Pilates Ho Ala / ピラティス ホアラ
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒338-0832 埼玉県さいたま市桜区西堀４丁目４−２１ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
さいたま桜区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】
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さいたま桜区には20件のピラティススタジオがあります。
このうち4件はマシンピラティスの提供を確認できており、リフォーマー等の専用マシンを使ったレッスンを受けられます（記載のないスタジオも提供している場合があります）。
体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。
エリア情報
さいたま桜区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。
選び方のポイント
ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。
- マシンピラティスかマットピラティスか：初心者には正しい姿勢を取りやすいマシンピラティスが向いていると言われています
- グループレッスンかパーソナルか：手軽に始めたい場合はグループ、しっかり指導を受けたい場合はパーソナル
- 通いやすさ：自宅・職場から無理なく通える立地かを最優先で確認しましょう
体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。
さいたま桜区のスタジオ分布マップ
さいたま桜区のピラティススタジオ一覧
pilates studio Rire 南与野店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒338-0013 埼玉県さいたま市中央区鈴谷２丁目７９３−１ サンビル ６ ２０３ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
以前からピラティスに興味があって体験に行ってみてから楽しくてハマりました。 インストラクターの先生が丁寧に優しく教えてくれてマンツーマンなのでお話も毎回楽しいです！マタニティーのコースもあるので嬉しいです！産後も通い続けたいと思うくらい、毎回とっても楽しいです！
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初めてのピラティスでした！ 姿勢や、肩こり腰痛など気になるところだらけでわがままお伝えしましたが、動きなど細かく教えていただけて終わったあとは心地いい伸びを感じスッキリしたました！ 定期的に伺いたいと思います！ よろしくお願いします！
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悩みに合わせ丁寧に教えて下さるから帰りには変化を感じられます。自分の身体と向き合える時間、インストラクターさんの笑顔にも癒され大満足しています。これからもよろしくお願いします。
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パーソナルマシンピラティスSAKURA北浦和店
| 体験料金 | ¥5,500 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥33,000 〜 ¥63,800 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時30分 / 火曜日: 8時00分～21時30分 / 水曜日: 8時00分～21時30分 / 木曜日: 8時00分～21時30分 / 金曜日: 8時00分～21時30分 / 土曜日: 8時00分～21時30分 / 日曜日: 8時00分～21時30分 |
| 住所 | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４丁目１−１１ 岩﨑ビル ４０６号室 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
Pilates Studio Akala
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | ¥17,000 〜 ¥34,000 |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和３丁目２−２ サクラ屋ビル 2階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
駅のホームからスタジオが見えるほど駅チカのピラティススタジオです。 グループマットピラティスレッスン、パーソナルマシピラティスレッスンがあります。 入会費もかからず、チケット制なので通いたいときに通えて助かります。回数券もあります。 楽しいレッスンで、 グループマットピラティスレッスンに楽しく通っています！
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Pilates Studio M
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒336-0021 埼玉県さいたま市南区別所６丁目１９−１３ アドバンシティ 401 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
