奈良のピラティススタジオおすすめ21選|料金・体験比較【2026年】

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奈良のピラティススタジオ

奈良には21件のピラティススタジオがあります。

このうち2件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます(記載のないスタジオも提供している場合があります)。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

奈良周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

奈良のスタジオ分布マップ

奈良のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額(最低価格)

La pilates 大和西大寺店《整体×マシンピラティス》ラピラティス lapilates 奈良

〒631-0816 奈良県奈良市西大寺本町2−20 プラムキャッスルS-1 302号室 マシン ★5.0 (67)

体験料金¥3,000
月額料金¥12,000 〜 ¥54,000
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒631-0816 奈良県奈良市西大寺本町2−20 プラムキャッスルS-1 302号室

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 8 pochacco★★★★★2 か月前
    初めてピラティスに挑戦しました。 姿勢が悪すぎて1回でどこまで改善されるか不安でしたが、最後に比較写真を見比べると劇的に変化していて驚きました。 ピラティスが気になっている方はぜひ挑戦してみてください。感動しました。

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  2. 木戸敦子★★★★★2 か月前
    初めてピラティスを体験した時、一回で体の軽さや姿勢の改善が実感出来たことに驚きました!担当のスタッフの方も優しく丁寧に教えて下さるので安心して続けられそうです。

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  3. 三俣恵★★★★★3 か月前
    初めてのピラティス体験 整体も付いていて 体がほぐされた後に しっかりとストレッチや 引き締めをして下さったので 充実感が沢山ありました 腰痛の原因もわかり 骨盤の位置を整える動作や わかっていなかった体のクセも見せくれたので 嬉しかったです♪ ありがとうございました!

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パーソナルピラティススタジオLinkx 大和西大寺店

〒630-8002 奈良県奈良市二条町1丁目1−68 福井第一ビル 2F ★5.0 (15)

体験料金—
月額料金¥29,800 〜 —
営業時間月曜日: 9時00分~20時00分 / 火曜日: 9時00分~20時00分 / 水曜日: 9時00分~20時00分 / 木曜日: 9時00分~20時00分 / 金曜日: 9時00分~20時00分 / 土曜日: 9時00分~20時00分 / 日曜日: 9時00分~20時00分
住所〒630-8002 奈良県奈良市二条町1丁目1−68 福井第一ビル 2F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 藤村真朱美★★★★★過去 1 週間以内
    マシンピラティス 初体験 一回のレッスンで身体の重心が変わったのが実感しました 先生も優しく良かったです

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  2. 友希恵★★★★★2 週間前
    丁寧に教えていただきました。

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  3. 鎌田美恵子★★★★★2 週間前
    体験で、初めてレッスンしてもらいました❗メッチャ丁寧でに教えていただきました。ガンバッテ、続けてみたいと思います。

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ピラティスK 奈良大安寺店

〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町514−1 PAKETテラス 2F マシン ★4.7 (170)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~14時00分, 17時30分~22時00分 / 木曜日: 17時30分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~18時30分 / 日曜日: 10時00分~17時30分
住所〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町514−1 PAKETテラス 2F

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. k k★★★★★7 か月前
    7月に体験に行かせていただき、そのまま入会してもうすぐ3ヶ月になります。 食事は少し気をつけただけですが、スタイルが変化していくのが嬉しい限りです。 めちゃくちゃ楽しくて、インストラクターさんも皆さん綺麗でスタイル良くて優しくて通うことにモチベーションが上がります! 施設もとても綺麗で清潔感もあり良いです。 今は月に8回のプランですが手続き出来るようになったらすぐにフリープランに変更したいと思ってます。 今後も長く続けていきたいです!

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  2. megumi★★★★★2 か月前
    インストラクターの方がとても優しくわかりやすく説明していただき、とても居心地のいい雰囲気でした。 店内もとても綺麗で清潔感があり、リラックスしてレッスンを受けることができました。 初めてのピラティスでしたが、無理のないペースで丁寧にサポートしてくださったので安心して取り組めました。 これからも続けて通いたいと思える素敵なスタジオでした。

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  3. 紙魚子★★★★★4 か月前
    当方初心者でしたが、優しいインストラクターさんたちばかりで、とても楽しみながら時間を過ごすことができました!これからも楽しく継続できると思えたので即日入会を決めました✨

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ピラティスアヴニール奈良新大宮店

〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目5−34 グランデ大宮 3F ★4.7 (64)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 7時00分~23時00分 / 火曜日: 7時00分~23時00分 / 水曜日: 7時00分~23時00分 / 木曜日: 7時00分~23時00分 / 金曜日: 7時00分~23時00分 / 土曜日: 7時00分~23時00分 / 日曜日: 7時00分~23時00分
住所〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目5−34 グランデ大宮 3F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. a__ mi★★★★★3 か月前
    初めてのピラティスでしたが、とても丁寧に私に合った動きを分かりやすく教えてくださり、とても楽しく体験させてもらいました。 家でのストレッチも教えてもらったので続けてやっていきたいと思います。これからよろしくお願いします。

