京都南区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

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京都南区のピラティススタジオ

京都南区には20件のピラティススタジオがあります。

このうち2件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

女性専用スタジオは2件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

京都南区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

京都南区のスタジオ分布マップ

京都南区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

ピラティス コンディショニング スタジオ glad

〒601-8461 京都府京都市南区唐橋門脇町5-14 美容５−１９ ｐｕｃｈｉｂｏｗａ 2階 ★5.0 (14)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 13時00分～19時00分 / 火曜日: 13時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～16時00分 / 木曜日: 12時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～18時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒601-8461 京都府京都市南区唐橋門脇町5-14 美容５−１９ ｐｕｃｈｉｂｏｗａ 2階

ピラティス コンディショニング スタジオ glad 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. k k★★★★★5 か月前
    いつも丁寧にご指導いただきありがとうございます。 こちらのスタジオに通う前は、かがむたびに股関節に痛みがあり、日常生活にも支障を感じていましたが、通い始めて数回で痛みを気にすることがなくなり、毎日の動作が本当に楽になりました✨ 先生は毎回、身体の状態や不安を丁寧にヒアリングしてくださり、その日のコンディションに合わせて無理のないレッスン内容に調整してくれます。 痛みや強張りが出やすい箇所なども相談しながら、安心して楽しく続けられています🍀 温かく寄り添ってくださる先生のおかげで、今ではレッスンの時間が楽しみです。 本当に感謝しております🙏 これからもよろしくお願いいたします！✨

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  2. riko★★★★★9 か月前
    身体の使い方を根本的なところから教えていただける先生のパーソナルレッスンのおかげで、普段パソコン作業時間が長く、肩こりや姿勢に悩まされていたのが少しずつ改善されてきました。 その日の身体の状態を見ながら内容を決めるスタイルも、親身に考えてくださっているなといつも感じています。 今後ともよろしくお願いします❣️

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  3. Michiko Fukunishi★★★★★1 年前
    産後一ヶ月後からお世話になっています。 若くない出産だったので、産後の身体を整えたくて通い始めました。 ピラティスもヨガもしたことなかったのですが、私のペースに合わせて指導してもらい、終わった後、身体が伸びてるのがすごく実感します。 肩こりも解消して、腰の痛みも無くなりました。プライベートレッスンがいかに良いものかと身体で感じております。 なので、私はすっかりピラティスマシンの虜です。 これからも、ご指導お願いします。

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ピラティス スタジオMOANA

〒601-8451 京都府京都市南区唐橋川久保町３８−１ ミドレスト唐橋

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 19時30分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
住所〒601-8451 京都府京都市南区唐橋川久保町３８−１ ミドレスト唐橋

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Fem FLORA STUDIO 伏見稲荷｜ピラティス

〒612-0018 京都府京都市伏見区深草フケノ内町１３−６ ★5.0 (3)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 7時00分～22時30分 / 木曜日: 7時00分～22時30分 / 金曜日: 7時00分～22時30分 / 土曜日: 7時00分～22時30分 / 日曜日: 7時00分～11時00分
住所〒612-0018 京都府京都市伏見区深草フケノ内町１３−６

Fem FLORA STUDIO 伏見稲荷｜ピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. H.I★★★★★4 週間前
    マシンピラティスののぼりを見かけ、運動不足と老けた姿勢を変えたくてやってみようと思いました。グループレッスンとは違い、身体の状態に合わせて指導していただけるので身体の使い方がわかりやすく、受ける前と後での違いがわかります。週１で通うことにしましたが、3カ月後の体の変化楽しみです。

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  2. y m (YK丼)★★★★★1 か月前
    体験レッスンをきっかけに、ピラティスの良さにハマりました。 動きはゆっくりで一見シンプルですが、実際にやってみると想像以上にきつく、内側からじわじわ伸びていく感覚があります。コアがしっかり鍛えられているのを実感しています。 週1回のプランなので最初は効果があるのか半信半疑でしたが、1回目でも「これは続けたら変わりそう」と感じました。 パーソナルレッスンなので、先生がすぐそばで丁寧にサポートしてくれるのも安心です。骨盤の位置なども正しく整えてくれるので、不安なく取り組めます。 これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。初めての方や、しっかりフォームを見てもらいたい方にもおすすめです。

