堺中区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

はじめてこちらのマシンピラティススタジオに伺いましたが、 スタジオがとても清潔感があって落ち着く空間で、入った瞬間から安心感がありました。 白を基調にした明るい室内で、マシンもきれいに整えられていて、 「女性が通いやすいように考えられているスタジオだな」と感じました。 完全に集中できる空間なので、周りの目を気にせず自分の身体と向き合えます。 担当してくださったインストラクターの長濱さんは、 とても穏やかで話しやすく、こちらの悩みを丁寧に聞いてくれる方でした。 動きの説明も分かりやすく、「今どこに効いているか」「なぜこの動きをするのか」を しっかり伝えてくれるので、運動が苦手な私でも安心して取り組めました。 レッスン後は、 ・姿勢がスッと整った感じ ・肩や腰が軽くなった感覚 ・身体が無理なく使えている実感 があり、1回でも効果を感じられたのが正直驚きでした。 「ハードな運動は苦手だけど、身体はちゃんと変えたい」 「年齢とともに不調が増えてきた」 そんな女性にこそおすすめしたいスタジオです。 長濱さんに任せれば安心、と思える信頼感があり、 これからも通い続けたいと思える場所でした✨

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通い始めてから3ヶ月ぐらい経ちました。 効果あるのかなぁと思いながら初めましたが、定期的に写真を撮って客観的に見ることで、はっきり目に見えて効果を実感しています🤍 予約もスムーズで自分のスケジュールに合わせて取りやすいのがありがたいです。 1時間の中で楽しくお話ししながら、明るく励ましてくださるので、あっという間に時間が過ぎてとっても楽しいです🎶 これからも続けていきます！ いつもありがとうございます🫶🏻

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毎回丁寧に教えて頂き、とても楽しいです。 いつもパソコンに向かうと背中が丸くなっていたのが最近、デスクワーク時姿勢が良くなったように自分でも感じます。

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秋から通っています。体を細かくチェックしてくださり、レッスンが終わる頃には必ず改善しています。息がしやすくなりましたしよく眠れるようになりました！先生も丁寧でとても優しく、通いやすいです♪

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体験レッスンありがとうございました。自分の体のクセを細かく見てもらえてピラティスできました、終わった後にはまっすぐ立てている感じがしました。これからも続けたいと思います。

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いつも通わせていただいてるピラティスです。 とても雰囲気の良いお店です。

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いつも丁寧にわかりやすく、ピラティスを教えてもらってます。 ピラティス中は楽しく、終わった後は身体がスッキリしてます！ 日常でも姿勢などを少し意識するようになりました。 これからも通いたいと思います！

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ピラティス初心者です。仕事がデスクワークで、肩こり、腰痛などありました。そのため、整体に月1回通っていましたが、身体と向き合って改善していきたいと思い、通うことに決めました！ その日の身体の悩みにも合わせて、メニューを組んでくださるので、終わった後は身体がすっきりです！ ピラティス始める前と比べると、日々の身体の動作も行いやすいです！肩こりのしんどさから解放されて嬉しいです。いつもありがとうございます！

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普段はelcsumのパーソナルジムに通っていますが、今回ピラティスがオープンするということで、ずっとやってみたかったことに挑戦する機会ができました！ ジムでは大きな筋肉に負荷をかけるトレーニングで毎回筋肉痛になりますが、ピラティスは呼吸に合わせて体を整えるような感覚でした。ジムほどのキツさはないものの、体幹をしっかり使うのでじわじわ効いてきます。使う筋肉も違って、私は股関節が硬いので少し痛みもありつつ、気持ちよさも感じました。 レッスン前後で写真を撮って姿勢を比較すると、1回のレッスンでも分かるほど改善されていて驚きました。終わった後は気分もスッキリして、とても心地よかったです。 これを機に、パーソナルジムと並行してピラティスにも通うことにしました。 また、トレーナーのさくらちゃんはスタイルがとても良く、「こんな身体になりたい」と思いながらレッスンを受けられるので、モチベーションも上がっています(^^)

