La pilates
| 体験料金 | 公式サイト参照 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥12,000 〜 ¥54,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分 |
| 住所 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目4−3 劇団前進座 601 |
Googleの口コミ(最新3件)
※個人の感想です。効果には個人差があります。
どの方もとても丁寧なご指導でわかりやすく、楽しく続けられています。 始めは整体で筋の硬さを程よくほぐし可動域も確保した状態でピラティスに入るため、1つの動きでもしっかり体を使えている感じがします。 猫背、巻き型がとても気になって始めましたが、少しずつ効果が出てきている感じがしています。以前より、ふとした時に直す姿勢が作りやすくなってきました。
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ドレスを着る予定があり、通っています。身体のバランスを全体的にみて上手く使えていないところを見極めて、そこを鍛えるメニューを組み立てていただけます。 普段身体が凝り固まっているので、整体でほぐしてもらえるのも大変良いです。 スタッフの方の雰囲気も明るいですし施設も清潔で気持ちまで軽くなってレッスンを終えることができます。
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とても気持ち良く、安心して体験できました!整体とマシーンを使ったピラティスで、短い時間でもしっかり効果があって良かったです。 担当してくださったマイコさんの説明がわかりやすく、初めてでも安心して体験できました。ありがとうございました!
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