那覇のピラティススタジオおすすめ19選｜料金・体験比較【2026年】

毎回楽しくレッスンに参加しています。インストラクターのみなさん、スタッフのみなさん明るく優しいので、毎回通うのが楽しみです。3ヶ月で少しずつ姿勢が変わり、また自分のくせや苦手もわかってきてレッスンだけでなく普段から姿勢を意識するようになりました。 施設はとてもきれいで、清潔感があります。靴下やアパレル商品も購入できるので、自分のモチベーションのために新しいウェアを選ぶのも楽しいです😃

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これまでピンとくるスタジオがなかったのですが、体験レッスンでお洒落で明るいスタジオと、スタッフの皆さんの可愛さとキラキラとした明るさでここだ！と思い、すぐに申し込みました☆★ 巻き肩、姿勢を改善していきたいです。 これからが楽しみです！

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ロケーションが良く、また早朝クラスがあるので通い易いです。受付の方もフレンドリーで、またインストラクターの方もみなさん丁寧に教えてくれ、内容もバラエティに富んでいるので毎回楽しくクラスに参加しています。姿勢を意識するようになったり、肩こりも前より良くなっているので、これから身体が変わっていくのが楽しみです！

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初めてピラティスを受けに行きました！ 結果すごく良かったです！ 最初、私の勘違いで時間通りに辿り着けなかったのですが、丁寧に対応していただいて、助かりました！ 2回通いましたが、やった後にすぐ身体が整った感じがします。それだけ姿勢が悪いんだと思いますが、、気持ちもスッキリします！ 育児中なので、贅沢なひとり時間が過ごせてます。 これからもよろしくお願いします。

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ピラティスを始めてみたく、体験に来ました！ 初めての私にも丁寧に教えていただき感じが良く入会に至りました。そして施設が綺麗で気分が上がります。通いたくなる雰囲気！コツコツ頑張ります！

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別のピラティススタジオでグループレッスンを受けていましたが、効かせたい場所に上手く力が入らず、個人レッスンで細かく見てもらいたいと思い体験レッスンを受けました。 どこに力が入っているか確認しながらレッスンしていただいたので、グループレッスンより効果が期待できると思いました。

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体が硬く、ヨガやピラティス経験もなく、初めてで不安でしたが、 呼吸の仕方や、身体の動きひとつ一つ、丁寧に教えてくれました！ クセでどうしても肩に力が入りすぎてしまうし、自分の体なのに上手く動かせないところもありましたが、インストラクターの方が一つひとつの動きも細かく修正してくれて、優しくサポートしてくれたおかげで、正しいフォームでできました！ グループでは、こんな細やかなサポートはないと思うので、パーソナルを選んでよかったなと思いました！これからも通い続けて、ぽっこりお腹と、がっしりした背中の肉をどうにかして、理想の体型を手に入れたいです！

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おすすめです。 私は先生以外の人に体を動かしている所を見られるのが苦手で、マンツーマンで通えるこちらを選びました。 体の動かし方や向きなどしっかり見てもらえるので、運動が苦手な私でも続けられました。 運動パターンも豊富で、毎回新しい動きがある所も飽きずに続けられるポイントだと思います。 初回は場所がわからず少し迷ったので、どこかしらに情報を載せてくれるとさらにわかりやすいかなと思いました。（エレベーター降りて右手）

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以前は20〜30名の一斉に行うレッスンに通っていましたが、パーソナルに変えてから体感が全く違い、驚いています(^^) 担当の先生がとても丁寧で分かりやすく、その日の状態に合わせて指導してくださるので安心して通えています。 アクセスも良く通いやすい立地で、周りに駐車場が多い点もとても助かっています。 これからも継続して通いたいと思います！

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今までいくつかのスタジオでピラティスを体験してきましたが、DEPさんはパーソナルレッスンということもあり、動き一つひとつをとても丁寧に見て指導してくださいます。そのおかげで、どの筋肉に効いているのかが分かりやすく、毎回「しっかり効いているな」と実感できます。 レッスン中も分かりやすい声かけやアドバイスがあり、無理なく楽しくピラティスに取り組むことができました。運動が苦手な私でも安心して続けられそうです。 また、パーソナルレッスンにも関わらず料金がリーズナブルなので、無理なく通いやすい点もとても魅力的だと思います。すでに次回の予約も入れていて、今から通うのが楽しみです。