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  3. 王高泰明★★★★★1 か月前
    体験レッスンを受けさせていただきました。 古民家を活かしたとても落ち着いた空間で、入った瞬間からゆったりした雰囲気を感じられる素敵なスタジオでした。 ピラティスは初めてでしたが、理学療法士という国家資格を持っているトレーナーさんがとても丁寧に教えてくださり、安心してレッスンを受けることができました。 体の動かし方や意識するポイントを分かりやすく説明してくださるので、「なるほど」と思うことが多く、とても勉強になりました。 また、トレーナーさんがピラティスに対して強い想いを持っている方で、その想いがレッスンからも伝わってきたのが印象的でした。 レッスン後は体が軽くなり、姿勢も自然と伸びた感じがありました。 古民家の落ち着いた空間で受けるピラティスは、日常を少し離れて自分の体と向き合える贅沢な時間でした。 あ、美味しいコーヒーもありがとうございました🤩

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マシンピラティススタジオRintosull 京都駅前店

〒600-8211 京都府京都市下京区七条通鳥丸東入真苧屋町１９５ 福井ビル 4F 女性専用 マシン ★4.8 (84)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 9時30分～22時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒600-8211 京都府京都市下京区七条通鳥丸東入真苧屋町１９５ 福井ビル 4F

マシンピラティススタジオRintosull 京都駅前店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. mio★★★★★2 か月前
    スタッフの皆さんが明るく優しくお出迎えしてくださり、とても気持ちよく過ごせます サポートも的確で安心感があります。 「よし、また来よう！頑張ろう！」と前向きな気持ちにさせてくれる場所です☺️

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  2. ゆづ★★★★★2 か月前
    駅近でとても通いやすく、レッスンもほどよいつらさで楽しいです！声かけなどしてもらえるのもモチベになります！

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  3. 山本由美★★★★★3 か月前
    先生も優しくて、みなさん素敵な方ばかりです。 とても、楽しくレッスンを受ける事ができました。 おすすめです♪♪ 一回で身体の中からホットになりました。

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yuni labo(ユニラボ)

〒615-8063 京都府京都市西京区下津林六反田１−１８ ★5.0 (30)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分
住所〒615-8063 京都府京都市西京区下津林六反田１−１８

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. もりたあきこ★★★★★7 か月前
    先日、体験レッスンを受けました。 ユニ子先生の心地よい声で語りかけてくださるカウンセリングから始まり、ウォーミングアップへ。 初めてで全く内容が分からない私にも、呼吸法や身体の動かし方など、一つひとつ丁寧に手取り足取り指導してくださり、安心して取り組むことができました。 「この年齢からでもまだまだ身体を動かせるんだ」と嬉しく感じられるレッスンでした。 ピンクを基調とした可愛いスタジオの雰囲気も、とても心地よかったです。 普段あまり身体を動かさない方にもぜひおすすめします。 大阪在住ですが、次のレッスンが今から楽しみです。

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  2. Matsマツ★★★★★7 か月前
    2回目の利用です。 マットの上でストレッチや呼吸法を丁寧に教えていただき、体をほぐしながら心も整う感覚がありました。 その後はマシンピラティスでしっかり筋肉を使ったトレーニング、さらにエアリアルを取り入れた全身運動へと進み、普段の運動不足の体に心地よい刺激をもらえました。 特に印象的だったのは、足首や足先の柔軟性が大切だと気づけたこと。自分の体を正しく理解する良いきっかけになりました。 また、男性もパーソナルで指導していただけますし、マシンピラティスを本格的に受けられる点も大きな魅力だと思います。 無理のないペースで進められるので、年齢や性別を問わず続けやすいと感じます。 姿勢改善や腰痛・肩こり予防にも役立ちそうで、とても満足できる体験でした。

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  3. chisato inoue★★★★★8 か月前
    初めてパーソナルピラティスを受けました。 これまでグループレッスンを受けてきましたが、パーソナルならではの細やかなアプローチで、自分では気づけないところまでしっかり効いているのを実感できました。 先生は明るく優しく、ときに厳しくメリハリのあるレッスンで、そのテンションがとても心地よかったです🥰 追い込み加減も絶妙で、集中して取り組める1時間でした。 安心して身を委ねられるサポート力もあり、効果も満足度も高いです。✨これからも美ボディを目指して継続していきたいと思います❣️

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STUDIO IVY 京都駅前【パーソナルマシンピラティス】

〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町８５ Grand-K京都駅前ビル801 ★5.0 (5)

体験料金¥4,500
月額料金¥15,000 〜 ¥52,000
営業時間月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分
住所〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町８５ Grand-K京都駅前ビル801

STUDIO IVY 京都駅前【パーソナルマシンピラティス】 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. あーちゃん★★★★★5 か月前
    オープンの時から通ってます。 毎回最初に身体の調子やどの部分を重点的にしたいかなど聞いて頂けるので自分のペースで出来るのがありがたいです。 自分自身の身体と向き合って一つ一つの動作を進めていくのでいかに普段の生活で身体を正しく使えてないか実感出来、少しずつですが普段から意識して身体を動かせるようになってきました。 いろんな先生のレッスンを受けられるので、それぞれ得意分野を活かしたレッスンをして下さるので毎回その違いが楽しいです。 理想の姿勢に近付けるように、これからも長く楽しく通っていきたいです。

