新座のピラティススタジオおすすめ13選｜料金・体験比較【2026年】

自宅の前に新しくオープンされて、とても楽しみに体験に伺いました。 思った以上に1回でも結果が出て、ちゃんと通ってみようと入会しました。 とても丁寧なご指導ありがとうございました😊 これからも宜しくお願いいたします。

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仰向けで鏡を見ながら動く体験は、とても新鮮でした！レッスンも楽しく続けられそうです。

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自宅の近くでオープンするとのことで入会しました。元々ピラティスが好きなので自分のペースで通いたいと思います。価格も通いやすくて嬉しいです。

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普段は集団でピラティスをやっていますが、パーソナルだと身体に合わせてみてくれるのでとても良かったです！ 親切で話しやすい雰囲気でした♪

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ピラティスを始めて5ヶ月程経ちましたが、少しずつ身体の変化を感じています♪ 一つ一つの動きを丁寧に教えてくれるのは勿論ですが、自分の身体の癖や家で出来るストレッチ等も教えてくれるので、新たな発見があって毎回楽しいです!´- インストラクターさんも素敵な方なので、1時間が楽しくあっという間に過ぎてしまいます🫶 ピラティスにチャレンジしてみて良かったです☺️

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初めに姿勢など体について客観的に分析していただき、そこにアプローチするトレーニングをしていただきました。短い時間ではありましたが、骨盤の位置が正しい位置に近づいたのを実感しました。無理なく私のペースに合わせていただけたのでとても楽しい時間でした！引き続き続けていきたいです！

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駅近で通いやすいプライベートスタジオで、落ち着いた雰囲気の中じっくり身体と向き合うことができました。 リフォーマーやタワーは他で経験していましたが、こちらで初めてチェアを体験！見た目以上に細かく効いて、体の奥の筋肉がしっかり目覚める感じがして感動しました。動きのサポートや負荷の調整も絶妙で、ピンポイントで効かせたいところにアプローチできるのが魅力です。 インストラクターさんも丁寧で分かりやすく、初心者でも安心して取り組める環境。スタジオも清潔で、マシンピラティスの良さを存分に味わえました✨ 身体の変化を実感したい方にぜひおすすめしたいスタジオです！ 今後も定期的に通いたいと思います🙂‍↕️ 追記: スタジオ内のお写真撮らせていただきました😊

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鈴木トレーナーのセッションを2度ほど受けさせてもらいましたがとても勉強になりました！ 呼吸法や腹圧の入れ方、腰や肩周りのストレッチなどをしてもらい、血流の周りが良くなりました！ 質問した事にもわかりやすく丁寧に答えてくださるのでセッション内に疑問を解消できるのも良かったです！

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普段はスポーツクラブのグループレッスンでマットピラティスに週2回ほど参加してます。それも大切な時間ですが、正直なところ結構キツい！ こちらのマシンピラティスでは本来の正しい方向にマシンが誘導してくれる？もちろんトレーナーさんの細やかな指導のもとカラダを動かせるので、1時間たっぷりレッスンしたのに疲れない！ (おそらくいつものグループレッスンでは余計な力を使い、終わった時にはヘトヘト) また、前日からアキレス腱あたりの痛みがありました。 始めにそれを伝えたところ、その痛みに加え全身の強ばりなどもリリースしていただき、気持ちよく動くことができました。トレーナーさんの引き出しの多さに、いつも驚き感謝してます！ 帰る頃には身長５センチくらい伸びた感覚です！ それと、ピラティスには興味あるけどどこで始めればよいかと迷っている方！こちらは次回のしつこい勧誘などは一切ありません。近くだから試しに行ってみようかな、と軽い気持ちでも大丈夫です。トレーナーさん方皆さん安心のお人柄です🎵 ありがとうございました。またよろしくお願いいたします！

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事前にメールでいただいた当日の流れが以下 ＜当日の流れ＞ 約50分程度を予定しています！ ①カウンセリング ②InBody測定（お身体の現状把握） ③施設説明 ④ピラティスマシン体験 ⑤料金説明 ⑥ご入会について そのつもりで行ったが、15分くらいで終了。 ②はなかった。 ④も10分もかからず。 口コミが良かったので入会も考えていたが、 少し考えたいと言った途端、そっけない態度。なんだかな… 全体的に機械的な対応でした。他の店舗で体験すればよかったなと思いました。

