銀座のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

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銀座のピラティススタジオ

銀座には20件のピラティススタジオがあります。

このうち7件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

女性専用スタジオは3件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

銀座周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

銀座のスタジオ分布マップ

銀座のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》

〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１４−８ VORT銀座イーストIII 6階 マシン ★4.9 (230)

体験料金公式サイト参照
月額料金¥12,000 〜 ¥54,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１４−８ VORT銀座イーストIII 6階

La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. みなみ★★★★★3 か月前
    初めてのピラティスで緊張していましたが、通い始めて本当によかったと感じています。 肩こりや頭痛に悩んでいましたが、行ったその日に肩まわりがすっきりしたり、通っていくうちに肩こりの痛みを感じる回数が減ったり、頭痛の回数も減りました。 一対一で丁寧に施術、サポートを行なってくださり、できていない部分の指摘をする際に丁寧かつわかりやすく、また出来るようになったり得意な部分を褒めて下さるのでやる気を継続しながら毎回楽しく行なっています。 インストラクターの皆様一人一人が優しく、丁寧で明るく毎回のレッスンがとても楽しいです。楽しく、有意義な時間を過ごさせて頂いていることに感謝しています。 水筒やウェアの準備をせずに手ぶらで行けることにもメリットを感じています。

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  2. しなもろーる★★★★★3 か月前
    整体とピラティスが一体となったレッスンで、丁寧に身体をほぐしながら整えていただけるのがとても心地良いです。 マンツーマンで見ていただけるため、細かな癖もその場ですぐに修正してくださり、回数を重ねるごとに身体が良くなっているのを実感しています。 また、インストラクターの方が前向きな言葉で励ましてくださったり、私のペースに合わせて進めてくださるので、いつも安心して楽しく通えています！ 太陽の光が差し込む明るいスタジオの雰囲気もとても素敵で、毎回通うのが楽しみです✨

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  3. R A★★★★★5 か月前
    初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方の対応が本当に良くて、説明もとても丁寧でした。 最初に「今の体の状態」「どこをどうしていくと良いか」をしっかり分析して教えてくれるので、自分の課題が分かりやすく安心して始められます。 運動が苦手な私でも、できたところをたくさん褒めてくれるので、段々と楽しくなってきてモチベーションも上がりました！ わからないところもその場で優しく教えてくれるので、初心者でも無理なく続けられそうです。

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Dr.ピラティス 銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目５−５ 長谷第一ビル 3階B室 ★4.3 (9)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目５−５ 長谷第一ビル 3階B室

Dr.ピラティス 銀座店 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Lunaria★★★★★過去 1 週間以内
    2026年3月オープンしたばかりです。 店舗名に「ピラティス」とありますが、Dr.トレーニングが経営しているパーソナルトレーニングジムで、ここではストレッチとウェイトやマシン以外にピラティスも組み合わせたトレーニングも組めます。というものです。店内はとてもきれいですし、トレーナーさんは皆さんいつも清潔にすることを心掛けていらっしゃいます。 トレーニングジムには珍しく、都度払いで通うこともできます。 忙しくて定期的に通えないから、2か月など期間の縛りがあると難しいし、よく「しばらくパーソナルに通って動きを覚えたら、あとは自分で」と聞きますが、結局時間が経つと自分の癖で正しいフォームで動けていなかったり、重さをどうしていいかわからなくなったり、やっていないトレーニングは組み込めなかったり、体のコンディションもバラバラだったりでモチベーションが続かずサボってしまい、私は自力だけではうまくいかないことがわかりました。 そして、定期的に体を動かさないと良くないことも実感したので、ジムに通いながら時々ここで修正も兼ねて見ていただくのが自分には合っていて、この店舗の前の別店舗時代と合わせ年単位で通い続けられている理由かもしれません。 複数のトレーナーさんに対応していただく機会がありましたが、どの方も知識も豊富ですし、対応力もプロ意識高いです。たまに自分の普段通ってるジムの簡易パーソナルを受けたりするのですが、そんな時に違いを感じます。 毎回トレーニング内容もコンディションに合わせてストレッチ多めとかトレーニングも自重かマシンか、動かす部位もすべて選択してくれます。キツいトレーニングの後は、終わった後から翌日の筋肉痛がつらいですが、効いた証拠と思っています。 がっつり追い込みたい人も、私のように継続性が良いと思っている人にもおすすめできる、そんなトレーニングジムです。 入居しているビルの雰囲気、間取りが少し気になるため、星を一つ減らしました。将来的な店舗探しの参考にしていただけると幸いです。

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  2. saku tomo★★★★★2 週間前
    ピラティスと筋トレを組み合わせたトレーニングが新鮮で、無理なく続けられています。トレーナーさんも丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通えるジムだと思います。

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  3. K H★★★★★3 週間前
    店内とても綺麗で快適にトレーニングできます。 トレーナーに悩みを伝えるとメニューを組んでくれ、またちょうど良い追い込みをしてくれます。少しずつ変わってきている事が実感できるので、継続のモチベーションになります。単に筋トレではなく、動きの確認や身体作りができる事がとても良いと思います。

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ピラティスイズム銀座ファイブ店

〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目１−先 ★5.0 (4)

体験料金¥1,000
月額料金¥18,000 〜 ¥57,000
営業時間月曜日: 10時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 10時00分～20時00分 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～20時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目１−先

