありレッスンは少人数なので通っているうちに顔見知りになって、楽しくレッスン出来ています。体力も付いて、体重も減りました。 ちょっとハードなレッスンもみんなでやれば楽しく乗り越えられて、ちょっとクセになる感じです！

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慢性の肩こりに悩んでおり、整体、整骨院に通っていました。 こちらのヨガスタジオでアンティグラヴィティフィットネスを 初めて体験させてもらいましたが、その日に色んな効果が出ました。 美容、健康面はもちろんアンチエイジングとして通わせてもらっています。

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マンツーマンで教えてもらえるので細かい動作の修正もしてもらえてよかったです。 整体してから始めるので動作が行いやすかったです。これからがんばります💪🏼✨

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体が柔らかくなり、気持ちが明るくなりました！ありがとうございます。

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初めてのピラティスでしたが丁寧に教えていただけて、とてもよかったです！

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新しくオープンした上町屋店にもお世話になりました。すっきりとても綺麗な室内で、自分に合わせたメニューでレッスンをして下さいました！マシンも色々あり、その時の身体の状態や、こちらの要望に合わせて、取り入れて下さいます！スタッフの方たちが皆さん素敵で、レッスン後は身体も心も軽くなります。これからもよろしくお願いします。

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本質的な教育内容と、あらゆる疑問にも真摯に答えて頂ける納得性高いアドバイスで、いつも全幅の信頼と共にトレーニングできています。マンツーマンでこのクオリティを経験してしまったら、自主トレや、高額なだけで充実度がイマイチな他ジムでは物足りなくなるかと。誰でも初回で理解できる、本物です。

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素敵な先生に教えてもらえて、整体も気持ち良くて、毎回レッスン日が楽しみです。予約もLINEで簡単に管理できて、通いやすいです！

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丁寧な説明で楽しく体験出来ました。

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とても丁寧でわかりやすく、1回で体に効果がでたのでボロボロの体に鞭打って始めました‼︎先生の姿勢や体に刺激を受け頑張って続けたいと思いました！綺麗な姿勢を目指して✨

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通い始めてもうすぐ一年になります。 レッスンも豊富で毎回違った発見があり、自分の心と身体を見つめ直すことができています！ エデュケーターの方々も明るく優しい方ばかりで通うのが楽しいです＾＾

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ピラティスを最初始めたのは体幹を鍛えたい、姿勢をよくしたいという欲からでしたが、続けることで楽に動けて普段歩くことも辛さがなくなる、すると周りを見る余裕ができる、人が困っていることに気づけたり少し優しくなったり日々の小さな変化に気づけたり、少し大げさにいえば良く生きる助けになっています 自分の身体とありのままに向き合いたい人にはピラティスは向いていると思います 家から近いので戸塚スタジオによく行きますが、駅から1分でアクセス良くクリパもあったりして雰囲気もフレンドリーで、とても気に入っています

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還暦手前でピラティスを始めて３年経過しています。身体も心も整っているのを実感してしています。ダイエット目的ではありませんでしたが体重が15kg減少しました。これからも楽しく継続していきたいと思っています。

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15年以上通っています。先生の人柄が本当に良く、アットホームな教室です。 年に一度の発表会は、一人一人のスキルアップができ、演出が出演者、お客さん、どちらも楽しめるものになっているので、すごく素敵な舞台です。もちろん、可愛い衣装も着れます。 ''バレエ''と聞くと女の子というイメージですが、バレエアートヨコハマには、男の子も通っています。男女問わず、興味があれば是非連絡してみてほしいです。

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小学生〜大学生の間、週に3回程通っていました。先生方のお人柄がとても素敵なバレエ教室です。レッスンでは体の使い方を丁寧に教えて頂きました。毎年の発表会も、よい経験になりました！ 社会人になった今でも、たまに遊びに行ってしまうようなアットホームな雰囲気が、とても好きです。

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先生は優しく、生徒同士も仲のいい素敵なお教室です。 年に一度、衣装を着てステージに立つ機会があり、発表会を経て着実にスキルアップしていきます。 日々のレッスンもとても楽しいです♪

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妊娠中に通えるマッサージを探していたところ、オーナー様の同期友人に紹介していただき通い始めました。一般的な整体だと妊婦は断られてしまうので、まさに救世主でした…！ 今や旦那、妹と家族ぐるみでお世話になっています。子ども同伴でもとても良くしてくださって感謝です。出張マッサージやトレーニング、ピラティス等リクエストに応じて柔軟な提案をいただけるので大変助かっています。 持病のような小臀筋痛を抱え、整体チェーンに通っていた旦那がこちらに乗り換えてから目に見えて症状が良くなりました。もはや我が家のインフラ的存在です！今後ともよろしくお願いします！！

