WORKOUTPILATES 柏崎
| 体験料金 | — |
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| 住所 | 〒945-1101 新潟県柏崎市横山４４０−１ |
柏崎のピラティススタジオおすすめ6選｜料金・体験比較【2026年】
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柏崎には6件のピラティススタジオがあります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
柏崎周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
柏崎のスタジオ分布マップ
柏崎のピラティススタジオ一覧
からだFine！
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～21時00分 / 火曜日: 13時00分～21時00分 / 水曜日: 13時00分～21時00分 / 木曜日: 13時00分～21時00分 / 金曜日: 13時00分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒945-0061 新潟県柏崎市栄町１丁目１−６番地 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
シェイプアップ、姿勢改善目的で週1回コースに通っています。今までYouTubeの動画を参考に独自で試行錯誤しましたが、あまり変化がなく、また長続きしませんでした。こちらに通い始めてから運動習慣がついたのはもちろんですが、少しずつできる運動が増えている喜びも感じています！日常生活を過ごすだけでは使われない筋肉を徐々に活性化させ姿勢については、今までより背中の筋肉を使えるように感じています。また、トレーナーの方も前向きな声がけをたくさんしてくれるので、追い込んでキツい状況でも最後まで粘ることができています！カウンセリングも丁寧で食事や自宅での運動のアドバイスもしてくれます！基礎から自分に必要なトレーニングをコツコツ継続することで効果が出ると思うので、今後も頑張りたいです。毎週通うのが楽しみです(*^^*)
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こちらのジムに通い始めてから、体幹トレーニングをはじめてやってみて、姿勢が良くなりました。 トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧に教えてくれるので、運動に慣れていない自分でも安心してスタートできました。 また、ピラティスマシンを使ったトレーニングも楽しく、45分のセッションがあっという間に感じられます。 トレーニング中もとても楽しく取り組むことができ、月4回の利用が終わっても継続的にお願いしたいと思います。
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体幹トレーニングを始めてから、姿勢が整ってきたのを実感しています。体の軸がしっかりしてきて、日常の動きもスムーズになりました。 トレーナーさんが丁寧に話を聞いてくれて、自分に合った内容で進めてくれるので無理なく続けられています。初心者でも安心して取り組める雰囲気で、とても通いやすいです。 効果を感じられるので、これからも継続して通いたいと思います！💪
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Te-Reselfパーソナルトレーニングジム
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～22時00分 / 火曜日: 13時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 13時00分～22時00分 / 金曜日: 13時00分～22時00分 / 土曜日: 9時30分～18時30分 / 日曜日: 9時30分～18時30分 |
| 住所 | 〒945-0051 新潟県柏崎市東本町２丁目５−２４ テナント イースト 1 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
50代になり、自分の姿勢や体のだるさ、今後の体力に不安を感じて通い始めました。 運動経験もほとんどなく最初はとても不安でしたが、その日の体調に合わせて内容を調整してくれたり、トレーナーさんが丁寧に説明してくださるので、安心して無理なく続けられています。 分からないことも聞きやすく、毎回前向きな気持ちでトレーニングできています。 始めてから体が楽になった気がし、姿勢も少しずつ意識できるようになってきました。 思い切って始めて良かったです。 同じように体力や体の不調に不安を感じている方にもおすすめしたいジムです。
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４カ月間お世話になりました！ 最初はある目標のために頑張らなくちゃ！という思いで通うことを決めました。 初めて行って思ったことは、ジム内はとても清潔感があって明るくグリーンもあり、自分が思っていたジムとはイメージが違いました。また、小柳トレーナーがとても爽やかに出迎えてくださり、少し緊張していましたがとても気軽に話ができてカウンセリングを行えました！ ４カ月通って、食事面のサポートや体のメンテナンスなど小柳トレーナーの知識はすごい！！と感動しました！ 何を聞いても分かりやすく教えていただき、体の不調があるとアドバイスをくれたり、LINEでも気軽に相談できました！ なによりも４カ月間毎回のトレーニングが本当に楽しく時間があっという間でこんなにトレーニングを楽しい！と思えたのは初めてです。自分の中の意識も変わりました！ 小柳トレーナーの元で食事の大切さ、自分の目標に向かってコツコツ頑張ることの大切さを学べました！ 本当に本当にありがとうございました！ また行きます笑！！
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5ヶ月のコースでお願いしました！ 運動や筋肉に対しての知識も全くない初心者の私ですが通って良かったと思います。 トレーナーもとても親しみやすく楽しくトレーニングができました。食事や日々のことでも質問するとアドバイスをくださいます。 しっかりトレーニングをこなしていれば確実に身体に変化がでると思います。 小さい子どもがいる私でも日程調整しながら通えたのでおすすめです。
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BLESS N YOGA
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～19時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒945-0831 新潟県柏崎市柳橋町９−３２ マルシンビル 102 |
にわニワ 遊びと学びのひろば
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 14時00分～18時30分 / 火曜日: 10時00分～18時30分 / 水曜日: 14時00分～18時30分 / 木曜日: 10時00分～18時30分 / 金曜日: 10時00分～18時30分 / 土曜日: 10時00分～17時30分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒945-0035 新潟県柏崎市北半田１丁目８−３１ |
スタジオファムエール柏崎スタジオ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 15時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 13時00分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒945-0051 新潟県柏崎市東本町１丁目３−２４ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
楽しく過ごせます😆
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このエリアならではのピラティス選びのヒント
地域固有事情
民間スタジオと公的施設の二層構造で予算別に選びやすい街
柏崎市は WORKOUT PILATES や Body &Energy Studio FOCUS など民間マシン・パーソナル系スタジオに加え、柏崎市総合体育館の『姿勢改善ピラティス』が同価格帯の他種目（ZUMBA・体幹・やさしいヨガ等）とセットで運営されている地域。民間でマシン特化のレッスンを受けつつ、体育館の単発教室で別アプローチを試す二層使いが現実的な選択肢として語られている。
周辺連動
ハコニワ複合施設でレッスン後にカフェ・ショップ動線が完結
ココロとカラダ マーメイドが入居する『ハコニワ』は柏崎市横山にある旧サッシ工場リノベの複合施設で、13店舗の飲食・物販に加えダンススタジオと芝生広場を備える。レッスン後にそのままカフェやベーカリーへ立ち寄れる導線が地元利用者に支持されており、子連れや週末利用との相性が紹介されている。
季節要因
豪雪期の屋内運動需要が高まる新潟・柏崎ならではの通い方
新潟県柏崎市は冬季に積雪が多く、屋外運動が制限されやすい地域として知られている。市公式の雪情報ページが常設されるほど降雪期の生活動線が意識される土地柄で、室内で完結するマシンピラティスやマット系レッスンは冬場の運動継続手段として親和性が高いと案内されている。
通勤動線
JR信越本線・越後線2路線が交わる柏崎駅起点で通いやすい
柏崎駅はJR信越本線（直江津〜新潟）と越後線（柏崎〜新潟）の分岐駅で、長岡・新潟方面からの来訪も比較的容易な交通結節点。駅から徒歩圏に集中するスタジオは限定的だが、車での通いを前提に国道8号線沿いのフィットネス施設（スポーツアカデミー柏崎等）と並列で検討する利用者層が紹介されている。
よくある質問
- 柏崎でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。