大阪都島区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

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大阪都島区のピラティススタジオ

大阪都島区には20件のピラティススタジオがあります。

このうち2件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

大阪都島区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

大阪都島区のスタジオ分布マップ

大阪都島区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

Pilates Mirror 都島

〒534-0014 大阪府大阪市都島区都島北通１丁目１−１ ザ・パークハビオ都島フロント ★4.9 (106)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 —
営業時間月曜日: 7時10分～21時00分 / 火曜日: 7時10分～21時00分 / 水曜日: 7時10分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 7時10分～21時00分 / 土曜日: 8時10分～18時00分 / 日曜日: 8時10分～18時00分
住所〒534-0014 大阪府大阪市都島区都島北通１丁目１−１ ザ・パークハビオ都島フロント

Pilates Mirror 都島 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 高橋ゆうと★★★★★2 か月前
    駅から近くレッスンを受けるのに気軽で行くことができいいなと思いました。スタジオはとても清潔感があり、鏡を見ながら自分のフォームを確認できるので、初心者でも安心してピラティスに取り組めました。 インストラクターの方も丁寧で優しく、無理なく体を動かせるようサポートしてくれるのが嬉しいポイントです。レッスン時間もちょうどよく、仕事帰りやスキマ時間に通いやすいのも魅力だと思います。 通い始めてから姿勢が良くなり、体幹がしっかりしてきたのを実感しています。 これからも継続して通いたいおすすめのスタジオです！

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  2. k t★★★★★2 か月前
    先日体験させて頂いたばかりです。初めてのマシンピラティスでしたが、インストラクターの方が明るく丁寧に教えて下さるので、楽しく過ごせました。お部屋も明るく清潔感があり安心です。歩くのが楽になったという会員さんの声を伺ったのですが、翌日私も歩く時の脚が軽く感じられました。先生がリズムよく進めてくれる30分は楽しかったです。今後もよろしくお願いいたします。

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  3. michikero★★★★★2 か月前
    初めてピラティスを体験。SAYO先生のプライベートレッスンを受けました。何もわからない状態でしたが、自分の体の状態を的確に見てもらえた上で、リフォーマーを使って効果的な動きをひとつずつ丁寧に教えてもらえてとてもよかったです。姿勢や立ち方など無意識のクセに効いていくのがすごいと思いました。優しい説明でわかりやすいので理解も早く、安心してレッスンを受けられます。鏡を見ながら意識できるのもすごく良いです。

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Lien Blanc Pilates Studio｜京橋 ピラティス

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目２−１６ ビラ六曜舎 601 ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 6時00分～23時00分 / 火曜日: 6時00分～23時00分 / 水曜日: 6時00分～23時00分 / 木曜日: 6時00分～23時00分 / 金曜日: 6時00分～23時00分 / 土曜日: 6時00分～23時00分 / 日曜日: 6時00分～23時00分
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目２−１６ ビラ六曜舎 601

Lien Blanc Pilates Studio｜京橋 ピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. R★★★★★2 週間前
    夏に向けてちょっと体絞りたくて、京橋でピラティス探して通い始めました。 他のスタジオでピラティスはやってたんですが、ここで受け始めてから姿勢とか体の使い方がより分かるようになってきた感じがあります。 仕事で前かがみの時間も多くて気になってたんですが、少しずつバランスも整ってきてる気がします。 チョコザップとパーソナルも行ってるんですがトレーナーさんにも「前より体いい感じ」って言われました♡ お腹周りとか体幹にも効いてる感じあって、無理してる感じじゃないのにちょっとずつスッキリしてきてます。 終わった後は体も軽くなるし、仕事終わりのリセットにも休日のリフレッシュにもなっていい感じです。 京橋でピラティス探してる方や、他でやってる人にもおすすめです！

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  2. エリナ★★★★★2 週間前
    ゴルフスコア向上の為、体幹と姿勢を整えたくて、京橋でマシンピラティスを探して通い始めました。 初めてのピラティスで、ちょっとドキドキでしたが、分かりやすく教えてもらえるので安心して受けられました。 インストラクターさんもノリの良い方で、楽しかったです。 今、通い始めて数回のレッスンではありますが自分の姿勢のクセとか体の使い方に気づけて、ちょっとずつ変わってきてる感じがあって面白いです。 終わった後は体も軽くなるしスッキリします！ 次のラウンドが楽しみです！！ ゴルフしてる人にはピラティスおすすめです。

