大阪中央区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

スタジオの雰囲気がオシャレで綺麗です✨ インストラクターの方も指導の仕方がすごく上手で感動しました！ ピラティスインストラクターのお仕事をしたいと思っていて是非ここで資格を取りたいなと思いました！ 素敵なピラティスできる場所に出会えて嬉しいです♡

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初めてのクラシカルピラティスを3回コースで通わせていただきました。 すごく楽しくレッスンしていただき終わった頃には爽快感があり癖になります♪ 1時間もあっという間で、インストラクターさんのお顔とお尻に魅了していました🥹笑 お家から距離があるので頻繁には通えませんが、また受けにいきます♪

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先日3回お試しコースで初めてマシンピラティスを体験しました。 ドキドキでしたがとても優しく親切に1つ1つの動きを指導していただき1時間があっという間でした。 終わった後はびっくりするくらい身体が軽く姿勢が気になってたのですが背筋が伸びてました。 とても素敵な経験が出来て本当にありがとうございました。

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友人がパーソナルピラティスにて体型変化していくのを見て、自分もピラティスしてみたい！と思いピラティスの体験させていただきました。 悩みや普段の姿勢の癖を診て頂きながらレッスンして頂きました。１つ１つ丁寧に説明していただきながらレッスンしていただき、直後より身体が軽くなったのと、普段の生活の中での姿勢の意識の仕方も知る事が出来、大満足でした。今後も継続する事で身体の変化を実感出来る日を楽しみに通いたいと思います！ よもぎ蒸しも初めて体験させていただき、身体が内側からぽかぽか温まるのを実感しました。帰宅後も夜まで身体がぽかぽかしていたのと、お肌もすべすべになりました。ピラティスとよもぎ蒸し併用で行うことがが出来るなんて最高やな。と実感したので今後もピラティスと並行してよもぎ蒸しもまたしたいと思ってます♪

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前からピラティスには興味があったのですが、なかなか行く機会が無く後回しになっていたのですが、駅からも近く、職場からも近かったのでピラティスとよもぎ蒸しを体験させて頂きました。 とても丁寧に教えて頂き、初めての場所で緊張していましたが、全身がほぐれてとても気持ち良かったです。 よもぎ蒸しは一度した事があったのですが、身体の芯から温まるので、ピラティスの後にセットでできるのがとても良かったです。身体も心もリフレッシュできたので、また行きたいと思います！

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人生初のピラティスを体験して来ました。 先生は、とても話しやすく説明も丁寧で初めてでも分かりやすかったです。 ピラティス後、よもぎ蒸しも出来て 心もカラダもポカポカで最高でした‼︎ また、行きたいと思います。 ありがとうございましたー♡

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運動不足で体がだるく、最近ずっと何もしていなかったので初めて伺いました。 スタッフの方が優しく丁寧に教えてくれたので安心できましたし思ったよりも体を動かせました。 終わった後は体が軽くなったようなすっきりとした感覚になりました。 無理のないレッスンで運動が苦手な私でもできました。これをきっかけに少しずつ体を動かす習慣をつけたいと思います。 ピラティス初体験でしたが、本当に来てよかったです！

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以前、別のピラティススタジオに通っていましたが、こちらはマンツーマンで細かい関節の動きまでチェックしてもらえるので、終わった後のスッキリ感と姿勢の伸びが以前通っていたところとは段違いです。 自分の身体の癖やその日のコンディションに合わせて、的確にメニューを組んでくださるので、無理なく、でも確実に身体が変化しているのを実感しています。 「なんとなく動く」のではなく「自分の身体に合った正しい指導」を受けたい方には、自信を持っておすすめできるスタジオです。

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姿勢の悪さや骨盤の歪みが気になり これまで整体にも通っていましたが 元に戻りやすく腹筋も弱いことから ピラティスを始めました。 4回目あたりから姿勢への意識が変わり 背中の張りも落ち着いてきたのを 実感しています。 ゴルフもしているので 飛距離アップにも つながればいいなと これからが楽しみです！ 引き続きよろしくお願いいたします(^^)

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スタッフの方々が丁寧にご対応、ご指導してくださります！スタジオも綺麗ですし、少人数制なので初心者でも安心して通えてます☺️🪄

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こちらで養成コース受けさせていただきました！ピラティスは初めてだったのですが、みなさんとても優しくて楽しく受けれました！その後、レッスンも通っています！スタジオの雰囲気も素敵でインストラクターさん達も丁寧にレッスンをしてくださるのでいつも大満足です！

