中津のピラティススタジオおすすめ8選｜料金・体験比較【2026年】

※当ページにはアフィリエイトリンクが含まれます

中津のピラティススタジオ

中津には8件のピラティススタジオがあります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

中津周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

中津のスタジオ分布マップ

中津のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

マシンピラティス＆パーソナルジム BERRY GYM 中津店

〒871-0030 大分県中津市中殿町３丁目30−１ 1F ★5.0 (10)

体験料金¥2,200
月額料金¥17,800 〜 ¥56,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒871-0030 大分県中津市中殿町３丁目30−１ 1F

マシンピラティス＆パーソナルジム BERRY GYM 中津店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Marianna Misora★★★★★7 か月前
    中津にピラティスマシンがあることを知りすぐに体験希望しました。先生はとても丁寧に身体の歪みや今まで使っていなかった筋肉を的確に見ながらサポートして下さるので、安心して通えると思い入会しました。色々なお話の中で自分の身体と向き合う良い機会を頂いております。マンツーマンで毎回違うメニューも取り入れて下さり、最後はストレッチもして下さるので気持ちいいです。これからも通うのがとても楽しみです♪宜しくお願いいたします!

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  2. 太田美保里★★★★★7 か月前
    長年悩んでいた腰痛が、通い始めてから少しずつ良くなってきました。 その日の体調に合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられます。 トレーナーの方も優しく親切にしてくださるので毎回楽しく通っています。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  3. なかざきひろみ★★★★★6 か月前
    以前からマシンピラティスに興味があり、中津にパーソナルジムが出来たと聞いて体験させて頂き、感じが良かったので即入会しました😊 毎回身体を丁寧に分析して頂き、新しい発見があり、納得できるトレーニングをして下さりとても感謝しています。（翌日は筋肉痛です🤣） スタッフの方が親身になって向き合ってくださるので安心できます。 あまり続かないタイプですが、毎回行くのが楽しみです😊 ヘタレですがこれからもよろしくお願いします🙇

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

YOGARO

〒871-0162 大分県中津市永添２６３６−１０４ ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～18時45分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～20時30分 / 木曜日: 10時00分～20時30分 / 金曜日: 10時00分～20時30分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒871-0162 大分県中津市永添２６３６−１０４

YOGARO 公式サイト → Googleマップで見る →

Art Man Yoga Studio

〒871-0033 大分県中津市島田４５８−２ トサキビル 3F-B ★5.0 (9)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～21時00分 / 火曜日: 9時30分～21時00分 / 水曜日: 9時30分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時30分～21時00分 / 土曜日: 9時30分～12時00分 / 日曜日: 9時00分～12時00分
住所〒871-0033 大分県中津市島田４５８−２ トサキビル 3F-B

Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 3 usagi★★★★★10 か月前
    1か月前に入会しました 男性です。 ヨガは今までたくさんの先生の所に行きましたがこちらの先生は修行者という感じで信頼しています。 スタジオに始めて入った瞬間からスタジオの一体感を感じました。 先生がヨガに真摯に取り組まれている方でその感じが全体に伝わっている感じです。 そしてとてもアットホームな先生で、熱心に指導、関わってくれており自分もちゃんと取り組もう！という意思をサポートしてくれています。 中津にこのスタジオがあること自体奇跡的だと思います。 ヨガにしっかり取り組んでみたいという方や何かピンと来た方は是非来てください。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  2. K M★★★★★12 か月前
    初心者の方から経験者まで幅広く対応出来るスタジオだと思います。ヨガとピラティス両方で、 身体のしなやかさを取り戻して、体幹を鍛えることができるのと、幅広い年代のメンバーさん達で、どなたでも始めやすいスタジオとなっています✰

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  3. COCOどーこだ?Channel★★★★★2 年前
    とっても親切丁寧に教えてくれます。 教えてくださる先生も何名かいるみたいで、自分に合ったスタイルでヨガができるなと思いました。時間帯もいろいろとあり、好きな時間で行けるのでオススメです。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

大分中津女性専用パーソナルトレーニングライフインパクト中津

〒871-0024 大分県中津市中央町１丁目６−1―101 ★5.0 (2)