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身体のケアだけでなく、トレーニングの指導までしてもらえる貴重な鍼灸マッサージ院です。 施術は丁寧で、その場しのぎではなく根本から良くしてくれる感じがします。 トレーニングのアドバイスも分かりやすくて、少しずつ体の使い方が変わってきているのを実感しています。 先生もとても話しやすく、毎回リラックスして楽しく通えています。 院内は清潔で落ち着いた雰囲気があり、居心地もとても良いです。 家からは少し歩きますが、それでも行きたいと思える場所です。 これまでいくつか通ってきましたが、ようやく自分に合うところを見つけられました。 おすすめです！

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以前は別の整骨院に通ってましたが、矯正にかなりの金額がかかり、継続を悩んでました。 体験があるとの事で行ってみたところ、とても良かったです。 施術は痛みもなく心地よいのに、体の不調が治まります。 伝えていない不調も対処して頂き、効果が実感できます。 先生もとても気さくな方で、話しやすいです。 他院では、矯正、指圧、鍼、トレーニングと別料金でしたが、こちらは統一の価格設定なので、良心的です。 近所にこんな名医がいたのは本当にラッキーでした。 今後ともよろしくお願いします。 追記 通い始めてから１ヶ月経過して、 今までは筋弛緩剤を飲んでも痛みが強く、一日中ツライ日々でしたが、最近では無理な姿勢の後が痛み出るくらいで、 日常生活は快適になりました。 顔への美容鍼も出来るとの事で、そちらもお願いしてますが、本当に顔周りがスッキリしました。 今後はトレーニングも行いながら、根本的な治療をして行く予定です。

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初歩からしっかり丁寧に教えてくれるのももちろん素晴らしいのですが、きついポージングも藍先生が「あと何回！頑張って！」っと鼓舞してくれると「よーし、ここでめげずにあともう一回頑張ろう」と自分の限界をとてもいい意味で引き上げてくれます。ピラティスをした後は程よい筋肉痛と、直したい姿勢を意識した生活をしようという自分になれます。いつか先生みたいにプルプルせずに、しっかり自分の筋肉で自分の体を支えられるようになるのが目標です。

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初めてピラティスを体験しました。
正直、最初は「きつそう」「体が硬い自分にできるかな？」と少し不安でしたが、
一つ一つの動きを丁寧に見てくれて、無理のない範囲で調整してもらえたので安心して受けられました。 特に印象的だったのは、
「どこを意識するか」をすごく分かりやすく伝えてくれたこと。
普段あまり使っていない体の中心を感じられて、レッスン後は体がスッと軽くなった感覚がありました。 「ちゃんと学んで続けたい人に向いているピラティス」だと思います。
運動が苦手な人や、体の使い方を見直したい人におすすめしたいです。

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インストラクターの皆さん可愛いくて、スタイルも綺麗で通うモチベになっています。 いつもポジティブな声かけと、丁寧にサポートしてくださるので、動きや姿勢を意識してレッスンを受けられます。 他のジムへも通っているので、週１ペースで通う予定でしたが、とても楽しくて週２回通っています。 入会して半年ですが、お腹周りが引き締まり、ワンサイズ小さい服に買い替えるのは嬉しい悲鳴です。 これからもよろしくお願いします。

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お店の扉を開けた瞬間から、明るい挨拶と素敵な笑顔で迎えてくれて、いつも自然と「今日も頑張ろう！」って前向きな気持ちになります。 スタッフさんが気さくに話しかけてくれるのも嬉しいポイントです。 名前を呼んでサポートしてくれるので、ちゃんと一人の生徒として見てくれている安心感があります。 動きが間違っている時は優しく丁寧に教えてくれて、できている時はしっかり褒めてくれるのもモチベーションになります。 レッスン後には、良かったところを伝えてくれたり、体や動きの相談に乗ってくれたりするのもありがたいです！ 難しい動きもありますが、「できるようになりたい！」と思わせてくれるので、楽しく続けられています〜 体だけでなく心まで整う場所。 これからも戸塚店で心身ともに成長していきたいです！