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グループだと身体の使い方が分からなかったのですが、少人数でのクラスなので丁寧に教えていただけて、効果を実感できています！いつも楽しくレッスンできています。日々の身体の使い方も少し変わってきた気がしていますありがとうございます！

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体の歪み？やストレートネックが気になってましたが1度で良くなったのでよかったです。

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初めてで緊張しましたが、とても丁寧に教えてくださり、かなり変化もあって嬉しかったので、体験当日に入会させてもらいました。まずは3ヶ月だけ頑張ってみたいなと思います！

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とても楽しいのであっという間に時間が過ぎてしまいます。またよろしくお願いします☺︎

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週2回くらい運動したかったのですが、入会金もなくてすぐ登録しました。スタッフも親切で大好きです

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友人のお勧めで訪問しました、とても本格的ですが丁寧に対応とトレーニングして頂きました。

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とても綺麗で明るく、清潔感のある空間で気持ちよくレッスンを受けることができます。インストラクターの皆さんもとても親切で分かりやすく教えてくださるので、身体の使い方をしっかり意識することができました。

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ピラティスに通い始めて、猫背が改善され姿勢が良くなってきました😊 筋力もUPしてとても嬉しいです！ 先生がわかりやすく優しく教えてくれるので、毎回楽しいです！ もも先生これからもよろしくお願いします☺️

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初ピラティス受けました！ 普段どれだけ身体が動かせてなかったかを痛感💦 普段動かさない箇所を動かすことができて新鮮です。 これから通って体幹を鍛えてもらいたいと思います。 先生も優しく、丁寧に教えてもらっています

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レッスンは厳しかったですが心地よい筋肉痛で気持ちいいです🥴

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以前は他社のグループレッスンに通っていましたが、なかなか体の変化を感じられませんでした。こちらでパーソナルレッスンを受け始めてからは、姿勢や見た目の変化はもちろん、体調面でも良い変化を実感しています。 インストラクターの方がとても優しく、分かりやすく丁寧に教えてくださるので、毎回楽しく通うことができています。自分に合った内容でしっかりサポートしていただけるので、本当に通ってよかったと思います！

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スタジオの雰囲気やインスタラクターの皆様も親しみやすくて、リラックスして通えています。 レッスン後は身体が軽く楽になるので、週一のピラティスが生活に欠かせなくなりました。

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スタジオも綺麗でインストラクターの方も細かに指導してくださり、3回目ぐらいで身体の変化を感じました！もっと早くここに来てたら良かったと…。思いました！

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本町で会社や駅から近く、トレーニングを一年くらいやってますが、今年1月からピラティスも利用出来るようになりました。合わせての利用もできるので、ぜひ体験されてみては。 自分の知らない身体の動きを経験できて、おすすめです😊

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ピラティスに興味があり、たまたま体験をしたらハマってしまいました！ 地味ですが確実に姿勢改善に繋がり､効果を感じるので通うのが楽しいです。 これは実際にやってみないとわからないと思います。

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マシンピラティスやってみたいけど、初心者だし向いてるか分からないのにパーソナル受けるにはちょっと値段的にもハードル高いしな、、、と迷ってる時にチラシ見て体験行きました。 トレーニングも有酸素マシンも利用できるのにリーズナブルなことに驚き即入会。直前予約出来てありがたいです。年齢層も幅広そうな感じで安心しました。 平日午前昼間が空いてるようで、その時間狙ってます。しっかり見てもらえる感じでかなり良い。人が多いジムだと何となく気後れしてしまうので有酸素マシンも空いていて使いやすいです。体の変化も感じれて楽しいです！

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セミパーソナルのピラティスもトレーニングも、走るマシンまで同じ場所でできるのが本当に便利です。 以前は24時間ジムで何をすれば良いのか分からず何となく運動していましたが、今思うとその時間が少し勿体なかったなと感じています。 ここでは効率的に運動ができて、半年で4kg痩せることができました。 プラン料金以外に他にお金が発生することもなく、色々な面でお客さんに優しい仕組みのお店だと感じられ、安心して通えています。 正直、これ以上人気が出て予約が取りづらくなるのは困りますが（笑）、それくらい本当に良いジムだと思います。