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  3. 宮奏★★★★★3 週間前
    以前は大手のピラティススタジオにグループレッスンで通っていましたが、こちらに通い始めてから良い意味で全然違うなと感じています！ 毎回同じ先生に見ていただけるので、自分の体のクセや変化をしっかり把握してもらえていて、その時の状態に合わせた細やかな指導を受けられるのがすごく安心です。 一つ一つ丁寧に見てもらえるので、理解しながら身体を動かせている実感があります。 自分では気づいていなかったクセも的確に教えていただけて、少しずつ体の使い方が変わってきているのが分かるのが楽しいです！ レッスン後は体が軽くなるだけでなく、気持ちまでスッキリします！ これからも無理なく続けていきたいと思えるスタジオに出会えてよかったです✦.*

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Pilates Mee大阪都島店

〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町１丁目５−４１ 2F マシン ★4.7 (21)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分
住所〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町１丁目５−４１ 2F

Pilates Mee大阪都島店 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m★★★★★5 か月前
    体験で伺った時にわからないことだらけでしたが丁寧に説明していただけて通いたいと思いました！ まだ2回目で難しいですがわかりやすく指導してくださるので慣れて綺麗なフォームになるのが楽しみです！ これからもよろしくお願いします！

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  2. 恵子★★★★★7 か月前
    毎回、自分のやりたい事をメインでやって貰えてとても丁寧で親切です。少人数なのも、初めてでも気を使わずに出来るのが良いと思います。これからも宜しくお願いします

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  3. K *★★★★★4 か月前
    とても丁寧に教えていただけました。初めはクセがでてしまい、意識するところもありましたが、適切にお声掛けいただけるのでトレーナーさんがついているのがありがたいです。

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マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 都島店

〒534-0014 大阪府大阪市都島区都島北通１丁目３−２４ ルヴィエール都島 1F ★4.4 (37)

体験料金¥0
月額料金¥7,678 〜 ¥13,178
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒534-0014 大阪府大阪市都島区都島北通１丁目３−２４ ルヴィエール都島 1F

マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 都島店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. H l★★★★★6 か月前
    体験から入会しました。 勧誘もしつこくなく、入会特典もその日に絶対！ということはなかったので納得して入会できました。マシンの数も多すぎず、店舗スタッフさんの補助が行き渡る程度なので安心です。

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  2. ミッフィー★★★★★8 か月前
    無料体験で参加させて頂きました。初めてのマシンピラティスでしたが、映像を見てもポーズが分からない時が何度かあり、どうしようと不安になる前にそれに気付いてインストラクターの方がサポートに来て下さったのでとても安心して受けることが出来ました(* 'ᵕ' )☆ これからの趣味になりそうです🎵

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  3. k tommy★★★★★11 か月前
    体験レッスンを受けて、これから通う予定です。今までジムも通っていましたが、自分でメニューを考えて実行するのが自分には続けられなくて、とりあえず行ったらやるしかない状況を作れるところに乗り換えることにしました。 色々な種類のレッスンがあるので、その日の気分によって、有酸素系、筋トレ系、ストレッチ系など、選択肢が多いので、飽きずに続けられそうです。 体験ではキツめのメニューを選んでしまったので、ついて行くのに必死でしたが、スタッフの方が色々指導してくれたので、なんとか最後まですることができました！ 今回入会したので、他のレッスンも色々受けて運動頑張りたいと思います。

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yoga＆pilatesThird place

〒534-0012 大阪府大阪市都島区御幸町２丁目１２−１４ 3F ★5.0 (19)

体験料金¥2,500
月額料金¥11,500 〜 ¥13,500
営業時間月曜日: 10時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～12時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時30分～17時00分 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～16時00分 / 日曜日: 9時30分～12時00分
住所〒534-0012 大阪府大阪市都島区御幸町２丁目１２−１４ 3F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Tomoyogaお家でヨガ★★★★★2 か月前
    ピラティスのレッスンを受けました。 丁寧に体の使い方を見ていただけて、安心して参加できました。 説明も分かりやすく、体への意識が変わるレッスンでした。 夜のクラスは満員になることもあり、人気のスタジオだと感じました☺️

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  2. 前田英明★★★★★1 年前
    娘と一緒にセミプライベートレッスンを受けてます。グループでは気を使うし、プライベートでは緊張するしとお悩みの方は、是非ご家族とご友人と二人で参加をお勧めします。料金はプライベートよりより断然お得、レッスン時間は相談に乗って頂けます。 eri先生はとても気さくな方なので、一度連絡してみてください。