こちらの先生にお世話になってもうすぐ四年になります。 初めは、リハビリ目的でのマンツーレッスンでした。四年前に重症肺炎に罹り、退院までに2ヶ月リハビリを受け、理学療法士さんに退院後、マンツーマンで身体の動かし方や体力をつけるための指導を受けるようにと強く勧められたので 病院でのリハビリに近い動作や指導を長く受けられるもの…と考えて 随分前から気になっていたピラティスに辿り着きました。 ピラティスの創始者、ジョセフ・ピラティス氏の残した言葉「10回で違いを知り、20回で見た目が変わり、30回ですべてが変わる」という言葉の通り、少しずつ私自身の身体に対する関心、捉え方も、また、姿勢や日常動作も変わっていきました。 こちらのスタジオの先生のレッスンは、毎回痛みや不具合の出ている部分の確認から、日頃の生活習慣で生じる体癖、怪我の影響を加味した上で、現在の身体の動きの分析が的確で、かつ失ったバランスを取り戻すためのガイドが分かりやすく強度も適切にコントロールしてくれるものです。 見た目や身体の作りを丸ごと変えたり長年の不具合をなかったことにすることはできませんが、少なくとも私は先生のレッスンで自分の身体を動かすことが好きになることができました。また、自分の身体をもっと活かしたいと思えるようになりました。 より毎日を心地よい体で過ごしたいと思う方に、ぜひお勧めしたいスタジオです。
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運動不足で膝やら腰やら痛む時があるので、奮起して運動をしようと思った時にプライベートでマシンピラティスを見つけました。店舗近くにタイム駐車場もあり、通いやすいと思い、今日は、こちらで初めてお世話になりました。手際よく、姿勢を見極めて、負担や痛みが起こらないように配慮していただきながら、行うことができました。要所で励ましの声かけも励みになりました。インターネット検索で、他店では定額制やチケット制や有効期限があったりと拘束感があり、続けられるか不安になりましたが、こちらは、自分のペースで予約を取り、自由な感じ。続けられそうと思いました。 ただ… 着替えなどを考慮して、10分前入室とのことでしたが、駐車場が確保できるか？心配だったので、早めに到着来店してしまいました。 消毒などで10分前より早くは入れないそうです。ホームページにも記載あったので、自分の確認漏れでした。来店時は、時間ぴったりをオススメします。 レッスンは、充実して、プライベートだし、回数重ねると、割引あるし、オススメです。 娘も興味あるみたい。 紹介割引ないのかなぁ～と言ってます。カラダ作り、頑張ります。
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Atelier Ease 整体×ピラティス×筋トレ 与野店
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷２丁目９−１ 第2TIハイツ 2F |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
以前のジムからお世話になっておりますが、そこで手技というものに出会いました。 私は野球、ゴルフ、テニスをやる人間ですが、特に肩回りや股関節が硬いということで（体全体が硬いのですが笑）、初めは手技が中心でしたが、これがなんと効果抜群で、40歳の自分でもまだまだ動ける、やれると思わせてくれるそんな方だと思います。 この方はただ者では無いなと思いましたが(とっても気さくな方でイケメンです✨)、内容としては手技→ピラティス→トレーニングと言った感じで進めて行きます。 手技というのは、自分の不調部位を細かくほぐしていくマッサージのように感じていましたが、筋肉が硬い状態でトレーニングをしても、パフォーマンス上がらず怪我につながりやすいという事を聞いてからは、とても重要な事なんだと理解しました。 おかげさまで怪我をすることも減り、また自分が運動した後でも、その疲労を取ってもらいつつ、体幹トレのようなピラティスを交え(これが本当重要です！)、自分にあったトレーニングをしてくれる(これも最高です！)、とても素晴らしいジム＆トレーニングに出会えたなと思いました。 今後もお世話になりますので、末永くよろしくお願いいたします。
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運動したいのに股関節痛があったので、整体もしていただけるこちらを選びました。本格的な整体で大幅に痛みが改善し本当に助かりました！ピラティスは初めてなので、その都度フォームや体の角度などチェックしてくれるパーソナルは、初心者にはとても良いと思いました。筋力も付けたいのでジムのトレーニングも受けられるのは、とてもありがたいです。トレーナーさんは明るく気さくな方なので、緊張せず話やすい雰囲気の中でトレーニングできます。食事の相談にものっていただき、少しずつ体重が減ってきました！これからが楽しみです。
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プレオープンから何度か通わせていただき、毎回とても充実したトレーニング時間を過ごしています。トレーナーの方がとても親切で、その日その時の体調や目標に合わせてメニューを細かく調整してくださるので、無理なく続けられています。 フォームの指導も丁寧で、分かりやすく教えてもらえるのがありがたいです。 デスクワークが多いため普段なかなか体を動かす機会がないのですが、こちらに通うことで良いリフレッシュにもなり、肩こりや腰痛も以前より気にならなくなっています。 ジム内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で集中してトレーニングできる環境です。 これからも継続して通い続けたいです。
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pilates studio Rire 与野店
| 体験料金 | ¥5,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥13,800 〜 ¥26,400 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷２丁目８−７ リトルフラッツ １F B号室 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてのピラティスでしたが、気持ちよかったです！これから通うのが楽しみです！
