蒲田のピラティススタジオおすすめ20選|料金・体験比較【2026年】

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蒲田のピラティススタジオ

蒲田には20件のピラティススタジオがあります。

このうち9件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます(記載のないスタジオも提供している場合があります)。

女性専用スタジオは2件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

蒲田周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

蒲田のスタジオ分布マップ

蒲田のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額(最低価格)

La pilates蒲田店《整体×マシンピラティススタジオ》ラピラティス蒲田

〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目1−3 ステラビル 西蒲田5F マシン ★4.9 (232)

体験料金公式サイト参照
月額料金¥12,000 〜 ¥54,000
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目1−3 ステラビル 西蒲田5F

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. トラスト★★★★★6 か月前
    肩こりが悩みでマッサージしても改善できず、ピラティスをやってみようと思い通い始めました。1回目から肩まわりがすごく楽になって、肩こりもかなり改善できました。姿勢もかなり変わって、友達からも姿勢よくなったねと褒められました。蒲田駅からとても近く通いやすいですし、レンタルウェアもあるので助かります。インストラクターさんも信頼できるので、毎週お会いできるのが楽しみです。

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  2. S S★★★★★2 か月前
    今回ラピラティス蒲田店で体験を担当してくださったわかばさん、本当にありがとうございました! 最初に感じたのは、とにかく説明が分かりやすくて安心できること。ピラティス自体が初めてだったのですが、体の使い方や呼吸の意味まで丁寧に教えていただけたので、「なんとなく動く」ではなく、ちゃんと自分の体と向き合いながらトレーニングできました。 整体も付いているので、新鮮さも+ スタジオの雰囲気もとても良くて、清潔感があり居心地も私には心地よい。若葉さんの明るさと丁寧さのおかげで、終始リラックスして取り組めました。 「ピラティス通ってみたいな」と思わせてくれる素敵な時間でした。 また是非、わかばさんにお願いしたいと思います!本当にありがとうございました。

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  3. のぴ★★★★★2 か月前
    月3回のコースを契約しています。 スタッフの皆さまが丁寧に指導をしてくださり、ウェアの無料貸出があって持ち物もいらないので初心者でも気軽に通えています。 いつも最初の整体がとっても気持ちよく、それだけでも身体がスッキリします。 マシンピラティスで、普通に生活していたら絶対に使わない部位が動かせるので、身体の硬いところがほぐれたりインナーマッスルに効いているのを実感できます。マンツーマンということもあり細かい角度や左右差など、自分ではわからないところも直してくださいます。とくに姿勢の悪さや肩周りの張りが気になっていましたが、だんだんと正しい姿勢がわかるようになって嬉しいです! れこれからもよろしくお願いいたします。

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the SILK 蒲田店

〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目15−8 蒲田月村ビル 8階 女性専用 マシン ★4.8 (663)

体験料金¥0
月額料金¥13,280 〜 ¥22,280
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分 / 定休日: 年末年始(12/29〜1/3)
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目15−8 蒲田月村ビル 8階

女性専用

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 瞳★★★★★2 か月前
    とても綺麗なスタジオで、ドリンクサーバーやドライヤーヘアアイロンなども揃っています。 インストラクターの方も綺麗な方が多く、続けていけばこんなスタイルになれるのかなとモチベーションが上がります。レッスン後は程よい疲労感で、まずは体験してみてほしいです。

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  2. 成田萌菜★★★★★2 か月前
    普段動かしていない筋肉を使うので1回のレッスンでも体が軽くなったような気がしました。 施設はとても綺麗で、女性限定のこともありのびのびと過ごせました。 インストラクターの方もとっても優しく頑張って通おうと思えました。

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  3. ayu s★★★★★2 か月前
    先生がとても親切で楽しく通わせていただいてました。鏡やウォーターサーバーもあり設備も整っています。グループレッスンのみの店舗なので初めてピラティスに通いたい方におすすめです。

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CLUB PILATES 蒲田

〒144-0052 東京都大田区蒲田4丁目21−2 コンフォリア蒲田 1F 男女OK マシン ★4.8 (171)

体験料金¥0
月額料金¥13,090 〜 ¥40,590
営業時間—
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田4丁目21−2 コンフォリア蒲田 1F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Yukiyo Kakuno★★★★★3 か月前
    オープン当初から2年少し通ってます。インストラクターの説明がわかりやすく初心者の方でも気軽にトライできると思います! ダイエットというよりは姿勢改善とか体幹強化がされる感じで、一番良いことはとてもリフレッシュになります!プログラムも豊富で有酸素運動的なものを取り入れたものもあって楽しいですよ!

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  2. kaoru hattori★★★★★3 か月前
    こんなに設備が充実しているマシンピラティスはないのではと思います。 グループレッスンも最大12名までで混み合うこともなく、毎回レッスン内容も満足できるので楽しく鍛えられます。 また、プライベートルームもありそちらはまだ挑戦していないですが、設備も一段と充実しているようで細かなチェックもしていただけるとのことで、ぜひレベルアップのためにチャレンジしてみようと思います。 とてもオススメします!