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  3. Ray★★★★★1 年前
    ヨガクラスの体験レッスンに行って来ました♪他の方の口コミにある通り、教室は明るくて良いにおいがします。 先生の説明が丁寧で分かりやすく、初心者でもついていけます。料金もリーズナブルで通いやすいと思います。マットを無料で貸して頂けるのも嬉しいです。 レッスン後に入会しました(^^)これから楽しみです。

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ピラティススタジオ STUDIO TOU 大阪京橋

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目８−３１ サンプラザビル京橋 2階 ★5.0 (17)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目８−３１ サンプラザビル京橋 2階

ピラティススタジオ STUDIO TOU 大阪京橋 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ぽぽ★★★★★3 か月前
    プライベートレッスンに通って１年経ちました。Chilo先生に教わってます。これまでは、いくつもジムを契約しては辞めてを繰り返してきたので、１年以上続いてるのは初めてです。巻き肩の改善や身体の癖や歪みを整えてもらっていて、レッスン後は身体が楽になります。コツコツ続ければ、年齢を重ねても身体のラインや健康を維持できそうな感じがするので引き続き頑張りたいです。いつもありがとうございます！

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  2. m★★★★★3 か月前
    駅から近くて通いやすいです プライベートレッスンはマンツーマンなので、その日の体調や気になるところを聞いてくださり、それに合わせてレッスンをしてくれます。 動きも丁寧に優しく教えてもらえるので初心者でも色々出来るようになりました！ 激しい動きではないけれどしっかり体を使った実感があるので達成感もすごくあります！

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  3. PP★★★★★3 か月前
    ダイエットと姿勢改善がしたくて訪れました。ピラティスはした事がなかったのですがaina先生の教え方がとても丁寧で分かりやすく、毎回楽しく通っています😊 また日常生活でも姿勢が改善されて背中が凄く楽になりました。 施設も綺麗で先生も優しく教えてくださるので初めての方にもオススメです✨ 今後ともよろしくお願いします😌

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シエルピラティス桜宮スタジオ

〒534-0027 大阪府大阪市都島区中野町５丁目１３−４ 13番地4号 ★5.0 (3)

体験料金¥0
月額料金¥5,500 〜 ¥11,000
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分
住所〒534-0027 大阪府大阪市都島区中野町５丁目１３−４ 13番地4号

シエルピラティス桜宮スタジオ 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. yuki★★★★★3 か月前
    広々とした ピラティススタジオ✨✨ 体がかたいのと 部分痩せもできたら嬉しいなと 思い、体験してみたら ちゃんと上半身の 痩せたい部分にも 効いてる感じも わかって 体もほぐれて 気持ち良かったです♪♪ 清潔感もあって お洒落な空間でした☆

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  2. ikunyann kawauso★★★★★6 か月前
    最近通い始めました。 施設がとても綺麗で良いです！ 先生も親切で丁寧に教えて下さいます。 歳が歳なのでついていけないかも、と思っていましたが、先生も優しいので何とか？頑張れています。運動不足解消できそうです！ 慣れてきたら他のクラスも受けてみたい。頑張ります！

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  3. peparmint paty★★★★★8 か月前
    どの先生も優しくて分かりやすくて、半年つづけて体幹が鍛えられているのを実感しています！これからもよろしくお願いいたします。

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STUDIO IVY 京橋店〖パーソナルマシンピラティス〗

〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町２丁目１１−１９ 別所ビル 501 ★5.0 (9)

体験料金¥0
月額料金¥15,000 〜 ¥52,000
営業時間月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分
住所〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町２丁目１１−１９ 別所ビル 501

STUDIO IVY 京橋店〖パーソナルマシンピラティス〗 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m m★★★★★1 年前
    レッスン日の身体の悩みに合わせてメニューを決めてくださります。インストラクターの方の知識が豊富で、意識するところを分かりやすく教えてくださるので、ちゃんと効かせたいところに効いている気がします。パーソナルで、しっかり動きを見ていただけるので、自分の体の癖を矯正してもらえるのがありがたいです。

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  2. 納豆軍艦★★★★★12 か月前
    元々グループでのピラティスを1年前にしていましたが、予約が取れなくなり辞めてしまい今回パーソナルのstudio ivyさんで始めました！スタジオが綺麗で、1年ぶりでしたが楽しくレッスン出来ました！ インストラクターの方も優しくて、ビフォーアフターを画像で比較して見せてくれるのも変化を感じられてモチベが上がります！！ これから通い続けて変化が出るのが楽しみです！

