大崎のピラティススタジオおすすめ13選｜料金・体験比較【2026年】
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大崎には13件のピラティススタジオがあります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
大崎周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
大崎のスタジオ分布マップ
大崎のピラティススタジオ一覧
ダイエット特化型プライベートジムONE LIFE
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒989-6156 宮城県大崎市古川西館１丁目７−５４−１ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
結婚式に向けて、2ヶ月間食事のアドバイスをいただきながらトレーニングをお願いしました。 特に上半身(背中や二の腕)の引き締めをお願いしましたが、体重の減少以上にめちゃくちゃ引き締まり、結婚式では皆に「痩せててびっくりした！綺麗になったね！！」と言われてとっても嬉しかったです！ドレスも想像以上に綺麗に着れて、写真を見返すのが楽しいです！！ とてもおすすめのパーソナルジムです！！！ 本当にありがとうございました！！！
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肩の手術がきっかけでリハビリを始めて上がらなかった肩がすっかり上がるようになりました。スキー、登山が趣味なのでその為に パーソナルやスタジオレッスンに参加してます。アットホームな雰囲気で、指導も丁寧でトレーナーの方も個性があり楽しみながら出来るのが良いですね。
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ボディメイクをして変わったこと ・体のラインを出すことへの抵抗が小さくなった ・入らなくなった服が入るようになり、さらにゆるくなった ・思考までもが前向きになった ・自分から進んで身体を動かしたくなるようになった ・体が元気になり、疲れづらくなった ・１ｋｍ止まらずに走り続けられるようになった などなど、体脂肪量が約１０キロ落ちただけでない成果がありました。 ONE LIFEのボディメイクは健康的に痩せるためのメソッドなので、短期間で驚くような結果は出ないと思います。むしろ短期間で落とすことによるデメリットの方が大きいそうです。実際体重はすこしずつコンスタントに落ちているのに、３～４カ月目に入るまでは周りの人たちに気付かれなかったほど。それをもどかしく感じたこともありましたが、今になってみるとそれが良かったと感じています。そのおかげで食事も運動もしっかりと習慣として身に付けることができました。 また，トレーナーの柴田さんは「身体的健康」だけでなく「社会的健康」も大事に考えているので，ストイックになりすぎず、会食などで食事制限ができないことがあってもそれを前向きに捉える声掛けをしてくださいました。私はついつい「取り組むなら全力で！」と思い、初めからストイックに考えすぎて、それがこれまでダイエットが続かなかった原因だと思うのですが、一つ一つカードを切っていくことの大切さを教えてもらいました。途中、なかなか思ったように体重が落ちず壁を感じた時もありましたが、深刻に捉えずに伴走してくださった柴田さんのおかげでなんとかその壁を乗り越えることができました。 心も身体もどんどん変わっていく楽しさを知ったので、どこまでいけるかもうしばらく挑戦したいと思います！
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SPORTS＋
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～19時00分 |
| 住所 | 〒989-6117 宮城県大崎市古川旭３丁目８−３３ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
怪我をしてから通い始めましたが、毎回行くたびに話しかけてくださり経過にあったメニューを教えてくださいます。 その人に適したペースで、声援も熱く、辛くても頑張れてしまうほど運動するにはもってこいの場所です‼️ 特殊なスポーツでも親身になってサポートしてくださいます💪🏻！ これからも復帰と、その後のパーフォーマンススキルの向上のため利用していきたいです！
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パーソナルジムに伺いました。丁寧で的確な指導に感動しました。姿勢改善を目的にしていましたが、インストラクターの方が私の体の特徴を一目で把握し、最適なストレッチや動きをすぐに提案してくださいました。説明もとても分かりやすく、今まで気づけなかった体のクセや使い方を知ることができました。終わった後は体が軽くなり、これから通うのが楽しみです。安心してお任せできると思います。
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1時間のトレーニングで10歳若返った気がする28歳です。運動経験者ですが、腕足腰バキバキ。How-toを叩き込んでもらえたので自宅でも継続していこうと思いました！次回はサウナも利用したいと思います。
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女性のカラダケア
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒989-6136 宮城県大崎市古川穂波５丁目５−７ |
GrowS🐾ダンスもできるレンタルスペース
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒989-6153 宮城県大崎市古川七日町８−３８ 1階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
スポーツプラザ古川
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒989-6136 宮城県大崎市古川穂波２丁目２−６ |
フィジカルボイス （PHYSICAL VOICE）
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～17時00分 |
| 住所 | 〒989-6115 宮城県大崎市古川駅東３丁目７−１３ |
PRIVATE GYM FOCUS 荒谷店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～19時00分 / 火曜日: 8時30分～19時00分 / 水曜日: 8時30分～19時00分 / 木曜日: 8時30分～19時00分 / 金曜日: 8時30分～19時00分 / 土曜日: 8時30分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒989-6252 宮城県大崎市古川荒谷新小道49 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