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初めてピラティスに挑戦してみましたが、とても楽しくて、すっきりしました！ 体験中はキツかったですが、続けていけば普段使わない筋肉をしっかり使えて、腰痛、肩こり、猫背を改善出来そうです。是非また行かせて頂きたいです。

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ピラティスにずっと興味があり、初めて行ってみました！！！ 私はマンツーマンでマットとマシンを使ってトレーニングしました！ マットでの動きを終わったあとは体が床に吸い付くような感覚でびっくりしました！！！ そのあとマシンに移って、そこでも体幹を使いながら、ストレッチできるとこはできて ほんとに効く！！！ といった感覚です✨ いままで、ヨガやジムには通っていましたが すっかりハマってしまい、 これからはピラティスを定期的に続けて しなやかな女性らしい体を作りたいと思います！

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フルマラソンに初めて挑戦しようと思い、自分流でトレーニングしてきましたが、どうしても長い距離のランニングに膝や体がついてこなくて困ってました。 スミノピラティスさんでインナーマッスルの大切さを教えていただき、パーソナルトレーニングに通わせてもらった結果、無事にフルマラソンを完走できました！マラソン中は教えてもらったストレッチをポイントポイントでやりましたよー！ 本当にありがとうございました♬

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パーソナルトレーニングとピラティスの両方があり、24時間利用できるジムです。 トレーナーの方はとても優しく丁寧で、無理なく続けることができました。 そのおかげで、15kgのダイエットに成功しました。

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ピラティスと24時間ジム同時に使うことができます。 自分もパーソナル通ってます

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ピラティスでは個人レッスン.グループレッスンの2種類で選べます。どちらの空間もオシャレでテンションむちゃ上がります！ レッスンの先生も丁寧で初心者さんでも気軽に体験が出来ます！私は身体の硬さにびっくりしました笑 別空間ではよもぎ蒸しも出来て身体がリフレッシュも出来最高です！いつもありがとうございます！

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初めてピラティスを体験しました。身体が軽くなり、背筋もスッキリして気持ち良く、初回で身体の変化を実感出来ました。カウンセリングも丁寧にしていただき、楽しい時間を過ごせました。 ピラティスを続けることによって、自分の身体がどう変化していくのか楽しみです。今後もご指導よろしくお願いいたします。

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初めてのpilates。カウンセリングも丁寧にしていただき、温かい雰囲気の中レッスンを受けました。1度の施術で体がとても軽くなり、気になっていた痛みも軽減して、本当に不思議な体験をさせていただき感動しました。力を使うところを変えただけで、こんなにも体が軽くなるなんて、本当に感動しました。 これからも先生のもと、pilatesで健康を保ちたいです。よろしくお願いいたします。

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予約取れず期限も間に合わず金額も高いので怖かったです。予約がここまで取れないなら初めにはっきりと伝えていただきたかったです。指導には満足していたので非常に残念です。 最初の体験の時にその場で口コミを書くように誘導されます。これから通うつもりですし目の前でいい事しか書けないと思います。

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スタジオの生徒さんのレベルが高い。最初はできなかったポーズが通っているうちにできたと。。。す、す、すごい！！スポットでWSに行くよりこちらに通う事でなんでもできていく気がしています。まだ1か月目ですが。ジャンプバック・ジャンプスルーができる日が待ち遠しい。先生は面白くて美人！何より自頭がいい人なので、説明がわかりやすい。

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ヨガの　ヨ　もわからず始めました。 でも段階に別れていてレベルに合ったレッスンを受けることができたし、ちょっと背伸びして上のクラスを受けてみたりして　だんだん楽しくなってきました。なんと言っても仕事をしているので夜のクラスが充実していて 小規模だけどアットホームで楽しいスタジオです。😊

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友達が通ってますが、すごく楽しそうです。 あまり楽しそうなので私も行きたいと思ってます🥰