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  3. ᖇᑌᗰI★★★★★9 か月前
    丁寧なカウンセリングで、自分の体の悩みや目的に合ったピラティスを提案していただきました。初めてでも安心して通えますし、体の変化も実感できて嬉しいです！

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Maintenance studio SUCO +

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町４丁目１７−１１ バルトワン ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時30分～12時30分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 10時00分～20時30分 / 金曜日: 9時30分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 13時15分～18時00分
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町４丁目１７−１１ バルトワン

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. masako hiramatsu★★★★★3 か月前
    個人でされているスタジオを探していました！ 先生も明るく朗らかなので毎回楽しく通っています。プライベートで1人で受けていたのですが、最近は友人も数人参加するようになりました。

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ピラティス・ヨガ・岩盤浴YO・GAN【ヨガン】

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目１−３８ 京阪モール ホテル 館7F ★4.4 (36)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～21時30分 / 火曜日: 9時30分～21時30分 / 水曜日: 9時30分～21時30分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～21時30分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～19時00分
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目１−３８ 京阪モール ホテル 館7F

ピラティス・ヨガ・岩盤浴YO・GAN【ヨガン】 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Kayo Onishi★★★★★1 年前
    スタッフさんもいつも笑顔でアットホームな雰囲気のスタジオです。パーソナルレッスンで確実に自分の身体に合ったトレーニングをするから効果が実感できます。

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  2. Vivian Li★★★★★7 か月前
    本日マシンピラティスを体験しました。 初めてピラティスをしましたからすごく緊張しました。 でも先生の教え方がわかりやすかったから今日入会しました。 スタッフさんもみんな優しかったです。

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  3. ゆ★★★★★10 か月前
    館内がホテルみたいにとても綺麗で、ゴージャスです！ マシンピラティスが少人数のクラスで、レッスンも分かりやすいし先生にもしっかりサポートしてもらえます。岩盤浴はそんなに混んでないのでいつもゆっくり過ごせています。 スタッフさんもいつも笑顔で話しかけてきてくれる😊

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リントスル 京橋店

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目３−１４ 3F マシン ★4.7 (164)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目３−１４ 3F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. N Y★★★★★3 か月前
    施設がとても綺麗で、スタッフの方々も優しい方ばかりで、お話しできるのがいつも楽しみです😍 レッスンも種類が豊富にあり、全体的にボディメイクができます！ 通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、猫背だった姿勢が見違えるほど改善し、3キロのダイエットにも成功しました！！ これからも継続して通いたいです✨

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  2. あお★★★★★2 か月前
    清潔感のあるスタジオで講師の方もいつも丁寧で明るい対応がとても良いです。 早々に予約を取らないとすぐに埋まってしまいキャンセル待ちの人数も多いのが難点です、、。

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  3. やえ★★★★★2 か月前
    スタッフの皆さんは、とても優しくいつも笑顔で対応いただけて、アドバイスも頂けてとてもいいです。が、予約が取れない😣 🔰初心者向けのコースが少なく、夕方はいつもキャンセル待ちで毎日でも通いたいのですが、週に2度行けたらいい感じです。そこが残念なので🌟3個で🙏 もっとたくさん通いたいよ〜📣

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studio Sukha スタジオ スカ

〒534-0027 大阪府大阪市都島区中野町４丁目３−９ METT桜ノ宮ビル 3F-A ★5.0 (9)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 11時00分～21時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時30分～11時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 17時30分～19時30分 / 日曜日: 10時00分～17時00分
住所〒534-0027 大阪府大阪市都島区中野町４丁目３−９ METT桜ノ宮ビル 3F-A

studio Sukha スタジオ スカ 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ma fu★★★★★4 か月前
    いつも楽しく参加させていただいています。 参加者1人1人にちゃんと配慮して心配りしてくださり、気持ちよくレッスンできます。 インストラクターの先生は、学ぶ気持ちがあり、レッスンは学ぶとこばかりです。 マネージャーの柔らかなトークにいつも癒されます。 ヨガやピラティスのレッスンとして、また指導者のレベルアップに、最適な指導者のいるスタジオです。

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  2. Tomo E★★★★★8 か月前
    これまで何をしても良くならなかった長年の肩こりと頭痛が治りました。以前はしょっちゅう体調を崩して寝込んでいましたが、通っていくうちに少しずつ体調がよくなり、寝込むこともなくなりました。 とにかく楽しくて効果も抜群なので、都合が合えば必ず通いたいスタジオ、大好きな先生です。

