さいたま南区のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

体験で伺いました。 広くて清潔感のあるお部屋で、快適に運動できました。 体験でしたが、実際に運動できる時間をたくさんとってくださり、いろいろな動きを体験することができました。

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初めてのピラティスでしたが自身の身体の状態に合わせて丁寧にレッスンしてくださったおかげで、 楽しくリラックスして受講する事が出来ました！ 1回でも姿勢に変化を感じられ、これからの身体の変化がとても楽しみです。 インストラクターの方も明るく親身で満足しています。

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初めてパーソナルピラティスのレッスンを受けました。 担当のマリナ先生が私の悩みを丁寧に相談できて、悩みに応じて最適なストリーチもできました。 受けて良かったと思います！

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「BEST BODY DESIGN姿勢矯正」に3ヶ月通い9月からマシンピラティスに切り替えました。姿勢矯正でもピラティスの基本動作を丁寧に指導いただいていたので初マシンピラティスもスムーズに入ることができました。姿勢矯正で偏頭痛解消、今は反り腰と胸椎の動きを中心に楽しくトレーニングしています。料金設定も回数も親身になって相談にのっていただけるので安心です。何より指導のレベルの高さが魅力です。駅近で清潔なスタジオです。

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リモートワークでの腰痛と、姿勢や体型変化が気になり、一時的な整体とかではダメだな…と思い、あれこれ調べてパーソナルレッスンのマシンピラティスでなんとかしよう！と探したのがこちらでした。他と比べて金額もそれほど高くなく、理学療法士の方もいらっしゃるのが決め手でした。いつも体の状態に合わせてレッスンを組み立ててくれるので、痛みがある時こそ安心してお任せできます。また、リラックスなのか鍛えたいのかなども毎回違うオーダーができるし、正しいポジションでできているのかも丁寧に見てもらえるので、パーソナルはやはり良いと実感してます！ そろそろ通い始めて1年半くらい経ちますが、姿勢を保つための筋力がついてきて、肩こりや腰痛に悩む事がだいぶ減り、もっともっと運動したくなりました笑。

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体験の時から親身に相談に乗ってくださり、パーソナルの良さを感じて入会しました。 通い始めると自分の身体の歪みを目の当たりにしましたが、確実に改善を感じられます。その日の調子に合わせたメニューを組んでもらえるので、毎回メニューが違い、楽しく通えます。自分の身体に向き合ってくれる心強いスタッフばかりです！

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マシンピラティスとマットピラティスの両方に通っています。 どちらも体験レッスンを受けてとても楽しく感じ、チケット制で他のスタジオと比べても安価で通いやすかったため、入会を決めました。 マットピラティスは少人数制のレッスンなので、一人ひとりの動きをしっかり見てもらえます。動きの確認やアドバイスも丁寧にしてくれるので、初心者でも安心して受けられます。 通い始めて約1年が経ちますが、デスクワークによる肩こりが解消されていると感じます。レッスン後はいつも体がスッキリして効果を実感できるので、これからも通い続けたいと思っています。

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デスクワークによる頭痛と吐き気があるレベルの首肩こりに悩んでいて、約1年前からこちらに通っています。 週に一度整体に通っていましたが、持続性がなくすぐに元に戻ってしまうので「自分で体を動かしたほうが改善するのでは？」と思い、以前から建物の前の看板を見ていて気になっていたこちらの体験レッスンにお邪魔しました。 グループレッスンですが、初心者にも優しく、体のほぐしから始めていただき正しい姿勢が取れているかの確認や、痛いところはないか？キツくないか？等、講師の方から声をかけていただきながら、安心して受けられました。 体験レッスンの後、体が温かくなって視界が広がった感覚があり、効果を感じたのでその場で入会しました。 毎回のレッスンでは、レッスンが始まる時に講師の方から痛みがある部位や動きが悪い部分があるかヒアリングしてもらって、その日の参加者に合わせたレッスンが行われています。 スポーツの経験がないため、ついていけるか心配していましたが、問題なく通えています。 3ヶ月ほど週一回ペースで通ったところ、首肩こりはかなり改善し、頭痛も吐き気もなくなりました！ 良心的な価格で通いやすく、自宅でできることも教えていただいて効果を感じています。 今後もお世話になります。

