ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」坂戸店
| 体験料金 | ¥2,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥16,500 〜 ¥57,200 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒350-0229 埼玉県坂戸市薬師町２８−１２ フラワーハイツ 203 |
坂戸市のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】
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坂戸には20件のピラティススタジオがあります。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
坂戸周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
坂戸のスタジオ分布マップ
坂戸のピラティススタジオ一覧
Pilates isM(イズム)若葉店/パーソナルマシンピラティススタジオ
| 体験料金 | ¥3,300 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥18,000 〜 ¥57,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒350-0215 埼玉県坂戸市関間４丁目１２−２５ ピアリープレイスヒサ 2F |
Pilates isM(イズム)若葉店/パーソナルマシンピラティススタジオ 公式サイト → Googleマップで見る →
パーソナルジムWELL-FIT 坂戸店
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥15,400 〜 ¥15,400 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒350-0225 埼玉県坂戸市日の出町１−２９ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
LeaHale（レアハレ）エステ&ピラティス
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～20時00分 / 火曜日: 9時30分～20時00分 / 水曜日: 9時30分～20時00分 / 木曜日: 9時30分～20時00分 / 金曜日: 9時30分～20時00分 / 土曜日: 9時30分～20時00分 / 日曜日: 9時30分～20時00分 |
| 住所 | 〒350-2201 埼玉県鶴ヶ島市富士見２丁目１１−３２ 202 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
脱毛と毛穴ケアをして来ました😊丁寧な施術でお顔すっきり。ツルツルになりました。脱毛は他でもやっていましたが通うのが大変で友達の紹介でピラティスヨガを初めて脱毛が気になっていたのでお願いした所 時間も短縮 予約も取りやすく 悩みだった襟元がスッキリして 髪をアップするのがとても嬉しくなりました。 お店も素敵でエステティシャンの方も美人さんで会話もとっても楽しいです。これからもよろしくお願い致します。
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光フェイシャルと毛穴洗浄をしていただきました。 以前、別のところでレーザーをしていて痛くて苦痛だったのですが、こちらでは痛くなく、仕上がりはツルスベ♡ その上、パック中のデコルテや肩のマッサージがとても気持ちよくて、フェイシャルなのにここまでしていただけることに感動しました✨ 加齢によるたるみやシワが解消されて、その上リラックスできるこの時間が自分にとって至福の時間です♡ サロンは広くて清潔感があり、美人の エステティシャンの方は話しやすくとても親身になってくれました。 しばらく通わせていただきたいと思いました😊 これからもよろしくお願いします！
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スタジオ タンリッシュ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～20時00分 / 火曜日: 9時30分～19時30分 / 水曜日: 9時30分～21時30分 / 木曜日: 9時30分～20時30分 / 金曜日: 9時30分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～19時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒350-0214 埼玉県坂戸市千代田４丁目１−１６ グリーンテラス 103 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
レッスンで楽しく通っています。 少人数なのでひとりでも通いやすく、 先生も優しいです。 毎週決まった日ではなくネットで予約が可能なのも助かります。
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FLOWave フローウェーブ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 10時00分～20時00分 / 金曜日: 13時30分～20時00分 / 土曜日: 13時30分～20時00分 / 日曜日: 13時30分～20時00分 |
| 住所 | 〒350-0214 埼玉県坂戸市千代田３丁目２２−１３ ゼルコヴァ 305 3階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてお伺いしました 店内とても綺麗で居心地良いところです 施術に関しては大変満足できる内容でした 普段は予約なしで行ける格安の整体しか経験したことがなかったので技術の差に驚きと共にプロの技に感動すら覚えました 定期的に通いたくなるサロンです
