さいたま西区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

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さいたま西区のピラティススタジオ

さいたま西区には20件のピラティススタジオがあります。

このうち8件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。

女性専用スタジオは1件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

さいたま西区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

さいたま西区のスタジオ分布マップ

さいたま西区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

ピラティスサロンPionessence/ピオネッセンス

〒330-0856 埼玉県さいたま市大宮区三橋１丁目１４２６−４ ★5.0 (8)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
住所〒330-0856 埼玉県さいたま市大宮区三橋１丁目１４２６−４

ピラティスサロンPionessence/ピオネッセンス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. F★★★★★4 か月前
    40代、ピラティス初体験です。 自宅スタジオということで最初は少し緊張しましたが、入った瞬間から落ち着く空間で、やさしい香りにも癒されました。 人見知りですが、明るく話しやすい雰囲気で、すぐにリラックスできました。 マシンピラティスも初めてでしたが、サポートがある分、動きがわかりやすく楽しく取り組めました。 体のクセや気になる部分を丁寧に見てくれて、無理のない動きでも「効いている感覚」がわかります。 終わったあとは姿勢が整い、呼吸もしやすくなった気がします。また通いたいと思えるレッスンでした。 マンツーマンなので、運動が苦手な方や初めての方にも向いていると思います。

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  2. K★★★★★4 か月前
    清潔感があり、落ち着いた雰囲気のとても居心地の良いサロンです。 入った瞬間から空気がやわらかく、自然とリラックスできました。 オーナーさんは穏やかで優しく、初めてでも緊張せずに過ごせます。 初めてのピラティスでしたが、無理のない内容で楽しく、ひとつひとつ丁寧に教えていただけました。 途中で少し分からなくなった時も、優しくフォローしてくださり安心感がありました。 レッスン後は体がすっきりして、いつもはつらい寝起きも翌朝は気持ちよく起きられて驚きました。 心と体の両方が整うのを実感でき、これからも通い続けたいと思える素敵なサロンです。

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  3. Kaori F★★★★★2 か月前
    今まで大手のスタジオに通ってましたが、家の近くにピラティスが通えるとこないかなぁ、と探していたのでとても嬉しかったです。インストラクターのノリコさんは同世代で、カラダの変化の悩みなど、共感して下さる事が多く、無理なくエクササイズをすすめて下さりました。それでも終わった後はしっかりと筋肉を使った感じがあり満足感ありです！習慣化できるようにこれからもよろしくお願いします！

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Studio coco マシンピラティス 大宮

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町５丁目３２ スターヒルズ 301 ★4.9 (14)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分
住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町５丁目３２ スターヒルズ 301

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. chiya★★★★★2 か月前
    kotonoさんのレッスンでお世話になってます♡何か運動はじめたいと思ったタイミングで、こちらのマシンピラティスに出会いました。初めてレッスンを受けた時に、身体の悩みや体調等、カウンセリングからしっかりしてくださって、私に合ったレッスンをしてくれました！心地よく身体が整って、スッキリして、翌日も身体が軽くて感動したことを今でも覚えています。 お陰様で、運動が苦手な私でも、気がついたら2年お世話になってます！ 身体のラインや、身体の凝りや疲れ方が変わっていったのも嬉しい変化です♡ ほんとうに出逢えて良かったです♡ 最高なレッスンをいつもありがとうございます♡

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  2. なな★★★★★2 か月前
    姿勢改善と運動不足解消のために通い始めました。体の癖や弱い部分に合わせて細かく指導していただけるのがとても良く、毎回丁寧にサポートしていただけるので安心して続けられています✨️通い始めて約半年ですが、自然と姿勢を意識できるようになり、体の変化も実感しています。スタジオの雰囲気も良く、リラックスしながら通える素敵な空間です。落ち着いた環境で集中してトレーニングしたい方におすすめのスタジオだと思います☝🏻

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  3. Hitomi★★★★★2 か月前
    色々なご縁があり、こちらに通うことになったのですが、 お部屋の中はプライベート空間がしっかり確保されていて、とても素敵な場所です。 インストラクターの方も、素敵な方ばかりで安心して通えています。 レッスンはマンツーマンで、その日の体調や身体の状態に合わせて内容を組み合わせてくれるのが魅力です。 通い始めてからは姿勢を意識するようになり、身体にも少しずつ変化を感じられて、通って良かったなと思っています。 これからも無理なく通い続けていきたいです🌟

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pilates & wellness studio Gula

〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町３丁目２４８−３ 島村ビル ２F

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時30分 / 火曜日: 9時00分～21時30分 / 水曜日: 9時00分～21時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分～21時30分 / 土曜日: 9時00分～16時00分 / 日曜日: 9時00分～16時00分
住所〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町３丁目２４８−３ 島村ビル ２F

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the SILK

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町１丁目６９ 武蔵屋ビル 4階 女性専用 マシン ★4.8 (313)

体験料金—
月額料金¥13,280 〜 ¥22,280
営業時間月曜日: 7時30分～21時00分 / 火曜日: 7時30分～21時00分 / 水曜日: 7時30分～21時00分 / 木曜日: 7時30分～21時00分 / 金曜日: 7時30分～21時00分 / 土曜日: 7時30分～21時00分 / 日曜日: 7時30分～21時00分 / 定休日: 年末年始（12/29〜1/3）
住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町１丁目６９ 武蔵屋ビル 4階

女性専用

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. A T★★★★★2 か月前
    インストラクターさんの説明がわかりやすく、優しくお声掛けしていただき、初心者でも安心して受講できました。 お店がすごく綺麗でウォーターサーバーやインスタントの飲み物(イオンウォーターなど)が飲めるのも良いです。

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  2. haruka★★★★★3 か月前
    育休中の癒やしでした。復職するので一旦退会しますが、また時間ができたら戻って来たいです。 レッスンはノリの良い曲で楽しく通えました。スタッフの方々も優しくていつも癒されてました。

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  3. いこぺりろっど★★★★★3 か月前
    初めてのピラティスで緊張していましたが、担当してくださったインストラクターの方が優しく丁寧に施設内の案内からしてくださりレッスン前から安心して受けることができました。施設もとても綺麗で気分が高まって、これから通うのが楽しみです😊

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LIME

〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１丁目２６６−１２ Grandio Sakuragicho701 ★4.8 (23)

体験料金—
月額料金¥24,000 〜 ¥42,000
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１丁目２６６−１２ Grandio Sakuragicho701

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 田中太郎★★★★★5 か月前
    運動不足の解消と姿勢改善のために通い始めて3ヶ月になりました。 最初は動き方や骨盤の使い方が難しく感じましたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくださるので、少しずつ体の感覚がわかるようになってきました。 自分に合わせたプログラムを組んでいただけるので、元々運動習慣のなかった自分でも無理なく続けられています。 スタジオは清潔で雰囲気も明るく、気持ちよくレッスンを受けられます。 ピラティス未経験の方でも安心して通えるスタジオだと思います！

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  2. sato★★★★★7 か月前
    姿勢改善のために通い始めましたが、レッスン後は心地の良い疲労感と体がほぐれている気がします。先生方が親身にかつ丁寧に教えて頂けるので、とても楽しく通えています！

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  3. ayaka takagi★★★★★6 か月前
    初めてのピラティスで緊張していましたが、インスタラクターの方も優しくてとても話しやすく、楽しく通わせてもらっています！キツ過ぎず、でも負荷はしっかり感じるトレーニングで、汗かきながら身体を動かしている感じが気持ち良くて楽しいです！

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パーソナルマシンピラティスYUZU大宮店

〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目7−４ サンラザール08 2F ★4.9 (127)

体験料金¥5,500
月額料金¥16,800 〜 ¥43,200
営業時間月曜日: 8時15分～21時45分 / 火曜日: 8時15分～21時45分 / 水曜日: 8時15分～21時45分 / 木曜日: 8時15分～21時45分 / 金曜日: 8時15分～21時45分 / 土曜日: 8時15分～21時45分 / 日曜日: 8時15分～21時45分
住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目7−４ サンラザール08 2F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. まどか★★★★★3 か月前
    初心者でも安心して通えるピラティススタジオって感じです。マシンを使うので動きやすくて、スタジオは清潔で落ち着いた雰囲気でした。身体の使い方も丁寧に教えてもらえるので、普段の生活でも意識しやすくなりました。 大宮駅から近いので通いやすく、完全チケット制もありがたいです。プライベート感があって、マンツーマン指導だからモチベーションも続きます。通い続けて体を変えたいですね。 インストラクターも親切で頼れる存在でした。続けて通うなら、パーソナルマシンピラティスYUZU大宮店がおすすめです！

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  2. o m★★★★★3 か月前
    個室でマンツーマン指導だから、周りを気にせずリラックスして受けられました。初心者の私でも安心して始められたし、明るいインストラクターのおかげで楽しく続けられています。 猫背や姿勢の改善、インナーマッスルを鍛えたくて通い始めましたが、短期間で効果を実感しています。大宮駅から近くて通いやすいのも嬉しいポイント。 ここは通いやすくて、プライベート感もしっかり保ちつつ、手頃な価格で指導を受けられるからありがたいです。パーソナルマシンピラティスYUZU大宮店、本当におすすめです！