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  2. 正川尚子★★★★★3 か月前
    マシンピラティスが初めてでしたが、 普段伸ばせないとこも伸ばせて、満足でした。

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  3. 真帆★★★★★3 か月前
    初めてのピラティスで不安でしたが、ペースに合わせて教えてくれるので問題なくできました。入会決めましたので、次回以降もよろしくお願いいたします。

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pilates studio Kaffir lily(ピラティススタジオ カファリリー)

〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4丁目8−3 ベルアンジュ奈良 505 ★5.0 (8)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~16時00分 / 火曜日: 9時00分~16時00分 / 水曜日: 9時00分~16時00分 / 木曜日: 9時00分~16時00分 / 金曜日: 9時00分~16時00分 / 土曜日: 9時00分~16時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4丁目8−3 ベルアンジュ奈良 505

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m y★★★★★2 か月前
    スタジオに入った瞬間、アロマのいい香りに包まれてそれだけで癒やされます。 落ち着いた雰囲気の中でじっくり身体を動かせるので、終わった後は心も身体もスッキリします。ぜひおすすめしたいスタジオです!

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  2. 木下菜々子★★★★★5 か月前
    久々にピラティスを体験させていただきました。綺麗なルームの中 ストレッチ方法など丁寧に ご指導いただきとても良かったです♪ これから体質改善の為宜しくお願いします🤍

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  3. LILA★★★★★1 年前
    とても丁寧で適確なアドバイスがあります。分からないことは、しっかりと説明してくれます。 体の構造から、体をどのように動かしていけばよいのかがわかるので、とてもやりやすいです。 ピラティスの後は、顔がスッキリして、血流が全身にいきわたります。 ピラティスが終わった後、紅茶☕️をだしてくださるので、ほっと一息つけます。 先生はお人柄が素敵です。スタジオは清潔で雰囲気はとても良いです。 体験があるので、一度試してみてはいかがでしょうか。私は体験をしてから決めました。

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ピラティススタジオDEP 奈良店|奈良マシンピラティス

〒630-8227 奈良県奈良市林小路町16−1 2F ★5.0 (55)

体験料金—
月額料金¥17,000 〜 ¥54,600
営業時間月曜日: 9時00分~18時00分 / 火曜日: 9時00分~18時00分 / 水曜日: 9時00分~18時00分 / 木曜日: 9時00分~18時00分 / 金曜日: 9時00分~18時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分
住所〒630-8227 奈良県奈良市林小路町16−1 2F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. r y★★★★★2 か月前
    肩首の凝りや疲れやすさを改善したくて通い始めました。レッスンはマンツーマンで丁寧に教えてくださり未経験でも取り組みやすいと思います。通い始めて1年半位ですが、ピラティスに行くとしばらく調子がよく、体の凝りや疲労も回復するまでのスパンが短くなったように思います。 またレッスン中は自分の体の動きや感覚に集中するので、他のことを考えない時間を過ごせることも自分にとってはリフレッシュになっています!

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  2. D r★★★★★6 か月前
    初回体験に伺いました。 今までYouTubeのヨガや筋トレをやっていましたが効果がイマイチでやっても理想とは全然かけ離れていて時には不調を起こすこともしばしばありましたが今回自分の身体のバランスや動きの悪いところなど詳しく教えてもらいそれに合った正しいトレーニング方法を知り驚きの連続でした。正しく身体を動かす事の大切さを知り自分のペースで続けていこうと決めました!トレーナーさんは丁寧な説明でとても分かりやすかったです。ピラティスに行く最初の一歩は中々勇気がいりますが、今回勇気を出して行って良かったと思います

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  3. yum m★★★★★4 か月前
    通い始めて2か月。デスクワークでガチガチだった体をこれまではマッサージでしのいでいましたが、今は根本から改善できている気がします! 理学療法士の資格を持つトレーナーさんの丁寧で根拠のある指導のおかげで、自分のクセや正しい姿勢がクリアになりました。体への解像度が上がっていくのが楽しくて、無理なく続けられています✨