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反り腰や肩・首こりがつらく、まずはマシンピラティスのレッスンから通い始めました。自分の弱い部位や痛みの原因がわかり効果を実感できたことで、もっとピラティスについて知りたいと思い、マットのレッスンも受けるようになりました。 グループレッスンでも少人数制のため、一人ひとりの姿勢や動きをしっかり見てもらえ、クセや改善点を的確に指導してもらえます。 レッスンの前後で、体の軽さやスッキリ感がまるで違い、毎回その変化を実感できるのが嬉しいです。これからも継続して通い、悩みを改善していきたい思います。 ピラティスを通して自分の体とじっくり向き合いたい方に、ぜひおすすめしたいスタジオです！

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週2回、3ヶ月通った感想です。周りから体がキュッと引き締まったと言われるようになったのでレビューします。通い始めて比較的早い段階で二の腕が引き締まったと、家族と友人から言われました。夏で露出していたので分かりやすかったのだと思います。ピラティスはゴルフの上達のために通い始めたのですが、効果抜群で嬉しいかぎりです。初めてのマシンピラティスでしたがインストラクターの方が教えて下さるので、すぐに慣れました。セミパーソナルなので混んでいる時間帯だと効果的な動きが出来ているか不安を感じる方もいるかもしれませんが、見本の映像が流れていて、姿勢、鍛えている部位が分かるようになっているので、慣れてしまえば問題ありません。慣れるまでの時間は人それぞれだと思いますが、何事も真剣に取り組めば結果が出るものだと思いました。初めてピラティスに興味を持ったのはマンツーマンのスタジオでしたが、こちらは予約不要でゴルフの練習の後もう少し体を動かしたい時いきなり行けるし、今日は雨だから行くのをやめようと気分で決めることが出来るので選んで良かったです。明るいスタジオでインストラクターの皆さんも元気なので、気持ちの良い空間でトレーニング出来ます。

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半年近く通いましたが、週一では効果は得られず。タイミングが悪いのか、ワークアウトの時間の後半で指導が入ることが多く、ピラティス初心者には厳しい様です。仕事が忙しい時期は、翌月に振替ができないのも辛い。 退会するにも1年未満だと入会時特典の入会金やら事務手数料やら値引き分の約2.5万円がかかるので、入会時のお得感は今では足枷に。ダイエットという点においては、市営のジムで走っている方が俄然効果あり。

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インストラクターの力量差が激しい。姿勢や向き等、きちんと指導してくれる方にあたれば翌日ちゃんと筋肉痛がきます。指導がイマイチな方にあたると効果がないまま終わります。インストラクターは選べないので完全に運です。 そして2分間運動→次の種目、の流れなのでインストラクターが回ってくるのが遅いと適切なアプローチができないままほとんどの時間が過ぎ去ります。 ピラティスやジムに通う、という習慣をつけるという意味では良いと思いますけどね。

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初めてピラティスを体験しました。産後、睡眠中に腰痛があり、どうにかしたいと思い、初めてみました。丁寧に教えていただきました！そして子供が泣いても周りに気にすることなく、ピラティスをやれたことはとても嬉しかったですし、これから続けていけたらいいなと思っています！

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産後の腰痛をどうにかしたくて5年ほど前からお世話になってます。 腰痛も、ついでに肩こりもなくなり、今は習い事に行っている感覚で通ってます。レッスン後は体も気持ちもスッキリして、その日はよく眠れます😪 子連れでも自分の時間に集中できるのが、本当にありがたいです。 レッスン時の体調に合わせてメニューを組んでもらえて、オーダーメイド感たっぷりです。（マシンピラティスはマンツーマンなので特に！） グループピラティスもマシンピラティスも、全く同じレッスン内容だったことは、今まで1度もなかったと思います。そのくらい一人ひとりに寄り添ってレッスンを進めてくれます。 ピラティスは鍛えるイメージが強いかもしれないですが、体をほぐしに行くのもありなんだ！と思わせてくれるスタジオです😊 これからもお世話になります！