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初めてのピラティスで通い始めました。 運動不足解消、産後の体型戻し、姿勢改善などが目的です。 子連れOKなのが本当に助かるし、その日の体調やレベルに合わせて教えてもらえるので安心して通えます。 これからの自分の身体の変化が楽しみです。
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産後、なかなか自分の時間が取れず運動不足が続いていたせいか、慢性的な肩こりと首こりに悩まされていました。増量した体重やたるみも気になり、パーソナルジムも検討しましたが、「まずは関節の可動域や正しい身体の使い方を知るのが先かも」と思い、体験へ。 万年文化部で運動に全く自信がない私でしたが、インストラクターさんが私のレベルに合わせて楽しく丁寧にサポートしてくださり、安心して取り組めました。じんわりと汗をかく感覚がとても心地よく、翌日には嬉しい筋肉痛も！ 無理なく自分のペースで通えそうなので、姿勢改善と運動不足解消を目指して、これから習慣にしていきたいです。
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Pilates Mirror 与野
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥11,000 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～21時00分 / 火曜日: 8時30分～21時00分 / 水曜日: 8時30分～21時00分 / 木曜日: 8時30分～21時00分 / 金曜日: 8時30分～21時00分 / 土曜日: 8時30分～18時00分 / 日曜日: 8時30分～18時00分 |
| 住所 | 〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合１０７９−３ IDA TECHNOS XI 1階 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
ORBe.武蔵浦和店（オルビー）女性専用パーソナルマシンピラティス＆ジム
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒336-0021 埼玉県さいたま市南区別所２丁目１８−９ ２Ｆ |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
武蔵浦和でピラティスを探していて、見つけました！ 建物が新しくて、部屋もすごく綺麗でした🌸 トレーナーさんもすごく優しいので、運動はあまり好きではありませんが楽しく通っています♡
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24/7ピラティス 北浦和店
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥14,500 〜 ¥74,400 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 住所 | 〒330-0073 埼玉県さいたま市浦和区元町２丁目１−２ ONビル 2階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
オープンした時から気になっていて、やっと体験レッスンに伺いました。 初めてのピラティスで意識するポイントが多くて戸惑いもありましたが、インストラクターの方がとても優しく分かりやすく教えてくださったので、私でも続けられるかなと可能性を感じました 自分の今の体型を写真で見て、現実を知ることもできたので少しずつ頑張りたいと思います。これから宜しくお願いします。
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大宮と北浦和と行ったり来たりしながら利用させていただいています。 可愛らしい綺麗なお店の雰囲気がとても素敵です。 先生もレッスン中は細かく指示を出してくださり、ナイスー！と励ましの言葉もかけてくださるので、楽しく続けられています。 今後もよろしくお願いします！！
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体験させていただいた時から、初心者の自分にも分かりやすくしっかりと身体の使い方を教えていただきました。 設備も新しく清潔で、なによりインストラクターの皆さんがとても明るく優しいので、毎回楽しく日々の運動として続けさせてもらえています！
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Studio BOOST 北浦和
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～19時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４丁目５−１６ ３０３号室 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
Anny Pilates／アニーピラティス
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 6時00分～20時00分 / 火曜日: 6時00分～20時00分 / 水曜日: 6時00分～20時00分 / 木曜日: 6時00分～20時00分 / 金曜日: 6時00分～20時00分 / 土曜日: 6時00分～9時30分 / 日曜日: 6時00分～9時00分 |
| 住所 | 〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合１０８８ |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
素晴らしい先生、可愛らしいスタジオ、とてもリラックスできる雰囲気で、このスタジオを100％おすすめします！初めてのピラティスでしたが、とても楽しかったです！体が動く感覚が大好きです。 ありがとうございました:)
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Hyg pilates.