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  3. MAHARA Atsushi★★★★★8 か月前
    ヨガ、ピラティスと言われると気負いしてしまいますが、ここへ通うと印象が全く変わります。先生の元気な笑顔と優しいスタッフの方にも助けられ、姿勢が良くなり気持ちがリフレッシュ！！素人の私でも受け入れてくれて安心して続けられます。

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Dr. plus Fit 都島店

〒534-0021 大阪府大阪市都島区都島本通３丁目２８−５ ★5.0 (93)

体験料金¥0
月額料金¥16,900 〜 ¥62,100
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒534-0021 大阪府大阪市都島区都島本通３丁目２８−５

Dr. plus Fit 都島店 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. kazu★★★★★3 か月前
    思った以上に良かったです。親切ですし、とても丁寧に教えてくれます。食事の管理についてもしっかり相談をのってくれて、 とにかく顧客に寄り添ってくれるのでとてもいいです。 食事管理の大切さを教えてくれました。 退会する時も嫌な顔せずに普通に受け入れてくれて安心しました。 パーソナルなので、もちろん料金が少し高いですが、それはどこも同じだと思います。 自分に合った通いやすさ、時間帯含め、決めた期間、継続できるか、で、こちらを選びました。 痩せる目的で、通いましたが、食事管理次第、やる気次第、全ては自己責任であることの納得性はかなり高いです。

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  2. h s★★★★★5 か月前
    9月から姿勢改善と筋力アップを目的に通い始めました！ 以前はパーソナルではないジムやピラティスにも通っていましたが、効果はいまいちで継続できずにいました。 こちらのジムでは、一つひとつのフォームを丁寧に見ていただけるうえ、食事指導もあるため生活習慣の見直しにもつながっています。そのおかげで、少しずつ身体の変化や効果を実感できてきました。 ジム内は清潔でとても綺麗で、トレーナーの皆さんも優しく知識が豊富なので、安心してトレーニングに集中できます。何より楽しく通えるので、これからも無理なく続けていけそうです😊

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  3. Saki Morishima★★★★★2 か月前
    専門知識のレベルが非常に高いスタッフさんばかりで、とても信頼しています。私は普段はデスクワークの割に出張でが多く、食のバランスも非常に難しいのですが、いつもラインで丁寧にアドバイスしていただいています。トレーニングメニューも豊富で、その時の体調や私の体の動きをよくみて臨機応変に対応してくださいます。通い始めてまだ数ヶ月なのですし、私が行く頻度が低いため大きな変化はないのですが、これからも継続していきます。

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yoga asmi

〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町１丁目５−４８ 石川ビル 4階 ★4.9 (77)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～20時30分 / 火曜日: 10時00分～20時45分 / 水曜日: 10時00分～20時30分 / 木曜日: 10時00分～20時30分 / 金曜日: 10時00分～20時30分 / 土曜日: 10時00分～15時15分 / 日曜日: 9時00分～15時15分
住所〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町１丁目５−４８ 石川ビル 4階

yoga asmi 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ぽぽ★★★★★1 年前
    本日は体験レッスン1回目に参加させていただきました。ヨガ初体験でしたが、教室の雰囲気もとてもリラックスできて 癒される空間の中、先生が丁寧に教えてくださり、自分の呼吸や身体に集中して向き合うことができました。猫背や呼吸の浅いことや偏頭痛も気になる日々でしたが、これかはヨガを通して、自分の身体を内側から整えて行きたいと思います！少しずつ骨盤の歪みや身体の硬さを改善していきたいです。

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  2. 小川涼子★★★★★1 年前
    ヨガは初めてで不安でしたが、体験レッスン後、丁寧に説明してくださったので安心しました。 人と比べず自分のペースでできることにも魅力を感じました。 少人数でクラスも朝、昼、晩とあるので、これから長く続けられそうです。

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  3. m mi★★★★★1 年前
    体験2回終えて早速通い始めたばかりです。 数年ぶりのヨガで、色々身体の動きが悪くなっているなぁと実感してますが、先生の癒しボイス（笑）に助けられてまたヨガを続けようと思っています！ これらからも宜しくお願いします！

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fitness studio RELAcoco(リラココ) 大阪京橋