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もう何年もお世話になっています。 2人目出産後は肩こり腰痛に長く悩まされ、毎週整骨院へ行っていましたが、定期的にマシンピラティスへ通うようになってからは全くなくなり、もう数年行かずに済んでいます。 妊娠中や産後のデリケートな体の変化にも丁寧にアプローチしてくださったおかげで、３人産み終えた今が1番体の調子がいいです。 今ではピラティスが生活の一部になりました。ここまで続けてこられたのは何よりkei先生のお人柄と、子連れ可という難しい環境を常に提供してくださっていたからで、本当に感謝しかありません。 これからもよろしくお願いいたします。

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ジャイロトニック、モニターで体験。 ジャイロキネシスの方も1回体験して、そちらもスッキリしましたが私はマシンを使う方がより身体の変化を実感できました。 先生も明るく説明も分かりやすいです。 今後も続けて身体を整えたいです。 ありがとうございました。

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ジャイロトニックの体験レッスンで伺いました。明るく優しい先生が丁寧に指導してくださいます！ 初めてのレッスンでしたが、とても気持ちよく動けました。身体も頭もスッキリ軽くなった感覚がありました。

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はじめてのジャイロトニックでしたが、先生がサポートしてくださりとっても楽しく動けました！レッスン後は呼吸がしやすくて身体も軽くなり、肩の位置が特に変わったのを感じました！ありがとうございました。

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運動不足の50代初心者ですが、思うような動きができない時も先生がわかりやすい例えを用いて優しく根気よく教えてくださるので楽しく続けられています。おかけで身体も意識も変わってきている気がします。 手技を数回受けましたが、終わった後は普段より地に足がついてる感じがして姿勢がよくなって気分も上がって帰ってます。 これからも元気に歳を重ねていけるようにピラティスを続けていきたいと思います。

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手技の大事さを痛感してます。 そして、動ける時は何とも思わなかったけど、故障して思うように動けなくなった状況で初めて、日々のメンテナンスがどれほど大切かと感じています。 若い頃からストレッチ、メンテナンスなどは絶対必要！と今、本当にとても痛感しています。 動かしたいところが上手く動かせない時には手技を加えるとその課題をクリア出来ることが多々ありました。 フラをやり始めて20年以上、右足首の骨折、左上長骨棘離骨折、右乳がん手術などで、身体のバランス、歩行感覚不良、フラのパフォーマンス低下などでピラティスへ通い始めました。 手技を9回やってみたところの感想です。 今まで眠りが浅く何度も起きてましたが、手技をやり始めて数回で眠りの質が向上しました。よく眠れるし、起きないで済むので疲れの取れ方も違います。これはとても嬉しい変化でした。 また痛いことのが多いですが、(痛覚で物事を言いがちですみません。)終わった後、きちんと姿勢や体重の位置、はまり具合が違います。また、何度か受けていると身体との対話も出来てきているような気がします。 緩みすぎてもかたすぎてもだめ、弾力あるのが良い状態だそうです。 内臓も自由に動くことが大事なんだそうです。 内臓の手技時は、一気に血液がシュパッーと流れていくことを感じられました。しかし、ほんとーに！自分の内臓の硬さがあるととても痛い！！この感覚は今まで体験したことがありませんでした。身体が急に熱く感じ何かが身体中を駆け巡る。不思議な経験が出来ました。 痛みが発生するところはそこが原因でないことも多いので、そこを触ってここが反応してるという経験も沢山出来ました。 感覚や痛覚に左右差があったり、ビリビリ感じたり、身体が急に動いたりと無意識に反応します。足首がポコッとはまった時もありました。その後はとっても調子が良かったです。 毎日動かす身体なので、手技は大事なプログラムだし、運動する前にやることでパフォーマンスも向上する気がします。 手技を受け、自宅でもメンテナンスをしているのとしていないのとでも調子の良さが違いました。 自分の足で80歳過ぎても歩ける身体を目指しているので、個人的な感想にはなりますが、これからも続けたいと考えています。やってみて良かったです。 ありがとうございます！

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控えめな印象の先生ですが、話をすると、とても明るく、身体に関する解説が始まります。 分かりやすく説明してくれるので、頭で考えがちな私には、とても腑に落ち、エクサイズがやりやすくなります。 先生の表現力も優れており、イメージを伝えるのがうまく、私にあったイメージをくれるので、とても分かりやすく、印象にも残り、レッスンを続けていて楽しくなりま す。