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那覇店さん、とてもいいです！ 他県DEPさんの利用経験から期待はしていたのですが、那覇店さんも快適な空間、ビフォーアフター画像で効果も確認でき、またセルフケアも色々教えていただきました。トレーナーさんは男性ですがとても話しやすい方、優しい口調ながらしっかりとポイントを押さえたご指導で、セッション前に感じていた腰の張りも取れ、体の変化がよく分かりました。 今回は一時滞在のため月2回のライトプランにしたのですが、早速スポットで一回追加。 まだ数回の利用ですが、次回滞在時もリピート確定。 今後が楽しみです！

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パーソナルでピラティスを体験しました。経験豊かな理学療法士が実際に見て貰うのはとても良かったです。 自分の姿勢をレッスンの前と後で写真で確認出来るので姿勢が変わったのが一目瞭然です。パーソナルが初めてで悩んでる方でもスタッフの方が会話で和ましてくれるのでとてもやりやすいと思います😊　強引な勧誘もないので体験レッスンだけでも良い感じ♪

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ガチガチだった身体がゆるんで、骨の位置まで整えていただきました✨ 姿勢もスッと美しくなって嬉しい😆 癒しの空間で、心までリセットできました💕

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落ち着く空間でリラックスしながら運動できて、お客様の体の気になる部分を中心にトレーニングを教えてくれるため助かります♪

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マット等完備なので、仕事帰りに手ぶらで行けるのがありがたかったです！ カチカチ固まっていた筋肉がゆったりとほぐれていくのを感じ、体の疲れがとれました(^^)

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体験の時は実際のレッスンをやっている時間帯では無かったため、どのような仕組みでレッスンをやるのか伝えてもらえず、 体験自体はマンツーマンでインストラクターの感じもすごく良かったので、思い切って入会しました。 入会後 実際、クラスに参加したら モニターを見ながらやると知り、 身体の動かし方が合っているのかわからないままクラスを受けている感じです。 1回のクラスに最大35名ほどいて、メインのインストラクターは1名。 順番に回っては来ますが、アジャストして頂けるのは1回か2回程度。 日によってはサブのインストラクターも 室内にいるが、レッスン中、常時待機してる訳でも無いのでやったつもりで終了。 運動初心者の方や、呼吸をマスターしなければ効果は期待出来ないのかと思っているし、受講回数の少ない会員にはフォローが足りないと思う。 店舗の問い合わせ先の電話も無く 不便に感じる時もある。 ポイントも 使える範囲の縛りが多すぎて、 使わせたくないのかと感じてしまう。

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入会し半年以上通っていましたが先日退会しました。下記理由となります。 事故で足を怪我し休会を希望したがコンタクトセンターのような電話は一切なく直接店舗に行かないと休会できないとAIチャットで言われ、2階の店舗までの階段を痛む足を引きずり行ったところ2年たたないと休会はできないと言われた、また2年以上たって休会できたとしても2600円ほどの事務手数料がかかる(なんだその手数料って) また今まで何度かあった事ですがTSUTAYAの駐車場で空車待ちで足止めをくらいレッスンに間に合わず翌月のレッスン予約が制限される 受けたいレッスンの時間帯は毎回キャンセル待ち15名とかで全然予約が取れない、それなのに常に新規の方の見学を受け入れている(入会時中々予約は取れないと説明もなかった) 先日解約しに行った時、昨年指導でお世話になっていたインストラクターの方は誰一人としておらず、全く知らないジムにきたような気がして何一つ寄り添ってももらえない対応に寂しい気持ちで半泣き状態で解約手数料25000円を支払い退会しました。 本当に残念で悔しいです

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店内清潔感もあり、体験では自分の今の状態を写真を元にデータ化され、見れるのが良かったです！