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YOGA salon ひよこ/温もりホットヨガ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 7時00分～22時00分 / 水曜日: 7時00分～22時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～22時00分 / 日曜日: 7時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒350-0229 埼玉県坂戸市薬師町22番地8 第一石田ビル 2階（202 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ゆっくりなペースですが、かれこれ6年位続けています。こんなに何かを継続したことはありません。他には無い少人数で、アロマの香りが漂い、とてもリラックスできる時間を過ごさせて頂いています。他人の目を気にせずに、自分の心や身体を大切にすることを学べ、とても感謝しています。リラックスできるコース、身体を動かしていくコース等、その時の自分の状況に合ったレッスンを選べるのも魅力的です。
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入会して一年です。 ひよこは少人数で女性専用なので、集中して自分のペースで楽しむ事が出来ると思います。 インストラクターの皆様のお人柄にも惹かれています。質問にはとても丁寧に答えてくださり、初めてでも安心して続ける事が出来ますよ。 ひよこは身体も心もリセット出来る、素敵な場所ですよ✨
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少人数でのヨガレッスンで、先生は丁寧に見ていただけます。内容は先生によって違いますが、リラックス系から汗かく系まであるので幅広い年齢層の方がいらっしゃいます。着替えられるスペースがあったら嬉しいです。
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TaoFit パーソナルトレーニング＆フィットネス
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒350-0233 埼玉県坂戸市南町２−４ サウスK24ビル 2f |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
坂戸駅前にあるタオフィットさん。トレーナーの先生は気さくで知識豊富、そしてとても優しいです。 トレーナーの先生と笑いながらトーキング&トレーニングで、脳活と筋トレ。知らないうちに筋肉もついてきたので普段の生活も楽になりました。 これからも楽しい筋トレを宜しくお願いします。
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駅に近くて通いやすいジムです。 トレーナーさんが分かりやすく指導して下さるので、パーソナルジム初心者でも安心してトレーニングが受けられます。トレーニングはキツいですが、効果が出てきたので楽しく続けられそうです！
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1月に新規オープンしたばかりのパーソナルジムです！ 内装もマシンもとてもキレイでテンション上がります！ トレーニング初心者でも、目的にそってメニューを考えてくれ、フォームも優しく教えてくれるので安心ですｂ
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FIT365コープ坂戸薬師町
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥3,278 〜 ¥3,278 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業 |
| 住所 | 〒350-0229 埼玉県坂戸市薬師町２８−１ コープ坂戸薬師町店 2F |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
マシンもフロアも綺麗にされてて、良い匂いもするし快適です！若い人が多いイメージです。そんなに広くはなくマシンもたくさんあるわけではないので、時間帯によっては思い通り使えないかもです。
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マシンも豊富、フリーウェイトエリアも広くていい。だけど友達同士でマシンを占領してインターバルにずううううっとおしゃべりして終わらないことがある。使いたいものも使えない。 あとアプリから入会して紹介コードを入れて入会したがそれだと友達紹介にならないらしく、紹介キャンペーンの1ヶ月無料にならないみたい。しかも1週間すぎてしまっていたのでもう紹介キャンペーンは使えませんとのことだった。なら何のための紹介コードなのだと思う。入力する側には一才メリットがない。
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1日利用で行きました。2980円だからか、ここらのジムでは考えられないくらい活気がありました。 そのためラックの待ち時間は発生すると思ったほうが良いです。8割~9割は若い男性の利用者でした。 ラックに取り付けるデッドリフト用のベルト状のパーツがあるということで使用しましたが、左右のベルト部分の高さが違うため（片方伸びてる）プレートの片側が浮いていて片側は地面についてる状態になり使えないのでやめました。 とにかく活気はあったので良いと思います。
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studio F by FLOWave