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  2. m k★★★★★5 か月前
    通い始めて1ヶ月ちょいになりますが、毎回とてもリラックスして受けられています。 先生がいつも丁寧に見てくださるので、体のクセや使い方が少しずつ分かってきました。 終わったあとは体が軽くなって、気分までスッキリします。 スタジオの雰囲気も落ち着いていて居心地がよく、安心して通える場所です😊 これからも続けていきたいと思っています。」

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  3. はあこ★★★★★5 か月前
    ピラティスやストレッチする事で体が軽くなる感じが毎回あります。先生は皆さん優しく丁寧に教えてもらえるのでありがたいです。 あと、駅から近いので通いやすいです！

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おうちヨガForest桂川

〒601-8365 京都府京都市南区吉祥院石原開町７６ ★4.8 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒601-8365 京都府京都市南区吉祥院石原開町７６

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. とも★★★★★2 年前
    アットホームな雰囲気と素敵な先生✨ 体の固い私でも無理なく楽しくヨガができます。

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  2. 前岡洋子★★★★★4 年前
    年齢に関係なく、わかりやすく丁寧に教えてくださり、楽しい雰囲気で頑張れます。

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  3. jackson five★★★★★1 年前
    英語レッスンもございます。

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style pilates plus 京都駅前店

〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町８５ Grand-K 10F 1001,1002号室 ★5.0 (55)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時30分 / 火曜日: 10時00分～21時30分 / 水曜日: 10時00分～21時30分 / 木曜日: 10時00分～21時30分 / 金曜日: 10時00分～21時30分 / 土曜日: 10時00分～21時30分 / 日曜日: 10時00分～17時00分
住所〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町８５ Grand-K 10F 1001,1002号室

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Hitomi★★★★★2 か月前
    完全プライベート空間で優しいスタッフさんが体の状態見て丁寧に一つ一つの動作を説明しながらレッスンをつけてくださるので、ピラティス自体初めてでしたが初心者でもとても楽しくてこれなら通えるなと思って即日入会しました！ ピラティスをする前とした後の写真を比較させてもらっても姿勢が変わったのが目に見えて実感できて達成感で心も体もポカポカです👏 日頃から意識してできるアドバイスも頂いたのでさっそく挑戦してます！ これから自分のスタイルがどんな風に変化していくのかももちろん、スタッフの方と楽しくお話しながら通えるのも楽しみです！

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  2. k.k katsu★★★★★4 か月前
    オープンから通ってます！ 京都駅から徒歩5分で最上階眺めの良いワンフロア、個室での完全マンツーマンレッスンで安心してレッスンが受けれてます。 部屋に入るとスタッフの方が席まで案内してくれて今の自分の気分にあわせたお部屋の匂い、空間の色を選べるのはいつも最高です。 少し緊張していた気持ちも落ち着いてリラックスしながら体を動かせる空間です。 アメニティーも充実していてイソップで揃えられてます！ スタッフの方の素敵な対応とレッスンをいつもありがとうございます。

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  3. y yuri★★★★★1 年前
    京都で個室ピラティスが出来るところを探してました！ 烏丸店も通っていましたが、 こちらは落ち着く空間で癒されました🌿 アメニティがイソップで嬉しかったです！ 細かく自分の体を見てもらえます。

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パーソナルスタジオMOKO

〒600-8861 京都府京都市下京区七条御所ノ内北町93 ★5.0 (18)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～18時45分 / 火曜日: 9時30分～18時45分 / 水曜日: 9時30分～18時45分 / 木曜日: 9時30分～18時45分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時30分～18時45分 / 日曜日: 9時30分～18時45分
住所〒600-8861 京都府京都市下京区七条御所ノ内北町93

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. アンドロイド★★★★★6 か月前
    オープン当初から通い始めて3年。 その日の体調や気分に合わせてメニューを組んでくださいます。 体が硬くて複数人でポーズをとるヨガはなんだか恥ずかしくてなかなか始められなかったのですが、パーソナルなのに良心的な料金なので、初めの一歩が踏み出せました。 ストレッチが中心の日や、忙しく心が疲れている時は呼吸を中心に、少し頑張って動きたい日など、自分のペースで続けることができています。 ヨガだけでなく、気さくで話しやすい先生なので、おしゃべりも毎回楽しくて体も心も緩みます。 キレイなスタジオ、駐車場あり、料金も良心的、たまにショコラちゃんもお出迎えしてくれて♡無理なく続けられて、必ずスッキリして帰れます。