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | — |
| 住所 | 〒336-0027 埼玉県さいたま市南区沼影１丁目２５−８ マーブル武蔵浦和 103 |
ELEMENT浦和店（エレメント）パーソナルマシンピラティス＆パーソナルトレーニングジム
| 体験料金 | ¥3,300 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥22,000 〜 ¥55,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町２丁目１６−５ 浦和CSBビル 4F |
ELEMENT浦和店（エレメント）パーソナルマシンピラティス＆パーソナルトレーニングジム 公式で体験・料金を見るPR Googleマップで見る →
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
ダイエットや姿勢改善のために、浦和でパーソナルトレーニングを探しており、今年の1月にオープンしたジムの体験に行ってきました。 まず入ってすぐ感じたのは、施設全体の清潔感。更衣室やトレーニングエリアはもちろん、マシン一台一台までしっかり手入れが行き届いていて、とても気持ちよく過ごせました。 スタッフの方の対応もとても丁寧で、トレーニング前の準備から、トレーニング中もフォームを細かく見てアドバイスしてくれて、「ちゃんと一人ひとりを見てくれている」という印象。質問にもすぐに答えてくれて、知識と対応力の高さを実感しました。 機器もかなり充実していてらフリーウェイトからピラティスマシンまで、幅広く揃っていました。初心者でも使いやすい設計になっていて、目的に合わせたトレーニングがしっかりできそうです。 また、オリジナルプロテインもスッキリしていて飲みやすく、普通にドリンクとして楽しめるレベルでした。トレーニング後のご褒美感もあって、続けたくなるポイントだと思います。 全体的に「通いやすさ」と「質の高さ」を両立しているジムだと感じました。これから本格的に通うのも前向きに検討したいと思える、満足度の高い体験でした。
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トレーナーさんが親身になって指導してくださるのでモチベーションの向上に繋がりました。これをきっかけに自分の体と向き合おうと思います。また、浦和駅からすぐで通いやすく、明るい雰囲気で安心できました。トレーナーさんの知識が豊富で、私のダイエット目的に合った的確なアドバイスと丁寧な指導に、とてもモチベーションが上がりました！親身なサポートで、これなら続けられそうです。
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年末年始で少し運動不足を感じていたのでELEMENT 浦和店でパーソナルトレーニングを体験しました。駅から近くてアクセスがわかりやすいのがまず嬉しかったです。 初めてのパーソナルジムで少し緊張していましたが、広々としたプライベート空間で、最新のマシンが揃っていてとても清潔な環境でした。トレーナーさんが知識が豊富で、私の体調や目的に合わせた的確なアドバイスと、本当に丁寧な指導をしてくださいます。おかげで、たった数回で姿勢が良くなったのを実感し、体型が変わってきたことで自信がつきました。 親身なサポートのおかげでモチベーションが上がり、トレーニングが毎回楽しみになっています。これからも健康維持のために通い続けたいと思える、とても充実した設備と明るい雰囲気のジムです。迷っている方にはぜひおすすめしたいです！
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Calm pilates studio武蔵浦和
| 体験料金 | ¥5,500 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥15,000 〜 — |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時30分 / 火曜日: 9時00分～20時30分 / 水曜日: 9時00分～20時30分 / 木曜日: 9時00分～20時30分 / 金曜日: 9時00分～20時30分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 住所 | 〒336-0022 埼玉県さいたま市南区白幡５丁目２−２６ 白幡TSコーポ １０２ |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めてピラティスを体験しました。産後、睡眠中に腰痛があり、どうにかしたいと思い、初めてみました。丁寧に教えていただきました！そして子供が泣いても周りに気にすることなく、ピラティスをやれたことはとても嬉しかったですし、これから続けていけたらいいなと思っています！