体験料金¥1,000
月額料金¥10,000 〜 ¥19,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時30分 / 火曜日: 9時00分～21時30分 / 水曜日: 9時00分～21時30分 / 木曜日: 9時00分～21時30分 / 金曜日: 9時00分～21時30分 / 土曜日: 9時00分～21時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒871-0024 大分県中津市中央町１丁目６−1―101

大分中津女性専用パーソナルトレーニングライフインパクト中津 公式サイト → Googleマップで見る →

マシンピラティス&パーソナルジム BERRY GYM

〒879-0308 大分県宇佐市下高家２０２番地 ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒879-0308 大分県宇佐市下高家２０２番地

マシンピラティス&パーソナルジム BERRY GYM 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. よっちゃん★★★★★5 か月前
    通い始めて1ヶ月になります。スタッフの方が丁寧にフォームを教えてくれるので安心してトレーニングできています。日頃使ってない筋肉を動かすトレーニングをわかりやすく教えてくれるのでとても助かってます。体力も少しずつついてきて日常での疲れにくさを実感しています。無理なく続けられて嬉しく思ってます。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  2. プリモくんのほっぺ★★★★★1 年前
    以前から運動不足は感じていましたが、自宅でできる運動器具を購入しても意志の弱さからか継続して使用できていませんでした。 ジムは「ハードなトレーニングをするところ」というイメージがあったので、私には全く関係のない場所だと思っていましたが、BERRY GYM に通い始めた知人の話を聞き、日ごろ全く運動をしない私でも大丈夫かも？と思い通い始めました。 ジム内は明るく、使用した器具類は常に除菌してくださっているので大変清潔です。 トレーニングと併せて食事についても私に合ったカロリーやタンパク質等の摂取量のアドバイスをいただきました。これまで食事を制限するダイエットを何度か試みましたが、すぐに体重は戻り、今思えばストレスや身体に負担をかけるものだったようです。 また無料アプリを使用しての食事の管理方法も教えていただき、アプリを使用することでカロリーをはじめ各種栄養素の摂取状況が簡単に把握できて記録するのも負担に感じません。 おかげで食生活を見直すことができ、食材の選び方も変わりました。プライベートでの食事会は普通に楽しみますが、普段の食事内容は意識するようになりました。 体重は9キロマイナスで40キロ台となり、洋服はMサイズからＳサイズに変わったことに自分でも驚いています。 トレーニングはトレーナーさんが見本を示し、私が行う時には側で見守りながら細かく指導してくださるので安心感があります。 呼吸や目線、器具の持ち方やフォームで効果が違うことも知りました。 トレーニングにピラティスも加わって姿勢も良くなってきたように思います。 飽きっぽい性格でこれまで長続きしたものはあまりありませんでしたが、トレーナーさんが丁寧に優しく指導してくださるので1年半続けることができています。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  3. えだまめ★★★★★1 年前
    ウェイトトレーニングというものに挑戦しようと思い探していたところ、パーソナルジムを見つけ体験日に入会、通い始めて1年半が過ぎ筋トレの楽しさに目覚めました✨ トレーナーさんの教え方もわかりやすく正しいフォームで負荷をかける事を丁寧に教えて頂きました🏋️ ただキツいだけのトレーニングではなく様々な種類のメニューで幅が広がってきて楽しさを実感しています🧘 通われている会員さん達皆、いろんな目的でこちらのパーソナルに通われているのだと思いますが、それぞれの目的に寄り添って指導してくれるトレーナーさんだと思います。 トレーニング終わった後は充実感で満たされ心身共にスッキリしたり、バイクの乗車姿勢良くなって運転上手くなった？り、服のサイズがアップしたりと想定外のこともありましたが、ほぼいいことづくしです(笑) トレーニング未経験だった私が筋トレに目覚めたのもこちらのジムとトレーナーさんのおかげです！ 大袈裟かもしれませんが人生変わりました。いつもありがとうございます！

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

ストレッチ専門店 快-KAI-ストレッチ

〒871-0030 大分県中津市中殿町３丁目30−１ ★4.6 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒871-0030 大分県中津市中殿町３丁目30−１