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  2. K T★★★★★1 年前
    近所の整形外科に通っていた時にMOKO先生の看板を見つけました。こつこつ通ってもリハビリに限界を感じていたこともあり、根本的に下半身をしっかりさせたい、体幹を鍛えたい、でもヨガも昔少し習ったことがあるなんちゃってヨガでピラティスって何？状態でした。更年期を実感する日々に体力をつけたいけど、走ったりジムに行く根性はなく迷っていた時、看板を見つけてHP /instagram を見て、パーソナルは初めてでしたがまぁ体験やし、ちょっと試しに行ってみよ、と軽い気持ちで体験レッスンを受けてみました。レッスンの気さくで楽しいおしゃべりと、知識と経験の引き出し一杯のヨガ／ピラティスのレッスンで「ここにしよ！」とすぐ気持ちが決まりました。 これまで毎回先生が私の体の状況を十分にヒアリングしてレッスンを組み立ててくださること、使っては緩ませるを繰り返すレッスン、先生のポジティブなアドバイス、帰宅後の心身の爽快感、全部が好きです。 レッスンの最後に体に感謝の声掛けをすることで頑張った自分の体、日々動くのが当たり前と思っている体が喜んでる気がしてます。まだ月に2回くらいしか通えてないですが、毎週通いたくなるスタジオです！

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  3. JUNPY★★★★★4 年前
    初めてのヨガで体も硬いので一般のレッスンだとついていけないと思い、パーソナルレッスンを選びました。大正解!! その日の体調に合わせたオリジナルメニューで進めてもらえるので、レッスン終了後は体の不調がスッキリします。 楽しくてあっという間に時間が経ちます。ここならマイペースで無理なく続けていけそうです。

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ヨガ ピラティス エアロ スタジオシェイプス

〒600-8863 京都府京都市下京区七条御所ノ内本町８８−１ 西大路ビル 7F ★4.2 (6)

体験料金—
月額料金—
営業時間—
住所〒600-8863 京都府京都市下京区七条御所ノ内本町８８−１ 西大路ビル 7F

ヨガ ピラティス エアロ スタジオシェイプス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. えくぼ★★★★★1 年前
    MARIKO先生のピラティスを体験してきました。 次の日、今までにない筋肉痛だったのですが、使えてない部分が使えるようになる、弱いところ、左右差…自分のからだを知ることができる素晴らしいレッスンだと思います。 このお月謝で受けられるのはお得です！最高✨

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  2. Ten Gure (Gureten)★★★★★1 年前
    アロマケアで全身をほぐしていただきました。 自身で気づかないぐらいに､あちこち良くないところだらけでした。月一回のメンテナンスも継続中です。

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  3. まりあんこ★★★★★1 年前
    アロママッサージがとても良かった。ちゃんと老廃物を流してくれる筋肉にアプローチした施術でした。おすすめ。

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ぴらてぃすすたじお 慎 Jin 京都市 ピラティススクール

〒615-0851 京都府京都市右京区西京極西池田町９−５ 4F ★4.9 (14)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分
住所〒615-0851 京都府京都市右京区西京極西池田町９−５ 4F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 清水直美★★★★★1 年前
    ピラティスを始めて1年が経ちました。 稲垣先生に基礎の呼吸からしっかり教えてもらい４月からは麻中先生に教えてもらっています。 ピラティスを始めようと思ったきっかけは、慢性的な肩こりと頭痛でひどい時は吐き気もあり接骨院にも通っていました。後は坐骨神経痛と約１０年で８kg太ったのをどうにかしたいと思いました。 1年で劇的に変化があり立ち方歩き方が変わり 肩こり頭痛も坐骨神経痛も良くなり、体重も８kg痩せました。 麻中先生のレッスンはその日の体調と身体の状態を確認して始まるので、ちょっと肩こりがひどかったり体調が良くない日でも終わればスッキリ整います。 ピラティスは長く続けていきたいです^_^

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  2. t s★★★★★3 年前
    直感で稲垣先生のレッスンを受けてみたいと思ったのがきっかけで、お世話になっています。 色々なピラティスの教室がありますが、私はぴらてぃすすたじお慎にして良かったと思いました。 レッスンの度に先生のピラティスの経験と知識の奥深さを感じ、先生の話がとても興味深いです。 ピラティスをはじめてから、肩こりや腰痛がほとんどなくなり、身体が疲れにくいように感じています。 先生のスタイルと容姿が抜群に綺麗で、人としても女性としても、とても魅力的です。 先生を目標にして、これからもピラティスを先生に教わりたいと思っています。

