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京都伏見区には20件のピラティススタジオがあります。
このうち1件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
京都伏見区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,580 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒612-8083 京都府京都市伏見区京町４丁目１５５−１ 京阪桃山ビル 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～16時30分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒612-8053 京都府京都市伏見区東大手町７５９ 桃陵ビル 3階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
姿勢にコンプレックスがあり、自分ではどうにもならなかったのでピラティスを始めました。 YouTubeなどで解説動画を見ながらするのとは違い、ひとつひとつ丁寧に体の使い方を教えてもらえるので、効いてる！と実感を得ることができます。 翌日はじんわり筋肉痛です。 その時の体の調子に合ったメニューを組んでもらえるので、終わった後のスッキリ感がたまりません。 姿勢が改善されてきたのか30歳をこえて身長が6mm程伸びました！ ピラティスって敷居が高そう…というイメージをお持ちの方、ぜひ彼女のレッスンを受けてみてください。親しみやすいキャラでおしゃべりも楽しいですよ♡
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産後に腰痛や肩こりがひどく、なおみさんのピラティスを受けています。 抱っこや夜の添い乳で身体がガチゴチでしたが、まだ受け始めて数ヶ月なのに、とても楽になっています。初回と直近で撮ってもらった写真を見ても、かなり腰と肩の左右差が無くなって、身体の歪みが治っているので驚きました。 また、呼吸が浅くなりがちなのですが、ピラティスで呼吸に意識を向けさせてもらえるので、リラックス効果もとても感じています。 あと個人的に、隣で子どもが寝ててもできるストレッチを教えて貰えて、普段からできるのもありがたいです^ ^ これからも続けたいなととても思います。ぜひ皆さんも行かれてみてください！
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派手な動きは無いのにとにかく筋肉に効きますw今までの姿勢や力の入れ方、呼吸の仕方など、正しく出来ていなかったんだと改めて知れました！パーソナルレッスンでは、苦手な動きや筋肉の弱い所を中心に、自分だけのメニューを作ってもらえるのが良い！自分の体と向き合える先生のピラティスはオススメです!!
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒612-8054 京都府京都市伏見区御堂前町６１７−１ |
セミパーソナルジム＆ピラティススタジオHeeeeat！（ヒート）伏見桃山店 公式サイト → Googleマップで見る →
※個人の感想です。効果には個人差があります。
通い続けて9ヶ月。次々に繰り出されるトレーニングメニューに、自分なりの負荷で取り組むことができるので、楽しく継続させてもらっています。二度と同じセッションになることがないので、決して飽きることもありません。 筋肉を使ってバランスを保つためには、集中力が必要で、これまでとは違う頭の使い方をしていると実感します。セッションの後は、心地よい疲労と充実感が得られます。 20年以上スポーツジムに通っていましたが、ただ筋肉を使って疲れた気分になっていただけだったことに気付かされました。 プロテインもしっかり摂ると、体重と体脂肪率DOWN、筋肉量UPが実現できました。数字になって現れるので達成感もあります。 もはや、私の生活には欠かせない存在です。
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昨年９月に入会し、早５ケ月目。週２回（マシンピラティス1回/セミパーソナル1回）のペースで通っております。少人数制なので、一人一人きめ細やかな指導で、とてもわかりやすくやりがいがあります。マシンピラティスは、体の堅い私にとってほどよく伸ばすことができ、また全身の筋力トレーニングにもなりお気に入りです。セミパーソナルは、バリエーションが多く同じプログラムでも内容が少し違ったりで飽きません。時にはハードなトレーニングもありますが、愛あるやさしい鞭に励まされてます。マンツーマンに興味はあるけどちょっとハードルが高いなぁと思っている方にはおすすめします。私がそうでしたから。。
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以前のジムでお世話になっていたトレーナーさん(現店長)を追っかける形でこちらに入会しました。セミパーソナルの形は初めてでしたが、一人一人のフォームなどをしっかり確認し個別でアドバイスを頂けるので、安心して行えます。キツめのトレーニングの時は、周りの方も頑張っているのが見えるので、1人じゃない！と思えて頑張れて相乗効果が期待できます笑。どのトレーナーさんも本当にフレンドリーで楽しく通えています。トレーニング中に店長は時々、マニアックなプチ情報をくれます。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～14時00分 / 火曜日: 9時30分～18時00分 / 水曜日: 14時00分～20時00分 / 木曜日: 9時30分～20時00分 / 金曜日: 9時30分～20時00分 / 土曜日: 9時30分～17時00分 / 日曜日: 9時30分～17時00分 |