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町４丁目７−２３ MK BLD ２階 ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～15時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町４丁目７−２３ MK BLD ２階

fitness studio RELAcoco(リラココ) 大阪京橋 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 島田美代子★★★★★4 か月前
    少人数制で アットホームな感じが好きです。 火曜日14:00からのピラティス 50代以上が中心なので安心してレッスンに参加できます。姿勢改善や機能改善にも役立ち これから年齢を重ねる私たち世代にとても 優しいいクラスだと思います。 少人数なので しっかりと動きのアドバイスがあるから 効果も感じれて、他社よりも お得感があります。

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  2. まつえり★★★★★4 か月前
    リンパヨガを体験しました！アットホームな雰囲気であっという間の1時間！健康と向き合った良い時間になりました♪産後の私にはありがたいきっかけです！

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  3. 八木裕子★★★★★6 か月前
    体験後、火曜日のピラティス受けてます🎵 先生は、気さくで明るいです。ピラティスリングを使って、丁寧に教えて下さるので続けて行きたいです！そして、姿勢改善していきたいです！目指せ姿勢美人(笑) それから、おしゃれな空間にも癒されております。

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アシャラヨガ（陰ヨガ・筋膜専門)

〒534-0014 大阪府大阪市都島区都島北通１丁目３−１８ ★5.0 (35)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 8時45分～19時00分 / 水曜日: 8時45分～19時00分 / 木曜日: 8時45分～19時00分 / 金曜日: 8時45分～19時00分 / 土曜日: 8時45分～19時00分 / 日曜日: 8時45分～19時00分
住所〒534-0014 大阪府大阪市都島区都島北通１丁目３−１８

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 木田利★★★★★3 か月前
    先生と御縁ができて早10年になります。 きっかけは、時々おこる電気が走ったような腰痛、頭皮のかぶれ、使用していたステロイドの副作用等があった為先生の所に伺いました。今では昔辛かった不調の原因さえ思い出す事が出来ない位改善しました。 10年の間にも軽い不調は色々ありましたが、都度先生にお伝えし、その度に自分の体で起こっている事、それに対する向き合い方をご指導頂き、70歳を目前にした私ですが、おかげさまで健康に暮らしております。 そして何より毎週のレッスンの時にする先生との他愛もない女子トークが私の癒しになっています。

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  2. 佐野恵美★★★★★5 か月前
    私は先生と出会ってから、もう10年以上になります。レッスンと筋膜剥がし、体質改善を継続しながら、沢山のことを教えて頂きました。どんな仕事を選ぶかで身体は全く変わることを実体験し、時には浮腫みが酷くなり象のような足になっても、先生が一生懸命改善策を考えて下さったり、改善するような施術をして頂きました。また、ある時には、胸が動くと痛いので病院へ行こうかと悩んでいた時も、ズバリそれは筋膜ですと、筋膜を剥がして頂いた途端、治ってしまったのです。先生の施術は本当に凄いんです。レッスンと筋膜剥がしがなければ今の私はどうなっていたのかと‥。 また、私が間違えても間違えても、人に対する思いやり、考え方、生き方までも、いつも助けて頂いています。 普段は、かしこまった話ばかりではなく、楽しい話で笑い合いながらレッスンを受けています。レッスンと筋膜剥がしを受けると、身体が楽になるとともに体型も変わっていきます。そして、心もスッキリ！やってて良かったと心から思います。 先生と出会えて感謝しかありません。ありがとうございます。まだまだの私ですが、これからも宜しくお願い致します。

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  3. Risa Jam★★★★★8 か月前
    ダイエットをしても骨と皮だけの魅力のない身体でした。ついてほしいところに肉はつかず、上半身はげっそり見えて下半身はたるみ太く見えるままでした。服装とお化粧でカバーして自分の理想的な見た目になろうと思いましたが限界がありました。自分の後ろ姿を見た時に、おばさんどころかおじさんに見えました。このままじゃ嫌だと思い色々探してこちらのアシャラヨガさんに出会いました。身体についてわかりやすく話してくれます。なぜ今まで骨と皮だったのか、カラダのバランスが悪かったのか、説明してくれます。それも納得ができます。なぜなら通いだしてから明らかに身体に変化が起きはじめているからです。そして何よりも心が元気になります。身体が整うと心も整うのだと実際に体験しています。

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つばめジム 都島店

〒534-0016 大阪府大阪市都島区友渕町２丁目１５−２８ 2階 西側 ベルファII ★5.0 (7)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 10時00分～20時30分 / 金曜日: 10時00分～20時30分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 10時00分～12時00分
住所〒534-0016 大阪府大阪市都島区友渕町２丁目１５−２８ 2階 西側 ベルファII