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  3. 西村麻妃★★★★★2 年前
    稲垣先生のスタジオに通えて本当に良かったです！ピラティスがどういものなのかわからないけど始めてみたい！という思いから始めました。 今では【みんなピラティスした方がいい！】と思っています。笑 初めてのレッスンは、思ったように身体が動かなくて難しくも感じましたが60分のレッスンで身体の変化を感じました。先生のレッスンは自分の体と心としっかり向き合えます。マットクラスはグループレッスンですが、一人ひとり丁寧に見てもらえます！ マシンを使ってのマンツーマンレッスンはさらに感激しますので一度体験してほしいです！その感激から私もピラティスを勉強したいと思い、『ポールスターピラティス』の養成コースに参加しました。科学的根拠に基づいて教えてもらえます！決して簡単ではありませんが、ピラティスの良さを多くの人に伝えたい今は『ポールスターピラティス』を学べて本当によかったです！

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Rintosull 京都桂店

〒615-8191 京都府京都市西京区川島有栖川町５０−２ 3F 女性専用 マシン ★4.9 (284)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～19時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒615-8191 京都府京都市西京区川島有栖川町５０−２ 3F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. あーゆ★★★★★3 か月前
    週4くらいで通ってます笑 インストラクターさんや店舗の雰囲気も大変よく、通いやすいと思います！ 姿勢もよくなると思います。 これからも継続して通い続けます！ いつも素敵な笑顔と挨拶ありがとうございます！

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  2. T T★★★★★3 か月前
    楽しく通ってます。まだ始めて日が浅いので難しい動作もありますが、インストラクターの方々が親切にフォローしてくださいますし、店内も清潔で過ごしやすいです。頑張って長く続けたいです。

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  3. eri ni★★★★★4 か月前
    通い始めて、本当に身体がスッキリしました！！身体のラインも綺麗になったと思います。これからも、ずっと続けていきたいです。後いつも、スタッフの皆さんが、笑顔で、元気でいつも癒されてます。

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WOMANS BALANCE PILATESマシンピラティスパーソナル

〒600-8028 京都府京都市下京区植松町707番地2 101 ★5.0 (11)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～19時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分
住所〒600-8028 京都府京都市下京区植松町707番地2 101

WOMANS BALANCE PILATESマシンピラティスパーソナル 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 山下眞咲★★★★★7 か月前
    下半身のもたつき、二の腕のたるみをなんとかしたいと思い、まずは体の歪みを治すべくピラティスにチャレンジしました。 体験の時から自分の弱点を的確に指摘していただくとともに、どのような動きをすれば改善するかまで指導していただき通おうと決めました。 回数を重ねるごとに、自分の得意な動き、苦手な向き、意外と左右差があるなど意識したことのない発見ばかりでした。 動き自体は激しくありませんが、体の内側にじわーっと効いているのがわかり、汗もかきます。 自分の体と向き合うことで、日常生活でも意識するようになり、脚を組むことがなくなりました。 日々の習慣が体を作るのでこの意識を保とうと思います。 トレーナーのエツコさんもとても優しく、オーダーメイドの指導をしてくださり、楽しんで通えました！ 声掛けをたくさんしてくださりモチベーション上がります！

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  2. hina na★★★★★8 か月前
    ピラティスを始めて半年になりますが、インストラクターの先生がとても丁寧でフレンドリーなので、初心者の私でも安心して続けられます。マンツーマンでのレッスンなので、筋肉の動かし方や姿勢が間違っているとすぐに教えてくれて効率よく正しく身体を動かせていると実感します。レッスン中の会話も楽しく、毎回通うのが楽しみです。反り腰が気になっていましたが、続けるうちに姿勢が改善してきて、体のラインも変わってきたのを実感しています。レッスン後は体が軽く、気分もすっきりするので、運動が苦手な方でも気軽に挑戦してみて欲しいです！

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  3. ささきしえ★★★★★9 か月前
    体の弱点補強と趣味のパフォーマンス向上の為に通い始めました とても綺麗なスタジオで、アロマの香りがいつも心地よく、テンションが上がります！ 先生の専門性の高い緻密なご指導で、月１だけのセッションでも、未だ使えていなかった身体の部分が覚醒されて行ってる実感があります 自分の身体はまだまだ伸びしろがあるんだな、と思わせてもらえるから毎回楽しみです！

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ソウプラス桂店(京都) ピラティス＆シルクサスペンションSOU+(女性限定・少人数制)SOUPLUS