自分でもダイエットを試みるものの、なかなか1人では長続きせず……。 色々調べているうちにFOCUSさんにたどりつき、ダイエットプランの食事管理付きを選びました。 今まで食事管理をしたことがなくどうやってやったらいいか戸惑いましたが、丁寧に指導していただき食生活も大きく変わりました。自分が今までどれだけ制限なく食べていたのがよく分かりました…。 家族からも体が変わったねと言われ嬉しくなりました 30分のトレーニングも当初は大変でしたが先生がアドバイスをくれたり、褒めてくださりでとてもやりがいを感じ楽しくできています。 ダイエットプランは終わりますが、体の為にも続けていきたいと思います。
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２ヶ月の食事管理と、週１回程度のトレーニングで５キロ程度は減量できました。 アプリでの食事管理は初めてでしたが、お休みの日を除いて先生からコメントがあるので緊張感があってよかったです。予め食べるものを前日に計画したり、栄養価を満たし且つ自分の好みの食材や食品はどれかと試行錯誤して見つけたり、突発的に予定外のものを食べてしまっても代わりにどこかで調整したりと、方法が自分に合っていたように思います。 まだあと数回のトレーニングはありますが、終わった後も先生に学んだやり方をジムで実践したいと思います。 こちらのパーソナルジムに通いたいと思い立ってから、しっかりと行動ができてよかったです。 来月の健康診断が楽しみです。
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10回の契約でしたが、日々の忙しさと家庭の事情で実質ほぼ週一ペースでした。短時間のトレーニングでしたので無理なく続けられましたが、正直効果が出ている実感があまりわいていませんでした。たった2カ月程度で会社の健診を迎えましたが、昨年の結果と比較して、腹囲が-6.5cmだったのには驚きました。更に気にしていた血圧の数値も、昨年より大幅に下がり、正常値になって悩んでいた頭痛もなくなり、いいことづくしで嬉しい限りです。先生は毎回褒めてくださり、やる気が続く糧となり、感謝しかありません。今後も維持出来るように頑張っていきたいと思います。
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ドリームクリエイトバレエスクール
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 10時00分～20時00分 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒989-6162 宮城県大崎市古川駅前大通２丁目４−１６ 佐々木ビル 2F |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ケーズパーソナルトレーニングジム 和整体院
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒989-6143 宮城県大崎市古川台町１丁目９−２０ リオーネ古川 D1-4 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
トレーナーさんはとても優しく，目的や体調に合わせて丁寧に教えてくれます。 無理なく続けられしっかり痩せることができました。 これからも通い続けたいと思います。
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トレーナーの先生は優しく、やる気を引き出してくれるので毎回通うのが楽しみです。ジム内もキレイで、プライベートなので集中できます。 これからも継続してスタイルアップ目指します！(笑)
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トレーナーさんに優しく楽しく指導して頂いたおかげで、5kg痩せることが出来ました。 オススメのパーソナルジムです。毎週とても楽しく通っています。
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FIT365イオンタウン古川
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 10時00分～23時00分 / 日曜日: 10時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒989-6232 宮城県大崎市古川沢田筒場浦１５ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
2025/07/30 旅行者、ビジター利用 □良かった点 ・ビジターとして利用できるのはとても良い ・土足禁止で清潔感がある □悪かった点 ・普段利用している店舗とルールや設備が違い、少し戸惑った - ジム内にトイレがない - マシーンの数が少ない - バーチャルスタジオがない □その他 ・マシーンの使い方や座面の高さの調整が分からず困った ・スタッフが不在で、一部マシーンの使い方が分からなかったのも残念 ・施設ごとの設備やルールが事前に分かると助かる
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仕事終わりでジムに行くと常連がダンベル、バーベルコーナーを占拠。 トレーニング中にその場から居なくなり他の常連とくっちゃべってる。 スタッフに言うも目の前ではすぐに注意せず、、、 トレーニングしないでダンベルコーナーのベンチで3人くらいで固まって談笑してるのもスタッフに言うと30分以内なら何してもよいと言われました。 オマケにスタッフが居ない時間帯は土足で入ってくるおんちゃんも居る始末、、、 人気のコーナーが混んで待つのは構わないけど、くっちゃべったり、トレーニング中に席外して和気あいあい談笑してるのは待つ身からしたらマナーが悪くみえます 何よりスタッフの対応が最低すぎます
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綺麗だし価格も安いし広くていいと思う。けど他の店舗は24時間で古川２３時までなのに同じ価格なのはどうなのかな〜と。月会費は仕方ないにしろ、オプション勝手についてくるとかできないのかな〜1番はロックタウンから抜けて24時間だとありがたい😂
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よくある質問
- 大崎でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。