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マンションの個室で緊張しましたが、先生に丁寧にご説明いただいたのでとても安心しました。 優しいながらも適度に厳しくてありがたかったです。 自分がいかに正しく筋肉をつかえていないかを実感させられたので、これから改善していきたいです。

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先生が優しく丁寧に教えてくれるのでわかりやすいです。 また、パーソナルなので自分の苦手な部分に関しては、ストレッチからなどしっかり自分に合ったトレーニングをしてくださるのが良さだと思います。 マシンピラティスは気分転換になってとても楽しいです

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初めてのピラティスでしたが、丁寧に分かりやすく指導していただき少しずつ効果を実感できている気がします。ハードな運動は継続するのが難しいので、ピラティスを続けてさらに効果を実感したいと思いました。

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スタッフさんが皆さんとても感じが良く親切丁寧で、安心して過ごせます。 レッスンも初心者で緊張していましたがインストラクターさんがとても優しく丁寧に教えてくださるので、初めてのグループレッスンでも楽しくスムーズにレッスンを受けられました。 店内施設、設備もとても綺麗で清潔感があります。

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体験で参加しました！ マシンピラティスが初めてでグループレッスンということもあり少し不安がありましたが、先生がどの方も優しくて楽しく受けられました。 清潔感もあり、不明点なども特になく、先生も常にいらっしゃるようで安心です。 レッスンは、想像以上に密な50分間で満足感ありました。少しずつレベルアップして体を整えていければな思います！

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施設ができた時から興味があったのですが、1年越しにやっとマシンピラティスの体験をしてきました。レッスンも楽しく、初心者でも通いやすいと思います。施設も綺麗なのでとてもよいと思います！

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ずっとアウターの筋肉ばかりを動かすエクササイズばかりをしてきました。ピラティスを始めたときは、ロールダウンとペルビックカールの動きが苦手でした。動きがぎこちなく不自然で、やりながら楽しくないなぁ・・・と思っていました。 月にマシン２回、マット２回と少なめですが、１年経過したあたりから心身ともに状態が格段に良くなるのを実感してきました。 と、同時にあんなに苦手だったロールダウンと、ペルビックカールが好きになってきました！。 そして今、30daysにチャレンジ中です。30日間、毎日レッスンを受けています。ま、いっかと自分に甘い私が毎日レッスンに参加しています。 インストラクターの皆様のおかげで毎回のレッスンで新しい発見があって楽しいです。 この素晴らしい変化や気付きを与えてくださり、ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。

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細くなりたい、腰痛を予防したいという理由で月4回から始めました。 身体に全く興味がなかったので、始めはレッスンもわからないことだらけでした。レッスンを増やしたり、エデュケーターさんの丁寧な指導のおかげで、少しづつ身体の変化を感じるようになりました。 浦和のスタジオは、マットとマシンの部屋が別で、グループレッスンの種類も多く、エデュケーターさんも沢山います。色々なレッスンを受けることによって新たな発見があるのも楽しみの一つです。 元気に過ごす為にも、これからも続けていきたいです。

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1年4ヶ月通っています。 通う前は運動不足で肩凝り、首凝りか酷かったけれど、今は無縁。姿勢も前より良くなりました。 はじめて3.4ヶ月は言われた通りに動けているか気になっていましたが、的確なアドバイスのお陰で、動かしたいところを意識できるようになりました。現在ではレッスン後の充実感を楽しんでいます。 今後もコンディション維持のために続けたいです。