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～12時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～12時30分 / 土曜日: 10時00分～12時30分 / 日曜日: 10時00分～12時30分 |
| 住所 | 〒350-0214 埼玉県坂戸市千代田３丁目２２−１３ 3F 305 |
親子オアシスヨガ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～15時30分 / 火曜日: 9時00分～15時30分 / 水曜日: 9時00分～15時30分 / 木曜日: 9時00分～15時30分 / 金曜日: 9時00分～15時30分 / 土曜日: 9時00分～15時30分 / 日曜日: 9時00分～15時30分 |
| 住所 | 〒350-0212 埼玉県坂戸市石井２３９８−１ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
素敵なヨガインストラクターの恵さんに会えますよ‼︎✨✨
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なかむらひとみヨガ教室
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 9時00分～18時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～18時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒350-0233 埼玉県坂戸市南町６−１ |
School Of Jiu-Jitsu 柔術 & ヨガスタジオ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時30分～0時00分 / 水曜日: 10時30分～0時00分 / 木曜日: 10時30分～0時00分 / 金曜日: 10時30分～0時00分 / 土曜日: 10時30分～0時00分 / 日曜日: 10時30分～16時00分 |
| 住所 | 〒350-0223 埼玉県坂戸市八幡２丁目３−１４ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
セカンドフィットネススタジオ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～22時00分 / 火曜日: 11時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 11時00分～22時00分 / 金曜日: 11時00分～22時00分 / 土曜日: 11時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒350-2201 埼玉県鶴ヶ島市富士見１丁目８−１０ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
40代おかんです。一般的なジムに通うもモチベーションが上がらず挫折続き。思い切ってこちらのパーソナルにしたら、今の自分の体の状態をしっかり数値化してくれてモチベーション俄然アップ！食事内容も確認して頂き、良かれと思って食べていたものが間違いだったと学んだり･･･まだ通い始めて１ヶ月ちょっとですが2キロ痩せました。体力もどんどん着いてきて車を使うことが多かったのですが徒歩移動も増えました。こんなにすぐに変化が出たのは先生のおかげです。今後も楽しみです。
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YouTubeで、大幅ダイエットをしたい方へのアドバイスの動画を見て、こちらのオンラインジムに入会しました。インストラクターの武内さんはスリムですが、肥満体型の人の悪習慣をよく知っていて、運動の他に睡眠や思考、生活習慣などもアドバイスくださいます。35才以上の方で、運動素人、ダイエット初心者の方でも問題なく続けていけます。苦手意識が強かった腹筋も、出来なくても鍛えることが出来るようになりました！
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先日、セカンドフィットネススタジオさんへお世話になりました！新スタッフのせいや君から優しい口調且つ、分かりやすく教えて頂きました。引き締めたい箇所を聞いてくれて、そこにアプローチしたトレーニングもやって頂きました！自宅でも出来るトレーニングもあるので、友人の結婚式まで、引き締められる様に頑張ります♪
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エデナ坂戸
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～19時30分 |
| 住所 | 〒350-0225 埼玉県坂戸市日の出町３−５ ラサルーテビル６階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
家が近いので利用させてもらってます。 施設古くて色々壊れてたりで不便だったりします。通って1年半ですが、それだけでも何回不具合や廃止があったことか…。岩盤浴も曜日と時間が限られるし、年末年始やお盆も休みが多い。月額払ってるのに、それでこの金額は高いかな。
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ちょっと設備が古いですが、サウナもあり、岩盤浴もあるので、女性向けかな。古いゆえにちょいちょいシャワーが弱くなったり、風呂が使えない日が月に一回くらいあるくらい水回りは老朽化が進んでますが、風呂自体はジェットバスがあるので悪く無いです。 ただエクササイズはおばさん〜お婆さんが多いので、若い人には物足りないかもです。 職員は相談すると親身になって色々してくれますが、あまり職員が積極的には関わってくれないので、最初は自分からガンガン行かないとゆるーりと過ごしてしまいます。 欠点は朝が早くないことと、日曜日は夜遅くまでやってないことと、スタッフの数が足りないので忙しくしてるので話しかけにくいことと、水回りが老朽化してて風呂やシャワーが使えない日があることかな。 他は特に不満はないです。