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Lucasia小顔矯正&ピラティス

〒630-8002 奈良県奈良市二条町2丁目2−1 山原二条ビル 3階 ★5.0 (44)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時30分~21時00分 / 火曜日: 10時30分~21時00分 / 水曜日: 10時30分~21時00分 / 木曜日: 10時30分~21時00分 / 金曜日: 10時30分~21時00分 / 土曜日: 10時30分~21時00分 / 日曜日: 10時30分~21時00分
住所〒630-8002 奈良県奈良市二条町2丁目2−1 山原二条ビル 3階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Mickey★★★★★2 か月前
    いつもはグループレッスンを受けてますが、今回初めてパーソナルレッスンを受けました。 とても濃い時間でした!あんなに全身を細かく意識できたのは初めてで、頭フル回転でした。 ビフォアフがすごく、体の変化が嬉しいです! ルカシア終わりは、本当に身体が軽くなり、スッキリします。気持ちもポジティブに♪とってもいい気分です(*^^*) ルカシアに出会い約9ヶ月。あんなに嫌だった運動が、、いまではやりたくて仕方がない!習慣になりました(嬉) 教えていただいたことを意識して、これからのレッスンも頑張ります♪貴重なお時間をありがとうございました!

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  2. Yuri★★★★★9 か月前
    今回、初めてララピールを体験させていただきました! 痛みはまったくなく、施術中はずっとリラックス。 施術直後からお肌がつやつやで、私の場合は2〜3日目にかけてが特に効果を感じられました! 生活習慣や肌悩みに合わせたケア方法も丁寧に教えていただけて、毎回すごく勉強になります。 何より、先生のお肌が本当に綺麗で説得力がすごいです! これからも定期的に通いたいなと思います。

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  3. YUMI★★★★★9 か月前
    初めてのララピール♪本当に感動ものでした。これまでに数々のサロンで施術を受けてきましたが、施術の丁寧さ、細やかなお心遣い、肌への優しいタッチや技術、そして効果のすべてにおいて過去最高の体験でした。 施術当日はもちろんのこと、翌日以降もお肌の調子は感動するほど絶好調!みずみずしいツヤが続いていて、ハイライトを塗る必要がないほどのお肌になりました。気になっていた毛穴も引き締まり、さらに、唇まで施術していただけたおかげで、くすみが飛んでトーンアップしたのも本当に嬉しいです。 1週間が経った今でも、肌の内側から発光しているような透明感が持続しています。この感動的なツヤ感と効果が1ヶ月も続くのに、お値段は皮膚科の半額程度だなんて、本当に衝撃的でした!他のサロンでは味わえない最高の仕上がりです。

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美姿勢ストレッチ&ピラティス 結

〒630-8241 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクスレンスビル 2F ★5.0 (34)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分~12時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分~12時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分~12時00分 / 日曜日: 9時00分~12時00分
住所〒630-8241 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクスレンスビル 2F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. シュシュ★★★★★8 か月前
    ストレッチを習い一年近くなりますが呼吸法,力の抜き方を教えて頂きリラックスでき、ありがたいです。毎週楽しみです。早くピラティスに移行したいです。

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  2. ちゃんじゅん★★★★★8 か月前
    ピラティスに通ってます。 自分の身体なのに思い通りに動かせないことに驚きの連続です。身体のどの部分をどのように動かすか、筋肉の使い方、正しい姿勢の在り方を丁寧に優しくご指導いただいてます。 あっという間に時間が過ぎますが、じんわり汗をかいて爽快です。 自分のコアな部分に向き合える貴重で楽しい時間です。

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  3. emi emi★★★★★1 年前
    幼い頃からバレエに憧れがあり、でもしたこともなくアラ還のこの年でとは思いましたがバレエストレッチ挑戦しました。まずは先生が美しい!同じ人間の体とは思えない優雅な柔らかさ!見ているだけでうっとりします。そして少人数で音楽に合わせ楽しく指導してもらい、少しずつ体も改善かな?調子に乗って普通のストレッチやピラティスの方も参加。レッスンの日が待ち遠しいほど楽しいです。継続は力と感じるくらいできなかった事も少しずつできています。本当に始めてよかったです。色んな年齢の方がいて毎回楽しく学べます。あっ、先生は可愛だけでなく面白いですよ!

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ピラティスアヴニール大和西大寺店

〒631-0817 奈良県奈良市西大寺北町1丁目6−10 北和ビル 2F ★4.9 (28)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 7時00分~23時00分 / 火曜日: 7時00分~23時00分 / 水曜日: 7時00分~23時00分 / 木曜日: 7時00分~23時00分 / 金曜日: 7時00分~23時00分 / 土曜日: 7時00分~23時00分 / 日曜日: 7時00分~23時00分
住所〒631-0817 奈良県奈良市西大寺北町1丁目6−10 北和ビル 2F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Y T★★★★★3 か月前
    普段使うことない筋肉を使うことができた。ペアレッスンだが、一人一人に寄り添うレッスンのため、とてもやりやすかった。

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  2. w m★★★★★8 か月前
    とても綺麗で清潔な場所です! いろいろとアドバイスくださり教えてもらえました。ジムとピラティス両方出来るのが魅力です。 時間も遅くまでやってるところが通いやすです。

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  3. とみたようこ★★★★★3 か月前
    丁寧に身体の使い方を教えて頂いて、とても良かったです!