ピラティスイズム銀座ファイブ店 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. よしの★★★★★2 か月前
    初回レッスン行ってきました✨ マンツーマンで分かりやすく、beforeafterの写真撮っていただいたんですが 目に見えて変化が分かりました😊 入会するとオンラインレッスンも やってくれるみたいでお得感満載 銀座でピラティス探してる方 オススメです

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  2. Noel★★★★★3 か月前
    パーソナルなので男性でも集中して取り組めます。教え方も的確なので、身体の変化も感じられて楽しいです。

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  3. s o★★★★★3 か月前
    毎回しっかりワークができて身体が軽くなります！ インストラクターさんもみなさん優しいです♪

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the SILK 銀座

〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目９−１２ 3階 女性専用 マシン ★4.9 (339)

体験料金—
月額料金¥13,280 〜 ¥22,280
営業時間月曜日: 7時30分～21時00分 / 火曜日: 7時30分～21時00分 / 水曜日: 7時30分～21時00分 / 木曜日: 7時30分～21時00分 / 金曜日: 7時30分～21時00分 / 土曜日: 7時30分～21時00分 / 日曜日: 7時30分～21時00分 / 定休日: 年末年始（12/29〜1/3）
住所〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目９−１２ 3階

女性専用

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. aka★★★★★4 か月前
    ●体験レッスンについて グループレッスンですが、インストラクターが回っていたり、説明→実践の流れで行われるので、分かりやすかったです。 ●設備について 全体的にとてもきれいです。 ウォーターサーバー無料で使用できる点や小さいけれどけしょは好印象です。 ●予約について 同時5回分を先に予約できること、予約取りづらさはあまりなさそうです。キャンセルも1時間前までできるので、急な予定にも対応できそうでよかったです。

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  2. りんこ★★★★★6 か月前
    銀座でマシンピラティスをお考えの方、断然おすすめします。以前に別の会社が運営するスタジオに通っていたのですが、インストラクターの方の雑な感じが苦手ですぐに辞めちゃいました。こちらの店舗の方は全インストラクターの方が親切・丁寧・明るくて、楽しくレッスンを受けられました。クラスも沢山あるので、スケジュールと体調に合わせて無理なく通えたし、約1年で肩凝りやむくみも少なくなり、緩やかなペースではありますが、5キロも痩せました。推しの店舗でありながら、来月から自宅近くの店舗の方がより通える日数が増える為、登録を変更しました。系列店ですので問題はないかと安心しております。銀座店のスタッフの皆様、ありがとうございました。これからも、素敵な笑顔でファンの方を増やし続けてください。

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  3. Na ya★★★★★2 か月前
    体験から入会しました。 やはりキレイな店内でテンションが上がりました！ピラティス初心者でしたが、グループレッスンでもわかりやすい指導で何とかついていけました。

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ピラティスK 銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目６−１０ 銀座上一ビルディング 7F マシン ★4.6 (243)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 9時30分～16時00分, 17時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～16時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～16時00分, 17時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～16時00分, 17時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～16時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 9時30分～20時00分 / 日曜日: 9時30分～20時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目６−１０ 銀座上一ビルディング 7F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 竹村恵理子★★★★★2 か月前
    銀座店は頻繁にではありませんが、予定が合う時に利用しています。たまに伺う立場だからこそ、レッスンの質の高さを感じました。 pilatesKはいくつも店舗がありますが、最初に出来た店舗ということもあり、インストラクターの説明がとても丁寧で分かりやすいです。動きを真似するだけでなく「どこに効かせるか」を具体的に教えてもらえるので、レッスン後は姿勢や体の感覚が変わるのが分かります。 また銀座店は他の店舗とマシンの仕様が少し違い、負荷をしっかりかけられる印象でした。慣れてくると狙った部位に効いている感覚が分かりやすかったです。 スタジオの雰囲気も落ち着いていて、久しぶりでも安心して参加できました。初心者でも続けやすい店舗だと思います。

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  2. ある★★★★★3 か月前
    スタジオの雰囲気が落ち着いていて、毎回リラックスしてレッスンを受けられます。 先生も話しやすく、初めてでも緊張せずに参加できました。 運動習慣がなかった私でも続けられているので、ピラティスを始めたい方におすすめです。

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  3. A L★★★★★2 か月前
    メトロからもJRからもアクセスが良く、他の店舗よりレッスン数が多いので、仕事終わりや朝の時間を有効活用したい日に利用しています。 マシンも多く更衣室もきれいなので、広々使えます。

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PADDLEピラティス銀座

〒104-0041 東京都中央区新富１丁目５−１２ 5階 ★5.0 (44)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 9時00分～23時00分 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～23時00分 / 日曜日: 9時00分～23時00分
住所〒104-0041 東京都中央区新富１丁目５−１２ 5階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Takahiro Najima★★★★★3 か月前
    昨年から町田さんのセッションを月2回のペースで受けており、今年からは銀座店に通っています。もともと右肩に違和感があり、それをきっかけに通い始めたのですが、継続する中で肩の違和感はかなり軽減しました。 ここでは単に痛みへの対処をするだけでなく、不調が起こる根本的な原因や身体の使い方などを丁寧に教えていただけるので、毎回のセッションがとても勉強になります。 銀座店は、表参道店にはなかったウェイトトレーニング設備も充実しており、身体のコンディショニングや不調改善だけでなく、ボディメイクや競技力向上を目的としたトレーニングまで幅広く対応できる点も大きな魅力です。 個人的にバスケットボールをしているのですが、肩の調子が良くなっただけでなく、競技中のコンディションも上がってきている実感があります。特にシュートの安定感が増してきたと感じており、身体の使い方が変わることでパフォーマンスにも良い影響が出ることを実感しています。 また私はパーソナルトレーナーとして活動していますが、町田さんのプログラムの組み立て方や身体へのアプローチは非常に参考になり、専門家の立場から見ても学びが多いと感じています。一般の方はもちろん、同業の専門家にもおすすめできるスタジオだと思います。 身体に不調を抱えている方や、より良い身体づくりを目指す方には、ぜひ一度体験してほしいです。