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産後の腰痛をどうにかしたくて5年ほど前からお世話になってます。 腰痛も、ついでに肩こりもなくなり、今は習い事に行っている感覚で通ってます。レッスン後は体も気持ちもスッキリして、その日はよく眠れます😪 子連れでも自分の時間に集中できるのが、本当にありがたいです。 レッスン時の体調に合わせてメニューを組んでもらえて、オーダーメイド感たっぷりです。（マシンピラティスはマンツーマンなので特に！） グループピラティスもマシンピラティスも、全く同じレッスン内容だったことは、今まで1度もなかったと思います。そのくらい一人ひとりに寄り添ってレッスンを進めてくれます。 ピラティスは鍛えるイメージが強いかもしれないですが、体をほぐしに行くのもありなんだ！と思わせてくれるスタジオです😊 これからもお世話になります！
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もう何年もお世話になっています。 2人目出産後は肩こり腰痛に長く悩まされ、毎週整骨院へ行っていましたが、定期的にマシンピラティスへ通うようになってからは全くなくなり、もう数年行かずに済んでいます。 妊娠中や産後のデリケートな体の変化にも丁寧にアプローチしてくださったおかげで、３人産み終えた今が1番体の調子がいいです。 今ではピラティスが生活の一部になりました。ここまで続けてこられたのは何よりkei先生のお人柄と、子連れ可という難しい環境を常に提供してくださっていたからで、本当に感謝しかありません。 これからもよろしくお願いいたします。
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Pilates&yoga studio BRIGHT
| 体験料金 | — |
|---|---|
| 月額料金 | — |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～12時30分 / 火曜日: 10時00分～12時30分, 19時30分～20時30分 / 水曜日: 10時00分～13時30分, 18時30分～19時30分 / 木曜日: 10時00分～12時30分, 19時00分～20時00分 / 金曜日: 10時00分～14時00分 / 土曜日: 8時30分～17時30分 / 日曜日: 8時30分～15時30分 |
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂３丁目７−２ さくら草ビル 5F |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
通いだして8年以上は経つと思います。 ピラティスから始め、ボディメイク、マシンピラティスと常に新しい事を取り入れて下さり、楽しくレッスンに参加させてもらっています。 スタジオの雰囲気も良く、先生や、他の利用されている方達も本当に良い方ばっかりでオススメです。
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お世話になり7年目。ヨガもピラティスも先生方が皆さん人柄が良く、楽しくレッスン出来てます。且つパーソナルのマシンピラティスのおかげで身体の不調も良くなり、整形外科にも通わずにいられるのは本当に感謝しかないです。
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スタジオの雰囲気が素敵。先生方も優しく丁寧です。私は持病で腰が悪いのですが安心してパーソナルレッスンを受けています。居心地の良いスタジオです。
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CLUB PILATES 浦和店 マシンピラティススタジオ
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥13,090 〜 ¥40,590 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 / 火曜日: 7時00分～21時00分 / 水曜日: 7時00分～21時00分 / 木曜日: 7時00分～21時00分 / 金曜日: 7時00分～21時00分 / 土曜日: 7時00分～18時00分 / 日曜日: 7時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町１丁目６−４ ソサナビル 2階 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
体験でお伺いしました^_^ 場所も駅から徒歩5分ほどで分かりやすく、2階なので階段でもエレベーターでも行けます。 店内も綺麗に清掃されており、お着替えのお部屋もお手洗いも清潔でした。 マシンも最新で12台くらいはありました。 私は体験でしたし、ピラティス初心者であたふたしていたのですが、同じ時間に受けていた他のお客様方は常連さんの様で、とてもスムーズにレッスンを受けてました。 ですが先生が個別にご指導して下さるので、初心者の私でもなんとかついていけました^_^ 30分の体験コースでしたが、汗をかくほどきつく満足感のあるレッスンでした。 レッスンはレベル分けされており、先生から許可が降りないと上級者クラスに進めないそうなので、達成感もありそうです。 今回受けた先生も受付の方も気さくで笑顔で優しかったです^_^ ただ体験でも裏に滑り止めが付いているピラティス用のソックスがないとレッスン出来ない様なので、そこだけ注意して下さい。靴下は持参してもいいし、なければ店舗でも購入出来るみたいです♪