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ピラティス・ヨガスクールほふ。

〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクセレンスビル 2階 ★4.8 (5)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 11時00分~12時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分~11時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
住所〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクセレンスビル 2階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ramuz00★★★★★2 か月前
    娘ほどの歳の若いインストラクターさんですが、とても気さくで話しやすく、いつも楽しく通わせていただいています。 レッスン内容も良心的で、思うように動かない私の身体に対しても無理をさせることなく、丁寧に教えてくださいます。 一人ひとりのペースを大切にしてくれるので、安心して続けられています。 これからも自分のペースで通いたいと思えるヨガスクールです😃

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  2. 佐伯裕也★★★★★2 か月前
    私は大阪で開催されている ピラティス・ヨガスクールに通っています。先生の指導がとても丁寧で、身体の使い方や呼吸の仕方までしっかり教えてくれるので、無理なく継続できています。最初は肩こりや疲れやすさを解消したくて通い始めました。最初は身体の硬さが気になっていましたが、丁寧な指導でずいぶん動きやすくなりました。いつの間にか心身ともに軽くなり、日常生活の質がぐっと上がりました。 また、少人数制のレッスンでは受講者の悩みや目的に合わせてメニューを提案してくれるので、初心者でも安心。お子様連れでもOKなのも通いやすいポイントです。あたたかい空間で、自分のペースでヨガと向き合える、本当におすすめの教室です。

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  3. YUZU BbAaL★★★★★2 か月前
    約1年お世話になっております✨ 毎回、楽しく笑いもありながら、 あっという間の1時間!!! 自分の身体を知るいい時間を過ごさせて頂いております🪷 メニューも毎回、いろいろと考えて下さっているのが嬉しいです🎶

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tomoko ballet pilates

〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4丁目8−3 ベルアンジュ奈良 203 ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 14時30分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時10分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分~21時10分 / 土曜日: 9時00分~15時00分 / 日曜日: 9時00分~15時40分
住所〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4丁目8−3 ベルアンジュ奈良 203

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. tatata k★★★★★4 か月前
    初対面ですがとても話しやすく、丁寧に身体を見ていただきリラックスして取り組めました。 自分の身体をコントロールするのが、こんなにも難しくも楽しいと感じたのが新鮮でした。自分の親にも通ってもらいたい、大事な人に紹介したいと思うピラティススタジオです。

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  2. 柴犬桃太郎★★★★★6 か月前
    腰痛や反り腰、巻き肩など色々と気になっていて マシンピラティスに興味を持ちました。 トモコ先生の細かいご指導のおかげで、自分の弱い所や癖などわかり、自宅でのストレッチも欠かさずするようになりました。おかげさまで身体も通う前に比べて柔らかくなりました。 ピラティスって本当に奥が深く 本来と違う別の所に力が入ったり左右差があったりで中々すんなり出来ないこともありますが、そのあたりもトモコ先生はちゃんと観ていただいてるので安心です。12回通った所ですが、これからどんな風に変化するのかを楽しみにしています。 今後もよろしくお願いいたします。

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  3. 白鹿亭★★★★★6 か月前
    運動が得意じゃなくても大丈夫です。私は50代で腰に不調があります。骨や関節の動きを意識しながら行う感じで、激しい運動ではありません。キラキラした感じのスタジオに行くのに気後れしている方はぜひこちらのスタジオに来て体験レッスン受けてみてください。先生が面白いです。笑

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ÉLAN Pilates studio(エラン ピラティススタジオ)

〒630-8217 奈良県奈良市橋本町38 ミツハシビル 4階 ★5.0 (17)

体験料金¥4,000
月額料金¥16,000 〜 ¥43,200
営業時間月曜日: 7時00分~22時00分 / 火曜日: 7時00分~22時00分 / 水曜日: 7時00分~22時00分 / 木曜日: 7時00分~22時00分 / 金曜日: 7時00分~22時00分 / 土曜日: 7時00分~22時00分 / 日曜日: 7時00分~22時00分
住所〒630-8217 奈良県奈良市橋本町38 ミツハシビル 4階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. A Y★★★★★3 か月前
    新しくてとてもきれいなジムで、トレーナーの岡本さんには以前から長くみていただいています。とても明るく話しやすい方で、知識も豊富なので、毎回安心して楽しく話しながら、トレーニングに取り組めています。 私はピラティスを中心にお世話になっていて、筋トレもしっかりサポートしていただけるので、とても心強いです。男女問わず通いやすい、落ち着いた雰囲気も気に入っています。 岡本さんの指導はとても丁寧で根気よく、私は中々出来ないことも多いですが・・・笑 いつも誉めて励ましてくれるので頑張れます! 私は反り腰が改善して姿勢が良くなり、周りの人からも変化を褒められるようになりました。週1回でも効果を感じられるのが本当に嬉しいです。体重も維持できています。 ダイエットや姿勢改善、健康維持、筋力アップなど、目的に合わせて柔軟に対応してくれるジムなので、これからも楽しく通い続けたいと思っています。