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7/1リニューアルオープンされましたが、設備面でこちらにかなうジムはなかなか無いと思います。 マシンもハンマーのプレートローディングがメインで使いやすいものが多いです。 ただこちらはスタッフの方々の挨拶（無いこともありますが、私自身人が苦手なので積極的に人を避けているせいだと思います）もよくしてくれますし、何より清掃が他のどのタイプのジムと比べてもトップクラスですごく使い心地が良いですし、他の会員の方々もうるさくされたりマナーの悪い方は入会して3ヶ月程度ですがまだ見たことがありません。 過去に別のジムで非常にマナーの悪かった方が居たのを見つけてしまった時はすごく嫌な気持ちになりましたが、その方もこちらでは多少アグレッシブな人程度に収まってくれていて少し安心できました。 また、空調設備がちゃんと効いてくれているおかげか、だいたい空気もよく、定期的に噴霧される芳香剤のおかげで良い匂いなことも多いです♪ スタッフの方々もトレーニング経験豊富そうな方も多く初心者も方もこちらが自宅の近くであればトレーニングに関してはチョコザップより値段以上の事が学べまる期待が持てそうです。 少なくとも、大手の複合ジムのパーソナルやってるトレーナーより有意義なトレーニングを教えてもらえると思います。 設備が良い方の24時間ジムには、自分のトレーニングはすごくやりたがるけど、掃除や施設管理が雑なスタッフが多く見受けられますが こちらはスタッフの方々はすごく良い方ですし、清掃メインでされているスタッフの方々にも感謝です。 またリニューアルでコンディショニングにたびたび使われるマシンが導入されていましたが、こちらは初心者の方には少し難しそうかなと思いました。 すぐには難しいかも知れませんが、リニューアルに伴って増えたマシンに対するツアープラン（動的ストレッチでウォーミングアップしてからメインエクササイズに移ってトレーニングパフォーマンスを上げるなど）みたいなものを素人玄人問わず案内出来る時間を作れればより一層良くなるかなと思います。 グループレッスンについてはコンディショニング目的でヨガ、ピラティスに参加してみましたがヨガの方が体幹.バランスを養うものが多く体力も使いがちでした。 ピラティスの方がリラックス.ストレッチ系の内容が多かったです。 頻度が少なくタイミングが合わないことが多くあまり参加出来ませんが、複合ジムより落ち着いた雰囲気でほぼ女性の参加者でも参加しやすかったです。

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お洒落なジムが家の近くにできるので、一回体験でも行こうと思いお邪魔させていただきました。 とりあえず入ってマシーンの多さにびっくりさせられました😅70台以上のマシーンが有るみたいで、見た事のないマシーンがいっぱいでテンション上がりまくりです。それからオプションでプロテインサーバもあるので気軽にプロテイン、BCAA、クエン酸、青汁も飲めるので家で作らなくて良いのが最高👍次の日に即入会しました。ほんとにいいジムなので日曜日以外は毎日行ってます。スタッフさんもいつも挨拶してくれて凄く気持ちいいです😁分からない事も親切に指導してくれます。遊びに行く感覚でジムに行けます😊

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色んなジムに通いましたが、とても綺麗な施設で清潔感がありテンションを上げて頑張れそうです♪ これからお世話になります^_^

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初めてのパーソナルレッスンでした。 たくさんの質問にも丁寧にお答え頂きました。 体験で肩首の凝り対策にマット運動とマシンを両方使って指導して頂きました。 あまりにも普段使えてなかったため今後に期待したいと思います。

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初めてのピラティス！体験しました。 丁寧に教えていただいて、沢山褒めていただいて、楽しい時間でした。 日頃の癖が体の歪みに変わっていました。 これから、しっかり続けて、姿勢の良い私になります。

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ピラティスを始めたくて、あちこち検索して、しっかりサポートしてくれて通いやすそうなアヴニールさんに決めました。 友達とペアで体験参加させてもらいましたが、丁寧な指導と上手な励ましで『頑張りたい！！』と思い、入会を決めました👏 姿勢改善目指して続けたいと思います。

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男性でも通いやすいスタジオです！

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トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださり、初めてのピラティスでしたが楽しくできました！ 堺駅の南口から出てすぐの場所で通いやすく便利です！