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  2. Rica★★★★★10 か月前
    Instagramで代表渡邉さんのリールを偶然見つけて、なぜそうなるのかの根本・本質を理論的に発信されていることに衝撃と感銘を受けたのが、PADDLEに出会えたきっかけでした。 人体の構造や解剖学等、大変貴重な配信を毎回食い入るように拝見し、新規枠が開放されたら実際に受けたい！という念願が叶い、今現在リサさんにご担当いただいています。 ずっとダイエット人生でした。反り腰・腰痛・下半身太り・呼吸の浅さ・慢性疲労などの身体の不調不満が常にあり、マシンピラティスや整体に通っても改善せず、自己流の運動に限界を感じていました。 それがPADDLEでパーソナルを受けてから、体型の変化はもちろん、大袈裟ではなく本当に毎日生きるのが楽になりました。 刺激的でキラキラなSNSの情報に常に翻弄されていたのが、今は違うなってさらっとスルーできる。知識があるから迷わない。 姿勢がなんとなく綺麗、歩いたり立ったりしている時の感覚が心地良いし、そういえば腰痛が軽くなってるかも…といった、小さくても確実に分かる変化が凄く嬉しい。 治らないと諦めていた不調が緩和するってなんて幸せなんだろう、体型が変わるワクワク感ってこんなにも楽しいんだって、日々心から幸せを感じています。 セッションについては他の皆様が口コミされている通りです。 リサさんは毎回真剣で丁寧で、限りある時間にこれでもかって程の熱い情熱と豊富な知識を提供下さるので、私自身も頑張ろうと自然に力が漲ります。 そして実際に通ったことで、代表渡邉さんの投稿内容をより深く理解し、日常に落とし込む事ができるようになったのも嬉しいことのひとつです。 口コミすることは滅多にありませんが、同じように悩みや不調を抱えている方に全力でお薦めしたく投稿させていただきました。 改善方法検索以前に大切なことや、自分だけのオーダーメイドのワーク等、一生分の知識や感覚を得ることが出来ます。 長くなってしまいましたが、担当のリサさんには心から感謝しています。万全なサポート、本当に心強いです。まだまだ未熟で出来ないことも多いですが、理想に近付けるようにこれからも楽しみながら頑張ります。どうぞ宜しくお願い致します。

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  3. stellayako★★★★★1 年前
    もともと筋トレ漬けだった身体に疑問を持ち、表参道店に通い続けています。 側弯持ちの私にとって、苦手や弱点集中で、疑問を解決してもらえるセッションは、自分の身体を理解するのにもとても勉強になります。 銀座店は器具も豊富で、新たな刺激を入れてもらい、新しい発見もあり、またぜひ伺いたいです！ 7年間色々なトレーナーに出会ってきた私が、1番オススメしたいスタジオです！

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the SILK 銀座一丁目

〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目５−８ ギンザウィローアヴェニュービル 4階 女性専用 マシン ★4.8 (280)

体験料金—
月額料金¥13,280 〜 ¥22,280
営業時間月曜日: 7時30分～21時00分 / 火曜日: 7時30分～21時00分 / 水曜日: 7時30分～21時00分 / 木曜日: 7時30分～21時00分 / 金曜日: 7時30分～21時00分 / 土曜日: 7時30分～21時00分 / 日曜日: 7時30分～21時00分 / 定休日: 年末年始（12/29〜1/3）
住所〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目５−８ ギンザウィローアヴェニュービル 4階

女性専用パーソナル

the SILK 銀座一丁目 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. yuka★★★★★3 か月前
    2年近く通っていますが行かないと違和感があるくらい習慣になりました✨レッスンの種類が豊富で内容も変化するので飽きずに続けられています！インストラクターの皆さんも明るく声をかけてくださるので楽しく通えています🥰

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  2. sa fu★★★★★3 か月前
    明るく清潔感のある空間で、インストラクターさんの声も聞き取りやすく、気持ちよく体験できました。 通って体に変化がでるのが楽しみです。

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  3. Yukiko K★★★★★3 か月前
    通常レッスンと同等の内容が体験レッスンで受けられるので、入会前にしっかりと確認ができました！ 内容・スピードなど自分に合ってたのと、とにかく楽しい50分でした＊

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ピラティススタジオ『ルルト』銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目１１−９ 三和産工ビル 6Ｆ マシン ★5.0 (90)

体験料金¥5,000
月額料金¥29,700 〜 ¥72,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目１１−９ 三和産工ビル 6Ｆ