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  2. o mo★★★★★2 か月前
    30歳を過ぎて体力の低下や姿勢の歪み、肩こりを感じるようになり、基礎体力をつけたいと思って体験に行きました。ピラティスは初心者で緊張していましたが、トレーナーのチカさんの優しくて柔らかい雰囲気のおかげで安心して取り組めました。 想像以上にきつかったですが、声掛けがとても上手で楽しく続けられそうだと感じ、通うことを決めました。まずは基礎体力をつけて、将来的には綺麗なボディラインを目指したいです!これからもよろしくお願いします✨

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  3. ゆんゆん!★★★★★5 か月前
    20代女性です。 月8回通って、6.4kg痩せました! ピラティスと筋トレと食事アドバイスの相乗効果を実感しております。 スタジオ内はとても好みの空間で、楽しく通えています♪ 引っ越しで辞めることになってしまい、残念です。 運動習慣をつけることの手助けをしていただき、ありがとうございました!

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PilatesBody 大和西大寺スタジオ

〒630-8003 奈良県奈良市佐紀町1−1 1F ★4.6 (13)

体験料金¥1,000
月額料金—
営業時間月曜日: 8時30分~22時00分 / 火曜日: 8時30分~22時00分 / 水曜日: 8時30分~22時00分 / 木曜日: 8時30分~22時00分 / 金曜日: 8時30分~22時00分 / 土曜日: 8時30分~22時00分 / 日曜日: 8時30分~22時00分
住所〒630-8003 奈良県奈良市佐紀町1−1 1F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. hisako★★★★★2 年前
    平日休日問わず様々な時間帯にレッスンがあり、都合に合わせて通いやすいです。いろんな器具があり、レッスンの種類も豊富です。それと、いつ来てもお掃除が隅々まで行き届いており、大変気持ちの良い空間です。 先生方の指導も明るく丁寧で、頑張れるよう前向きな言葉をかけてくださいます。少しずつですが、呼吸や姿勢を意識出来るようになってきました。これからも楽しみながら通いたいと思っています。

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  2. Yuko★★★★★1 年前
    6年ほど夫婦で通っています。 腰痛、肩こりがひどかったのですが、通い始めてからは、体の不調を感じたら、ひどくならないよう自分で意識するようになりました。 体がだるいと思うときでもレッスン後はすっきり、スッと立てている感覚があり気持ちいいです。 以前はしっくり着られなかった服が、姿勢がよくなりしっくり着られるようになり、ピラティスをやってよかったなと思えます。 インストラクターの方々は皆さん優しく柔らかい雰囲気があり話しやすいです。 変化していく身体が面白く、まだ続けたいです。

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  3. rie★★★★★1 年前
    日頃のデスクワークで凝り固まった身体のメンテナンスと、趣味のスポーツに役立つ体幹づくりが目的でピラティスを始めました。 通い始めたばかりですが、ピラティスは自分の身体と向き合う楽しさを教えてくれました。 インストラクターの皆さんは明るく誠実で、個人ゞに寄り添ったテーマ設定やアドバイスをしてくれます。 スタジオは常に清潔に保たれています。 少し奥まったスペースにはいつも季節のお花が生けてあり、さりげない気配りに心が和みます。

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ピラティスアヴニールあやめ池店

〒631-0033 奈良県奈良市あやめ池南6丁目1−7 ★4.9 (23)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 7時00分~23時00分 / 火曜日: 7時00分~23時00分 / 水曜日: 7時00分~23時00分 / 木曜日: 7時00分~23時00分 / 金曜日: 7時00分~23時00分 / 土曜日: 7時00分~23時00分 / 日曜日: 7時00分~23時00分
住所〒631-0033 奈良県奈良市あやめ池南6丁目1−7

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ジャンボムΦωΦ★★★★★5 か月前
    ピラティスに興味があり体験を受けてみました。自分の身体に気付きを持てたので日頃の生活でも意識していきたいなと感じました。

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  2. Mako★★★★★5 か月前
    体験トレーニングさせて頂きました♪わたしの体に合ったトレーニングを取り入れていただいて歩き方がまず変わったのにビックリ!スクワットも初めてスムーズにできました!!これからこちらに通って体を健康にして行きたいと思います^ ^

