ピラティスGRACIAS
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分~0時00分 / 火曜日: 7時00分~0時00分 / 水曜日: 7時00分~0時00分 / 木曜日: 7時00分~0時00分 / 金曜日: 7時00分~0時00分 / 土曜日: 7時00分~0時00分 / 日曜日: 7時00分~0時00分 |
| 住所 | 〒639-0226 奈良県香芝市五位堂3丁目602−1 201号室 |
Googleの口コミ(最新3件)
※個人の感想です。効果には個人差があります。
50代半ば女性です。姿勢改善と肩こり、足底筋膜の痛みを改善したくてパーソナルストレッチを受けました。とても親切丁寧に指導してくださいます。身体を整えていただき、まず腕や足が力を入れずに動かせる位軽くなったことに驚きです。 姿勢が改善され、肩や足の痛みもかなり軽減されました。また人体の知識も豊富で、私の身体の不具合から、普段の生活習慣や性格もわかるみたいで驚きました笑 安心して通えるおすすめのジムです(^^)
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反り腰と腰痛が酷いので本日体験に来ました!!スポーツ医学に基づいた手技とストレッチで反り腰の原因となっている筋肉を緩めてもらいました。もも裏をしっかり伸ばしてもらい、直後からは、反り腰もましになり、軽くなったように思います!!これからも続けようと思いますのでよろしくお願いします。近鉄五位堂駅からもとても近くて、通いやすいです。ありがとうございましたm(_ _)m
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先生はかなりマニアックなレベルで知識が豊富で、身体の隅々まで今の状態を的確に把握してくださり、脳科学の見解も交えて説明してくださいました。 たとえば、足首の硬さが気になっていたのですが、実際には足首自体に原因がないことがわかり驚きました。また、腕を上げるときの痛みも原因を突き止めてくださり、施術後にはすっかり痛みがなくなっていました。身体全体がとても軽くなったのを実感しています。 ぜひまたお願いしたいです。 ありがとうございました
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