板橋区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

初回はつきっきりで指導してくださり、筋肉の使い方はもちろん、腰痛などにも配慮しながら都度とても丁寧に教えてくださいました。 指摘していただいた点が、まさに自分でも気になっていたところだったのも嬉しかったです。 ピラティスは「辛くて耐えるもの」というイメージがあったのですが、これなら続けられるかも？と前向きな気持ちになりました。 正直、こんな短時間で本当に効果が出るのかな？という疑問もありますが（笑）、まずは一歩スタートできたことが嬉しいです😆 これまでやっていたヨガとの違いも、これから検証していきたいと思います😆

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初めて利用しました。パーソナルチケットで30分間見ていただき、どこを気にして動けばよいか、丁寧に教えていただきました。自分が普段いかに姿勢と筋肉に無関心だったかを強く認識したので、健康に生きていくため少しでも動ける身体になれるよう、長い目で取り組んでいきたいと思います。

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初めて行ってきました。最初に身体の歪みや動きのクセをチェックしてもらい、想像以上に歪みがあることに驚きました。空いている時間帯だったこともあり、トレーナーさんが常に付き添ってくれて、細かくアドバイスをもらいながらできたのも安心でした。 マシンの操作自体はシンプルですが、自分の姿勢やクセを意識しながら動くのは意外と難しく、短時間でも普段あまり使わない筋肉をたくさん使って、しっかり疲労を感じました。間を空けずに継続して、体幹を鍛えながら姿勢をきれいにしていきたいと思います。

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ピラティス体験レッスンに行きました １歳の子ども👶を連れて行きましたが、個室なので、子どもが泣いても周りに気にすることなく、ピラティスをやれたのはとても良かったです😄 階段なので、その分マイナス１点😢 産後、睡眠中に腰痛があり、どうにかしたいと思い、初めてみました。丁寧に教えていただきました！ トレーニングルームも清潔感✨️があって、マシンも充実していました！ これから続けていけたらいいなと思っています💪

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体験で行きました。 普段運動もほぼしないし、初めてで出来るか心配でしたが、インストラクターの先生も女性で、とても丁寧に教えてくださり、安心して受けることができました。 お部屋もとても綺麗で良かったです。

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50歳になって新しいことをと思い、ピラティスを始めました 教え方もわかりやすくマシンの種類も豊富で体が伸びている感じが実感できました。巻き肩も改善されて心なしか姿勢も良くなったように思いました。 もっと早く始めれば良かったです！

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ピラティスを始めて半年。 インストラクターの先生方がとても丁寧に指導してくださるので、安心して身体を動かすことができ、毎回新しい気づきがあります。 少人数制のグループレッスンは「しっかり見てもらえている」という安心感があり、プライベートレッスンでは自分の身体に合わせた内容でより効果を実感。最近はオンラインレッスンやオンデマンドも始まり、家でも継続できるのが嬉しいです。 そして何より、先生方の声かけやサポートのおかげで「楽しい」と思えることが、続けられる一番の理由。 身体づくりをライフスタイルとして自然に考えられるようになったのは、ピラティスが初めてです。 心からおすすめできるスタジオです！

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パーソナルもグループもあり、どちらもトレーナーさんの教え方がとても上手い 予約が取りやすい点もありがたい 駅から少し歩くのと、予約時にトレーナーさんが選べないことだけ注意

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月二回、マンツーマンで身体を整えはじめてから身体が正しい位置を少しづつ覚えてきて、不調か減ってます。 毎回、その時の体調や身体にあわせて内容を変えてくれるのもありがたい。

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店内はとても綺麗で落ち着いた雰囲気のスタジオです。 いつもACHA先生に担当していただいています。レッスンはキツい部分もありますが心地よく、続けるうちに少しずつ身体の変化を感じられるのが嬉しいです！ 毎回楽しく話しながら、毎回あっという間に時間が過ぎてしまい、無理なく続けていけます！