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  3. kai Shin★★★★★7 か月前
    身体の細かい部分について、はじめて意識し動かすことができました。ぜひ継続したい。

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Heal plus ヒールプラス

〒631-0827 奈良県奈良市西大寺小坊町8−7 さくらビル 2F ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~14時00分 / 金曜日: 10時00分~21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 10時00分~21時00分
住所〒631-0827 奈良県奈良市西大寺小坊町8−7 さくらビル 2F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. KAZUYO U★★★★★5 か月前
    初めてのピラティスでしたが、楽しくあっという間の1時間でした! 自分の身体の歪みがわかり、定期的なメンテナンスが必要だと感じました。 最初と最後に前屈しましたが、硬かった身体が柔らかくなっているのがわかるほど、手の付く位置が変わっていて実感できました! 素敵な先生のようになりたいと、憧れもモチベーションになります♪ ありがとうございました。

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Salon de ballet LA SANA ラサーナ

〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクセレンスビル 2階 ★5.0 (40)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 13時00分~20時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時00分~20時00分 / 木曜日: 13時00分~20時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 12時30分~20時00分 / 日曜日: 12時30分~20時00分
住所〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクセレンスビル 2階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. M T★★★★★1 年前
    友人の紹介で伺いました! バレエ教室なのに、マッサージもやってるとはどういうお店なんだろうと不思議に思ってましたが、 代表のSANA先生はバレエだけでなく、体や筋肉の構造とかも詳しく、整体の施術もできるそうです! もともと姿勢が悪くて悩んでいたのですが、 先生は体の歪んでる部分をずばり当ててくださって、そこを集中的にマッサージしてくれました。 その結果、少しの時間でも姿勢が改善されました!(写真参照) この姿勢をキープするのがなかなか大変ですが、、姿勢を正すコツなども教えてくれるので、以前よりは意識できるようになりました。 先生はすごく喋りやすい方で、今まで様々な経験をされている方なので、とても楽しかったです。 お店もおしゃれですごく落ち着くので、ぜひおすすめしたいです。

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  2. なっぴ★★★★★3 か月前
    セラピスといものを初めて受けました。施術後は血流が良くなり呼吸のし易さを感じました。身体を和らげられたのも勿論、お産が楽になる様な筋肉の使い方・鍛え方も教えてもらえて嬉しかったです。ココが難しいとか言っても先生が親切に指導してくれます(笑)

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  3. sおかき★★★★★1 年前
    体験以外で1回行きました!いつも友達と体験や付き添いに行きますが、いつも笑顔で迎えてくださいます。1人で行った時も、真面目に笑顔で施術やアドバイスをしてくださいます。 パーソナルではお店はガラスで外がよく見えるのですが、しっかり隠せる家具を使って恥ずかしく無いようにしてくれます。鏡がおおきいので、自分の姿を確認しながらストレッチやピラティスができます。タオルや着替えや夏は汗拭きシートも置いてくださっています笑 いつも手書きのお花の絵とメッセージを書いてくださるとてもマメな方です。このお店でのゴールは自分の身体について賢くなってセルフメンテナンスの習慣を身につけて、独り立ちすることです!がんばります。

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マシンピラティススタジオ『360°pilates(サブロクピラティス)』

〒631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目15−26 ニューロータリー壱番館 1階101 ★4.8 (19)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~21時30分 / 日曜日: 9時30分~21時30分
住所〒631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目15−26 ニューロータリー壱番館 1階101

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 彩柏木★★★★★2 か月前
    立地がとても良く、四季を感じられるスタジオです♡なにより先生方が皆さん優しく、お上手な方ばかりで日々の身体の使い方なども丁寧に教えて下さるし、いつも楽しくレッスンさせていただいております!!これからも通います(^ν^)

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  2. tomoko y.★★★★★2 か月前
    とても居心地の良い空間で少人数でしっかりポーズや姿勢を見てもらえて終わった後は身体がスッキリ軽くなります♪自分のペースで続けていこうと思っています。

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  3. m s★★★★★2 か月前
    身体を整えると気持ちもスッキリします。マシンピラティスは様々な動きが出来るので楽しいです!