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こちらの先生にお世話になってもうすぐ四年になります。 初めは、リハビリ目的でのマンツーレッスンでした。四年前に重症肺炎に罹り、退院までに2ヶ月リハビリを受け、理学療法士さんに退院後、マンツーマンで身体の動かし方や体力をつけるための指導を受けるようにと強く勧められたので 病院でのリハビリに近い動作や指導を長く受けられるもの…と考えて 随分前から気になっていたピラティスに辿り着きました。 ピラティスの創始者、ジョセフ・ピラティス氏の残した言葉「10回で違いを知り、20回で見た目が変わり、30回ですべてが変わる」という言葉の通り、少しずつ私自身の身体に対する関心、捉え方も、また、姿勢や日常動作も変わっていきました。 こちらのスタジオの先生のレッスンは、毎回痛みや不具合の出ている部分の確認から、日頃の生活習慣で生じる体癖、怪我の影響を加味した上で、現在の身体の動きの分析が的確で、かつ失ったバランスを取り戻すためのガイドが分かりやすく強度も適切にコントロールしてくれるものです。 見た目や身体の作りを丸ごと変えたり長年の不具合をなかったことにすることはできませんが、少なくとも私は先生のレッスンで自分の身体を動かすことが好きになることができました。また、自分の身体をもっと活かしたいと思えるようになりました。 より毎日を心地よい体で過ごしたいと思う方に、ぜひお勧めしたいスタジオです。

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運動不足で膝やら腰やら痛む時があるので、奮起して運動をしようと思った時にプライベートでマシンピラティスを見つけました。店舗近くにタイム駐車場もあり、通いやすいと思い、今日は、こちらで初めてお世話になりました。手際よく、姿勢を見極めて、負担や痛みが起こらないように配慮していただきながら、行うことができました。要所で励ましの声かけも励みになりました。インターネット検索で、他店では定額制やチケット制や有効期限があったりと拘束感があり、続けられるか不安になりましたが、こちらは、自分のペースで予約を取り、自由な感じ。続けられそうと思いました。 ただ… 着替えなどを考慮して、10分前入室とのことでしたが、駐車場が確保できるか？心配だったので、早めに到着来店してしまいました。 消毒などで10分前より早くは入れないそうです。ホームページにも記載あったので、自分の確認漏れでした。来店時は、時間ぴったりをオススメします。 レッスンは、充実して、プライベートだし、回数重ねると、割引あるし、オススメです。 娘も興味あるみたい。 紹介割引ないのかなぁ～と言ってます。カラダ作り、頑張ります。

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このピラティスでお世話になってから3か月が経過しました。　結果は体調が良くなって来ました。　コロナの頃の家での仕事で運動量が減少し筋肉も減少、結果色々な不調が現れましたが、少しずつ回復している様に感じます。 このピラティスはドクターストレッチ系列の会社で、各種ノウハウを持っていると期待して選択しましたが、システムがよく出来ていると思います。 コーチの方も能力を持っており的確なアドバイスをしてくれます。　安心して頼る事が出来ます。　後とにかく便利なのが駅前、伊勢丹の近くである事です。　通勤途中に行けるので回数を増やせます。24時間使えるので、自分のペース行けることも効果を出すための大きな成功要因だと思います。

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5月から通い始めました。 マシンの使い方が不安でしたが、スタッフの方が皆さん親切にしてくださり、初めてでも安心です。こちらで、ピラティスの体験は3件めでしたが、時間帯やシステムが通いやすくお世話になる事にしました。 60歳後半でも、自分のペースでできるので、大変有り難いです。年齢も年齢ですので、効果など期待してなかったのですが、姿勢が良くなり身長がのびた感じです。身体も柔らかくなりました。健康維持のために、続けたいと思います。

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娘の結婚式で、ロングドレスを着た時の姿勢が気になり、通い始めました。１つ１つの動作は、単純ですが、丁寧に、正確にすることで身体に効いている感じです。ジムでの筋トレは長続きしなかったけれど、２年以上続けています。好きな時間に行けて、一回３０分というのもいいです。パーソナルではないけれど、スタッフがちゃんとみてくれていて、丁寧に指導してくれます。

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武蔵浦和でピラティスを探していて、見つけました！ 建物が新しくて、部屋もすごく綺麗でした🌸 トレーナーさんもすごく優しいので、運動はあまり好きではありませんが楽しく通っています♡