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ピラティスのポーズをとる自信がなく、マシンピラティスなら初心者の私にも無理なく出来そうかなと始めました。 グループレッスンも3人までなので放置される事はなく安心です。日によって先生が違いますが、教え方もそれぞれ個性があってがっつり筋トレ系から癒し系の先生がいるので飽きずに無理せず通えています。

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スタジオは開放感があって、とっても綺麗でした。清潔感のあるスタジオだなと感じました。 体の細かいところまで見てくださって、レッスン後は太腿がプルプル！ 先生の知識も豊富で、しっかり体が使えるようにレッスンしてくださって、とても充実した時間でしたかおあ

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先週体験してすぐに登録させていただきました！元々ピラティスには興味を持っていたものの、やったことがなかったのでちょっと迷うどころはありましたが、体験してみて通ってみることにしました。体験の時も思いましたが、昨年の夏頃にできた店舗なのでマーシンや施設が新しくキレイで、マーシンの種類も結構多いです。初めてながらでの難しさはありますが、楽しくできそうです。50分間動き続き、かなり刺激あると感じてるので初めてよかったと思います。インストラクターも多めでご自分にあるクラスや相性が良い方のクラスが見つかればもっと楽しいかと思います。

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元々他のピラティスに行っていましたが、予約が取れず入会しました。２ヶ月通ってみて思ったことは、朝7:30からのプログラムがあり仕事前に行けること、使うアイテムが多いこと、講師の方の指導が本格的で安心なこと。土日は人気だと思いますが、予約が確実に取れることと15台くらいマシーンがありますが、多くても8名とかなのでしっかり見てもらえてる感覚があります。

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体験レッスンでは講師の方が実際のプログラムに即した形で実施してくださり、加入後のイメージがつきました。使ったことのないところに効いている感じがあります。 キャンペーン中ということで月8回プランで入会しましたが縛りも少なく、また、他社と比べて値段も安いと思います。 今後継続していって、姿勢改善が楽しみです。

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月1パーソナルトレーニングのついているコースを利用中です。 トレーナーさんは都度都度変わることが多いのですが、どなたもフレンドリーで且つわかりやすい指導で助かってます。 当方還暦超えですが、臆することなく若い方に混ざってトレーニングできています。 施設はとても清潔で明るいです。 場所も便利！

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怪我をして運動を控えなきゃいけないことならマシンピラティスを始めて、1年間プログレス会員で通っていました。 プログレス会員だと、スタッフさんがいない朝、スタッフさんがいる日中、スタッフさんがいない夕方に一回ずつ、最高1日3回行くことができます。アットホームな雰囲気で通いやすいため、通えるだけ通っていました！ また、月一で自分にあったメニューを組んでくださるので、怪我が治りきってないときはその部位を考慮したメニューを組んでくださってました。 家でできる運動も教えていただけます！ セミパーソナルなので、好きな時間に入って始めて、わからないときに声をかけるか、スタッフさんが順番に回ってくるときにアドバイスをいただきます。 アドバイスのときに、レベルに合わせて１つ高い強度にしたりメニューを組み替えたりしてくださいます。 引っ越しの関係で退会しましたが、引っ越したとしても通いやすいと思いました。 楽しかったので、また行きたいです！ ありがとうございました(*^^*)

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2025年1月某日、店長のまさみさんの提案で始まったWecle主催の第一回クリーンウォークで、ゴミ拾いを盛り上げようと太鼓の演奏をしました。私が演奏したのは西アフリカの太鼓で、現地では農作業の傍らで演奏されることもあります。 昨年10月に入会して以来、身体が少しずつ変わるのを実感しています。ピラティスの動作自体は地味ですが、明るいスタッフさんたちが励ましてくれるおかげで楽しく続けられて、姿勢が良くなり気持ちも前向きになった気がします。もっと鍛えたら、サーフィンや乗馬に挑戦したいと思うようになりました。パンツスタイルで靴下を用意するだけでいいのも👍 今回、片手で太鼓を引っ張りながら演奏することができたのも、Wecleで鍛えていればこそです(^^)。写真はクリーンウォークでの太鼓演奏の様子です。