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体験でお邪魔させて頂きました 姿勢と呼吸を同時に意識する事に少し難しさを感じましたが、丁寧に導いて下さったので楽しい気持ちで終える事が出来ました😊 ありがとうございました 駅からも近く、目の前にはコインパーキングもあって立地も良いので通いやすいと思います🙂

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整体で身体を整えてからピラティスに入っていくので、きちんと軸が真っ直ぐな状態でトレーニングされているのがわかります✨ まだ続けて3回目ですが、脚の形が綺麗になっているのが自分でも分かり嬉しいです！ いただいたテニスボールでほぐすのを忘れずに、家でも少しずつ自分の身体と向き合う時間を作りたいと思います！！🎾

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初めてでも安心して受けられるピラティス✖️整体のお店。 痛みやボキボキする施術は一切なく、気づけば体がふっと軽くなってスッと立てるように。 自分の体の不調をしっかり聞いて、その時に合った施術をしてくれるので、本当に「ゴッドハンド！」って感じです。 施術後には腸まで整ったのか（笑）、驚くほどスッキリ。 私は県外に住んでいて頻繁に通えないのが残念ですが、近くなら月に何度も通いたいくらい。 先生は気さくで話しやすく、元気をもらえます。 お部屋も明るく清潔で、とても居心地がいいです。

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いつも明るく迎えてくださるので、安心して施術を受けられます。 まず体の歪みをチェックし、左右を整えてからスタートしてくださるので、自分の状態が分かりやすく安心です。 今回は特に左側が硬いとのことで、しっかりほぐしていただきました。施術後は体が軽くなり、自分では気づけない部分もメンテナンスしてもらえるのでとても助かります。 さらに、日常生活で気をつけることや、同じ姿勢が続いたときのセルフケア方法もアドバイスしていただけるので、普段から意識できるのが嬉しいです。 私は体がもともと硬く、先生と同じポーズができないのですが、思うように動かなくても「頑張っている気持ち」をしっかり受け止めてもらえるので、毎回楽しく通っています。

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普段から運動したくても、身体の不調で思うようにできずにいたところ、体験のチラシに、整体ストレッチと書かれているのに目が止まり、速攻申し込みました。申し込みしてからパーソナルジムということに気が付いて、"やはり私には無理かも〜、会費が高かったらどうしよう〜"と不安になりましたが、思い切って体験を受けてみると、どこの整骨院に通っても痛みが取れない膝が一回で良くなり、おまけに左右の高さが違っていた骨盤も揃ったので、とてもビックリしました！！（因みに２週間経過した今も維持しております）トレーナーのあっきー先生は凄いです！魔法使いのようで感動しました！！ 会費も想像してたより安かったし、これなら続けて通いたいと思って、体験当日に入会しました✌️ トレーニング前にしっかり整体してくれるMusubiは、初心者でもある私に、とても合ってると思います。 あっきー先生、これからもどうぞよろしくお願いします❗️

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自宅のチラシに入っており、初回体験ワンコインだったのでダイエット目的でいきました。 パーソナルなので、食事制限や運動が厳しいのかな、強引な勧誘をされないかなと初めは少し不安でしたが、そんなことはなくいい意味でゆるゆるな感じでした。 食事制限や運動よりもまずは体を整えることが大切ですと教えてくださりました。 自分はストレートネック、猫背、外反母趾などなど体がボロボロでしたが、日常生活で自宅でかんたんに取り入れやすいとても簡単な運動を提案してくださり、続けることで少しずつ改善されていきました。初回体験でも効果が感じられたのは感動しました。 ジムだとひたすらハードな筋トレ、食事制限という短期間で結果を出す目的で人によって向き不向きなダイエットもあると思いますが、 こちらのトレーナーさんは自分の体にとても真摯に向き合ってくださる方です。 自分は仕事が忙しくなり今は通っていませんが、通っていて本当に良かったです。 今悩んでいる方は、通われることをおすすめです。