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施設内は清潔感があってとてもきれいです。 インストラクターの方達も皆さんわかりやすく丁寧に教えてくださいます。 ただ、5種目を二周するサーキット形式の30分はあっという間でメニューがたくさんあるのでマシンの使い方を覚えるのが大変です。サーキット一周目の2分間のうち1分はマシンの使い方や姿勢の指導で終わってしまい、二周目はマシンに備え付けてある動画を見つつ一週目の指導を思い出しながらトレーニングを試みますがうまく身体を使えないうちに2分が過ぎてしまいます。やりこみ要素を求める方には物足りなさを感じるかもしれません。 マシンの使い方やトレーニングに慣れるまでは希望に応じて三周目もトレーニングさせていただけるとありがたいですね。メニューが日替わりのため日にちが空くと体の動かし方を忘れてしまいがちなので、三周くらい繰り返すことでトレーニング内容を覚えやすくなり、身体もうまく使えるようになるのかなと思いました。 予約不要で思い立った時に通いやすいので、理想のボディに近づけるよう頑張って続けたいです。

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時間の空いているときにさっと行けて30分だけでも身体を動かせることにリフレッシュを感じています！ 続けられそうです！ 毎日ちゃんと筋肉痛もあり思っているよりきいているんだなぁと実感しています。

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右肩のハリや首まわりの痛みを改善するため、長年様々なことを試してきました。 その中で気づいたのは、身体の歪みや使い方の癖を治さなければ痛みを改善することはできないということでした。 ピラティスが体幹を鍛え整え、本来の身体の位置に戻すという効果があると知り体験レッスンを受けました。 心地よい空間と優しい音楽で癒されながら、ピラティスの指導を受けることができました。 先生は物腰が柔らかく穏やかな方で、初心者でもわかりやすく説明していただけるので楽しくピラティスができます。 身体構造の知識やトレーナー経験が大変豊富な先生なので、その日の体調や身体の歪み具合に応じて自分にピッタリの内容を提案していただけるので、毎回安心して通えます。 個人レッスンなので、ペースに合わせてしっかりと指導していただけます。 8月から通い始め、2ヶ月半が経ちました。 今日はちょうど10回目でした。 最近はピラティスの動きに慣れ、少しずつ理解できるようになってきました。 全ての動きに対してわかりやすく丁寧にご指導いただけるので、この動きはこことここの部分に連携している、効いている！と思いながらピラティスができるので非常に楽しいです。 今まで困っていた肩こりや首まわりの不調も和らぎ、 体調も良くなってきました。 普段から身体の使い方を意識するようになり生活の質も上がったような気がします。 ピラティスに興味のある方や、身体のコリや歪み等不調のある方、運動不足の方…、多くの方に自信をもっておすすめできます！ 私もこの先も長くお世話になりたいと思っています。

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ボディケアのみの時代から通っています。オーナーは当時から動きやすい体を作ることに大変こだわりを持たれており親切丁寧に体のケア、体幹トレーニングを指導いただいてきました。 オリンピアンをケアをされていた経験から体の調整はミリ単位というこだわりでした。 マシンピラティスを併設されたことにより、体の状態を観察した上で、効果的な体幹の強化、バランス調整、関節の可動域拡大などのメニューを考えていただけます。一見、地味で単純そうなメニューがありますが、その一つ一つの動きに繊細さが求められマンツーマンで指導するオーナーは真剣そのものです。オーナーの理想とするレベルになるには容易ではありませんが、継続することで徐々にレベルアップできます。 私はゴルフに取り組んでいます。目指すスイングやゴルフコーチのスイング理論を説明するとその動きが自然にできるようになるためのピラティスメニューを考えてもらえ効果を実感しています。要望を伝えるとよりオーナーのトレーニングコーチとしての専門性を発揮いただけると思います。61歳で体力は下り坂ですが、ゴルフコーチの指導を受け止めるための基礎的な身体レベルは向上しています。 オーナーは水泳の専門家ですが、各種スポーツに関する悩みの相談に乗っていただけると思います。マンツーマン指導でしなやかな体づくりを目指したい方にお勧めできるピラティススタジオです。