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オープン当初から利用しています。 他の方の口コミにもある通り、当初から土日の予約は取れる枠がそもそも少なかったため、都合のつく平日か奇跡的に予約が取れた土日に利用していました。 2025/5頃、土日枠の大半を担当していたインストラクターの方が退職されたとのことで予約していた日曜枠はドタキャンとなる旨メールにて連絡がありました。 メールには、インストラクターの急な退職とであること、インストラクターの手配を進めているが土曜午後、日曜の開催が困難な状況と記されていました。 (会員向けのメールにインストラクター都合の退職とわざわざ書かれていたので、なにか揉めたのか？と憶測してしまいました。) その後個人的な理由で半年間休会し再会するか悩んでいましたが、店舗は増やしているにも関わらず半年間インストラクターの増員ができずに土曜午後、日曜の枠はそもそも開講できていない状況が続いているようで驚きました。このまま退会しようと思います。 土曜日曜の枠が少なすぎますし、平日18時以降の枠も予約の争奪戦です。平日日中に行ける人向けだと思います。 インストラクターの方は皆さんいい方でした。

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女性専用、少人数制、ミラーで自分の姿を確認できるというところに惹かれて入会しましたが予約がなかなか取れません。月6回のプランでも消費するのが危ういです。 まず、休館日は木曜日としながらも土曜の午後と日曜もレッスンをやってません。←重要！ そうすると必然的に土曜の午前のレッスンの倍率が高くなります。 またインストラクター都合の休講もあります(代講ではなく、休講)。 キャンセルも拾ってなんとかプランの回数分通おうと頑張ってますが、お金を払っているのに予約が取れなくて回数分通えるかどうか毎月気にしながら過ごすのがストレスです。30分のレッスンなので本来は隙間時間でさくっと通いたい。 消費できなかった分は2回までなら次月に繰越できますが、この状況なので繰越の回数を増やすか、繰越チケットの有効期限を伸ばすかの対策をしてほしいです。 数ヶ月は様子を見ようと思っていましたが、なかなか改善されません。コナミのやっている教室なので、もっと通いやすい感じをイメージしていましたが違いました。インストラクターの数が少ないのに次々出店しているのも謎。他のところへ通うことを検討しています。 また、奇跡的に前日や当日に行けそうなときがあっても、2枠までしか予約はできないので、先のレッスンを押さえていると予約できません。 土日休みの自分には向いていませんでしたが、少人数制でインストラクターさんは丁寧に教えてくださるので平日休みや専業主婦の方なら良いのではないでしょうか。

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入会待ちをして5月から通い始めました。30分であること、普段運動していない人でも通いやすい強度です！7月からフルタイムで働き始め、クラスの予約が全然取れない。お金だけ消え、あえなく別のpilatesに通い始めました。平日の日中に通える人でないと通うのは相当厳しいです。休会もスタジオに足を運ばないと出来ないシステムで不便。講師の人数不足もあり、改善されることを願います。

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毎年「今年こそは！」と思いつつ中々重い腰を上げられませんでしたが、今年の正月もしっかりダラダラしてしまったので、これはヤバいぞと…で、そう言えば近くにジムが出来てたなと言うことで体験に行きました。 最近はめっきり体を動かすことがなかったので、3日間ほどしっかり筋肉痛に…💦 TRXサスペンションと言う器具を使ったトレーニングがバランス保ちながら動くのがすごく難しかったですが、初めてやった動きだったので新鮮で面白かったです。 身体もめちゃくちゃ固い自分ですが、マシンピラティスがすごく良さそうなので、次はマシンピラティスやってみようと思います。 トレーナーさんも気さくでアットホームな感じ。少人数でも必ずトレーナーさんがいてくれるので安心感がありました。 ジムって小汚いって思ってましたけど、すごく綺麗な店内だったので、これは高評価👍 これなら続けられそうかな？と思ったので入会しました！ 今年こそは絶対に痩せてやろうと思います！