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  3. 秋山萌香★★★★★3 か月前
    ダイエットやボディメイクのために通い始めました。ジムは続けられなかったけど、こちらのパーソナルマシンピラティスYUZU大宮店は無理なく続けられています。 初心者でも安心してできるように、インストラクターがとても丁寧に教えてくれます。大宮駅西口から近く、通いやすいのも嬉しいポイント。 プライベート空間が保たれていて、ゆったりとした時間を過ごせるし、ウォーターサーバーもあるので飲み物の心配なし。おすすめです。

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zen place ピラティス 大宮

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目56−２ 宮崎ビル 5階 男女OK マシンマット ★4.8 (38)

体験料金¥1,000
月額料金¥9,625 〜 ¥38,280
営業時間月曜日: 10時00分～20時55分 / 火曜日: 10時00分～20時55分 / 水曜日: 10時00分～20時55分 / 木曜日: 10時00分～20時55分 / 金曜日: 10時00分～20時55分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目56−２ 宮崎ビル 5階

マットとマシン両方男性OK

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. ペン★★★★★2 か月前
    通い始めてから、日常生活で姿勢を意識するようになりました。わかりやすく知識も交えてご指導くださいます。 時間帯によっては混雑するので、もう少しスタジオが広くなるともっと嬉しいです。

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  2. 聖実★★★★★2 か月前
    週２回スタジオレッスン、自宅でオンラインレッスンを受けています。骨の動きなど丁寧に説明して頂きながら、約１時間集中して取り組むことが出来ています。 継続して体質改善していきたいです。

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  3. nana★★★★★4 か月前
    通って1年が経ちます。終わった後は身体も頭もスッキリして運動嫌いな自分でも無理なく続けられています。自律神経の調子が悪い日々でしたが、少しずつ安定してきたように思います。いろいろなレッスンがあるのでそれも飽きません。エデュケーターの方々も明るく楽しいです。

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ピラティススタジオ『ルルト』大宮2号店

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目１０３−１ 川鍋ビル 3階 マシン ★4.9 (15)

体験料金¥1,000
月額料金¥29,700 〜 ¥72,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目１０３−１ 川鍋ビル 3階

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 那須か★★★★★2 か月前
    パーソナルなので、自分の動きをしっかり見ながら指導してくれました！ おかげで自分の動きの癖などが分かりやすかったです！

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  2. 松田帆夏★★★★★2 か月前
    丁寧に教えていただきました。初めてで分からないこともありましたが、楽しんで受講することができました！

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  3. Thank★★★★★2 か月前
    ルルト大宮2号店。 大宮駅を背に河合塾を左折二つ目の角ビル3階。階段のみ。 リノベーションされ白を基調としたインテリア。独立着替えスペース有り。鍵付きロッカー有り。マシン間スペースも広く確保されていて開放的空間。 Kokiトレーナーのレッスンを受けるため来店。 指導が的確。通常ピラティスは姿勢改善、インナーマッスルに働きかける感覚だが、幅広い知識を元に、身体全体を整えてくれます。 毎回レッスン後は姿勢が修正され、スッキリ。整う感じが堪りません♪

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ピラティスK 大宮店

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目1−１ エキニア大宮 4F マシン ★4.7 (205)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～17時30分
住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目1−１ エキニア大宮 4F

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Mao★★★★★2 か月前
    気になっている点があります。 ピラティスは体づくりを指導する仕事なので、インストラクター自身の体型管理も説得力に関わると思います。 レッスン内容は良いだけに、その点が少し残念に感じます。 スタジオとしてその部分も意識していただけると嬉しいです。

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  2. standard double★★★★★3 か月前
    10月からかよいはじめて、いろんなジムやパーソナルジムなどお金かけてきましたがリーズナブルで自分にはあったかも！と楽しく通えてます。そろそろ3ヶ月で3キロ痩せれました。浮腫みにくくなったり疲労や肩凝りを感じなくなりました。この冬に体がポカポカする感覚に驚いてます♪1年は通ってどう体が変化するか体感していきたいですオススメ★

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  3. mayu★★★★★2 か月前
    ダイエット目的で入会しましたが、身体をとにかく動かしたいときでも、嫌なことがあって落ち込んだときでも、レッスンを受けると心も身体もニュートラルな状態に戻してくれます。 ここ最近で、マシンピラティスはかなり流行っていますが、ピラティスKはその中でもリーズナブルで通いやすく、レッスン数も豊富で、音楽にのせて楽しく身体を動かせるのが魅力だと思います。 ジムなどにも通っていましたが、ピラティスだけは楽しく通えて長く続けられています。