〒615-8073 京都府京都市西京区桂野里町５０−７４ 桂イーストサイドビル 301号室 ★5.0 (30)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時30分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～16時00分 / 日曜日: 10時00分～15時00分
住所〒615-8073 京都府京都市西京区桂野里町５０−７４ 桂イーストサイドビル 301号室

ソウプラス桂店(京都) ピラティス＆シルクサスペンションSOU+(女性限定・少人数制)SOUPLUS 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. you★★★★★3 か月前
    休日(月8回)、通っています。 自分の都合の良い時間に、好きなメニューを選んで予約できます。 仕事で疲れた体のメンテナンスができ、ストレス解消にもなっています。 少しずつですが体が柔らかくなり、肩こりも改善されている様です。 苦手な動作があっても無理なく進められるので、楽しく続けられています。

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  2. unagiii★★★★★4 か月前
    今まで宅トレもジムも続かなかった私ですが、ここのピラティスはとても楽しくしっかり運動ができて骨盤矯正や姿勢改善もできるのでとてもおすすめです。まだ始めたところなので効果は分からないですが、続けられそうです。

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  3. chee★★★★★7 か月前
    3年程前ワクワクしながら体験レッスンを受けてそのままどんどんピラティスの世界に引き込まれました！ トレーナーの皆さんはいつも親切丁寧で少々できない事もまた頑張れるような指導をしてくださり感謝しています😊 何より終わった後、呼吸が凄くしやすくなったり関節が伸びるような感覚があったり重心が整ったような体感が驚く程ありとてもスッキリ気分良くなります✨ もう既に辞められなくなっているので身体が続く限りできるだけ長くレッスン受けたいと思っています💪😊

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Bask Pilates Kyoto｜バスクピラティス｜ピラティス｜京都

〒600-8119 京都府京都市下京区本塩竈町５９０−５ 和田ビル 301 ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 16時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分
住所〒600-8119 京都府京都市下京区本塩竈町５９０−５ 和田ビル 301

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. A★★★★★3 か月前
    パーソナルなので、 その日の体の状態に合わせて細かく見てもらえます。 終わった後のスッキリする感覚が、たまらなくイイです。

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素々 〜 そそ mar

〒600-8162 京都府京都市下京区堺町２１ Ｊｉｍｕｋｉｎｏ－Ｕｅｄａｂｌｄｇ 202 ★5.0 (20)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒600-8162 京都府京都市下京区堺町２１ Ｊｉｍｕｋｉｎｏ－Ｕｅｄａｂｌｄｇ 202

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Kaori Magami★★★★★4 年前
    疲れやすいのが悩みだったので体力をつけたくて通い始めました。マシンピラティスでのトレーニングは初めてでしたが、日頃使える身体に変わってきたのを実感しています。腰や膝の痛みがなくなって日々の生活がずいぶん楽になりました。 ジムで1人でトレーニングするのとは違って、自分の悩みや目標に合わせて先生が使う筋肉の場所や動かし方など細かく微調整してくださるのがとてもありがたいです。ピラティスの動きは少し難しいですが、先生の指導が的確でわかりやすいのでいつもレッスンが終わる頃にはすごく体が楽になっています。先生とのトークも楽しいので毎回のトレーニングが本当に待ち遠しいです😊

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  2. Yuki Nakamura★★★★★5 年前
    新しくオシャレでキレイな空間で、先生の知識や指導がすばらしくてハマります。レッスンを受けるようになって自分の体のクセやどこの筋肉を使ってるかということも少しずつわかるようになり、終わると体がすごくラクになり、自分の仕事のパフォーマンスも上がってきているのを感じます。ピラティスに出会えて、尊敬できる先生に出会えてほんとに嬉しいです。立地も私的にはすごく通いやすく本当に嬉しいです。

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  3. Akiko Hayashi★★★★★5 年前
    センスの良い気持ちの良い空間で、落ち着いてレッスンに集中できます。トレーナーに言われるがまま身体を動かしていると、いつのまにか身体が整い、気持ちも前向きになっていくので、毎回スッキリして帰路につきます。 楽しく、かつとても的確なレッスンで、ご褒美のような時間です。 ずっと猫背で姿勢が悪かったのですが、先日、姿勢が良いと褒められてびっくりしました。

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Cocofull(ココフル) パーソナルトレーニングジム 京都

〒601-8027 京都府京都市南区東九条中御霊町４９−２ クロス京都南 2F-A ★5.0 (37)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒601-8027 京都府京都市南区東九条中御霊町４９−２ クロス京都南 2F-A