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セミパーソナルジムの体験会に参加しました。トレーナーさんが丁寧にフォームを見てくれて、自宅でできるトレーニングも教えてもらったので、家でも続けています。そのおかげで体のラインが変わり、48㌔から42㌔までサイズダウンに成功！運動が苦手な方や、体の不調を改善しながら、痩せたい方におすすめしたいジムです。

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お家の近くにできたジム。 ダイエット目的で通い始めました！ 運動が苦手な私ですが トレーナーさん達はとても優しく無理なく指導してくださるので楽しく通わせていただいてます。 アットホーム感がとても好きです☺️

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高梨トレーナーに長くお世話になっています。 親身にサポートしてくれるので信頼して通えています。ゴルフの飛距離と安定性が上がってきて、プレーがかなり楽になりました。

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前から見ていただいてる、高梨トレーナーの所へ行ってきました！ あまり運動が得意ではないですが、、年齢が増すにつれて、、色々と思うことがありで通い始めましたが、トレーナーさんがわかりやすく教えてくれ楽しくトレーニングができるので続けられてます！ 理想の身体に少しずつ近づいてる実感もあり、来て良かったと思ってます！ これからも頑張ります！

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デスクワークの仕事が多く運動不足を感じていた所、知り合いからの紹介で体験させて頂きました。 トレーナーさんに教えてもらいながらトレーニングするのは、自分にはハードルが高いと思っていて少し緊張していましたがトレーナーさんがとても気さくで楽しくトレーニングできました！ 知識がない自分がトレーニングしても怪我であったり、効き目が薄いのかな？と考えていたのですが、あまり重くない重量でもフォームをしっかりしていればこんなに効くものなのかと驚いていて、最初にトレーナーさんに教えて頂く事は大切だな改めて感じました。

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清潔感あるスタジオで気持ちよく参加しています。 スタッフの方々も、明るく元気^_^ いつも笑顔で対応してくれます。 レッスンプログラムも多様で楽しいです！

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全くの未経験で入会して2年になります。 スポーツが苦手でも負荷がちょうどよいのとインストラクターの皆さんが優しくてフレンドリーなので継続してこれました。 入会前に患ったぎっくり腰の再発もなく、腹筋がはっきり割れてきました。引き続きお世話になりたいと思います。

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通いはじめて、1年になります。 中々、思うようには通えていませんが、スタッフの方々の明るい励ましに、背中を押されながら続けています。 同じレッスンでも、インストラクターさんによって、雰囲気や進め方が違うので、そこも楽しみの1つとなっています。 何年も通われている方のしなやかな動きとスリムな体型を目指して、続けて行こうと思っています。

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通い始めて5ヶ月程ですが、トレーナーは知識が豊富で、個人の状態に寄り添ったプランを考えてもらえるので、とても助かります。実際に身体の動きも少しずつ良くなっているという実感があります。 決して広くはないスタジオですが、満足感は大きいです。ご近所の方、ぜひお勧めします。

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初めてのジムで不安でしたがトレーナーさんが良い方ばかりで丁寧に教えてくださるので楽しく通うことができています。通う前は1回30分だと短いかなと思っていましたが、初心者には充分でした！少しずつですが負荷の重量が上がってきてやりがいがあります。目標に向けて頑張りたいと思います。

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ピラティスを始めて2ヶ月になりますが、早くも効果を実感しています。 トレーニング後はいつも肩周りが軽くなり、鏡で自分の背中を見るとスッキリしているのが分かります。 また、以前は意識しないと緩みがちだったお腹周りが、普通に歩いているときでも自然とお腹に力が入るようになり、ウエストが引き締まった状態をキープできるようになりました。 インストラクターの方が、私の悩みに寄り添ったメニューを組んでくださり、正しい身体の使い方ができているかを一つひとつ丁寧に確認してくださるおかげで、とても効率よくトレーニングが進められているように感じます。

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初めてのマシンピラティスで緊張しましたが、スタジオの雰囲気やインストラクターさんが優しくご指導して頂いたのでリラックスしてピラティスに集中できました。終わった後は呼吸がしやすくなり、とてもスッキリしました！まずら月4回から通ってみたいと思います✨よろしくお願いします🌱