ピラティススタジオ『ルルト』銀座店 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Marron★★★★★5 か月前
    20代後半の男性です。 月に3回のコースで1年3ヶ月通いました。 ピラティスは未経験でしたが、通ううちに姿勢が良くなりました。また体も柔らかくなりました。 先生はみんな可愛く優しく面白いので、楽しく続けられると思います。 参考として、初回に撮影していただいた体(右)と、1年経過時に撮影していただいた体(左)の写真を添付します🌰

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  2. Saki Hasegawa★★★★★5 か月前
    8か月ほど月4回のペースでお世話になっていますが、Before→Afterの写真を見ると自分の身体がとても変わっていて驚きました！ ルルトの素晴らしいところはたくさんありますが、その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださること、しっかりと結果で応えてくれること、先生方が皆さん教え上手で知識の裏付けをしっかりと感じられ安心感があることが、ここにしかない価値だと思います。 銀座のスタジオの先生方は皆さん優しくて可愛くて(もちろんピラティスに関してはばっちりプロフェッショナルで)、行くだけで気持ちが明るくなります。自信をもっておすすめできる素敵な場所です！

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  3. なっちゃん★★★★★6 か月前
    初めて、ルルとでマシンピラティスを行いました。運動が大嫌いなのでピラティスも大丈夫かな？と思っていましたが、想像よりも楽しくて時間があっという間でした⸜( *´꒳`*)⸝ 今、マットピラティスをたまにしていますが、マシンは色々なマシンを使って動いていくので飽きずに楽しくできました。マシンピラティスめっちゃいいですね✨ 体が硬すぎ＆筋力なくてしんどい😂ポーズばかりでしたが、先生の声掛けがあって頑張れました( ˙-˙ )౨‎🤍 終わったあとは、気になっていた姿勢がすごく変わっててびっくりしました('o')!!! 続けいていくと変わっていくんだろうなと思います！また行きたいです🌼*･

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ピラティススタジオ PILATES STUDIO TO U 東京銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目３−先 北有楽ビル 1階12号室 ★4.9 (55)

体験料金¥3,000
月額料金¥13,000 〜 ¥15,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目３−先 北有楽ビル 1階12号室

ピラティススタジオ PILATES STUDIO TO U 東京銀座店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ma hon★★★★★3 か月前
    初めてのピラティスはパーソナルが良いかなと思い、体験を経て入会しました。パーソナルなので、やはり先生との相性は大事かなと思います。私は初心者だったため、質問に丁寧に答えてくれたりモチベートしてくれる先生が良く、to uの本部のスタッフの方に相談したことがありますが、その時にとても親身に相談に乗っていただいたので、これなら続けてみようかなと思えました。 今、とも先生に習っています。とも先生はいつも明るく丁寧に教えてくださり、質問にも的確に答えていただけます。私はデスクワーカーのため、肩こりや腰痛、背中が固まっているという自覚があり改善したいのですが、私の身体のここがもっとこうなるとこう良くなると教えていただきながらレッスンを受けるのでやりがいもありますし、私ができるギリギリのところをうまくコントロールしながら負荷をかけてくださっているので、レッスンが終わったあとはいつも心も身体もスッキリできます。都内にピラティススタジオは無数にありますが、おすすめのスタジオです。

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  2. 斉藤祥子★★★★★3 か月前
    お世話になり始めてから長年の悩みだった腰痛がとても良くなりました！ インストラクターのSatomiさんはとても勉強熱心で、常に知識のアップデートをされていて その時々に私に必要な情報を教えてくださいます。毎回ここが痛いとか、ここの調子が悪い等の私のオーダーに必ず応えて頂きとても感謝しています。 Satomiさんのお陰でピラティスがこれからの人生に欠かせないものとなりました。 これからも宜しくお願い致します

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  3. yi song★★★★★4 か月前
    もうすぐ5か月になりますが、とも先生の丁寧な指導のおかげで、体の使い方や姿勢が少しずつ変わってきたのを感じています。日常でもリラックスを意識しながら、筋肉を緩めることや、自分のペースを大切にすることを心がけるようになりました。心も身体も、少しずつ柔らかくなってきたと実感しています。今後も通い続けたいと思います。

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Pilates isM(イズム)

〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１３−８ ソフィアスクエア 3階 ★4.9 (51)

体験料金¥1,000
月額料金¥18,000 〜 ¥57,000
営業時間月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１３−８ ソフィアスクエア 3階

Pilates isM(イズム) 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. m★★★★★3 か月前
    通い始めて3ヶ月になりました！ ピラティスは初めてでしたが、パーソナルなので分かりやすく、毎回丁寧に教えてもらえて嬉しいです。効果も実感できるし、朝から体を動かせるのも気持ちがいいです！ 先生のスタイルがとても綺麗でモチベーションも上がるので、これからも続けていきたいです！

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  2. S★★★★★9 か月前
    清潔感のある可愛いお部屋で、東銀座からアクセスも良いです。 初めての体験でマシンのことなど全くわからなかったのですが、先生が丁寧に教えてくれました。 きつすぎず、簡単すぎず、ちょうど良い難易度だったのが良かったです。そんなにハードな動きをしたつもりはなかったのに翌日に筋肉痛がきて、こんなにインナーマッスルを使えてたのだと驚きました。 先生がとてもスリムで素敵だったのと、個人的なピラティスの体験談を教えていただいたので、やる気がでました。今回を機に、ピラティス始めることにしました！