| 住所 | 〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後１０−６ 伴ビル 202 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
以前MAYU先生のパーソナルとヨガLessonを受けさせて頂く機会があり、素晴らしいと思いこちらへ体験に伺いました。ただただ体を動かすだけのLessonではなく身体の事に熟知されているので私の体に必要な動きなど的確なアドバイスをしていただけるのでとても信頼がおけます。 ルナチェは他では医療機関などで受けれますが一回あたりの費用がとても高くて、こちらでは骨盤底筋ヨガLesson &パーソナルなどとセットで他に比べるととてもリーズナブルな価格で受けることができるのでこちらに通う事に決めました。 数年前に骨盤底筋の大切さを実感する出来事があったので歳と共に衰えないように少しずつでも鍛えて整えて行けたらと思っています。 ちなみにあちこち不調があり整体に通っているのですが肩の不調、身体の不調、、は身体で1番大切な骨盤の歪みからきているようでより骨盤の大切さを実感している今日この頃です^_^
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日に日に老化が進む身体をどうにかしたくて体験させていただきました。 初めてのルネチアは、普段なかなか意識できない骨盤底筋にしっかり効いていて、思わず笑ってしまうほど感動！ パーソナルもとても丁寧で、全く運動していない私の身体に合わせて、きつすぎないのにちゃんと効く内容に調整していただきました。 終わった後の身体の軽さと姿勢の変化には本当にびっくり。 何より、楽しく続けられそうだと思えたのが一番よかったです♪
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ルネチェアと少しヨガの体験をしました。経験豊富で説得力のある先生なので信頼度100%です。 ヨガ初心者の私にも呼吸法や姿勢などわかりやすく丁寧に説明してくれました。レベルに合わせて進めてくれるので無理なく身体を動かせるのでとても良かったです。 ルネチェアは15分ほど座っただけですが立ち上がった時の足の軽さが想像以上でした。 座るたびに新たな身体の変化を感じれる様な気がします。 無理なく続けられそうです。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～17時00分 / 火曜日: 10時00分～17時00分 / 水曜日: 10時00分～17時00分 / 木曜日: 10時00分～17時00分 / 金曜日: 10時00分～17時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒612-8123 京都府京都市伏見区向島立河原町34−５３ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ピラティスのことよく分からないまま通い始めましたが、回数を重ねるたびに身体が変わっていくのを感じます。 身体が変わると不思議なもので、心の在り方や行動が前向きにポジティブになりました。 トレーナーさんの豊富な知識、今までの経験はとても説得力があり、その日のコンディションに合わせたメニューを組んでくれるのもマンツーマンのいいところ。 ちょっとした身体の変化にも気づいてくださるのでとても信頼しています。 男性のトレーナーさんですが、優しくてムキムキで（笑）、お話も面白いのですぐに仲良くなりました。 男女ともにオススメしたいピラティススタジオです。
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通い続けて3年位になります。マンツーマンのピラティス。前回できなかったことが次行った時にはできてたりして感動します！筋肉って大事なんだなと思い健康をキープするため、病気にならないために続けています！トレーナーさんは知識が豊富で勉強熱心なので安心して身体を任せられます！これからも通い続けようと思います！
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 7時00分～22時30分 / 木曜日: 7時00分～22時30分 / 金曜日: 7時00分～22時30分 / 土曜日: 7時00分～22時30分 / 日曜日: 7時00分～11時00分 |
| 住所 | 〒612-0018 京都府京都市伏見区深草フケノ内町１３−６ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
マシンピラティスののぼりを見かけ、運動不足と老けた姿勢を変えたくてやってみようと思いました。グループレッスンとは違い、身体の状態に合わせて指導していただけるので身体の使い方がわかりやすく、受ける前と後での違いがわかります。週１で通うことにしましたが、3カ月後の体の変化楽しみです。
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体験レッスンをきっかけに、ピラティスの良さにハマりました。 動きはゆっくりで一見シンプルですが、実際にやってみると想像以上にきつく、内側からじわじわ伸びていく感覚があります。コアがしっかり鍛えられているのを実感しています。 週1回のプランなので最初は効果があるのか半信半疑でしたが、1回目でも「これは続けたら変わりそう」と感じました。 パーソナルレッスンなので、先生がすぐそばで丁寧にサポートしてくれるのも安心です。骨盤の位置なども正しく整えてくれるので、不安なく取り組めます。 これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。初めての方や、しっかりフォームを見てもらいたい方にもおすすめです。