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リフォーマーを使用したピラティスは以前にも通っていましたし、その時もピラティスは身体のメンテナンスにとても良いと感じていましたが、転居して新しいところを探していてこちらを見つけました。 以前のピラティスに比べても、レッスンの質、レベルが高く、よりリハビリや予防的な観点から身体の構造を知り尽くしたトレーナーさんからパーソナルでレッスンを受けられます。 パーソナルなのでその日の調子によってはトレーニングではなく、整体の施術をしていただくことも可能で、どちらも腕は極上です！ しっかり通ってきちんと正しくインナーマッスル、体幹を鍛えていきたい方にお勧めです！

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入会はお勧めしません。退会がミスを誘発するようなシステムになっていて、手続きしたにもかかわらず、URLをおしてなかったという理由で勝手に継続に戻されます。 退会をジムで直接したにもかかわらず、お金はそこで払わせてもらえなくて、数日後の忘れた頃にようやくURLが送られてきます。そこで払わなければ勝手に継続にさせられ、送るのが遅かったにもかかわらず、全てやらなかった会員側の責任にさせられるという最悪のシステムのため、続けられる方はいいですが、初めてピラティスをやってみて、合わなければやめようという方にはお勧めしません。 ちなみに、レッスン自体は完全オンラインで，スタッフはいないことの方が多いですが、優しいスタッフの方が多いです。

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マシンピラティスに興味があり、体験させていただきました。スタッフさんが丁寧にサポートしてくださり、気持ちの良い時間を過ごすことができました。様々なレッスンが受けられるとの事で、これから通うのが楽しみです。スタジオも綺麗です。

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スタッフさんが陽気で楽しい方でした。 柔軟性がなくヨガなどをやってみたいとは思っていたが仕事帰りの遅い時間にやってるところがなく諦めていたがここは夜遅くまでやっていて通いやすいと思いました。 楽しく通えそうです。

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ダイエット目的で通い始めて一年ちょっとになります。半年過ぎたくらいから爪を切る頻度と髪をカットする頻度が倍くらいになり、とても不思議だったのですが、トレーニングの効果で成長ホルモンがでているからなのだそうです。人体の不思議…🙄食べ過ぎても、飲み過ぎても、「その分頑張って燃やしましょう〜💪」と先生は温かく迎えてくださります。1人では絶対やらないだろうなと思うくらい、程よいレベルで追い込んで下さりますので、何しても長続きしない私が楽しく継続できています。仕事のグチも聞いてもらって、いつもありがとうございます😊

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パーソナルトレーニングを探していて、クチコミの良かった、こちらにたどり着きました。 通い始めて数ヶ月ですが、身体が締まってきたのを実感しているのと、集中してトレーニングしているので、筋肉痛も出るし疲れますが、満足感と達成感がすごいです。 私はもともとフィットネス業界にいましたので、それなりの知識はありますが、それでも先生の声かけと指導は的確です。トレーニング時の正しい姿勢も意識できるし、だからこそ成果が出やすいのかな、と思います。 目標達成にはまだ程遠いですが、これからも頑張りたいです！

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優しくて面白い先生と楽しくトレーニングしてます♪ 筋肉痛になりにくいまま筋肉がついて、脚の浮腫が取れたり、姿勢が良くなります。何より肌がもちもちになります。 子供を何度も託児でお願いしています。 奥様もスタッフの女性もとても優しいです。 子供は楽しく遊ぶ部屋に行っています。 「先生の所に、いつ行くの？」とワクワクしています。

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体験で参加させて頂きました。 今までのヨガ体験でのホットヨガは暑さが苦手で続かなかったのですが今回体験した常温ヨガは苦しくなくて、とても心地良かったです。 終わったあとは身体がスッキリして自分と向き合うことも出来て、更に呼吸も深くなったように感じました。先生が丁寧にアシストしてくださったお陰様でリラックスして参加できました。 何よりも先生の気さくさが緊張から解放されて筋肉がゆるんで本来の自分へ戻れたように感じました。 今後予約不要でふらっと気楽にマイペースでヨガを楽しむことが出来そうです。