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gooddays pilates

〒338-0001 埼玉県さいたま市中央区上落合４丁目１４−２ 201号室 ★5.0 (34)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分
住所〒338-0001 埼玉県さいたま市中央区上落合４丁目１４−２ 201号室

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 信田千尋★★★★★3 か月前
    今回Good days pilatesさんの体験イベントで、初めてピラティスを体験しました。初めての方でも分かりやすい言葉で体験に来た方々の気になる部分を聞いた上で、そこに日常生活でも簡単に取り入れられる簡単なものから、しっかり効かせたい場所へのアプローチまで家でも出来るマット上でのピラティスを体験できました。どうしてここが良くならないのか、も教えて頂き意識が変わったので参加して良かったです。

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  2. 山中優子★★★★★2 か月前
    姿勢診断から、今後どのようにトレーニングして行くと、理想的な位置に戻っていくか、丁寧に診断して頂きました。目からウロコな感じでした！ 続けて見て効果を確認したいと思います。 ピラティス気になっている方におすすめです⭐

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  3. yukiko H★★★★★2 か月前
    初めてのピラティスでしたが、とても丁寧に教えていただいて楽しかったです。 一回のセッションで身体の歪みが分かって、日頃から良い姿勢を意識できそうです。

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Rocadio 24h sports gym

〒331-0078 埼玉県さいたま市西区西大宮３丁目33−２１ ★4.9 (237)

体験料金¥0
月額料金¥6,980 〜 ¥6,980
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒331-0078 埼玉県さいたま市西区西大宮３丁目33−２１

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 後藤啓介★★★★★3 か月前
    2025年7月から利用しています。 ジム内は清潔感があり、とても使いやすいです。 特に良いと感じているのが、無料でトレーナーの方にトレーニングサポートをしてもらえる点です。 WEBのマイページから簡単に予約できるので、初めてでも安心して利用できました。 トレーニングメニューを一緒に考えてもらえたり、フォームのチェックをしてもらえるので、 これまで筋トレや運動がなかなか続かなかった方でも、サポートを受けながら無理なく継続できると思います。 実際、私自身も今までより継続して通えていて、とても満足しています。

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  2. 金時豆★★★★★4 か月前
    更衣室使い難い、トイレとドレッサー無駄に多くてロッカー狭い謎の配置、脱衣場狭くてハンガーかけるところも棚もない、お正月なのにお風呂きっちゃない、たまにはちゃんと白くなるまで掃除するとかして欲しい。 壁と天井がカビで黒くなってクロス剥がれてて雨漏りか湿気か分かんないけど汚い、新しいのにこれだからこの先不安。 入会の説明が少ない、入ってから辞めたら2ヶ月分払うの知った。

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  3. ゆみ★★★★★2 か月前
    久しぶりのジムで継続できるか心配でしたがサポートがあるのでマシンの使い方など細かく教えてもらえて指導してくれるのでこれからも継続できそうです！ 設備も綺麗で、雰囲気も落ち着いています。

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La pilates 大宮店《整体×マシンピラティス》ラピラティス

〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町２丁目７１ 5階 マシン ★4.9 (206)

体験料金公式サイト参照
月額料金¥12,000 〜 ¥54,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町２丁目７１ 5階

La pilates 大宮店《整体×マシンピラティス》ラピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

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※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Na Na★★★★★2 か月前
    体験レッスンを受けてきました。 初めてのピラティスでしたが、1時間みっちりで想像以上にしっかり効きました。 動きは一見地味に見えますが、実際にやってみると体がぷるぷるして、終わったあとは姿勢が1時間だけでも見違えるほど変わっていて驚きました。 担当してくださったスタッフの方もとても話しやすく、体の使い方が難しい動きも、優しくわかりやすく教えてくれます。 褒めながら進めてくれる指導なので、初心者でも安心して受けられました。 体験後も、しつこい勧誘はまったくなく、その点もとても好印象でした。 全体の雰囲気やレッスン内容を含めて、これなら無理なく続けられそうだなと思い、通いたいと感じました。 他のスタッフの方も皆さん綺麗な方ばかりで、自然とモチベーションが上がります。 通われている方の年齢層も幅広く、初めてでも通いやすそうな雰囲気だと感じました。