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  3. TOMOKO★★★★★3 か月前
    さまざまなマシンや器具を使ったレッスンで、集中していると50分がすぐに終わります。 2年間継続できているのは、レッスンが楽しいことと、雰囲気の良さのおかげだと思います。 インストラクターの先生方や受付の方も親しみやすく、安心して通えます。

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Pilates Mee蒲田店

〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目2−6 MTビル 2階 マシン ★4.9 (97)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分~21時15分 / 火曜日: 9時00分~21時15分 / 水曜日: 9時00分~21時15分 / 木曜日: 9時00分~21時15分 / 金曜日: 9時00分~21時15分 / 土曜日: 9時00分~21時15分 / 日曜日: 9時00分~21時15分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目2−6 MTビル 2階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. さえ★★★★★5 か月前
    パーソナルよりお手軽ですが、少数クラスで正しい形を学ぶことが出来るところが他にはない魅力です。クラスでは自分が鍛えたい、伸ばしたいところを要望、先生が限界一歩手前くらいで止めてくださるので、ギリギリ楽しく、筋肉痛も程よくきます。 半年以上通って感じた効果は肩の上がり方に左右差がなくなった事、足がまっすぐになった事、肩甲骨が動くようになった、などです。 行くのが嫌になった事がないほど楽しく通えています。これからも身体が変わるのが楽しみです。

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  2. mari★★★★★6 か月前
    身体に負荷をかけ過ぎずに継続できる運動を探していて、ピラティスにたどり着きました。パーソナルでは価格が高くて続かないだろうし、大人数でのレッスンだと正しい姿勢などをきちんと修正してくれるのか…?不安がありセミパーソナルでレッスンしていただけるpilates Meeを選びました。結果はここを選んで本当に良かったです。きちんと姿勢などを修正してもらえるので、1回のレッスンでとてもスッキリします。予約やキャンセルの方法も簡単で助かっています。気軽にレッスンに参加できるのが、ほんとにいいです。先生方も優しくて、きれい方ばかりです。通うのが楽しみです。

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  3. かやの★★★★★4 か月前
    インストラクターさんの教え方は非常わかりやすく丁寧で、少人数制のセミパーソナルなので、細かく教えてくださりいつも内容の濃い50分間です。 ただ、予約の取りづらさのみが難点です。 初回の体験レッスンの際に、通い放題コースで週2〜3回、平日の20時以降と土日に通いたいとお伝えし、「予約取れると思います」と言われ入会しましたが、蓋を開けてみると予約枠が空いているのは平日の朝〜昼間のみでした。 毎月月の後半に次月の予約枠が解禁されますが、解禁日の夜に予約サイトを開くと、もう土日と平日夜はほとんど空いておらず、通い放題のプランなのに1日分しか予約が出来ない月もあります。 近所なので蒲田店に通うつもりで入会しましたが、結局他の空いている店舗に通っています。 最近入会者が増えているのか、月を追うごとに予約が取りづらくなります。 通い放題で1度に5日分しか予約が取れないため、既に5日分予約をしていると、キャンセル枠の予約が出来ないのも難点です。 また、これだけ予約が取りづらい店舗なのに、Instagramで蒲田店の募集の広告出しているようです。 既存のユーザーの予約がさらに取りづらくなるのは、正直解約を検討したくなります… レッスン自体はとても良いので、予約の取りづらい店舗の広告を一時休止する、インストラクターさんを増やす、営業時間をずらして夜の枠を増やすなど、予約の取りづらさの改善をしていただきたいです。

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zen place ピラティス 蒲田

〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目24−4 7階 男女OK マシンマット ★4.9 (12)

体験料金¥1,000
月額料金¥9,625 〜 ¥38,280
営業時間月曜日: 10時00分~21時10分 / 火曜日: 10時00分~21時10分 / 水曜日: 10時00分~21時10分 / 木曜日: 10時00分~21時10分 / 金曜日: 10時00分~21時10分 / 土曜日: 8時30分~16時00分 / 日曜日: 8時30分~16時00分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目24−4 7階

マットとマシン両方男性OK

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Haru★★★★★4 か月前
    初心者で始めましたが、毎回わかりやすくサポートしていただけるので、無理なく続けることができています。 インスタ映えするようなキラキラした雰囲気というより、落ち着いていてアットホームな環境なので、気負わず通えるところも気に入っています。

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  2. LOVElife TRIP (AI)★★★★★3 年前
    ピラティス始めて約半年経つけど、在宅ワークで苦しんでた腰痛が無くなった!これまで大井町店や大森店に行ってたけど、蒲田店が出来たので行ってみました。ロッカールームが狭いのが難点だけど、綺麗でピカピカ。昼間は、青空も大きな窓から見えて開放的な中でピラティスできるから気持ちいい(๑>◡

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  3. よしこ★★★★★4 か月前
    ピラティスと言えば20,30代の女性のイメージがありますが、Zenplacepilates は性別関係なくいろんな年代の方がいるのでピラティスをしてみたいな!と思っている方にお勧めです!