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. いばこ★★★★★11 か月前
    キックボクシングだけでなく、年齢を重ねていく中で必要なトレーニングや日常生活の中で簡単にできる運動なども丁寧に教えてくださり、いつまでも若々しく動く体でいたいと強く思うようになりました。息子と一緒にお邪魔してから息子もキックボクシングを始めました。親子で楽しんでいます。

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  2. 山原千歩★★★★★1 年前
    キックボクシングの体験をさせていただきました！ 初めてなので緊張してましたが、 トレーナーの方が柔らかい雰囲気だったので 入った瞬間の安心感が大きかったです。 体験内容は筋トレとミット打ちでした！ 体の動き方をしっかり教えて頂けました。 入会後は会員の方それぞれに合わせて希望通りのメニューを組んで貰えるみたいなので、ほかのジムにはない寄り添い型のジムで、そこが1番魅力的だと思いました！！ プロテインドリンクも飲めてお得感がありました◎ 念の為にほかのジムも行ってもう少し比較しますがいつかきっと通うことになるだろうと思ってます。ありがとうございました！

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  3. 空色らくだ★★★★★2 年前
    前々から女性専用キックボクシングのジムを探していた所、ようやく見付けられたのがつばめジムさんでした。キックボクシングの体験レッスンを受けさせて頂き、ジムや先生の雰囲気や、こちらのペースに合わせてやって頂けるというのもわかって即入会しました(笑) 自分自身あまり体力に自信が無いので、１回45分という点もとてもありがたいなと思っています！ レッスン内容としては、乗るとブルブルするパワープレートを使用してのストレッチ･運動しない人からするときっと普段使っていないであろう筋肉の使い方･そしてもちろんキックもありました！ キック楽しい上に、めっちゃストレス発散になります🥳笑 その日のうちか、次の日には良い感じの筋肉痛が来るので、めっちゃ頑張れてる感じはしてきます💪 あと、汗出やすい人本当にタオル必須です！めっちゃ運動してる！っていう感じの良い汗出ます(笑) 別日や別枠でヨガやお家でも出来る筋トレ、筋膜リリースなどもあるみたいなので、そちら気になる方もぜひ！ 入会金無料の時に入会するのが一番お得かなって思います🉐

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ヨガスタジオ･アヌ

〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町２丁目４−１０ ＫＳＫビル ★5.0 (24)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 9時30分～21時00分 / 土曜日: 8時30分～11時30分 / 日曜日: 8時30分～11時30分
住所〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町２丁目４−１０ ＫＳＫビル

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 河村成美★★★★★2 年前
    教室の雰囲気が良く先生も優しかったので、初心者ですが安心してヨガができました。 夜の部の教室だったので、無理なくできるゆっくりとした動きと呼吸法で心身ともにとてもリラックスできました。 また行きたいと思います。

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  2. HIROCK★★★★★2 年前
    ストレートネックがひどく首の痛みで目覚める毎日でしたが、今では随分と改善し、首の可動域も広くなりました。 ハードな運動だと私の場合絶対に続かないのですが、ここで教えていただくヨガは無理のない範囲で心地良い動きを教えてもらえるので （体が異常に硬いので時々悶絶しますが💦）ゆる〜く続けたい私にはピッタリです。 これからも末永く続けていきたいと思ってます😊

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  3. 森本紀代子★★★★★2 年前
    体、ガッチガチですが先生のおかげで、自分の身体と心に向き合うことができました。 ついつい、ポーズがおかしいかな？(体が硬くて)とか思いがちですが、自分が気持ち良く伸びていればOKと思わせてくれます。 スタジオ帰りはエネルギーに満ち溢れた感じになってとても気持ちが良いです。 何より、先生の人柄が素敵です。

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Training&Pilates Lotea

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町４丁目３−１６ 105 ★4.6 (19)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町４丁目３−１６ 105

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. hipopo★★★★★7 か月前
    「人生100年時代」と言われる今54歳！筋肉をつけておかないと将来困ると思ったのがきっかけ。 娘と同年代のトレーナーさんがとても熱心で、筋肉の知識も豊富。 もはや筋肉オタク。そのおかげで、最初は四角く薄いお尻にもぷりぷりの筋肉がつき、二の腕も引き締まり、今では冗談で「100歳になっても、先生のおかげで背筋ピーンで歩けていると思うわ」と笑いながらトレーニングをしています。 同じ年代で運動を始めたいと思っている方おすすめですよ。