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戸塚店オープンから通っています。 マシンピラティスは初めてでどう動いたらいいのかわからず不安な気持ちでしたが、インストラクターさんたちが優しく楽しく寄り添ってくれるのでとても安心して参加することができます。 姿勢の悪さが気になり通い始めましたが、3回目くらいから呼吸や体のどこを意識するのかわかるようになり、10回目には姿勢や体型に変化が現れ始めました。(私はアンダーバストマイナス5cm！) 通い始めて1年5か月が経過しましたが、足がすっきりしてきたのか後ろ姿が変わったと褒められました♪ レッスン数も多く駅近の立地もいいのでとても通いやすいです。 インストラクターの皆さんも親しみやすく、わからないところはレッスン前後に相談することもできます。 週1回(月4回)で無理なく自分のペースで、長く楽しく続けられています♪♪♪

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2026年2月から利用を開始しました たまにしか行かないジムのみ利用者です ジムエリアのことしか分かりませんので、ジムエリアのことだけを書きますが、 港南台にあるAEON系のスポーツクラブのジムエリアと比較して、 Runのコースがある点が全体の雰囲気をだいぶ異なる感じにしています こちらはエアロビクスとジムエリアが同じルームであること、 ウエイトリフティングは港南台のほうが充実しているかなと思います スタッフさんは親切に対応してくれます まだ2回しか利用していませんので今後重ねて利用しましたら加筆させていただきます

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システムが変わり休会、退会が前月の10日までになったため、子供の急な怪我、病気により1ヶ月２ヶ月のドクターストップがかかり、1ヶ月以上休むことになっても、手続きが間に合わないから月謝はかかります。以前はフロントの方が融通が利いて良かったのですが残念です。20日以上も前に翌月怪我や病気をする予想が出来る方やお金に余裕があって２ヶ月分の月謝を捨てることが出来る方はいいと思います。

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施設は綺麗です。外観以上に中は広いです。 スタッフも普通なので何も問題ないです。 客層は老人が多いので器具の占有率も少ないのでいい感じです。 敢えて言うと入会キャンペーンが不定期で行われているが、入会して1週間後に応援キャンペーンが始まり損した気分になる。 ほぼ同じタイミングに入会したメンバー向けに何かしらの考慮があってもいいかと思う。

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肩こり首こり改善で通い始めましたが…トレーニーにもとてもおすすめです！ レッスンの前後で身体の動かしやすさがかなり変わります。 普段使っていない筋肉が目覚める感じで、その後の筋トレのクオリティがあがり、ターゲットの筋肉に効かせやすくなります。 今まで気がつけなかった身体のクセや左右差に気がつくことができるのは、パーソナルレッスンならではだと思います。 ピラティスレッスンを通じて自分の身体を知ることができるのがとても面白いです！ 以前グループレッスンのピラティスに行ったことがありますが、意識することが多くかなり難しく感じたので、パーソナルのこちらが自分に合っていました。 苦手なところを動かしたりするのできついなと感じるところも正直ありますが… 担当して頂いているsatomi先生の説明が分かりやすく、身体のクセや弱いところにたくさん気がついて下さるので、レッスンが楽しいです！ 今後も継続して通って身体が変わるのがとても楽しみです。

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元々グループピラティスをやっていましたがもっと自分の左右差がある体の歪みなど改善したくパーソナルのこちらに通わせていただきました。今までグループピラティスでやっていた同じ動きでも自分の癖や歪みをしっかりと先生が修正してくれるので効き方が全く違く驚きと感動しました。理学療法士の方が監修してることもあり知識が豊富で日常生活でのアドバイスもくださるので意識が変わります！ 一回のレッスンでの体感や内容がしっかりと濃い為ピラティスを初めてやる方はパーソナルがオススメだと思いました！ スタジオも新しく綺麗で色々な種類の機械があるので様々なエクササイズかでき楽しいです✨なによりも秋山先生が素敵です✨ 思ったより駅からも遠くないのと小学校も近いのでママさんなども通いやすいと思います！

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姿勢が悪く、首肩の凝りも酷く、何より筋力を付けたかったので、今回ピラティスレッスンを受けさせて頂きました。 初めて使うマシンもありましたが、インストラクターのちはるさんが、今はどこを意識して体を動かせばいいのかなど細かく丁寧に指導して下さるので、分かりやすくて効果的にトレーニング出来ました。やはりパーソナルレッスンは内容が濃いです。レッスン前後の写真を比べると姿勢と肩の上がり具合に改善が見られたので嬉しかったです。 ありがとうございました。

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