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JUNKO.PILATES 新大宮教室

〒631-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクセレンスビル ★5.0 (7)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~16時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分~17時00分 / 木曜日: 13時00分~17時00分 / 金曜日: 13時00分~17時00分 / 土曜日: 9時00分~17時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒631-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−33 エクセレンスビル

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 河内淳子★★★★★7 か月前
    息を吸って、止めて、吐いての息づかいに動作を合わせるのが必死の、通い始めて2年足らずの73歳の私です。🥴 必死なのになかなか身体が覚えてくれないでいますが、ほんわか先生は一人一人を根気よく見てくださっています。😀 終ると不思議と爽快感を感じ、自転車のペダルを踏む足も軽く帰途につけるんですよね。ちょっとハードになってきましたが、続けて行けそうです😁

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  2. 佐野あつみ★★★★★7 か月前
    壁面が鏡になっていて、自分のポーズもしっかり見れるし、先生も1人1人をしっかり見て下さり、ここ、もう少し上げてとか、膝が空きすぎよとか、腰浮いてるよとか、細かなところも見て下さいます。1人1人に無理なく、正確なポーズで、今鍛えるところは、どこかもキチンと教えて下さいます。継続は力也❣️としみじみ思います。少しずつですが、身体が変わってきてる気がします。

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  3. Akiko K★★★★★3 年前
    肋間神経痛に悩む、小学5年生の娘が通っています。 病院では治療法ないため、原因となる姿勢の悪さや自律神経の乱れを整えるのに良いと聞いたピラティスを始めました。 初めに姿勢のチェックとカウンセリングをしてくださり、こちらの要望をしっかり汲み取って頂けてとても好印象でした。 プライベートレッスンですが、初めのうちは母親も一緒に参加させて貰えました。呼吸法や気を付ける事が分かったので、家でもやり易くて良かったです。 まだ通い始めて4回ですが、学校の授業中に神経痛になっても痛み止めを飲まず、ピラティスの呼吸法や姿勢を気を付けるようになってきたようです。娘自身の意識が変わってきた事に驚いています。 レッスンは説明も優しく、声かけや道具を使って工夫して下さるので楽しく出来ているようです。

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Pilates R | 奈良のマシンピラティススタジオ

〒630-8363 奈良県奈良市勝南院町19-A ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 19時30分~21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時30分~21時00分 / 土曜日: 10時00分~18時00分 / 日曜日: 10時00分~18時00分
住所〒630-8363 奈良県奈良市勝南院町19-A

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. R★★★★★3 年前
    運動不足だったので体を動かしたいと思い通いました 今までジムに通ったこともありましたが ピラティスは体の使い方を意識しながら動くので、全然違う!と思いました 丁寧な指導でとても気持ち良く体を動かすことができます 今まで10回程通いましたが、毎回とてもスッキリして気持ち良く、だんだん普段の生活もしんどいと感じることが減った気がします スタジオの雰囲気も落ち着いていて、とても心地よく体を動かすことができます!

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ピラティス・ヨガ スタジオクーラ | studio Kulah

〒631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目14−5 モンテクール学園前 301・303 ★4.7 (3)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~20時30分 / 火曜日: 9時00分~20時30分 / 水曜日: 9時00分~20時30分 / 木曜日: 9時00分~20時30分 / 金曜日: 9時00分~20時30分 / 土曜日: 8時30分~20時30分 / 日曜日: 7時00分~20時30分
住所〒631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目14−5 モンテクール学園前 301・303

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Alice★★★★★1 年前
    ピラティス、ヨガスタジオ主催のカフェ。身体を大切にするための食事の数々でした。 ヴィーガン料理です。

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ヨガ・ピラティス・コンディショニングスタジオladybird

〒631-0078 奈良県奈良市富雄元町2丁目2−12 細川ビル 3階A号室 ★4.9 (8)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒631-0078 奈良県奈良市富雄元町2丁目2−12 細川ビル 3階A号室

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Izuko★★★★★5 年前
    若いときから冷え性でしもやけが手足に出来るぐらいひどくスポーツクラブでレッスンを受けてもケガをよくしました。 ピラティスのリフォーマーを受けて柔軟性を高められ深層筋を鍛える事で冷え性も無くなり身体が楽になりました。 最近はヨガにも参加してとてもスッキリ気持ちいいです。 スタジオは少人数なのでリラックスして受けられ先生方も楽しいレッスンにしてくれます。 とにかく楽しく気持ちいいです🥰

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  2. 永野有紀★★★★★5 年前
    昔から身体が固く姿勢もあまり良くありませんでした。その為か、肩凝りや腰痛に悩まされてきました。それが、こちらのピラティスに通うようになり、次第に姿勢の改善や柔軟性がつき、それと共に肩凝りや腰痛もほとんど出なくなってきました。 現在は定期的に通うことによってそれを維持出来ています! また、パーソナルではその時々の症状に合わせてしっかりみてもらえるので有難いです。毎回帰りにはスッキリ!いつもありがとうございます!