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パーソナルトレーニングは、がっつりトレーニングして食事制限も厳しいイメージで、通うにはハードルが高かったんですが、数年にわたって自分の身体に合わない自己流の運動やSNSで見た引き締めトレーニングなどを試す日々で、長く続ければ続けるほど腰や足を痛めては挫ける日々でした。 そんな中、勇気を出してやっぱり自分の身体と向き合いたいと思い駆けこんだのがmusubiでした✨ 想像とは違い、無理のないトレーニング、食事制限も厳しくなかった事に正直驚きでしたし、知識豊富なトレーナーあっきー先生が毎回どんなコンディションなのか、どんなトレーニングをすればいいのか見極め、その時にあうトレーニングを教えてくれます😌 トレーニングを教えてくれるだけではなく、身体が痛くなった時もあっきー先生に任せれば身体が楽になります😌🙏🏻🙏🏻🙏🏻 トレーニングして身体が楽になる素晴らしいパーソナルジムです❣️

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家から近い場所を選ぶのに何店がありましたが、理解力のない私が重要視しているのはまず、ホムペが見やすい、説明がわかりやすい所です 当日は、凄く明るくて可愛らしい清潔感ある部屋で、優しく丁寧なインストラクターさんでよかったです 初めてのピラティス、丁寧に指導くださり、とても分かり易くてよかったです これから、かようのがたのしみです

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通い始めて2ヶ月ほどですが どのインストラクターさんも 皆さん丁寧にわかりやすく レッスンしてくださるし ペースを合わせてくださるので 継続が苦手な私でも続けられそうです♪

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自分に合わせてじっくり指導して下さるので安心です。お部屋もすごくきれいです

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ピラティスを利用させていただいています！ すごくわかりやすく説明もしてくれるので、運動してこなかった私でも安心して通っています！ 引き続きよろしくお願いします！

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無料体験を受けさせていただきました！ 自分に合った負荷で丁寧にご指導してくださり、今後もこちらのジムで頑張っていこうと思います！

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大学野球をしていて、技術向上のために通っていますが、野球はもちろんピラティスを利用したトレーニングは他のジムではなかなかできないような画期的なものでした。他にもVBTといわれるトレーニングもできたりと、施設の大きさからは考えられないほどの豊富なことができ、自分を高められる最高の施設です。野球をしている人だけでなく、他のスポーツをしている方にもぜひ利用してほしいと思います！

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初めて利用させてもらいました！ 職業上、猫背と反り腰がひどく肩こりも悩んでいましたが一回の施術でとても効果があり 先生のおかげで仕事に楽しく打ち込めています😌♡ 長年の悩みを解決してくださってありがとうございました🥺絶対通います！

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初めての場所で初めてのピラティスを経験させてもらいました。 緊張しいなのでドキドキしていましたがとても和やかな雰囲気だったので安心できました！ またお世話になるのでよろしくお願いします。

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姿勢が悪く反り腰、巻き肩なのが 悩みでしたが、レッスンを受けて 1回で分かるほど効果が出てたのが 素晴らしいと思いました！！ 通いたいと思います！

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駅からのアクセスが良く、施設も清潔感があって通いやすい環境でした。 「初心者歓迎」とのことでしたが、実際には経験者の方がほとんどで、初心者が馴染める雰囲気ではありませんでした。 1クラスの人数が多いため、インストラクターの方にレッスン中1回声をかけてもらえるかどうかという状況です。 正しいフォームがわからず不安なまま続けていたところ、腰の痛みが悪化してしまいました。 手厚いサポートを期待する初心者の方には、ハードルが高いと感じます。 私は自身の怪我のリスクも考慮し、今回は退会を決めました。 入会時の勧誘が非常に熱心だっただけでなく、退会時も強い引き止めがあり、スムーズに手続きを終えることができなかった点も残念に思います。