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デスクワークで運動不足だったのと姿勢が悪かったので根本的に改善したいと思い、こちらを体験し、良かったのでそのまま入会しました。 前半は整体で凝った部分をほぐしてくれて結構痛いのですが(調整してくれます)、すごく軽くなりビックリしました。 後半はマシンピラティスで身体を動かしますが、マンツーマンなので、ずっと動きを見てくれてその都度アドバイスをもらえるので、質問もしやすく動きに集中できます。 あと良い時はめっちゃ褒めてくれるのでモチベーションもあがります(笑) 普段の生活でも意識する部位を教えてくれるのでやる気が続きます。 スタッフの皆さん、親しみやすく美しいので、それもモチベーションとなってます！

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身体が硬い人でもできると聞いてピラティスに前から興味があったので体験からさせてもらいました。 体験のときからですが、丁寧な説明と他とは違い整体もあるので、まずは身体をほぐして動きやすい状態になってからピラティスをすることが出来るのでより伸びを感じることが出来てやった後はだいぶ身体が楽になります。 スタッフの皆さんも綺麗で可愛くて本当素敵な女性ばかりです！ 他店ではグループレッスンだったりビデオレッスンとかって聞いたりしますが、La pilatesさんは個人に向き合ってくれるので人見知りの私にはありがたいです。これからも通って素敵な身体作りを継続したいです。

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11月頃から月4で通ってます。パーソナルというところと整体も一緒にできるというところに惹かれて通い始めたのですが3ヶ月くらいで目に見えてわかるくらい巻き肩がすごく良くなって感動しました。インストラクターの皆さんもとても優しくて可愛くてモチベになります！これからもピラティス続けようと思います！

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以前からピラティスをやってみたいと思っており、初めて体験をしました。姿勢改善だけでなく、ストレッチをするときの骨のかみ合わせが良くなったり、体型の見え方もたった1回で凄く変わりました！！ 先生もとても穏やかな方で、優しく丁寧に教えてくれるので分からないことも聞きやすいです。また、悩みを聞いて、オーダーメイドでレッスンをしてくれる所もとても魅力的です✨

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姿勢について悩みがあり、ピラティス教室を探し求めやっと落ち着いて参加できる場を見つけました。１時間経過するのがあっという間でびっくり！体験だけで身体の変化がわかりました。また、先生も丁寧に時間をかけて大切なポイントを教えてくれるのでこれからも参加してコンプレックスの姿勢を改善していこうと思います。

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赤ちゃんの動きをまねたオンラインレッスンに縁あって体験で参加させて頂きました。運動しなければと思いながら中々自分では出来ないので今回はすごくいい体験でした。1時間があっという間で、心地よい疲労感、終わった後はぐっすり眠れました。先生の説明が優しくわかりやすいし、考えながらの動きがゆっくりだけど結構効いてて、激しい動きではないのにしっかりトレーニングされてるなと感じられます。やはりプロの先生と一緒に行うのは違いますね、是非続けていきたいです。

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妹の紹介で、パーソナル体験に行きました。運動が得意ではないので、不安や苦手意識がありましたが、実際体験すると、すごく楽しんで出来ました。優しく教えてくれてありがとうございます！もっと身体を自在に動かせるようになりたいです!!

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初めてのピラティスで分からないことだらけでしたが、インストラクターさんが丁寧に教えてくださって安心して体験できました。 通っても体の使い方が正しくないと意味がないかも、、と不安もありましたが、グループレッスン中も体を正してくれたりしっかり見てくれてるのが分かりとても良いです✨ 自分の体の状態やレベルに合ったレッスンも選びやすいと感じました。 スタジオ施設も綺麗ですし、とにかくインストラクターの皆さんが美人でスタイルが良くモチベーション上がります！ クライオフット（冷凍療法）も利用できたりとオプションも充実してるので、体づくりと健康維持で頑張って通いたいと思います。

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姿勢改善とボディメイクを目指して初ピラティスを体験しました。最初は緊張しましたが、スタッフの皆さんの対応が丁寧で優しかったので、楽しくレッスンを受けることができました。スタッフの皆さんとてもスタイルが良くて、羨ましいです。続ける事で私も少し近づけるかも？と期待しています♪