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毎日通いたいピラティススタジオです。 マシンもインストラクターさんの指導も本格的✨フロントの方とのお話も毎回楽しみです。 辛いことがあった時こそ通いたい！ 心と体が整います。 わたしのパワースポットです♡♡
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ジムと併用して会員ではなく、チケットで通っています。 入会した方がお得ですが、グループレッスンプライベートレッスン共に都度通いも可能なので行きたい時に行っています^_^ 入会手数料などもかからないのでオススメ。 先生も資格を持っている経験豊富な方が多い印象。 インナーマッスルや腸腰筋など意識しないと使えない筋肉が使えるのでトレーニングしている人にもかなり良いと思います！！
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ピラティススタジオ Re- Private Studio
| 体験料金 | ¥5,500 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥25,000 〜 ¥92,000 |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～21時00分 / 火曜日: 11時00分～21時00分 / 水曜日: 11時00分～21時00分 / 木曜日: 11時00分～21時00分 / 金曜日: 11時00分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日 |
| 住所 | 〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎２丁目５−５ アミュゾン新都心 301 |
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※個人の感想です。効果には個人差があります。
とても楽しくピラティスができるスタジオです。清潔感があり、スタジオや着替えるスペースも十分な広さです。 パーソナルなので、その日の身体の調子に合わせてメニューを組んでもらえます。 先生の知識が豊富なので、身体の疑問に対して的確な回答をくれますし、教え方が上手です。 ピラティスは意外と地味な動きが多く、最初は感覚を掴むのが難しかったですが、やっていくうちに使いたい筋肉を使えている感覚があり、柔軟性も上がりました。強度によってはキツいですが、身体のレベルに合わせてくださるので、負荷や回数が絶妙で、少しずつ体が変わっていくのを感じられました。 レッスン日がなかなか合わなくて月会員を辞めてしまいましたが、また行ける時にぜひ行きたいです！
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ピラティスがこんなにもいろんな身体の部位を意識しながら行うものと思わず、初めは難しいと思いました。ですが初心者すぎる私でも、動きの中で効いている部位を確認しながら丁寧に進めてもらえるので、意識しながら無理なく続けられています。 個人の悩みや改善したいポイントに沿ってレッスンを組んでもらえているので、身体の変化をしっかりと感じられてきて嬉しいです。 今まで運動に苦手意識もあったのですが、このスタジオに通い始めて身体を動かすことの楽しさや気持ちよさをしっかり感じられているので、通い始めて本当によかったと思っています。 トレーナーさんは知識が豊富な方なので、相談にも親身になってくれてとても心強いです！パーソナルトレーニングが初めてで緊張していましたが、明るくて気さくなトレーナーさんのおかげで、毎回のレッスンが楽しみで日々のリフレッシュになっています ˆˆ ♪ 自分の悩みをしっかりと改善していきたいと思う方にとてもおすすめなスタジオだと思います！
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姿勢改善の為にパーソナルのピラティススタジオを探していました。 身体の仕組みをすごく良く分かっているトレーナーさんなので、身体の癖を見抜いてくれたり、癖や悩みに合わせたメニューを組んでくれます。 トレーニング中も身体や骨盤の位置を正してくれて、効果的に鍛えられます。 姿勢も少しずつ良くなっているのを毎回実感しており、とても嬉しいです。 これからも通い続けて姿勢改善頑張ろうと思います！ ピラティスだけでなく自分の身体に合わせて筋トレやストレッチ等も組み込んでくれるので、本当にすごくおすすめのスタジオさんです！
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zen place ピラティス 浦和
| 体験料金 | ¥1,000 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥9,625 〜 ¥38,280 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分 |
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂２丁目８−１６ 浦和ガーデンビル 3階A号室 |
マットとマシン両方男性OK