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目的は身体が硬いのと姿勢改善です。 インストラクターの方がとても丁寧で、初心者でもわかりやすくご指導してくださいます。 駅からも近く、清潔感のある明るいルームで通い易いです。 テンポも良く1時間のコースでもあっという間に時間が過ぎてしまいます。

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マシンピラティスが初めてでも呼吸や体の使い方を丁寧に教えていただき、終わった後は姿勢も良くなり体幹がほんわか温かくなったように感じました！ 年齢とともに体力がなくなったので始めましたが、激しい運動ではないので無理なく続けられそうです。 身も心も整えることができるので癒しの空間です。

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板橋とは思えないほどの（笑）素敵なスタジオです！ 先生方は丁寧なレッスンをご提供されているので初心者の方も安心して受けられますよ！ 個々の身体をよく見てくださり、適切なサポートやアドバイスをもらえるので、自分の身体と向き合えます(^O^) レッスン後は、レッスン用マットしっかりと消毒され拭いてくださるので、衛生対策もきちんとされています。 voorさんのボディメイクフローとエイジングケアレッスンは最高ですよ♪

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今年の3月から通っています。 始めてから1か月ほどで、お通じが改善されました！ 毎朝快便で、これまでずっと便秘だったのでとても感動しています🥺💩 精神面にも効果的で、仕事で疲れているときでも、遅く帰ってきて次の日に朝早いレッスンがあっても、行ってしまえばすごくすっきりしてポジティブな気持ちになれます☺︎ ボディーラインも少しずつ変化しているのが分かりすごく嬉しいです😊 自分では分からない姿勢の悪さや身体のくせを先生が細やかに見てくださり、おかげでずっと悩んでいた肩こりがどんどん改善しています！ 先生はいつも朗らかで、優しくて、すごく美しいです🥰 これからもずっと通い続けたいスタジオです🌻

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私は孫もいる世代で、若いころから運動苦手、完全なインドア派でしたが、筋力の衰えに危機感を覚えてこちらでボディメイクフローを始めました。音楽に合わせてゆったり動くのが思いのほか気持ちよく、楽しく続けているうちに、日常のいろいろな場面で体の変化を感じられるようになりました。 現在はバレエにもチャレンジ中。他の生徒さんより体が超固いですが、基本的な体の使い方を丁寧に指導していただき、無理なく続けられています。その日のコンディションに合わせてレッスン内容をアレンジしていただけるのが有難いです。 保育付きなので、乳幼児を連れた方も受講されています。私も子育て時代にこんなスタジオがあったら良かったのになぁと思います。

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初めてのマシンピラティスでしたが、板橋駅から徒歩3分でアクセスも良く、スタジオも清潔感があってとても安心できました。 インストラクターの方がとても丁寧で、姿勢改善やインナーマッスルの使い方など、基礎からしっかり教えてくれました。 肩こりや腰痛が少しずつ楽になってきて、今では週1の楽しみです！

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初めてピラティスを体験しました。 子ども👶を連れて行きましたが、個室なので、周りに気にすることなく、ピラティスをやれたのはとても良かったです😄 産後、睡眠中に腰痛があり、どうにかしたいと思い、初めてみました。丁寧に教えていただきました！ お部屋も清潔感✨️があって良かったです これから続けていけたらいいなと思っています💪

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マンツーマン なので 自分のペースでできる ことが、私に合っていたようで、とても楽しく通わせて頂いています。姿勢も改善 して、体が軽くなった感覚 があるので、うれしいです！ いつも 子連れ で行くので、広い公園（ 滝野川 の北谷端公園）と、スーパー（コモディイイダ 滝野川 店）が近くに有るのが 地味にありがたい。 自転車は、北谷端公園の駐輪場に ２時間まで無料 でとめられるし、YUZUで パーソナル ピラティスして、買い物してから 帰ります 心身をリセットできて、週1回 の楽しみになっています！