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LOA PILATES STUDIO

〒144-0053 東京都大田区蒲田本町2丁目23−6 Keyaki court103

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~22時00分 / 火曜日: 9時00分~22時00分 / 水曜日: 9時00分~22時00分 / 木曜日: 9時00分~22時00分 / 金曜日: 9時00分~22時00分 / 土曜日: 9時00分~22時00分 / 日曜日: 9時00分~22時00分
住所〒144-0053 東京都大田区蒲田本町2丁目23−6 Keyaki court103

T-THREE蒲田店【パーソナルピラティス】

〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目41−3 エムアンドエム2 7F(701号室 ★4.4 (26)

体験料金¥5,500
月額料金¥19,800 〜 ¥66,000
営業時間月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目41−3 エムアンドエム2 7F(701号室

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Mai★★★★★2 か月前
    ピラティスの体験をしました! 綺麗で清潔感があるスタジオでした。 場所はとてもわかりにくいところにエレベーターがあり、ちょっと迷いました。

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  2. んあじぇあーり★★★★★3 か月前
    初めてのピラティスで内筋がどれほど大事なことか知ることができました。丁寧に教えてもらってすごく学べた。

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  3. Yuki Samp★★★★★1 年前
    産後ケアで通い始めて1ヶ月経ちました。色んな先生がカルテを通して状況を把握してくれているのと、しっかりと自分の弱いところや要望に合わせてメニューを組んでくれる安心感があります。 終わった後は筋肉痛にはなりますが、強度も確認してくれています。 初心者でも丁寧に教えてくださり、これからの体の変化が楽しみです。

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URBAN CLASSIC PILATES 蒲田

〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目15−1 Vort蒲田 9F マシン ★4.5 (213)

体験料金¥0
月額料金¥8,580 〜 —
営業時間月曜日: 9時30分~13時00分, 14時00分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~13時00分, 14時00分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~13時00分, 14時00分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~13時00分, 14時00分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~13時00分, 14時00分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~19時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目15−1 Vort蒲田 9F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Hinako Kasahara★★★★★5 か月前
    今までグループのピラティスは通ったことがありましたが、こちらのスタイルのセミパーソナルは初めてでした。正しい動きを教えていただきつつ自分のペースで進められるのが自分に合っていると思いました。 また、予約して通うスタイルではなく、その日の予定や気分に合わせていきなり行っても運動できるのもとても良いです。 継続できるように頑張ります!

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  2. Marina Aguirre★★★★★5 か月前
    施設は新しく、とてもきれいです。 忙しい私は前もってクラスを予約したりすることが難しいのですが、こちらは時間ができた時、思い立った時に行けるのでありがたいです。 サーキット方式で異なるエクササイズを5種類、2周して約30分で程良い疲労感。タイムパフォーマンスがとても良いです。 男性可なので、夫と通えるのも嬉しいです。 スタッフの皆さんは、明るく優しく、適切なご指導をしてくださります。 アラ還ですので身体のあちこちにガタがきていますが、こちらでピラティスを続けて整えていきたいです。

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  3. ろん★★★★★5 か月前
    腰痛改善、予防のために通い始めました。最初週一回からで続くか不安ででしたが今はほぼ週5回程度通っています。丁寧にご指導して下さいます。毎回同じことを懲りずに説明して下さりありがたいです。体調が良くなっているのを実感します。決められた時間に通うのではなく自分の隙間時間に通えるので効率が良く、続けられています。

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ピラティス&ジム1to1 蒲田店

〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目4−3 カーサ蒲田 609 Bフロア ★4.5 (6)

体験料金¥0
月額料金¥6,600 〜 —
営業時間月曜日: 7時00分~23時00分 / 火曜日: 7時00分~23時00分 / 水曜日: 7時00分~23時00分 / 木曜日: 7時00分~23時00分 / 金曜日: 7時00分~23時00分 / 土曜日: 7時00分~23時00分 / 日曜日: 7時00分~23時00分
住所〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目4−3 カーサ蒲田 609 Bフロア

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. MG★★★★★1 年前
    ピラティスと書いてありますが、パーソナルジムと思って行ったほうが良いかと思います。 写真とはだいぶ違い、古いマンションの一室です。狭い空間に無理矢理ピラティスマシーンを置いているような感じで、基本的にはトレーニングマシーンを使用します。 当初スタッフは3人いると言われましたが1人体制のようで希望日時での予約が取りづらいように感じました。 途中解約は基本的にできないため契約書はよく読んでから契約することをおすすめします。

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  2. つばき“Monic”かず★★★★★1 年前
    運動不足で自信がありませんでしたが無理なくトレーニングできそうです。 料金も大変リーズナブルで事前に丁寧な説明があるので安心です。

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  3. aika ninomiya★★★★★8 か月前
    頑張ります

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Rintosull 蒲田店

〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目2−3 6F 女性専用 マシン ★4.5 (80)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目2−3 6F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. りさ★★★★★3 か月前
    系列店舗のキックボクシングやヨガ自分の気分に合わせて通えて、私はメインリントスルにしています。団体ですが、必ず1レッスン1・2回はインストラクターがトレーニング中に着いてくれてアドバイスをくれます。開始前終了後も気軽に分からない所などアドバイスをくれるので初心者でもおすすめだと思います。1回の予約に6回まで予約出来るのはとてもいいでふ。