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  2. moshimaru★★★★★5 か月前
    姿勢と肩凝りを改善をしたいと思い探していたところパーソナル✖️整体、 ラピラティスさんに出会いました。 綺麗なスタジオにインストラクターの皆様も(私はMANAKAさんにお世話になっています)明るくて優しく、とても丁寧に教えてくださるので、自分のペースでレッスンを受けられるのがすごく良いです。終わった後は体も軽く感じ、リフレッシュした気持ちになります。 月3回、半年ほど経ちますが、普段の姿勢や肩凝りの改善を実感してきました。引き続き通いたいと思っています。

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  3. 林檎ch★★★★★4 か月前
    通い始めて3ヶ月経ち、始める前の悩みであった巻き肩やストレートネック、腰痛に改善が見られてきたこと、それに伴う肩こりなど痛みの症状が出る頻度が減りました。 施術後はかなり身体が軽くなるのを実感しています。 スタッフの方の雰囲気も良く丁寧に教えてくださって優しいですし、通うのが面倒になることなく、予約日を楽しみに通うことが出来ています。

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マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ ステラタウン店

〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町１丁目８５４−１ ステラモール 1F

体験料金¥0
月額料金¥7,678 〜 ¥12,078
営業時間月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 9時00分～23時00分 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～23時00分 / 日曜日: 9時00分～23時00分
住所〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町１丁目８５４−１ ステラモール 1F

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EIGHT

〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町１丁目４８−２ ４０２ ★5.0 (4)

体験料金¥3,300
月額料金¥22,000 〜 ¥40,000
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分
住所〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町１丁目４８−２ ４０２

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. moyuko★★★★★2 年前
    初めてのマシンピラティス やってみると意外としんどい！ 汗もとてもかくし自分の体のどの部分の筋肉が弱いか、どこの柔軟性が無いかなどの弱点の気づきがありとても効果的なトレーニングだと思います✨ なによりも痛気持ちいいトレーニングもあり終わったあとは爽快でした。 ジムもとても綺麗でトレーナーの方も優しくて是非定期的に通いたいと思うジムです🎵

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  2. kaori★★★★★2 年前
    気楽に始められるマシンピラティスですがその奥深さに魅了されました！ 体調も改善傾向です。インストラクターの方もがとても落ち着いた方なのでこれからも続けていくつもりです。またここはパーソナルが併用し使用できるのでマシンピラティスとパーソナルトレーニングでより理想のカラダ作りができそうです。今後も通うことが楽しみです！

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  3. 隅内博子★★★★★2 年前
    大宮でマンツーマンのマシンピラティスができたと知って初めてマシンピラティスを体験してきました。姿勢改善が目的でしたがインナーマッスルも鍛えられ少し筋肉痛になりました。 丁寧なカウンセリングでしたし、駅から近く、少ない回数からのプランもあったので通ってみようかと思います。

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ピラティススタジオ『ルルト』大宮店

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目１８５−１ 沼野ビル 3F マシン ★4.9 (116)

体験料金¥1,000
月額料金¥29,700 〜 ¥72,000
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目１８５−１ 沼野ビル 3F

ピラティススタジオ『ルルト』大宮店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Tomomi Ohyama★★★★★3 か月前
    初めてパーソナルのピラティスを受けました！ カウンセリングで、ヒアリングを丁寧にしてくださり、私の身体に合わせた形で進めてくれたので嬉しかったです。 レッスン後、とても身体が軽くなっているのを感覚として感じたのももちろんですが、レッスンの前後で姿勢がどう変化したかを写真を撮って可視化していただいて、より効果がわかりやすかったです。 きついメニューの時に優しく声がけしながら、形が崩れないように教えてくれたので、頑張れました！ 久しぶりのピラティスでしたが、楽しくて、リフレッシュになりました！ ありがとうございました！！

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  2. R O★★★★★2 か月前
    体験レッスンを受けさせていただきました。とてもわかりやすい説明とアシストで1回でも効果を感じられました。帰りはレッスンのおかげで歩いているだけなのに筋トレをしているような感覚になりました。他のピラティスには行ったことはないのですが最初にここを選んで良かったと思います。楽しいレッスンをありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

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  3. yu na★★★★★2 か月前
    一回で身体が変わりました！！すごいです！ ピラティス数年やってて身体の不調や古傷が改善しない方はすぐ変わるのかなと思います！ 整体でも治らない身体が不思議と改善したので感動でした！ ありがとうございました！！

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Pilates Mirror 与野

〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合１０７９−３ IDA TECHNOS XI 1階 ★4.8 (84)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥11,000
営業時間月曜日: 8時30分～21時00分 / 火曜日: 8時30分～21時00分 / 水曜日: 8時30分～21時00分 / 木曜日: 8時30分～21時00分 / 金曜日: 8時30分～21時00分 / 土曜日: 8時30分～18時00分 / 日曜日: 8時30分～18時00分
住所〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合１０７９−３ IDA TECHNOS XI 1階