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体験レッスンを受けさせていただきました。 古民家を活かしたとても落ち着いた空間で、入った瞬間からゆったりした雰囲気を感じられる素敵なスタジオでした。 ピラティスは初めてでしたが、理学療法士という国家資格を持っているトレーナーさんがとても丁寧に教えてくださり、安心してレッスンを受けることができました。 体の動かし方や意識するポイントを分かりやすく説明してくださるので、「なるほど」と思うことが多く、とても勉強になりました。 また、トレーナーさんがピラティスに対して強い想いを持っている方で、その想いがレッスンからも伝わってきたのが印象的でした。 レッスン後は体が軽くなり、姿勢も自然と伸びた感じがありました。 古民家の落ち着いた空間で受けるピラティスは、日常を少し離れて自分の体と向き合える贅沢な時間でした。 あ、美味しいコーヒーもありがとうございました🤩
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～18時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～19時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒612-0049 京都府京都市伏見区深草中ノ島町４−１０ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
今日はとても楽しくめちゃくちゃ最高な日になりました！入った時からテンションMAXで懐かしい話やら近況報告 最近の事 昨年の今頃泣いてご飯食べれなかった話やらもう沢山笑いました！ トレーニングも自分が足りないところも気づけたのでためになりました！ りささんに会うと元気もらえます❗️皆様もミラクに是非是非足を運んでください♪
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毎月、火曜日にオンラインレッスンをしてもらってます。 いつもどこが不調かを見抜かれ、私のすべてをわかってくれている先生です! レッスンをしてから体が軽くなるのがわかります✨ 朝から調子が悪いと、的確な指示をもらい、いつも体のメンテナンスをしてもらってます😄 それと、月一回グループレッスンをしてもらい、オンラインで出来てなかった所を、実際に指導してもらう事でステップアップにつながってます🎵 三日坊主の私でも根気よく教えてくれる先生に出会えてよかったです✨
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とにかく元気なトレーナーの小西さん！ 大口開けていつも笑っていますが ピラティスの教え方はとても繊細 何度も丁寧に根気よく身体の歪みに向き合わせて下さいます
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| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,000 〜 ¥16,500 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 火曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 水曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 木曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 金曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～19時30分 / 土曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒612-8041 京都府京都市伏見区魚屋町５６７番１号 ２F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
もうここでのパーソナルトレーニングは何十年も通ってます。 とても楽しく身体の動きや使い方など日常でも疲れない身体作りを教えてくださいます。自分で身体を治す方法なども。接骨院の医院長がされてるジムだけあり安心なトレーニングジムです！パーソナルや会員ジムなどその人に合ったトレーニングで通えますよ！とてもおすすめです！
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併設されている接骨院からお世話になり、そこで八木先生からのアドバイスで不調の根本的解決に向けて、また70代、80代でも元気に動ける身体を目指してこちらのジムに通い始めました。 通い始めて１年になりますが、確実に身体の変化（改善）は感じます。 こちらのジムの運動指導は、一般的に想像されるマシンでのアウター強化ではなく、一見、地味な呼吸と体幹、インナー強化のトレーニングの繰り返しです。 それに耐えられない方にはお奨めしません。 このジムの会員は高齢者が多いですが、皆さん大変元気です。 かと言って、このジムは「老人クラブ」ではありません。 私がここのジムと先生を信頼するのは、もう一つの会員層がプロアスリート達で、彼ら彼女らも同様なトレーニングをしており、驚くような身体パフォーマンスを真横で見れる事です。 プロ選手は、結果を出してくれないトレーナーには早々に見切りをつけるはずで、それが無いということはプロアスリートが八木先生に絶対的な信頼をおいている、という意味と私は解釈をしています。 もう一つ、私が八木先生を尊敬し、信頼をしている理由は、先生はパーソナルトレーニングにおいてはン億円、ン千万円を稼ぐプロアスリートと素人年寄り（私など）への接し方が全く同じで、熱量が変わらない点です。 ご興味が湧いた方は、一度、見学&体験をお奨めします。 #ヤギスポーツジム、#パーソナルトレーニング、#体幹トレーニング
