Pilates Mee Life 酒田店
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥8,800 〜 ¥24,600 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分 |
| 住所 | 〒998-0044 山形県酒田市中町１丁目７−２２ エスティーワン とが し18 2F・3F |
酒田のピラティススタジオおすすめ6選｜料金・体験比較【2026年】
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酒田には6件のピラティススタジオがあります。
このうち1件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
酒田周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
酒田のスタジオ分布マップ
酒田のピラティススタジオ一覧
pilates studio etome（ピラティススタジオ エトミー）
| 体験料金 | ¥5,000 |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒998-0865 山形県酒田市北新橋２丁目８−２ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
トレーナーさんの優しく分かりやすい指導のおかげで、苦手な動きも少しずつ理解できるようになってきました。姿勢の改善を実感でき、レッスン後は体がすっきり軽くなります。レッスン中は、いつも楽しく和やかで、スタジオも明るく素敵な雰囲気です。
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体の使い方や呼吸の仕方がわからなく初めは苦戦しましたが、少しずつ慣れてきました。猫背や反り腰、肩こりが改善され、周りからも姿勢が良くなったと言われることが増えました。何より一番続けられている要因は、トレーナーさんの声かけや笑顔が素敵で、キツくてももう少し頑張ろうと思え、毎週いい時間を過ごせています！
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はじめは身体を思うように動かすことができなかったですが、回数を重ねる事に身体の可動域が広がった気がします。ずっと気になっていた反り腰も見た目でわかるくらい改善して、体がすっきり見えるなと実感してすごく嬉しいです！トレーナーさんは身体の使い方をわかりやすく教えてくれ、締めるところはしっかり引き締めてくれるので60分しっかり自分の身体に集中できます！笑顔も絶えないので、いつもとても充実した時間になってます！
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㈱Beauty Box(ビューティーボックス)
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 19時00分～20時00分, 20時30分～21時30分 / 火曜日: 19時00分～20時00分, 20時30分～21時30分 / 水曜日: 19時00分～20時00分, 20時30分～21時30分 / 木曜日: 19時00分～20時00分, 20時30分～21時30分 / 金曜日: 19時00分～20時00分, 20時30分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～10時30分, 15時30分～16時30分 / 日曜日: 9時30分～10時30分, 15時30分～16時30分 |
| 住所 | 〒998-0852 山形県酒田市こがね町２丁目１−１９ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
基本の鼻呼吸を習得したり、体幹を鍛えたり、骨盤調整出来る様なヨガとか、ボルスターやブロックを使ったヨガ、アロマでリラックスしながらのヨガ等…色々なヨガがあるのを知りました(^-^)/ 毎週ヨガをして、体調整えたり鍛えたりして健康を維持して行きたいです(^-^)/
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ヨガスタジオ ユジュ未来
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～17時00分 / 日曜日: 9時30分～17時00分 |
| 住所 | 〒998-0031 山形県酒田市浜田１丁目１１−１６ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてヨガのレッスンを受けました。 普段は動画を見てヨガやストレッチをしていますが、ポーズ合ってる？どこに効いてる？と思う事も多いです。 体の状態に合ったプログラムで、とても気持ちよく、体がスッキリしました。 先生も気さくな方でリラックスしながら楽しめました！
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ヨガ🧘♀️でいつも癒されてます。 至福の時間です✨✨ いつも親切丁寧に教えていただきありがとうございます😊 体調にあわせたメニュー作りも気に入ってます❤️
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肩凝りが解消されました。先生も優しくて初めての方も無理なく続けられると思います。
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酒田市中町にぎわい健康プラザ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分 |
| 住所 | 〒998-0044 山形県酒田市中町２丁目４−１２ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
公共施設であり、一回300円という安さが売りのジムです。 基本的に、手取り足取り指導員が教えてくれるわけではなく、自分でフィットネスマシーン等を調整しながらトレーニングします。 「安さ」と「公共施設」という点からも、自分よりでやるのが当たり前の感覚で利用しています。 館内は清潔で機能的で爽やかなイメージ。シャワールームもあります^^ ボディーソープなどは、自分で持ち込みする必要があります。 ウォーキングスペース、ストレッチスペースがあり、ランニングマシーン8台、ダンベルもできますし、腹筋を鍛えるマシーンなど、色々あって、2時間があっという間に過ぎてしまいます^^ wifiもあるので、音楽やYouTubeを見ながらランニングできます。 駐車場も三時間まで無料です。 土日は朝一番の9時からだと、すいてるので早い時間にサクッと終わらせるのも良いかもです。 かなりオススメです^^