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  3. MISAKI HAYASHI★★★★★1 年前
    事前説明もしっかりあり、その人に合ったやり方を丁寧に教えてくれました！ ウェアの貸し出しもあって手ぶらで行けるのが助かりました! 色んなことが体験できたので満足です！ もうすでに筋肉痛きてます、、、

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澪/mio Pilates Studio 銀座一丁目｜産後・パーソナルマシンピラティス

〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−１１ 銀座１２０ビル 9F ★5.0 (10)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 9時00分～18時00分 / 水曜日: 9時00分～18時00分 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～18時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−１１ 銀座１２０ビル 9F

澪/mio Pilates Studio 銀座一丁目｜産後・パーソナルマシンピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ki mi★★★★★2 週間前
    妊娠前から産後までお世話になっており、毎回楽しく、内容の濃いレッスンの為、 多胡先生以外では物足りなくなってしまいました。 これから先もずっとお世話になりたいです。よろしくお願いします。

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  2. Chisa★★★★★3 週間前
    仕事がデスクワークになってから身体の変化を感じ、久々に見ていただきました。 スタジオは9階にあり、開放的でとても気持ちが良いです！ 普段の生活や運動習慣などをヒアリングしてくださり、身体の状態を的確に見抜いてくれて、今の私に合わせたストレッチやピラティスをカスタマイズしてレッスンしていただきました。 レッスンは丁寧でしっかり自分の身体と向き合えるのはもちろん、楽しく会話しながら行ってくれるのでリラックスして過ごせます🌿 上半身の動きがかなり悪くなっていた私でしたが、レッスンが終わると呼吸のしやすさが全然違います！ オススメのストレッチも教えていただいたので家でもやって、次に通う時に身体の変化を見てもらいたいです☺️

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  3. SHIHO★★★★★4 週間前
    ピラティスとマスターストレッチでいつもお世話になっています(^^) 幼少期から腰椎側湾があり、慢性的な腰の不快感に悩んでいて、ひどい時はふくらはぎに痺れが出ることもありました。 週1回、約1年半通っていますが、今ではほとんど不快感や痛みを感じなくなり、本当に驚いています！ 他のピラティススタジオにも通ったことがありますが、多胡さんがNo.1だと感じています。 なんとなくでやっていた動きも、丁寧に教えていただけるので理解が深まり、「ここに効かせるんだ！」としっかり体感できるようになりました。 初心者の方はもちろん、ピラティス迷子になっている方にも本当におすすめです👍 これからもよろしくお願いします＾＾

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bloom pilates

〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目９−１６ ロータリービル 6F ★5.0 (52)

体験料金¥1,100
月額料金¥15,400 〜 ¥27,500
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目９−１６ ロータリービル 6F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. KANA★★★★★4 か月前
    bloom pilates 銀座店 日頃通っているピラティススタジオで クリスマスイベントが開催されました🎄✨ インストラクターの方々が優しく丁寧に 対応して下さるので、仕事で疲れた日にも 通いたいと思えるそんなスタジオです！ グループレッスンも少人数制(最大8名) なところもお気に入りで、 レッスン前後のちょっとしたお話しも 楽しみの一つだったりします🧘🏼‍♀️🔥 【設備】 スタジオがとても清潔で道具もきれいに整えられて いる他ウォーターサーバーやパウダールーム完備 【雰囲気】 BGM等も心地よく落ち着いた雰囲気で 集中してレッスンを受ける事が出来ます 【インストラクター】 グループレッスンにおいても正しいフォームに 導いてくださりサポートも的確です 【レッスン内容】 様々なレッスンがあり初心者から上級者まで 満足できると思います(筋肉痛になることも) 【効果】 通い始めて2ヶ月頃から体型変化を感じ 心も身体もリフレッシュ出来ています

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  2. YR★★★★★1 年前
    去年の10月から通い始めて、毎回楽しくレッスンを受けています。40分のレッスンがあっという間に終わるほど、充実した時間を過ごせています！ 予約が取りやすく、時間帯によってはグループレッスンで予約しても、プライベートレッスンのようにマンツーマンで指導していただけることもあり、非常にありがたいです。 クラスのバリエーションも豊富で、毎回異なる動きが楽しめます。先生によって内容が異なるため、テンプレートに縛られることなく、常に新鮮な気持ちで通い続けられます。 他のピラティススタジオではピラティスウェアやサプリなどを勧められることが多いと友人から聞きましたが、こちらではその様な営業がなく、シンプルにピラティスを楽しむことができます！ ウォーターサーバーもあるので、手ぶらで行けるのもとても個人的に嬉しいです👍 先生方はいつも笑顔で美しく、モチベーションが上がります皆さんとても親切で、体調やその日の気分に合わせて柔軟に対応してくださるので、安心してレッスンに集中できます。

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  3. 5 moka★★★★★2 年前
    ずっとピラティスを体験したくて伺いました。 スタジオは明るく綺麗で空間が気持ちよかったです。 レッスンがスタートする前からインストラクターが気軽に声をかけてくださり、マシーンの説明など前情報を入れていただいたおかげで、実際にレッスン開始の際に緊張せずできました。 あっという間の体験でしたが終わったあとも心地良い爽快感でした。 とにかく立地が良い。 帰りに近隣でショッピングや食事ができ、ピラティスと同時にさまざまなリフレッシュに繋がり言うこと無しでした。 今後の入会を前に考えます。

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SOU PILATES 銀座店 (マシンピラティス＆ボディメイクピラティス)

〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１４−１９ 第二片山ビル2階 ★4.9 (33)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１４−１９ 第二片山ビル2階

SOU PILATES 銀座店 (マシンピラティス＆ボディメイクピラティス) 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 大塚麻由（Mayu）★★★★★1 年前
    あや先生の所に通い始めて半年ほどになります。 物心ついた時から体型がコンプレックスで、食事制限・エステやマッサージ・整体やストレッチ・フィットネスジムのパーソナルに2年間通ったり等思いつくことはほぼ全てやってきましたが、一番のコンプレックスだった脚の太さだけは大きな変化が見られませんでした。 半分諦めかけていてこれでダメだったらもう脂肪吸引でもしよう、という思いであや先生の所に通い始めました。 通い始めて半年経った今ではO脚もだいぶ改善し、脚が長く細く見えるようになってきて、日に日に体が綺麗になっているのを実感しています。 体重も徐々に落ちてきていて、姿勢が良くなったことで肩こりと腰痛もなくなり、お腹もひとまわり細くなって腹筋の縦線が綺麗に出るようになりました。 ただ痩せたというよりも、骨格から整って女性らしい綺麗なボディラインになれる所がピラティスの魅力だなと思います。すっかりあや先生とピラティスの大ファンです✨️ 今までは体型が隠れる服ばかり着ていましたが、色んな服にチャレンジ出来るようになって毎日をより楽しく前向きに過ごせるようになりました。 何よりもっともっと自分の体は綺麗になれる！という希望を持てるようになった事が本当に嬉しいです😭 あや先生のレッスンはハード過ぎないのにちゃんと変化が目に見えて現れてくれるので、毎回レッスンが心から楽しみで億劫になった事が一度もありません。 あや先生はいつも明るく優しく接してくださってお話しているだけでもとても楽しいですし、全力で私の体を綺麗にしようと指導してくださって本当に感謝しかありません！ あや先生に出会ってなかったらこの先の人生ずっと体型がコンプレックスのままだったかもしれないと思うと恐ろしいです。。笑 あや先生に出会えて本当に良かったです。 これからも末永くよろしくお願いいたします🙇‍♂️💕

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  2. β★★★★★2 年前
    身体に良いこと全般的に苦手で、運動なんてもってのほかだった私が、ここまで継続できて、結果も出せているのはあや先生のレッスンのおかげです。 グループレッスンに苦手意識があり個人レッスンのピラティススタジオを探して、レッスンの申し込みをしたのが始まりです。 通い始めた頃と今を比べると一目瞭然に足を中心に全身がすっきりしました。持っていたスカートやズボンも拳一つ入るほどお腹周りが緩くなったり、サイズダウンした洋服が入るようになったりといった変化が毎日ちょっとずつ嬉しいです。 運動やレッスンの継続が苦手で、自分自身を変えたい！と思っている方、ぜひあや先生のレッスンを体験してみてください。 自分だけでは毎日継続できなくても、次のレッスンで心も身体もポジティブになり、また頑張ろうという気持ちまで導いてくださいます。

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  3. 麻子（マ）★★★★★2 年前
    ここ1ヶ月集中的に通いました。ストレートネックで猫背の私でしたが、首の位置が直った事で、頭痛消え、鼻も通り、耳鳴りも治りました。体力も付き10年若返った気持ちです。毎回トレーニング後に体の変化が分かりとても楽しいです。最近はスボンがゆるくなりました。毎回心も体もスッキリです。 トレーナーさんも無理せずゆっくりとこちらのペースに合わせて頂き安心して通う事ができます。いつも優しく明るく指導頂きありがとうございます。

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La pilates銀座駅前２号店【ラピラティス】

〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目８−２ 三福ビル 4階 マシン

体験料金公式サイト参照
月額料金¥12,000 〜 ¥54,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目８−２ 三福ビル 4階

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BASI Pilates Japan Ginza

〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目１４−１５ 第２厚生館ビル 2階 ★5.0 (1)

体験料金¥3,500
月額料金¥22,000 〜 ¥68,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目１４−１５ 第２厚生館ビル 2階

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マシンピラティスRintosull 銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目４−１ B2F 女性専用 マシン ★4.7 (123)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 9時30分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～22時00分 / 木曜日: 9時30分～22時00分 / 金曜日: 9時30分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目４−１ B2F

マシンピラティスRintosull 銀座店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Natalia Nanami★★★★★4 か月前
    ピラティスを初めて3ヶ月です。 ジムとは違うおしゃれで洗練された落ち着いた雰囲気があり、銀座という立地も含めて、モチベーションアップのための拠点にしたいと思うスタジオです。 インストラクターさんの丁寧な指導はもちろん、少し高めの目標にも挑戦したくなるような刺激があり、毎回のレッスンが楽しみです。初心者でも無理なく取り組めるサポート体制なので、安心して通えています。 ピラティスを通して身体が整い、心も前向きになって、日常生活の動きも軽やかにな りました。

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  2. RIKO★★★★★2 か月前
    入会を検討していたため、見学会に参加しました。ずっとやってみたかったマシンピラティスを、素敵なスタジオで頑張りたいと思い入会しました。これから姿勢改善を目指していきたいと思います。