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体験でお伺いしました^_^ 場所も駅から徒歩5分ほどで分かりやすく、2階なので階段でもエレベーターでも行けます。 店内も綺麗に清掃されており、お着替えのお部屋もお手洗いも清潔でした。 マシンも最新で12台くらいはありました。 私は体験でしたし、ピラティス初心者であたふたしていたのですが、同じ時間に受けていた他のお客様方は常連さんの様で、とてもスムーズにレッスンを受けてました。 ですが先生が個別にご指導して下さるので、初心者の私でもなんとかついていけました^_^ 30分の体験コースでしたが、汗をかくほどきつく満足感のあるレッスンでした。 レッスンはレベル分けされており、先生から許可が降りないと上級者クラスに進めないそうなので、達成感もありそうです。 今回受けた先生も受付の方も気さくで笑顔で優しかったです^_^ ただ体験でも裏に滑り止めが付いているピラティス用のソックスがないとレッスン出来ない様なので、そこだけ注意して下さい。靴下は持参してもいいし、なければ店舗でも購入出来るみたいです♪

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毎日通いたいピラティススタジオです。 マシンもインストラクターさんの指導も本格的✨フロントの方とのお話も毎回楽しみです。 辛いことがあった時こそ通いたい！ 心と体が整います。 わたしのパワースポットです♡♡

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ジムと併用して会員ではなく、チケットで通っています。 入会した方がお得ですが、グループレッスンプライベートレッスン共に都度通いも可能なので行きたい時に行っています^_^ 入会手数料などもかからないのでオススメ。 先生も資格を持っている経験豊富な方が多い印象。 インナーマッスルや腸腰筋など意識しないと使えない筋肉が使えるのでトレーニングしている人にもかなり良いと思います！！

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昨年春Openのスタジオです。 ピラティスとヨガ両方体験できると思い通いはじめました。 ピラティスはプライベートでリフォーマーを使ったものに、ヨガはグループに通っています。 ピラティスは理学療法士の資格を持つ専門のインストラクターさんが毎回始める前に体の歪みをチェックしてくださってからその日の体調、歪みに合わせてトレーニングします。 全然経験がなく出来なくても優しく根気強く教えて頂けます。 ヨガも専門のインストラクターさんがおりグループでも3人までと少人数の為、その日のそれぞれの悩みを聞いて頂けてそれに合ったポーズを丁寧に教えて頂けます。 両方ともに良さがあり通じているので始めて良かったです。 自分の弱い部分もわかり、徐々に日頃の姿勢から意識出来る様になります。 姿勢が良くなると酷かった肩こりもなくなり身体が軽くなりました。

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駅からすぐのPARCO内にあり通いやすく、自宅からも近いため定期的に利用しています。 pilates Kに通い、長く続けてきたからこそ分かるレッスンの奥深さがあります。 今日は「shape-up waist」はレベルアップ向けのクラスだけあって強度は高めですが、表面を追い込むレッスンではなく、体幹の深部まで使わないと成立しない内容だと感じました。 呼吸で肋骨をコントロールし、骨盤を安定させた状態をキープし続けることで、腹斜筋の収縮が明確になり、ウエストの“締まる感覚”がはっきり分かります。 少しでも代償動作に逃げると途端に効き方が変わるので、正確性を求められる分ごまかしがききません。 きついですが、その分レッスン後は背中に呼吸が入り、胴体が縦に引き上がる感覚と体幹の安定感が一段階上がります。 本気で身体を変えたい人にこそ受けてほしいクラスです。

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マシンピラティスは初めてでしたが、運動習慣があまりなくてもきつすぎず、でもしっかり筋肉痛にはなるので、効果的にトレーニングができているのだと感じました。レッスンの後は体がすっきりと軽いです。アクセスも良く通いやすいので、これからも続けていきたいです。

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いつも楽しく利用させていただいております！インストラクターの皆さんも気さくで、レッスン前後にお話しする時間も仲良くなれて嬉しいです🌷もちろんレッスンでの説明も丁寧でかつ様々な難易度のレッスンも受けられるので自分に合った通い方ができます！

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１年ほど通わせていただいています。 悩みだった姿勢が少しずつよくなってきたと感じていましたが、先日体験のときの写真を見て、はっきりとした変化に驚きました。じわじわくる運動が気持ちよく、毎回レッスンが終わるとすっきりとして前向きな気分になっています。