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  2. 小原知子★★★★★3 か月前
    通い初めて四ヶ月目です。体重とかは解らないけどお尻が少し上がったかなという気はします。体勢とかがまだ難しく出来ていないことが多々あると思いますがサポートをしてくれます。ピラティス難しい!午後の時間のクラスがあまり無いで午後から夕方にかけての時間のクラスをもっと増やして欲しいです!先生達みんなスタイル抜群で憧れます~

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  3. ru coco★★★★★3 か月前
    場所が駅からとても近く通いやすいです。インストラクターの方達もフレンドリーでレッスン時は熱心に指導してもらえます。ピラティスを初めてから体の調子がいいので、これからも通い続けたいです。

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Studio At home

〒144-0052 東京都大田区蒲田3丁目8−16 ★5.0 (24)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田3丁目8−16

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. オオミユカ★★★★★9 か月前
    長身がコンプレックスでしたが長年の猫背で首肩こりが酷くなり姿勢改善のため通うことを決めました。 私自身運動神経が悪いため、グループレッスンでは勇気がなく、沢山調べて大山先生に決めました。おかげでどこに力を入れるべきなのか、重心の位置や自分の癖もしっかり取り入れたレッスンをして下さいました。 飲み込みが早いと仰っていただけたときはとても嬉しかったです。 普段からも姿勢の意識が上がり、首肩凝りもなくなりました。何よりコンプレックスだった長身が愛おしく思えて、実際に久しぶりに会った友人に身長が伸びたと毎回言ってもらえるようになりました。

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  2. aoi★★★★★10 か月前
    初めてのピラティスでしたが、先生の所で学べて本当に良かったです!10回のレッスンを通して、自分の身体と向き合い、毎回変化を実感できたことで、モチベーションにつながったと思います。 的確な先生の声掛けにより、自分の癖を理解でき、日常生活でも意識して取り入れることができました。 レッスン後は身体がすっきりし、ポジティブな気持ちになれて、メンタル面でも大きな効果を感じています! 10回のビフォーアフターを比べると、特に左右の歪みに改善が見られ、とても満足しています! 今後もぜひ続けていきたいと思います。

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  3. N・ H★★★★★11 か月前
    先ずは10回のレッスンが終わり、ビフォーアフターを見て1番びっくりしたのがヒップアップでした。通い出してから『足が真っ直ぐになっている』『首周りがスッキリしてきている』と言われるようになり嬉しかったです。先生のお人柄もあり楽しく通っています。今後も目標の姿勢改善目指して続けていきたいと思います。先生、これからもよろしくお願い致します。

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STUDIO IVY 蒲田店

〒144-0051 東京都大田区西蒲田6丁目33−8 月村マンション 602

体験料金¥4,500
月額料金¥15,000 〜 ¥52,000
営業時間月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分
住所〒144-0051 東京都大田区西蒲田6丁目33−8 月村マンション 602

ELEMENT 蒲田店(エレメント)

〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目36−1 エーコービル 4F マシン ★5.0 (17)

体験料金¥3,300
月額料金¥22,000 〜 ¥55,000
営業時間月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 10時00分~22時00分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目36−1 エーコービル 4F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 優紀富樫★★★★★2 か月前
    エレメント蒲田店に通っています。 ランニングと引き締めのために通っています。 用途に合わせてトレーニングを組んでくださるのでとても助かります。プロテインも美味しいです。 睡眠の質も心なしか良い気がします。

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  2. m s★★★★★3 か月前
    ピラティス初心者なのできちんと効かせられるか不安だったので、パーソナルで探していたところELEMENT蒲田店を見つけました。 動きやフォームを丁寧に見ながら、指導して下さり、早速姿勢改善の効果を感じています♫ レッスン後に毎回出してくださるプロテインもとても美味しいです。 目標に向けてこれからも頑張ります!!

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  3. nanako★★★★★5 か月前
    element蒲田店は家からアクセスが楽な為、通わせていただいています。姿勢改善と身長を伸ばしたかったのでピラティスコースに通うことを決めました。通い始めてから1ヶ月弱ですが、身長が1センチ伸び、体重や体脂肪率等も減りました。elementのコーチの皆さんは多くの知識をお持ちで日々勉強になることが多いです。フレンドリーで接しやすい方が多く、どの店舗にも気軽に行くことができています。 いつも丁寧かつ楽しいレッスンを提供してくださりありがとうございます。

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パーソナルピラティススタジオMaison96 梅屋敷店

〒143-0014 東京都大田区大森中3丁目2−3−2 2roooji大森中2階D棟 ★4.8 (110)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分~22時00分 / 火曜日: 8時00分~22時00分 / 水曜日: 8時00分~22時00分 / 木曜日: 8時00分~22時00分 / 金曜日: 8時00分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~22時00分 / 日曜日: 8時00分~22時00分
住所〒143-0014 東京都大田区大森中3丁目2−3−2 2roooji大森中2階D棟

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. A M★★★★★8 か月前
    初めてのピラティスで、呼吸からマシンの使い方まで全くわからない状態でしたが、丁寧にわかりやすく教えていただけました。全然は明るく優しく一生懸命教えてくださるので、モチベーション高く続けられそうです。 姿勢改善のためにピラティスを始めたいなと思っていますが、パーソナルでしっかり見ていただけると、効果も倍増するのだろうなと思いました。直後は使った筋肉がプルプルしており、宅トレではアプローチできない筋肉を動かせている感じがしました!