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他のジムとはひと味違ったトレーニングを提供されています。 パーソナルトレーニングで自分に合ったメニューを組んでいただけます。 パフォーマンスを向上させたいアスリートやこれから健康に生きていきたい方に間違いなくおすすめのジムです。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 8時10分～16時00分 / 火曜日: 10時00分～15時00分 / 水曜日: 8時20分～20時30分 / 木曜日: 10時00分～16時15分 / 金曜日: 10時00分～20時30分 / 土曜日: 9時30分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～16時30分 |
| 住所 | 萬幹堂ビル 3f, 1 鍋島町 伏見区 京都市 京都府 612-8038 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
色んなクラスがあり、自分に合ったクラスを気軽に選べる点が気に入りました。ピラティスと心身ポカポカヨガを受講しましたが、どちらも少人数制で落ち着いて指導を受けることが出来ました。会員制度や予約方法などシンプルで分かりやすいです。運動不足解消のために続けます！
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素敵なヨガスタジオでした アットホームな感じでわたしにはぴったりな感じです。でも本格的なアシュタンガヨーガもあったり、癒やされる陰ヨガもあったり 通いやすいと思います!
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ヨガ初心者から上級者まで、様々なニーズを満たせるクラスバリエーションがあるのが魅力です。 私がよくお世話になる「キレイになるヨガ」のクラスでは、はじめにインストラクターの先生が「今日どこか不調はありませんか？」と尋ねて下さり、その時々に寄り添うようなプログラムにアレンジして、レッスンしていただけます。 清潔な空間で、少人数クラスだからこそ受けられる、きめ細やかなサービスが嬉しいヨガスタジオです。 いつも有難うございます♪
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒612-8039 京都府京都市伏見区御香宮門前町１９８ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ブレインヨガを始めてまだ日が浅いですが、初めて体験に行った日、先生方や通われている皆さんの雰囲気(エネルギー)が柔らかでステキだなぁ～と感じ、印象的でした。 レッスンで体を動かすなかで、ゆっくり自分の体に向き合い、瞑想して、心も頭も体もリラックスできる感じがとても心地よく、大切な時間だなぁと感じています。 これからも自分の体や心と向き合うことを大切にしながら、レッスンを続けていきたいと思っています！
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通い始めて1年半 長年ストレスを溜め込み心も身体もガチガチで頚椎症、滑り症、膝関節症など歩行困難な時もありました。運動オンチで何もしてこなかった身体が簡単な動きのトレーニングで姿勢が良くなり動きやすい身体に変わり、身体を動かす事がこんなに楽しくて爽快なんだと実感し、いつの間にか腹筋や腕立て伏せができる様になっていて驚きました。マッサージや整体にも通っていたけど、身体の歪みも自分で治せるんだと感じました。不思議な事に身体が解れると心まで解れストレスを溜め込む生活からストレスを軽減できる生活に変わってきました。それは、トレーニングの中で自分を見つめる事もできるから知識だけではなく体感で見つめ、いろんな事が認識出来る様になり自ら発信する言葉も変わり人間関係も変わってきました。疲れて身体がしんどい時も気分が少し憂鬱になっていてもトレーニング後はスッキリして、来て良かったと思えます。身体が軽くなり昔のように純粋な心に戻ってきてるのが嬉しいです。
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楽しくトレーニングしています。手足の冷えや身体の疲れやすさで、健康面を気にして通い始めました。トレーナーの先生方が明るくて、生徒も和気あいあいの空間です。しっかり運動して全身熱くなって、気持ちが晴れる感じを感じます。手足の冷えも、気にならないくらいになってきました。柔軟も少しずつ変化しています。スタジオで生徒皆さんとお話することも、とても良い時間です。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 7時00分～22時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～22時00分 / 日曜日: 7時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒612-0843 京都府京都市伏見区深草大亀谷古御香町１４４−１ ハイツビーナスB 2F |
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒612-8046 京都府京都市伏見区塩屋町２４４ |
京都伏見桃山フィットネスジム BM INTEGRATION【キックボクシング/ピラティス/ヨガ/ストレッチ】 公式サイト → Googleマップで見る →