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
ずっとアウターの筋肉ばかりを動かすエクササイズばかりをしてきました。ピラティスを始めたときは、ロールダウンとペルビックカールの動きが苦手でした。動きがぎこちなく不自然で、やりながら楽しくないなぁ・・・と思っていました。 月にマシン２回、マット２回と少なめですが、１年経過したあたりから心身ともに状態が格段に良くなるのを実感してきました。 と、同時にあんなに苦手だったロールダウンと、ペルビックカールが好きになってきました！。 そして今、30daysにチャレンジ中です。30日間、毎日レッスンを受けています。ま、いっかと自分に甘い私が毎日レッスンに参加しています。 インストラクターの皆様のおかげで毎回のレッスンで新しい発見があって楽しいです。 この素晴らしい変化や気付きを与えてくださり、ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。
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細くなりたい、腰痛を予防したいという理由で月4回から始めました。 身体に全く興味がなかったので、始めはレッスンもわからないことだらけでした。レッスンを増やしたり、エデュケーターさんの丁寧な指導のおかげで、少しづつ身体の変化を感じるようになりました。 浦和のスタジオは、マットとマシンの部屋が別で、グループレッスンの種類も多く、エデュケーターさんも沢山います。色々なレッスンを受けることによって新たな発見があるのも楽しみの一つです。 元気に過ごす為にも、これからも続けていきたいです。
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1年4ヶ月通っています。 通う前は運動不足で肩凝り、首凝りか酷かったけれど、今は無縁。姿勢も前より良くなりました。 はじめて3.4ヶ月は言われた通りに動けているか気になっていましたが、的確なアドバイスのお陰で、動かしたいところを意識できるようになりました。現在ではレッスン後の充実感を楽しんでいます。 今後もコンディション維持のために続けたいです。
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パーソナルジム&ピラティスRESIST 北浦和店
| 体験料金 | ¥5,500 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥14,000 〜 ¥99,600 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 / 火曜日: 8時00分～22時00分 / 水曜日: 8時00分～22時00分 / 木曜日: 8時00分～22時00分 / 金曜日: 8時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～22時00分 / 日曜日: 8時00分～22時00分 |
| 住所 | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和１丁目２−１５ 森ビル 2階 |
Googleの口コミ（最新3件）
※個人の感想です。効果には個人差があります。
パーソナルジム&ピラティスRESIST 北浦和店で初回体験を受けました。カウンセリングが丁寧で、トレーナーさんも明るく話しやすく、安心できました。筋トレで久々に身体を追い込めて気持ちよかったです！施設は清潔で、北浦和駅からアクセスも良好なので通いやすいです。ピラティスで姿勢改善を目指し、不調をなくしたい方におすすめです。今後も無理せず続け、理想の姿勢を手に入れるのが楽しみです！💪😊
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ピラティスやストレッチで、心も体もスッキリしました！トレーナーの方々は明るく話しやすく、丁寧なカウンセリングで安心して取り組めました。設備も清潔感があり、短時間でもしっかりと運動できました。 これから姿勢を改善し、体の不調をなくしたいと考えています。無理せず続けていきたいです。 北浦和でピラティスやパーソナルジムを探しているなら、パーソナルジム&ピラティスRESIST 北浦和店がおすすめです！理想的な未来を楽しみにしています。🌟
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初回体験でパーソナルジム&ピラティスRESIST北浦和店に行きました。短時間でもしっかりとした運動ができ、体がスッキリしました。特にトレーナーさんの丁寧なカウンセリングが安心感をもたらしてくれました。 北浦和でピラティスもパーソナルジムも楽しめるこの場所は通いやすくおすすめです。😊通い放題プランも魅力的に思いました。自分に合ったトレーニングで、今後理想のスタイルをキープできるのが楽しみです。
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料金比較
| スタジオ | 体験 | 月額（最安〜） | 形態 |
|---|---|---|---|
| Pilates Mirror 与野 | ¥0 | ¥11,000 | |
| 24/7ピラティス 北浦和店 | ¥0 | ¥14,500 〜 ¥74,400 | マシン |