ストレッチ専門店 快-KAI-ストレッチ 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. uru★★★★★4 か月前
    仕事をすると腰が痛くて、姿勢改善のために始めました！運動したことがない私は、普通のジムに行ってもトレーニングの仕方がわからないし、むしろ逆効果になる可能性があると思い…最初は宇佐に、その後中津店ができて中津に。 ピラティスは身体が伸びて、左に寄っていた身体が段々左右対称になってきました🤭 家で暇な時も少しずつストレッチする習慣もできました。飽き性なので続けられるか不安でしたが、伸びる気持ちよさと、心地よい筋肉痛と、少しずつ変わる体がすごく嬉しくて全く問題なく続けられています。またこれからもよろしくお願いいたします🙇✨

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  2. 3 8★★★★★1 年前
    肩と背中周りが張っていて疲れやすくなっていたので改善したく、今回初めて伺いました◎ 最初にしっかりとカウンセリングをしてくれるので安心です。 施術も筋肉が伸びている感じがして痛気持ち良く、終わったあとは頭がスッキリして、背筋がピンと伸びた感じを体感できます。 最後に自分の立ち姿勢のbefore afteの写真を見せてくれるのですが、これが変化があり過ぎてびっくり！！仕事柄、下を向くのでストレートネックになりやすいそうなので、また困った時はお願いしようと思います。 どこをしっかりストレッチすればいいかも教えていただけたのがとても親切で、お風呂上がりに自宅で重点的にほぐすようにしています！ とてもおすすめなのでぜひ体感してみて欲しいです！

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  3. 夢子★★★★★1 年前
    施術前後の身体の変化に毎回驚きです！ 痛みのあった部位はスッキリするし、可動範囲が広がって全身がとても楽になります！ 施術直後に効果を実感でき、効果が持続するのでとても助かっています！

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

マリアスポーツクラブ

〒871-0013 大分県中津市金手２ ★3.7 (29)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時30分～22時00分 / 火曜日: 10時30分～22時00分 / 水曜日: 10時30分～22時00分 / 木曜日: 10時30分～22時00分 / 金曜日: 10時30分～22時00分 / 土曜日: 10時30分～20時00分 / 日曜日: 10時30分～19時00分
住所〒871-0013 大分県中津市金手２

マリアスポーツクラブ 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. omusbi★★★★★2 か月前
    中津市ではスタジオプランがあるのはここだけです。利用者はシニアが大半です。スタジオも種類少ないです。開店が10時半と遅くトレーニング機材も古く故障したりしてます。若い人が増えるよう頑張ってほしいです。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  2. ゆ★★★★★2 年前
    昔からある施設 トイレが狭くて荷物がかける所がない。便座クリーナー置いて欲しいです。 Wi-Fi freeなのはありがたい‼️ 追記 最近Wi-Fiが全く繋がらない‼️繋がらないWi-Fiなら張り紙しないで欲しい

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  3. 西村美月★★★★★2 年前
    最高です。特に金曜のスタジオプログラムは気に入っています。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール三光店

〒871-0111 大分県中津市三光佐知１０３２ イオンモール三光 2F ★4.9 (92)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時30分～21時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 8時30分～21時30分 / 木曜日: 8時30分～21時30分 / 金曜日: 8時30分～21時30分 / 土曜日: 8時30分～19時30分 / 日曜日: 8時30分～19時30分
住所〒871-0111 大分県中津市三光佐知１０３２ イオンモール三光 2F

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール三光店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 藤原栄美子★★★★★3 か月前
    以前から興味があり、体験レッスンを受け、まず何よりインストラクターの方々の笑顔と元気な挨拶に頑張ろうとなります。 実際には、薄暗い室内だから誰がいるとか周りを気にしなくていいのが、ありがたい。指導もポーズと呼吸の仕方の声掛けもすごく丁寧で動きやすいです。もちろん滝汗で終わったらスッキリするし、自分自信にも頑張ったと気付けて嬉しいです。パート勤務だから休みの日には、必ず通うようにしました。また、あまりにも楽しく過ごせたから友達にも紹介して、友達も体験してそのまま入会しました。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  2. 正義justice★★★★★5 か月前
    皆さん、穏やかで、優しくて、テキパキ清掃も。最後のことば、今日健康で…ナマステ〜。に、癒されています。多忙に、つき、休みがちですが