※個人の感想です。効果には個人差があります。
いつも、ゆるストレッチに通っています。 運動が苦手な私でも、 これなら出来るかなと思い 勇気を出して行ってみました。 インストラクターの方は ヨガや整体などもされており、 身体について熟知されていて 女性ならではのお悩みなども 相談できるので凄く勉強になります。 ストレッチ後は身体もスッキリして、 姿勢も良くなり肩こりもマシになりました。 行かないと身体が重たくなるのが分かります。 今後も続けたいと思います！ これからもよろしくお願いします☺️
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京都の龍馬通りという素敵な場所にあるジムです。トレーナーの廣野さんは優しくて、体について詳しいので信頼して任せられます！ 簡単なKICKOUT（キックアウト）とキックボクシングのレッスンを受けましたが、楽しくてハマる人続出です。 私もトレーナーとして学ぶことがことが多く、行ってよかったです！ キックボクシングは敷居が高いと思われがちですが、易しく個々のレベルに合わせて指導していただけますので、初心者の方やご年配の方でも安心して受けられると思います！
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知人の紹介で体験レッスンに行ったのがきっかけで、それから通っています！怪我をしないように、基本的な動きから丁寧に教わり、他のキックボクシングのジムでは教えてくれないような感覚の統合？のトレーニングも取り入れてくださり、日常生活にも生かせています！「健康寿命を伸ばす！」をコンセプトにされているのも気に入っています＾＾
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～15時00分 / 火曜日: 9時30分～15時00分 / 水曜日: 9時30分～15時00分 / 木曜日: 9時30分～15時00分 / 金曜日: 9時30分～15時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒612-8209 京都府京都市伏見区下鳥羽南六反長町３２−３２ フリースペース『ヨルの真ン中』内 |
京都伏見 conditioning care salon hamon.32 公式サイト → Googleマップで見る →
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～19時30分 / 火曜日: 9時00分～19時30分 / 水曜日: 9時00分～19時30分 / 木曜日: 9時00分～19時30分 / 金曜日: 9時00分～19時30分 / 土曜日: 9時00分～19時30分 / 日曜日: 9時00分～19時30分 |
| 住所 | 〒611-0042 京都府宇治市小倉町西浦９９−２５ 2階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
体験で伺いました。 丁寧に色々教えて頂きながら出来て楽しかったです！ トレーニング後は姿勢や身体の歪みなどの変化が素人目に見てもわかり驚きました。 これからも続けていこうと思います！ 店内の雰囲気がとても素敵でリラックスして行えました。 宇治市小倉付近でピラティスに行くならとてもオススメです✨️
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以前から興味があったマシンピラティスの体験をしてきました！ マンツーマンで教えていただけるので、他を気にする事なく集中出来ます。 インストラクターの先生もとても素敵な方で、是非これからもお願いしたいと思います^ ^ 宇治市小倉で探していたので、近くで有り難いです✨
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今回最近オープンしたピラティス体験に行きました。お店の雰囲気も良くスタッフさんもとても素敵な方で初心者の私も安心して受けることができました。普段余り運動もしないのですが一つ一つの説明を受けながら身体の変化が感じられ終わった後はとても気持ち良くこれからも続けて通おうと思いました。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～11時30分, 19時00分～20時30分 / 水曜日: 10時00分～11時30分, 19時00分～20時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～11時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒612-8432 京都府京都市伏見区深草柴田屋敷町３−２２ |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 7時30分～18時30分 / 日曜日: 7時30分～18時30分 |
| 住所 | 〒612-8039 京都府京都市伏見区御香宮門前町１８４−３ 蔵響館Ⅰ 2F |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
※個人の感想です。効果には個人差があります。
背筋が伸びた。先生も丁寧に教えてくれて、あっという間の1時間でした。スタジオや設備も清潔感があり、次に行くのが楽しみになるスタジオです。
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| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒612-0022 京都府京都市伏見区深草綿森町９ フィットネス＆スパ ヘミング 伏見内 |
