CLUB PILATES 八潮
| 体験料金 | ¥0 |
|---|---|
| 月額料金 | ¥13,090 〜 ¥40,590 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分~21時00分 / 火曜日: 8時30分~21時00分 / 水曜日: 8時30分~21時00分 / 木曜日: 8時30分~21時00分 / 金曜日: 8時30分~21時00分 / 土曜日: 8時30分~18時00分 / 日曜日: 8時30分~18時00分 |
| 住所 | 〒340-0822 埼玉県八潮市大瀬1丁目1−3 フレスポ八潮 2F |
Googleの口コミ(最新3件)
※個人の感想です。効果には個人差があります。
初めて、マシンピラティスに通い始めました。 今までは、スポーツジムだったので、 自由に動け、自分次第でしたが、 12名での教室は初めてなので、緊張しました。やってみると、先生の指導も分かりやすく、 とても楽しく参加する事が出来ました。 ただ、ヨガやマットピラティスをやった事がない方は、12名MAXの人気の教室より、 少し人数にゆとりがある教室の方がやりやすいのかなぁ⁉️と感じました。 これから通うのが、楽しみです‼️
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道具を使って行うピラティスは初めてだったので不安も有りましたが、分かりやすくて大丈夫でした。マシンや道具を使う事によって身体の関節の使い方の左右差がよく分かり、こんなに左右差があるんだなぁと思いました。
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体が硬く姿勢も悪いので改善したく通い始めました。普段使わない様な筋肉までしっかり使い、レッスン後は爽快な気持ちになり、体も柔らかくなった気がします。 無理なくできる範囲で動かせるのも良いです。
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