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Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. Y A★★★★★1 週間前
    オープンしたての店舗なので、みんな自分と同じくらいの超初心者さんです。ぎこちない動きで、先生に指導してもらいながらみんなで運動するのが楽しいな〜と思っています。楽しく通ってまずは運動習慣をつけたいです！

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  2. Asami Ai★★★★★3 週間前
    体験で来ましたが、初心者でも親切丁寧で、楽しくできました。 そのまま契約したので、これからが楽しみです。

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  3. 佐藤真由美★★★★★3 週間前
    とてもわかりやすく楽しくレッスンできました。これから楽しみです！

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Pilates Mee大宮店

号棟 ３階, ３丁目-２２-22 2 大門町 大宮区 さいたま市 埼玉県 330-0846 マシン ★5.0 (33)

体験料金¥0
月額料金¥11,000 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分～21時15分 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分
住所号棟 ３階, ３丁目-２２-22 2 大門町 大宮区 さいたま市 埼玉県 330-0846

Pilates Mee大宮店 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. a u★★★★★7 か月前
    月2回コースで通っています。 セミパーソナルなので、とても細かく指導していただき、楽しく通っています。 始まる前に、どこをトレーニングしたら良いかと毎回聞いてくれたりします。 インストラクターの方もそれぞれ丁寧に見ていただき、これからも続けて行きたいと思います。 特にながさわ先生は、色々な種類のトレーニングをしてくださり、普段使わないタワーを使ったトレーニングがとても心地良かったです。またお願いしたいです。

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  2. Maki MA★★★★★3 か月前
    入会して4ヶ月経ちました。月4回でいいペースで通えてると思います。時々浦和店も利用しながら希望の時間に予約できています。 少人数なので姿勢のチェックもしっかりしていただけて、フォームを直されるとすごく効くようになるので効果が上がってると思います。マシンを使うのも負荷がちょうどよくかかっていいと思います。終わるとトレーニングした部位がプルプルしていい疲労感があります。 持ち物はウエアと水だけでいいし1時間サクッとレッスン受けて終わるので、仕事帰りに負担なく続けられています。 前回投稿からさらに3ヶ月経ちました。まだ続いてます。一時ちょっと目標を見失いかけましたが、インストラクターの先生のアドバイスのおかげで改めて自分なりの目標を持って続けています。使う筋肉を意識して効かせたいところに効かせる、余分な力を抜く、フォームと呼吸を意識するなどができるようになって、自宅での筋トレにも活かせるようになってきた気がします。 完全マンツーマンも考えましたが、今のところ私には3人くらいがちょうどいいです。

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  3. まゆ（まっしー）★★★★★4 か月前
    週2回以上運動を始めたい、最初に基本を定着させたいと思い通い放題にしました！基本の姿勢を定着させて３ヶ月後に月2回くらいにしたいと思ってます。 先生も明るくて、分からないところを聞くとしっかり教えてくれて楽しいし、じわじわ効いてきます笑 これからもよろしくお願いします！

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STUDIO IVY大宮店【パーソナルマシンピラティス】

〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町１丁目53−７ ＲｅａｌＳｙｍｐｈｏｎｙ 603 ★4.8 (39)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～21時00分 / 火曜日: 8時00分～21時00分 / 水曜日: 8時00分～21時00分 / 木曜日: 8時00分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 8時00分～21時00分
住所〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町１丁目53−７ ＲｅａｌＳｙｍｐｈｏｎｙ 603

STUDIO IVY大宮店【パーソナルマシンピラティス】 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. K An★★★★★4 か月前
    身体の変化を明確に実感できました。 しなやかで機能的に動ける身体を目指し、数年間続けていたAIと加圧を組み合わせたパーソナルのマシントレーニングをやめ、初めてピラティスに挑戦しました。身体の細かい相談ができる環境を求めて、パーソナルで出来るこちらに通っています。 2024年4月の体験レッスンで効果を強く感じ、同年10月から月4回コースへ。 足・膝・腰の不調が改善し、姿勢や日常の動きがスムーズになりました。 特に印象的だったのは、これまで意識できていなかった筋肉が使えるようになり、身体のラインがより自然で整った形に変わってきた点です。日々の疲労が残りにくくなり、コンディション管理としてもプラスになっています。 インストラクターさんによって指導方法が変わるため、相性が成果に影響しますが、自分の身体の課題に丁寧に向き合ってくれるインストラクターさんと出会えたことで、毎回、確かな手応えを感じられる時間になっています。 もう少し予約が取りやすいと嬉しいなという願いもあり⭐︎は4つ。