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ダイエットを目的に通い始めました。 以前は他店のマシンピラティスのグループレッスンに通っていましたが、なかなか変化を感じられず…。マンツーマンも試しましたが費用が高く続けにくかったです。 こちらは少人数制のグループレッスンが受けられて、有酸素マシンも使えるのに月会費が他店とほぼ同じだったのが魅力で入会を決めました。 ピラティスは最大6名と少人数で、一人ひとりに合わせて丁寧に指導してもらえます。音楽に合わせて決まった流れで進むのではなく、インストラクターさんがその日の参加者の様子を見ながら進めてくれるので、しっかり効果を感じられます。 最近はセミパーソナルも受けています。インストラクターさんの知識が豊富で、体の状態や癖を見ながらどうすれば理想の体型に近づくかアドバイスをしてくれてとても勉強になります。 ジム全体の雰囲気も良く、インストラクターさんや他の会員さんとの距離感がちょうどいいです。アットホームで通いやすく、気づけばオープンから3ヶ月ほど続けられています。 最近は新しいメニューも増えていて、オーナーさんのパーソナルも受けてみましたがとても楽しかったです。 同じ動作を続けて飽きないように、定期的にトレーニング内容を工夫しているとのことで、そうした気配りがありがたいです。 有酸素マシンも当初はレッスン前後の利用だったのを「今だけですよ〜」と言いながら、レッスン以外の時間にも使えるように変更してくださいました。 とても通いやすくて満足度の高いジムなので、これからもお世話になりたいと思います！

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自分の好きなタイミングで行けて、都度スタッフさんもしっかりついてくださるので、初心者でも分かりやすく気軽に通えます！初めてでここ選んでよかったです！

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初心者ですが、姿勢が崩れても分かりやすく丁寧に教えてくれます。スタッフさんの明るい雰囲気もあり、仕事帰りでも30分という気軽さで楽しく続けられています。

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普段の店舗にはないマシンを使うことができて新鮮で楽しかったです。スタッフさんがとても丁寧に指導してくださったおかげで、下半身を中心に鍛えることができました。ありがとうございました。

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月2回から始められて、パーソナルなのに価格もお安めなので始めました！店舗数も何店舗かあるので、休みの日に行きやすい所と、平日仕事終わりに通いやすい所と使い分けています。 運動もほとんどしたことがなかったのでまだまだ感覚が掴めてないですが、だからこそパーソナルで自分のペースで出来る方がいいなと思います。 担当してくださるインストラクターの方の教え方、たくさん褒めてくれるところが私に合っていて終わったあとは毎回すっきりした気分になれます！これからも自分のペースで頑張っていきたいです。

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毎週楽しく通わせてもらっています！全てのモチベーションを高めてくれる1時間です♡ インストラクターさんが優しく丁寧に教えてくださる点が本当にありがたいです！ その日のコンディションに合わせてメニューを組んでいただけて、終わった頃には身体だけでなく心まですっきりできます！ 上本町駅からのアクセスもとても良いですし、スタジオも綺麗なのでこれからもお世話になりたいです♡

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全くのピラティス初心者でしたが丁寧に教えていただけるので、楽しくレッスンを受けています。一回のレッスンで身体もメンタルもスッキリするし、だんだん姿勢も変わってきた気がして効果が感じられるので、珍しく続いています！毎月身体がしんどくなって行っていたマッサージにも、いつの間にか行かなくて良くなっていました。駅から近くて通いやすいし、長く続けたいです！

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初めてのピラティスでしたが、呼吸や動きを丁寧に教えていただき、とても分かりやすかったです。 普段使えていない筋肉をしっかり意識できて、終わった後は身体がすっきり軽くなりました。 無理なく自分のペースでできたので、またぜひ続けたいと思います。

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3年以上ゆるゆるとお世話になってますが、体が楽になり、姿勢もよくなったと褒められます。足の位置が1センチ違うだけで効きがかなり変わり、担当していただいているインストラクターのナツキさんカエデさんの知識も高く、これからも続けていこうと思っています。

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いつもお世話になってます🙇🏼‍♀️🤍 グループレッスンの時は、あってるのか分からないままレッスンを受けていたことがあったのですが、こちらでは私に合ったレッスンをしてくださるので、より効果を実感してます🤍 先生も明るくて親切な方が多くて、説明も分かりやすいし質問もしやすいです😊 結婚式の半年前ぐらいに通いだしたのですが、結婚式が終わっても通いたいなと思えるピラティスです！ これからもよろしくお願いします✨

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スタジオも綺麗でピラティスマシンも全て揃っているので、いろんなエクササイズをしてもらえるので飽きることもないです！ インストラクターの方も皆さん素敵で明るいので、自分も明るい気分になります！ 自宅でできるエクササイズなども教えてくれたり、自分の身体の気づきが毎回あることが楽しいです！