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  2. K. Nat★★★★★9 か月前
    最近、運動不足でデスクワーク中心の生活を送っており、インナーマッスルを意識することを忘れていました。そんな中、マシンピラティスを体験してみました。リハビリにも使われているというマシンピラティスは、基本的な体のポジションを重視しながら、体幹を意識して動かし、深く呼吸をしながらインナーマッスルを刺激することができました。自分では動かせない部分まで深く動かせる感覚があり、可動域が広がったのを実感。まるで身長が伸びたかのように、体がしっかり伸びた感じがしました。 先生によると、実際にマシンピラティスを始めて背が伸びたそうで驚きました!久しぶりに運動を始める方や、体に不安がある方には特におすすめだと思います。 スタジオは新しくておしゃれな空間で、こじんまりとしたお部屋が落ち着く雰囲気でした。駅から住宅地に入りますが、距離は近く、電車で来る方にも便利。自転車でのアクセスもわかりやすく、迷ってしまいましたが、アシストいただいて助かりました。

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  3. shadai★★★★★8 か月前
    まず、先生がかわいいです!そして常にポジティブな声かけをしてくださって励みになりました。ピラティスは初めてだったのですが、丁寧に聞き取りをしてくださって、気になる所に効くメニューを教えていただきました。 終わった後は体の色んな所が伸びて姿勢が良くなった様な感覚と、心地よい疲労感でした。 室内も綺麗で明るく、とても癒される空間でとてもおすすめです!

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Studio Green 蒲田/スタジオグリーン蒲田/【蒲田駅東口5分】鏡約7mの綺麗で広いスタジオでダンス・ポージング・ヨガ・ピラティス・演劇・撮影などにおすすめ☆

〒144-0052 東京都大田区蒲田1丁目24−16 シャトー蒲田8 101号室 ★3.8 (5)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~22時00分 / 火曜日: 9時00分~22時00分 / 水曜日: 9時00分~22時00分 / 木曜日: 9時00分~22時00分 / 金曜日: 9時00分~22時00分 / 土曜日: 9時00分~22時00分 / 日曜日: 9時00分~22時00分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田1丁目24−16 シャトー蒲田8 101号室

Googleの口コミ(最新3件)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. papa baldios★★★★★7 か月前
    蒲田のランドマークとして長年君臨しているHIROKIグループの一員として数年ぶり3回目。 このたびエアコンが新調されたとのことで、予定していた埼玉方面での所用をキャンセルしてまで利用。 まずそのエアコンの効用ですが、正直旧機種とあまり変わらない印象。おそらく建物構造や室外機の周辺環境によるもので、本体交換で劇的に変わる事象ではなさそう。 次にこのスタジオのウリである調光。スイッチの調整で明暗の切り替えはできるものの、看板であるカラー切り替えはリモコンのボタン電池交換が必要なようで利用不可。車のスマートエントリーキーと同じ2032型。車乗る人なら予備はあるはず。 最後にトイレ。キレイに清掃されており、同社他スタジオの便座が壊れているとかもなく快適に使えます。室内にあるのはいいですね。 スタジオの利用用途としてベストなのは、ボディービル等ポージング・ヨガ・ダンスで、特に【正装で】やりたい方には強くオススメします。 全国や都内のトップを目指そうとする方にとって【正装で】やらないとその実現は厳しいのが現実。 そのためには素晴らしいスタジオ。 満点評価でスンナリ決まりました。