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最終入館時間過ぎてから入ってきて風呂場で大声で話すおばさんが3人くらいいて不快。 退館時間も守らない常連が多すぎる。 自分が入館時間過ぎてきてるくせにスタッフの文句ばかり言っていて不快すぎる。 〈追記〉 うるさいおばさん達のうち2人は退会したみたいで最近見かけないです。
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ひつじかぞえ 坂戸店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 10時00分～20時00分 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒350-0234 埼玉県坂戸市緑町１−７ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
半年くらい通っています。店内はシンプルですが、メニュー表のフレームなどの小物が可愛いです。ヘッドに寝た瞬間から心地良く私には癒しの時間です。日常のケアも教えてくれて取り入れるようにしたところ、最近では頭皮が柔らかいのが自覚できます。今日もまた新しいケアを教えていただいたので習慣にしてみようと思います。担当の方がお辞めになる時も心遣いがとても気持ちよかったです🎁これからもよろしくお願いします😌
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私は眼精疲労が酷くヘッドスパを探していました。店名も気に入り行ってみたところ、とても丁寧にカウンセリングと施術をしてもらい、月一回ペースで通わせてもらっています。店内は落ち着いた雰囲気でリラックスできます。 寝ていても良いのですがその時間がもったいないくらいです。施術後はセルフケアの指導や気になった点の指摘もしてくれます。駅からすぐなので近くの方にはぜひおすすめしたいです！
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まず！ お店のふんわりとした雰囲気と 椅子がイイ〜 (椅子買いたい) 60分…あっ……！と言う間に終わった。 耳…覚えて無い。始まってすぐに寝てしまい 気持ち良すぎて 覚えてない。。。 次回予約は 70分コースにしました。 よろしくお願い致します〜
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パーソナルジム cool me
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～21時00分 / 火曜日: 12時00分～21時00分 / 水曜日: 12時00分～21時00分 / 木曜日: 13時00分～21時00分 / 金曜日: 12時00分～21時00分 / 土曜日: 12時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～15時00分 |
| 住所 | 〒350-0233 埼玉県坂戸市南町１８−１ 中島マンション 108 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
スタッフさんのみなさん気さくで話しやすく 雰囲気の良いジムです！ トレーニングも食事についても個々に合わせて見てくれるので継続できます！食事指導も無理な食事制限ではなく食べるものだったり、食べる順番などアドバイスをくれるので改善しやすいです👌 LINEやアプリ内でも食事相談などできるので やりやすかったです🙋♂️ 身体の変化を実感できた時は嬉しかったです！ トレーニング後はすっきりした気持ちになれます🙋♂️これからも継続しながら頑張ります💪
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まもなく通って２年となりますがパーソナルジムだと、無理せず妥協せず出来るので根性無しの自分でも継続して通えています。 痩せるのと筋力が付いたので体が軽くなり、歩くことや運動が楽しくなりました。これからも無理せず妥協せずに続けていけると思います。 ジムの予約方法も簡単なのでスケジュール調整が簡単なのも継続出来る理由です。 もちろん、トレーナーさんやスタッフさんの対応の良さと清潔さが続けていける理由ほとんどですが！！！
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スタッフの方々が、明るく楽しく優しい。 パーソナルトレーニングでは、体の悩みに合わせた効果的なトレーニングをしていただきました！ 負荷や回数も適切で、トレーニングへのやる気を導いてくれたので、楽しく行えました。 セルフホワイトニングは、歯にダメージのない方法とのことで安心して受けられました。 効果も抜群でした！ かっこよく素敵なお店です☆ またお邪魔したいと思います！
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エイベックス・ダンスマスターフィットネス＆スパ エデナ坂戸
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒350-0225 埼玉県坂戸市日の出町３−５ ラサルーテビル ６階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ビクトリースポーツジム坂戸