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マシンピラティスを探していたところ、新店舗オープンのお知らせを知り、体験レッスンを申し込みました。 1時間ほどのレッスンの後、前屈で床まで届かなかった手が、着くようになって驚きました！ 体験レッスンでわかりやすく効果が感じられて、今は自分のペースでプライベートレッスンをお願いしています。 新店舗とのことなので、スタジオはとても綺麗です。 大きな窓から明るい光がはいります。 窓に近い場所のマシンを使う時は、カーテンをひいてくれます。 経験の浅い自分にも丁寧でわかりやすい説明で、楽しく取り組めています。 レッスンの最初に、気になってる部分はありますか？と聞いてくださるので、満足度も高いです。 現状の体型から正しい姿勢の説明などもイメージしやすく、頑張って継続したいという気持ちを維持できています。

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初心者と伝えているのに専門用語で言ってくるし説明分かりにくいしトレーナーの方もそんなにスタイルも良くないし……時間通りに行っても待たされたし準備整ってなかったりいい加減。男性の方が居てずっと座られてて凄く嫌だった。マジでオススメしない

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今回は、より良いスタジオになるよう、感じたことをお伝えしたく、ご投稿させていただきました。 最近、インストラクターの方がクラスに参加され、生徒さんと一緒にレッスンを受けながら説明されている場面を拝見しました。インストラクターの方も学びを深められているのだと思いますが、生徒としては「この方はクラスをリードしてくださる方なのか、それとも生徒さんの一人なのかな？」と戸惑いを感じてしまいました。 また、あるクラスでは、レッスン後の瞑想の時間もセットになっているにもかかわらず、急にアップテンポな音楽が流れ、瞑想の時間が失われてしまいました。せっかく集中していた気持ちが途切れてしまい、とても残念でした。 私にとってSoeluは、日々の生活から離れて自分と向き合う大切な場所です。だからこそ、生徒が安心してレッスンに集中できる環境を整えていただけると嬉しいです。 生徒なのか、サポートする側なのか、その役割が曖昧になってしまうと、純粋にクラスを楽しみにしている生徒さんの気持ちが離れてしまうのではないかと感じます。 ぜひ、インストラクターの方々の在り方やクラスの進行について、改めてご検討いただけると幸いです。 これからもSoelu堺筋本町を応援しています。

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まだ体験レッスンだけですが、スタッフの方もとても親切で明るい喋りやすい方で、質問もしやすくよかったです。まだ体験だけなのでなんともですが、コスパもよく、雰囲気もいいので通うのが楽しみです。

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体験レッスンに参加しましたが、スタジオの雰囲気もよく、スタッフさんの説明も丁寧で良かったです。 セルフよもぎ蒸し込みで大変コスパも良いと感じます！

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初めて体験で伺いましたが、スタジオは駅から近く、とてもわかりやすい場所にあり安心して行けました。 レッスンは個別でしっかり見てもらえたので、自分ができない動きはレベルに合わせて調整してくれて助かりました。 正直きついところもありましたが、スパルタというより“しっかり効かせてくれる”感じで、説明も丁寧だったので頑張れました。 初めてでも安心して受けられて、とても良かったです！

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初めてのピラティスと久しぶりに体を動かすので不安でしたが、優しく丁寧な説明や普段意識しない部分を動かしたりして、とても楽しかったので続けたいと思いました! 何より明るく楽しい先生に会うと元気をもらいます‼︎ ゆっくりなペースで通ってますが、自分のペースで大丈夫ですよと言ってくたので通いやすいです!

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ピラティス初心者として通い始めましたが 体調が本当に良くなってきて、毎回のレッスンが楽しみです！ 動きもわかりやすく丁寧に教えてくれるので安心して参加できます。 インストラクターさんもすごく気さくで、ちょっとしたことでも優しくフォローしてくれるのが嬉しいポイント。 わからないままにさせない姿勢がありがたいです。 駅からも近くて通いやすいのも◎ 体を整えるだけじゃなく、気分転換にもなっていて、私にとって大事なリフレッシュ時間になっています。

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トレーナーの方がいつも元気いっぱいで、明るくモチベーションが上がるようにレッスンしてくださるので楽しく取り組めます！ その日の体の状態や、不調箇所に合わせてメニューを組んでくれるので、レッスン前レッスン後でも体に違いを感じます！ また続けて通わせていただきます！

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16回コースを終えました。 膝の靭帯を切ってきっちりと治せてなかったため、長年膝をかばった生活をし、身体の歪みがあちこちに出て、歩くのも足が直ぐに痛くなる、腰が痛くなる、股関節が痛くなるという不調でした。 マンツーマンで、身体の歪みを気にしてくださりながらのトレーニングでしたので、段々と身体が軽く、動きやすくなって、気分もアップしてきて本当に楽しく通うことができました。手ぶらで楽ちんです。先生も可愛くて、親切丁寧で分かりやすく教えてくださります。 今後もまだまだ頑張ります。