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ピラティス初心者で通い始めて7ヶ月が経ちました。少人数制で細かく指導してもらえるので、ここにしてよかったと感じています。スタジオ選びでは予約の取りやすさを重視していましたが、その点でもとても満足しています。

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ピラティス初心者で、始めてまだ3か月ほどですが、毎回楽しくレッスンに参加できています。先生が一つひとつの動きについて、ポイントやどこに効いているのかを分かりやすく説明してくださるので、初心者でも安心して取り組めます。 レッスンは3人の少人数制ですが、全員を丁寧に見てくださり、動きや姿勢を一人ひとり確認しながら改善点を的確にアドバイスしてもらえます。細かいところまでしっかり見てもらえるので、正しいフォームが身につきやすいと感じています。また、パーソナルレッスンより予約が取りやすい点も、良いところだと思います。

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ダイエットや姿勢改善のために、浦和でパーソナルトレーニングを探しており、今年の1月にオープンしたジムの体験に行ってきました。 まず入ってすぐ感じたのは、施設全体の清潔感。更衣室やトレーニングエリアはもちろん、マシン一台一台までしっかり手入れが行き届いていて、とても気持ちよく過ごせました。 スタッフの方の対応もとても丁寧で、トレーニング前の準備から、トレーニング中もフォームを細かく見てアドバイスしてくれて、「ちゃんと一人ひとりを見てくれている」という印象。質問にもすぐに答えてくれて、知識と対応力の高さを実感しました。 機器もかなり充実していてらフリーウェイトからピラティスマシンまで、幅広く揃っていました。初心者でも使いやすい設計になっていて、目的に合わせたトレーニングがしっかりできそうです。 また、オリジナルプロテインもスッキリしていて飲みやすく、普通にドリンクとして楽しめるレベルでした。トレーニング後のご褒美感もあって、続けたくなるポイントだと思います。 全体的に「通いやすさ」と「質の高さ」を両立しているジムだと感じました。これから本格的に通うのも前向きに検討したいと思える、満足度の高い体験でした。

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トレーナーさんが親身になって指導してくださるのでモチベーションの向上に繋がりました。これをきっかけに自分の体と向き合おうと思います。また、浦和駅からすぐで通いやすく、明るい雰囲気で安心できました。トレーナーさんの知識が豊富で、私のダイエット目的に合った的確なアドバイスと丁寧な指導に、とてもモチベーションが上がりました！親身なサポートで、これなら続けられそうです。

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年末年始で少し運動不足を感じていたのでELEMENT 浦和店でパーソナルトレーニングを体験しました。駅から近くてアクセスがわかりやすいのがまず嬉しかったです。 初めてのパーソナルジムで少し緊張していましたが、広々としたプライベート空間で、最新のマシンが揃っていてとても清潔な環境でした。トレーナーさんが知識が豊富で、私の体調や目的に合わせた的確なアドバイスと、本当に丁寧な指導をしてくださいます。おかげで、たった数回で姿勢が良くなったのを実感し、体型が変わってきたことで自信がつきました。 親身なサポートのおかげでモチベーションが上がり、トレーニングが毎回楽しみになっています。これからも健康維持のために通い続けたいと思える、とても充実した設備と明るい雰囲気のジムです。迷っている方にはぜひおすすめしたいです！

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ピラティスは初めてでしたが、基本の姿勢や呼吸の仕方などを丁寧に教えて頂けるので、初心者でも安心して通えます。マンションの一室ですが、明るく清潔感がありとても良い雰囲気です。 まだレッスンを受けたのは2回ですが、普段使わないところをストレッチできて、レッスン後は身体がスッキリした気がします。 身体の変化を楽しみに継続したいと思います。

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駅からも近く、通いやすいです。 また、マンションの一室なこともありアットホームな雰囲気があります。 スタッフさん方もとても優しく親身にレッスンをしてくださり、体が軽くなるのを毎度実感しています。 レッスン以外の些細な会話も楽しく、私にとって体のケアだけでなく、とても良い息抜きタイムになっています。 今後も通い続けたいなぁと思います。

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初めてのピラティスでしたが、インストラクターさんに姿勢や気をつけることを丁寧に教えていただき、ゆったりとしたペースで進められます。 部屋も明るく綺麗で、ちょうどよい広さです！

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