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二度といきません最悪な態度でした。説明の仕方も舐めた態度で、高圧的にしてきました。茶髪の中年の女性の方は癪に障る態度で接してくださいました。その後に説明してきた変なメガネと青髭の身なりの整っていないスタッフの方も同様に不快感がある説明をして下さいました。ご丁寧に態度で施設の雰囲気を伝えて下さってありがとうございました。返金願います。
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スタッフの方がとても親切です。 午前中は混んでいる日が多く、12時から14時の間が空いている日が多いです マシーン用のアルコールやタオルがあります。 回数券がお得です。
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ヨーガサンガ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～10時40分, 11時00分～12時10分, 18時00分～19時10分, 19時30分～20時40分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時30分～10時40分, 11時00分～12時10分, 19時00分～20時10分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時00分～20時10分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 9時00分～10時10分 |
| 住所 | 〒998-0824 山形県酒田市大宮町４丁目１−１２ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
講師がゆっくり丁寧に指導してくれて、室内も広く6人くらいならのびのびヨガを体験できます。レッスン内容が「やさしいヨガ」、「ハタヨガ」、「シェイプアップヨガ」とあり、目的に合わせて選択でき、私は週1回通うだけで腰痛や肩こり等が徐々に改善されました。初回体験が980円で出来るので、一度体験してから入会が良いと思います。
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先生は丁寧に教えてくれます。とても熱心でヨガの本質的なもの自分を内側から見て気づく事や、呼吸もいく通りも教えてくれます。 天気の良い日は窓から鳥海山が素敵です。体験して、決めました。今までヨガや整体いろいろしてますが、充実した時間です。体調も良く、首こりもいつのまにか弛みました。
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料金比較
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| Pilates Mee Life 酒田店 | ¥0 | ¥8,800 〜 ¥24,600 | マシン |
| pilates studio etome（ピラティススタジオ エトミー） | ¥5,000 | — | |
| ㈱Beauty Box(ビューティーボックス) | 公式サイトで確認 | ||
| ヨガスタジオ ユジュ未来 | 公式サイトで確認 | ||
| 酒田市中町にぎわい健康プラザ | 公式サイトで確認 | ||
| ヨーガサンガ | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
このエリアならではのピラティス選びのヒント
季節要因
庄内の冬を室内運動で乗り切る選択肢として
酒田市を含む庄内地方は冬季の積雪と強い季節風で屋外運動の機会が大きく減る地域。歩数や活動量の落ち込みやすい12〜3月に向けて、室内で体幹と姿勢を整えるピラティス需要が高まりやすい背景がある。冬場のウォーキングコース（中町にぎわい健康プラザ・1周80m屋内コース）と組み合わせ、雪のない時期のアウトドア活動に備えた身体作りに位置づけて通うスタイルが地域に馴染みやすい。
通勤動線
車社会前提の立地選び・駐車場の見極め方
酒田市は徒歩・公共交通ではなくマイカー移動が主体の生活圏。スタジオ選びでは駐車場の有無と料金の見通しが継続率を左右する。中町エリアであれば中町にぎわい健康プラザ駐車場（115台・1時間220円・夜間最大500円）、酒田駅周辺なら酒田駅前駐車場（262台・2時間無料）の存在が動線として効く。北新橋・東両羽町など幹線道路沿いの店舗は基本的に専用駐車場が整備されている場合が多く、買い物や仕事帰りの立ち寄りやすさで継続を後押しする。
選び方
公共→定額制→パーソナルの3段階で見直すスタジオ選び
酒田市はワンコイン教室（500円）から月額定額制セミパーソナル、完全パーソナルまで価格帯が広く揃う希少な地方都市。最初から高単価パーソナルに飛び込まず、まず元気王国のワンコインや健康プラザの公的プログラムで動きに慣れ、次に定額制（セミパーソナル）で習慣化、特定の不調や本格的な姿勢改善を望む段階で専門スタジオのパーソナルへ移行するという、価格と専門性の階段を意識して選ぶと無理がない。
周辺連動
中町エリアの買い物・公共施設動線とセットで通う
中町は『酒田中通り商店街』とにぎわい健康プラザを中心に商店・公共施設が密集するエリアで、ピラティス前後に食事や買い物を組み合わせやすい。レッスン後に高たんぱくランチを取ったり、図書館やコミュニティスペースで休憩したりといった、通うこと自体を生活動線に組み込む使い方が現役世代から子育て層まで継続のしやすさにつながる。
競合事情
鶴岡市との二極構造を踏まえた庄内全体での選び方
酒田単独で見ると専門マシンピラティスは数店舗に絞られるが、庄内地方として鶴岡市まで含めると WellnessWorkout・famille・Pilates Mee などが両市に展開しており、勤務先と住居が異なる場合に拠点切り替えのしやすいチェーン系を選ぶ余地もある。酒田市内完結志向か、庄内全域で柔軟に使う志向かを最初に決めると選定が早い。
よくある質問
- 酒田でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。