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夫婦で体験させて頂きました。男性も参加することが出来るスタジオを探していたところ、妻が自宅から通いやすい素敵な場所を見つけてくれました！ヨガ初心者でもレベルに合わせて教えてもらう事が出来て、終わった後は2人ともすっきりして、そのまま入会させて頂きました。朝からヨガをして、とっても素敵な休日になりました。ありがとうございました！

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元気になるヨガです！ 立ち寄ったパン屋さんの2階にヨガ教室を発見。2年間ヨガから離れ&五十肩に悩まされていたのでさっそく体験申込しました。明るい教室でハキハキした先生に呼吸とポーズを促されあっという間の1時間10分でした。内側に入っていた胸と肩が広がりました！程よい疲労感。全身が伸びて解れて今夜はよく眠れそう。（体験中、1階のパン屋さんからいい香りが、、、帰り立ち寄りました。）ハタヨガの他に色々なコースがあるので試してみたいです。月2回以上通い続けてみたい!!

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清瀬市在住の50代女性です。 ダイエットと健康目的で清瀬・東久留米周辺でパーソナルジムを探していたところ、評判の良かったHome Fit 新座さんを見つけました。 新座ですが清瀬からも通いやすく、駐車場があるのも助かります。トレーナーさんがとても丁寧で、50代の私でも無理なく続けられるメニューを組んでくれます。 自己流ダイエットでは全く変わらなかった体重が少しずつ落ち、姿勢も改善してきました。体力がついたことで日常生活もラクになり、本当に通って良かったです。

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夫婦で5ヶ月間通っています。この間、私たちの要望をよく聞いてもらい、私たちの意に沿った内容で体力作りを進めてもらっています。ジム設備はとても充実し、トレーナーは豊富な専門知識を持ってきめ細かい指導をされています。でもなんといっても私が続けたいと思うのは、トレーナーの方がとても親しみやすい人柄だからです。

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一人でダイエットを続けることに不安を感じていたのですが、こちらに通うようになってからは、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださるので安心して取り組めています。 特に筋トレでは、正しいフォームや効かせ方をしっかり指導してもらえるので、毎回しっかり筋肉に刺激が入っているのを実感できます。 トレーニングのたびに少しずつ体の変化を感じられるのが嬉しく、今では通うのが楽しみになっています。💪😊

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先日体験に伺いました。 *良かったところ スタッフの方は明るく良い雰囲気でした。 中は最低限の広さですが、本格的なピラティスの機械がある印象でした。(他店では折りたたみの簡易的な物？のところもあるようです) 予約は取りやすいみたいです。 *懸念点 体験は30分で、体験のために用意されたレッスンだったため実際のレッスンの想像があまりできませんでした。(時間が短く物足りなさを感じ、通ってる方がどんな年齢層等なのかも分からず…) 体験料をつけてもいいので、実際のレッスンに参加したかったです。 クラブピラティスの説明が、レッスンの受け方や料金など形式的なことのみだったことが気になりました。 なぜピラティスを始めようと思ったか、今の身体の悩みや改善したいことに対して、こちらに通えば改善されるのか？どのような効果が期待できるのか、ヒアリングや説明がなかったので(聞けば良かったですが…) 会員になる決断ができませんでした。 以上が私が体験した感想です！

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椎間板ヘルニア、頸椎ヘルニア、股関節臼蓋形成不全のボロボロの体と上手く付き合うために初めてピラティスをやりました。これまでの長年クセついてきた体の使い方を、正しい使い方へと丁寧に教えてもらえています。たくさんの先生方に会えますが、どの先生も必ず皆に気をかけてくださいます。おかげで悪い体の使い方の癖が正されてます。毎日たのしいです。

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ピラティス初めてなのですが、インストラクターがすごく丁寧に一つ一つ説明してくれてすごくやりやすいです。優しいので、プレッシャーなく綺麗な体作りができて嬉しいです。

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