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  2. あまねるね★★★★★5 か月前
    気になっていたジムだったのに残念です。以前電話させていただく機会があって、電話に出た受付男性の態度が人としてどうかと思う態度で最悪でした。まだ利用者じゃなくてもあの態度だとに利用者になる可能性を潰すものだと思います。

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  3. ぺん★★★★★8 か月前
    今日始めてピラティスを体験してきたんですが、インストラクターの方もわかりやすく教えてくださったのでとても楽しくできました！ これからよろしくお願いします♡

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【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ京橋スタジオ

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目９−２３ 晃進ビル ★4.6 (34)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分
住所〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目９−２３ 晃進ビル

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 愛実★★★★★3 か月前
    普段から呼吸が浅いのと、考えが多く日常生活に疲れを感じていましたが、呼吸瞑想トレーニングで深く自分自身に集中できるようになり、呼吸が深くなって余計な考えがなくなり随分楽に過ごせるようになりました!また、長年冷え性がありましたが、トレーニングをするようになり、巡りがよくなり手足が温かくなりました。お腹にある丹田を鍛えると体が整い、日常生活が楽に過ごせて気持ちもいきいきとなったのを実感しています。体が健康になったことで心が前向きになり、頼れる先生方と接する事で精神的にも成長を感じられて、入会して良かった!と感じる日々です。疲れた時はスタジオに行くと元気に明るくなれます♪

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  2. KOJI NOMURA★★★★★10 か月前
    初回の体験トレーニングは 期間限定で 1500円でしたがLINEを 登録したので1000円でした 2時間くらいレッスン体験を 終えると頭がスカッと爽快 身体が軽くなりました マッサージなどでは得れない 爽快感です✨ 最初の月は通い放題で1万円 ヨガ教室は スピリチュアルな 意識が高い人にはおすすめです 自分のチャクラーの澱みを ヨガを通じて流すことができます 私は身体が固くなっているので しなやかな身体に変わる事を 期待しています 持病に合わせた 丁寧な指導をしてくれるので みんなに会わせないといけないと気構えせずに利用できますよ

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  3. hina sola★★★★★7 か月前
    デスクワークで肩こり、腰痛、目の疲れ、頭痛、足のむくみなど、様々な不調がありましたが、仕事帰りに重い体を引きずってスタジオに行くと帰り道は頭はスッキリ、目はパッチリ、肩や腰も軽くなり、足取り軽く帰宅、夜もぐっすり眠れます。 精神的にも安定したし、ポジティブになった気がします。 日々色々な問題が起きても、どっしりと構えて対処出来るようになりました。 トレーナーの先生方もとても親切で、体調に合わせて指導してくださいます。 ストレスの多い現代人にはジムに行くより効果的だと思います。

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
Pilates Mirror 都島¥0¥11,000
Pilates Mee大阪都島店¥0¥11,000 〜 ¥70,400マシン
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 都島店¥0¥7,678 〜 ¥13,178
シエルピラティス桜宮スタジオ¥0¥5,500 〜 ¥11,000
STUDIO IVY 京橋店〖パーソナルマシンピラティス〗¥0¥15,000 〜 ¥52,000
リントスル 京橋店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
Dr. plus Fit 都島店¥0¥16,900 〜 ¥62,100
yoga＆pilatesThird place¥2,500¥11,500 〜 ¥13,500
Lien Blanc Pilates Studio｜京橋 ピラティス公式サイトで確認
ピラティススタジオ STUDIO TOU 大阪京橋公式サイトで確認
Maintenance studio SUCO +公式サイトで確認
ピラティス・ヨガ・岩盤浴YO・GAN【ヨガン】公式サイトで確認
studio Sukha スタジオ スカ公式サイトで確認
yoga asmi公式サイトで確認
fitness studio RELAcoco(リラココ) 大阪京橋公式サイトで確認
アシャラヨガ（陰ヨガ・筋膜専門)公式サイトで確認
つばめジム 都島店公式サイトで確認
ヨガスタジオ･アヌ公式サイトで確認
Training&Pilates Lotea公式サイトで確認
【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ京橋スタジオ公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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大阪都島区で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

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大阪都島区でピラティススタジオを選ぶポイント

大阪都島区エリアの傾向

天井に鏡が設置されており、仰向けの状態で自分のフォームを確認しながらトレーニングできる。

AI姿勢分析を活用したトレーニング提案や、LAVA全店と併用できるプランがある。

選ぶときに見ておきたい点

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

よくある質問

大阪都島区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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