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32回コースで通いました！ ウェアやお水を用意してくださっているので、手ぶらで行けるのがとても良いです！ その日の体調に合わせてメニューを組んでいだだけるので、とても助かりました！ 姿勢も良くなったので、引き続き続けて姿勢の維持が出来ればと思っています！！

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谷町４丁目と、堺筋本町に店舗があって谷町４丁目に通わせてもらってます！ 体験の時から、すごく丁寧で一人一人の体に合わせて指導してもらえるので嬉しい^_^ 通い始めた時は、レッスン中や普段の生活の中でも足が攣ってしまうことが多かったですが今は全然攣らなくなりました^_^ 今は、背中の歪みからうまく背中を丸めたりが 苦手なのでその動きを練習中！ 体の動きからどこが原因で動き方が硬いのか？などもしっかりみていただけるのでとても安心です。継続することで変化が皆さんそれぞれにあるとのことなのですごく楽しみです！ 指導をしてくださる先生方も皆さんとても明るくて熱心なスタッフさんで良い方ばかりです！ 時間帯も8:00〜お願いできるのもありがたいです。

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プライベートレッスンを受けました。 丁寧にしどうしていただけました。

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仕事終わりに通いやすく、マンツーマンでしっかり見てもらいながら身体を動かすことが出来るので、日々のデスクワークでの疲れも気持ちよく取れます！スタジオも綺麗で先生も優しく丁寧で大好きです( ˘ω˘ )

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★★★★★ マシンピラティス初心者でしたが、インストラクターの方がとても丁寧で安心して通えています。 一人ひとりの身体の使い方をしっかり見てくれて、少しずつ姿勢や体のラインが変わってきたのを実感しています。 スタジオも清潔感があって居心地が良く、通うのが毎回楽しみです。 運動が苦手な人や、体を根本から整えたい人に本当におすすめです。

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7月から通って3ヶ月目になります。 体脂肪率がジリジリ減ってきています。 梅田に通いたかったのですが、心斎橋も両方通えるという事で、心斎橋クラスにもお邪魔しました。 駅から近くアクセスがいいです。 解放的な空間で心地よくレッスンを受講することができます。 先生方の質もレベルも非常に高く、 一人ひとりに寄り添ってくださいます。 どの先生も本当に素敵。 わたくしは50代ですが、気兼ねなく楽しく通わせていただけて感謝しています。 予約システムも簡単なところも◎ 空き状況もすぐにわかるようになっています。 朝早いクラスから 夜遅めのクラスもあるため、主婦でもお仕事帰りの方、出勤前にも通えます。 すごい‼︎ 引き続き通う予定です。 ＊レッスン中や人がいらっしゃる時は撮影不可です。こちらのお写真はレッスン後に許可を得て撮らせていただきました！

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通い続けて、もう半年以上経ち、はじめてのピラティスでも先生がすごく優しくてレッスンが続けやすいところもあり、運動音痴の私でも楽しく前通っております。アクセスの良い場所なので、都心に来る理由で早めに来て、朝活がてらレッスン受けてからお仕事やお友達とのランチを楽しんだりするなど、私の場合は朝早いのがうれしいので、レッスンが朝早くから夕方夜まであるのもすごくオススメポイントです。！

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豊富な知識で、いつも身体をより良い方向へ導いてくれます。 調子が悪い時にレッスンを受けると、終わる頃にはスッと楽になっているのはもちろん、調子が良いと思って行った日でも、レッスン後にはさらに調子が良くなっていて、自分の身体の変化に驚きます！ 御堂筋線の心斎橋から行く時は、2番出口を目指してください！クリスタ長堀を歩いて北5出口が最短ルートです！

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ここの先生の特徴は姿勢を見る目が確かで、解剖学の知識があることです。長年の習慣やスポーツでできた体の歪みを見つけて最適なエクササイズを提案してくれます。ただのインナーマッスルのトレーニングじゃないです。 呼吸、骨、筋肉、様々なアプローチからピラティスのおもしろさと奥深さを伝えてくれるいい先生だと思います。

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ゆきさんはピラティスと解剖学の知識が豊富にあり、レッスンを通して多くのことを学ばせていただいています。また、私自身も教える立場として、ピラティスを正しく奥深く理解しておく必要があるという認識にもなれました。 毎回、レッスン後は前向きな気持ちになってスタジオを後にしています。これからもよろしくお願いします！

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