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  2. T K (TK)★★★★★4 か月前
    初心者で大人数のレッスンだと不安があり、なかなか通えなかったのですが、パーソナルなので正しい姿勢をその都度丁寧に指導していただけて集中して取り組めています。 マシンだけでなく、ワークやストレッチも取り入れてくださり、その日の体の状態に合わせた内容にしてもらえるのがうれしいです。 インストラクターの先生が毎回体の状態を確認し「どこを重点的にやりたいか」などを聞いてくださり、分からない時には提案もしてくださるので安心して続けられています。 以前は疲れやすく、毎年夏バテしていたのですが、通い始めてから昨年は夏バテせずに何とか乗り切ることができました。 通い始めてもうすぐ1年になりますが、初心者の方にもとてもおすすめできるスタジオです。

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  3. 麻衣★★★★★5 か月前
    自分の身体悩みやレベルに合わせて、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくださるので、楽しみながらレッスンを受けられて50分があっという間です！ これからもマイペースに通いたいです

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24/7Pilates 大宮門街店

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目１１８ 大宮門街WEST 2F マシン ★4.9 (68)

体験料金¥0
月額料金¥14,500 〜 ¥74,400
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～19時00分 / 日曜日: 8時00分～19時00分
住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目１１８ 大宮門街WEST 2F

24/7Pilates 大宮門街店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. 智美★★★★★2 か月前
    体験の感想 ・更衣室が狭い。2人までは着替えられそう。 ・壁が薄いので、別室のインストラクターの声が筒抜け。 ・土日に予約が取れるか心配。 ・料金は安め。

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  2. *ゆか★★★★★5 か月前
    はじめてのピラティスで少し緊張しましたが、とても丁寧にやさしく対応いただきリラックスして臨めました。 店内もキレイです。

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  3. N S★★★★★5 か月前
    体験を受けさせて頂いて、親切丁寧なレッスンと個室で清潔感のあるお部屋なので、即日入会させて頂きました。インストラクターの方の指導がとても分かりやすく、このままレッスンを続けて健康体を目指します。

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ピラティス講師養成スクール リボーンピラティス

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町４丁目１１６−１ 第１６ナミキビル ２Ｆ ★5.0 (5)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分
住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町４丁目１１６−１ 第１６ナミキビル ２Ｆ

ピラティス講師養成スクール リボーンピラティス 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

  1. R★★★★★1 年前
    インストラクターとして普段働いていますが、よりピラティスの知識を増やしさらにお客様に自信を持ってセッションがしたいと思い今回受講しました。 ピラティスの基本である呼吸方から丁寧に教えて頂き、一つ一つの動きや説明がとても分かりやすかったです。 実践ではお客様への声がけや身体の支え方一つで体感が全然違うことにも改めて気づくことができました。 自分自身が動いたり練習をすればするほど楽しく本当にあっという間の時間でした。 また難しく感じていた解剖学も分かりやすい動画で何度も見返せるのは凄く有り難いです！ ここで学んだ知識、ピラティスの面白さや楽しさをたくさんのお客様に伝えていきたいと思います！

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  2. あゆ★★★★★1 年前
    ピラティスのインストラクターになる為に受講しました。 呼吸の仕方、体の動かし方ひとつひとつ丁寧に教えてくださりありがとうございました。 新しい学びが多くあっという間に研修が終わってしまいました。私自身思うように身体が動かず（柔軟性足らず…）でしたが、ピラティスって楽しい！って思える時間でした。 ピラティスの楽しさを伝えられるよう日々練習します！ リボーンピラティススクールで学べて良かったです！ありがとうございました。

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  3. HiKaRu N★★★★★1 年前
    韓国留学中に通っていたマシンピラティスの先生がリボーンピラティス養成コース出身と知り、先生のようなインストラクターになりたい・ピラティスの資格を取るなら必ずリボーンピラティスで資格取得をしたいと思い今回受講しました。 ピラティスの動きだけではなくインストラクションの方法や実際よくあるクライアントの事例を混ぜながら講義してくださるので、イメージが湧きやすく実践的だと感じました。 また個人的に苦手な解剖学もとてもわかりやすく、動画なので何度も見直すことができ良かったです！ ピラティスを本気で学びたい方にはリボーンピラティスを強くおすすめします！