| CLUB PILATES 浦和店 マシンピラティススタジオ | ¥0 | ¥13,090 〜 ¥40,590 | マシン |
| zen place ピラティス 浦和 | ¥1,000 | ¥9,625 〜 ¥38,280 | マシン / マット |
| ELEMENT浦和店（エレメント）パーソナルマシンピラティス＆パーソナルトレーニングジム | ¥3,300 | ¥22,000 〜 ¥55,000 | マシン |
| pilates studio Rire 与野店 | ¥5,000 | ¥13,800 〜 ¥26,400 | |
| パーソナルマシンピラティスSAKURA北浦和店 | ¥5,500 | ¥33,000 〜 ¥63,800 | |
| Calm pilates studio武蔵浦和 | ¥5,500 | ¥15,000 | |
| ピラティススタジオ Re- Private Studio | ¥5,500 | ¥25,000 〜 ¥92,000 | |
| パーソナルジム&ピラティスRESIST 北浦和店 | ¥5,500 | ¥14,000 〜 ¥99,600 | |
| Pilates Ho Ala / ピラティス ホアラ | 公式サイトで確認 | ||
| pilates studio Rire 南与野店 | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates Studio Akala | — | ¥17,000 〜 ¥34,000 | |
| Pilates Studio M | 公式サイトで確認 | ||
| Atelier Ease 整体×ピラティス×筋トレ 与野店 | 公式サイトで確認 | ||
| ORBe.武蔵浦和店（オルビー）女性専用パーソナルマシンピラティス＆ジム | 公式サイトで確認 | ||
| Studio BOOST 北浦和 | 公式サイトで確認 | ||
| Anny Pilates／アニーピラティス | 公式サイトで確認 | ||
| Hyg pilates. | 公式サイトで確認 | ||
| Pilates&yoga studio BRIGHT | 公式サイトで確認 | ||
※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
このエリアならではのピラティス選びのヒント
エリア特性
桜区在住なら隣接エリア通いが現実解
桜区（大久保・道場・田島周辺）にはマシンピラティス専門の大型スタジオが見当たらず、地元集約サイトを当たっても専門店ヒットはごく限定的です。実態としては自転車や国際興業バスで南与野・武蔵浦和・浦和・南浦和の各駅エリアに出る通い方が主流で、サイデン化学アリーナや桜区役所からは武蔵浦和駅・浦和駅へ路線バスでアクセスできます。区内の自然環境を活かす生活動線と組み合わせやすいのが特徴です。
周辺連動
サイデン化学アリーナを低コスト運動拠点に併用
桜区道場のサイデン化学アリーナ（さいたま市記念総合体育館）は、トレーニング室・フィットネススタジオを2時間単位で個人利用でき、市内在住・在勤の一般料金は2時間520円、1か月定期券4,190円と低価格で運動環境が整います。マシンピラティスは月数回の頻度で受け、その間の自主トレや有酸素はアリーナで補う併用パターンは桜区在住者ならではの選択肢です。
競合事情
浦和駅前は7〜17店舗の激戦区、ブランド比較が肝
浦和駅周辺は地域メディアによって7店舗から17店舗のピラティスが集積する激戦区として扱われており、世界1000店舗超のCLUB PILATES、全国150店舗超のzen place、女性専用のPilates Mee／the SILK／ピラティスKなどブランド系と個人系が併存しています。桜区からアクセスする場合も、グループ／セミパーソナル／プライベートのフォーマット選定と入会金・施設利用料込みの総額比較が、月額表面額より優先度が高くなります。
季節要因
秋ヶ瀬・桜草公園の自然環境を運動習慣に組み込む
桜区南部には県営の秋ヶ瀬公園（荒川左岸の雑木林・野鳥の森・テニスコート・BBQ場を備えた大規模公園）と、サクラソウ自生地で知られるさくら草公園が広がります。屋外ウォーキング・サイクリングを習慣化しやすい立地のため、室内のマシンピラティス（姿勢・体幹強化）と屋外有酸素運動を組み合わせるのが桜区在住者の合理的な使い分けです。梅雨や猛暑時期は屋内のマシン中心、春秋は屋外と併用する切替が現実的です。
よくある質問
- さいたま桜区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
- スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
- マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
- 体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
- 男性でも通えるスタジオはありますか？
- あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
- 体験レッスンは予約が必要ですか？
- 基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。