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～12時00分, 17時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～12時00分, 17時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～12時00分, 17時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～12時00分, 17時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～12時00分, 17時00分～22時00分 / 土曜日: 17時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒350-0233 埼玉県坂戸市南町１６−４ 福栄ビル 福栄 ビル ２Ｆ 5 16 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
料金比較
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| パーソナルジムWELL-FIT 坂戸店 | ¥0 | ¥15,400 〜 ¥15,400 | |
| ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」坂戸店 | ¥2,000 | ¥16,500 〜 ¥57,200 | |
| Pilates isM(イズム)若葉店/パーソナルマシンピラティススタジオ | ¥3,300 | ¥18,000 〜 ¥57,000 | |
| LeaHale（レアハレ）エステ&ピラティス | 公式サイトで確認 | ||
| スタジオ タンリッシュ | 公式サイトで確認 | ||
| FLOWave フローウェーブ | 公式サイトで確認 | ||
| YOGA salon ひよこ/温もりホットヨガ | 公式サイトで確認 | ||
| TaoFit パーソナルトレーニング＆フィットネス | 公式サイトで確認 | ||
| 坂戸あさみヨガ・ピラティス教室 | 公式サイトで確認 | ||
| FIT365コープ坂戸薬師町 | — | ¥3,278 〜 ¥3,278 | |
| studio F by FLOWave | 公式サイトで確認 | ||
| 親子オアシスヨガ | 公式サイトで確認 | ||
| なかむらひとみヨガ教室 | 公式サイトで確認 | ||
| School Of Jiu-Jitsu 柔術 & ヨガスタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| セカンドフィットネススタジオ | 公式サイトで確認 | ||
| エデナ坂戸 | 公式サイトで確認 | ||
| ひつじかぞえ 坂戸店 | 公式サイトで確認 | ||
| パーソナルジム cool me | 公式サイトで確認 | ||
| エイベックス・ダンスマスターフィットネス＆スパ エデナ坂戸 | 公式サイトで確認 | ||
| ビクトリースポーツジム坂戸 | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
このエリアならではのピラティス選びのヒント
通勤動線
東武東上線で池袋まで約50分、帰宅前の駅近ピラティスが現実解
北坂戸駅から池袋駅までは急行で約48〜50分、坂戸駅も同様の所要時間で、池袋方面に通勤する世帯が多いベッドタウンです。仕事帰りに本格的なスタジオに通うために都心へ降りるのは負担が大きく、坂戸駅・若葉駅・北坂戸駅の駅徒歩1〜2分圏に並ぶマシンピラティス各店（WELL-FIT・Pilates isM・YOGAsalonひよこなど）が、帰宅動線にそのまま組み込める現実的な選択肢として支持されています。
エリア特性
坂戸駅徒歩1分圏に4〜5店が密集する『マシンピラティス激戦区』
坂戸駅北口を中心に半径数百メートル以内に、完全個室パーソナル（WELL-FIT 坂戸店）、女性専用少人数制（YOGAsalonひよこ坂戸店）、駅徒歩1分の総合フィットネス（エデナ坂戸）など特性の異なるスタジオが並びます。さらに若葉駅徒歩1分に韓国式特化のPilates isM、鶴ヶ島駅徒歩数分にジム併設のB-PILATESがあり、東武東上線坂戸エリアは小規模ながら流派が分散したマシンピラティス激戦区となっています。
周辺連動
鶴ヶ島・川越鶴ヶ島の24時間ジム文化と『マシン併用ピラティス』
鶴ヶ島駅西口側の Be-fit light24+ 鶴ヶ島はマシン120台以上を備える関東初の旗艦店で、B-PILATES 鶴ヶ島店が同フロアに併設されています。ピラティスでコアと姿勢を整えた直後にウェイト・有酸素マシンで仕上げる、という一連動線が物理的に成立するため、『姿勢改善』と『引き締め』を両立したい層にとって移動ゼロでハシゴできる稀有な構成になっています。
選び方
公共施設1回700円とパーソナル月3万円台の2層使い
坂戸市民総合運動公園の『整うカラダピラティス』は1回700円、bizmanager掲載の市民講座は1回990円と公共系の単発受講枠が充実しています。パーソナル系（WELL-FIT・さんはぴ・Pilates isM）の月額1.5万〜3万円台と組み合わせ、フォーム指導はパーソナルで月数回、自主練を公共講座で補うという『2層使い』が、月予算1万円台でも質を落とさず通うための現実解として機能しています。
地域固有事情
日本栄養大学のお膝元、健康志向の地盤がある街
坂戸市は旧女子栄養大学（現・日本栄養大学）の本拠地で、市内に生活習慣病研究センターを擁し、市の健康づくり応援店制度なども整っています。栄養学の学術拠点が地域に根づく土壌の上に、姿勢・代謝・ボディメイクをテーマとするマシンピラティスが急速に増えている構図で、健康・食事指導を組み合わせた短期集中コース（WELL-FIT の食事指導付き16回コースなど）が地元層に受け入れられやすい背景になっています。
よくある質問
- 坂戸でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。