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  2. yukikOsan yoshi★★★★★2 年前
    こじんまりとしたスタジオ。 実際に見るよりも、写真映えする。 ヨガのプライベートレッスンで利用しました。先生と2人で使うには広々使えました。写真で見るほど大きくないと感じたので、同じ目的で利用するなら4人くらいまでがちょうど良さそう。アクティブに動かなければ6人くらいまで収容できそう。 一面が全面鏡なので、ポーズが確認しやすいところが良かったです。 WifiはLINEで友達登録が必要でしたが、難なく利用できました。bluetoothもあるので音楽を流しながら利用できました。 自分はホコリが気になるタイプ、というのも大きいかもしれませんが、室内の隅っこがホコリだらけで、まず利用前にひたすらフロアシートで掃除しました。 管理者は消耗品の補充はするけれど、掃除はしなさそう。それは利用規約みたいなものに、退去10分前から掃除するよう指示されているので、利用者の掃除観が影響されそう。 所定の場所にお掃除グッズが無かったのですが、シンク下にフロアシートやレジ袋があって、ゴミは持ち帰るシステム。 ハンガーは6本くらい備えついていたかな、それをかけるハンガーラックがあったのは良かったです。ロッカーはありません。カーテンを閉めると更衣室になります。 室内にトイレがあるところは良いなと感じました。トイレから出てすぐ隣のシンクの水が出るのと、ハンドソープもありましたが、ペーパータオルは全て使われて無くなっていました。 シューズボックスはなくて、入ってすぐのキッチンマットみたいなところに並べておきました。 ヨガマットは安かったのでレンタルしたのですが、ヨガのダウンドッグというポーズを取ると、マットがビヨ〜ンと伸びてしまいました。クッション性があるところは良いですが、アクティブなヨガには適していません。 女優ミラーがあったり、若干固定が不安定でしたが、スマホスタンドもありました。プラグ差し込むところがたくさんあって、コンセント差し込み口には困らなさそう。 写真では真ん中にちょっとした荷物を置くことができる棚がありますが、これは軽くて移動可能。帰る前に、定位置に戻せば良いです。 はじめ、鍵の開け方が分かりませんでした。利用申し込みをすると、利用方法がメールで送られてきて、そこに鍵の暗証番号が書かれていました。それを入力したら鍵が開くのかと思ったら、それは鍵が入っている容れ物を開ける番号で、そこから鍵を取り出してアナログに鍵を差し込んで扉を開けるスタイルでした。 一度訪れてみて、利用方法や雰囲気がわかり、雰囲気が好みだったので、また利用したいと思える場所でした。 室内にQRコード付きのポスターが掲示されていて、LINEから申し込むと利用料が1割くらいお安くなるそうで、次はそちらで申し込んでみたいです。

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  3. 萩原未知子★★★★★3 か月前
    今回で5回目のレンタルとなりますが、 この寒い時期に、暖房が全く使えませんでした。エアコンは確かに新しいですが、夏も使えずでしたので、一度点検に来ていただけると助かります。 せっかく素敵なスタジオですので よろしくお願いいたします。

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LUAANA GYM(ルアーナパーソナルトレーニングジム蒲田)

〒144-0052 東京都大田区蒲田1丁目30−13 ルアーナジム 101 ★4.9 (60)

体験料金¥0
月額料金¥24,800 〜 —
営業時間月曜日: 8時00分~22時15分 / 火曜日: 8時00分~22時15分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 8時00分~22時15分 / 金曜日: 8時00分~22時15分 / 土曜日: 8時00分~22時15分 / 日曜日: 8時00分~22時15分
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田1丁目30−13 ルアーナジム 101

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Mee★★★★★2 か月前
    月2回から初めて今は週2回トレーニングに通っています。その時の体調に合わせてトレーニングを組んでくれています。トレーナーの先生も正しいフォームや呼吸の仕方、効かせたい筋肉の場所などを丁寧に指導してくれます。半年で3kg落ちました。継続的に通いたいと思います。

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  2. a★★★★★3 か月前
    これまで何に通っても長続きしなかったのですが、通いやすい距離とペースいうこともあり今のところ楽しく続けられています! 毎度ちゃんと筋肉痛になるので効果はあると信じて通い続けたいと思います!

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  3. yuki★★★★★5 か月前
    パーソナルに通うのは2度目ですが、今回は自分の意志が固いこともあり笑、もちろんトレーナーさんの優しい声かけもあって楽しく通えています!そのうち整体メニューも受けたいなと思っていますので長く通いたいです。

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加圧スタジオRitz

〒144-0052 東京都大田区蒲田3丁目17−19 ビューティサロンハスヌマ 1F ★5.0 (15)

体験料金¥3,000
月額料金¥10,000 〜 ¥30,000
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒144-0052 東京都大田区蒲田3丁目17−19 ビューティサロンハスヌマ 1F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 林麗平★★★★★4 か月前
    これまで多くのトレーニング施設を試してきましたが、ようやく自分に合ったジムに出会うことができました。 マンツーマンでのトレーニングで、トレーナーの方もとても丁寧かつ親身に指導してくださいます。 特にヒップアップと太ももを引き締める目的でトレーニングを行っていますが、数回のトレーニングでもすでに効果を実感しています。 今後さらに良い変化が出ることを楽しみにしています。

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  2. 奈津子岡田★★★★★8 か月前
    もう3年くらい通っています!!初めは筋トレの経験がなく、辛いと思う事もあったけど、トレーニング後は気分も身体もスッキリするので、休日の午前中に行くと充実した1日になるので日課になってます!!何より、今の自分の体型を気に入ってます!! 加圧とパーソナルで効率良く自分に合ったメニューで続けられるので、これからも継続していこうと思ってます。 ぜひ、体験だけでもしてみる価値ありだと思います!!