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料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
ピラティスK 大宮店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン
Rocadio 24h sports gym¥0¥6,980 〜 ¥6,980
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ ステラタウン店¥0¥7,678 〜 ¥12,078
Pilates Mirror 与野¥0¥11,000 〜 ¥11,000
Pilates Mee大宮店¥0¥11,000 〜 ¥70,400マシン
24/7Pilates 大宮門街店¥0¥14,500 〜 ¥74,400マシン
zen place ピラティス 大宮¥1,000¥9,625 〜 ¥38,280マシン / マット
ピラティススタジオ『ルルト』大宮2号店¥1,000¥29,700 〜 ¥72,000マシン
ピラティススタジオ『ルルト』大宮店¥1,000¥29,700 〜 ¥72,000マシン
EIGHT¥3,300¥22,000 〜 ¥40,000
パーソナルマシンピラティスYUZU大宮店¥5,500¥16,800 〜 ¥43,200
ピラティスサロンPionessence/ピオネッセンス公式サイトで確認
Studio coco マシンピラティス 大宮公式サイトで確認
pilates & wellness studio Gula公式サイトで確認
the SILK—¥13,280 〜 ¥22,280マシン
LIME—¥24,000 〜 ¥42,000
gooddays pilates公式サイトで確認
La pilates 大宮店《整体×マシンピラティス》ラピラティス公式サイト参照¥12,000 〜 ¥54,000マシン
STUDIO IVY大宮店【パーソナルマシンピラティス】公式サイトで確認
ピラティス講師養成スクール リボーンピラティス公式サイトで確認

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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さいたま西区で通いやすいスタジオが見つからない方へ

近くに通えるスタジオが少ない、まずは自宅で気軽に試したいという場合は、オンラインでレッスンを受けられるサービスもひとつの選択肢です。

「SOELU（ソエル）」は、自宅からオンラインでピラティスやヨガのレッスンを受けられるサービスです。体験レッスンの内容や料金は公式サイトでご確認いただけます。

SOELU公式サイトを見る →

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

川越線で大宮8分・池袋35分、通勤前後にスタジオを差し込みやすい立地

西大宮駅はJR川越線の住宅地駅で、大宮駅まで約8分、池袋駅まで約35分という直結性が強みです。マシンピラティスの選択肢が集中する大宮駅東口エリアまでひと駅圏なので、出勤前の朝レッスンに通うのも、池袋・新宿方面の勤務帰りに大宮で途中下車してマシンレッスンを受けるのも、現実的な動線として組み立てやすいエリアです。住宅地に居ながら『マシンに乗りたい日は大宮、マットでサクッとやりたい日は地元』の二段使いがしやすい点が、西区在住者の最大の選択肢の広さです。

エリア特性

西区は住宅地で大規模マシン店は手薄、隣接の大宮ハブ前提で選ぶのが現実解

さいたま市西区は西大宮・指扇・宝来など住宅地が中心で、駅前商業の規模は比較的小ぶりです。そのため大手のマシンピラティス専門チェーン（リフォーマー特化型）は西区内ではまだ少数派で、選択肢の中心は隣接する大宮駅東口エリアになります。逆に言えば、『家からマット中心の小規模スタジオに歩いて通う』スタイルと、『電車一本で大宮の本格マシンに通う』スタイルを目的別に使い分ける、というのが西区在住者にとってのリアルなスタジオ選びです。

周辺連動

ステラタウン併設型のマシン店があり、買い物ついでに通えるファミリー導線

西区から車・自転車で行きやすい大宮ステラタウンには、マシンピラティスを月額1万円台から受けられるチェーン型スタジオが入っています。週末にスーパーやドラッグストアの買い物と組み合わせやすく、子ども連れ・夫婦同時に予定を組み立てやすいのが郊外型ショッピングセンター併設店ならではの強みです。西区中心部から平日も土日も使いやすい、生活動線に組み込みやすいスタジオ選びが可能です。

選び方

公的施設の低価格運動教室を入り口に、続けられそうなら民間に移る二段構え

西区内の健康福祉センター系の施設では、地域住民向けに低価格のグループ運動プログラムが定期開催されています。マット中心の身体作りに不安があるシニアや、ピラティス自体が初めての方は、こうした公的プログラムで運動習慣の有無と自分の身体の癖を把握してから、大宮駅前のマシン専門スタジオの体験レッスンに進むと、月額数万円のプライベートに飛び込むより合理的です。『公的安価→民間体験→継続判断』の三段プロセスで、お金を無駄にせず自分に合う流派を選べます。

よくある質問

さいたま西区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。
PR おうちでオンライン体験 通わず自宅でピラティス →