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長くホットヨガがメインでやって来ましたが、更にインナーを鍛えられたらと思い、今年からこの店舗をメイン店舗にしてみました。先生方はスタイル抜群で可愛らしい方が多くて、いつも笑顔で迎えてくださいます。話しかけやすいですし、アジャストや軽減の仕方なども丁寧に教えてくれます。まだ2ヶ月目ですが、普段の姿勢でも骨盤の位置が安定して来た気がしています。2レッスン受けても駐車場が無料になるのも良いところです。

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仕事の帰りに寄れる時に行きます。 あまり頻度は高くないですが、今日久しぶりに行ったのに覚えてくれてて嬉しかったです😊 JUMPが好きで久しぶりに見つけて間に合いそうだったので予約しました！ 最終レッスン、めっちゃしんどいけど楽しかった！ うまくお腹に力が入らない時などにサポートに来てもらえてありがたかったです。 頻度は少ないかもしれないですが、また行ける時に行きます！

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最近ピラティスが気になっていて、堺市にあるピラティスに来させて頂きました。 身体が整った感じをものすごく感じました！ インストラクターさん達もとても優しかったです！ 通わせて頂きます！

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体験で利用させていただきました！ ピラティスははじめてだったのですが、呼吸の方法などの基礎から丁寧に教えていただけて楽しかったです。1回60分で身体が整った感覚があるので、引き続き通おうと思います^^

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堺東でパーソナルピラティスを探していて、体験させていただきました。室内はとても綺麗で、落ち着いてトレーニングができます。 将来の体づくりのために、通わせていただきます！

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(2025.5.10 追加)………………… 【入会金無料キャンペーン】 入会金は33,000円ですが、レッスン体験日に契約すれば無料になります。しかしながら、4ヶ月継続が縛りとなっていますし、退会休会は、2ヶ月前の月末までの申し出が必要。入会金無料と引き換えに入会後は退会しにくい規約です。また、予約レッスンを解約変更できるのは24時間前まで、それ以降は振替もできず一回分消化されます。通い始める、通い続けるには、なかなかに厳しい規約です。契約時のやりとりが曖昧だと後日トラブルの原因になる可能性が高いので、デメリットの説明はしっかり受けておいた方が良いです。 ※書面やデータの取り交わしをおすすめします。 【マシンティラピィスの安全性】 4/27のマシンティラピィスのレッスンの際、首筋を痛めました。首に負担がかかる体制で同じ姿勢を保つレッスンが原因のようです。高齢者の入会促進をしているにも関わらず、配慮がなく無理をさせるプログラムになっているように思います。マシンを使ったティラピィスについての安全管理が不足していたのではないかと思います。 ………………… 南海電鉄「堺東駅」から徒歩4〜5分 堺市役所前、東進ハイスクールが入ってるビルの6階の通いやすい立地…そしてスタジオは窓側がグラスウォールで明るく開放感がある心地よい空間です！ マンツーマンレッスンで通っていますが、インストラクターの方々が丁寧に上手に励ましてくださるので、頑張りすぎないで…楽しい時間を過ごしています。 ティラピィスのことをあまり知らずに始めましたが、自律神経が不安定な私にとても合っていました。 健康でいるには「自分のカラダを知る」ことが大切ですね。深く呼吸をすることを意識することも瞑想やマインドフルネスと通じていて、ティラピィスの奥深さにハマりそうです。 星マイナス1は、本部のオペレーターさんの対応が冷たく事務的だったことです。現場のインストラクターさんとは温かく気持ちの良い交流ができているのに残念です。

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受講したグループレッスンはプライベート感もあり、めちゃくちゃ良かったです。 昼間だったためなのか、いつも行くスタジオよりも人が少なく、インストラクターさんは、動きの一つ一つに注視してくれた。 的確なアドバイスはすぐに耳にも体にも伝わってきました。たくさんの気づきが残りました。 何よりも、スタッフの皆さんが朗らかで話しやすくて、居心地が良いです。最高！　また来ます。

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教室は綺麗な心地良い空間です。プライベートを受けてますが、どこを改善していきたいか呼吸の仕方から骨の動きなどを見てもらって自分にあったトレーニングをしてもらってます。まだ始めたばかりですが次行くのも楽しみです！

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