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  3. Keita Sugai★★★★★7 か月前
    通い始めて1年くらいになります。 完全個室のパーソナルジムで尚且つお安くトレーニングできるので財布にも優しくとてもありがたい限りです。店長さんも明るく優しい方でトレーニング方法などしっかり教えてくださいます。自分はしっかりやり切って帰りたいので短時間でも注文通りしっかり追い込んでくださり、オールアウトしてヘロヘロになりながらいつも気持ちよく帰ってます!笑

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URBAN CLASSIC PILATES 池上

〒146-0082 東京都大田区池上6丁目1−21 CS池上ビル 7F マシン ★4.8 (286)

体験料金¥0
月額料金¥8,580 〜 —
営業時間月曜日: 9時30分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~19時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒146-0082 東京都大田区池上6丁目1−21 CS池上ビル 7F

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. にこ★★★★★2 か月前
    運動嫌いですが予約不要30分のレッスンで楽しく効率的に通えています。初めてやる動きばかりなので苦戦する時もありますが、インストラクターさんが適格にアドバイスしてくださるので安心です。あとみなさん可愛くてスタイルが良いのでそこもモチベーションになっています。笑 腰痛持ちなのにレッスン後は腰含め全身がスッキリとしていてピラティスの効果に感動中です。今後も続けていきたいと思います。

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  2. イケてるオレ★★★★★2 か月前
    新しくピラティスを始める方にはおすすめだなと思いました! ・体験 ピラティス=女性のイメージが強く少々不安だったのですが体験前日に確認の電話をいただき「男性だと不安や気になること多いですよね」と気遣っていただき、安心して当日を迎えることができました 体験中も男性がいらっしゃったので仲間意識が芽生えそのまま入会を決めました ・サービス内容 元から運動をしていたので30分だと物足りないかな?と思ったのですがちゃんと翌日に筋肉痛がくる&使用部位を意識するとかなり効くので定期的に通ってます 腰の痛みが軽減したので、今後は姿勢改善をしていきたいなと思ってます ほぼ手ぶらで行ける&遅くまでやっているので仕事の合間で通えそうです ・スタッフさん 非常に気配りができる方が多く、特に初めてのメニューは使い方・姿勢含め丁寧に教えてくださいます この人、負荷を強めてもいいなと思われた人は笑顔で負荷を強てきますが終わったら「お疲れさまでした!」「あそこまでできるのすごいです!」などと気持ちのいい笑顔で言われるので「また来ないと!」という気持ちになり、ずるいな〜と毎度感じてます笑 ・その他 施設も綺麗なので綺麗好きな人でも通いやすくなっているんじゃないかな?と思います 女性や若い方も多いので男性陣は特にニオイや清潔感を嫌でも意識しますのでそういった面でも普段から身だしなみとか整いそうですw

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  3. chamomileberry★★★★★5 か月前
    運動不足で初心者なので、ちゃんとできるのか、マシンの使い方もわかるのか、など緊張だらけでしたが、インストラクターの方が優しく教えてくださるので、安心して参加できました。 30分という時間でしたが、色々な箇所が筋肉痛になり、ちゃんとした筋肉の使い方ができているんだなと実感して嬉しくなりました。 動きを考えながら、呼吸と合わせるのが難しいので、呼吸もうまくできるように意識しながら頑張りたいです。 普段の生活でも自然と姿勢を意識するようになっていて驚いています。1年後どう変化しているか、今から楽しみです。

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パーソナルピラティススタジオ Maison 96

〒143-0016 東京都大田区大森北3丁目1−4 ★5.0 (288)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒143-0016 東京都大田区大森北3丁目1−4

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. chan P★★★★★2 か月前
    12月から姿勢改善モニターでお世話になっています。 お手本通りに体を動かせなくても、先生が手を添えながら、常に分かりやすい言葉で声かけしてくださったので、ピラティス未経験の私でも安心して取り組むことができました。 自分の悩みや体の状態、ペースに合わせて毎回メニューを作っていただけるので、無理なく、しっかり効かせながらトレーニングできるのがパーソナルの良いところだと感じました。 きついと感じる動きもありますが、それを上回る楽しさが毎レッスンにあったので、週一回通いながら自分の体としっかり向き合えたと思います。 6回目くらいから腰痛が軽減したのを実感できたので、自分の体の変化も楽しみながら、これからも続けたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。

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  2. まい★★★★★4 か月前
    今年の夏からお世話になってます。グループレッスンやサーキット形式のピラティスも経験していましたが、断然パーソナルがいいです!足の角度や背骨の傾き等々、適切に声掛けしてもらうことで、インナーにしっかり効きます。(狙った部位が筋肉痛になります笑) また、インストラクターのminayoさんが本当に優しくて、会うのが楽しみになっています。上手に出来ると褒めてもらえてモチベもアップです😊 ピラティス初心者さんはもちろん、グループで長続きしなかった人にとってもオススメです!