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  3. いしみい★★★★★4 か月前
    インストラクターさんと立地が本当に素晴らしいです！ インストラクターさんは、本当に優しく丁寧に教えてくださいます♡ここに通い始めて、一気にピラティスが好きになりました💕 立地に関しても有楽町駅から歩ける距離ですし、銀座駅からは徒歩1分ほどです🚶‍♀️ いつもありがとうございます♪

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ピラティススタジオKiraru 銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目１０−５ ★5.0 (6)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目１０−５

ピラティススタジオKiraru 銀座店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 村上★★★★★2 か月前
    ピラティススタジオは落ち着いた雰囲気で、とてもリラックスできる空間でした。インストラクターの方も親切で、私のペースに合わせた指導はとても助かりました。初めてのピラティス体験でしたが、丁寧なサポートのおかげで心配なく参加できました。特に気に入ったのは、少人数制なのでしっかりと自分の体に向き合えるところ。また、無料のウォーターサーバーがあったのも嬉しいポイントでした。ぜひまた訪れたいと思います！

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  2. sunflower★★★★★1 か月前
    ピラティススタジオでの体験、本当に充実していました。レッスンが終わると身体が軽くなった感じがして、びっくりしました。優しいインストラクターの方のおかげで、自分の姿勢改善にも大いに役立っています。無理なく心地よく体を動かせる雰囲気が整っていて、落ち着いた空間も良かったです。日々のストレスから解放されたい方にはおすすめです。ぜひ一度体験してみてください！

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  3. M.N★★★★★1 か月前
    結婚式に向けて姿勢改善をしたく通い始めました。 歪みを瞬時に見極めてくださり、体に合った動きを提案してもらえます。 レッスン後は体に軸が通り、外側に逃げていた重心が内側に戻ってきて楽になります。

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バースピラティススタジオ 銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−７ ウィンド銀座３ビル ５Ｆ ★4.8 (16)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時15分～22時00分 / 火曜日: 8時15分～22時00分 / 水曜日: 8時15分～22時00分 / 木曜日: 8時15分～22時00分 / 金曜日: 8時15分～22時00分 / 土曜日: 8時15分～22時00分 / 日曜日: 8時15分～22時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−７ ウィンド銀座３ビル ５Ｆ

バースピラティススタジオ 銀座店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. tanaka kenta★★★★★1 年前
    バース ピラティス スタジオ 銀座店を利用させていただきました。清潔感のあるスタジオで、落ち着いた雰囲気の中、集中してレッスンを受けることができました。完全個室という点も大きな魅力です。 インストラクターの方はとても親切で、その日の体調や姿勢の状態に合わせて丁寧に指導してくださいました。専門知識も豊富で、安心して体を任せられる印象を受けました。 レッスン後は体がスッキリと軽くなり、気分もリフレッシュできました。姿勢や体の使い方についても細かく指導していただけるので、継続することで確実に効果を感じられそうです。 ピラティス初心者の方はもちろん、しっかりとした指導を受けたい方にもおすすめのスタジオだと思います。

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  2. 智美★★★★★8 か月前
    パーソナルトレーナーが付きっきりでピラティスマシンを使って、姿勢改善、ボディリメイク、腰痛改善、マタニティ運動、産後ケア等等、プログラムが沢山あります。 以前無人のピラティスマシーンを使用してトレーニングを行ったところ、体を痛めたことがあります。 やはりパーソナルトレーナーがによる一対一のレッスンは効果が高いし、安心できると思います。

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  3. 杏★★★★★1 年前
    ここのピラティスをはじめてから、身体の不調が驚くほど改善されました。 腰痛と肩こりがひどく、原因不明の頭痛で悩んでいました。 グループレッスンに通っていましたが、思いきってプライベートに来てよかったです。 レッスンで、丁寧に動き方や姿勢を見てくださるのですが、ピラティス先生方の指導が的確で、腰痛外来の主治医から言われることと同じだったので、納得して続けられました。 ピラティスの効果を体感できたのと、気になっていたボディラインも変わって来たのが嬉しく続けています。

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バースピラティススタジオ 別館 【銀座】プライベートレッスン

〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−５ 清和ビル 6階 ★5.0 (5)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時15分～22時00分 / 火曜日: 8時15分～22時00分 / 水曜日: 8時15分～22時00分 / 木曜日: 8時15分～22時00分 / 金曜日: 8時15分～22時00分 / 土曜日: 8時15分～22時00分 / 日曜日: 8時15分～22時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−５ 清和ビル 6階

バースピラティススタジオ 別館 【銀座】プライベートレッスン 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 杏★★★★★1 年前
    バースピラティススタジオに通ってから、身体の不調が改善されました。 グループのピラティスにいっていたのですが、プライベートを探して、体験をいくつかいってここに入会しました。 レッスン後もですが、翌日朝起きて身体が整った感じがして心地よい日々が過ごせます。 いつもは銀座店にいっているのですが今日は別館でレッスンを受けました。 別館レッスンもいつもと違うマシンがあって楽しいレッスンでした。 明日の朝の整った感じがまた楽しみです。

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  2. Mae★★★★★11 か月前
    妊娠前から産後を経て、長くお世話になっています。 レッスン内容はその都度、身体のトラブルに合わせてくれます。毎回レッスン終了時に身体が軽くなり、最高！！と言いながら帰ります。 妊娠中も、産後も体の負担をピラティスでメンテナンスしていて、最低でも週に1回は通いたい場所です！

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  3. 碧山佳子★★★★★1 年前
    マンツーマンでその日の身体の状態を見てレッスンして頂けます。このスタジオに通い始めてから、からだが引き締まって体力も付きました。これからも続けたいです。

