春日部マシンピラティス専門exeed/パーソナルスタジオ
| 体験料金 | ¥11,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥16,500 〜 ¥32,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分~23時00分 / 火曜日: 8時00分~23時00分 / 水曜日: 8時00分~23時00分 / 木曜日: 8時00分~23時00分 / 金曜日: 8時00分~23時00分 / 土曜日: 8時00分~20時00分 / 日曜日: 8時00分~20時00分 |
| 住所 | 〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目2−6 春日部M6ビル503 |
Googleの口コミ(最新3件)
※個人の感想です。効果には個人差があります。
身体のあちこちが痛く、整体等に通っていましたが、友人にピラティスで身体を整えた方がいいと勧められて始めました。トレーナーさんの丁寧な指導に合わせて、 肩甲骨の位置を意識しながらトレーニングを続けていると痛かった首が回るようになりました。 今後も引き続き通って、身体中の痛みを軽減していきたいと思います。
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姿勢がスッと伸びて、お尻もキュッと上がった感じがしました。 出産はだいぶ前ですが、 気づいたら巻き肩と猫背がクセに…。 くびれもなくなってきたのが気になって パーソナルでピラティスを受けました。 きつすぎないのにちゃんと効く感じで、 終わった後の体の軽さにびっくり。 30代は「痩せる」や「整える」って大事なんだなと実感しました。
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ピラティスには前から興味がありましたが、初めての経験で少し不安もありました。ですが、スタジオはとても綺麗で清潔感があり、落ち着いた雰囲気だったので安心して過ごせました。 機械を使う前に、トレーナーさんが実際に動きを見せながら丁寧に教えてくださったおかげで、初めてでも迷わず取り組めました。ヨガとの呼吸法の違いも分かりやすく教えていただき、学びが多かったです。 また、ピラティスの基本的な動きと機械系マシーンを柔軟に組み合わせて、効果的に身体を整えていくレッスン内容も魅力的だと感じました。これから自分の身体がどう変わっていくのか、とても楽しみです。
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