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慢性的な首の痛みがあってお願いしました。 施術を受けるとだいぶ痛みが軽くなり、動く範囲も大きくなりました。また原因が首だけでなく姿勢や背骨にあることも教えてもらい、運動指導もしてもらえました。 お家でできるストレッチも教えてもらえたので続けてみようと思います。 一度の施術で効果を実感できたので、通って完治を目指したいです！

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初めてピラティスを体験しました。 最初と最後の変化がすぐ分かり感動しました。自分の姿勢の癖でどの筋肉部分弱いなど鍛えるポイントを細かく丁寧に教えて頂きました。また通ってみたいです。akihoさんまたよろしくお願いします。

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今回初めてのマシンピラティスでした！思っている以上に自分の体の硬さや使い方に苦戦しましたが、的確にポイントを教えてくださりとても効果を実感しました！教え方も丁寧でわかりやすく、楽しくできましたー！1回でのビフォーアフターの違いにも驚きです！！ありがとうございました😊

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初めてのピラティス。 言葉は良く聞くけれどどんなものかわからない私にとても丁寧に教えてくださり、とても楽しく体験する事が出来ました。 身体のどの部分を使うのか、どこを意識するのか、しっかり教えてくれたお陰で、心地の良い疲労感です。 ありがとうございました。

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月4回のグループレッスンを受けるようになってから1年が経ちました。スタジオも綺麗でインストラクターの方々が明るくて丁寧に教えてくださるので毎回楽しくレッスンに参加できています。 マシンピラティスを始めてからの変化は姿勢に対する意識でしょうか。趣味のウォーキング、ストレッチのパフォーマンスもあがってきています。それと、レッスン後の爽快感は半端ないです！自己肯定感が爆上がりです(笑) これからもアンチエイジング目指して頑張ります。

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スタジオ内は清潔感があり、明るくて雰囲気も良いです。女性一人でも行きやすい場所だと思いました。初めて体験したのですが、インストラクターの方が丁寧に何をどのようにしたら良いのか教えてくれて、質問もしやすかったです。ピラティスの効果を感じることができました。柔軟性と筋肉が鍛えられそうだし、身体の歪みや痛みのある部位にもアプローチするので、定期的にちゃんと通ってやってたら、もとは取れそうな感じがしました。

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当方男性です。ピラティスアクス那覇新都心店はグループレッスンは女性専用で、男性はパーソナルレッスンのみ。更衣室も男女兼用。そのため男性が体験予約すると北谷店を薦められます。体験予約（4400円）をしました。目的が腰痛改善だったのですが、終始優しい指導／軽度の負荷で、強度の高い運動が苦手な人には良さそうです。ただ自分にとっては若干物足りなかった。ストレッチもDr.Stretchなどと大差ない感じ。それでパーソナル料金（1回10000円程度）は高い。腰痛改善と言ったので遠慮されちゃったのかも。やっている最中は少し汗ばみますが、運動をしたと思えるほどの負荷ではありませんでした。 こちらが明確な目的を持って体験しなかったのが悪いのですが、カウンセリングが若干短いなと感じました。マシンピラティスはさまざまな目的に対応できるものだなと認識できたので、曖昧な目的の受講生に目的から一緒に相談できるインストラクターさんがいればかなり良いかもです。 残念ながら今回は負荷が少なく、柔軟性向上も大きくは見込めず、相談できるインストラクターさんもいなかったので、星3つ。

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私は、帰省の度に、みなみ先生のヨガを楽しんでいます。 最初は1人で、次に妹→甥っ子→沖縄在住のヨガ友さんを誘い、今回は、妹家族4人と一緒に「キャンドルナイトヨガ」に参加しました。ガチガチの体がほぐれてぐっすり眠れたと喜んでいました。ありがとうございました。 沖縄在住の方はもちろん、帰省中の方、旅行中の方にもオススメです♡ 私の帰省時のルーティン🧘‍♀️これからも宜しくお願いします🤗次回がマチカンティーサァ〜🌺

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全身アビヤンガオイルトリートメント本当にオススメ！！！ いい香りでめちゃくちゃ気持ちよくて、とても身体がほぐれました。 ヨガも一緒にやったらもっと身体が良くなるんだろうなぁ。。 また是非お願い致しますm(_ _)m