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  3. chiho takatori★★★★★3 か月前
    運動習慣がなかなか身につかないことに焦りを感じ、健康的な体づくりのため始めました。 ピラティスは初体験で体の硬さや体力的にも少し不安がありましたが、みなよ先生の前向きな声がけやご指導のおかげで爽快感や達成感も毎度感じられ、本当に楽しく続けられています。 一人一人違う体の状態を見ながら毎度メニューを工夫して組んでくださることで、無理なく少しずつレベルアップができるのが、こちらのマンツーマンレッスンのよいところと感じます! スタジオは通いやすい場所にあり、広々としてきれいです。

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Private Box Fit 蒲田店

〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27−13 KSビル 1F 3F(受付:1F ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 7時00分~23時45分 / 火曜日: 7時00分~23時45分 / 水曜日: 7時00分~23時45分 / 木曜日: 7時00分~23時45分 / 金曜日: 7時00分~23時45分 / 土曜日: 7時00分~23時45分 / 日曜日: 7時00分~23時45分
住所〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27−13 KSビル 1F 3F(受付:1F

料金比較

スタジオ体験月額(最安〜)形態
the SILK 蒲田店¥0¥13,280 〜 ¥22,280マシン
CLUB PILATES 蒲田¥0¥13,090 〜 ¥40,590マシン
Pilates Mee蒲田店¥0¥11,000 〜 ¥70,400マシン
URBAN CLASSIC PILATES 蒲田¥0¥8,580マシン
ピラティス&ジム1to1 蒲田店¥0¥6,600
Rintosull 蒲田店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
LUAANA GYM(ルアーナパーソナルトレーニングジム蒲田)¥0¥24,800
URBAN CLASSIC PILATES 池上¥0¥8,580マシン
zen place ピラティス 蒲田¥1,000¥9,625 〜 ¥38,280マシン / マット
加圧スタジオRitz¥3,000¥10,000 〜 ¥30,000
ELEMENT 蒲田店(エレメント)¥3,300¥22,000 〜 ¥55,000マシン
STUDIO IVY 蒲田店¥4,500¥15,000 〜 ¥52,000
T-THREE蒲田店【パーソナルピラティス】¥5,500¥19,800 〜 ¥66,000
La pilates蒲田店《整体×マシンピラティススタジオ》ラピラティス蒲田公式サイト参照¥12,000 〜 ¥54,000マシン
LOA PILATES STUDIO公式サイトで確認
Studio At home公式サイトで確認
パーソナルピラティススタジオMaison96 梅屋敷店公式サイトで確認
Studio Green 蒲田/スタジオグリーン蒲田/【蒲田駅東口5分】鏡約7mの綺麗で広いスタジオでダンス・ポージング・ヨガ・ピラティス・演劇・撮影などにおすすめ☆公式サイトで確認
パーソナルピラティススタジオ Maison 96公式サイトで確認
Private Box Fit 蒲田店公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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蒲田で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU(ソエル)」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

JR・東急・京急が交差、通勤帰りにそのまま寄れる

蒲田駅はJR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線が集まり、京急蒲田駅も約800m離れた徒歩10分強の距離にある。多摩川線・池上線沿線住民が帰宅途中に1駅手前で寄って体を動かしてから帰る、京浜東北線で品川・大井町方面に通勤する人が出社前に朝活で利用する、といった『複数路線×多方向』動線が組みやすい立地。

羽田空港まで電車約12分、出張族の隙間運動拠点として優秀

蒲田は京急蒲田から羽田空港第1・第2ターミナルまで電車で約10〜15分の至近距離。出張前後に短時間でリセットしたい層にとって、サーキット30分の URBAN CLASSIC や ELEMENT のような短時間×通い放題モデルとの相性がよい。

周辺連動

大田区は23区随一の銭湯・黒湯温泉エリア

大田区は東京23区で最も銭湯が多く、海沿いを中心に湧く『黒湯』と呼ばれる真っ黒な温泉が有名。蒲田駅東口徒歩5分の『ゆ〜シティー蒲田』をはじめ、駅近の黒湯温泉銭湯が複数あり、ピラティス後にそのまま温浴で筋膜と自律神経をゆるめる、というご褒美ルートを組みやすい。

エリア特性

東口は飲食街、西口は商業ビル中心という二面性

JR蒲田駅は東口に中央通りなど飲食店・酒場が密集し、西口にはグランデュオ蒲田や商店街・バーボンロードが広がる。スタジオ選びでも、レッスン後の食事や買い物動線と相性のよい出口側を選ぶと継続しやすい。女性専用スタジオは西口・北側に多く、東口側は男性可・パーソナル系も比較的拾いやすい傾向。

朝活向きの早朝営業カフェ・モーニング文化

蒲田駅周辺はWi-Fi・電源完備の早朝カフェやモーニング店が充実しており、出社前にレッスン→朝食→出勤という朝活ルーティンが組みやすい。CLUB PILATES 蒲田店の平日7:00開始クラスやELEMENT 10:00オープンなど、店舗側も朝〜午前の枠を厚めに設定している。

競合事情

大手チェーン・パーソナル・サーキットが並走する激戦区

蒲田駅徒歩圏内は CLUB PILATES・zen place・Rintosull・the SILK といった大手チェーン4ブランドが揃い、加えて ELEMENT・1to1 等のパーソナル系、URBAN CLASSIC のサーキット型までが半径数百メートルに同居する。

よくある質問

蒲田でピラティスを始めるにはいくらかかりますか?
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか?
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか?
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか?
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
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