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,000 〜 ¥16,500 |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒612-8121 京都府京都市伏見区向島善阿弥町３５−５ ベルハイツ望月 １０５ |
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 火曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 水曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 木曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 金曜日: 9時00分～12時30分, 15時30分～20時30分 / 土曜日: 9時00分～12時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒612-8041 京都府京都市伏見区魚屋町５６７−１ 1階 |
※個人の感想です。効果には個人差があります。
グループレッスンでピラティスもされていて、健康意識の高い方が多く良い刺激をもらえます。 併設されている2階のジムに通われることをおすすめします。
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60歳を過ぎて、長年の無理がたたり肩、腰、背中が悲鳴を上げ、針、カイロ、整体を渡り歩きましたが、改善せず、挙げ句の果てには悪質な整体医院に騙され高額な買い物をさせられ、身体は余計に悪化するという事態になっていました。 そんな時にこちらを紹介され、半信半疑で伺いましたが、まず説明が理論的であり、回復までのロードマップを示してくれたことに信頼がおけました。 ボロボロの身体であった為か、当初は集中的に1〜2回／週の治療を経て、徐々に改善が実感できました。 私が最も納得し、信頼が増したのは、先生の方針が「整体は対処療法で根本解決には自らの運動、行動改善が必須である」であり、ご本人が「それを全力で手伝うが、決してゴットハンドはない」と明言されているところです。 （巷には自称ゴットハンドの詐欺師まがいの整体師が多い中で、八木先生は信頼出来ます） 身体の不調にお悩みの方には強くご推奨します。 #やぎ接骨院、#腰痛改善、#整体、#肩コリ改善
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ヤギ先生の治療で慢性的な肩凝り、首凝りが和らぎました トレーニングしながら治療を受けることで体はどんどん良くなっています #やぎ整骨院 #肩凝り #首凝り
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| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 伏見桃山 | ¥0 | ¥8,580 | マシン |
| YAGI SPORTS | ¥0 | ¥11,000 〜 ¥16,500 | |
| マルトレ × YAGI SPORTS GYM | ¥0 | ¥11,000 〜 ¥16,500 | |
| ピラティスルーム Smile | 公式サイトで確認 | ||
| セミパーソナルジム＆ピラティススタジオHeeeeat！（ヒート）伏見桃山店 | 公式サイトで確認 | ||
| リペルビスラボ | 公式サイトで確認 | ||
| マシンピラティス・ボディメイク スタジオ shinbitan | 公式サイトで確認 | ||
| Fem FLORA STUDIO 伏見稲荷｜ピラティス | 公式サイトで確認 | ||
| パーソナル ピラティス & トレーニング MIRAKU | 公式サイトで確認 | ||
| ヨガシャーラ | 公式サイトで確認 | ||
| イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| ME Fitness & Pilates Studio Kyoto | 公式サイトで確認 | ||
| 京都伏見桃山フィットネスジム BM INTEGRATION【キックボクシング/ピラティス/ヨガ/ストレッチ】 | 公式サイトで確認 | ||
| 京都伏見 conditioning care salon hamon.32 | 公式サイトで確認 | ||
| マシンピラティススタジオ ロエル Loel | 公式サイトで確認 | ||
| Na krasa ナ・クラサ | 公式サイトで確認 | ||
| ホットヨガスタジオLAVA 伏見桃山店 | 公式サイトで確認 | ||
| UNJ Pilates | 公式サイトで確認 | ||
| コラーゲンスタジオ Raga(ラーガ)伏見 | 公式サイトで確認 | ||
| やぎ接骨院 | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
毎回トレーナーの指導付き - 所在地: 京都市伏見区（伏見桃山エリア） - アクセス: 近鉄「桃山御陵前」駅徒歩5分 - 料金体系: セミパーソナル月4回10,780円〜、マシン月4回13,200円〜。
駐車場完備 - 所在地: 〒612-0049 京都府京都市伏見区深草中ノ島町4-10 - アクセス: 京阪「墨染」駅徒歩3分、JR「藤森」駅徒歩9分 - 料金体系: パーソナル30分5,500円〜60分9,350円、月謝制グループ4回13,200円。
龍馬通り商店街の旧龍馬館を活用 - 所在地: 〒612-8046 京都府京都市伏見区塩屋町244 旧龍馬館 - アクセス: 京阪「中書島」駅徒歩5分 - 料金体系: グループ2,000円〜、パーソナル7,000円などの都度払い。
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