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ピラティスガーデン銀座

〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目１４−１３ 2F ★4.8 (16)

体験料金¥1,000
月額料金¥11,200 〜 ¥17,800
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～15時00分
住所〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目１４−１３ 2F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Hanjisung★★★★★5 か月前
    他のスタジオでは定員の関係で受講できないことが度々ありましたが、こちらのスタジオは必ず受講できるシステムになっているため、安心して通わせていただいています。

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  2. Heawoo★★★★★9 か月前
    ピラティススタジオはこちらで3箇所目になりますが、インストラクターの方の指導がとても丁寧で分かりやすく、初めて身体に効いている感じがして、指導レベルが高いです★ 体験後の入会勧誘も全くなく、とてもおすすめです(^ ^)

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  3. EnA★★★★★10 か月前
    インストラクターの方のレベルが高く、初心者の私でも身体の使い方が最初から理解できました！ お腹と太ももが明らかにスッキリしました！ 周りからも姿勢が良くなったと言われ 嬉しいです！ 体を動かす事は続けられないタイプですが、 インストラクターさんがわかりやすく説明もしてくれるので続けられています！ これからもよろしくお願いします⭐︎

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
ピラティスK 銀座店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン
マシンピラティスRintosull 銀座店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
ピラティスイズム銀座ファイブ店¥1,000¥18,000 〜 ¥57,000
Pilates isM(イズム)¥1,000¥18,000 〜 ¥57,000
ピラティスガーデン銀座¥1,000¥11,200 〜 ¥17,800
bloom pilates¥1,100¥15,400 〜 ¥27,500
ピラティススタジオ PILATES STUDIO TO U 東京銀座店¥3,000¥13,000 〜 ¥15,000
BASI Pilates Japan Ginza¥3,500¥22,000 〜 ¥68,000
ピラティススタジオ『ルルト』銀座店¥5,000¥29,700 〜 ¥72,000マシン
La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》公式サイト参照¥12,000 〜 ¥54,000マシン
Dr.ピラティス 銀座店公式サイトで確認
the SILK 銀座—¥13,280 〜 ¥22,280マシン
PADDLEピラティス銀座公式サイトで確認
the SILK 銀座一丁目—¥13,280 〜 ¥22,280マシン
澪/mio Pilates Studio 銀座一丁目｜産後・パーソナルマシンピラティス公式サイトで確認
SOU PILATES 銀座店 (マシンピラティス＆ボディメイクピラティス)公式サイトで確認
La pilates銀座駅前２号店【ラピラティス】公式サイト参照¥12,000 〜 ¥54,000マシン
ピラティススタジオKiraru 銀座店公式サイトで確認
バースピラティススタジオ 銀座店公式サイトで確認
バースピラティススタジオ 別館 【銀座】プライベートレッスン公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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銀座で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

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このエリアならではのピラティス選びのヒント

競合事情

比較メディアが14〜23選を組む銀座激戦区

銀座は比較メディアが「おすすめ19選」「23選」と並べるほどスタジオが密集する東京有数の激戦区。zen place だけで銀座二丁目・第2銀座リフォーマー・銀座四丁目の3店舗を擁し、グレード01（高グレード）と02（低価格）でクラス分けされている。料金訴求型・パーソナル特化型・ダンサー系など差別化軸も多様で、『銀座』という括りだけで選ぶと候補数に圧倒される。最寄り駅と通勤動線の組み合わせで一段絞ることが現実的な攻略法。

通勤動線

5路線が交差する『どの駅から通うか』で選ぶ

銀座エリアは銀座駅（丸の内・日比谷・銀座線）／銀座一丁目（有楽町線）／東銀座（日比谷・浅草線）／有楽町／京橋／新橋が徒歩圏で重なる多重結節点。多くのスタジオが各最寄駅から徒歩5分以内に集中するため、『家と職場を結ぶ路線でどの駅を通過するか』を起点にスタジオを絞ると失敗しにくい。例：浅草線ユーザーなら東銀座、有楽町線ユーザーなら銀座一丁目を軸に候補を作る。

エリア特性

出社前と仕事帰りで時間帯ニーズが二極化

銀座は典型的なオフィス＋商業エリアで、ピラティス通いの動機は『出社前の朝活（7:30〜9:00）』と『仕事帰り（19:00〜21:30）』に二極化する。the SILK 銀座は朝7:30前後（最新は8:00開始の可能性あり）から営業し朝活ニーズに応える一方、Bloom Pilatesは8:00〜21:00、ピラティスKは平日9:30〜16:00／17:30〜22:00の二部制と、店舗ごとに『朝寄り』『夜寄り』のシフトが明確。自分の動きやすい時間帯に被るスタジオを選ぶと継続しやすい。

選び方

老舗 vs 新鋭で選ぶ：開業18年目のピラティスガーデン

ピラティスガーデン銀座は2007年開業で銀座最古参クラス（2026年で18年目）。新興ブランドの大型展開が続く銀座にあって、地場の老舗は会員継続率や指導の蓄積で差別化する傾向にある。逆に2024年〜2025年開業のBloom Pilates・Rintosull系などは設備の新しさで訴求する。『流派や設備の最新性を取るか、長く愛されてきた信頼感を取るか』はエリアならではの選択軸。

よくある質問

銀座でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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