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昨年の夏から約1年間、塩入さんにお世話になっています。 骨格・筋肉に関する知識が豊富なトレーナーさんで、セッションの中でも体の使い方をわかりやすく説明してくださり、動作をスムーズに行うためのコツも丁寧に教えてくれます。そのおかげで普段使えていなかった筋肉を意識して鍛えたり伸ばしたりできるようになり、毎週のトレーニングが楽しみになっています🌸 以前は毎月マッサージに通わないと体の重さが取れなかったのですが、トレーニングを始めてからはマッサージに頼らなくてもコンディションを維持できるようになりました。体の変化を実感でき、とても感謝しています！これからもよろしくお願いします！

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ダイエット.柔軟性.筋力アップを目的としパーソナル入会しました。 トレーナー松井さんの知識豊富な食事指導やピラティス筋トレすべてに親切丁寧でパーフェクトなアドバイス頂いてます！ ３ヶ月で８キロ減量し、血液検査数値が肝機能障害でしたが正常値になりました。姿勢の反り腰気味も改善されてきました。 ピラティスと筋トレをする事でバランスの良い体型を目指す事が出来ると思います！今後も通い続けたいです。宜しくお願いします！

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50代です。友達と行ってみました。パーソナルトレーニングは若い人が多いイメージで敷居が高かったのですがやってみたらできました。クールダウンマッサージがついているのが良かったです。ずっと気になっていたやり方を教えてもらったのでスッキリしました。普段はジムで自分でできるし、パーソナルと併用で効率よくカッコいいお尻になれそうです。気になる点はJR板橋駅からが少し距離があり。でもこれもトレーニングだと思えばいいですね。靴もレンタルできるし会社の帰りに通ってみようかな。

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お安いのに講師の質が高いです。少人数制なところも、チケット制で自由に通えるところも良き。大手スタジオたくさん通いましたが、1番満足度が高いです。

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妻とヨガを体験したくて、伺いました。 ヨガの体験は楽しめたのですが、更衣室等の施設がチープで近所から通う人向きなのかなと感じました(^^;;

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すごくいいとこだと思うのだが、男にとってはちと厳しいかもしれない。

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プライベートジムは、初めて足を踏み入れる世界だったので、緊張していましたが、設備も綺麗だし、とても話しやすい雰囲気ですぐに安心できました。 まだ通って2ヶ月くらいですが、いつもどこに効いているか説明しながら、わかりやすく丁寧に指導してくださいます。 キツイ時もありますが声掛けをしてくれるので、頑張ろう！という気持ちになれます。筋肉痛はツライですが、効いている証拠だと思って、理想のボディに近づけるよう取り組みたいと思います。

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週一回1時間トレーニングに通っています。理想の体型等ヒアリングいただきながら自分に合った練習メニューを考えてくださるので、短い時間でも効率的に全身鍛えることができます。 トレーニング中も丁寧にフォームを確認してくださるので怪我なく安心して楽しくトレーニングできます。室内も綺麗で落ち着いて過ごすことができます。パーソナルジム探している人にぜひお勧めしたいです。

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このジムでのパーソナルトレーニングに非常に満足しています。トレーナーは知識が豊富で、私の目標に合わせた個別のトレーニングプランを作成してくれました。その結果、8ヶ月で10キロも体重を減らすことができました！西澤先生の指導はとても丁寧で、常にやる気を引き出してくれるので、トレーニングが楽しく続けられています。体の変化を感じることができ、健康的な生活を送れるようになったのは先生のおかげです。本当に感謝しています！

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初めて行きましたが様々なトレーニングアイテムが揃っていてとても良かったです！

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人気なので、友人におすすめされて行きました( ^ω^ ) かなりよかったので通います！！