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m t★★★★★8 か月前
    年齢とともに体力の衰えを感じ、ジムやヨガに通ってみても長続きせず、デスクワークの影響で猫背や肩こり、頭痛にも悩まされていました。 そんな時に横井先生のパーソナルトレーニングに出会い、姿勢が改善されただけでなく、肩こりも自然となくなっていて本当に驚きました。 運動が苦手で、最初の体験レッスンでは足すら思うように上がらなかったのですが、通ううちに「前よりできてるかも」と感じられる瞬間が増えてきました。 先生は小さな変化や頑張りを必ず褒めてくださるので、きついトレーニングでも前向きに取り組むことができ、終わった後には大きな達成感があります。 また、上半身だけや下半身だけなど一部分ではなく、その日の体調や悩みに合わせながら体全体のバランスを考えてくださるので安心して通えてます。 これからもよろしくお願いします！

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  2. 鈴★★★★★8 か月前
    運動不足が続いていて、健康にもよくないと思い通い始めました。 運動もそうですが、どちらかと言うと食事のコントロールにかなり不安がある状態だったので、私の話をしっかり聞いてくださったうえで、厳しく制限はせず、しっかり食べてしっかり動きましょう、という方針がとてもありがたく、安心して通えています。おかげで食欲もかなり安定して、ストレスでお菓子をたくさん食べることもなくなりました。 運動の指導も、自分ではなかなか追い込めないところまで応援してもらえますし、本気でトレーニングした後はこんなに頭がスッキリするんだと気づけて、トレーニングが楽しくなりました！

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  3. yurina★★★★★8 か月前
    ジム経験自体なく、まったくの未経験＋10年以上ぶりの運動という状況でHPを見かけチャレンジしました。学生時代以降、体を動かすことは過剰に避けてきましたが、通い出して2ヶ月ちょっと、本当にチャレンジしてよかったと思ってます。単にジムに行くだけでなく、自ずと自分の食生活や飲酒を見直そうという意識が芽生え始め、そういったことを考えることが楽しくなってきました😚 横井さんはとてもフレンドリーで可愛い方ですが、しっかりと見てくれるので、きついと感じても自分も限界までやってみようと思えます。 今後もお願いします😊🌈

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BEZEL京都桂川店

〒601-8211 京都府京都市南区久世高田町376−１ ★4.6 (14)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分
住所〒601-8211 京都府京都市南区久世高田町376−１

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. まるまる★★★★★5 か月前
    加圧トレーニング初めての運動初心者の私に、 体調に合わせてストレッチや筋トレ、トレーニングを教えていただき、お陰で肩凝りと頭痛もマシになりました。 以前より体力もついて、疲れにくくなりました。 これからもお世話になりたいと思います。

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  2. Satoko★★★★★9 か月前
    昨年9月より利用させていただいております。若い頃に大怪我をしたせいで膝関節変形症が進んで来ており、痛みや動かし辛さが出て来ていていました。どんな運動をすれば痛みを克服して一生自分の足で歩き続けられるのか、色々調べてこちらの加圧トレーニングに通う事にしました。加圧トレーニングは、私のような事情で普通の運動がし辛い方にも向いているトレーニング方法だと思います。ピラティスを組み合わせて運動メニューを考えていただいております。 食事指導もしていただいており、通い始めてから9kg痩せて、膝にかかる負荷も減りました。 まだ痛みは消えませんが、トレーナーの方々に一緒に取り組んでいただいている事で心強く、未来への希望が少しずつ見えて来ました。 いつもありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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  3. 真柴一二美★★★★★9 か月前
    マシンピラティスに惹かれて入会しましたが、ストレッチで体の状態を確認しながら自分に合ったトレーニングを教えてもらえるので続けたいと思いました。 加圧も慣れてくると次何するのか楽しみです。ルネサンスの施設も使えるのでお得感があります。

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ITOHA YOGA SALON 京都西院｜完全個室ヨガ・ピラティス・ヘッドスパ

〒615-0021 京都府京都市右京区西院三蔵町９ リエス西院 ７０４（９階 ★4.7 (14)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分
住所〒615-0021 京都府京都市右京区西院三蔵町９ リエス西院 ７０４（９階

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 喜友名亜美★★★★★2 か月前
    ヨガでお世話になっている先生がお店をオープンされたということで伺いました！ メニューがたくさんあり、ヨガやピラティス、よもぎ蒸し、ヘッドマッサージ、アロマ等々…その人に合わせて選べる中で私はヘッドをやってもらいました。 最初に「施術後どうなっていたいイメージがありますか」と聞いてくれ、ストレートネックや首肩凝りが気になるのでスッキリしたいとお願いしたところ、その要望にあわせた手技で（めちゃ効きます…）ていねいにほぐしていただきました^_^ ニューオープンなのでとにかく綺麗で落ち着きます。眺めもヨシ。 建物内で少し迷子になりましたので（笑）、初めて行かれる方は行き方を確認されてから行かれるとよいと思います！