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

  3. A Yosaroh★★★★★1 年前
    元々は宅トレ派でしたが、姉に誘われて体験へ。そこからハマりにハマって毎日のように通っています。通えば通うほどコスパも◎ 始めた当日から姿勢が良くなり二重顎が軽減。やはりプロのアドバイスにはかないませんね。色んな年代の方もいらっしゃって、私も頑張ろう、とモチベーションもあがります。レッスン中の辛いパートもみんなでやれば乗り切れる！ 私は間食もしながらなのでゆるゆる少しずつ時間をかけて体重が落ちていっています。 店舗の雰囲気も良く、インストラクターの先生たちも優しくて居心地がよいです。あと、アプリで予約が取りやすく、キャンセルもしやすいのが気軽で良いです。 健康兼ダイエット目的ですが、単純に思いっきり身体を動かすことが楽しいです。大人になるとなかなか自分の限界までチャレンジする機会はなくなりますものね。 まじめに通えば良さが身に染みて分かります。百聞は一見に如かず。一歩踏み出せて良かったです。

    元の口コミを見る ・ Powered by Google

料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
大分中津女性専用パーソナルトレーニングライフインパクト中津¥1,000¥10,000 〜 ¥19,000
マシンピラティス＆パーソナルジム BERRY GYM 中津店¥2,200¥17,800 〜 ¥56,000
YOGARO公式サイトで確認
Art Man Yoga Studio公式サイトで確認
マシンピラティス&パーソナルジム BERRY GYM公式サイトで確認
ストレッチ専門店 快-KAI-ストレッチ公式サイトで確認
マリアスポーツクラブ公式サイトで確認
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール三光店公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

PR

中津で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

北九州都市圏に属する中津市は福岡通勤組も意識した立地選び

中津市は大分県最北端ながら北九州都市圏に含まれ、中津駅から小倉駅まで特急で約30分。福岡県側へ通勤する層も一定数おり、平日帰宅後にスタジオへ寄るには中津駅周辺・国道10号沿いのアクセスが鍵になります。日豊本線沿線在住の場合は東中津駅・今津駅からの車移動も含めて検討すると選択肢が広がります。

地域固有事情

ダイハツ九州工場周辺の人口流入が支える単身・夫婦ワーカー層需要

中津市はダイハツ九州大分（中津）工場の進出後、若手従業員向けのワンルームやビジネスホテルの建設が続き、市の人口・世帯数増を牽引してきました。短期赴任や単身世帯が多いエリアではマシンピラティス＋筋トレを1施設で完結できるハイブリッド型（BERRY GYM・ライフインパクト等）が選ばれやすい背景があります。

選び方

中津市は女性専用パーソナル偏重、男性は公共枠か総合ジム併設を狙う

中津市内の専門スタジオは女性専用が中心で、BERRY GYM 中津店・ライフインパクト中津のいずれも男性は対象外です。男性がピラティスに取り組みたい場合は、ダイハツ九州アリーナの公共マットピラティス教室、または BERRY GYM 姉妹店の宇佐店（男女兼用）・エニタイムやアクトス併設のグループレッスン枠を組み合わせるのが現実的な選択になります。

エリア特性

公共施設「ダイハツ九州アリーナ」の880円ピラティスが入口の受け皿

中津市は専門スタジオの月額帯が15,000円～と高めですが、公共のダイハツ九州アリーナで毎週火曜13:00～14:00開催のマットピラティスが1回880円（10回券8,800円・入会金年会費なし・振替自由）で受講できます。日中にしか通えない層・継続できるか不安な初心者にはまずここを試し、合えば民間スタジオへ移行する二段階アプローチが取りやすいエリアです。

周辺連動

産前産後・ライフステージ対応はYOGARO型のヨガ併設施設で柔軟に

中津市内で産前産後・ママ&ベビー・キッズ向けのピラティスを探す場合、ピラティス専業ではなくヨガ＋ピラティス併設のYOGARO（永添）のように複数メソッドを横断して提供しているスタジオが現実的な選択肢になります。専門スタジオが姿勢改善・ダイエット文脈に寄っている分、ライフステージごとの切り替え運用は併設型の方が継続しやすい構造です。

よくある質問

中津でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
PR おうちでオンライン体験 通わず自宅でピラティス →