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  3. 田宮真弓★★★★★5 年前
    スポーツクラブでのピラティスグループレッスンを経て、オープン当初からパーソナルレッスンを受けさせて頂いています。継続することで、冬の就寝時の靴下から卒業できたし、また体幹も鍛えられます。 そして何より柔軟性はかなりアップしました! その時の身体の状態に合わせてレッスンしていただけるので、終わったあとはいつもスッキリ😁 明るい老後の為にも、今後ともよろしくお願いします🤗

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料金比較

スタジオ体験月額(最安〜)形態
ピラティスK 奈良大安寺店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン
PilatesBody 大和西大寺スタジオ¥1,000—
La pilates 大和西大寺店《整体×マシンピラティス》ラピラティス lapilates 奈良¥3,000¥12,000 〜 ¥54,000マシン
ÉLAN Pilates studio(エラン ピラティススタジオ)¥4,000¥16,000 〜 ¥43,200
パーソナルピラティススタジオLinkx 大和西大寺店—¥29,800
ピラティスアヴニール奈良新大宮店公式サイトで確認
pilates studio Kaffir lily(ピラティススタジオ カファリリー)公式サイトで確認
ピラティススタジオDEP 奈良店|奈良マシンピラティス—¥17,000 〜 ¥54,600
Lucasia小顔矯正&ピラティス公式サイトで確認
美姿勢ストレッチ&ピラティス 結公式サイトで確認
ピラティスアヴニール大和西大寺店公式サイトで確認
ピラティス・ヨガスクールほふ。公式サイトで確認
tomoko ballet pilates公式サイトで確認
ピラティスアヴニールあやめ池店公式サイトで確認
Heal plus ヒールプラス公式サイトで確認
Salon de ballet LA SANA ラサーナ公式サイトで確認
マシンピラティススタジオ『360°pilates(サブロクピラティス)』公式サイトで確認
JUNKO.PILATES 新大宮教室公式サイトで確認
Pilates R | 奈良のマシンピラティススタジオ公式サイトで確認
ピラティス・ヨガ スタジオクーラ | studio Kulah公式サイトで確認
ヨガ・ピラティス・コンディショニングスタジオladybird公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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奈良で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU(ソエル)」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

近鉄奈良線沿いの帰宅前後で通いやすい立地が多い

奈良市内の主要ピラティススタジオは、近鉄奈良線・近鉄京都線・JR大和路線が交差する大和西大寺、近鉄奈良、新大宮、学園前、富雄といった近鉄奈良線の各駅周辺に集中しています。大阪難波・京都方面への通勤動線上にあるため、仕事帰りに途中下車してレッスンを受け、そのまま帰宅できる人が多いのが奈良市内ならではの特徴です。大和西大寺は3路線が乗り入れるハブ駅で乗り換え動線も短く、立ち寄りやすい立地として紹介されています。

朝活ピラティスは大阪通勤前の早朝枠が組みやすい

奈良市から大阪難波・梅田方面に通勤する利用者は多く、ピラティスアヴニール奈良新大宮店(7:00開店)など朝7時台から開いているスタジオを使えば、出勤前にレッスンを済ませてそのまま近鉄奈良線で大阪方面へ向かう動線が組めます。早朝枠は予約も取りやすく、朝の時間を有効活用したい層にとっては奈良居住・大阪通勤というライフスタイル特有のメリットになります。

エリア特性

学園前は奈良市内屈指のピラティス集積エリア

近鉄学園前駅周辺は奈良市内でも特にピラティス・ヨガスタジオが集中しているエリアとして紹介されています。studio Kulah、360° pilatesといった専門店に加え、STOTT PILATES公認指導が受けられるスタジオも進出しており、流派・価格帯・パーソナル/グループの選択肢が他エリアより広く取れます。住宅街の駅であることから、平日昼間の主婦・シニア層、夕方以降の通勤帰り層が混在するレッスン時間構成のスタジオが多いのも特徴です。

富雄は閑静な住宅街でアットホーム系・地域密着型が中心

近鉄富雄駅周辺は奈良市西部の閑静な住宅街で、近年は飲食店が増えグルメスポットとしても紹介されています。LADY BIRDのように温水床暖房・少人数制を打ち出すアットホーム系スタジオが映えるエリアで、平日昼間の主婦層や近隣のシニア層に好まれる傾向があります。各駅停車のみの停車駅のため、通勤層よりも徒歩・自転車圏のリピーター中心の客層が想定されます。

周辺連動

大和西大寺は駅前商業施設Coconimoとの組み合わせ動線が便利

近鉄大和西大寺駅前には2023年4月にオープンした商業施設『Coconimo SAIDAIJI』があり、駅周辺は飲食店・カフェ・スーパーが充実しています。徒歩3〜6分圏内に複数のピラティススタジオ(PilatesBody、ピラティスアヴニール大和西大寺、カルド西大寺など)が点在しているため、レッスン後にCoconimoで食事や買い物を済ませて帰宅できる動線が組みやすいエリアです。

よくある質問

奈良でピラティスを始めるにはいくらかかりますか?
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか?
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか?
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか?
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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