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2回目の沖縄を訪れ、今後もっと頻繁に来るようで、今回の旅行ではヨガウォンを訪れ、ホテルの近くのインスタとグーグルレビューだけを見て選んだところ。 オンライン予約システムでリアルタイム予約可能。日本語の仕事もできないのに韓国で3年学んだ感に従う。 Kヨガに比べて難易度も低かったが、早く早く韓国人根性がヨガさえ他人と競争し、勝てようとしたのはどうだったのか自ら反省。呼吸と呼吸リラックス強調。旅行中また自分を緊張させた私を振り返り、私の体と心を再びゆっくりと捧げることができた大切な経験をする。旅行者も親切に迎えてくれた先生と会員の方々に感謝^^受講料も1回初回は1100円安い。旭橋駅から徒歩20分ほど。行く道にドン・キホーテとイオンマートあり、お土産詐欺もあえて！

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もともと運動習慣がなかったので、パーソナルトレーニングはとてもハードルが高いイメージでした。 ですが実際に受けてみると、1時間が本当にあっという間で、難しい動きもなく、簡単なトレーニングなのに、体の変化をしっかり感じられて驚きました！ 家に帰っても、自然と胸を張った姿勢でいれたり、お腹の締まり方が違う感じがしていたりと、小さな変化に感動しました！ 駐車場もあって手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです！ 今後もよろしくお願いします！

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普段あまり運動する機会がなく、パーソナルは緊張していたのですが、トレーナーさんが優しく声掛けをしてくれたり、体の使い方を教えてくれたりしたのでとても楽しくできました！ また、場所も人目を気にせず通いやすい場所だったのでとても嬉しいです！ 自分一人では中々運動しようとはなりにくいので、パーソナルが自分には合っているなと思いました！ これからもよろしくお願いします！

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最初は不安でしたが、個人のペースや気になっていることに合わせてメニューを考えてくれるので安心して通うことができています！ 始めはダイエットが目的でしたが、ジムで体を動かすことが好きになってきて、引き締めることも頑張っていきたいので、これからも続けていきたいです！よろしくお願いします！

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那覇市樋川にあるパーソナルジム＆ピラティス。 整体と鍼灸を組み合わせた施術がとても良く、毎回体の変化を実感できます。 肩こりや腰痛、体の不調はもちろん、ダイエットや目の疲れにも効果を感じました。 その日の状態に合わせて丁寧に見てくれるので安心して任せられます。 近くに駐車場があるのも通いやすく、費用も内容を考えると納得感があり、無理なく毎週通えるのが嬉しいポイント。 体の不調を根本から整えたい方におすすめのジムです。

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緊張型頭痛に悩まされていた時に耳針をすすめられ試してみたところ1回目から効果を感じました。回数を重ねるたびに頭痛も和らいで今では薬を飲むことも減りました！耳針以外にも首肩凝りにきくストレッチ方法なども一緒に教えてくれて自宅でセルフケアができるのでおすすめです。

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今回、首、肩、腰の痛みと 目のかすみがあり、うかがいました。初めて、BFAと言う鍼治療を受けてすぐに痛みが改善されました！ すごく興味深い治療でした！ 腰痛のある父にもおすすめしたいです！

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スタジオはいつも清潔できれい。 インストラクターさんは、皆さんとても丁寧で話しやすいです。 凝り固まった股関節が改善されてきたと実感してます。引き続き継続していきます！

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今日もグループレッスンを受けました！グループなので他のレッスン生も一緒ですが、丁寧に教えていただけるので続けられています。終わった後は爽快感と筋肉痛…楽しめてるから"良し！"ですね。 スタジオは綺麗でインストラクターの方々も素敵な方ばかり ピラティス効果を信じて頑張ります

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内装が綺麗で清潔感があり、体験の時のインストラクターさんの感じも良かったのでその場で契約しました！ グループレッスンでもちゃんと1人1人見てくれますし、必ず名前を呼んで挨拶してくれたり、インストラクターさん皆さん優しくとても気持ちよく通えています✨

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