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  2. YURI★★★★★2 か月前
    ハーブ蒸しを初めて体験しました！よもぎ蒸しよりも香りが好みで、滝のような汗が出てデトックスできました。 お店の雰囲気も良くて居心地が最高です。セラピストさんの人柄も良く、お話しやすかったです。 次はピラティスとセットでお願いしようと思います。ご褒美にヘッドスパも付けられて、通い続けたいサロンが見つかって嬉しいです！

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  3. き★★★★★2 か月前
    西院駅からすぐの立地(マンション)で、朝から夜まで営業されているのでとても通いやすいサロンです。 空間は清潔感があり、統一感のある癒しの雰囲気で入った瞬間からリラックスできます。 今回はマンツーマンでヨガを教えていただきましたが、しっかり体を使えてやりごたえがあり、終わった後の達成感と満足感がとても高かったです。 その後のヘッドスパが本当に気持ちよく、力加減も絶妙で、ヨガで体をあたためた後だと更にふわふわ〜とした気持ちになり格別でした。 担当の方も話しやすく、柔らかい癒しの雰囲気で安心して過ごせました。 景色も良く、良い意味で非日常を感じられる空間なので、日々の疲れを整えにまた通いたいと思います。

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style pilates 京都烏丸本店（京都ピラティス）

〒600-8082 京都府京都市下京区高材木町２２５−１ Metro Miru Building, 3F ★4.9 (335)

体験料金¥2,980
月額料金¥17,100 〜 ¥171,000
営業時間月曜日: 10時00分～21時30分 / 火曜日: 10時00分～21時30分 / 水曜日: 10時00分～21時30分 / 木曜日: 10時00分～21時30分 / 金曜日: 10時00分～21時30分 / 土曜日: 10時00分～21時30分 / 日曜日: 10時00分～17時00分
住所〒600-8082 京都府京都市下京区高材木町２２５−１ Metro Miru Building, 3F

style pilates 京都烏丸本店（京都ピラティス） 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. rio yamada★★★★★5 か月前
    初心者ですが丁寧に教えていただけて、とても満足感がありました。初回1時間弱の体験だけでも前後の写真を比較するとかなり姿勢が改善されていて、これから続けるのが楽しみです！

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  2. heart lov★★★★★3 か月前
    姿勢診断もあった為、自分の身体の癖や歪みなどを知る事が出来て良かったです！ インストラクターの方も丁寧に教えて下さりました。

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  3. 芳賀真奈★★★★★5 か月前
    初めてのピラティスでしたが、姿勢が崩れないよう呼吸を意識できるように優しく指導していただけて楽しかったです。 これからも通って姿勢改善できるように頑張りたいです。

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
マシンピラティススタジオRintosull 京都駅前店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
Rintosull 京都桂店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
style pilates 京都烏丸本店（京都ピラティス）¥2,980¥17,100 〜 ¥171,000
STUDIO IVY 京都駅前【パーソナルマシンピラティス】¥4,500¥15,000 〜 ¥52,000
ピラティス コンディショニング スタジオ glad公式サイトで確認
ピラティス スタジオMOANA公式サイトで確認
Fem FLORA STUDIO 伏見稲荷｜ピラティス公式サイトで確認
yuni labo(ユニラボ)公式サイトで確認
おうちヨガForest桂川公式サイトで確認
style pilates plus 京都駅前店公式サイトで確認
パーソナルスタジオMOKO公式サイトで確認
ヨガ ピラティス エアロ スタジオシェイプス公式サイトで確認
ぴらてぃすすたじお 慎 Jin 京都市 ピラティススクール公式サイトで確認
WOMANS BALANCE PILATESマシンピラティスパーソナル公式サイトで確認
ソウプラス桂店(京都) ピラティス＆シルクサスペンションSOU+(女性限定・少人数制)SOUPLUS公式サイトで確認
Bask Pilates Kyoto｜バスクピラティス｜ピラティス｜京都公式サイトで確認
素々 〜 そそ mar公式サイトで確認
Cocofull(ココフル) パーソナルトレーニングジム 京都公式サイトで確認
BEZEL京都桂川店公式サイトで確認
ITOHA YOGA SALON 京都西院｜完全個室ヨガ・ピラティス・ヘッドスパ公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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京都南区で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

京都南区でピラティススタジオを選ぶポイント

京都南区エリアの傾向

南区内にはピラティス専門スタジオの数は限られているが、特徴的な施設がいくつか存在する。

選ぶときに見ておきたい点

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

よくある質問

京都南区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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