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「猫背を直す」「筋肉をつける」と年始に毎年目標を立ててから達成しないまま数年が経ちますが、こちらに通い出して、わずか2カ月で改善し、効果を実感できています。 効果を実感できている理由は3つです。 １）パーソナル： パーソナルで、自分の癖や弱点にあったメニューを提案してもらえる。 これまで、過去ヨガスタジオに通っていていましたが、なんとなく形をまねていて本来使うべき正しい形で使うべき、筋肉を使えていなかったのだと気づきました。 ２）マシーンピラティス＆筋トレ（マシン・自重） ピラティスで細かく筋肉を正しく使う意識ができることで、姿勢改善に効果を感じています。筋肉・筋力が付いたことは筋トレの方が早く実感できる気がします。動きがマシーンピラティスよりシンプルなことと、重さが増えるという分かりやすさがあると思います。そして、私自身は、自重トレーニングもとても効果を感じています。家で簡単に、隙間時間でできるので、役立っています。 ３）トレーナーさんの知識＆人柄 なんといっても、ここが一番のおすすめポイントです。 私の体の使い方の癖とその修正方法の説明がとても分かりやすい。成長を褒めてくれるので続けられます。そして、明るい雰囲気の声かけなので、分からない時は分からないと素直に伝えやすいので、しっかり内容を理解できて、かけた時間に対して成長が大きく、満足度も高いです。女性にとてってはトレーナーさんのほのかさんご自身がスタイル抜群なので、がんばれば自分も姿勢も体形も改善できると思えます。たまに子どもといくのですが、優しく接してくれます。 もうじきチケットは使い切りますが、少なくとも1年は継続したいと思います。

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パーソナルジムは初めてだったので、最初は不安がありましたが、一つ一つのトレーニングに対して丁寧に教えてくださり、1時間のトレーニング時間はあっという間でした。マシンの使い方や体の正しいフォームの指導もして頂き、始めて1ヶ月ですが、だんだんと身体の変化も実感できました。食事の指導も、食事のバランスに対して細かく指導してくれるので勉強になります。また、想像していたよりも沢山食べる事が出来きているのにも関わらず体重が減るのが不思議でしたし、ストレスなく続けてられています。これから先も楽しみながら続けていきたいです。

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私の神トレーナー、ほのかさんを紹介させてください💕 （写真の許可いただきました！） ジム通い2週間で早くも結果が…！✨ ほのかさんの「筋肉の意識させ方」が神がかってて、毎回感動。 食事のフィードバックも丁寧で、ピラティスも最高に気持ちいい！このままのペースで頑張るぞー！🔥 ほのかさん、いつもありがとうございます！ #ダイエット #パーソナルジム #ピラティス #大山店

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先週近くに引っ越したため通い始めた20代男性です。 近くに２つの別のジムがありますが、ここが1番安いため見学しました。 パワーラック一台にスミス一台と必要十分です。 また昼頃はほぼ人がいなくて、とても快適です。 トレーナーの方もとても丁寧に説明してくださいます。 水も無料のため水筒を持っていく必要がありません。 とてもおすすめです。

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午前中 週3〜4で通っているシニア世代です。 ライフスタイルに合わせて自分に合ったトレーニングが出来るので 通い出して3年経過しますが 継続出来るジムです。 トレーニングの仕方や食事面をスタッフの方が親切にアドバイスしてくださり 休まず続けた地道なトレーニング成果が出て3月 東京マラソン2025を無事に完走する事が出来ました！ 健康の為にも 無理なく運動が続けられる今では生活に欠かせないジムになっています。

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過去にこの近辺で別のジムに通っていましたが、そこでは続かなかったためこのジムに乗り換えました。 初めは「マシン？とかよく分からないし、運動できない自分とは無縁そう」と思っていましたが、使用方法も聞けばしっかり見ていただけるので知識がつくので安心感が違います。 ここは本当にサポートも手厚く、人生で運動経験もない人間でしたが運動の楽しさを知り継続できたことで結果が出る喜びを体験することができました。 このジムに行くまでは「痩せるためにご飯食べない」みたいな無理なダイエットしかしたことありませんでしたが、こちらでは目標に向けて食事なども相談に乗っていただけるためSNSでよく見るなんちゃってダイエットなどに手を出して失敗することもなくなり良かったです。 今は引っ越してしまい通っていませんが、振り返ればこのジムに通っている時が1番健康的で体重を落とせていました。ありがとうございました。

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